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少年手機游戲上癮怎麼辦

發布時間: 2022-05-05 00:34:42

❶ 如何幫青少年戒手機癮

1.父母以身作則,做好榜樣
如果父母整天手機不離手,孩子看見了,難免要湊上去看看、摸摸,等回味起其中的樂趣了,就會鬧著要手機玩了。當然,如果是工作需要,那麼不妨和孩子說明情況,是工作而非玩樂。
2.發展其他興趣,轉移注意力
畫畫、閱讀、手工等等,除了必要的功課外,多多發展孩子的其他興趣,轉移注意力,以此來減輕他們對手機的惦念,此外,家長若能陪伴左右,與其聊聊天,更能延長他們對興趣的專注時間,達到事半功倍的效果。
3.把控內容
即便是小游戲、動畫片也有適合的年齡層,以經典的《喜洋洋與灰太狼》為例,灰太狼靠智慧所做的發明創造,在喜洋洋面前就是一堆破銅亂鐵,抓羊失敗了還得被老婆打一頓,這並不會加強孩子對創造的興趣,反倒容易讓孩子誤認為老婆就是可以肆無忌憚打人的。
4.約定時間
和孩子約定好玩手機的頻率與時長,並且告訴他們,超過這個時間容易導致視力下降,睡眠不足等健康問題,讓孩子明白不是不捨得給他玩,是為身體擔憂。這不僅能讓孩子從心裡接受約定,還能養成要保護身體的意識。

知識拓展

孩子沉迷手機的危害

首先,阻礙身體發育

手機在使用時會產生大量的電磁輻射,對人體是有一定的影響的,尤其是對於正處於快速發育階段的孩子來說,這是極其不利的。因為孩子沉迷於手機,活動量就會大大減少,從而引發身體發育推遲、運動功能低下等等。


此外,孩子如果長時間保持一個姿勢玩手機,就會造成脊椎變形,還會導致手指發育畸形。因此,孩子沉迷手機是會影響身體發育。

其次,引發視力下降

據相關數據顯示,兒童連續玩手機20分鍾,平均每分鍾眨眼7.67次,視力平均下降到43.8度,接近近視狀態。另外,淚膜破裂時間平均為5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少於10秒,則為病態。因此,長期玩手機,很容易導致視力下降,甚至失明。


最後,導致成績下滑

孩子沉迷手機最直接的後果就是成績下降,即便是暑假期間也不能放任。孩子的自控能力有限,一旦沉迷手機無法自拔,基本上把全部的空餘時間都貢獻給了手機,哪還有時間、精力、心思花在學習上,因此,孩子沉迷手機會導致成績下滑。

以上三點是孩子沉迷手機的主要危害,家長可以給孩子制定一個協議,正所謂不規矩不成方圓,什麼時候是可以玩手機的時間,比如寫完作業或者昨晚家務之後,可以允許玩一次手機,除此之外手機由家長保管;想要改變孩子沉迷手機的問題,家長就起到關鍵的作用。

❷ 解決中學生玩手機成癮的辦法

1.多花時間陪伴孩子
多數親子問題的發生,往往是由於相處態度的不恰當。家長作為孩子最親近的人,應該多花時間來陪伴、關愛自己的孩子,而不是一味責怪孩子愛玩手機。
家長們要主動了解孩子的所見所聞,了解他的所需所求,多傾聽孩子心聲,多疏導孩子情緒。多花時間陪伴孩子,必然分散孩子對手機的興趣。
2設置手機許可權
綠網天下的一部小格雷手機具有管控功能,只需要在家長手機上下載個APP與孩子手機綁定,就能設置小孩的上網時間,時間一到自動鎖屏,家長就不用擔心小孩因為上課玩手機而耽誤學習了。
3孩子提出要手機時,家長沒有正確回應
給還是不給,決定權完全在於家長,如果考慮周全就應該堅決行動。在什麼樣的情況下可以適當讓孩子使用手機,什麼樣的情況下堅決不能給,這一點必須慎重。
假如為了激勵孩子按時做完作業或者完成大人交給的任務而給孩子玩手機,也應該事先商議決定,避免孩子為了達到玩手機的任務而行動。
如果允許孩子玩手機,就應該強調做作業是必須的,玩游戲也是一種放鬆,但絕不是因為你做了作業才有手機玩,這不是獎勵。
4家長應該做到哪幾點?
1、家長要以身作則。只要孩子在身邊,家長做到堅決不玩手機。
2、鼓勵孩子多看一些有益的課外書,充實孩子的精神生活。
3、抽出時間多陪陪孩子,帶孩子參加戶外活動,分散孩子的注意力,開闊視野。
4、鼓勵孩子多參加集體活動,增強孩子正常的人際交往能力和適應社會生活的能力。
以上就是為大家整理的中學生玩手機上癮怎麼治。

