打游戲打到頭暈怎麼辦

① 玩游戲頭暈怎麼辦

玩游戲出現頭暈的原因，考慮是因為頁面頻繁更換，對於視覺，前庭感受器的刺激有關系，那麼當玩游戲時視覺和前庭神經功能、本體感覺之間沒有完全協調一致，會導致患者出現眩暈症狀，要停止游戲。玩游戲時間過長，大腦處於疲勞的狀態，也會表現為頭暈，甚至嚴重時出現惡心、嘔吐等問題。玩游戲時間過長，導致患者頸部不舒適，當壓迫椎動脈導致大腦供血不足時，患者也會有頭暈症狀。所以，玩游戲出現頭暈症狀，建議要停止玩游戲，立即休息，症狀可以很快緩解，不需要特殊處理。

② 玩游戲頭暈惡心是怎麼回事

估計是3D暈眩

解釋：3D眩暈症的原因大致是視神經感受到了大幅度和高頻率的運動，本來如果游戲的畫面不那麼逼真，神經中樞會自動鑒別出運動的虛假性，並抑制視覺傳來的神經沖動，但由於畫面逼真，神經中樞信以為真，與此同時其他運動感受器官（如耳前庭器）卻沒感受到任何運動，這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可預知性，因此神經中樞強烈地發出眩暈指令，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。

我的建議：

把滑鼠靈活度調低點，順便打開垂直同步，情況可能會好些

暈了的話就稍微休息一下，喝點水做做眼保健操，過個十幾二十分鍾再玩

網路的建議：

想克服眩暈最主要的還是給歷練一下自己的大腦，比如每天玩3d游戲五六個小時，就這樣玩一個星期，會有驚人的改善的…………

消除的方法：

1、游戲時間不宜過長，保持通風，空氣流動。感到不適應立刻停止游戲，外出運動。

2、吃話梅或暈車葯減輕胃部不適惡心症狀。

3、平時保證充足的睡眠。

4、游戲前飲食宜七八成飽。

5、游戲前少吃油膩食品。加強自身的協調性！還要多鍛煉下身體，多做有氧運動！例如：引體向上、跑步和游泳之類的運動！還可以在玩游戲玩個把小時就休息十分鍾左右！這樣也能緩解下眼睛的壓力。

③ 玩游戲玩的頭暈惡心怎麼辦

玩3D游戲時的頭暈、惡心與暈車、暈船、暈機的原因基本上是一樣的，醫學上稱「暈動症」。

人通過聽覺、視覺、觸覺來獲得外界環境的信息。經過長期的進化，人類的各種感覺器官是高度協調合作的。比如在內耳中有個叫「前庭器」的器官，它負責感受身體的平衡，如人體的運動方向和加速度。

3D游戲十分真實的畫面，會讓我們感覺真的在動，這些感覺來自視覺。在眼睛裡也有專門的視神經來感受運動。這些運動感受器官都是非常敏感的，它們將感受到的運動信息傳送到神經中樞，由神經中樞控制人體進行適當的反應，來應對運動對人體造成的影響。

由於人體的肌肉以及大腦負責運動部分的組織沒有給身體發送過運動指令，也就是說大腦接受視神傳來的運動信號的同時，又接收到身體沒有在運動的信息。使大腦產生矛盾，從而無法處理。一般本能的將這種混亂處理成中毒，胃部會將啟動排除反應，也就是惡心的感覺。

消除的方法：
1、游戲時間不宜過長，保持通風，空氣流動。感到不適應立刻停止游戲，外出運動。
2、吃話梅或暈車葯減輕胃部不適惡心症狀。
3、平時保證充足的睡眠。
4、游戲前飲食宜七八成飽。
5、游戲前少吃油膩食品。
6、本人切身體會，堅持以上幾點，經常練習會根本解決玩3D游戲時頭暈惡心的症狀，順便還能解決暈車、暈船、暈機等症狀。

④ 玩游戲頭暈，怎麼辦

這個只能說是勞逸結合別玩太長時間
時間玩長了難免會出現難受的感受
其實這種游戲也是比較刺激的
玩的時候精神要高度集中
時間長了
難免會疲勞的
總之玩這種射擊類游戲時間別太長注意控制時間

⑤ 玩游戲頭暈怎麼回事

玩游戲出現頭暈的原因，考慮是因為頁面頻繁更換，對於視覺，前庭感受器的刺激有關系，那麼當玩游戲時視覺和前庭神經功能、本體感覺之間沒有完全協調一致，會導致患者出現眩暈症狀，要停止游戲。

玩游戲時間過長，大腦處於疲勞的狀態，也會表現為頭暈，甚至嚴重時出現惡心、嘔吐等問題。玩游戲時間過長，導致患者頸部不舒適，當壓迫椎動脈導致大腦供血不足時，患者也會有頭暈症狀。所以，玩游戲出現頭暈症狀，建議要停止玩游戲，立即休息，症狀可以很快緩解，不需要特殊處理。

