沙盤游戲的治療機制蘊含在什麼功能中
❶ 什麼是沙盤游戲療法
瑞士榮格分析心理學家多拉�6�1卡爾夫(Dora Kalff)是沙盤游戲(箱庭療法)治療的正式創立者。在心理分析之無意識理論的基礎上,在「 沙盤(Sandtray)中發揮原型和象徵性的作用,實現心理分析的治療效果,便是沙盤游戲治療的基本。 1980 年國際沙盤游戲治療學會成立,也標志著沙盤游戲治療體系的成熟,其中已經是包含了數十年的積累與准備,對此我們可以通過三位主要奠基者來回溯其歷史演變的過程。 1939年,受威爾斯「地板游戲」的啟示,英國倫敦的小兒科醫生勞恩菲爾德將「地板游戲」凝縮到空間限定的箱子,並將這種游戲看成是一種治療技術。最初,是將收集的各式玩具模型放在箱子之中,讓孩子們在箱子中遊玩,孩子們將這個箱子稱為「神奇的箱子」,後經對玩具及箱子進行整理,將這一兒童心理治療方法命名為「世界技法」(the world technique)。瑞士的精神分析學家卡爾夫(D.Kalff)接受了勞恩菲爾德的指導,並和榮格(C.G.Jung)的分析心理學的象徵理論和原型理論相結合,為來訪者創造一個「自由與受保護的空間」,來訪者在沙箱中運用玩具、模型來表達自己的無意識世界,可以使患者的自我治癒力(self-healing)得以發揮。卡爾夫特別重視治療者與患者的信賴關系的確立,將治療者與患者的關系稱為「母子一體性」。卡拉夫將她在前人基礎上發展起來的理論與操作命名為「沙盤游戲」(Kalff,1980)。隨著研究的深入,卡拉夫認識到沙盤游戲過程具有自然治療特徵。在此過程中,原型、象徵和內在精神世界很容易表現出來,在一個自由、安全的氛圍中表現這些客觀存在可以促進整體性意象的形成,進而為自性的展現創造機會。卡拉夫進一步認為在沙盤中展示自性非常必要,因為自性是自我發展與加強的基礎。當自我―自性之間的聯系建立起來後,個體在整體上就會表現得更加平衡與得體。卡拉夫在歐洲、美國和日本等地舉辦了無數次演講、研究和培訓班。通過這種實際接觸,卡拉夫創設了一個遍布世界各地的應用沙盤游戲治療的心理治療團體。1985年,來自五個不同國家的榮格分析學家和卡拉夫一起創辦了國際沙盤游戲治療協會,美國沙盤治療協會(STA)創立於1988年。1991年《沙盤游戲治療雜志》正式創刊。目前,國際上有幾十個沙盤游戲治療組織和專業研究機構,沙盤游戲治療早已作為一種獨立的心理治療體系而存在,並且發揮著積極的影響與作用。 1962年河合隼雄在瑞士的榮格研究所留學時跟考爾夫學習了這一技法,並介紹到日本。在日本,箱庭療法已被相當程度的肯定 , 已成為心理治療的主流之一。沙盤療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。通過擺放沙盤內的沙具,塑造一個與他(她)內在狀態相對應的心理世界,展現出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法,能夠在培養自信與人格、發展想像力和創造力等方面發揮積極的作用。基本上各種心理問題與心理障礙均可作為此方法的治療范疇。作為一種綜合性的心理治療體系,尤其是作為心理分析技術與藝術和表現性心理治療相結合的主流發展之一,沙盤游戲被廣泛地運用在了心理咨詢、心理治療、心理教育、人力資源開發和專業心理分析的各個領域;其主要的功能和作用包括(但不限於):心理診斷與綜合性心理評估;各種心理壓力、緊張與焦慮的緩解;各種心身疾病的專業治療;綜合性的心理教育技術,心理健康的維護與人格發展,藝術表現與創造力的培養和生活質量的提高;以及自性化為目標的心性發展與完善。張日昇教授在專著《箱庭療法》(人民教育出版社,2006)的《後記》里,以「心·無意識·箱庭」為主題,總括了沙盤療法的精髓,點明了沙盤療法可以成為心理咨詢的一個良好平台,幫助來訪者在簡易而豐富的沙盤世界,將自我的心理沖突或矛盾通過箱庭製作有意無意地進行釋放和整理,使無意識意識化,整合自我,從而獲得心理問題的解決。