如何戒掉正在進行的lol游戲

❶ 英雄聯盟手遊玩上癮吶！怎麼戒掉

這個最好是不要刻意去戒掉，我就是喜歡玩王者，剛開始玩的時候就是王者剛出來沒多久，現在都6周年了，怎麼說呢，現在已經沒剛開始那麼熱衷了。

❷ 誰知道如何戒掉lol.。

轉移注意力
1、都是玩，不妨換一種更為健康的玩法，出去騎車散步逛街，學習一件樂器，總之在給自己找幾個愛好。當然還有旅行也不失為一種好辦法。
2、找一份充實的工作，很多朋友玩游戲都是因為閑得蛋疼而已。讓自己忙起來吧，你會覺得很多事情比游戲更有樂趣。
拒絕戰隊和團伙
1、玩游戲很多時候放不下的是團隊、是兄弟。所以從 一開始就不要去玩什麼戰隊是最好的，當你一個人戰斗天天被虐的時候，你對游戲的樂趣自然就衰減了。
2、如果你真不打算玩這個游戲了，那麼天天玩這個游戲的朋友你也是不能接觸也不能交的，原因你懂的。
毀掉電腦，刪除賬號
1、代價很大，卻不一定有效，只是有部分同學可能要真正痛一次才會清醒過來，如果砸掉電腦還不行的話不妨把銀行卡全部捐出去，沒錢了你總要想辦法生活的。（上天保佑，千萬別去搶劫）
2、刪除賬號，永久刪除吧，不要送人。送人是坑人，同時還容易引導自己回去玩。
3、卸載游戲客戶端，我個人經驗是當你無聊的時候看到桌面上的游戲總會想著點開來玩玩，只有電腦裡面沒有，你的沖動才更容易剋制。
4、給家裡斷網。雖然剋制不住的時候會去網吧，但是作為其他幾項的輔助還是不錯的。
填補空白的閑暇時間
1、談個戀愛，玩游戲的很多都是宅男宅女，很多都是沒談男女朋友的，不妨好好的去找個對象，也許愛情的力量會讓你放棄無聊的游戲。（雖然很多玩游戲玩得連對象都不要的人，這種人不適用這種方法，而應該去砸掉電腦。）
2、運動休閑，找一些陽光的人做朋友，一起去登山打球或者K歌。
尋找真實生活中的「戰斗」快感
虛擬世界之所以讓我們著迷更多的是它讓我們更容易的滿足了自己渴望「戰斗和勝利」的那種沖動。不妨在現實裡面尋找這樣的挑戰，比如說比賺錢、比學習。

❸ 怎麼戒掉英雄聯盟

《英雄聯盟》這款游戲也稱得上神作，想要戒掉英雄聯盟，其實方法有很多，今天就和大家分享分享。
1、多加培養自己的興趣愛好，多參加一些戶外活動，盡量轉移自己的注意力，久而久之就會成功戒掉游戲。
2、嘗試著讓自己忙碌起來，只要手上有不停的事情要做，這樣就不會有多餘的時間來玩游戲。
3、給自己定下人生目標，要讓自己感覺到玩游戲是沒有前途的，這樣也是一個非常好的方法。