體育游戲墊子接力
Ⅰ 幼兒園教師趣味運動會的活動方案
幼兒園教師趣味運動會的活動方案1
一、活動構思：
本次活動圍繞「大手牽小手，一起來運動」為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇於拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！
二、活動目標：
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。
2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇於競爭的品質。
3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。
三、活動時間：
3月29日下午
四、活動主題：
「大手牽小手，一起來運動」
五、活動場地：
幼兒園大甬路
六、活動准備：
1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。
2、游戲中所需物品由各項目組織人負責准備。
3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規則。
4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。
5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。
6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。
7、後勤人員組織好幼兒的獎品發放。
七、活動流程：
（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。
（二）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。
（三）主持人宣布活動開始：
1、教師致辭：
尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！
迎著春日的陽光，我們迎來了2013年春季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：「快樂運動，健康成長」(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請奉園長致詞.
2、園長致詞，強調「友誼第一，比賽第二」並宣布運動會開始。
(四)、活動順序：
1、幼兒體操展示。
2、幼兒特色活動展示：各班室外「八個一」特色活動
3、各班組織親子游戲比賽，場地安排：小班：活動室前；中班：大甬路；大班：活動室前（內容見附件）。
4、教師與家長接力比賽，比賽地點：大甬路。
5、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：大甬路
游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！
6、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。
八、結束語：
在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說「大朋友真棒!小朋友更棒!」其實比賽的結果並不重要，重要的是今天大家都很快樂，最後祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!
幼兒園教師趣味運動會的活動方案2
一、活動主題：
我運動 我健康 我快樂
二、活動時間：
xx年x月xx日上午08：00--11：00
三、活動地點：
中心幼兒園內
四、活動目標：
1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。
2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢於克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、讓幼兒感受和體驗與家人一起游戲的樂趣，達到家園共育的目的。
五、活動原則：
1、安全第一，保證每一個孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。
六、活動准備：
1、幼兒園環境及會場布置
2、音響（運動員進行曲）
3、游戲道具、獎品
七、人員安排：
總 裁判：黃 xx（負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）
副總裁判：李 xx（協助總指揮檢查人員和物資准時到位，負責展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具准備。推進活動的順利進行，組織授獎。）
活動主持人：劉xx（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）
音響設備：沈xx（負責音響設備及所有音樂的播放）
會場布置： 程 x 陳怡然 （負責會場的環境布置）
門衛安全： 鄭xx（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。）
記 錄員：李xx
裁 判 員： 程xx
各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的發生）
場地次序維護：黃xx 屈xx 沈xx
八、活動流程：
1、運動會開幕式
（1）主持人宣布——親子趣味運動會開幕
（2）園長致開幕詞
2、 師幼舞動健康 （節目表演）
（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
（2) 舞蹈《春曉》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、進行家庭趣味親子運動
4、運動會閉幕
說明事項：
1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。
幼兒園教師趣味運動會的活動方案3
一、活動目的：
為做好家園共育工作，充分發揮家庭教育作用，促進幼兒的和諧發展；增強幼兒和父母的感情以及幼兒的體質，特開展以家園同樂為主線的`「親子趣味運動會」。
二、比賽項目：
（一）、2歲與3歲班：1）、《拉車》2）、《送小動物回家》（具體方案由年級組長做好）
（二）、4歲班：1）、《運水》、2）、《夾墊子接力賽》（具體方案由年級組長做好）
（三）、5歲班：1）、《爭先恐後》2）《抬小豬》、3）、《障礙滾球》
（具體方案由年級組長做好）
（四）大大班：1）、兩人接力賽：《運西瓜》。2）、《運球過障礙物》。3）、《跳繩》。（具體方案由年級組長做好）
三、日程安排： 20XX年4月28日（
日期
時間
比賽年級
比賽項目
裁判員
比賽場地
負責人
4、28日
上午9：00
全園
開幕式
中心小學
甘可路
4、28日
上午10：00
大大班級
4項
溫遠媚
中心校操場
甘可路
4、28日
上午10：00
2-3歲級
2項
李潔坤
本園操場
羅燕珍
4、28日
下午
3：00
5歲級
4項
莫鳳娟
中心小學
陳靜球
4、28日
下午
3：00
4歲級
3項
盧敏麗
本園操場
陸金鳳
四、比賽方法：
1、以年齡段為單位組織參賽。
2、每個項目以陶汰形式選出一、二、三等獎。
五、比賽要求：
1、幼兒與家長要遵守比賽規則，聽從裁判的指揮。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽。
3、參賽幼兒和家長要本著志在參與的意識，服從裁判的定。
六、注意事項：
1、全體保教人員要高度負責，把關注每個孩子的安全放在第一位，嚴防孩子走失和亂跑。
2、教師要組織好幼兒大小便，不能由幼兒自己上廁所。
3、後勤做好溫開水的供應工作。
4、各班要做好家長的接待和配合工作，指導好家長遵守運動會的規則和紀律。
5、要防止幼兒的意外傷害，保健教師落實保健葯品准備工作。
七、獎項和獎品：
1、各年級每一項比賽活動設一等獎一名、二等獎2名、三等獎3名。
2、幼兒圖書一本。
幼兒園教師趣味運動會的活動方案4
一、時間：
X年X月X日
二、地點：
XX園操場
三、參加對象：
XX園幼兒、家長、教師
四、活動目標：
通過開展慶祝「親子運動會」系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，從而度過一個幸福、難忘的親子運動；使家長在參加活動中，進一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機會我們組織此次活動是希望創造機會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園！
五、流程安排：
1、開幕式進場儀式進場順序：園旗、彩旗隊 單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、（各級並列成四路縱隊行進）。
2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。
3、宣布運動會開幕、致開幕辭（園領導）。
4、幼兒及家長運動員代表宣誓。
5、領導宣布XX幼兒園親子運動開始。
6、各代表隊退場到年級固定的位置，趣味運動會正式開始。
7、各個裁判組成員到位，裁判安排如下：
計時：
終點：
發令：
檢錄檢查：
集體項目裁判：
個人項目裁判：
公告：
廣播宣傳：
獎品：
後勤部：
工作人員教師共XX人，幼兒家長共XX人。
六、比賽項目：
（1）集體賽：1、 趣味接力賽；2、手足情深、3、跳圈接力4、寶貝新娘5、齊心協力
（2）個人賽：1跳繩、2企鵝漫步、3滑輪比賽、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人擊鼓、7、釣魚、8、挾乒乓球、8、套圈、9、吹氣球、10、呼拉圈比賽、11、運用爆破音吹蠟燭、12、比比誰的眼力好、13、比比誰的運氣好