❸ 青少年手機上癮怎麼辦

隨著手機的快速發展,生活中很多事情都實現了互聯網化,但手機帶了便捷的同時也帶了手機成癮的問題,特別是青少年,這類人群自製力差,沉迷程度深,難以自拔,這也是很多家長束手無策的難題,今天我們就來探討一下有什麼方法可以有效地解決孩子沉迷手機,為了深度解析,我們先來看看大部分家長常見的做法。

❹ 孩子沉迷手機游戲無法自拔了怎麼辦

在這個互聯網時代,游戲成了男孩子的娛樂集中地。以前手機沒有這么發達,孩子們天天去網吧玩,現在人人都有手機,大家就直接在手機上玩,雖然方便了很多,但也帶來了一些負面影響,比如孩子的學習成績下降,視力下降,免疫力下降等等。那對於孩子沉迷手機的問題,家長到底該如何引導?我們今天就分享幾個方法。

❺ 青少年沉迷於手機游戲怎麼

1.這位學生沉迷於手機游戲已久,而且已嚴重影響其學習、生活等,這樣的學生是不可能通過一次兩次談話就能輕易引導過來的,我們老師和家長要做好打長期「攻堅戰」的心理准備。
2.學生沉迷於手機游戲,各有各的原因,比如有些學生在現實生活中無人認可,沒有價值感;或者遇到了太多的困難和問題無法解決,會以沉迷手機游戲的方式來逃避現實,從游戲中獲得自由感、成就感。班主任要了解學生家庭環境、成長經歷等因素,尋找孩子沉迷於游戲的具體原因,對症下葯。
3.要引導好這個學生首先得打開他的「心門」,緩和親子關系,恢復親子溝通。從這個案例來看,家長和孩子間的溝通很明顯已處於僵局,這時,班主任可以充分發揮自己在學生和其父母間的橋梁作用,班主任可以告訴學生,有什麼問題可以先和你說,你陪他與父母交流解決。
4.和孩子、家長一起商量如何走出當前困境的策略,目標是讓孩子處理好玩游戲和正常生活、學習的關系。基本方式是,老師和家長介入手機的管理,由放任自由階段進入選擇性管制階段。
5.指導家長反思自己在孩子沉迷游戲過程中的責任,比如沒有引導孩子學會正確管理手機等;反思自己在家庭教育和親子關系中的問題,比如在孩子自主意識增強時沒有給孩子足夠的空間和尊重等。要在理解、尊重和信任孩子的基礎上,多一些耐心,幫助孩子克服困難、走出困境。
6.引導和鼓勵孩子積極融入集體生活,多參與集體活動;同時老師和同學也要多關心和幫助他,讓他在集體生活中增強價值感,逐步從游戲的泥潭中走出來。

