應該如何診斷游戲

① 委員建議統一青少年網癮診斷標准如何實施

委員建議統一青少年網癮診斷標準的實施方法是建立統一、科學、規范、可操作的診斷標准和診斷工具，並注重對專業人員的培訓，由具有專業資質的醫療機構和專業人員進行科學診斷、干預與治療。

同時，相關部門、學校和醫療機構需要加強協作，制定對青少年網路成癮的常規篩查和重點篩查方案，促進青少年網路成癮的早期識別和預防。

(1)應該如何診斷游戲擴展閱讀

網癮的表現：

在表現上，正確的使用網路，是在有需求時使用，或者對自己生活有方便的的情況下使用。網路過度使用者主要表現為一種不自主的長期強迫性使用網路的行為。

當過度的使用網路對身體造成傷害、對工作、學習和社會交往來了痛苦 ，甚至正常的生活交往和社會的都受到了影響 ，就是屬於過度使用，應該進行矯正。

有幾種表現形式： 如網路色情成癮、網路關系成癮、網路購物成癮、網路游戲成癮等。這些表現多跟人的整體心理健康狀況有關，不要忽視網路背後的心理健康的狀態。

② 游戲的診斷信息是怎麼回事

可能是你的網速的問題，診斷下看看是什麼問題，診斷完了會有提示的，你參考下提示應該對你有幫助～～～～

③ 「網路游戲障礙」是否是病，該怎麼治呢

網路游戲成癮，在2017年的世界衛生組織宣布為一種疾病，另一種稱呼叫做游戲障礙。

但是有多項的診斷標准。在今年的6月18號，世界衛生組織將游戲障礙列為精神疾病並且通知世界各國政府將游戲成癮納入醫療體系。就是說現在國際上公認，網路游戲成癮是一種疾病。

但是網路游戲成癮的界定方式卻有嚴格的標准。世界衛生組織發布了9項症狀。要滿足5項或者5項以上，才能夠判斷是否得了網路成癮症。

也就是說當你長期沉溺於網路游戲中，有可能誕生了精神抑鬱，精神焦慮，雙向情感障礙等等其他的精神疾病。那麼就用葯物治療其他的精神疾病，達到緩解的目的。

感謝你的閱讀。

④ 一般認為什麼游戲具有診斷和治癒的意義

要看哪種類型的游戲，一些節奏比較舒緩，比較佛性，畫面比較美好的游戲，是有可能的，但是大多數游戲都不太可能。

⑤ 新買的顯卡，玩游戲出現（如圖），如何診斷顯卡是否有問題。

心的看看下面我黏貼復制的內容,如果您覺得麻煩,也可以通過簡訊聯系我,我針對性的問問您具體情況.然後幫助您.

藍屏"的硬體原因及解決

"藍屏"現象多和內存大小、CPU頻率、光碟機、硬碟碎片等等關系密切......在計算機的使用過程中，經常會遇到藍屏的情況。對於初學者來講，好象就是一場電腦災難一樣，不知所措。其實只要了解了原因之後就不用怕了。造成計算機藍屏的原因有很多種，硬體方面的原因總體可以概括為以下幾種：

一、屏幕顯示系統忙，請按任意鍵繼續……

1、虛擬內存不足造成系統多任務運算錯誤
虛擬內存是WINDOWS系統所特有的一種解決系統資源不足的方法，其一般要求主引導區的硬碟剩餘空間是其物理內存的2-3倍。而一些發燒友為了充分利用空間，將自己的硬碟塞到滿滿的，忙記了WINDOWS這個苛刻的要求。結果導致虛擬內存因硬碟空間不足而出現運算錯誤，所以就出現藍屏。要解決這個問題好簡單，盡量不要把硬碟塞得滿滿的，要經常刪除一些系統產生的臨時文件、交換文件，從而可以釋放空間。或可以手動配置虛擬內存，選擇高級，把虛擬內存的默認地址，轉到其他的邏輯盤下。這樣就可以避免了因虛擬內存不足而引起的藍屏。

2、CPU超頻導致運算錯誤
超頻對於發燒友來說是常事，所以由超頻所引起的各種故障也就在所難免了。超頻，就本身而言就是在原有的基礎上完成更高的性能，但由於進行了超載運算，造成其內部運算過多，使CPU過熱，從而導致系統運算錯誤。有些CPU的超頻性能比較好，如INTEL的賽揚處理器和AMD-K6-2處理器還算較好的，但有時也會出現一些莫名其妙的錯誤。（例如：我曾試過將INTEL賽揚300A，在超頻到450時，軟碟機在沒有接受命令時，進行讀盤操作）。INTEL的低於200的CPU以及AMD-K5的超頻能力就不是那麼好。建議高檔的CPU要超頻時，那麼散熱工作一定要做好，最好裝一個大的風扇，再加上一些硅膠之類的散熱材料。至於一些低檔的CPU我建議你就最好不要超頻了，免得超頻達不到預想的效果反而經常出現藍屏影響計算機的正常速度。