七、比賽方法規則：
（1）集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個挑戰項目，每個項目的比賽距離為10米，順序：鑽、爬、平衡、跨、跑（家長完成）各隊以完成比賽的先後順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。
2、手足情深 （接力）
參賽隊員：每隊3人 （家**為單位）
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。
發令員：人
現場裁判：人
3、跳圈接力
參加人員：每隊3人 （家**為單位）
比賽規則：參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈，然後家長接力繼續往前跑，完成50米賽段。
發令員：人
現場裁判：人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊3人（家**為單位）
發令員：人
現場裁判：人
比賽規則：比賽開始家長雙手交叉搭成「花轎」，幼兒坐在「花轎」上，完成50米賽段。
5、齊心協力
參賽人員：每隊2人
比賽規則：二名參賽家**成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：氣球
發令員：人
現場裁判：人
（2）個人賽：
1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲 獎券一張。
4、掌上明珠：主持人要准備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得一張獎劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規定時間內繞一圈。）
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。
7、釣魚：每人釣一分鍾，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鍾，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者，獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭：主持人准備好六支蠟燭並點燃，若幹道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問：「有兔子在草地上你會怎麼做？」回答者用「撲過去」的「撲」的發音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好：主持人准備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里，便是優勝者，即得獎劵。每人有三次機會。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當）。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會。
13、比比誰的運氣好：主持人要准備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里，讓游戲者伸進袋子里抓三次，每次只抓一個珠子（多抓不算），若抓中紅色珠子，則中獎劵；反之，沒有中獎
八、時間安排：
00：00－00：00第一組
00：00－00：00 第二組
00：00－00：00 第三組
00：00－00：00 第四組
00：00－00：00 決賽
九、獎勵規則：
頒獎（集體優勝獎與團體優勝獎）
參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領獎台發給紀念品一份。
十、閉幕式：
1、集合
2、頒獎
·園領導致詞。
·總裁判長宣布具體比賽結果。
·頒獎。
·策劃組組長宣布運動會閉幕。
附：
（1）此次活動的經費粗略預算方案。
（2）運動會所用器材准備：器材 數量
幼兒園教師趣味運動會的活動方案5
一、活動時間：
20XX年4月30日下午2:30
二、活動前預備：
1、1:30—2:00級部主任大廳集合布置會場（麥克風、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水）
2、2:20各班准時在場地搬小椅子坐好，順序從北向南
順次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小 三班、大二班、中一班、中二班、大三班。
三、職員分工
主持人：
音 樂：
攝 像：
四、具體要求：
1、口號響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、 穿輕便鞋子、教師穿同一園服（玫紅上衣、白褲子）。
2、以級部為單位，每個級部設計1個體育游戲，全體幼兒參與，假如出勤率高，可分兩批進行，教師可提早列好名單）。內容新奇，趣味性強，道具充分，調動全場氣氛，音樂適合、到位。游戲中由各班教師組織，不參加游戲的幼兒有生活老師組織。
3、級部主任提早把游戲內容、玩法、規則交代給主持人，游戲中那位老師示範游戲玩法要安排好。
4、 活動中班內老師加強幼兒安全教育，爭做文明小觀眾。
五、活動進程：
1、主持人開場白
2、先容家委會成員
3、先容活動流程：
1）早操展現：出場順序為 大班——中班——小班
2）級部運動會：順序為大班——中班——小班
3）家園互動游戲：撕名牌、跳大繩
4、結束語
Ⅱ 趣味運動會有個項目，16人參加，9張墊子。想辦法傳送移動50米。這個游戲叫什麼名字呢要如何玩
步步為營、攜手並進、
Ⅲ 初中體育課墊子類游戲,14個人隔著互相垂直的兩個墊子要求身體 任何部位不能接觸地面和墊子拿到棋子
適合中學生的體育游戲
1、風車越轉越大
每隊9人，9球。游戲開始，先二人上場，甲站圓心左手插腰，右臂側平舉，乙
左臂側平舉與甲同時用手掌頂住一球，右臂運球按逆時針方向運轉一周；成功被
認可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲側平舉，與乙、丙的左臂頂住二隻
球，由乙和丙用右手分別運球一周。成功認可後，再上二人，五人合作，組成
風車運球，之後是七人，直至9人組成一個大風車運球一周。要求風車的頂球手臂
保持直線，不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行，那麼就去苦練吧！
這個游戲非常能培養團隊合作的精神，提高運球的技巧。
2、大風車
這個需要大小搭配，團結合作並且用力氣的游戲，要是你和夥伴玩成功了，則應
該受到贊揚！
游戲的參加者為五人，一個大個子，二個中個兒，二個小個兒。大個兒站中間，
二個中個兒站在他的旁邊，一個朝北，一個朝南，兩個人的手相互拉著搭在大個
兒的肩上。兩個小個兒一邊一個站到中個的旁邊，中個兒和小個兒相互抓著對方
的腰帶，大個兒兩只手分別抓住兩個小個兒空著的那隻手。這樣，五個人就緊緊
地連成一個大風車，隨後，輪子開始轉動，小個兒逐漸飛離地面，一直轉到處於
水平狀態，吃不消了為止。以轉得好，時間堅持久的一隊為優勝。
3、雙人軍訓
每組2人，背對背夾住一隻排球，各人雙手橫握一把木槍，確定好誰為正面誰為
背面（背面人必須絕對服從正面人）。
預備時面體操隊形，正面人面對指揮員。游戲開始，指揮員可發出「立正」、「稍息」
、「原地踏步」、「向左（右、後）轉」、「齊步走」、「跑步走」、「蹲下」「起立」
、「朝正前方──刺殺！等口令，各組必須立即執行。如果配合不默契，不慎掉球扣一分。接著游戲重新開始，難度和口令的變化速度可逐步增加。若干次後不失誤或失誤少的組為勝。
4、過關斬將
在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表「關」，再用對稱型的線條交叉連接起來代表路，每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站於各自的關後。發令後，各隊排頭從親口沿路線跑出，同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳，決出勝負，勝者繼續進，負者退出遊戲並迅速通知排二馬上出發再去較量#8222;#8222;直至有一方連斬數將沖進對方的關，就算勝了一局，接著交換對手再玩，最後積分多的隊為勝。
5、站圈
每隊人數不限，自由組合或臨時再擴充，發一個藤圈放在空地上，為安全起見，
可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生：這個游戲要求大家群策群力，想方
設法在圈內盡可能多站人，容納的人越多，並且堅持的時間久為優勝，一旦有人
腳出圈外即為失誤。
先可進行討論研究，嘗試性的練習，等到有一定把握後，即可多隊同時進行。這
個體育游戲，頗能啟發學生積極思考，想出各種巧妙的主意，同時在進行的過程
中也能培養他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師，開始不必多
言和急於求成，讓學生經過幾輪的活動，自己總結經驗教訓，提高活動的創造性。
6、貼鼻子
一張硬紙板，上面畫一個沒有鼻子的大象，再用一塊硬紙板，畫一個象鼻子。在距大象2米遠的地方畫一白線，作為起點線。游戲開始，游戲者手拿象鼻子，站在白線外，然後用毛巾蒙住眼睛。蒙好後，向大象走去，走到自認為可以摸到大象的地方站好，然後把手中的象鼻子向大象頭上貼去，只能貼一次（如圖）。把鼻子准確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。蒙眼示標在相距5米遠的兩地各畫一條線，游戲者分別站在兩條線上相對而立，左手各拿一鈸。游戲開始，用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然後發令前進。在相遇時，由發令人發令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向對方的鈸擊去，擊中了，各得獎票1張。
