滾墊子游戲怎麼玩

Ⅰ 幼兒滾墊子發展什麼能力

翻滾會鍛煉幼兒身體雙側靈活協調能力。
翻滾時，寶寶的頭、眼、四肢、身體要相互協助做出一系列動作，能鍛煉前庭和小腦的平衡功能。翻滾動作還涉及寶寶運動技能的學習和獨立活動的能力，有助於寶寶未來的自信和自立。所以，媽媽這時候要給寶寶布置一個小小運動場。
翻滾是兒童身體靈活性的基礎訓練，在迅速滾動中為靈活性打下了堅實的基礎。除了能增強身體素質外，也能幫助他們減少在激烈的對抗下受傷的風險。
注意事項：1、團身滾動要求：收腹、抱腿、低頭含胸團身，背部依次著墊前後滾動。2、前滾翻要求：蹲撐、掖頭、蹬地，以頭後部，肩背、腰臀部依次著地滾動成並腿坐。3、請在軟地面或鋪有地墊的場地上練習，滾動時，要保持速度均勻，並要求幼兒抬頭，以防撞傷。

Ⅱ 幼兒園瑜伽墊的玩法

墊子平鋪在場地上，像一張碩大的床，首先就給了幼兒視覺上的刺激，引發玩的興致。其次，在墊子上做熱身運動既提高了幼兒運動的興趣，增強了肌肉、關節的靈活性以及機體的興奮度，又使幼兒對墊子的特性有了初步的感知，為基本部分的活動作了身體和心理感覺上的准備。]2、基本部分（1）玩平鋪的墊子①師：請小朋友動腦筋想一想，除了可以在墊子上做操外還能怎麼玩？幼兒A：可以在墊子上滾。幼兒B：可以在墊子上跳。幼兒C：可以在墊子上跑。幼兒D：可以在墊子上翻跟斗。師：自己找空地方試試，比比誰的玩法多。②幼兒嘗試各種玩法，老師注意觀察幼兒活動情況，給予動作及安全上的指導、提醒。[評析：通過自由探索，幼兒想出了許多有趣、新奇的玩法：有玩蹦床似的在墊上蹦躍的，有學魚躍的，有直身滾、團身前滾、後翻的，更有學武警叔叔擒拿格鬥的……每個孩子都全神貫注，這不僅僅是本活動體能練習的開始，更是一種思維運動的起始。]③組織全體幼兒交流各種玩法，並選取具有一定鍛煉價值、安全系數較高的動作進行集體練習。師：誰願意向大家介紹自己的玩法？大家最想學哪種玩法？幼兒討論、商議後，進行動作練習。[評析：「滾」是孩子們最衷情又具一定鍛煉價值的動作，在滾的過程中，要不斷調整身體前行的方法，這對發展幼兒的運動方位感和機體的協調性具有較大的促進作用。「虎趴」是模仿武警戰士擒拿格鬥動作，對身體的協調性要求較高，但是平鋪墊子激發了孩子模仿英雄的慾望和練習的條件與勇氣，一項具有一定挑戰性的活動就這樣在游戲中被孩子們「征服」了。]（2）玩豎放的墊子①師：墊子除了可以平鋪著玩，還能怎麼玩？幼兒A：可以豎起來玩。幼兒B：可以疊起來玩。師：我們先玩豎放的墊子好嗎？②幼兒合作探索墊子豎放的方法，老師注意觀察並積極給予幫助、建議。[評析：在一塊塊墊子不斷豎起來的同時，孩子們興奮地發現：他們「豎」起了一個「迷宮」，這是一種探索中的發現和創造，快樂之情溢於言表，更增添了活動的熱情。（豎起來的墊子如圖二）]③師：大家有什麼好的玩法？幼兒A：可以在裡面走著、跑著玩。幼兒B：可以爬來爬去玩。器械運用的獨創性：大膽地將常見的運動輔助器械——墊子作為本活動的主要運動器械，並貫穿、運用於活動的全過程，體現了「一物多用」、安全簡便的優勢。2、幼兒活動的自主性：本活動改變了幼兒園體育活動較多的在教師的示範與口令下練習的現狀，給了幼兒充分的自主探索、活動的空間。幼兒在與器械、同伴、老師的積極互動下，各種玩法別出心裁，有效地擴展了運動思想，提高了運動興趣與能力。3、活動過程的層次性：本活動由幼兒自發的好動好玩開始，逐步引導鼓勵幼兒去大膽嘗試。在獲得初步的感性認識之後，通過變換墊子的擺放方式，增強活動量與活動難度，探索多種新穎獨特的鍛煉方法。活動由幼兒自發變為幼兒主動地學習，幼兒的潛能逐步發揮，不僅機體得到鍛煉，也進行了一次思維的體操。

