高中心理健康課有哪些游戲
A. 適合心理健康教育活動培養自信心的游戲
心理健康教育的80個游戲
1團體游戲--透支(無能為力)
時間:2~5分鍾
人數:不限
道具:一段直徑12毫米的繩子。
概述:這是一個適合在培訓之初開展的有趣游戲。
目的:說明即使優秀的人也會在一些游戲中失敗。
准備:
步驟:1.把繩子拉直後放在地上。
2.讓隊員們在距繩子30厘米處站立。
3.讓他們下蹲,雙手分別緊握腳後跟。
4.他們的任務是跳躍通過繩子。而手腳不能松開。如果有人完成這個動作,將贏得一張新版lO元紙幣。他們只能向前跳躍,不能滾動或者倒下,同時雙手緊握雙腳,不能放鬆。
5.所有人都放棄後,告訴大家在團體活動中,有時可能根本不能「贏」。成功和失敗不是最重要的——關鍵是通過參與學到東西。對於看起來似乎「不可能完成」的事情,有些的確無法辦到,但有些卻也未必。總之,大家重在參與,樂在其中。
討論問題示例:1、這個動作有可能完成嗎?
2、游戲的目的是什麼?
3、如何將該游戲和我們將要開展的培訓聯系起來?
2生死與共
規則
1.主持人挑選6對選手上台(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。
2.主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次
3.各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰
4.助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰
5.助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,依此進行,直至產生最後一對堅持住的選手
6.主持人宣布獲勝者,請領導頒獎
3穿越生死線
規則
1、主持人請3名選手上台,助手在4米外拉起一根離地1米的繩子
2、主持人講解游戲規則,告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(即「生死線」),不碰而且姿勢最有創意者即為第一
3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。
4、助手撤掉繩子
5、主持人拉著第一個選手原地轉兩圈,使其面向4米外的繩子站定。
B. 中小學心理健康教育課堂教學常用游戲有哪些
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中小學心理健康廣東名師課堂教學展示視頻
C. 求一個主題,是關於運動和心理健康的主題班會的。還有提供三個以上游戲吧!要適合大學生的!!!急!
主題:有氧,有心情,運動才健康。
游戲:1.用頭頂書,看誰先掉書,罰說想法、唱歌或跳舞等;2.平衡游戲,3.你說我做。
滿意就加分啊
D. 適合堅持就能贏的心理健康課游戲有哪些
互瞪眼睛,眨眼輸,堅持就能贏~
E. 有關於心理健康的小游戲
初夏時節,溫帶氣候宜人,帶著孩子在戶外多玩耍,不僅對於孩子的認知、身體靈活度有助益,還有助於孩子的心理健康,以及獲得更多的學習能力。
下面幾種游戲大家可以嘗試應用在3-12歲的孩子那裡。
發展想像力的游戲:
心理建構:一些想像力的游戲具有自我確認的效果,孩子們心理層面對自我的認知和理解,會在想像的過程中呈現出來。同樣的,他們對外在環境的感受與需求,也會在想像中呈現出來。
學習能力:我非常喜歡用這種游戲來和孩子對話,引導他們自由聯想,並且發動想像力,把自己的想要表達的說清楚。不僅促使想像力的發展,還對於表達能力進行了鍛煉。
具體操作:帶著孩子出遊在參觀的環境中,看到一些自然中的美好事物,比如美麗的花朵。可以引導孩子想像自己就是那叢花兒,想一想自己的花朵大不大?是什麼顏色的?有什麼樣的香味?枝條和根的樣子是什麼樣的?這叢花生長在哪裡?身邊都有什麼樣的植物和動物?都是誰在照顧自己?等等問題。
發展自我呈現能力的游戲:
心理建構:水、沙子和泥巴、彩色顏料等藝術類的材質,讓孩子玩起來,具有療愈心理創傷的作用。我們經常在兒童的心理治療中看到藝術治療(比如畫畫、比如沙盤游戲、比如曼陀羅繪畫等)幫助孩子重構自己經歷過的創傷情境、呈現現實、接受並且解決痛苦的感覺、發展出解決問題的能力這樣一個連續性的作用。
學習能力:對於孩子來說,運用畫筆進行塗抹或用泥巴塑造,並不代表什麼藝術,只是在呈現他們自己內在的情緒情感而已。這種呈現方式帶來了應用事物的信心,對於孩子的動手操作能力是一個極大的支持。
具體操作:我們可以在帶孩子外出遊玩時,引導孩子就他所塑造出來的物品進行描述,表達他們的情緒狀態,在這些只言片語中交流,引導孩子自由表達他們內在的感受。
F. 在教室里舉行一個心理測試游戲(全班動員),求游戲。要求能體現心理健康的,能帶動氛圍的。謝謝。
1.「情有千千結」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令後開始隨便相圈內走動,然後主持人會叫停,大家都得停止運動,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。(最快恢復原狀的小組即為勝者,落後的小組則需要受到懲罰,可集體表演節目或者派代表表演)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力,考察部分同學具有的組織領導能力。
2.「傳遞呼啦圈」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個圈內放入一個呼啦圈,由主持人宣布開始計時,看兩個小組順時針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。(快的一組即為勝者,落後的依舊要給予懲罰)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。