張日昇教授認為,沙盤療法不是單純的心理咨詢技術或心理治療技法,也不僅僅是深層心理學的臨床應用,而是一門人生哲學。為了更好的理解,下面是張日昇教授治療過的一個個案的箱庭治療(沙盤游戲療法)經歷。背景:愛麗絲,女,40歲,離異。童年對她的祖父曾對她有過嚴重的身體虐待。為了走出這種痛苦回憶所帶來的陰影。愛麗絲前來尋求我們的幫助。在接受了催眠、完形及認知治療之後,她解決了許多長期圍撓她的心理問題。不過,她仍然抗拒把游戲當成一種治療形式,因為利用游戲進行治療的想法令她感到害怕。 在治療過程接近結束之際,她提到了一件跟她祖父有關的創傷事件,這件事如影隨形纏繞著她,影響著她的日常生活。愛麗絲小的時候非常任性,有一次她沒有聽祖父的話,祖父大怒,將她鎖進一個養滿小鳥的籠子里。受到驚嚇的小鳥鼓動翅膀擦身拍她,用爪子抓她,用嘴啄她,她只能默默地蜷縮在籠子的一角,瑟瑟發抖。她記憶的畫面就停在這里。此後,每當她…接近鳥.就有一種恐懼感。即使只是看到鳥的羽毛,她也會變得臉色蒼白,渾身開始發抖。雖然愛麗絲已經接受過一些治療,但是效果並不明顯。我們建議說沙盤游戲治療也許可以幫助她處理這個剖傷,因為這種方法可以容許她真實地看到和觸摸到她所害怕的東西。鑒於對我們的信任以及對驅除這種恐懼的渴望,愛麗絲決定試一試沙盤游戲治療。 當她進入沙盤游戲室開始瀏覽所有物件時,她突然呆位了。她臉色變得蒼白,渾身開始顫抖,說不出話來.手一直指著架子上的兩支鳥翅。最後,她轉頭將視線移離島翅,嚎啕大哭。當情緒稍微平靜後,她搖蓍頭,嘴裡不停地說:「我就是不能碰它們,連看它們都不行!」短暫沉默之後,我們問:「假如我們把翅膀和羽毛替你放在你想要放置的地方,你想再繼續下去嗎?」「是的,我想是這樣。」她說,「我真的想要結束這一切,我再也不要祖父繼續破壞我的生活了。」我們輕輕地拿著鳥翅和羽毛,將它們放置在沙盤中由愛麗絲指定的位置上接下來,當她在沙盤中創造她自己的沙世界時,對過去事件的記憶逐漸清晰浮現。她終於領悟到鳥和她祖父的連結是導致她得恐懼症的真正原因,而鳥本身對她並沒有傷害性。請看下圖。愛麗絲的沙世界 這次治療即將結束時,愛麗絲輕輕地撿起一片羽毛.將它放在胸口。她輕撫著羽毛,低聲呢喃,眼淚滾過臉頰,滴落到羽毛上:。哭過之後,她開始面露微笑,繼而大笑,說:「我做到了。」在最後的治療過程中,爰麗絲說悼念她的過去很重要、只有這樣才能拋棄過去。我們問她將如何去做,她立刻說她想去撫慰和埋葬她遇到的下一隻死去的鳥。 第二天下午愛麗絲打來了電話。當她訴說著離開治療室之後所發生的事情時,聲音顯得堅強有力。一位對她過去受虐歷史毫不知情的朋友在停車場攔下她說:「我有東西要送給你.我覺得跟跟你很般配。」她遞給愛麗絲一根美麗柔軟的沙丘鶴羽毛,愛麗絲接受了。第二天下午, 當愛麗絲離開家要上班時,她在門口發現了一隻死去的小麻雀,她的第一個反應是想跑開,但這一次她沒有這么做,而是在她家的白樺樹下面挖了一個小坑,輕輕地拎起小麻雀.把它放在坑中埋葬了。她站在那裡為自己過去的歲月哭泣,為這只小巧優雅的麻雀而難過。她認為是這只小麻雀犧牲了自己的生命使她獲得了解放。她在麻雀的墓碑上寫道:「飛高一點,小傢伙,飛高一點。」在掛斷電話之前她說:「你知道.如果沒有沙盤游戲,我不可能做到這些」。 如同榮格(Carl Gustav Jung,瑞士著名心理學家)在他的文章中所寫,「通過賦予模糊內容一個可見的形式來澄清它,這種方式常常是必要的。通常雙手了解如何解決一個被思維纏繞而解不開的謎題.」就像愛麗絲一樣,我們的許多個案已經驗證了榮格的話。 在沙盤游戲治療中,治療師提供沙盤、水、許多物件(0bjects)和材料(materials),個案在沙盤所限定的區域里,運用這些道具發揮自主想像創造一些場景(scenes)。