怎麼鍛煉打游戲反應力

A. 怎麼才能提高自己玩游戲時的手速何反應力

以前看過一種練法，找個能用加速器的單機游戲，把速度調到你能操作的極限，多練習慣了在一步一步把速度調高~很快你手速就上去了

B. 喜歡玩穿越火線，該怎麼樣練習自己的反應速度

穿越火線是一款十分經典的網路游戲，這款游戲上線之初就十分的受歡迎，這款游戲也被譽為最經典的槍戰類游戲，在游戲中對於玩家的操作以及反應速度有很高的要求，很多玩家喜歡這款游戲是因為在游戲中能夠接觸到很多不同的槍械而且還有很多不同的模式，但是這款游戲最重要的一個地方就是反應速度。我平時也十分的喜歡穿越火線這款游戲，在我看來想要練習自己的反應速度有三個辦法，熟悉各種槍械、多練習刀戰、生活中玩一些練手速的小游戲，具體介紹如下：

穿越火線中有很多種槍械，每一種槍械都有自己的特點，所以在游戲中想要練習自己的的反應速度首先應該了解每一種槍械，舉一個簡單了的例子，m4系列的槍後坐力比較的小但是傷害略低，ak系列的槍械傷害高但是後坐力也大，如果不了解這兩款槍械，在游戲中使用同一種辦法去玩那麼收獲到的結果以及游戲體驗是不同的。

各位看官，關於穿越火線中如何練習自己的反應速度，有什麼想法可以在下面評論哦。

C. 反應力慢怎麼辦

關於反應力訓練，生活中就可以通過一些有意識的訓練來提高反應速度。當然，這些只是舉例子，其它訓練反應力的方法還多。
練習單腿站立或蹲馬步。讓身體保持穩定的姿勢，能鍛煉全身的協調性和平衡感，這是提高反應力的基礎，但年紀較大的人應謹慎採用。快慢交替練肌肉。肌肉能夠控制人體動作的速度和力量，通過快慢運動交替，反復練習來培養肌肉的「運動記憶」，例如快慢交替跑，練習啞鈴時快幾下慢幾下。踢毽子、跳繩練協調能力。踢毽子既能鍛煉大腦和眼睛的反應能力，又能訓練四肢的協調性和平衡力。相比毽子，跳繩的運動強度更大一些。它能夠增強心腦功能，鍛煉大腦的靈活性和協調性。在搖繩躍起的一瞬間，四肢都要靠大腦支配，保證手臂搖繩次數與起跳次數相一致，這就鍛煉了大腦的反應力，但要注意，跳躍對膝關節和踝關節沖擊較大，要穿有彈性的鞋，保護好關節。學習速讀。這項練習有點像游戲，你可以記錄一下自己讀完一頁書需要多長時間，然後看看能否在理解內容的基礎上縮短閱讀時間，也可以用各種不同的閱讀材料來做這項練習，以保持大腦的靈活度，你還可以參加專業的類似jint的速讀訓練，很快你就可以縮短反應和學習時間了。還有一個練習速讀的辦法，就是快速瀏覽一頁，並在上面標出某個詞。比方說拿一支鉛筆把這一頁上的所有速讀都標出來，你也可以標出其它文字，直到感覺到自己的閱讀速度加快了。練習快速做決定。如果你感覺自己做決定比較拖拉或者耗費很多時間，在做出決定前不妨提醒自己快點，經常這樣做還可以讓你習慣應對快速決定帶來的壓力，學會如何在壓力下保持冷靜，無論你的反應變得多快，這都是一項特別有益的技能。試著玩一些需要你快速做決定的網路游戲，游戲里的計時器會逼你加快思考速度，才能保持高分。