Ⅲ 小班健康活動墊子上的游戲教案

作為一位傑出的老師，編寫教案是必不可少的，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那麼應當如何寫教案呢？下面是我精心整理的小班健康活動墊子上的游戲教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

設計意圖：

在日常生活中，發現孩子們喜歡體育活動，尤其對具有彈性的墊子情有獨鍾：在上面打滾，跑，跳，爬著玩，樂此不疲。《幼兒園教育指導綱要》指出：要有幼兒感興趣的方式發展基本動作，據幼兒小班年齡特點發展需要，我設計一節愉快的體育活動《墊子上的游戲》。在活動中創設了形式多樣、有趣而富有挑戰的游戲，吸引幼兒參與，並通過墊子的不斷變化，鍛煉幼兒的運動技能，發展身體動作的協調能力和靈活性。增強幼兒戰勝困難，勇於挑戰的信心，充分體驗到「一物多玩」及運動的快樂。

活動目標：

1.積極參與墊子游戲，鍛煉大肌肉的運動技能。

2.提高身體動作的協調能力和靈活性。

3.能夠戰勝困難，用語挑戰，體驗合作游戲的快樂。

4.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

5.增強合作精神，提高競爭意識。

活動過程：

1，老師放音樂帶領小朋友跑步(轉一圈)

2，請每一位小朋友找一塊墊子，站在墊子的後面，請小朋友站到墊子上。蹦一蹦，跳一跳，轉圈跳一跳。

請小朋友坐下，敲一下墊子，什麼感覺?

那如果我們在墊子上玩游戲摔倒了，怎麼樣啊?墊子可以保護，我們的墊子好玩么?

3，剛才我們都是圍著墊子做游戲，那我們墊子上面還可以怎麼玩?我們一起來試一試(放音樂)

請小朋友們做好，剛才小朋友都是在墊子上玩的什麼?誰來試一試。

4，小朋友們剛才做了這么多動作，我們一起來試一試。(教師帶領小朋友們一起做)

5，墊子真好玩，剛才贊美你都是在一塊墊子上做游戲，那如果我們把電子拼起來變成長長的一排，可以怎麼玩?我們一起來試一試，自己動手以這個紅色墊子為中心往兩邊擺。

6，哇，我們的墊子拼好了，看像什麼?還像什麼?

我們把它叫做彩虹橋，現在我們在彩虹橋上做游戲好不好?但是我們在過這座彩虹橋的時候它會變換，就像我們看的變形金剛一樣，你們敢不敢從這里通過?

7，你們要用自己喜歡的方式一個挨著一個從橋上通過，你們准備好了嗎?准備go(放音樂)

我們的橋完全變了形，小橋加寬了——小橋變高了——小橋又變形了

最後變成一堵牆，你們敢不敢從這里通過?誰先來試一試挑戰一下。

8，來我們站成一隊，剛才我們順利的通過了這座魔幻橋。在小橋變換中我們用了雙腳蹦跳，單腳跨跳和助跑的.方法，順利的通過了小橋，我們棒不棒，給自己鼓掌。

老師和小朋友們手拉手放鬆下，坐下，吸口氣，吐氣(聽)拍腿

做游戲好玩嗎?來我們站起來和你身邊的小夥伴一個大大的擁抱，今天我們的游戲到此結束，再見!