沙盤游戲可以有效地用在對兒童、成人、夫妻、家庭以及團體的治療上。正如國際沙盤游戲治療學會主席魯絲.阿曼(Ruth Ammann)所述.沙盤就像是「一座心靈花園」,像一個展示個案心靈生活的容器。沙盤是一個介於個體內心世界和外在生活的「中間地帶」(in-between-space),個案的內心世界和外在生活在這里得以逐步呈現和自我揭示,沙盤是一片自由的空白區域,個案在此運用自己鮮活的創造力創造自我的「世界」、改造現存的「世界」.治療師提供一個安全和接納的環境,個案可以敞開心扉,說出自己的心聲。阿曼比喻說,這個「中間地帶」也存在於個案和治療師之間。在「中間地帶」,意識層面和無意識層面的內容得以展開且一起出現,並得以具體形象化。這也是治療師與個案的無意識和意識相遇及互動的地方。沙盤游戲為個案提供了接觸內在感覺或心靈的通道。在沙盤游戲案例中,個案用意象來呈現發生在內心世界和外在世界的事。通過使內心世界的東西具體化,個案把其與自己的關系帶到外在現實,並且允許無意識內容被揭示.這種無意識內容被具體形象地呈現,可以把個案被壓抑的或未知的東西帶入到意識中來。 人們在生活中創造了人格面具(persona)來面對外部世界。大家常常壓抑自己的感覺和思想,疏離心靈中心的「靈性自我」(selves)。個體日常生活中持續的活動和需求,對創傷和痛苦經歷的隔離,人們所受到的不要感性行事而要理性思考的教導,凡此種種,都阻礙著人們接觸「靈性自我」。人們受到的阻礙越多,人格面具就越背離「靈性自我」。「情緒和感覺掩蓋得越深,記憶和部分人格就距離意識越遠,我們就越不可能找到詞語來表達它們。 當他們通過創造沙世界看到了自己的未知領域並且對無意識內容有了更多的了解時,他們就能夠獲得原先被他們否認的能量和領悟。有學者這樣描述榮格的理論:「意識和無意識的合作導致個體心靈上的整合和力量。」沙盤游戲提供了這種意識和無意識合作的框架。 沙盤游戲有許多形式。在個案和沙子間建立聯系,有助於將個案歸置或恢復到一個需要治療的位置上,這樣做的原因之一是大部分人在兒童時期都曾在沙土中戲耍過。沙盤游戲將人帶回到某些童年記憶中去。有些個案完全不用物件,只是觸摸、撥弄沙子以造出各種形狀,有些人用很少的物件,有些人則用很多的物體。有些人用干沙,有些人則用水把沙弄濕。有些人很快地建造出他們心中的場景,有些人則做得很慢。有些人創造出一個靜止的「世界」,有些人則創造的是一個連續的故事.有些個案說自己在沙盤游戲過程中體驗的是專注和平靜,有些個案則享受著沙盤游戲的樂趣,還有一些人則體驗到了過去的痛苦。沒有所謂的正確方式或正確結果。對於心理治療師來說,要盡可能地避免將自己的偏見、價值觀以及自己未解決的問題帶入治療過程中,這一點非常重要。這種意識可以讓治療師開放地接收個案正在體驗到的信息,而不去做太多的判斷.「沙盤游戲治療是個案個體化進程中最主要的推進器。」我們贊成榮格學派的觀點,認為心靈可以自然地趨向治癒(healing)和完美(wholeness)。當個體的無意識內容逐步意識化時,個案無意識中努力追求完美的渴望就會得到實現。個案對自己人格的不同側面、對影響治癒的原因等也會有更深入的洞察.沙盤游戲就像是一個夢境體驗,它把個案在現實中無法看到的情形帶入意識,彌補了個案覺察的盲點。 我們把沙盤游戲看作是心理治療的輔助手段。心理治療師可以繼續使用自己在專業領域中運用的得心應手的技術。沙盤游戲彌補了許多治療方法的不足。
❷ 沙盤游戲的作用
「沙盤游戲」作為一種非語言的心理治療技術,適用於任何年齡,人們不需要過多的語言的參與,直觀的顯示來訪者的內心世界,可以很好的繞開咨詢過程中的阻抗,沙盤游戲的優點是代替了人對思想輸出的局限性。像說話,繪畫,聲音......都有這樣或那樣的局限性.....