Ⅳ 求作文「一堂有趣的體育課」
一堂有趣的體育課
星期五下午的第二節課，楊老師給我們上了一節非常快樂的體育課。 顧老師給我們整好隊，讓我們一排排地進入乒乓室。楊老師身穿白色和紅色搭配的運動服，戴著哨子和計時器。楊老師先自我介紹：「我叫楊國飛，不是『楊貴妃』」。我們聽了這句話都笑起來，「以後我們會經常碰到，特別是游泳池那邊，那時候可別叫我「貴妃」老師„„我們又笑起來。
先是熱身運動。老師在乒乓室里擺放了三十二個墊子，我們要繞著墊子跑。楊老師一會兒直，一會兒彎兒，像毛毛蟲在爬，後面的同學都亂成一團。楊老師說：「我的哨聲一響，同學們就搶到自己的墊子！」老師的哨聲響了，我們都迅速搶墊子，只有沈文昊、陳濤樂、周宇豪坐在老師的墊子上。老師問：「你們是老師嗎？一個老師就夠了呀！」我們都捧腹大笑。
終於開始練習了，老師問：「墊子上有小蘋果的舉手。」一些同學舉起手。「你們是小組長，恭喜你們！」老師先讓我們練習上個學期的跪跳起，「一，二，三！」我們都跳起來了，老師沒有跳起，說：「你們看，老師都不會，你們怎麼會呢？」我們再一次笑起。第二次，老師趴在地上看我們跳。我們也成功了，楊老師向我們豎起來了大拇指。「接下來，我們開始學習跪跳下，請兩位男生把跪跳下的用具搬過來。」我們認真地跟著老師做，很快就學會了。
最有趣的，就是老師和我們玩游戲——運墊子接力。終於運完了，楊老師指著第一組擺得亂七八糟的墊子說：「最佳創意獎！」又指著第二組放的很整齊的墊子說：「最佳整齊獎！」又指著第三組的墊子說：「最佳安全獎！」老師說完這些話，同學們早已笑得肚子都痛了。快下課了，老師要拍個照做紀念。老師還是趴在地上，我們班的同學們全都擠上來了，第一排的都倒下來了，個個臉上都在笑，洋溢著我們的歡笑。
這真是一堂快樂又有趣的體育課！
Ⅳ 體育課墊子體能訓練有哪些
仰卧起坐：仰卧，兩腿伸直並攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，成坐姿，上體繼續前屈，兩手觸腳面，低頭；然後再還原成仰卧姿勢。如此連續進行。
俯卧挺身：俯卧墊上，兩腿伸直並攏，兩臂叉腰或兩手托頭後，由同伴壓住兩腳，上體盡量後屈，使胸部離開墊子，然後還原，反復練習。
側手翻：動作要領（以向左手翻為例）：兩臂側平舉，上體略向右傾，左腿側舉體重落右腳，接著向左倒體，左腳落地屈膝，右腿向右側上擺，同時左腳蹬地，接著左右手依次撐地，經分腿倒立過程，兩手順勢依次推離墊子，兩腳依次著地，成側立。
體能操
墊步跳—腳尖點地，膝蓋上頂。
練習4個8拍、一拍一動，間歇2個8拍。
碎步跨跳—蹬地有力，緊腰收腿。
練習8個8拍、一拍一動，間歇2個8拍。
觸地開合跳—下蹲觸地，身體緊綳。
練習4個8拍、兩拍一動，間歇2個8拍。
轉180度—蹬轉有力，落地平穩。
練習4個8拍、兩拍一動，間歇2個8拍。
窄距蹲—下蹲大腿成平行，膝蓋不超過腳尖。
練習4個8拍、兩拍一動，間歇2個8拍。
Ⅵ 幼兒園大班器械體育游戲《墊子上的游戲》活動方案
游戲名稱： 墊子上的游戲
游戲設計：
在日常生活中，發現孩子們喜歡利用器械機械體育游戲，尤其對具有彈性的墊子情有獨鍾：在上面打滾，跑、跳、爬著玩，樂此不疲。《幼兒園教育指導綱要》指出：要有幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。為調動幼兒參與墊子上運動的興趣，根據大班幼兒年齡特點好而發展需要，我設計一節愉快的體育游戲《墊子上的游戲》。在游戲中創設了形式多樣、有趣而富有挑戰的游戲，吸引幼兒參與，並通過墊子的`不斷變化，鍛煉幼兒的運動技能，發展身體動作的協調能力和靈活性。增強幼兒戰勝困難，勇於挑戰的信心，充分體驗到"一物多玩"及運動的快樂。
游戲目標：
1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運動技能，提高身體動作的協調能力和靈活性。
2、能夠戰勝困難，勇於挑戰，體驗合作游戲的快樂。
游戲准備：
墊子若干，背景音樂。
游戲過程：
一、開始部分
1、師幼問好。
2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動，模仿各種小動物(圍著操場由慢到快，又快到慢的速度)。
二、基本部分
1、教師請幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請幼兒說說在墊子上的感覺。
2、幼兒在墊子上自由玩，發揮想像。
3、請幼兒介紹自己在墊子上的玩法，並示範動作。
4、教師與幼兒一起模仿幼兒師范動作，親密的與墊子玩耍。
5、請幼兒將所有的墊子擺成一排，提問："墊子像什麼?"幼兒回答。
6、請幼兒按順序一個挨一個的在墊子上做自己想做動作。
7、教師一邊提示幼兒墊子的變化，幼兒用助跑跳遠。向前面的墊子快跑跳上墊子。墊子不斷的變化
三、結束部分：
幼兒到教師面前找一舒服的位置站好同老師隨音樂一起做放鬆運動。最後師幼再見。
Ⅶ 幼兒園大班體育活動教案_大班戶外體育活動教案設計
體育活動對於幼兒來說有著重要的意義。體育課上，老師如何做好對小朋友的安排呢？下面是我為大家收集整理的幼兒園大班體育活動教案，相信這些文字對你會有所幫助的。
幼兒園大班體育活動教案(一)
【活動目標】
1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、通過游戲提高孩子們的合作能力，培養他們互相協調、團結友愛的精神。
【活動准備】
《健康歌》光碟、一塊平坦的場地。
【活動過程】
一、准備活動播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。
二、 游戲指導游戲玩法：
孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一隻腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然後，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好後，最先那個孩子的腿放在最後一名孩子的腿上，開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌："編、編、編花籃，花籃裡面有小孩，小孩的名字叫花籃"。
游戲規則：
1、參加游戲的人數在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開始。
三、 放鬆活動幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放鬆。
【活動延伸】
回家和小朋友們繼續玩《編花籃》的游戲。
幼兒園大班體育活動教案(二)
活動目的
1、通過《炸碉堡》游戲，練習跑、跳、鑽和投擲，重點練習肩上揮臂投沙包。
2、訓練幼兒動作的協調性，培養幼兒機智、勇敢的品質。
活動准備：沙包若干，磁帶，錄音機，橡皮筋，圈活動過程：
一、開始部分
1、提出活動內容，讓幼兒扮解放軍，老師扮指揮員。
今天我們來學做勇敢的解放軍戰士，你們知道勇敢的解放軍是怎麼樣的?解放軍戰士要學許多本領，我們先來活動活動。
2 、在音樂《學做解放軍》的伴奏下做徒手操。
頭部、轉體、下蹲、肩部、體側、跳躍、投擲二、基本部分：
1 、學習投擲：今天我們解放軍要學一種新本領，投手榴彈，誰會請來試一試。
(請一名幼兒先示範)
2 、老師示範投"手榴彈"：側對投擲方向，兩腿前後站立，眼看前方，蹬腿，轉體，對准敵人碉堡從肩上揮臂投出，臂向頭後伸稍屈肘，肘要高於肩，手要高於頭，用力揮臂。
3 、組織幼兒在原地空手揮臂投擲兩次。老師注意糾正投擲動作。
4 、幼兒分男女二組練習投擲。表揚動作正確的幼兒，指出錯誤的動作，強調必須從肩上投出。
5 、幼兒再練習。
三、游戲：炸碉堡
1 、交待游戲任務：戰士們，我們學會了投"手榴彈"，現在上級交給我們一項任務，要求我們去炸毀敵人的一個碉堡。你們怕不怕?炸掉這一個碉堡要跨過壕溝，鑽過山洞，爬過封鎖線，再拿手榴彈投向敵人碉堡。任務很艱巨，你們能不能完成任務?
2 、1-2名幼兒示範。
3 、幼兒游戲：請兩排幼兒分別站在起跑線後，教師發出信號：出發。每排第一個幼兒立即跑出，跨過壕溝(橡皮筋)，鑽過直徑60厘米的"山洞"，爬過"封鎖線"(墊子)，拿起1個"手榴彈"(小沙包)，向敵人"碉堡"投去，再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然後站到隊尾。
游戲進行兩次。
四、結束部分：
教師簡單小結後，與全體幼兒一起四散在場地周圍唱《學做解放軍》，作放鬆運動，結束回活動室。
幼兒園大班體育活動教案(三)
[目標預設]
1.練習攀登、平衡、跳躍等基本動作。
2.能積極參加游戲活動，樂於與同伴合作用輪胎練本領。
[活動准備]
1.汽車輪胎每人一個;2.《開汽車》音樂、《扭扭操》音樂。
[教學過程]
一、開始部分，熱身運動。
幼兒聽音樂倆人或三人合作開汽車：汽車慢慢開——快快開——上坡——下坡——原地轉彎——跳過小土丘等。
二、基本部分：
(一)自由結伴合作游戲。
1.教師：小小雜技員本領可大了，可以用輪胎玩許多游戲，你們願意做小小雜技員嗎?接下來就請大家去找一個或幾個朋友商量玩輪胎可以怎麼玩，一起先練一練。
2.幼兒與同伴合作用輪胎做游戲，教師巡迴觀察指導。
3.展示交流,對一些玩法組織幼兒集體練習。
(評析：由於輪胎這一器材是幼兒所喜愛的，孩子們在玩輪胎時興趣非常濃厚，自由探索練習充分滿足了不同個體的學習需要，讓每個幼兒按照自己的興趣特點去探索。集體練習讓幼兒分享了別人的 經驗 ，體驗分享的快樂。)(二)以練新節目的形式學會平衡、攀登、跳躍等基本動作。
1.平衡練習：
(1)教師與幼兒合作示範玩法，如幼兒中有該玩法可請幼兒示範玩法：將輪胎一個接一個擺好，兩人手拉手分別在輪胎兩側走、跑。
(2)幼兒多人合作學平衡，教師巡迴指導。
2.練習攀登、平衡、跳躍：
(1)師生合作用輪胎搭建小山，搭好後，請個別幼兒嘗試攀上小山，再跳下。
(2)探討：怎樣表演「爬小山」節目比較安全?