二、內存條的互不兼容或損壞引起運算錯誤

這時個最直觀的現象，因為這個現象往往在一開機的時候就可以見到，根本啟動不了計算機，畫面提示出內存有問題，問你是否要繼續。造成這種錯誤是物理上的損壞內存或者內存與其它硬體不兼容所致。這時候只有換過另外的內存了。

三、光碟機在讀盤時被非正常打開所至

這個現象是在光碟機正在讀取數據時，由於被誤操作打開而導致出現藍屏。這個問題不影響系統正常動作，只要再彈入光碟或按ESC鍵就可以。
以上是我在維護計算機中碰到導致藍屏的幾種原因，或許還會有其他一些莫名其妙的問題導致計算機出現藍屏。不管怎樣，遇到這類問題後，應先仔細分析問題發生的原因，然後再著手解決。

四、硬體剩餘空間太小或碎片太多

由於Win9X運行時需要用硬碟作虛擬內存，這就要求硬碟必須保留一定的自由空間以保證程序的正常運行。一般而言，最低應保證100MB以上的空間，否則出現「藍屏」很可能與硬碟剩餘空間太小有關。另外，硬碟的碎片太多，也容易導致「藍屏」的出現。因此，每隔一段時間進行一次碎片整理是必要的。

五、系統硬體沖突

這種現象導致「藍屏」也比較常見。實踐中經常遇到的是音效卡或顯示卡的設置沖突。在「控制面板」→「系統」→「設備管理」中檢查是否存在帶有黃色問號或感嘆號的設備，如存在可試著先將其刪除，並重新啟動電腦，由Win9X自動調整，一般可以解決問題。若還不行，可手工進行調整或升級相應的驅動程序。

"藍屏"的軟體原因及解決

與硬體密切聯系的是軟體，有時軟體在"藍屏"現象中也"功不可沒"，載入了過多的程序、注冊表有問題、軟硬不兼容、驅動程序有問題，相對於硬體原因來說要不易察覺些，可要多加註意.........

一、啟動時載入程序過多

不要在啟動時載入過多的應用程序（尤其是你的內存小於64MB），以免使系統資源消耗殆盡。正常情況下，Win9X啟動後系統資源應不低於90%。最好維持在90%以上，若啟動後未運行任何程序就低於70%，就需要卸掉一部分應用程序，否則就可能出現「藍屏」。

二、應用程序存在著BUG

有些應用程序設計上存在著缺陷或錯誤，運行時有可能與Win9X發生沖突或爭奪資源，造成Win9X無法為其分配內存地址或遇到其保護性錯誤。這種BUG可能是無法預知的，免費軟體最為常見。另外，由於一些用戶還在使用盜版軟體（包括盜版Win9X），這些盜版軟體在解密過程中會破壞和丟失部分源代碼，使軟體十分不穩定，不可靠，也常常導致「藍屏」。

三、遭到不明的程序或病毒攻擊所至

這個現象只要是平時我們在上網的時候遇到的，當我們在沖浪的時候，特別是進到一些BBS站時，可能暴露了自己的IP，被"黑客"用一些軟體攻擊所至。對互這種情況最好就是在自己的計算機上安裝一些防禦軟體。再有就是登錄BBS要進行安全設置，隱藏自己IP。

四、版本沖突

有些應用程序需調用特定版本的動態鏈接庫DLL，如果在安裝軟體時，舊版本的DLL覆蓋了新版本的DLL，或者刪除應用程序時，誤刪了有用的DLL文件，就可能使上述調用失敗，從而出現「藍屏」。不妨重新安裝試一試。

五、注冊表中存在錯誤或損壞

很多情況下這是出現「藍屏」的主要原因。注冊表保存著Win9X的硬體配置、應用程序設置和用戶資料等重要數據，如果注冊表出現錯誤或被損壞，就很可能出現「藍屏」。如果你的電腦經常出現「藍屏」，你首先就應考慮是注冊表出現了問題，應及時對其檢測、修復，避免更大的損失。

六、軟硬體不兼容

新技術、新硬體的發展很快，如果安裝了新的硬體常常出現「藍屏」，那多半與主板的BIOS或驅動程序太舊有關，以致不能很好支持硬體。如果你的主板支持BIOS升級，應盡快升級到最新版本或安裝最新的設備驅動程序。