在心理咨詢過程中時常會遇到這樣的情況,有些人不懂得如何表達自己,特別是孩子,他們總會對心理咨詢師說:「我也不知道該怎麼說……」「沙盤游戲」作為一種活動性治療方法和技術能很好地解決這一問題。
沙盤游戲是為來訪者創造一個「自由與受保護的空間」,來訪者在沙盤中運用沙具來表達自己的無意識世界,可以使來訪者的「自我自愈力」得以發揮。來訪者在整個沙盤製作過程中,治療者只需要採取「靜默的見證者」接納的、共感理解的、賞識的態度在旁邊陪伴著。
❸ 沙盤游戲的作用
1、心理咨詢
2、心理評估
3、心理治療
4、心理教育
5、人力資源開發和EAP
6、以及專業心理分析的諸多領域7、
7、沙盤游戲可用於心理診斷與綜合性心理評估
8、各種心理壓力、緊張和焦慮的輔導與緩解
9、各種心身疾病的專業性心理分析與治癒
❹ 什麼是沙盤,沙盤能夠治療心理疾病嗎
�旅嫦晗附檣芤幌律撐痰睦�泛頭⒄埂� 沙盤游戲治療是一種以榮格心理學原理為基礎,由多拉·卡爾夫發展創立的心理治療方法。沙盤游戲是採用意象的創造性治療形式,「集中提煉身心的生命能量」(榮格) 在所營造的「自由和保護的空間」(治療關系)氣氛中,把沙子、水和沙具運用在富有創意的意象中便是沙盤游戲之心理治療的創造和象徵模式。 一個系列的各種沙盤意象,反映了沙盤游戲者內心深處意識和無意識之間的溝通與對話,以及由此而激發的治癒過程和人格發展。 沙盤游戲作為一種心理分析的方法和技術,同時被人本主義治療、格式塔治療、整合性動力治療以及普通的心理治療所採用,成為藝術和表現性治療的主要代表。
❺ 心理咨詢室沙盤的主要功能是什麼
心理咨詢室沙盤游戲不僅可以作為心理治療的手段,起到安其不安的作用,而且可以作為普通意義上的心理教育的方式,對來訪者心理健康的維護、想像力和創造力的培養等都有所促進。
心理沙盤強調的是「治癒」,心理沙盤室給予來訪者一個自由與受保護的空間,引導來訪者進行無意識層面的身心能量的表達,起到基本的心理治療的作用,更能通過自性化的過程達到心靈的治癒。
心理沙盤是潛意識的意象的表達,在某些程度上可以在咨詢初期減少來訪者的阻抗,有利於咨詢師對來訪者潛意識狀況的了解,為來訪者創造一個自由而受保護的空間,使來訪者可以放下防禦對潛意識進行表達。在心理沙盤游戲中共情不僅僅是咨詢師與來訪者建立關系的鑰匙,更是咨詢師與來訪者之間營造自由而受保護的空間的關鍵。
❻ 沙盤游戲的原理,和具體步驟
沙盤游戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法。在學校和幼兒園,它被廣泛應用於兒童的心理教育與心理治療;在大學和成年人的心理診所,它也深受歡迎。通過喚起童心,人們找到了回歸心靈的途徑,進而身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等問題在沙盤中得以化解。
1簡介
沙盤游戲治療是一種以榮格心理學原理為基礎,由多拉·卡爾夫發展創立的心理治療方法。沙盤游戲是運用意象(積極想像)進行治療的創造形式,「一種對身心生命能量的集中提煉」;其特點,是在醫患關系和沙盤的「自由與保護的空間」中,把沙子、水和沙具運用於意象的創建。沙盤中所表現的系列沙盤意象,營造出沙盤游戲者心靈深處意識和無意識之間的持續性對話,以及由此而激發的治癒過程和人格(靈性與自性化的)發展。
沙盤游戲治療技術以榮格心理學原理為基礎,榮格分析心理學的重要基礎是中國文化,沙盤游戲治療的最重要基礎也是中國文化。榮格以及卡爾夫本人,都對中國文化有著系統而深入的研究,並以此作為其心理學體系的最重要的哲學和方法論基礎。
作為一種綜合性的心理治療體系,尤其是作為心理分析技術與藝術和表現性心理治療方法相結合的主流發展,沙盤游戲被廣泛地運用在了心理咨詢、心理評估、心理治療、心理教育、人力資源開發和EAP,以及專業心理分析的諸多領域;尤其是沙盤游戲與學校心理教育的結合,在我們國內獲得了重要的發展。沙盤游戲的主要功能和作用包括:心理診斷與綜合性心理評估;各種心理壓力、緊張和焦慮的輔導與緩解;各種心身疾病的專業性心理分析與治癒;同時,沙盤游戲治療也可以作為一種綜合性的心理教育技術,可以在心理健康的維護與人格發展,藝術表現與創造力的培養和生活質量的提高中發揮積極的作用,引導來訪者獲得以自性化為目標的人格發展與心性完善,感受心靈所能達到的境界。