3、「有錯你就說」
游戲規則:現場所有同學分兩組,並排站成兩列,用手搭前者的後肩。用數字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向後),由主持人喊口令並監督隊伍行進情況,犯錯的同學需主動舉手示意,並大聲對組員說聲:「對不起,我錯了!」
游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。
4、「生死與共」
游戲規則:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,知道勝者決出。
游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
5、「撕紙游戲」
游戲規則:大家圍成一個大圈坐著,然後由主持人給每個人發一張白紙。然後由主持宣布讓大夥閉眼,並按照指示對白紙進行對折,然後進行撕角。最後睜開眼睛將被撕的紙張打開,互相對比下看有什麼樣的不同。
游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬於自己的想法,我們不能把自己的觀點強加與人,人與人之間要少一點誤會,多一份理解和體諒。
G. 高中學校心理健康教育教學包括哪些
一、開展心理健康教育的基本原則
1、根據學生心理發展特點和身心發展的規律,有針對性地實施教育。
2、面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質逐步得到提高。
3、關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平。
4、以學生為主體,充分啟發和調動學生的積極性。要把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機結合起來。
二、實施心理健康教育可通過以下一些途徑:
1、全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中,都應注重對學生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。
2、除與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關教學內容有機結合進行外,還可利用活動課、班團隊活動,舉辦心理健康教育的專題講座。對小學生也可通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動,幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法,培養良好的心理素質。
3、開展心理咨詢和心理輔導。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙。
4、建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道,優化家庭教育環境。引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
三、初中生和高中生是處於青春期這個特殊的時期。可以進行青春期的性教育,提前做好知識准備和心理准備;尊重青少年的獨立意識,協同老師和家長幫助他們順利度過反抗期;教給他們情緒調整方法,來消除不良情緒。高中生還要注意要幫助他們提高人際交往的能力和樹立正確的愛情觀和人生價值觀。
四、由學校牽頭和家長聯系,對家長進行心理健康教育方面的宣傳。通過講座等方法有針對性的提高家長心理健康教育的素質。
1、幫助家長了解孩子的生理特徵;
2、指出並糾正家長對孩子教育中所存在的誤區
3、利用開家長會的機會給家長傳授心理健康教育知識,解決家長的疑難問題,並對教育過程中所遇到的問題進行交流與探討。
H. 求以「心理健康」為主題的主題班會的心理游戲
可以組織大家一起演一個舞台劇,舞台劇的主要內容可以是一些如何正確處理「愛慕虛榮」「自卑」「攀比」等的心理問題,這樣大家就可以效仿了。
I. 心理健康活動小游戲有哪些,要說明適合什麼活動主題
1、「海內存知己,天涯若比鄰」
游戲規則:7或8個人一組(通過分發撲克牌隨機組合),以小組為單位,自行選出自己的組長,然後順時針依次介紹自己(包括姓名、家鄉、性格、愛好),最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員的基本情況。(看哪個小組組長介紹得生動有特色,能讓大家都記住他們的組員)
游戲意義:讓大家對彼此有一份最基本的了解。
2、「找零錢」
游戲規則:男生代表1元錢,女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的則視為失敗。
游戲意義:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。
3、「大風吹,吹大風」
游戲規則:現場所有同學手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈內開始喊口令:「大風吹,吹大風,吹穿白色衣服的……」,其他同學圍著主持人轉動,一旦聽到吹什麼樣的人,這些人就得立馬反應過來,然後進行位置互換。(重復或者站錯的都將受到懲罰,要當場表演節目)
游戲意義:一是考驗同學們的反應能力,二是考查換位雙方的溝通和協調能力。