Windows 2000"藍屏"分析與解決篇

Win2000也許可以說得上是一個劃時代的操作系統，但是它仍然不能夠避免藍屏死機（Blue Screen of Death）問題，Win2000的"藍屏"(BSOD)和NT4以前的"藍屏"消息是完全不同的。最大的不同就是NT中的BSOD只包含一個通用的停止消息類型(就是實際的出錯代碼), 但是Win2000的BSOD包含有兩種消息類型：停止消息和硬體消息。停止消息是指，當win2000的內核發現一個它不能夠恢復的軟體錯誤時候產生的錯誤消息，它分為：常規停止消息、安裝停止消息、可執行程序安裝停止消息、軟體陷阱停止消息四種類型......針對Windows2000的藍屏，在上述概括的現象與對策基礎上，我們分兩方面來分析：

Windows 2000中藍屏死機之停止信息分析

簡介：什麼是藍屏死機（BSOD）問題？

BSOD就是顯示在藍色屏幕背景下的出錯信息。一般這種出錯信息嚴重到你的整個操作系統當機，你只有重新冷啟動的選擇。

刨析BSOD

BSOD可以分成獨立的幾部分，每部分包含有有價值的錯誤處理信息。這幾部分包括：

1、bug檢查部分：這是BSOD中包含實際出錯消息的位置。在這部分中，你應該注意的是出錯代碼（就是在單詞「Stop」後面的十六進制數字）和錯誤符號（就是緊跟在出錯代碼後的單詞）

2、推薦用戶採取行動部分：這部分經常包含一些一般的指導你如何糾正錯誤的步驟的消息。

3、調試埠信息部分：這部分包含有你應該如何設置你的內核調試器的信息。內核調試器是讓你可以通過手工連接到計算機並對進程進行調試的工具。

下面是一個具體的BSOD例子：

*** Stop: 0x0000001E (0xF24A447A, 0X00000001, 0X0000000)
KMODE_EXCEPTION_NOT_HANDLED
*** Address F24A447A base at f24A0000, DateStamp 35825ef8d - wdmaud.sys

If this is the first time you've seen this Stop error screen, restart your computer.
If this screen appears again, follow these steps:

Check to be sure you have adequate disk space. If a driver is identified in the
Stop message, disable the driver or check with the manufacturer for driver updates.
Try changing video adapters.

Check with your hardware vendor for any BIOS updates. Disable BIOS memory options
such as caching or shadowing. If you need to use Safe Mode to remove or disable
components, restart your computer, press F8 to select Advanced Startup Options,
and then select Safe Mode.

Refer to your Getting Started manual for more information on troubleshooting Stop errors.

Kernel Debugger Using: COM2 (Port 0x2f8, Baud Rate 19200)
Beginning mp of physical memory
Physical memory mp complete. Contact your system administrator or technical support group.

根據這個具體的例子，按照上面刨析的BSOD四個部分，下面一一介紹：

bug檢查部分：

這是BSOD中包含實際出錯消息的位置。它看上去就是下面的代碼：
*** Stop: 0x0000001E (0xF24A447A, 0X00000001, 0X0000000)
KMODE_EXCEPTION_NOT_HANDLED *** Address F24A447A base at f24A0000, DateStamp 35825ef8d - wdmaud.sys

其中錯誤代碼是一個緊跟在Stop後面的十六進制數，在這裡面它由其它四個數字組成。

而錯誤符號是指緊隨其後的KMODE_EXCEPTION_NOT_HANDLED.

在一些BSOD出錯信息中，一個內存位置和文件名出現在錯誤符號的後面。這個信息告訴了當錯誤發生的時候在內存中的位置和哪個文件導致了錯誤的發生。當然你是否能夠看到該信息是由哪種停止消息類型來決定的。在一些實際運用中，你只能夠看到上面的第一行。而這里通常是表示由顯示服務中導致的問題。 推薦用戶採取行動部分：

在上面的例子中推薦用戶採取行動部分如下：

If this is the first time you've seen this Stop error screen, restart your computer. If this screen appears again, follow these steps:
Check to be sure you have adequate disk space. If a driver is identified in the Stop message, disable the driver or check with the manufacturer for driver updates. Try changing video adapters.
Check with your hardware vendor for any BIOS updates. Disable BIOS memory options such as caching or shadowing. If you need to use Safe Mode to remove or disable components, restart your computer, press F8 to select Advanced Startup Options, and then select Safe Mode.
Refer to your Getting Started manual for more information on troubleshooting Stop errors.

推薦用戶採取行動部分通常是推薦用戶在遇到了出錯信息後應該採取的解決步驟。在消息中可以看到，解決一個BSOD也許只要重新啟動或則整理出足夠大的剩餘空間就能夠解決了。盡管這樣的方法偶爾會起到作用，但是實際上要解決BSOD經常要遠遠復雜得多。

調試埠信息部分：

這部分包含有你應該如何設置你的內核調試器的信息。我會在以後的網站裡面詳細介紹什麼是2000的內核調試器。在上面的例子中，這部分內容是：

Kernel Debugger Using: COM2 (Port 0x2f8, Baud Rate 19200)
Beginning mp of physical memory Physical memory mp complete. Contact your system administrator or technical support group.