❼ 心理沙盤室有什麼功能
心理沙盤室是供來訪者進行心理治療的場所,是讓來訪者在一個相對寬敞明亮的空間進行沙盤游戲心理治療。沙盤游戲可用於兒童、成人;可以個體單獨進行,也可以由家庭或其他形式的團體一起完成;來訪者可以自由地完成沙盤,也可以根據一定的主題做主題沙盤。各種方式有其特別的程序,但是都遵循容納、保護和自由的無意識工作方式,其心理沙盤室的功能作用和根本目的就是要通過沙盤游戲的過程來接觸無意識,進而達到心靈發展和轉換的目的。
心理沙盤室的主要功能作用有:
一、幫助來訪者在簡易二豐富的箱庭世界,將自我的心理沖突和矛盾通過箱庭製作有意無意地進行釋放和整理,是無意識意識化,整合自我,從而獲得心理問題的解決。
二、治療兒童某些心理疾病,培養他們的自信與人格、發展想像力和創造力等都發揮著積極的作用。
三、沙盤游戲在成人心理治療的應用隨著沙盤游戲理論和實踐的日趨完善,沙盤游戲的治療對象已不再局限於兒童,而被廣泛應用於成人的心理治療中。國內外許多研究表明:沙盤游戲能有效地治療成人的各種心理疾病,如抑鬱症、邊緣型人格障礙、葯物與酒精依賴、人格失調和自戀型人格障礙,以及各種身心疾病等。
❽ 什麼是沙盤游戲治療法呀主要對哪些症狀有效
沙盤游戲(Sandspiel, Sandplay Therapy),國內又稱為箱庭療法或沙盤游戲療法,是指在治療者的陪伴下,來訪者從玩具架上自由挑選玩具,在盛有細沙的特製箱子里進行自我表現的一種心理療法(京師博仁---張日升,2006)。
張日升教授在專著《箱庭療法》(人民教育出版社,2006)的《後記》里,以「心·無意識·箱庭」為主題,總括了箱庭療法的精髓,點明了箱庭療法可以成為心理咨詢的一個良好平台,幫助來訪者在簡易而豐富的箱庭世界,將自我的心理沖突或矛盾通過箱庭製作有意無意地進行釋放和整理,使無意識意識化,整合自我,從而獲得心理問題的解決。張日升教授認為,箱庭療法不是單純的心理咨詢技術或心理治療技法,也不僅僅是是深層心理學的臨床應用,而是一門人生哲學。
一、箱庭療法的實施
在實施箱庭療法時,只需要治療者下達如下的指示詞:「請用這些玩具,在沙箱里做個什麼,做什麼都可以。」一般來說,來訪者一看架子上的玩具和沙箱自會明白,並不需要更多說明,特別是對孩子更不需要什麼說明就會馬上做起來。和所有的投射法測試一樣,治療者只需回答:「你想怎麼樣都可以」或「你按自己的想法去做就可以了」。
來訪者在製作箱庭的時候,治療者的首要任務是為來訪者提供一個接納、信賴、溫和與安全的環境,治療者在箱庭創作過程中,應盡量不去進行語言交流,更不要對來訪者的製作進行干預。治療者要仔細觀察來訪者使用和不使用哪些玩具以及怎樣使用它們,必要時進行簡單的記錄。
箱庭作品完成以後,治療者可以與來訪者進行語言交流,可以詢問:「這是什麼呢?能說明一下嗎?」也可讓來訪者對自己的作品主題進行命名。治療者應以欣賞來訪者箱庭作品的姿態,並通過支持、解釋、整合、疏通、啟發,幫助來訪者澄清製作的箱庭作品所代表的意思、表現的主題,達到對來訪者的共感理解。來訪者願意的話會對箱庭做較多的說明,由此展開一些討論,從而把治療過程推向深入,最終促使來訪者自我治癒力得以發揮,實現箱庭療法的治療作用。
二、箱庭療法的治療假設
箱庭療法為什麼能夠達到心理治療的效果呢?其治療假設可以簡要歸納為以下五點(京師博仁--張日升,2006):
1.重視來訪者與治療者的關系,稱之為母子一體性(the mother-child unity)。
2.以沙箱為中心,創造一個自由與受保護的空間。
3.這一自由與受保護的空間可以使患者自我治癒力得以發揮。
4.普遍無意識的心象。
5.玩具的象徵意義。
箱庭療法對於來訪者心理問題的治療機制,在於通過箱庭療法可以促使來訪者的自我治癒力得以恢復。每一個人的心靈深處,都有一個自我治癒心靈創傷的傾向。但這一自我治癒力因各種原因有時會難以發揮其就有的機能,而以沙箱為中心,創造出一個自由與受保護的空間,來訪者的自我治癒能力就能得以發揮。