(3)幼兒六人合作搭小山，進行攀登、跳躍的練習。
(評析：游戲的難度及挑戰性不斷增強：一方面運動技能要求提高，另一方面，合作的難度也增加了，適當的挑戰增強了幼兒的活動興趣，同時，也使運動能力得到了發展。)(三)游戲：過小橋、爬小山。
幼兒分成四隊，聽到開始口令後，每組幼兒合作，先將小橋和小山構建好，然後回到起點，兩兩練習走小橋、爬小山、跳下小山，再從旁邊跑回來。游戲以接力形式開展。
(評析：游戲「過小橋、爬小山」是一個9人小團體競賽，由於人數的增加，幼兒之間的合作技能要求更高，採用了競賽的形式更易激發幼兒活動的積極性，提高練習的興趣。)(三)結束部分：
1.小結比賽情況、合作情況。
2.幼兒聽音樂跳「扭扭操」做放鬆動作，愉快結束。
猜你喜歡：
1. 大班健康教育活動教案
2. 幼兒園體育活動教案
3. 大班室內體育游戲教案
4. 幼兒園跑步教案
5. 幼兒園體育游戲教案大全
6. 幼兒園大班戶外游戲教案
7. 幼兒園體育健康教案
Ⅷ 幼兒園大班體育教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，通常需要用到教案來輔助教學，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那麼什麼樣的教案才是好的呢？以下是我幫大家整理的幼兒園大班體育教案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園大班體育教案 篇1
活動目標
1、利用扇子玩多種民間游戲，充分發展走、跑、跳、鑽等基本動作。
2、提高身體的協調性和靈活性。
3、培養對民間游戲的興趣，體驗與祖輩游戲的快樂。
活動准備
1、聯系六位祖輩家長，教師與家長共同選定、設計一套動作。
2、扇子(人手一把)，錄音機一台，無線話筒一對，《采紅菱》《幸福年》《金蛇狂舞》《功夫》和《彩雲追月》音樂磁帶。
活動過程
一、說唱童謠，玩「拍手游戲」
幼兒四散地坐在場地上，隨音樂自然進入游戲。
二、巧用扇子，玩民間游戲
(一)引發興趣，初步嘗試，探索用甩、頂、轉等方法玩扇子。老師：「小朋友快來看看，誰坐在那兒?陳奶奶她們一早就到我們幼兒園和小朋友一起進行晨間鍛煉，她們是用扇子來鍛煉身體的，她們玩得棒不棒?你們想不想玩扇子?老師給你們每人都准備了一把扇子，讓奶奶看看我們是怎麼用扇子做游戲的。」(游戲背景音樂《采紅菱》)
(二)遷移經驗，互相學習，巧用扇子做民間游戲。
1、幼兒自由結伴，探索用扇子做民間游戲。
老師：小朋友真會動腦筋，用扇子玩出了許多花樣。你們能不能用扇子和好朋友一起做民間游戲呢?(游戲背景音樂《幸福年》)
2、選幾種典型游戲，引導幼兒互相學習。
(三)引導交流，共同探索，小組合作玩游戲。
老師：張老師看到小朋友和好夥伴用扇子做民間游戲，個個玩得都很棒。老師想考考你們，能不能和更多的小朋友一起用扇子做民間游戲呢?(背景音樂《金蛇狂舞》)
三、學舞扇子，和祖輩家長同游戲
老師：奶奶們，我們小朋友用扇子做游戲玩得好不好?老師有一個新的想法，奶奶她們都是玩扇子的高手，來幼兒園和我們做游戲真是個難得的好機會，請奶奶當老師，我們一起跟奶奶學幾招舞扇子的功夫，好不好?
1、小看老，幼兒欣賞奶奶們表演《功夫》。
2、老帶小，幼兒分組跟奶奶學習表演第一段(背景音樂《彩雲追月》)。
3、老小樂，幼兒和奶奶共同表演第一段。
四、老師，預約下周再游戲 。
幼兒園大班體育教案 篇2
【活動設計】
蠶網是我們農村養蠶時不可缺少的工具，也是農村孩子家裡隨手可得的材料。利用蠶網來組織體育活動，即顯示了濃郁的本土化，又讓蠶網煥發出了新的生命力，可開發成為孩子們喜歡的活動器材。
【活動目標】
1、學慣用蠶網練習拋、接球。
2、發展幼兒合作意識與身體協調性，體驗共同游戲的樂趣。
【活動准備】
蠶網、報紙球、蠶花。
【活動過程】
一、熱身運動。
出示蠶網，認識道具。
二、蠶網拋接報紙球。
第一次玩：集中交流：怎麼有的小朋友總是拋不起球呀？有什麼好的辦法可以解決？
（引導幼兒發現用數數或喊口令的方法讓雙方一致用力，嘗試初步的合作。）
第二次玩：集中討論：這次玩的時候遇到什麼困難了？為什麼會這樣？該怎麼解決？
（引導幼兒知道順利接到球需要兩人迅速的移動、移動的方向要統一以及眼睛要看球的方向，嘗試更高要求的合作。）
第三次玩：嘗試用蠶網將球拋的高，並要穩當接住球。
三、游戲：接蠶花。
幼兒三人一組，兩人拉網、一人撒蠶花。
【活動延伸】
可嘗試多人合作，嘗試接輕的物體。
幼兒園大班體育教案 篇3
①師：為什麼要變成這個正方形？請兩個幼兒來示範將地毯抬高，大家猜一猜要玩什麼游戲？
②再請三個幼兒進入地洞做下蹲的動作。請小朋友再猜要做什麼游戲？引導幼兒說出打地鼠游戲。
三、幼兒嘗試玩打地鼠游戲
1、出示圖五 ，請每組小朋友搭成地洞，站在打鼠王周圍圍成一個正方形，請幼兒根據圖站在指定的線上，做好准備開始進行真人版打地鼠游戲。地洞搭好，地鼠進洞，游戲開始。（教師先示範打地鼠，播放音樂）。
2、以幸運大抽獎的形式抽出一位幼兒當打鼠王。
3、根據情況，進行角色交換，再次進行打地鼠游戲。
四、放鬆活動
將墊子移開，伴隨音樂進行放鬆活動。
活動反思：
經過園區內的戶外游戲賽課後，推選我去參加本次的區級比賽。在思考本次戶外體育活動時，反復試驗後設計創作出了多功能布墊。在園領導的指導下，對教案反復修改，經過多次在每一次的磨課中都會有不小的收獲。雖沒有在比賽獲得理想成績。但是這並不是最終審判書，恰好指出自身的不足，使自身看清自己的缺點，知道哪些不足之處。有了明確的目標，就知道怎麼樣去改進和努力的方向。
先說一說本次活動的硬傷，整個活動結束後，我感受到自身第一次參加這種大型比賽的難以把控，不管自身的狀態還是教態方面，都落後於其他同行老師。在組織幼兒游戲和臨場應變能力也較薄弱，現場的語言組織表達能力有待提高。整個活動中沒有很好到關注到每一位幼兒，難以讓幼兒達到本次的教學目標。幼兒雖喜歡玩本次活動打地鼠的游戲，但是之前的准備任務太多，幼兒真正的運動的時間太少，幼兒的運動量過少，沒有達到大班幼兒運動量的要求。整個活動中，幼兒都要完成拼接墊子的任務才能玩游戲，使體育運動時間減少，沒有認識到體育活動運動真正含義，只片面的注意到體育游戲字眼。
雖在此次比賽中失利，但是我覺得收獲頗多。至少我作為一名新老師有一次機會參加這種比賽。在整個過程中，自己也成長不少，收獲不少。感謝園領導給予我這個機會，並在磨課中一直不厭其煩地指導我，從反復的修改教案，引導我對一字一詞斟酌推敲，讓我認識到該怎樣去完成一篇完整的教案撰寫。這種認真的精神將讓我學習到對任何工作的都需全力以赴。雖不是幼教專業畢業的，但我從此次的經驗教訓中，學到很多知識，不管是專業知識方面還是工作態度，都使我受益終身。擺正自己的心態，積極面對，正視問題，多花時間去學習，去適應，去解決，這才真會正的成長。
幼兒園大班體育教案 篇4
時光隧道
【活動目標】
1、練習身體貼地爬行的動作，提高四肢協調能力。
2、萌發創造性思維和團隊合作意識。
【活動准備】
1、各種各樣的器械總共40件以上。
2、課前教師簡單預設4組普通組合。
【活動過程】
1、熱身，教師帶領幼兒在預設好的玩具之間跑步，並根據音樂的節奏變化跑步的節奏，讓幼兒模仿教師快、慢、高、低及動作的變化。
2、動作練習。
(1)初玩，幼兒4排，分別用自己喜歡的方法鑽爬預設好的4組「時光隧道」。
(2)提高難度：將長凳豎直放，讓幼兒從凳腳之間鑽過;將輪胎豎起來，讓幼兒從中間鑽過，且輪胎不能倒;在長凳下加放一個輪胎，使空間變小，幼兒從中間鑽過等，讓幼兒充分體會身體貼地爬行的動作，並鼓勵幼兒獨立完成。
3、自主探索操作。
(1)重建，教師將4組玩具組合全部打亂，要求幼兒重新搭建4個時光隧道。以組為單位，限時2分鍾，玩具可以隨便和其他小組交換，但必須經過協商同意。
(2)修正，教師首先休整「違章建築」，主要是搭建得不穩，玩起來有危險的地方;其次是對幼兒在搭建過程中出現的問題予以點評，例如爭搶器材、將別人搭建好的拆掉、本組人員之間意見不統一等情況，集體稍加討論並找出解決的方法，即：互助、合作和分享。
(3)再玩，幼兒體驗自己搭建好的時光隧道，體驗自己的勞動成果。
(4)互換，幼兒交換組別進行活動，體驗分享的快樂。
(5)搭建大隧道，全體幼兒一起將所有的玩具組合成一條長長的時光隧道，限時3分鍾。
(6)歡樂一起來，教師和所有幼兒一起，體驗時光隧道的快樂玩法，教師也可以和幼兒一起玩，也可以將自己當做一個「障礙物」，和幼兒一起互動游戲。
4、結束整理活動。
(1)放鬆身體動作，小結幼兒活動情況。
(2)幼兒一起將所有玩具放回器材室，教師協助。