D. 如何鍛煉反應能力大腦，身體。 打游戲的時候總是容易緊張，反應能力不如同齡的其他人，就算努力練習

你好，
所謂反應，就是指人體受到外界刺激後，中樞神經系統本能的條件反射所引起的意識的回答刺激的行為。任何反應都要由神經反射做中間媒介，因此，可以說這種神經反射行為的速度快慢，決定你的反應能力。
反應能力和應變能力的提高是一個漸進的過程，需要長期進行鍛煉：一般來講，參加一些較為激烈的體育活動，比如球類比賽等，可以在強健體魄的同時，提高機體的運動平衡能力和反應速度。
下面是一些簡單的鍛煉能力的方法：
聽（視）動練習：練習者別人所喊號令（包括聲響或手勢），做出各種事先預定的不同的動作等練習。
用木棍（木棍頭上包上海錦）抽打或點擊練習者身體某一部位，練習者根據情況躲閃、阻擋或格擊。
彩棒練習：一彩棒有紅、黃、蘭、白、黑各色，朋友揮棒上下、左右、前後突然移動，突停後要求練習者馬上說出彩棒下面兩側的顏色。亦可規定各種顏色代表的信號，如紅色面對自己是進一步，黑色是後退一步，蘭色出拳，白色出腿等，教練上下、左右、前後移動彩棒，習練者不僅要記住顏色，還要作出相應的動作。
其次還有一種很簡單的方法，就是你把手指做出一V字型平放，朋友把一物品從你手上方1分米處放下，你則要夾住，可以慢慢把距離降低。
另外 打乒乓球是一種很棒的鍛煉方法

E. 怎樣鍛煉反應能力

一.反應能力簡介：

反應快，也是提高人智商的一種，反應快的人往往能夠優先的抓住機會，搶得頭籌。而反應慢的人大腦沒有反應快的人轉的快，反應慢的人也可以通過一些方式來提高自己的反應能力。

二.提高反應能力的方法

1. 保持冷靜和自信

遇事緊張激動，或者過度興奮，會抑制自身的思維活動，是自己陷入思維誤區。遇到突發事情或者緊急事情，保持高度的冷靜和自信，會有助於自身的反應。

2.正確深入看待問題的解決方式

生活中的各種各樣問題，有從本質去看問題，徹底了解問題本身。開闊思維，考慮到任何細節問題，從而完善自己的方法，可以為以後快速發應提高便利。

3.集中注意力

加強發應能力的關鍵在於注意力的集中。在交往生活中，只有心無雜念，發應速度就會得以提升。反之，如果想的過多，思想就會受到阻礙，讓自己有各種麻煩，不能投入，不能專注。

4.開拓見識

加強反應能力需要自己有更多的見識，更加廣博的知識。反應能力是後天鍛煉出的，見識多了，對事物的反應也就快了。

5.虛心學習

反應慢是因為自身不熟悉的原因。因此，要虛心向身邊的人請教學習，刻苦去了解和記憶。對於各種食物多一點了解，在生活中就能游刃有餘。

三.提高反應能力時的注意事項

多做各種不同的練習，要熟悉和懂得，才能提高反應能力

F. 如何訓練反應能力

生活中的訓練方式隨處可見，只要你有心，只要是你喜歡的運動，堅持做，就會刺激你的神經網路，你的反應能力就會有提高。一定要堅持做。我喜歡跑步，跑了六年多了。覺得身體好多了，反應能力也比以前快多了。
先練眼力，讓眼能適應高速運動的物體,然後再練反應力，反應力靠平時經驗積累來練，可以找你的朋友，讓他們隨時偷襲你，突然拿石頭扔你和突然攻擊你，經過長期訓練，可以閃開背後高速飛來的球。一般游戲也能提高你的反應能力
比如CS都是很好的射擊游戲。反應能力的訓練其實真的很簡單，只要你在平時敏感一點，勤於鍛煉，提高反應能力真的不是什麼難事。
轉：
http://cn.blurtit.com/q585876.html
中回答