活動反思：

在情境教學法中為幼兒創設了一個自由寬松的環境，讓每個幼兒都有機會參與嘗試，引起孩子對學習的興趣，使孩子的能力得到培養。充分調動幼兒參與活動的積極性，讓幼兒嘗試到墊子的各種玩法，從中感受到活動帶來的樂趣。

Ⅳ 在線求助！！急急急！！！！團隊協作翻墊子游戲，

八個人互相抱成一團，蹲著抱在一起，圍成一個圈，然後靠近墊子的思維同學抓住墊子的四個角，大家商量好朝一個地方滾過去，就可以把墊子翻過來了。

Ⅳ 初中體育課墊子類游戲,14個人隔著互相垂直的兩個墊子要求身體 任何部位不能接觸地面和墊子拿到棋子

適合中學生的體育游戲
1、風車越轉越大
每隊9人，9球。游戲開始，先二人上場，甲站圓心左手插腰，右臂側平舉，乙
左臂側平舉與甲同時用手掌頂住一球，右臂運球按逆時針方向運轉一周；成功被
認可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲側平舉，與乙、丙的左臂頂住二隻
球，由乙和丙用右手分別運球一周。成功認可後，再上二人，五人合作，組成
風車運球，之後是七人，直至9人組成一個大風車運球一周。要求風車的頂球手臂
保持直線，不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行，那麼就去苦練吧！
這個游戲非常能培養團隊合作的精神，提高運球的技巧。

2、大風車
這個需要大小搭配，團結合作並且用力氣的游戲，要是你和夥伴玩成功了，則應
該受到贊揚！
游戲的參加者為五人，一個大個子，二個中個兒，二個小個兒。大個兒站中間，
二個中個兒站在他的旁邊，一個朝北，一個朝南，兩個人的手相互拉著搭在大個
兒的肩上。兩個小個兒一邊一個站到中個的旁邊，中個兒和小個兒相互抓著對方
的腰帶，大個兒兩只手分別抓住兩個小個兒空著的那隻手。這樣，五個人就緊緊
地連成一個大風車，隨後，輪子開始轉動，小個兒逐漸飛離地面，一直轉到處於
水平狀態，吃不消了為止。以轉得好，時間堅持久的一隊為優勝。

3、雙人軍訓
每組2人，背對背夾住一隻排球，各人雙手橫握一把木槍，確定好誰為正面誰為
背面（背面人必須絕對服從正面人）。
預備時面體操隊形，正面人面對指揮員。游戲開始，指揮員可發出「立正」、「稍息」
、「原地踏步」、「向左（右、後）轉」、「齊步走」、「跑步走」、「蹲下」「起立」
、「朝正前方──刺殺！等口令，各組必須立即執行。如果配合不默契，不慎掉球扣一分。接著游戲重新開始，難度和口令的變化速度可逐步增加。若干次後不失誤或失誤少的組為勝。

4、過關斬將
在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表「關」，再用對稱型的線條交叉連接起來代表路，每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站於各自的關後。發令後，各隊排頭從親口沿路線跑出，同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳，決出勝負，勝者繼續進，負者退出遊戲並迅速通知排二馬上出發再去較量#8222;#8222;直至有一方連斬數將沖進對方的關，就算勝了一局，接著交換對手再玩，最後積分多的隊為勝。

5、站圈
每隊人數不限，自由組合或臨時再擴充，發一個藤圈放在空地上，為安全起見，
可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生：這個游戲要求大家群策群力，想方
設法在圈內盡可能多站人，容納的人越多，並且堅持的時間久為優勝，一旦有人
腳出圈外即為失誤。
先可進行討論研究，嘗試性的練習，等到有一定把握後，即可多隊同時進行。這
個體育游戲，頗能啟發學生積極思考，想出各種巧妙的主意，同時在進行的過程
中也能培養他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師，開始不必多
言和急於求成，讓學生經過幾輪的活動，自己總結經驗教訓，提高活動的創造性。