停止信息的四種類型

當程序或則驅動程序發生了一個不能夠控制的錯誤消息或則試圖執行一個非法指令時，系統就會發生停止出錯信息。而這種信息通常由四種類型組成。

1、常規停止消息：在正常的使用win2000時發生的停止消息
常規停止消息通常是最難解決的出錯信息，因為有可能有無數的原因能夠導致錯誤的發生。

2、安裝停止消息：在安裝win2000過程中的停止消息，通常由你的系統中存在和2000不兼容的硬體設備引起的。

解決辦法是你查看系統中的硬體設備，找到沒有列出在2000兼容列表中的設備。然後和你的硬體設備廠商聯系看他們是否能夠給你提供該設備的驅動程序。如果他們不能，那你只好從你的系統中刪除該設備，並用其它的可以兼容的設備替換掉。
如果你的所有硬體都是兼容的，你也許是存在有兩個互相沖突的硬體設備。要解決這個問題，先移走任何不是必要的硬體設備，然後重新裝載2000，一旦2000裝載成功後，把所有移走的設備全部重新加入到系統中。這樣做，通常能夠解決這個問題，至少能夠告訴你哪些硬體是有沖突的。

3、可執行程序安裝停止消息：表示發生在2000安裝過程中第4個階段（執行程序部分）的停止消息。

安裝2000在可執行程序的安裝過程中有兩個階段。第一個階段是禁止硬體中斷同時裝載一些基本的組件，例如硬體提取層。第二個階段是初始化你系統中所有的硬體。如果你在安裝程序到了這個階段的時候收到了停止消息錯誤。需要再次運行診斷程序，來判斷你的硬體是否都工作正常。然後重新安裝2000。如果你仍然遇到這個出錯消息，那麼就需要和微軟技術支持部打交道了。

4、軟體陷阱停止消息：由於軟體中的錯誤陷阱並且當程序試圖執行一個非法指令的時候發生的停止消息。

由於軟體中的錯誤陷阱並且當程序試圖執行一個非法指令的時候發生的停止消息。例如，程序試圖向一個本來是保存數字的變數寫字元串的時候，這個錯誤就有可能發生。如果你遇到了這種類型的錯誤，需要記下出錯信息，是什麼軟體導致了錯誤，一般這些軟體都有新的版本來糾正這些錯誤的。

當你遇到了停止消息時候可能需要的解決問題的步驟：

首先判斷你最近是不是在系統中有任何的變動。如果你有，那麼這些變動經常是問題產生的根源。試圖刪除或者移走新的硬體或軟體，看是否能夠解決問題。檢查系統中的硬體，最好如果有硬體檢測程序的話，可以運行該程序進行檢測，同時重新插放你的內存卡和擴展卡。

如果你的停止信息是發生在啟動中或剛啟動的過程中，那麼這有可能是你的某個服務或則設備驅動程序中的問題。可以嘗試將機器啟動到安全模式。如果你的2000系統能夠啟動成功安全模式，那麼表示你的猜測是正確的。

同時要確保你的防病毒程序是設計成和win2000兼容的，並且隨時保持更新。如果錯誤仍然發生，那麼進入你的CMOS設置，禁止掉BIOS中的象緩存或則shadow之類的選項，然後重新啟動。
Windows 2000藍屏死機之STOP對"症"下葯

從理論上講，純32位的Windows 2000是不會出現死機的，但是這僅僅是理論上。病毒或硬體和硬體驅動程序不匹配等原因將造成Windows2000的崩潰，當Windows 2000出現死機時，顯示器屏幕將變為藍色，然後出現STOP故障提示信息。下面我們分別介紹通用的STOP故障處理方法和特殊的STOP故障排除。

通用STOP故障處理

1.首先使用新版殺毒軟體檢查計算機上是否有病毒。

2.如果Windows 2000可以啟動，請檢查「事件查看器」中的信息，以確定導致故障的設備或驅動程序。啟動「事件查看器」的方法是：「開始」\「設置」\「控制面板」\「管理工具」\「事件查看器」\「系統日誌」。

3.如果不能啟動計算機，試著用「安全模式」或「最後一次正確的配置」啟動計算機，然後刪除或禁用新安裝的附加程序或驅動程序。如果用「安全模式」啟動不了計算機，可使用修復控制台。修復控制台可以禁用一些服務、重新命名設備驅動程序、檢修引導扇區或主引導記錄。

4.拆下新安裝的硬體設備（RAM、適配卡、硬碟、數據機等等）。

5.確保已經更新了硬體設備的驅動程序，以及系統有最新的BIOS。

6.運行由計算機製造商提供的系統診斷工具，尤其是內存檢查。

7.檢查Microsoft兼容硬體列表（HCL），確保所有的硬體和驅動程序都與Windows2000兼容。Hcl.txt在Windows 2000 CD-ROM的\Support文件夾中。