幼兒園大班體育教案 篇5
活動目標
1、引導幼兒利用滾、踢、拋、練習雙腳並攏夾球向前行進跳等多種玩球方法，培養幼兒的創造性游戲能力。
2、通過不同的游戲方式，發展幼兒跳躍、揮臂（向上或向前）、上肢拋接等的運動機能和動作速度及身體協調性的發展。
3、培養幼兒想像力及創造力，養成幼兒助人為樂的良好品質。
活動准備
綵球若干、大籃子若干、音樂一段、企鵝頭飾、製作房子一座。
活動重難點
拋球、雙腳並攏夾球向前行進跳
活動過程
一、 開始部分
准備運動：教師帶幼兒進入活動場地，幼兒手持綵球，隨音樂沿場地四周進行走跑交替練習。
二、基本部分
(一)、一物多玩游戲
1、 討論：想想手裡的綵球可以怎麼玩？
2、幼兒按自己的意願進行自主游戲。
3、集體交流：你是怎麼玩綵球的？
4、幼兒再次進行游戲，鼓勵幼兒進行合作游戲。
（二）、小組接力競爭游戲：運果子。
教師提出幼兒可以自由結組。看哪組運的果子最多（多種玩法運球）。
(三）、游戲：企鵝運蛋。
「昨天晚上一陣大風把雞媽媽家的房子給吹倒了，還好蛋寶寶一個也沒有碎。附近有隻壞狐狸，專門來偷蛋，雞媽媽連忙去造了一座新房子。今天我們就去幫雞媽媽把蛋寶寶運到新房子里，好嗎？」 「天氣這么冷，為了讓蛋寶寶不受涼，我們可以把它藏到腿中間，然後再一下一下地往前跳著走，把蛋送到安全的地方藏起來。」 「誰願意來試試？」 （個別幼兒示範練習，教師講解並小結）。
活動結束
集合進行放鬆、整理活動，引導幼兒進行舒緩活動，穩定幼兒激動情緒。
幼兒園大班體育教案 篇6
活動目標：
嘗試用不同的方法運蛋，激發責任意識和呵護生命的情感。
發展身體協調性。
培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
活動准備：
各種搬運氣球的輔助工具，如塑料袋、棍子、小籃、小桶、舊衣等。吹好的氣球若干，裝好水的氣球「鴕鳥蛋」若干。
活動過程：
一、玩氣球進行熱身運動
師：老師帶了很多氣球，一起找個地方玩一玩吧!看誰玩的方法既與眾不同，又能保護好自己的氣球。
師：你是怎麼玩的?(幼兒介紹方法：拋、接、拍、打、托、墊等)
在玩的時候是怎麼保護氣球的?
二、感知徒手運送鴕鳥蛋的方法
1.師：剛才老師接到鴕鳥媽媽的電話，請小朋友去幫助它去運送蛋，那我們趕緊去吧!
師：運送時要小心，注意不要打碎媽媽的蛋(裝有水的氣球)。
師：剛才運送的過程中你們是怎麼保護鴕鳥蛋的?(請個別幼兒上來示範護蛋的動作，如托著蛋走，抱著蛋走。)
師小結：只有保持自己身體平衡，才能將「蛋」完好無損地運到目的地。
2.第二次運送「鴕鳥蛋」
師：鴕鳥媽媽又來電話了，請我們幫忙把鴕鳥蛋送到「甜甜」食品加工廠去，一定要小心，不要弄破，要不鴕鳥媽媽就不能多賣錢了。
幼兒第二次運蛋，教師根據孩子情況給予提醒。活動後組織幼兒介紹護蛋的經驗。
三.探索多種「護蛋」方法
師：剛才鴕鳥媽媽打來電話，要我們幫忙把蛋運到農村加工廠，這次路途比較遠了，想想用什麼辦法能一次運又多又好的蛋呢?
師：這次的地形比較復雜，用手運「蛋」可能有些困難，教師幫你們准備了一些運「蛋」的用具(事先放在活動場地旁邊供幼兒自選)，請你們根據需要自己選擇，但是要說出你的用法。(用舊衣包住蛋，用塑料袋裝，用小桶拎，用小籃提，用棍子挑……)
幼兒第三次運蛋，教師重點指導幼兒在彎彎曲曲的小路上走的基本動作，並運用不同的工具，堅持完成任務。
四、集體合作完成運蛋的任務
師：剛才鴕鳥媽媽打電話要獎勵我們呢!不過它要看看小朋友集體合作運蛋的本領強不強，現在我們分小組進行比賽，看哪個小組辦法好，集體合作完成任務快。
1.討論安全運蛋的方法
2.練習各種運蛋的方法：
3.「運蛋」比賽
4.給每個幼兒發獎品，和幼兒一起做放鬆運動，結束活動。
反思：
本學期我們班根據大班幼兒的年齡特點、興趣需要，在內容的選擇上，我們努力從幼兒感興趣的事情、關注的焦點、熟悉的社會生活入手，注重幼兒之間的合作、想像能力、情感的激發及興趣的培養，使幼兒在活動中的主體性得到充分發揮。在活動中，我們採用了多種多樣的.活動形式，讓孩子真正成為活動的主人，使活動獲得主動發展。
本次健康活動主要是讓孩子們在活動中能夠創新，體驗運蛋的樂趣。在活動中，我覺得小朋友的參與性很強，興趣很高。結束後，小朋友們都跟我說還想再玩，還有很多的辦法可以玩呢』，其實在活動之後，我看了一下時間，本次活動在提問問題上有些偏長了。最後的運蛋環節沒有做，所以將活動延伸到下次的運蛋游戲中。
不足：
活動結束後我覺得在時間的把握方面還應該注意一下，探索、實踐的過程很精彩，幼兒的參與性很強，就是下次要注意環節細節方面的考慮和難度的提升。
幼兒園大班體育教案 篇7
設計意圖：
為了豐富幼兒的戶外體育活動，新學期，我在運動器材中投放了幾種新玩具：飛環，保齡球，竹蜻蜓，孩子們對新玩具非常好奇，不久，飛環，保齡球，就成了孩子們的新寵，可是竹蜻蜓卻依舊躺在盒子里，默默無聞，孩子們不知怎樣玩，我納悶，怎麼沒人想到讓它轉起來？於是我拿起竹蜻蜓兩手夾住竿子一搓，竹蜻蜓轉起來了，頓時引來了孩子們驚喜的歡呼聲，紛紛圍著想試一試，只聽顧星凱小朋友說：「真好玩，像直升飛機上轉的一樣，我怎麼沒有想到。」我隨口說：「是呀，你們怎麼沒想到把它轉起來呢，你們想想，這么多玩具中還有什麼能轉起來。」我的問題一出，許多小朋友紛紛嘗試，不久，有的小朋友告訴我：「老師，圈能轉。」「老師，飛環能轉。」看來可以進行一次有關轉的探索活動了。
活動目標：
1、幫助幼兒獲取有關物體轉動的經驗，並引導幼兒發現轉動形成圓的現象。
2、培養幼兒的觀察力和語言表達能力。
3、激發幼兒對轉動現象的好奇和探索的願望。
4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
5、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來的快樂。
活動准備：
1、幼兒有過玩圈、竹蜻蜓的經驗。
2、幼兒操作材料：一元硬幣，乒乓球，皮球，塑料圈，圓盤，圓形積木，各種方形積木，竹蜻蜓等若干。
3、玩具汽車（自行車），螺絲（螺帽），吊扇（扇葉包紅色紙），鍾等。
4、實物投影儀。
活動過程：
（一）玩一玩
1、請幼兒自由選取幾種操作材料玩一玩。
2、請幾名幼兒上來展示自己的玩法，對幼兒讓物體轉起來的玩法加以肯定、引導，「XXX小朋友讓XX轉起來了，這個玩法真好，還有誰也能讓你手裡的東西轉起來？」
（二）試一試
1、鼓勵幼兒再玩一次，試一試，讓你手中的東西轉起來。
2、請幼兒說說，你玩了哪幾樣東西，你怎樣讓它轉起來的？加以演示。
（三）看一看
1、幼兒再次操作，仔細觀察，「物體轉起來後你發現了什麼？」
2、請說一說你的發現。
3、請幼兒觀看吊扇「怎樣讓電扇轉起來？」（打開開關）師開開關，由慢到快，「電扇轉起來後你發現了什麼？」（圓）
（四）找一找
1、幼兒再次操作，尋找觀察物體轉動後形成的圓，「找一找，你手裡的東西轉起來後有沒有出現圓？」
2、幼兒互相交流。
小結：物體轉動後形成圓。
（五）說一說
1、你知道還有什麼東西會轉？轉動後給我們的生活帶來了什麼？
例：電扇的葉子會轉，轉起來後吹出了風。
2、小結：今天我們發現了許多會轉的東西，其實，在我們身邊還有很多會轉的東西，這些東西就在我們身邊，只要你認真看，仔細想，你還會發現更多有趣的東西，如果你發現了，請告訴我，或告訴你的好朋友。
幼兒園大班體育教案 篇8
[活動目的]
1 利用長凳游戲發展幼兒的平衡、鑽爬、攀登能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高靈敏性、協調性。
2 培養幼兒勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質和自我選擇、主動參與鍛煉並在活動中積極動腦的意識與能力。
[活動准備]
木製長凳8條、海棉墊2塊、塑料弧形積木8個、錄音機、磁帶。
[活動過程]
1 幼兒進場，四散站立;在音樂伴奏下師生一起做熱身操。
2 教師把活動器材 - 長凳介紹給幼兒：「長凳是用來坐的，可今天我們要用長凳做各種有趣的活動。
激發幼兒活動的興趣。
3 鼓勵幼兒自由探索長凳的各種玩法，並及時請幼兒示範自己的玩法。
4 帶領幼兒進行各種鑽爬游戲。
①爬過」地道「--長凳橫向間隔2米左右擺成一排，從長凳下爬過。
②鑽過雙層」地道「--將長凳兩個兩個疊起來，從凳子間隙中爬過。
③爬過」暗道「--將長凳並攏，從長凳下爬過後站到凳子上。
④開」火車「--將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排，請幼兒肩搭肩從長凳上迂迴走過。
