大學玩游戲怎麼辦

⑴ 大學生了老想打游戲怎麼辦

大學生有自己的控制能力，但是老是想打游戲，會影響到身心健康，下面由我來講講吧。
進入大學，雖然比較自由，但是還是要認真學習。大學生一定要在校期間完成學業，可以制定計劃，哪些時間段可以玩，哪些時間段不可以玩，把大部分的時間用在學習上。如果實在行不通，我推薦給你的是番茄工作法，你用25分鍾學習，剩下5分鍾打游戲，如果中途斷了，再來一次，順便反思自己，這樣能提高學習效率。長期下去，學業能跟得上，不會出現沖突了。
還有，晚上大半夜不要玩游戲，會影響睡眠、第二天的精神。

⑵ 大學生，沉迷網路游戲咋辦

我覺得首先要先弄清楚他們沉迷的原因。如果在現實生活中被重視，生活充實，就不會沉迷於虛擬網路世界。

3，有了明確的階段性目標的一般大學生往往會自己找事情做，一般不會隨大流，守著電腦和網路也會自己有節制的。因為他們知道，我要為自己的目標付出努力和代價才能換取自己想要得到的東西。

大學生能否充實地過好四年的大學生活，具有積極向上的心態很重要，對於自製力較弱的孩子來說，家長的督促和監督作用也是不能忽視的，但要注意方式方法，用朋友式的口吻與孩子商量，而不是粗暴干涉和硬性強迫孩子怎麼去做，相信親情的力量也許能慢慢感化孩子。

⑶ 大學生沉迷網路游戲怎麼辦

我個人認為，使大學生逐漸斷掉網游癮的有效辦法是「興趣轉移法」，只要自己有覺悟就有希望，建議這部分大學生找個壓力大的事情去做，比如計算機考證，四六級英語證，參加各類學習軟體輔導班等，總之，把業余時間盡量安排滿，靜下心來專心投入學業，過段時間適應了也就沒什麼想頭了。

在此，真誠希望還淫在游戲里的朋友們，早日走出，看看外面的世界和外面的人.問問自己的夢想是什麼，自己現在能做些什麼?

⑷ 大學生沉迷網路游戲的解決辦法

如今很多大學生都沉迷於網路游戲，有的是產生了沉迷網路游戲的傾向，這需要共同努力才能解決。

⑸ 大學生沉迷網路游戲的解決辦法

建議：1.首先不要抵觸玩游戲，不要把他看成一個壞事。
2.給自己設定一個日常時間表。比如早上5點出來跑步晨讀漫步，主要是吸收新鮮空氣，6點吃早餐。
3.中午吃過午餐後必須要午睡1小時。睡覺時不要想游戲，真真做到什麼都不要去想。
4.晚上6點後漫步。打打羽毛球。
5.以上所有事情都需要要做到一點，慢，心慢。游戲會使自己感覺很快很興奮很激情。所有現實我們必須要學會慢下來。
6.看下家裡好學校需要自己做些什麼。有什麼職責需要自己去承擔的。學校里積極參加活動。

改變你的思想，他會改變你的語言。
改變你的語言，他會改變你的行為。
改變你的行為，他會改變你的習慣。
改變你的習慣，他會改變你的性格。
改變你的性格，他會改變你的人生。

我以前也是一個電腦痴迷者，最高記錄7天不睡覺。你好我比還不夠看，但現在我基本不怎麼玩游戲，因為我覺得現實中有太多讓自己去承擔負責的事情了，但我從來不抵觸游戲。有事確實能在游戲里放鬆心情。祝你好運！

首先不要給自己太大壓力，一旦不能百分百做到，就責怪自己，這樣只會更墮落，惡性循環。我們要按完成的比例來看，就像我想培養早起習慣，只要一整年能有一多半的時候達標，就說明成功了。
我本身也有游戲癮，有一段時間特別沉迷王者榮耀，一玩就停不下。我後來是這樣做的，每次玩好就刪掉，忍著，實在憋不住了再重新下載玩，玩過癮了再刪掉。就這樣反復下載-玩-刪，因為很麻煩，慢慢中間間隔就久了，現在挺久不玩了。
至於生理解壓這事，建議少接觸刺激的畫面或者文字，除了晚上睡覺，其他時候不要接觸能躺的地方，這樣會好很多。運動也是個很好的調劑情緒的方法，如果覺得自己體力還不夠做劇烈運動，可以從簡單的步行開始。
推薦看看《微習慣》這書，對於培養習慣很有用。