8.在BIOS中禁用內存緩存功能。

9.重新啟動計算機，在啟動屏幕處，按F8進入「高級啟動選項」，然後選擇「最後一次正確的配置」。(注:使用「最後一次正確的配置」的方式啟動計算機，計算機的所有設置被重置為最後一次成功啟動時的配置。)

10.如果能夠訪問Web，請進入，單擊「Support」/「Search Knowledge Base」，在「Type your keywords here」處，輸入「stop」和相應的號碼（如出現STOP消息「stop:0x0000000A」，可在此輸入「stop0x0000000A」），按Enter鍵，就可以找出所出現的STOP問題的解決方法。（E文）

部分STOP代碼

STOP消息 0x0000000A故障(剛加入新設備時)
通常原因 驅動程序使用了不正常的內存地址。

1.在安裝過程中，屏幕上提示「安裝程序正在檢查計算機硬體配置」時，按F5,根據提示選擇合適的計算機類型。例如，如果計算機是單處理器，請選擇「標准PC」。
2.在BIOS中禁用內存緩存功能。
3.拆下所有適配卡，並斷開所有不是啟動計算機所必需的硬體設備，再重新安裝Windows2000。
4.如果系統配有SCSI適配卡，請向適配卡銷售商索取最新的Windows2000驅動程序，禁用同步協商功能，檢查終結頭和設備的SCSI ID號。
5.如果系統配有IDE設備，設IDE埠為Primary。檢查IDE設備的Master/Slave/Only設置。除了硬碟，拆下其它所有的IDE設備。
6.運行由計算機製造商提供的系統診斷工具，尤其是內存檢查。
7.檢查Microsoft兼容硬體列表（HCL），確保所有的硬體和驅動程序都與Windows2000兼容。
8.重新啟動計算機。在啟動屏幕處，按F8進入「高級啟動選項」，然後選擇「最後一次正確的配置」。

STOP消息 0x0000001E故障

1.檢查是否有充分的磁碟空間，尤其是新安裝。
2.禁用STOP消息中顯示的驅動程序和所有新安裝的驅動程序。
3.如果所使用的視頻驅動程序不是Microsoft提供的，試著切換到標准VGA驅動程序或者由Win2000支持的合適的驅動程序。
4.確保系統有最新的BIOS。
5.重新啟動計算機。在啟動屏幕處，按F8進入「高級啟動選項」，然後選擇「最後一次正確的配置」。

STOP消息 0x00000023和0x00000024故障
通常原因 嚴重的驅動器碎片、超載的文件I/O、第三方的驅動器鏡像軟體或者一些防病毒軟體出錯。

1.禁用一些防病毒軟體或者備份程序，禁用所有碎片整理應用程序。
2.運行CHKDSK /f 檢修硬碟驅動器，然後重新啟動計算機。
3.重新啟動計算機。在啟動屏幕處，按F8進入「高級啟動選項」，然後選擇「最後一次正確的配置」。

STOP消息 0x0000002E故障
通常原因 系統內存中的奇偶校驗錯誤。

1.運行由計算機製造商提供的系統診斷工具，尤其是內存檢查。
2.在BIOS中禁用內存緩存功能。
3.試著用「安全模式」啟動。如果「安全模式」可啟動計算機，試著更改為標准VGA驅動程序。如果這不能解決問題，可能須要用另外的視頻適配卡。「兼容硬體列表」中列出了兼容的視頻適配卡。
4.確保已經更新了硬體設備的驅動程序，以及系統有最新的BIOS。
5.拆下一些新安裝的硬體（RAM、適配器、硬碟、數據機等等）。
6.重新啟動計算機。在啟動屏幕處，按F8進入「高級啟動選項」，然後選擇「最後一次正確的配置」。

STOP消息 0x0000003F故障
通常原因 驅動程序沒有被完全清除。

刪除一些新安裝的軟體，包括備份工具或磁碟工具，例如碎片整理和防病毒軟體。

STOP消息 0x00000058故障
通常原因 在容錯集的主驅動器中發生錯誤。

1.用Windows 2000引導軟盤，從鏡像（第二個）系統驅動器啟動計算機。
2.重新啟動計算機。在啟動屏幕處，按F8進入「高級啟動選項」，然後選擇「最後一次正確的配置」。