注意事項：

玩游戲最重要的就是不能過度，給自己留一些休息時間，一個人長期處於游戲狀態，精神就會處於綳緊狀態，持續這種情況的話，對身體危害較大。

游戲講究的就是輸贏，有時候玩游戲一直輸一直輸，你就會有一種非贏下一局的心態，但你要知道，很多游戲都會有一種輸贏的機制，不可能讓你一直贏下去，也不會讓你一直輸下去，不要因為機制問題，讓自己玩的不可自拔。

不要因為游戲而給自己帶來負面影響，很多玩家在游戲過程中會遭到被人指責和謾罵，然後開始進行報復。游戲的本身是娛樂，和哪些低素質的人有什麼好糾纏的，屏蔽即可。保持一顆平常心。

⑥ 為什麼我玩游戲時會頭暈

人之所以會感覺到暈，是因為腦內部的「前庭」，能感受頭部位置變動的情況，與維持身體平衡有關。前庭是內耳的組成部分，它控制著平衡、協調、垂直平衡、肌肉緊張度及身體所有的肌肉， 包括眼睛的肌肉。
正是由於前庭的存在我們才可以在空間中表達我們的身體，作出各種動作。 前庭還是身體傳達給肢體所有感官信息的重要中繼站。如果一個人暈車或暈船,或原地轉兩圈就暈，就是他的前庭和半規管在起作用.是維持身體平衡的最主要器官，是正常的
那麼打這種游戲時，畫面在不停轉動，相當於自己在轉圈，前庭感受到了，眩暈感就產生了，另外，打這種游戲室內通風不好的話更容易感到眩暈

解決辦法：1、要讓前庭不那麼敏感，唯一的解決辦法是練習旋轉，沒事的時候原地轉轉圈，由少之多，持之以恆，逐漸前庭功能便會麻痹，不出一個月，你的抗眩暈能力就能提高不少，這就是為什麼那些航天航空航海軍人，有一項訓練是要坐在旋轉機器上飛速轉很多圈，就是因為多轉才不會暈，放心，讓前庭麻痹對身體並無害處，不過時間長不練習轉的話，就又會恢復到一轉就暈的狀態
2、玩游戲時一定要保持空氣流通，適當休息

⑦ 玩游戲時候頭暈想吐怎麼辦

玩游戲時候頭暈想吐大多是頭部缺血缺氧的表現。我建議你盡快平躺，不墊枕頭，喝一杯甜牛奶或者娃哈哈營養快線很快就能恢復正常。

⑧ 玩3D游戲時候，出現眩暈症怎麼辦

我自己就是一個暈3D游戲的玩家，從最早接觸的魔獸世界這款游戲開始到現在世面上一些主流的3d游戲，幾乎每一款或多或少都讓我感到頭暈，特別是那些自由視角的3d游戲。每當我控制角色走進一些昏暗狹小的小房間時，都會伴有不同程度的頭暈，惡心。下面我就來談談自己的心得。

這個暈3D症狀在玩家中其實很普遍，只是有的輕有的重。對於游戲而言我勸大家還是要適度，不要沉迷，對身體和精神兩方面都不好。本來就有3d眩暈的玩家在平時更要注意。以上這些就是我總結的方法，如果你有其他的方法請留言補充，謝謝！

⑨ 打游戲頭暈是什麼原因

打游戲後頭暈，考慮是長時間用電腦、手機打游戲，引起的用腦過度，導致頭暈。用腦過度是指腦力勞動者，因用腦過度導致頭暈眼花，聽力下降，耳殼發熱，四肢乏力，嗜睡或瞌睡，注意力不能集中，記憶力下降，思維欠敏捷，反應遲鈍，有時伴有頭痛、惡心、嘔吐等現象。要科學地使用大腦，設法提高用腦效率，適當參加體育鍛煉和文娛活動。多吃新鮮的蔬菜和水果，適量飲水，要保持充足的睡眠，避免長時間看手機、電腦、電視等不良習慣。僅供參考！謝謝閱讀！！希望能幫到您！！

⑩ 玩游戲頭暈怎麼辦

玩了一會就頭暈，這是還不太適應這個游戲畫面的緣故，所以有幾點建議:
1.玩一會之後到頭暈的時候就不玩了，然後出門看看外面的綠樹或者呼吸一下新鮮空氣;
2.玩到頭暈的時候就關掉這個游戲，換玩別的不讓你頭暈的游戲，等不暈了再去玩，一般適應了之後就不會再覺得頭暈了。
3.這是因為你電腦配置的顯存不夠使得畫面不夠清晰，讓你在玩的過程中感覺很卡從而使得頭暈眼花，這種情況就需要換個更高顯存的顯卡。