通過使用箱子、沙和玩具製作的箱庭作品,可以將人的心象(image)充分地表達出來,而心象是指由意識與無意識、內在世界與外在世界相互交錯時產生的由視覺所捕捉的映像。這樣,通過象徵的作用,在自由與受保護的空間里,來訪者回歸到嬰兒般整合的狀態,便會滋長新生力量,抵制消極力量,並得以保持,促進個體的自我整合。
三、箱庭療法的適用范圍
箱庭療法適用於包括兒童青少年、成人、家庭、團體等各種人群。
由於非語言性的特點,箱庭療法特別適合言語能力還未充分發展的兒童或言語能力有障礙的兒童、自閉症兒童,對於多動症、攻擊行為、情緒問題、創傷後應激障礙(PTSD)、抑鬱症、焦慮症等均有療效。
另外,對於注意力不集中、厭學、沉默內向等一般心理問題也很有明顯的幫助。
箱庭療法也有助於自我概念的提升和人際關系的調試,促進個人心理成長。
四、箱庭療法的應用
(一)箱庭療法的心理臨床應用
1.日常咨詢中的作用
在日常的心理咨詢中應用箱庭療法,能夠廣泛地治療諸多心理疾病或心理障礙(如情感障礙、創傷後應激障礙、自閉症等),在培養自信與健全人格、提高想像力和創造力等方面也能取得較好的效果。
2.在危機心理援助中的應用
可以將箱庭療法應用於危機心理援助中,對篩選出來的心理問題高危學生實施個體箱庭或團體箱庭,能夠有效預防心理危機事件的發生。
3.在團體咨詢中的應用
可以利用團體箱庭開展團體咨詢。針對某一特定的團體、家庭、同宿舍學生、小組等開展團體箱庭,對增進人際關系技能、調節人際關系以及提升團體的親密度及凝聚力等都有顯著效果。
(二)在醫療系統的應用
1.個體治療:便於對患者進行更准確的診斷和深層心理分析與治療。
2.團體治療:對同類患者,同一科室或同一醫生的患者集中進行箱庭治療,釋放壓力,緩和沖突。
3.醫護人員的自我調節與成長:醫護人員和心理咨詢師在長期的工作之中也存在巨大的心理壓力,箱庭製作可以在更安全和受保護的情況對自身的心理壓力進行釋放。
(三)在幼兒園、學校系統的應用
作為游戲療法的一種,箱庭游戲在幼兒園、大中小學中的應用有著關闊的前景。
1.幼兒或學生個體及團隊的心理咨詢與輔導:提升幼兒、學生的自信心,想像力和創造力;促進幼兒、學生的社會性、情感和學業能力的發展;對有輟學傾向、學校恐怖症、同伴關系困惑等心理障礙的學生提供針對性輔導;更可以促進團隊精神的升華,提升團隊凝聚力,培養協作性能力。
2.教師團隊的心理咨詢與輔導:釋放教師心理壓力,有效預防教師的職業倦怠,提升教師的教學和管理能力。
(四)家庭療法中的箱庭療法應用
心理咨詢與治療領域出現了整合的趨勢,將箱庭療法應用於家庭治療是這一趨勢下的成功嘗試。箱庭療法應用於家庭治療的理論背景是家庭治療與游戲治療的整合以及箱庭療法在團體治療中的應用。箱庭療法應用於家庭治療的臨床實踐包括家庭評估、家庭治療、夫妻治療、家庭治療師督導,這些臨床實踐的開展為兒童青少年心理咨詢與治療方法的發展提供了有益的啟示。(京師博仁---徐潔·張日升,2007)
(五)在社區、企業機關的應用
1.對高壓力人群(如銷售人員、企業管理人員)可以整體進行壓力釋放,也可以在社區、部隊、警察和勞教監獄等特殊機構中運用。
2.提升團隊凝聚力,提高與從業者的創造力,開發心理潛能(如創意人員、廣告從業人員等)。 摘自(京師心理沙盤官網)
❾ 沙盤游戲是什麼為什麼能夠治癒心靈
沙盤游戲能夠治癒人的心理疾病、促進人格成長和發展?似乎很「玄乎」。 事實上,這是一個很有趣問題,不僅學生在問,心理分析學人也在問,甚至出現在博士入學考試的試卷上。心理分析家和沙盤游戲治療師們在實踐和思索中感受著沙盤游戲的「魔力」,卻很難找到最終的「正確答案」。 可我感覺,這個問題本身的意義要遠遠多於它的答案。就像人們常說「生命的意義是什麼」、「我為什麼活著」,對於這些問題人們的想法和感悟不一而足,而沒有一個終極的正確答案,可是在追尋答案的過程中,人們不斷地深深體驗著、獲得著意義。沙盤游戲,以及心理分析就像生活本身一樣耐人尋味,但真的很難被分析出其中發生的機制、產生作用的原委。 