5 過」橋「游戲
讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個並排的長凳、兩個並排但左右分開的長凳上用各種方法走過」橋「。然後從一旁的塑料弧形積木拼成的」彎曲橋「上走回來。
6 將兩個長凳疊在一起，讓幼兒走過橋，從橋上跳下。然後從塑料弧形積木拼成的」彎曲橋「上走回來。
7 教師將幼兒集中起來，示範從橋上往下跳的正確姿勢，講解方法和要領：屈膝擺臂向上跳，前腳掌著地，屈膝緩沖，身體下蹲。然後幼兒繼續練習。
8 將三個長凳疊起來並鋪好海棉墊，讓幼兒自己爬上凳子走過」橋「並從」橋「上跳到墊子上。然後從一旁的塑料弧形積木拼成的」起伏橋「上走回來。
9 視幼兒情況逐漸增加」橋「的高度，鼓勵幼兒嘗試從橋上走過並跳下。
[注意事項]
①保持場地中有不同高度的「橋」，讓幼兒自己選擇。
②教師加強保護，尤其要注意過最高的「橋」幼兒的安全。(可讓配班教師協助保護。)
③引導幼兒幫助爬不上凳子的同伴。
④對能力特別強的幼兒，教師可在其過「橋」時把手伸在橋當中設置障礙，讓他跨過。
10 對幼兒的表現作積極的評價，表揚幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質。
11 幼兒四散站立，在音樂伴奏下跟老師做放鬆操。
12 幼兒離場。
Ⅸ 幼兒園大班體育教案
作為一名專為他人授業解惑的人民教師，時常需要編寫教案，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。教案應該怎麼寫呢？以下是我收集整理的幼兒園大班體育教案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園大班體育教案 篇1
活動目標：
1、練習身體著地，匍匐前進的動作，發展幼兒的協調能力。
2、體驗做為士兵的自豪感，增強參與游戲的積極性。
3、商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。
4、培養幼兒健康活潑的性格。
活動重難點：
學習身體著地，手臂彎曲，雙腳要力往前的動作。
手臂彎曲，雙腳用力往前，手腳協調。
活動准備：
墊子若干，山洞，獨木橋。
活動過程：
一、進行閱兵式
1、口令訓練：立正、向右看齊、向前看等。動作練習：手部練習，腳腕練習。
2、在我們面前有一片草地！我們這些士兵有什麼辦法過去呢？（幼兒自由探索）方法真多，用哪個辦法過這片草地能不被敵人發現呢？
二、教師示範
動作：匍匐前進。幼兒練習（個別與集體）教師小結。
小游戲：我是一個小小兵。
游戲規則：教師吹口哨，幼兒聽見一下鈴聲，可以前進；聽見兩下鈴聲，馬上停。
三、游戲。
我們的本領練得不錯了呢，之前是一片平坦的草地，現在這一片草地發生了一些什麼變化？（上面有敵人的感應器，過去的時候要怎麼做？）
1、幼兒練習。
2、進行游戲，紅方和藍方進行比賽，首先取得紅旗的為勝利方。
四、演習完畢
1、集合、點評：請個別幼兒對此次游戲活動進行點評。
2、士兵們，現在請你們展示一下自己本領吧。
活動反思：
教師的語言需要組織，要注意細節。重點動作有機械性的學習非常不可用。在活動中要讓幼兒多一些主動的回答。在游戲的設置障礙時，難度應該不同，從易到難。在活動中教師發現問題應該及時告訴幼兒，以便幼兒及時的改正。
幼兒園大班體育教案 篇2
目標：
聯練習雙腳立定跳遠(距離不少於40厘米)
准備：
小青蛙頭飾若干個(數目是幼兒人數的一半)
玩法：
半數幼兒帶上頭飾當青蛙,站在家中,其餘幼兒當小蟲,站在稻田裡.
游戲開始：
小蟲四散在稻田李自由的跳來跳去.小青蛙四散在家中雙腳並跳,念兒歌:小青蛙,呱呱呱,田裡住,水裡劃,看見害蟲吃掉它,農民伯伯把我誇.念完兒歌,小青蛙便雙腳立定跳過小溝,跑著去稻田裡捉小蟲,小蟲跑著趕快躲避,被捉到的小蟲就跟青蛙一起跳過小溝到青蛙的家中.捉完小蟲,游戲結束.交換角色,游戲重新開始.
規則：
1、過小溝時,必須雙腳立定跳遠.
2、小蟲被青蛙拍拍到或跑到稻田外,都算被捉到.
幼兒園大班體育教案 篇3
活動目標：
1.能夠快速側身鑽過60厘米以下高度的皮筋。
2.能夠雙腳跳過20厘米以上高度的皮筋。
3.樂於參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
4.讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
活動准備：
皮筋兩根、大椅子6把、小椅子四把、紅綠卡片各為幼兒人數一半。
活動過程：
1.熱身運動。
幼兒隨教師做各種動作，活動頭頸部、上肢、胸部、膝蓋、腿部，重點練習側伸腿、彎腰。
2.請幼兒練習側身鑽皮筋。
（1）教師邊做運動邊把幼兒帶至皮筋圍成的大圓上（皮筋距地60厘米左右）。
（2）幼兒自由探索如何不碰到皮筋而鑽到圈內的方法，並請幼兒介紹自己的方法，教師總結動作要領：低頭、彎腰，並提示側身鑽法。然後請幼兒按照要領重新鑽進圈內繞過一把椅子再鑽出來。
（3）皮筋降低5厘米，請幼兒再次側身鑽，交流不碰到皮筋的方法，教師總結。
（4）皮筋繼續降低5厘米，請幼兒再次側身鑽，要求手不能扶地。幼兒交流辦法，這時可以請鑽的好的幼兒示範一下。
師生共同總結動作要領：伸腿、低頭、彎腰鑽過去、收腿。幼兒練習。
3.適當放鬆身體。
4.請幼兒跳過距地20厘米的皮筋。
請幼兒自由練習雙腳跳過20厘米高的皮筋。
根據幼兒情況，逐步提高皮筋高度，請幼兒原地雙腳跳過。
5.接力游戲。
（1）紅、綠卡片作為禮物放在圓圈內，請幼兒鑽進圓圈自由選擇一張拿出，分為兩隊：拿紅卡片的為紅隊，綠卡片為綠隊。
（2）兩隊進行接力比賽：鑽過圓圈→跳過皮筋→繞過椅子，原路返回，換下一位幼兒，最先完成為勝隊。
6.放鬆運動。
活動反思：
本次活動的設計十分符合大班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。在活動中充分利用皮筋，整個活動孩子們都感興趣，而且對提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性頗有幫助，在注重身體鍛煉，發展能力，都符合總的教育目標。
幼兒園大班體育教案 篇4
【活動設計】
大班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學活動中幼兒總愛做一些跳上跳下的動作。最近幼兒園草地上布置的一些木樁引起了他們的興趣，戶外活動時間，孩子們經常在木樁上走來跳去，玩得不亦樂乎，而有些年齡小、運動能力差的幼兒看著別的夥伴勇敢地跳來跳去，既羨慕又害怕，在木樁前試了幾次都沒敢跳。但是有些孩子卻不懂得保護自己，一會兒跨跳、一會兒蹦上蹦下、一會兒又踩到木樁邊上，從而出現了從木樁上滑落或者摔跤的現象。培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。綱要中還特別指出了健康教育的一個重要目標——幼兒需要知道必要的安全保健常識，學會保護自己。因此設計了本次「木樁跳跳樂」體育活動。通過本次活動重點練習雙腳並攏在高度不同的木樁上跳上跳下的技能，體驗與木樁游戲的快樂，同時鼓勵幼兒勇敢大膽地進行游戲活動，並知道要注意安全，懂得自我保護。
【活動目標】
1、能夠雙腳並攏在高度不同的木樁上跳上跳下，發展腿部肌肉力量和身體平衡能力。
2、勇敢大膽地進行跳躍，體驗與木樁做游戲的快樂。
3、知道要注意安全，懂得自我保護。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
5、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
【活動准備】
大小、高矮不同的樹樁與幼兒人數相等，排列成五縱隊;自選音樂兩段。
【活動過程】
1、開始部分
(1)幼兒聽口令有精神地做動作，繞木樁走出場。(高人走、矮人走、快走、慢走)
師：今天老師要帶你們去一個神秘的木樁林，小朋友聽口令跟著老師繞過木樁林。
教學建議：教師可以邊敲小鈴邊帶領幼兒齊步走進場內，並隨時變換高人走、矮人走、快走、慢走等動作口令，穿梭在排列好的木樁之間。
(2)熱身運動：木樁有氧操
師：好大的一片木樁林啊，這些木樁有高有矮，有粗有細，多有趣啊!最近森林裡要舉行一次動物運動會，這片木樁林就是為了比賽而准備的。我有個好主意，我們也去參加比賽為他們加油助興怎麼樣?好，讓我們來鍛煉身體為比賽做准備吧!首先一起來做個木樁有氧操!