6、貼鼻子
一張硬紙板，上面畫一個沒有鼻子的大象，再用一塊硬紙板，畫一個象鼻子。在距大象2米遠的地方畫一白線，作為起點線。游戲開始，游戲者手拿象鼻子，站在白線外，然後用毛巾蒙住眼睛。蒙好後，向大象走去，走到自認為可以摸到大象的地方站好，然後把手中的象鼻子向大象頭上貼去，只能貼一次（如圖）。把鼻子准確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。蒙眼示標在相距5米遠的兩地各畫一條線，游戲者分別站在兩條線上相對而立，左手各拿一鈸。游戲開始，用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然後發令前進。在相遇時，由發令人發令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向對方的鈸擊去，擊中了，各得獎票1張。

Ⅵ 翻滾墊子鍛煉幼兒什麼能力

翻滾會鍛煉幼兒身體雙側靈活協調能力。

翻滾時，寶寶的頭、眼、四肢、身體要相互協助做出一系列動作，能鍛煉前庭和小腦的平衡功能。翻滾動作還涉及寶寶運動技能的學習和獨立活動的能力，有助於寶寶未來的自信和自立。所以，媽媽這時候要給寶寶布置一個小小運動場。

翻滾是兒童身體靈活性的基礎訓練，在迅速滾動中為靈活性打下了堅實的基礎。除了能增強身體素質外，也能幫助他們減少在激烈的對抗下受傷的風險。

幼兒翻滾注意事項：

1、團身滾動要求：收腹、抱腿、低頭含胸團身，背部依次著墊前後滾動。

2、前滾翻要求：蹲撐、掖頭、蹬地，以頭後部，肩背、腰臀部依次著地滾動成並腿坐。

3、請在軟地面或鋪有地墊的場地上練習，滾動時，要保持速度均勻，並要求幼兒抬頭，以防撞傷。

4、幼兒的父母可在家裡根據教師動作要領做相應的鞏固練習。

Ⅶ 幼兒園體育游戲活動教案

作為一名為他人授業解惑的教育工作者，很有必要精心設計一份教案，教案有助於順利而有效地開展教學活動。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？下面是我收集整理的幼兒園體育游戲活動教案4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