⑹ 大學生沉迷游戲，和所有人都不溝通，家長也管不了，到底咋辦

大學生沉迷游戲和所有人都不溝通，對於這種情況家長不要放棄，還要學會和孩子溝通，下面來看看怎麼溝通才會有效：

1.家長多陪伴，陪孩子找到一些又好玩、又能漲見識、又能交朋友的興趣愛好。比如，家長可以和孩子一起旅遊，玩的同時和孩子溝通，讓孩子知道你不反對他玩游戲，只是不可以「沉迷游戲」，幫孩子建立正確的游戲觀。或者，家長可以陪孩子一起運動。最好的教育就是陪伴。

2.要多關注孩子的思想，多跟孩子溝通。學校方面要有專門的心理健康老師，幫助孩子們吐露煩惱，解開心結。

3.家長不要把游戲看的過於敏感。自己首先有一個良好開放的心態。然後就是好好跟孩子溝通的基礎上，做好監督工作。

4.家長要反思自己是不是控制欲太強了，自己是不是沒有尊重孩子自己的想法，自己是不是管的太多太寬了，家長要逐步培養孩子的自立、自製力。

有的父母把游戲太過於敏感，完全禁止孩子接觸，而大學生又處在叛逆期，家長越不讓他玩，他越想嘗試，越發不可收拾。不讓他做的事情他偏要去做。現在很多「控制欲過強」的家長帶出來的孩子，最大一個問題就是「自製力極弱」。家長太強勢，孩子自製力培養的缺乏。

⑺ 大學生沉迷游戲怎麼辦 大學生沉迷游戲如何解決

使大學生逐漸斷掉網游癮的有效辦法是「興趣轉移法」，只要自己有覺悟就有希望，建議這部分大學生找個壓力大的事情去做，比如計算機考證，四六級英語證，參加各類學習軟體輔導班等，總之，把業余時間盡量安排滿，靜下心來專心投入學業，過段時間適應了也就沒什麼想頭了。家長也要關心孩子，不要指責孩子不求上進，多鼓勵孩子自覺遠離網游。

有了明確的階段性目標的一般大學生往往會自己找事情做，一般不會隨大流，守著電腦和網路也會自己有節制的。因為他們知道，我要為自己的目標付出努力和代價才能換取自己想要得到的東西。

⑻ 孩子上大學後，因為住校，開始玩網路游戲，怎麼幫助沉迷於游戲的大學生

沉迷於游戲的大學生是最差的學科。 家長應該讓孩子意識到網路游戲的弊端。 一方面，他們可以幫助孩子建立未來的目標，讓他們自發地意識到必須戒掉游戲。 家長多與孩子交流，分散孩子對游戲的依賴。如何幫助沉迷游戲的大學生？

首先，合理重新規劃自己的時間，在重要事件或目標完成後嘗試玩網路游戲，並盡量控制自己玩的時間，讓玩游戲成為完成任務後的一種游戲玩法 . 自己的獎勵。 如果你不能，找一個你信任的人來監督自己。盡量找一些社團活動或社交活動，讓自己參加一個或幾個固定的社交團體，提高自己的社交功能。給自己找一個新的、可以實現的小目標，比如專業研究、未來的職業規劃等，哪怕只有一個月的時間讀一本書。

最後，在大學里，宿舍是一個小團體，大部分活動都是以宿舍為基礎的。 當然，游戲成癮也很容易在這個小群體中傳播。 遠離玩電子游戲的室友絕對是避免一次又一次沉迷於游戲的好方法，就像治療過敏的最佳方法是避免接觸過敏原一樣。

⑼ 大學生放暑假天天打游戲怎麼辦

我們大學生幾乎一直都是游戲市場的主力軍，因為大學生會用大量的閑余時間用來打游戲。在學校的時候還好，偶爾還能上上課，周末也能和室友一起聚餐，花在游戲上的時間並不是特別多。但是大學生一旦放假，沒有作業的壓力，時間將會全部用來打游戲。但是我們現在意識到還不算太晚。只要現在努力改變，一切皆有可能。下面學長為大家分享幾個大學生在家可以做的事

一、學習，繼續深造
因為大學生臨近畢業將會做出兩種選擇，一種是畢業出來找工作；另一種則是繼續學習，考研深造。考研需要提前准備，在大二大三的時候就需要著手，所以為了我們的未來，我們不能再繼續打游戲。

⑽ 大學生游戲成癮怎麼辦

如果就想玩游戲,在不影響健康的前提下,讓他玩就是了,保證足夠的睡眠,每一個小時左右讓他活動一下頸椎,每兩個小時 讓他活動一下全身,如果每天能下樓溜達半個小時或者1個小時是最好的,這些和他商量一下 。