請幼兒每人找一個木樁站在後面，在教師的帶領下隨音樂做自編木樁有氧操。跳完操提醒幼兒，感覺熱的話就脫衣服。
教學建議：教師自編有氧操作為准備動作，利用木樁做各種動作：上肢、體轉、下蹲、跳躍等，動作簡單易學，便於幼兒跟著老師做;選擇的音樂節奏明顯，充分調動孩子的活動情緒。
2、基本部分
(1)請幼兒在排列好的木樁上自由跳跳。
師：我們要參加的那個比賽項目叫跳木樁，要求從地面跳到木樁上，然後再從木樁上跳回地面。我們一起來跳一跳、試一試，看看哪種跳法比較安全、比較穩。
幼兒自由練習在木樁上跳上跳下，教師巡視，鼓勵幼兒大膽地跳。
教學建議：幼兒在自由練習中一定會做出各種各樣的動作，教師要注意觀察、及時引導並提醒他們注意安全。
(2)練習雙腳並攏，在木樁上跳上跳下。
請個別幼兒示範跳的方法，教師與幼兒總結出比較好的姿勢：雙腳並攏用力往木樁上跳，同時落在木樁上，(注意落在木樁的中間位置)膝蓋可以微微彎曲保持平衡，還可以借伸展雙臂來保持身體的平穩;跳下木樁的時候雙腳並攏同時起跳，前腳掌首先著地，然後整個腳面輕輕落地，膝蓋微曲保持平穩。
請幼兒按要求練習跳木樁，鼓勵膽小的幼兒先在矮一點的木樁上跳，跳熟練了再嘗試高一點的木樁。提醒幼兒注意安全。
教學建議：教師可以邊示範邊講解動作要領，也可以請個別幼兒示範，講解的語言盡量簡潔易懂，便於幼兒掌握動作。
(3)幼兒再次自由練習跳木樁，引導幼兒去嘗試跳高低不同的木樁。
(4)木樁接力賽。用排列好的木樁進行，引導幼兒在木樁間連續跳上跳下。鼓勵幼兒大膽地跳，注意跳的時候雙腳並攏。
師：我們已經學會了雙腳並攏跳木樁，可以來進行比賽了!你們玩過接力賽嗎?今天我們要進行的是跳木樁接力賽，比賽的規則是怎麼樣的呢?請小朋友仔細聽好。
教師講解游戲玩法和規則，並請一個小朋友示範動作。
游戲進行兩次，給獲勝隊戴花冠。
教學建議：幼兒已經接觸過接力比賽的形式，接力賽的目的是為了鞏固跳木樁的技能，所以教師要提醒幼兒注意動作準確。
3、結束部分。
放鬆運動：隨著輕柔的音樂跳木樁芭蕾舞。
師：讓我們放鬆一下，一起來跳木樁芭蕾舞吧!
【成效與反思】
本次活動我充分利用自然物——木樁作為體育器械開展教學，讓孩子們感到新奇又好玩，孩子在整個活動中的情緒一直表現積極，達到了較好的效果。
這個活動的技能目標是學會雙腳並攏在木樁上跳上跳下，由於木樁高度不同，面積也較小，對於大班上學期的孩子來說，具有一定的挑戰性，尤其是最後的連續跳木樁接力賽，技能和體能鍛煉是達到了一定的效果。但是，對於孩子們來說，木樁一定還有很多有趣的玩法，如果讓孩子們在得到鍛煉並保證安全的基礎上挖掘出更有創意、更有挑戰性的動作和玩法，那會使整個活動更加有效、更加具有趣味性。
在最後的放鬆活動中，雖然音樂很輕柔，動作也很優美，但是整個活動中孩子們的腿腳已經有了很大強度的運動，而芭蕾舞立起腳尖的動作根本不能讓孩子的腿部得到休息。因此在以後的活動中要盡量考慮周全，使孩子的身心都能得到最好的發展。
對話與解讀：
本次活動從材料的選擇上，有一定的創新之處。充分挖掘大自然所賦予的優勢，發揮教師的特長，創造出豐富的活動器具，並利用活動器具開展豐富多彩的體育活動，以達到提高幼兒身體素質的目的。
《綱要》提出：教育內容的選擇，既要貼近幼兒的生活，為幼兒感興趣的事物和問題，又有助於拓寬幼兒的經驗和視野。本次活動我選擇了農村隨處可以看到的自然物——木樁作為運動材料，得到了孩子們的青睞。木樁對孩子來說是一種很好的自然體育器具，在玩跳木樁的過程中孩子們既感到親近自然，又感到新奇好玩。活動一開始，當孩子們看到排列好的一大片木樁的時候，就難掩興奮的神情。整個活動從頭至尾圍繞木樁開展，既滿足了孩子們渴望親近大自然的意願，同時又讓他們在無拘無束的玩耍中得到了身體的鍛煉。
幼兒園大班體育教案 篇5
活動目標：
1、發展幼兒投擲能力，幼兒能夠投擲過一定的高度。（大班幼兒投擲不遠主要由於都往地下砸，沒有扔高扔遠）
2、喜歡參加體育運動，樂於參加集體活動。
3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
活動准備：
1、蒼蠅壓膜圖片
2、繩子
3、手榴彈
4、幼兒已有投擲經驗
教學環節：
1、准備活動
隊列練習
音樂《大兵操》
2、情景引入
教師：在夏天我們最常見到蒼蠅了，蒼蠅飛來飛去身上有很多細菌，我們要消滅它！
小朋友們看前面是不是有很多隻大蒼蠅。我給你們准備了秘密武器。我們一起把蒼蠅打下來！
3、游戲：打蒼蠅
把蒼蠅掛在繩子上有一定高度，幼兒用手榴彈打蒼蠅，蒼蠅身上有鈴鐺可以響。
教師示範投擲動作。投擲動作：雙腿前後分開，手臂彎曲過肩，轉身後仰腰部用力，投擲。
幼兒第一次游戲，教師觀察。
請打到蒼蠅的小朋友示範，發現只有眼睛看蒼蠅，投擲的高才能打到蒼蠅。
第二次練習教師個別指導。
觀察幼兒情況進行第三次練習。
4、游戲：蒼蠅不飛了
蒼蠅飛累了，停下來休息！現在正是消滅她們的好時候。可是她們躲到了玻璃牆後面。我們直接打不到他！我們只有把手榴彈扔過玻璃牆才能打到他！我們一起來試一試！
要求：幼兒投擲過高線打到蒼蠅。
教師個別指導。
強調投擲往高出扔，過高線
根據幼兒投擲情況練習1-2次
5、復習游戲：小小獎勵
參加打蒼蠅的小朋友非常的棒。現在我有一些小禮品要送給小勇士們，可是小禮物在那邊的拱門下面！到達拱門需要跳過小草。小朋友們一定能拿到小禮物！
雙腳連續跳！
禮物為壓膜小勛章一枚！
游戲進行一次！
6、放鬆環節
聽音樂放鬆，調整呼吸。
活動反思：
本課教學，我分三步來進行：第一步，讓幼兒認識蒼蠅。第二步，讓幼兒了解蒼蠅生長環境，如何傳播疾病。第三步，教育幼兒保護環境，消滅蒼蠅。通過本節課，幼兒基本掌握了本節課的內容，對保護環境消滅蒼蠅，有了進一步的認識，但教學時間在冬天，沒能及時找到蒼蠅來觀察。如果在夏天教學這個內容，能隨時發現蒼蠅的蹤跡，效果會更好些。
小網路：蒼蠅是完全變態的昆蟲，它的生活史可分為卵、幼蟲(3個齡期)、前蛹、蛹、成蟲幾個時期。蒼蠅的壽命雖然只有1個月左右，但其繁殖力很強。蒼蠅的食性非常復雜，屬於雜食性蠅類，可以取食各種物質。
幼兒園大班體育教案 篇6
活動目標：
1.探索墊子的多種玩法，培養幼兒的創新能力，增進創造型運動思維。
2.訓練幼兒爬、匍匐前進、跨跳、雙腳跳等能力，增強幼兒手臂、腿部肌肉力量，提高身體的協調性，增強體質。
3.提高動作的協調性與靈敏性。
4.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
活動准備：