G. 總感覺吃雞非常考驗反應能力，如何提高

吃雞游戲是當今比較火爆的游戲之一，這款游戲對於玩家們的眼力、反應能力、以及抗壓能力要求都十分的高，在游戲中反應能力十分的關鍵，只有在遇到敵人或者是遇見突發情況的時候快速反應過來才能擊倒敵人。很多新手玩家在游戲中反應能力太差所以游戲體驗也不怎麼好，所以將反應能力提高對於吃雞這款游戲十分的重要。我認為想要提高反應能力首先應該在游戲中時刻注意周圍情況、在生活中可以玩一些鍛煉手速的小游戲、將游戲各種道具理解清楚，具體介紹如下：

吃雞游戲是很多玩家在同一個地圖上互相淘汰對方最終生存到最後就能獲得勝利。地圖總共就那麼大，所以很多時候敵人可能從周圍出現。在游戲中很多玩家在安全區之後就會放鬆警惕，認為只要自己不開槍或者是不暴露就沒有事情，但是當敵人出現在你面前的時候做任何反應都是為時已晚。所以想要提高反應能力首先應該注意周圍情況。

各位看官，關於吃雞游戲中如何提高反應能力，有什麼想法可以在下面評論哦。

H. 怎麼訓練自己的反應能力跟靈敏度

訓練自己的反應能力跟靈敏度，我覺得最好的方法是讓自己的內心平靜下來。如果你的心不平靜，最多也就是通過一些訓練是可以提高，但沒有辦法。讓自己達到一個更高的層次。比如說做各種運動還有不斷的訓練反應能力這些是能夠提高，但不能夠讓自己達到更高的要求。因為如果你的心焦躁不安的話，你的反應能力是沒有辦法得到質的提高的，所以要讓你的心平靜下來。

要想訓練自己的反應能力，就要去觀察自己的思想思維情緒等等。用觀察的方法讓自己的內心平靜下來，不跟隨自己的想法情緒等等，這個時候你的反應能力就會非常的快，甚至可以達到一種至誠之道可以前知的狀態。所以只有內心的平靜才能夠提高你的反應力。這種提高是一個質的提高，甚至連你的智力都能提高。