幼兒園體育游戲活動教案 篇1

活動目標：

1、會鑽過障礙物手膝著地的向前爬行。

2、能遵守游戲規則

3、通過游戲教育幼兒不怕困難，堅持做完一件事

活動准備： 皮筋、墊子、頭飾

活動過程：

一、游戲前准備活動

聽音樂做早操、動物模仿動作

二、新授

1、談話導入

小朋友有一位小動物可勤勞了，它幫助媽媽運糧食，你們看它是誰？

2、出示螞蟻頭飾

你們想變成這個勤勞的小螞蟻嗎？（戴頭飾）

3、帶領幼兒練習鑽、爬

小朋友螞蟻怎樣走路？我們一起爬一爬吧

4、請個別幼兒示範鑽爬

5、教師講解示範鑽爬的動作要領

6、教師介紹游戲名稱和玩法

7、教師講解示範游戲的玩法

8、組織幼兒練習

9、組織游戲，教師巡視

指導幼兒鑽時不要碰到皮筋，從兩邊跑回並拍下位小朋友的手再出發

三、聽音樂

拿沙袋做放鬆動作結束

幼兒園體育游戲活動教案 篇2

活動目標：

1、感知雙腳連續跳的基本動作，熟悉腳尖點地跳。

2、喜歡參加體育活動，在集體活動中安逸快樂。

3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動准備：

1、麻繩

2、小草

3、墊子

教學活動：

1、熱身運動：熱身操，重點活動腿腳，請幼兒自主熱身，做的好的帶領大家一起做。教師最後有針對性的熱身。

2、游戲一：小勇士闖難關

幼兒首先通過繩索橋然後側身滾過墊子，拿一個小畫片，轉彎跳過小草地。游戲魚貫的進行

指導策略：

（1）、幼兒自己嘗試探索游戲闖難關，第一次嘗試後請順利過過關的幼兒展示談論

（2）游戲進行3次。

收拾玩具

3、游戲二：三個字

選1-2名幼兒抓，其他幼兒四散逃跑

4、放鬆運動：放鬆腿部，用鼻孔深呼吸，不要張開小嘴巴。

收拾帶回。

活動反思：

游戲環節的流程有很多，今天帶孩子玩勇敢大闖關裡面的環節有雙腳跳，鑽山洞，跑過獨木橋，最後滾過我們的平鋪紙板，在整個過程中。好過獨木橋這一環節中看到其他的孩子到獨木橋這一環節會有所停頓。

在獨木橋上跑不敢大步往前走可以看出他們的心裡還是會有所恐懼，後來在老師的引導下剛開始會給他們一根手指頭這樣會使他們更大膽一些就這樣一圈兩圈的來回循環的過程。在過獨木橋時比剛開始的游戲好很多動作也越來越連貫了膽子也越來越大

通過此次活動可以在游戲中發現幼兒的某些不足之處通過活動讓幼兒親自鍛煉後並加以改正。經過多次的練習這些動作在幼兒看來只會越來越熟悉越來越好。

幼兒園體育游戲活動教案 篇3

活動設計背景

報紙是幼兒日常生活中常見的物品之一，本次活動利用舊報紙作為幼兒游戲的對象，通過幼兒自由的嘗試，體驗報紙的各種玩法，同時也讓幼兒體會到：只要肯懂腦筋，日常生活中的`許多東西都可以作為我們的游戲材料，而且還能一物多用。

活動目標

1、鞏固幼兒正確的跑步姿勢，訓練跑步的速度。

2、啟發幼兒嘗試用一張舊報紙在胸口上而不掉下來。

3、讓幼兒體驗游戲的快樂。

4、願意大膽嘗試，並與同伴分享自己的心得。

5、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

教學重點、難點

重點： 鞏固幼兒正確的跑步姿勢，訓練跑步的速度

難點： 啟發幼兒嘗試用一張舊報紙在胸口上而不掉下來

活動准備

師幼每人各准備舊報紙一張

活動過程

（一）開始部分：幼兒手拿卷好的報紙入場，在音樂聲中做器械操，也就是本節體育活動的准備活動，同時器械就是報紙，對幼兒比較新鮮，引起幼兒興趣。

（二）基本部分：

1、師設置懸念出示問題：報紙不僅可以做器械，它還可以變魔術，不用任何東西幫忙，它能貼在孩子們的胸口上而不掉下來，不信你們試試看。（在此給足幼兒時間，讓其充分發揮自己的想像力，不斷的嘗試，以此完成目標2的教學，如果實在不能「貼」在胸口的孩子，老師給與適當的引導。）

2、師示範跑步的正確姿勢，師生一起將報紙「貼」在胸口上圍操場熱身一圈，讓幼兒體會跑得越快報紙就越不會掉下來。

3、游戲比賽：胸口貼報紙接力賽。規則：報紙要貼在胸口上，不能用手幫忙，不能掉地上。游戲重復進行。

（三）、結束部分：師帶領幼兒做各種放鬆肌體的整理活動，動靜結合，讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來，教師對活動進行小結，活動結束。

教學反思

本節活動幼兒通過自己的不斷嘗試，最後將報紙「貼」在了胸口上而不掉下來，讓幼兒體會到了創新的樂趣；同時也讓幼兒在跑步技能上得到了一定的提高，整個活動幼兒興趣濃厚，積極性高，真正體現了幼兒的玩中學學中玩。效果很好！