❻ 小學生沉迷於網路游戲怎麼辦

第一:教育引導。孩子沉迷游戲,沉迷網路的話,父母不能一味的責備,也不能一味的打罵孩子,要積極教育引導,讓孩子不再沉迷網路游戲。

第二:孩子沉迷游戲一般是孩子太閑了造成了,可以讓孩子學習樂器,書法等,讓孩子忙起來就不再沉迷網路游戲了。

第三:發揮興趣。找到孩子的興趣所在,並積極鼓勵孩子發揮自己的興趣,激起孩子的樂趣,從而幫助孩子不再沉迷游戲。

第四:做好榜樣。要想讓孩子不再沉迷游戲,父母要給孩子做好榜樣,尤其是孩子的父親,也不能整天在家看手機,要給孩子營造良好的家庭氛圍。

第五:外出旅遊。如果孩子沉迷網路游戲的話,可以在周末或者孩子不上學的時候帶孩子出去旅遊,可以去遠的地方,也可以去近的地方,開闊孩子的視野。

❼ 游戲上癮的孩子如何挽救

1、了解游戲上癮背後的原因

孩子沉迷於游戲,其實會有很多原因的。有的孩子由於學習原因,不願意學習,通過游戲來逃避。也有的孩子由於家庭關系,父母的原因過於孤單,只能用游戲來充實自己等等,有很多原因,每個孩子都不一樣,要去仔細分析自己的孩子原因。

2、多和孩子溝通,和孩子成為朋友

多和孩子溝通,了解孩子的想法,和孩子成為知心朋友。並且多帶孩子出去走走,讓孩子接觸更多的朋友。讓同齡人成為孩子的榜樣,成為孩子改變的模範。

3、尋找和發現孩子其他的興趣點

仔細和觀察孩子,尋找和發現孩子其他的興趣點。一點點挖掘和引導,幫助孩子轉移注意力。以其他方式來代替游戲。其實孩子是有很多其他興趣點的,只是由於各種原因而被壓抑。

4、慢慢改變,要有耐心

最後幫助孩子戒掉游戲癮,是一個慢慢的過程,不能一蹴而就。我們都知道上癮的東西都很難改變,因此家長們都要有耐心一點點去改變孩子,改變自己。慢慢的看到孩子的進步,給予孩子足夠的鼓勵與幫助。這樣才能慢慢一點點,幫助孩子戒掉玩游戲的癮。

(7)少年手機游戲上癮怎麼辦擴展閱讀

青少年網路成癮或者游戲成癮的因素可以分為三大類:

1、網路自身因素,如隱匿性、便利性和互動性等特徵;

2、個體因素,如個體的內在動機和需求、個性特點等因素;

3、環境因素,如父母撫養方式、家庭環境氛圍、同伴態度和行為等等。

沉迷游戲對孩子的影響:

1、影響心理上和精神上的健康

現在的電子游戲要說最好玩的就是競技性游戲,這類游戲中有刀劍聲或是爆炸聲、槍擊聲等,可以讓玩者體會到一種贏了的快感。但孩子對這些恐怖鏡頭的經常接觸,會使他們容易產生不穩定情緒或是失眠現象,有時更嚴重的會導致他們神經衰弱。

2、影響身體健康

當孩子長時間坐在電腦跟前或是低頭用手機玩游戲時,久而久之,孩子不但容易近視,頸椎和脊椎也可能會發生病變。同時,因為缺乏戶外鍛煉和不按時吃飯,孩子的體格會削弱,身體的免疫功能也會隨之下降,可能會出現各種想不到的疾病。

❽ 孩子玩手機上癮怎麼辦 家長正確的教育方法

有位老師向麥苗育兒求助,中考前,她在課上收了一個學生的手機,把手機交還給家長時,家長說:「老師,我家孩子玩手機上癮,我們管不了,您就說手機沒收了,可別告訴他在我手裡。」言外之意就是她作為家長,也無法管控孩子玩手機。

其實,很多家長面臨著同樣一個棘手的問題,那便是:孩子沉迷手機,無法自拔。有多少家長因此與孩子怒目相對,摔碎孩子的手機,或找朋友傾訴,或請教名人指點,雖然也試著強制,但往往「無功而返」。那麼這個家長都有的問題,到底該如何解決?今天我們來聊一聊!

最後,還需要家長和老師的嚴格監管,讓孩子逐漸減少對手機的依賴,這樣就可以徹底戒除孩子的「手機癮」。

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