4、「情有千千結」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令後開始隨便相圈內走動,然後主持人會叫停,大家都得停止運動,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。(最快恢復原狀的小組即為勝者,落後的小組則需要受到懲罰,可集體表演節目或者派代表表演)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力,考察部分同學具有的組織領導能力。
5、「傳遞呼啦圈」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個圈內放入一個呼啦圈,由主持人宣布開始計時,看兩個小組順時針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。(快的一組即為勝者,落後的依舊要給予懲罰)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。
6、「有錯你就說」
游戲規則:現場所有同學分兩組,並排站成兩列,用手搭前者的後肩。用數字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向後),由主持人喊口令並監督隊伍行進情況,犯錯的同學需主動舉手示意,並大聲對組員說聲:「對不起,我錯了!」
游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。
7、「生死與共」
游戲規則:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,知道勝者決出。
游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
8、「撕紙游戲」
游戲規則:大家圍成一個大圈坐著,然後由主持人給每個人發一張白紙。然後由主持宣布讓大夥閉眼,並按照指示對白紙進行對折,然後進行撕角。最後睜開眼睛將被撕的紙張打開,互相對比下看有什麼樣的不同。
游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬於自己的想法,我們不能把自己的觀點強加與人,人與人之間要少一點誤會,多一份理解和體諒。
9、「尋找支點」
游戲規則:現場所有同學分為若干隊小組(兩個人互相手搭著肩),由兩個人出來互相追趕,逃跑的一方需迅速地找到一組組合,並迅速用雙手搭在對方肩上,然後該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所。(被抓者視為失敗者,需要受到一定的懲罰,需要表演節目)
游戲意義:人是需要幫助的,每個人都不可能一個單獨地生存下去。
10、「信任之旅」
游戲規則:需要任意兩人組合,分多個小組,兩兩競賽,其中一名同學需要遮住眼睛,然後另一個同學要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式,然後開始上路,轉彎或者上下樓,在相同路段,看誰先到達目的地,誰將是最終的勝者。
游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機應變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
11、壓軸大戲——「信任背摔」
游戲規則:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。由10名男生負責兩兩對接,形成一張手網。一名學生要綁住自己的雙手,然後站到高處,背向手網。主持人和組成手網的同學開始為其吶喊助威,准備好後由高處的同學往後傾倒。身體在傾倒過程中出現彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險性,作為主持人需多次並重點強調一些細節。
游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對方。
J. 我們班上要開心理健康教育主題班會,老師要求每小組要出一個節目,我想知道在哪裡可以找到一些小游戲
以「心理健康小游戲」做關鍵詞,網路一下,會有所發現。另外,推薦如下:
1、「海內存知己,天涯若比鄰」——游戲意義:讓大家對彼此有一份最基本的了解。
2、「找零錢」——游戲意義:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。
3、「大風吹,吹大風」——游戲意義:一是考驗同學們的反應能力,二是考查換位雙方的溝通和協調能力。
4、「情有千千結」——游戲意義:考察大家的團隊協作能力,考察部分同學具有的組織領導能力。
5、「傳遞呼啦圈」——游戲意義:考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。
6、「有錯你就說」——游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。
7、「生死與共」——游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
8、「撕紙游戲」——游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬於自己的想法,我們不能把自己的觀點強加與人,人與人之間要少一點誤會,多一份理解和體諒。
9、「尋找支點」——游戲意義:人是需要幫助的,每個人都不可能一個單獨地生存下去。
10、「信任之旅」——游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機應變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
11、壓軸大戲「信任背摔」——游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對方。
具體細節,請看下面鏈接,祝如意!