名族傳統體育項目游戲

『壹』 民間游戲有哪些

民間游戲：

1、老鷹捉小雞

老鷹捉小雞，俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

游戲需要至少三個人，一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

『貳』 民間體育游戲有哪些

民間體育游戲：鬥百草、放風箏、騎竹馬、盪鞦韆、捉迷藏、鬥蟋蟀，還是跳房、跳百索、拔河、賽龍舟、摔跤、下土棋等等。

民間游戲是流傳於廣大民眾生活中的嬉戲娛樂活動，俗稱「玩耍」，主要流行於少年兒童中間和節日里成年人娛樂節目之中。有些游戲項目在發展中逐漸完備，最後形成了競技項目或雜技藝術。

生動有趣，沒有功利色彩的民間游戲和競技活動，每個炎黃子孫都會感到親切。這種親切感總是與朗朗的笑聲和濃濃的鄉情融在一起。

游戲特點：

1、隨意性。從游戲的組織和取材角度來說，民間游戲具有一定的規則，但又具有隨意性。一些游戲可以就地取材，找一些木棍、石子、葉子，就可以開始游戲，如利用石子或果核，按不同的圖形玩「走子」游戲。

2、趣味性。民間游戲能夠代代流傳是因為具有極強的趣味性，符合幼兒好奇、好動的特點。例如，跳皮筋可以邊說兒歌邊跳，玩法上可以從一根到兩根、三根。再如摔煙紙盒，其中好看的圖案、扇的動作和紙盒摔在地上發出的聲音都給幼兒帶來了樂趣。

『叄』 蒙古族的傳統體育是什麼

1、射箭

射箭，是生活在北方草原地區蒙古族的傳統體育項目，具有悠久的歷史。

史載，十三世紀成吉思汗統一蒙古諸部落後，曾大力發展和推廣射箭活動，騎射之風聞名於世。而他的軍隊中，每個戰士都配備有射箭用的弓和箭筒。成吉思汗的軍師木華黎，就是一個著名的射箭能手。據《元史·列傳》就記載了木華黎的事跡，說他「猿臂善射，挽弓二百強。」

2、馬術

作為草原民族，馬與蒙古族的生活是緊密相連的。除了賽馬，人們以馬作為平台而進行的各種技巧活動，也成為蒙古族的一項民族體育項目，這就是馬術。

蒙古族民間流行的馬術運動，形式多樣。人們在馬上進行的不同形式的技巧表演，多是技藝驚險，緊張激烈，引人入勝。這些技巧形式若按項目來分，主要包括馬上技巧、乘馬斬劈、乘馬射箭、超越障礙、賽馬、馴馬和馬球等。

3、套馬

套馬，原為蒙古族民眾草原放牧生活中的一項內容，在後來的發展中，人們將其運用到體育娛樂中，形成為一項民族特色濃郁的傳統體育項目。

4、賽駱駝

賽駱駝，是蒙古族在游牧生活中形成的一項傳統體育項目。由於地理環境的原因，除了馬，駱駝也是蒙古族聚居地常見的一種被人馴服的牲畜。在內蒙古自治區的阿拉善盟、巴彥淖爾盟、伊克昭盟、錫林郭勒盟，青海省和新疆維吾爾自治區蒙古族聚居區，駱駝是經常見道德，而當地男女老幼也都習乘駱駝。

5、摔跤

可解釋為摔倒在地上、競技體育運動項目。摔跤被公認為是世界上最早的競技體育運動。兩運動員徒手相搏，按一定的規則，以各種技術、技巧和方法摔倒對手。

『肆』 民間體育游戲有哪些

民間體育游戲：鬥百草、放風箏、騎竹馬、盪鞦韆、捉迷藏、鬥蟋蟀，還是跳房、跳百索、拔河、賽龍舟、摔跤、下土棋等等
民間游戲是指流傳於廣大民眾生活中的嬉戲娛樂活動，俗稱「玩耍」，主要流行於少年兒童中間和節日里成年人娛樂節目之中。 有些游戲項目在發展中逐漸完備，最後形成了競技項目或雜技藝術。生動有趣，沒有功利色彩的民間游戲和競技活動，每個炎黃子孫都會感到親切。這種親切感總是與朗朗的笑聲和濃濃的鄉情融在一起。
(4)名族傳統體育項目游戲擴展閱讀：
游戲特點：
1、隨意性。從游戲的組織和取材角度來說，民間游戲具有一定的規則，但又具有隨意性。一些游戲可以就地取材，找一些木棍、石子、葉子，就可以開始游戲，如利用石子或果核，按不同的圖形玩「走子」游戲。
2、趣味性。民間游戲能夠代代流傳是因為具有極強的趣味性，符合幼兒好奇、好動的特點。例如，跳皮筋可以邊說兒歌邊跳，玩法上可以從一根到兩根、三根。再如摔煙紙盒，其中好看的圖案、扇的動作和紙盒摔在地上發出的聲音都給幼兒帶來了樂趣。
參考資料：民間游戲-網路