1.人手一塊大泡沫墊，背面寫上1-10的數字。
2.椅子、皮筋、幻燈片、背景音樂
活動過程：
1.熱身活動：幼兒隨音樂拿墊子跟老師做熱身運動。
2.幼兒每人一塊墊子，自由探索墊子的各種玩法。
3.教師總結幼兒的各種玩法，對有創意的玩法給予肯定，並讓大家一起嘗試。
4.看士兵訓練的幻燈片，激發幼兒做解放軍的願望。
5.集體游戲：小兵訓練
（1）穿越電網：墊子擺兩豎排，上面拉上皮筋當電網，讓幼兒從下面爬過。再降低皮筋位置，讓幼兒匍匐前進，教師指導。
（2）跨戰壕：墊子擺成幾橫排，當成壕溝，讓幼兒跨過，再加大難度雙腳跳過。
（3）越過雷區：讓幼兒按單數（雙數是雷區）、雙數（單數是雷區）跨跳墊子。
（4）過沼澤地：兩個墊子當木板，互換過沼澤地。
6.教師進行小結，隨音樂帶幼兒在墊子上進行放鬆活動。
活動反思：
在本次教育活動中，老師始終圍繞墊子來開展活動，設計合理，層層遞進，加大難度，充分調動幼兒的積極性、主動性、創造性。幼兒都能積極有效地參與活動，老師能根據幼兒的個體差異進行輔導，幼兒都充分得到了鍛煉，身心和體能得到了發展。
小網路：墊，襯在底下或鋪在上面：墊高。
幼兒園大班體育教案 篇7
游戲目標：
1、激發幼兒參與體育活動的興趣，培養幼兒的獨立意識，體驗成功的喜悅。
2、發展幼兒身體動作的協調性，增強幼兒的體質。
3、通過游戲引導幼兒走過平衡木、渡過攀岩牆，發展幼兒平衡、攀爬、協調等基本動作。
4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
5、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
游戲准備：
攀岩牆一面、平衡木一條、盪木一條、跳繩兩根、大皮球若干。
游戲玩法：
1、小班："過小橋"。從起點開始自己獨立走過平衡木，到達終點後連續拍球20下，即可獲得獎品。
2、中班："過盪橋"。從起點開始自己獨立走過"盪橋"，到達終點後連續跳繩10下，即可獲得獎品。
3、大班："過攀岩"。從起點開始自己獨立走過"攀岩"，到達終點後連續跳繩20下，即可獲得獎品。
游戲規則：
1、幼兒必須按規定數量完成游戲。
2、一切活動都要幼兒自己獨立完成，家長可以提醒，不可以幫助。
活動反思：
活動始終以幼兒的興趣為出發點和歸宿，給予孩子充分的探索、嘗試機會，讓幼兒在玩中學，在玩中尋找答案，真正體現了幼兒的主體地位。通過此次活動的開展，幼兒學習了跳躍動作的技巧。此次活動培養了幼兒的想像力、創造力、表現力以及合作意識。
幼兒園大班體育教案 篇8
活動目標：
1.能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。
2.會正確做出落地動作，提高自我保護意識和能力。
3.幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。
4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動准備：
易拉罐拼成的三角形，長的細圓筒等。
活動過程：
先將圓筒插到三角形最低的`位置，幼兒排隊依次雙腳跳過。(教案出自：快思老師教案網)將高度依次增加，鼓勵幼兒採用正確的方法跳過去，落地時注意安全。
活動反思：
從課的開始部分我就滲透新的教學模式，以「跳低竿、頭頂球」的游戲以及姿勢操來代替以往傳統的慢跑熱身以及徒手操的練習，新穎、有趣味性，充分調動學生學習的積極性和主動性，使學生在一種很愉快的心情下進行准備活動，既活躍了課堂氣氛，又達到輔助練習的目的，學生都樂此不疲。
而在課堂教學的基本部分，我考慮到男女生喜好不一，於是有了讓男女生分開練習的想法，給他們一個自由發揮施展的空間，讓他們進行各自喜歡的游戲，來共同達到發展腿部力量以及彈跳力的目的。首先從玩民間體育游戲開始，本節課教材選取女生喜愛的跳皮筋游戲和男生喜愛的跳房子游戲，在聽了我的介紹之後，學生都躍躍欲試，場地了就一片騷動，興趣十足。在進行分組練習時，我是讓小組長帶領各自的隊員去指定的區域進行活動，我也適當地參與各組的練習，跟學生進行交流，我發現學生的練習熱情高漲了，並一個個爭先恐後地邀請去參與到他們那一組，還有人找我PK，課堂氣氛很是活躍。在練習助跑起跳觸懸掛物這一環節，學生的練習熱情也很高，大家都積極地盡自己最大的努力去觸摸目標，但是課前我沒有深入調查學生的實際能力，把目標得很高，所以能夠完成任務的學生只是少數。在練習跨越過一定高度的橡皮筋這一環節，在進行試上的時候我只是要求學生利用各種方法跳過橡皮筋，沒有考慮到學生會拓展思維，有的學生從下面鑽過去，有的學生翻跟頭過去，存在一定的危險性，所以在正式上課的時候，我再三申明，必須是從橡皮筋上「跳」過去。同時開展探索式學習，利用小組討論法給學生一個充分展示自我的舞台，並讓學生自己選擇高度，這樣可以使學生的發展既有共同特點，又有不同層次，有利於教師區別對待，因材實教。在教學過程中引導學生探究學習、合作學習，並結合中年級學生特點貫徹「自己選擇、自主練習、自我評價、自覺調控」的四自教學模式的指導思想，織學生根據自己練習情況選擇適合自己的高度進行練習，開展自評與互評的評價，在練習的過程中學生根據評價結果自覺調整練習的次數與目標，既培養學生之間的人際交往能力，提高學生實踐能力，又使他們的求知動機和自我表現動機得到展示，促使學生主動全面發展。最後讓學生協助布置比賽場地，師生的共同參與，激發了學生的練習慾望，教師為指導者，讓學生也成為教學的設計者，發展學生的動手能力，給予學生終身體育鍛煉的技能，用比賽的形式，復習鞏固本課學習內容，使學生在娛樂中學習，在玩耍中鞏固，從而產生學習的慾望，將注意力不集中的學生都吸引過來。
在結束部分，我改變以往的整齊列隊站立、教師點評的傳統模式，正好利用做放鬆運動的體操墊，讓大家坐在墊子上休息，以談話的形式引導學生進行自我點評與總結。
本節課教學重難點是助跑與踏跳的結合以及充分踏跳蹬地，但是在教學過程中，我沒有重點體現出來，應該在學生練習的時候明確地突出。但是從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，都很成功，開始部分的准備活動和結束部分的放鬆運動都很理想，課堂教學組織及各個環節緊湊有序、清楚明確教學內容與游戲合理搭配，體現出了體育教學的「四自」教學模式的教學新理念，充分發揮了學生的自主性，通過練習全班學生基本上都能完成動作，教學效果較好。
小網路：跳，一個物體向下俯沖。