玩游戲氣得慌怎麼辦

① 玩游戲總是生氣怎麼辦

1、對自己要有準確定位

承認技不如人這點，不要歸咎於「別人運氣好」「我今天狀態不佳」「對方太厲害」——題主這方面的心態表露得真直白。多數時候你只要明白，輸得多，是自己弱而已，我相信不能正視這一點本身已經是大多數憤怒的來由了。

2、打不動咱就撤

東風吹戰鼓擂，打不動咱就撤！玩游戲而已，別給自己太多壓力，這次不行，下次繼續！

3、別跟對手對罵

注意素質，你是一個優雅的人兒！不要跟別人一般見識！

4、不要遷怒

可能你自己不注意，壞情緒會傳染給身邊的人，比如你的父母，你的愛人和孩子。關掉電腦，好好享受美好的人生吧！

(1)玩游戲氣得慌怎麼辦擴展閱讀

游戲理論

本能說:德國詩人和劇作家席勒認為，「人類在生活中要受到精神與物質的雙重束縛，在這些束縛中就失去了理想和自由。於是人們利用剩餘的精神創造一個自由的世界，它就是游戲。這種創造活動，產生於人類的本能」。

剩餘能量說：英國哲學家赫伯特·斯賓塞認為，「人類在完成了維持和延續生命的主要任務之後，還有剩餘的精力存在，這種剩餘的精力的發泄，就是游戲。游戲本身並沒有功利目的，游戲過程的本身就是游戲的目的」。

練習理論：德國生物學家谷魯斯認為，游戲不是沒有目的的活動，游戲並非與實際生活沒有關聯。游戲是為了將來面臨生活的一種准備活動。

宣洩理論：弗洛伊德認為，游戲是被壓抑慾望的一種替代行為。

文化起源理論：約翰·赫伊津哈認為，游戲是文化中的固有成分，游戲所代表的競賽精神和休閑精神，促進了社會發展。

② 我玩游戲讓人覺得好氣非常容易讓人心態崩為什麼怎麼辦

從題主的情況來看，題主應該是性情中人，容易在意。
所以題主可以從下面的方式改善自己:
1.不在意游戲的得失成敗
2.不要過度的意氣用事，不值得。
3.遇到坑隊友，停下來休息一下，不要過度去想。
4.不要過度在意，不要與人爭吵，當個旁觀者。
5.不過度玩游戲，適度游戲，出去散心。

③ 玩游戲輸了過度憤怒煩躁怎麼辦

放下游戲，然後眺望遠方，或者打開你的音樂，聽一些舒緩的音樂放鬆一下，或者轉移你的注意力到其他地方。

④ 玩游戲逆風了就生氣，整天心情都不好，怎樣才能改變心態

在游戲當中時常一把大好的局勢被隊友搞得烏煙瘴氣，導致最後的落敗，這樣的情況確實是會讓很多人都生氣的，但是要及時的去調整心態，要知道我們玩游戲的最初目的是為了讓自己快樂，所以沒有必要為了那些比較坑的玩家而生氣，畢竟身體是自己的氣壞了別人又不會心疼，到時候受傷的還是你自己，所以我們在遇到這種情況的時候，一定要將自己的心靈放空，盡量地鎮靜下來，

相比於上升好幾個段的成就之前的失敗只是小意思罷了，並且在生活當中不止游戲可以給我們帶來快樂，比如說朋友邀你出去遊玩或者是來自女友的噓寒問暖，以及父母的關懷等等，還有就是工作上的事情，這些都能夠幫助你轉移注意力，而我們也不應該將自己的所有身心都放到游戲當中去，那樣的話只會玩物喪志。