『伍』 中國傳統的體育運動有哪些

武術、摔跤、氣功、靜坐、八段錦、易筋經、木球、打陀螺、蹴鞠、木射、捶丸

『陸』 中華民族傳統體育項目全部有哪些

中華民族傳統體育項目有：

1、易筋經、八段錦。

2、消腫舞、導引術、氣功、養生術、五禽戲、小勞術、太極拳、服食、衛生習慣等一類項目。

3、舞蹈、百戲、棋類、龍舟、鞦韆等各種民間游戲和少數民族的體育活動。

4、武藝、射箭、摔跤、蹴鞠、擊鞠、牽鉤。

拓展：傳統體育在我國的體育歷史發展中具有重要的歷史地位。傳統體育中的許多項目，如武術、氣功、拳術、摔跤等健身活動至今還保持著強大的生命力，說明傳統體育對人類體育的貢獻是十分巨大的。

『柒』 誰知道少數民族的體育游戲，最好帶規則的

叼羊

叼羊是哈薩克族為祈禱祝福而舉行的一種娛樂活動。叼羊活動對抗性強，爭奪激烈，參加叼羊的人數可多可少，少則可以幾十人，多則上百人，比賽分兩隊。比賽開始，主持人首先祈禱。參加者向主持人祝福，而後將主持人獻上的一隻兩歲左右的白色小羊宰殺，割去頭和蹄，扎緊食道，放置於開闊的草坪上。宣布比賽開始後，參賽者蜂擁而上，馬快的搶先一步將羊俯身拾起，夾在蹬下或馱著，慌不擇路地奔跑。其他騎手不甘示弱，緊追不舍，飛馬上前爭奪，奪得難解難分。有時會有數百騎圍作一團，左擁右擠。在比賽中，經反復多次較量，小羊數易其主。最後，得勝者在鳴金聲中懷抱戰利品，在坐騎的長嘶聲中和觀眾的熱烈歡呼聲中沖出賽場。之後，得勝者當場將羊烤熟，邀眾騎手共享，將此肉稱為幸福肉。獲勝的小夥子一般都會成為漂亮姑娘的示愛對象。這是除了羊肉之外的另外一個頗具吸引力的獎賞。■

草墩象棋

更有意思的一種原生態體育是草墩象棋大賽，這種運動在雲南較為流行，經常會在民族運動會上看到，比賽是用白布畫的線，用草墩做的棋子，在20多米見方的場地上，兩位象棋高手展開對弈，動腦的同時還要身體力行親自搬動棋子。一盤棋下來，兩位高手頗有些華山論劍的感覺，不僅耗費了腦力，體力也經受了考驗。據說這是最原始的象棋比賽，在鍛煉腦力的時候體力也一起得到了鍛煉。不過讓人好奇的是，當棋手都在忙碌著如何搬動笨重的旗子時，腦子里還有沒有運籌帷幄的空間了？不管怎樣，這些都給人們的生活帶來了難以言說的快樂。■

跳火繩

跳火繩是大涼山彝族古老的、獨具特色的傳統體育游戲之一。跳火繩的場面極為壯觀，火繩有單人跳和集體跳兩種。比賽的距離沒有嚴格要求的規定，一般在30米至50米之間。

火繩用1根長約3米左右的藤條擰成，在藤條的中段綁上澆有菜油、松油、煤油或香油的布條和棉紗後點燃。在場內兩端畫上起跑與終點線，比賽者站在起跑線後，手執燃燒的火繩，待號令一發，便雙手緊握火繩的兩頭，像單人跳繩一樣，搖盪火繩，直線跳躍著前進，最先到達終點者為勝。持火繩跑步和走跑都判為犯規，不計比賽成績。■

滑溜索

很多體育項目源自古老祖先的生存技能，比如獨龍人的溜滑比賽。

在先民的各種生產活動中，採集雖然是最原始簡單的生產方式，卻需要高超的運動技能。爬樹、爬竿、爬繩、攀岩等，是原始先民在最初的採集生產活動中鍛煉出的勞動技能。為了掌握這些生存技能，獨龍族人從小就必須訓練。如今雖然生活環境改善很多，但是為了保持這種生存技能，成年人也常帶孩童練習滑溜索，攀懸崖，幫助他們掌握要領，提高身心素質。