幼兒園體育游戲活動教案 篇4

活動目標

認識各種各樣的繩子，知道繩子的種類、用途。

活動准備

1、收集各種各樣的繩子、大繩一根

2、各種繩製品、各種繩玩具

3、課件：（1）楊浦大橋（2）人走鋼絲（3）降落傘（4）纜繩

活動過程

一、以「玩繩」導入活動

師：小朋友，今天老師給你們帶來一些玩具，請你們玩一玩吧。（幼兒玩玩具）你玩的是什麼？上面都有什麼？（繩）

二、感知各種各樣的繩子

1、師：今天老師給小朋友帶來一些繩子，請小朋友每人拿一根，你拿的是什麼樣的繩子？（毛線繩、尼龍繩、草繩、塑料繩、線繩、彈力繩等）

2、引導幼兒比較發現繩子的不同（長短、粗細、軟硬、顏色、彈力、原料不同）

3、師：這些繩可以怎樣玩呢？（幼兒說玩法、玩繩）

4、這些繩還有什麼用途？

5、歸類：送繩寶寶回家

師：繩寶寶玩累了，我們讓它們休息一下吧。（幼兒把繩挽起來根據類別把繩送回小筐）

三、欣賞繩製品

觀看各種繩製品，並說出是用什麼繩製成的

四、拓展生活經驗

1、師：除了剛才認識的繩子，你還見過什麼樣的繩子？（鼓勵幼兒交流分享經驗）

2、播放課件：認識不常見的繩子的種類和用途（鋼索繩、鋼絲繩、牽引繩、纜繩）

五、探究集體玩繩的樂趣

出示大繩啟發幼兒說出不同的玩法，並組織幼兒集體玩繩（跳小河、鑽電網、跳大繩、拔河等），教育幼兒團結協作。

活動結束

1、繼續探究各種繩子的玩法及用途

2、活動區投放各種繩子讓幼兒粘貼

Ⅷ 幼兒園大班器械體育游戲《墊子上的游戲》活動方案

游戲名稱： 墊子上的游戲

游戲設計：

在日常生活中，發現孩子們喜歡利用器械機械體育游戲，尤其對具有彈性的墊子情有獨鍾：在上面打滾，跑、跳、爬著玩，樂此不疲。《幼兒園教育指導綱要》指出：要有幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。為調動幼兒參與墊子上運動的興趣，根據大班幼兒年齡特點好而發展需要，我設計一節愉快的體育游戲《墊子上的游戲》。在游戲中創設了形式多樣、有趣而富有挑戰的游戲，吸引幼兒參與，並通過墊子的`不斷變化，鍛煉幼兒的運動技能，發展身體動作的協調能力和靈活性。增強幼兒戰勝困難，勇於挑戰的信心，充分體驗到"一物多玩"及運動的快樂。

游戲目標：

1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運動技能，提高身體動作的協調能力和靈活性。

2、能夠戰勝困難，勇於挑戰，體驗合作游戲的快樂。

游戲准備：

墊子若干，背景音樂。

游戲過程：

一、開始部分

1、師幼問好。

2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動，模仿各種小動物(圍著操場由慢到快，又快到慢的速度)。

二、基本部分

1、教師請幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請幼兒說說在墊子上的感覺。

2、幼兒在墊子上自由玩，發揮想像。

3、請幼兒介紹自己在墊子上的玩法，並示範動作。

4、教師與幼兒一起模仿幼兒師范動作，親密的與墊子玩耍。

5、請幼兒將所有的墊子擺成一排，提問："墊子像什麼?"幼兒回答。

6、請幼兒按順序一個挨一個的在墊子上做自己想做動作。

7、教師一邊提示幼兒墊子的變化，幼兒用助跑跳遠。向前面的墊子快跑跳上墊子。墊子不斷的變化

三、結束部分：

幼兒到教師面前找一舒服的位置站好同老師隨音樂一起做放鬆運動。最後師幼再見。