STOP消息 0x0000007B故障
通常原因 在I/O系統的初始化過程中出現問題（通常是引導驅動器或文件系統）。

1.檢查計算機上是否有病毒。這個STOP消息通常在引導扇區有病毒時出現。
2.使用「修復控制台」來修復驅動器。
3.拆下新安裝的硬碟驅動器或控制卡。
4.如果系統配有SCSI適配卡，請向適配卡銷售商索取最新的Windows2000驅動程序，禁用同步協商功能，檢查終結頭和設備的SCSI ID號。
5.如果系統配有IDE設備，設IDE埠為Primary。檢查IDE設備的Master/Slave/Only設置。除了硬碟，拆下其它所有的IDE設備。
6.運行CHKDSK。如果Windows 2000不能啟動CHKDSK，則必須把硬碟拆下並連接到另一個Windows2000系統上，然後用CHKDSK命令檢查該硬碟。
7.重新啟動計算機。在啟動屏幕處，按F8進入「高級啟動選項」，然後選擇「最後一次正確的配置」。

STOP消息 0x0000007F故障
通常原因 硬體或軟體問題;常見的原因是硬體失效。

1.運行由計算機製造商提供的系統診斷工具，尤其是內存檢查。這個STOP消息經常出現在錯誤或誤配內存的情況下。
2.在BIOS中禁用內存緩存功能。
3.試著拆下或替換硬體:RAM、控制器、適配器、數據機和其它外圍設備。
4.檢查Microsoft兼容硬體列表（HCL），確保所有的硬體和驅動程序都與Windows2000兼容。這個問題可能是由於不兼容的主板引起的。
5.重新啟動計算機。在啟動屏幕處，按F8進入「高級啟動選項」，然後選擇「最後一次正確的配置」。

解決藍屏之工具篇:

"兩手抓，兩手都要硬"，針對 "藍屏"現象除了在硬體方面改善你的系統硬體環境外，"軟環境"的建設也不可忽視，就我們所知道的一些工具介紹給你，當然，可能還有更多的好工具，不妨平時多留意！

RAM Idle--讓藍屏消失

不管是曾經遠去的DOS時代，還是如日中天的Windows時代，作為系統資源中最重要的一項——內存資源，一直都是電腦愛好者們最為頭疼的事情。雖然現在主板上的內存插槽越來越多，內存的價錢也越來越低，但無論怎樣，還是有很多朋友的內存資源時常不夠用，以至於系統性能無法正常發揮。究其原因，主要是由於Windows操作系統不能有效地對內存資源進行管理，導致大量內存資源被白白佔用，從而使系統性能大幅度降低，造成程序鎖死、系統掛起等煩人的問題。因此，不少專門用來對內存資源進行管理的工具軟體也就應運而生，而今天要介紹的RAM Idle則是這類軟體中的佼佼者。

一、安裝

首先用Winzip等軟體將下載得到的壓縮包解壓，然後點擊Setup.exe文件，在彈出的對話框中選擇即可開始安裝RAM Idle（如圖1）。和大多數Windows應用程序一樣，RAM Idle的安裝過程很簡單，只需要一路點擊即可完成。

二、 使用

RAM Idle的主要功能是在系統空閑的時候按照用戶設置自動釋放回收一定數量的內存，從而避免因Windows系統不足而造成的內存資源枯竭問題，並大幅提高系統性能與穩定性。
俗話說：工欲善其事，必先利其器，使用RAM Idle也是一樣，只有設置合理，它才能更好的對內存資源進行管理。下面就請大家點擊－－－打開RAM Idle設置界面（如圖2）和我一起認識下RAM Idle的設置選項

1. 選項卡：為軟體的主要設置部分，包括以下幾個內容：
·Target Free RAM：設置到達最小剩餘內存時，RAM Idle所要嘗試恢復的內存數量。
·Minimum Free RAM：設置最小剩餘內存數量，當達到這個數值的時候，RAM Idle將會自動恢復內存資源。
·Disable the CPU usage detection：選中此項後，RAM Idle恢復內存的時候將不再檢測CPU佔用率，不過只是在你的CPU佔用率總是顯示100％的時候才需要選中。一般情況下我們不用選中該項，中可以設置恢復內存時的最高CPU佔用率，也就是說只有CPU佔用率低於設定數值時，RAM Idle才可以恢復內存，否則，不予恢復。
·Free up……if free RAM below 50%：設置剩餘內存少於總內存50%的時候，每隔多少時間恢復多少數量的內存。
·Pop up menu free……：設置彈出菜單中手動恢復內存部分的三個恢復數值。

2. 選項卡：主要包括總在最前面、隨Windows啟動而啟動、隱藏系統托盤圖標等一些常規設置。

3. 選項卡：一個填表軟體的簡要介紹和下載鏈接。

4. 選項卡：顯示當前系統的內存資源信息（如圖3）

RAM Idle釋放內存共有兩種方法，一種是當剩餘內存少於總內存50%的時候，按照設置每隔一段時間自動釋放一定數量的內存（設置方法見上）；一種是在系統托盤的RAM Idle圖標上點擊滑鼠右鍵，使用彈出菜單（如圖4）中的三個選項快速手動釋放一定數量的內存（設置方法見上）。