如今，滑溜索就逐步發展成了比賽。這樣的比賽，最初的目的只是考核人的生存技能，逐漸地比賽加進了技巧性、審美性。人們在過溜索時不是為了運載貨物過江，而是比誰的姿勢優美，比誰的技藝驚險動人；在攀藤比賽時，目的也不是能採到燕窩、果實，而是為了比賽誰爬得又高又快，能夠技壓群雄，獲得心上人的青睞等。■

磨秋

不過更多的原生態體育以休閑快樂為主——磨秋活動，也就是我們常說得盪鞦韆，盪鞦韆是滿族人民的傳統節目活動，有悠久的歷史。在滿族聚居的村落和堡子里，農閑時節將鞦韆架豎在打穀場上，或拴兩條繩子在老榆樹枝上，上系木板，鞦韆就架好了。年輕人常常舉行盪鞦韆比賽，以盪的高低論勝負。哈尼族在過苦扎扎節時必定要玩磨秋。過節的後三天是打秋的日子，不能下地勞動。人們自動地組成一支支串寨隊伍，參加各村的攆磨秋活動。每到一個秋場，便要進行比賽，以爭高低。除此之外，盪鞦韆如今也是很多學校孩子們最喜歡的娛樂方式之一。■

『捌』 民間體育游戲有哪些及玩法

一、民間體育游戲：鬥百草、放風箏、騎竹馬、盪鞦韆、捉迷藏、鬥蟋蟀，還是跳房、跳百索、拔河、賽龍舟、摔跤、下土棋等等
二、游戲特點：
1、隨意性。從游戲的組織和取材角度來說，民間游戲具有一定的規則，但又具有隨意性。一些游戲可以就地取材，找一些木棍、石子、葉子，就可以開始游戲，如利用石子或果核，按不同的圖形玩「走子」游戲。
2、趣味性。民間游戲能夠代代流傳是因為具有極強的趣味性，符合幼兒好奇、好動的特點。例如，跳皮筋可以邊說兒歌邊跳，玩法上可以從一根到兩根、三根。再如摔煙紙盒，其中好看的圖案、扇的動作和紙盒摔在地上發出的聲音都給幼兒帶來了樂趣。
三、個別玩法
1、腳尖腳跟腳尖踢
雙手叉腰，邊念邊跳。「腳尖」（右腳尖朝後點地），「腳跟」（右腳尖朝前點地），「腳尖踢」（將右腳尖朝左前方點地，接著向右前方踢）。第二遍換左腳，依次反復進行。
2、滾鐵環
手持一根頂端有彎槽鐵棍，推一直徑一尺多的鐵環向前飛跑，發出「嘩唧嘩唧」的聲音，可以在場地寬闊的地方玩。比一比誰滾的時間最長誰就贏了。
3、地雷爆炸
游戲前先用猜拳決出一個為追逐者，其餘為逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自己的辦法就是，快被捉住時，可以立即蹲下說「地雷」：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。
而「地雷」只能遠地不動地蹲著，等其他人來拍一下，並喊「爆炸」，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。
4、舞龍燈
利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一個象徵性的「龍頭」，再制出「龍身」（稻草「龍身」用稻草紮成大約20厘米長的草扎若干個，中間穿上一根繩子，若給小班玩可不穿繩），用小竹竿或木棍插進「龍頭」、「龍身」，讓舉著舞，可以兩條「龍」嬉戲，樂在其中。
5、跑框
游戲的分為兩組，一組為守框者，一組為跑框者。守框者依圖站好位置，集中注意力守侯在自己的活動范圍內，阻攔跑框者闖入自己的管轄區內，跑框者必須乘其不備，靈活躲閃才能闖框，若被守框者觸及，則算輸。跑框者必須闖過所有的關才算勝利。

『玖』 蒙古族傳統民族聚會項目除摔跤·射箭·舞蹈外，還有

還有套馬、馬術、賽駱駝、布木格、沙塔拉（蒙古象棋）、打布魯、和圍鹿棋等。

1、布木格

布木格，蒙古語指「球」,又稱踢行頭或踢熊頭，很可能是狩獵生產時期的一種游藝方式。將豬、鹿、羊之類的動物膀胱充足氣，氣口結死，外面縫上羊皮套，成為一個輕便的球，類似現代的足球、排球之類，然後踢著玩。

『拾』 民間傳統體育游戲的介紹

指源於中國民間傳統游戲或體育項目，具有健身性、趣味性。便於參加，便於普及。形式文明、健康、內容活潑。具有獨創性，不抄襲現有體育項目，但可加工、創意。為進一步唱響「全民健身與奧運同行」的主題，讓北京奧運成果惠及更廣大群眾，國家體育總局已經發出通知面向全國徵集民間傳統體育游戲，為北京迎奧運添彩。