不過,沙盤游戲畢竟是生發於榮格的心理分析與中國的思想文化的土壤,所以,在思索與探尋中,同樣生活在這方土壤中的心理分析家們的確敏感地發現了一些因素的作用。沙盤游戲中有以下幾個顯而易見的方面,我就從這幾個角度來把這些因素分類介紹。雖然只是蜻蜓點水,但這些點點滴滴可以為繼續的思考和感受拋磚引玉。 1,來訪者 (1)內在兒童與積極想像 榮格比弗洛伊德走得更高更遠一些,發現了集體無意識及原型,內在兒童就是原型之一,這是一種富於創造性、生發性的心靈能量,每一個人都擁有它,但是卻往往忽視它。榮格也是在十分困頓和窘迫的時候才想起他來——1911年左右,榮格與弗洛伊德分道揚鑣。但分手並不等於結束。榮格感到好像失去了重心和立足點,迷失中又充滿壓力。這時他想到,既然意識什麼辦法也沒有,那就乾脆聽從無意識的召喚,這時浮現於惱海的居然是他兒時搭積木游戲。於是,他開始做那些看起來很幼稚的事情:撿石頭、搭塔樓。 榮格一定是聽到了內在兒童的召喚,於是就一起「玩」了起來。積極想像也就在這自由、自在、自然的游戲中發生了。無意識自主地發生著,榮格是在跟著無意識的意願和內在兒童的想法做著具有創造性的「幼稚的游戲」。榮格真的做到了——他做到了有意識地觀察和「順從著」無意識內在兒童的引領。外界的塔樓在一點點建設起來,內在的無意識在一點點地整合起來,之前的窘迫迷失、混亂無序終於涌現出另一番世界。榮格說:「這一刻是我命運的轉折點」。 (2)治癒者原型 外在的治癒者我們通常稱之為「醫生」,其實內在的心靈世界也有醫生。在西方,太陽神阿波羅與林中仙女考妮思所生的兒子阿斯克勒庇奧被視為醫神,他母親擅長草葯治療,他則不僅擅長草葯,還擅長手術。他還有兩個女兒,一個是健康女神許格雅,另一個是醫葯女神潘娜希。他們一家世代為醫。於是,阿斯克勒庇奧就成了西方的治癒者原型。 我們東方也有,比如神農嘗百草,據說他可以很自然地找到以毒攻毒的妙葯。還有天醫星,據說天醫星下凡為人,就會成為神醫,可以助人起死回生。事實上,我們也常聽說這樣的現象,比如梅花鹿吃的植物都是草葯,都是對生命非常有益的,所以它自己也全身都是寶;如果我們十分想吃某種食物就說明我們身體缺乏這種元素,由於身體自身自我保護和治癒的能力,我們才想吃這些食物的。也許這種「自救」行為都是內在治癒者原型在起作用。所以,心理治療的作用之一就是治療師內在的治癒者喚醒了來訪者內在的治癒者,於是來訪者可以自救了。 (3)自性 自性(Self)是人心靈世界的整合性的、主導性的能量的原型,他的作用使心靈整體保持平衡和完滿,內在的結構、能量都協調運作。就像一個生態系統是「活的」,能夠做自我調節和運動,無意識也是「活的」,是自主的、有生命的,自性正是這個「活體」的自組織性的運行機制。心理問題往往產生於意識自我對於自性統合力的偏離,或者其它某些部分的分離、無序。而在心理分析及沙盤游戲的過程中,來訪者意識與無意識能夠實現積極的對話,自性的能量激活了起來。 2,沙盤游戲 (1)意象及象徵意義 意象在心理分析中的作用就像能源一樣,既要被保護又要被發掘。我們要保護它,就不能任意侵犯它繼承於無意識的自主性,無論在沙盤中還是在夢中或積極想像中,我們對意象的理解和感受,都是平實而樸素的,不能被橫加判斷和解釋;我們要發掘它,是要領悟它所承載的象徵意義,這是無意識要表達的意思。一幅心靈的沙畫中,一個個沙具和一個個情景,都成為了富於象徵意義的意象。來訪者就是通過沙盤游戲來呈現、體驗、領悟這些意象及其象徵意義,實現對無意識乃至對整體心靈的溝通,達到治癒與發展。 (2)游戲治療 真正的游戲是自由自在自然進行著的,游戲者充分投身於游戲中,全身心地享受著,沒有目的,只在乎過程。否則不是游戲。同樣,人在這樣的自由自在自然狀態下才身心平和、輕松愉悅,那麼,可以想見,游戲的治療作用由此發生。哲學家席勒說「只有當人充分是人的時候,他才游戲;只有當人游戲的時候,他才完全是人。」中國一位近代哲人也說,真正的中國人就是有著赤子之心和成年人的智慧而過著心靈生活的一種人。游戲之於人具有了人之所以為人的價值,這便是游戲的治癒力和「魔力」。 (3)藝術治療 要想描述沙盤游戲,有幾個詞語必不可少(雖然還遠遠不夠),沙盤游戲是一種創造性的、表達性的、藝術性的心理治療理論與方法體系,因此它當之無愧是一種藝術及藝術療法。對於藝術治療因何能治療人,這里不予贅述。但是這一點再次提醒我們,沙盤游戲絕對不僅僅是一個技術,而是藝術。所以掌握沙盤游戲不是僅僅靠操作和聯系,而需要更多。下面就是對沙盤游戲分析師的提示。 4,治療師 (1)人格 弗洛伊德和榮格都強調,要做一個心理分析師,首先自己要先做病人而接受分析。這不僅可以讓分析師體會來訪者的感受,更是為了處理分析師自身的問題——自我、情結等等。分析師了解了自己,調整了自己,使自己處於相對健康的狀態。所謂知己知彼,分析師做到這一點才能更好地與來訪者一起工作。 (2)態度 人格發展的同時,也是分析師自身的修為、修養的提高,這里不僅僅是說道德倫理上的自我提升,更是作為自然人的心理態度的「功夫修煉」。我想說的是,社會人靠「超我」控制自己,而自然人靠的是人原本的天賦。 比如我們說,對來訪者的態度是包容和接納,接納他一切,包括他的意識、無意識、言行和他的症狀。所以,這時運用法律、道德、倫理等規范來評判他是沒有用的,他需要的是一位心理分析家的接納,而不是評判。(「接納」也不是「悅納」,我覺得,對來訪者的態度是不偏不倚的接納,而不需要喜歡。) (3)理論與技術 一定的理論背景和技術技巧是需要的,但顯然是不夠的,更不可依賴這些外在的東西來做心理分析工作。 3,治療的關系及氣氛 (1)自由與保護的空間 在一個自由的又受到保護的空間里,你的心靈最想做什麼?將會發生什麼?對於多拉·卡爾夫而言,這是她的經驗的總結,她發現,病人在這樣的狀態下可以放鬆下來,真正地享受沙盤游戲帶來的感受,體驗著心靈自身的發展和變化。其實,正如我們所可以感受到的,這是一個小嬰兒在母親懷里所能享受到的「待遇」,那麼,為病人提供了這樣的待遇,他們就得到了自己發展的條件。 (2)共情與共鳴 共情是心理治療中被公認的重要因素,無論哪個學派哪位治療師,都充分相信,對來訪者的共情是必須的。沙盤游戲也不例外。 可我一直在想,共情到底為什麼就起作用了?類似「我們是一樣的」「你的痛苦是人類共有的」這樣的話又起到什麼作用? 我想到了兩部影片,《心靈捕手》和《越獄》。《心靈捕手》里醫生尚恩對威爾說「這不是你的錯」,他的完整句子是「我知道這不是你的錯,我能夠理解你的心理。」馬侯姆想殺掉瓦特時,道勸阻他,馬侯姆問「你失去過兒子嗎?」道說:「是的,我的兒子和我的太太一起被庸醫害死了。」這完整的句子也類似,「是的,所以我完全能夠理解你。」 所以,問題似乎是在於——被理解。 這種感受是如此的重要,以至於可以打開威爾的心結,能夠剿滅馬侯姆的怒火(即使是暫時的)。而在心理分析和治療中,這被理解的感覺可以起到治癒的作用。 那麼,被理解又是怎麼樣起作用的呢?這我實在是不知道了。我會慢慢體會。 在共情的時候,分析師能感同深受地體驗到病人,這是一種共鳴的狀態,因為病人的「情感震動」激起了分析師相同的「情感震動」。同理,當分析師內在自性的整合力、治癒原型的治癒力和內在兒童的創造力、生發力能夠激發起病人內心的這些相同的力量,那麼,病人就會自愈,不是嗎? (3)感應與轉化 感應是極具中國文化和中國基因的一個概念。它又不僅僅是個概念,因為僅僅靠概念學習、認知推理是無法理解它的。還需要體驗和感受。感應這個東西的意思很模糊,這是西方人邏輯的追求確定性的理性難以接受的,於是他們也更加難以理解它。可是我們是東方人有先天的氣質和領悟力適於理解「感應」的意義。 如果說共鳴是線性的、二元之間的關系,那麼,感應是超越性的、復雜性系統的現象。 其實,關於「沙盤游戲為什麼能夠治癒心理、發展心靈」的上述討論,都說明,其中的「奧秘」不是線性關系的,一定是多個因素的相互作用的結果。 感應是過程,也是因素,更是內在的運作機制,當潛在的感應發生了,轉化也就在發生著,而我們所見的顯在的現象就是心靈的治癒和發展。 知無不盡,但仍是不足以的。沒關系,我們可以一起繼續理解與體驗。 編輯推薦:性高潮時,大腦在想什麼?如何成為一名心理咨詢師? 測試推薦:失戀的陰影會圍繞你多久?