三、 小結

與同類軟體相比，RAM Idle基本綜合了該類軟體的所有精華，具有無可比擬的強大內存管理能力。首先RAM Idle可以自動釋放內存資源，並且優化時間快，效率高。其次RAM Idle設置方便，功能齊備，並且佔用系統資源少，可在系統較為空閑的時候運行。另外，該軟體還具有多種方便且實用的小功能，如重新啟動，關機，掛起等。

雖然MemMAX、FREERAM、RAMFIX等軟體也各有特色，但由於這樣或者那樣的缺點，比如不能自動優化、佔用系統資源太高、優化效率低下、使用繁瑣等，使得它們很難超越RAM Idle。
！

⑥ 怎麼判斷是否網癮

小心「網癮」

當電腦網路走進我們的工作、學習和生活，上網成為一種時尚的時候，一種類似煙癮的上網綜合征———「網癮」已經悄悄向網民走來。

最近江西贛州市章貢區上網愛好者王某，嗜網成癮，陷入網上不可自拔，網癮發作時，全身打顫、痙攣、摔物品。家人以為吸食海洛因等所致，後經診斷，系電腦網癮。據了解，在我國，已發現許多類似病例，而在美日等發達國家，上網綜合征已經成為社會問題。心理學家、精神病專家認為，正視網癮這一高科技引發的弊病，普及科學知識，引導網民科學使用電腦，積極預防網癮，已成為很現實的問題。

如何判斷上網成癮呢？主要表現為，因擔心電子郵件是否送達而睡不著覺；一到電腦前就廢寢忘食；常上網發泄痛苦、焦慮等。以上症狀是上網綜合征的初期表現。更有甚者表現為上網時身體會顫抖，手指頭經常出現不由自主敲打鍵盤的動作，再發展下去則會導致舌頭與兩頰僵硬甚至失去自製力，出現幻覺。專家建議，一旦出現網癮，必須立即與電腦階段性隔離。

網癮可怕，但可防患於未然。專家建議，一旦出現上網綜合征初期表現，必須立即與電腦分開，停止上網。防止網癮最重要的一條就是嚴格控制上網時間，每天以不超過兩小時為宜。兒童青少年處於發育時期，更應嚴格節制。

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網癮綜合症的自我療法

上網給人們的工作、學習和生活帶來方便和歡樂的同時，也給一些人帶來了一種時髦病——網癮綜合症（簡稱IAD）。

據統計，全球兩億多網民中，有1140萬人患有不同程度的網癮綜合症，占總人數的6％。進一步調查還發現，病人多集中在學生、無固定職業者（網蟲）及家庭主婦，這些人有充裕的時間痴迷電腦，因而是易感者。

網癮綜合症患者的最主要表現是：上網時精神興奮，心潮澎湃，欲罷不能，時間失控。沉溺於網上聊天或網上互動游戲，並由此而忽視與社會的交往、與家人的溝通，甚至對上網形成越來越強烈的心理依賴，以致不能分離。

專家發現，網癮綜合症患者由於上網時間過長，大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，會引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高，植物神經功能紊亂。此外，還會誘發心血管疾病、胃腸神經官能症、緊張性頭痛等病症。

如何判斷自己是否患了網癮綜合症呢？比照以下標准，便可自我診斷。

1、每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，而一旦上網便精神抖擻，百「病」全消。
2、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網路便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。
3、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。
4、無法控制去上網的沖動。
5、每看到一個新網址就會心跳加快或心率不齊。
6、只要長時間不上網操作就手癢難耐。有時剛剛離網就有又想上網的沖動。有時早晨一起床就有想上網這種慾望。甚至夜間趁小便的空也想打開電腦。
7、不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。
8、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現象。
9、對家人或親友隱瞞迷戀網際網路的程度。
10、因迷戀網際網路而面臨失學、失業或失去朋友的危險。

如果有以上標准中4項或4項以上表現，且持續時間已經達1年以上，那麼就表明你已經患上了IAD。

網癮絡綜合症完全是人為的，只要加強自我保健，便可防止此病發生。

1、在上網時間上要自我約束，特別在夜間上網時間不宜過長。
2、注意操作姿勢。熒光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60厘米左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。
3、平時要豐富業餘生活，比如外出旅遊、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。
4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿卜、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。
5、出現早期症狀，應及時停止操作並休息。
6、一旦出現IAD，不要緊張，要盡早到醫院診治，必要時可安排心理治療。

⑦ 電腦一運行游戲就提示：致命錯誤，請檢查DIRECTX和顯卡驅動！該怎麼檢查!