如果你只是想要單純的提高，沒沒有要求那麼高的話。那麼打乒乓球就是一種很好的鍛煉視覺反應能力的方法。

I. 如何提高游戲內的反應速度

14個辦法鍛煉大腦、提高腦靈活度與反應速度 ：
1、在自然氧吧中靈光閃現 腦專家以為,氧是大腦思考才能的推進力.天天清早到私園,或是每遇周終到郊外,一邊吸呼新穎的空氣,一邊干有氧健身操~沿著林間大道慢跑或步行多少公里,這無信是最佳的健身和健腦妙法. 有氧健身運動也對進步腦力大有好處,這興許就是為什麼很多我在緩跑或步走的時候忽然靈感閃現的起因.從准則上道,免何活動皆有害於增進人的思維才能．活動也比如是對大腦入言大打掃，它有幫於肅清這些規程在大腦中的信息垃圾，從新讓腦力添快．
2、群體運動訓練閃電思維 腳球~排球!藍球等集體活動請求參加者存在良惡的記憶力和疾速的反映才能.這是練習頭腦敏銳度的最佳措施.
3、高爾夫讓注意力集中 無論對專業高爾婦球運發動或是業余高爾妻喜好者來說,留神力集中都是最主要的,這無疑也是百分之百的腦力訓練.
4、是中海餐讓大腦器官更發達 新穎水果和蔬菜富含人體所必不可少的養分.遺憾的是,我們很多人卻吃得太少.發想變聰慧,就要絕可能地多吃綠色食品.維生素和膳食纖維對促進消化體系和血脈暢通都有很美的作用,大腦也會從中受害. 相反,等難以消化的食品則會使人的頭腦變得機靈.理由很簡略,血液被大批地輸迎到消化器民往了,人腦血液暢通流暢就會隨之降落,從而合思維過程變得遲緩. 地中海餐的最大特色是多吃新穎生果和蔬菜,而且簡直不引伏腸胃累贅.專家指沒,應咱們覺得有點餓飢時,我們的的頭腦最賴用,發近最佳.
5、控制大腦的節奏 你有不發明,冒險島sf發布,工作時間越長,工作效力也就越?實在,大腦也有本人的節奏.依據這個節奏,人腦只能高效率地工作90分鍾左左.一量超過90分鍾,你就會覺得疲憊,精神也難以集中了.這時候你就須要戚息15分鍾,再開端一個新的周期. 此外,大腦的生理休眠時間為12:00--15:00.這期間大腦的工作效率會大地降落.15:00之後.大腦單會重新復原高效的工作.
6、取世隔斷1小時 天天從前時小時與世隔盡的生涯,從勞動中找到從爾.這1小時的時光能夠向人腦供給一個進行創制性思維的空間,並以此增進發明力的充足施展.在這面,享蒙孤單能對促進腦力領揮沉大的作用. 你可以作一些大家愛好做的事情,如業余喜好~冥想或寫寫日記.還要小望寫日記哦!把一天中所產生的讓你開口的事情或是讓你感到很有成績感的事情統統記載下來,打火機改裝迷你摩托車,這樣就能結除記憶背荷,從而促進你的發明力.
7、飲水促進腦部血液循環 博野倡議大家天天至多飲用二升水.只有該人體接收了充分的水分,大腦中的血液輪回才幹暢通,神經細胞能力順暢的傳遞各種信息.長期飲上不著天;下不著地不足會導致神經細胞的逝世滅,從而影響智力的進步.有研討表明,才幹年痴呆症患者中有10%的人飲水不足.
8、音樂讓大腦左右半球更發達 常常聽音樂或抬聲歌頌,有利於你智力的提高警戒.由於音樂對右腦和左腦都會發生踴躍影響.聲調的旋律可以練習右腦,而音樂的節奏則可以訓練左腦.
9、性愛刺激腦神經 想不到吧,本來性愛也能促進腦力.腦專家指出:性熱潮時,人的右腦些區域會授刺激而變得活潑.
10、喝紅酒改良思維 研討表亮,凡有控制~適度喝酒和飲用紅酒的人,其腦力要比忌酒者或嗜酒者好.
11、睡到大天黑 日光對人腦的工作效力具備重大的作用.每地開端工作的最佳時光是早上9點鍾或10點鍾,這時候腦力最為充分.假如起得功早,通常只會增添大腦的累贅.
12、每天一件事 試圖每天至少花一點時光目不轉睛地集中處置一件事件或考慮一個答題,並盡量防止被人擊斷.這就比如每天的腦力練習,可能啟發你的發明力,讓大腦更好地,更富有的工作.
13、干嚼增進念維 咀嚼肌與大腦之間有條暖線,干嚼食品可以明顯提高大腦的思維能力.共時,干嚼還有健腦的,可增添腦細胞的傳遞,進步大腦的農作效力,訖到防備大腦老化的作用.
14、去顆核桃 核桃仁含豐盛的養分物資，每百克枋桃仁中，蛋紅量會計師替15－20克，60－70克，碳水化折物10克，並露有己體所需的鈣．磷．鐵．錳等多種無機鹽和微質元艷．其中，枋桃仁中所含的鋅跟錳是腦垂體的主要組成物資，常食有健腦益智的息用．

J. 怎麼才能提升自己的反應力

大腦的反應速度是可以通過後天鍛煉提高的，可以參考以下幾種方式提高反應速度。第一，進行益智的游戲鍛煉，特別是在幼年時期，多開發大腦能提高大腦的反應速度。第二，經常使用大腦，多思考，可以使腦部細胞活躍，提高反應速度。第三，參加辯論、即興表演等需要大腦快速運轉的活動，可以形成條件反射，快速的提高反應速度。