⑤ 玩游戲好氣怎麼辦

每當玩游戲感到生氣的時候 請面對鏡子 想一想 玩游戲是為了讓生活更有趣 而不是讓游戲主宰著自己的生活

⑥ 我們打游戲的時候生氣該怎麼辦

應該放空心態看看是為什麼生氣，這樣生氣至不至於，可以試著去控制自己的情緒，畢竟玩游戲是解壓解悶的，是你去玩游戲並不是游戲玩你，應該控制好自己的心態，實在不行就去看一些搞笑的短視頻吧。

⑦ 玩游戲總是容易生氣，怎麼辦

其實玩游戲容易生氣很正常，特別是遇到那種很憨的隊友然後不知道支援不知道過來幫助你，而且還一味的指責你或者只知道送人頭的那種。其實遇到這種情況，生氣是很正常的但是玩游戲總是生氣的話畢竟不好，因為游戲能是一種娛樂的形式，它並不是想讓你生氣的一種方式其實玩游戲總是容易生氣 你可以試著換一種角度去想，比如說可以在玩游戲的時候不用那麼在乎輸贏。畢竟游戲就是游戲，玩游戲只是為了讓自己快樂，輸了也有快樂的時候，贏了也有快樂的時候，想著那些快樂的就自然把這些不快樂的放棄了，然後還可以就是採取一種積極的心態去玩游戲，不用管別人怎麼樣，只要自己很優秀的話就很開心。

⑧ 玩游戲生氣怎麼辦

打游戲生氣有可能和青春期激素分泌變化有關，也有可能存在肝氣郁結的情況，您需要考慮使用一些疏肝的中葯來調節一下，比如說舒肝解郁膠囊。平時盡量放鬆心情，不要去鑽牛角尖，保持心情平和愉快。

而在我們打游戲的時候我們始終要記住這只是游戲而已。心態是最重要的。是人玩游戲，不是游戲玩人。說完了老生常談的話。再說說我自己的體驗吧。記得玩游戲出現心態失衡的情況還是和基友打英雄聯盟的時候。那時流行宿舍五黑。有時候隊友坑有時候自己坑。團戰輸了以後就會埋怨隊友指責隊友。輸的多了還會拍桌子摔滑鼠什麼的。後來我玩的最好的基友笑我：你打游戲那麼在乎輸贏，贏了也不會上天啊」。每次和他打他無論輸贏都是樂呵呵的一副無所謂的樣子。贏了也和我嘲諷對面，我被人罵了也會掛機和別人對罵。其實真正說起來我還是坑他的時候更多呢。後來我也逐漸明白游戲真的是過程比結果重要。重要的是和朋友一起很開心。在某一局中打得很爽，打到好的裝備和獲得成就感。虐菜一起嘲諷對面，殺得難分難解輸了也很開心。認識新的朋友得閑飲茶。有太多太多的東西比游戲本身更值得我們去關注。而游戲僅僅是一個媒介，一種發泄手段，而不是一種束縛。故事有點老套，我們的心態也不算是最好，這個世上還是平凡人居多，活出自我輕輕自在已經很不容易了。

⑨ 因為玩游戲玩的脾氣火大，氣急敗壞怎麼辦

先確定原因，如果脾氣大確實是因為游戲導致的，那麼盡量先停玩一段時間，或者換一種溫和類型的游戲。

另外，嘗試多參加集體活動，多與朋友交流，適當運動，合理作息。

也許一開始很難做到，但是為了平和情緒，這是必須要做的事情，往往勝利都是咬牙堅持得來的。祝你成功！

⑩ 打王者很生氣怎麼辦

每個人都會遇到這種情況的，這也算是比較正常的吧，因為你在打王者榮耀的時候，可能沒有得到一個好的分數，或者是沒有取得這場比賽的勝利，所以就會導致心情特別的傷心或者是特別的難過。

這樣的一種情況下，肯定是需要調整一下自己的心態，勇敢去面對自己的這種輸贏，或者是提高自己的這種技能爭取在下一局能夠達到勝利。

只有這樣才會讓自己每天都會特別的開心，不會被不開心的事情所困擾，所以要調整以下自己的心態。