很簡單的問題，您依次點擊電腦屏幕做下角的開始-運行-輸入dxdiag，這時會彈出來一個DirectX診斷工具的窗口，此時，您再點擊
「顯示」，看看那3個（分別是DirectDraw
加速，Direct3D加速，AGP紋理加速）都啟用沒，如果有哪個還沒啟用，那就把它啟用，一定要保證這3個都啟用，這回你再運行游戲吧！

⑧ 青少年沉迷手機游戲如何教育

怎樣預防青少年沉迷游戲 專業心理咨詢師這樣說
診斷「游戲成癮」的條件非常嚴格

本次活動邀請了廣州市未成年人心理咨詢與援助中心副主任馮清梅為家長支招。馮清梅是廣州大學教師、國家二級心理咨詢師，長期從事青少年心理咨詢工作及家庭教育指導工作。在講座上，她向現場家長和小讀者展示了青少年游戲成癮（沉迷游戲）的各種表現形式與危害。

到底痴迷到何種程度才會被界定為游戲成癮？據介紹，世界衛生組織對診斷「游戲成癮」的條件非常嚴格，包括：當事人的相關行為必須足夠嚴重，而且已經造成個人、家庭、社會、教育、工作或其他重要方面的重大損害，至少需要12個月才能確診。

馮清梅說，具體要看當事人的社會功能是否受損，其學習、社交、身體狀況如何；人際關系是否受影響，當事人與家長、同學、老師之間關系如何；是否發展了不良癖好，當事人是否熬夜、大量購買游戲裝備；是否作息或性情突變，當事人是否早上起不來、不吃飯、講話煩躁等。

戒除游戲並不能治癒游戲成癮

「游戲成癮，即使作為疾病類型，也不是游戲直接作為病因導致成癮。」馮清梅認為，游戲成癮另有別的原因導致。比如學習壓力大、厭學等，而厭學等又會有更深層的原因。所以，無論如何，千萬別簡單地認為：戒除游戲就能治癒游戲成癮。

「孩子沉迷游戲是因為家庭關系出了問題。」在馮清梅看來，成癮者背後往往有一個控制者（依賴者）。孩子的所有活動都在父母的控制之下，交什麼樣的朋友，該去發展什麼興趣愛好，要考多少分，要上什麼樣的學校和專業，甚至小到今天吃什麼菜、穿什麼衣服都由父母來決定。父母無時無刻不在給孩子施加壓力，孩子毫無自由，他可能無法反抗父母，那隻能在游戲的世界裡去找掌控感和自由感。父母是過度負責，過度控制，過度滿足，過度溺愛；成癮者則是去責任化，放任行為，用放任，傷害，對抗父母來刷存在感。

治療成癮的辦法是放棄對成癮者的控制，歸還屬於成癮者的責任，讓成癮者成為他自己，對自己所有的部分負責。gd.yd119.cn

孩子喜歡游戲是因能體驗回應感

為什麼孩子會沉迷游戲？「孩子喜歡游戲是因為游戲永遠都是會回應他。」馮清梅指出，孩子要從游戲當中去體驗這種回應感，而家庭無法給予他。很多父母沉浸在自己的手機里，當一些孩子試圖跟父母溝通，但得不到回應。而游戲這種虛擬世界，不管他做什麼都是能得到一個回應的感覺，會讓他感覺很好。這一點非常吸引孩子。馮清梅支招，父母要做的第一件事就是，看到孩子，回應他。

「對待沉迷網路游戲的孩子，我們要關注的往往不是他對網路游戲的沉迷，而是這種沉迷背後的原因。」馮清梅分析，許多沉迷網路的青少年都存在自卑和人際不良的問題。沉迷網路、自卑、人際不良這三個問題往往產生交互作用：因為自卑所以在社交中缺乏主動甚至迴避，迴避又加劇了自卑感，並缺少社交技巧的鍛煉，加劇了社交不良，而網路游戲中可以隱藏真實身份，所以通過網路游戲來滿足社交需要。沉迷網路本身就是對現實社交的迴避。

良好的溝通有助於解決沉迷游戲

防止孩子沉迷游戲，我們父母可以做些什麼？「只要親子間保持良好的溝通，孩子就不會沉迷網路，沉迷游戲。」馮清梅說，對於孩子使用手機這件事情上，要讓孩子學會自我管理，「需要把制定規則的權利去交給孩子，然後把監督執行的功能去留給父母。也就是讓孩子自己來說，他怎麼用手機、玩游戲。」

「關於游戲，父母要幫助孩子認識游戲背後的東西。」馮清梅支招，父母要改變敵視孩子打游戲的態度。父母可以與孩子一起去探索這個游戲背後的一些東西，比如設計游戲的時候究竟有哪些元素是吸引人的。用一個非常理智化的方式，幫助孩子建立起對於游戲更加健康的態度。

此外，孩子興趣太少也會導致沉迷網路游戲。而避免這一現象的好辦法就是，父母從小充分滿足和保護孩子的好奇心，陪伴孩子參加各種活動，尤其是戶外活動。如果一個人對探索多姿多彩的現實世界充滿了興趣，則是不太可能沉迷網路。