如何克服游戲癮
A. 如何擺脫游戲成癮
1.培養自己的另一種興趣愛好，並從中體會到他們的樂趣。2.多交一些朋友，經常去戶外玩耍，這樣會讓你發現更多的樂趣。
B. 如何戒掉游戲癮
玩網路游戲理由：
①發泄內心情緒 ②為以後游戲提供好裝備 ③不願意出去，只想在家裡玩游戲打發無聊時光 ④就是想消遣一下，緩解壓力，花的錢再不用就浪費了。
對策：①發泄內心情緒有多種方法，網路游戲既不是唯一，也不能起到很好的發泄效果
②第一條不能成立則第二條不能成立！
③無業導致無聊，抓緊時間找到工作！！！ 打發無聊時光有很多方法，玩游戲不是首選！！
④一進入游戲就管不住自己，沉陷其中
卸載理由：
①游戲時玩的不爽，尤其是CF花錢才能爽。游戲游戲，玩的開心是基本。這是娛樂，不是事業！！！不開心就不要沉陷其中！！
②游戲時有負罪感。大好時光浪費時間在這種玩物喪志的東西上，還是不是男人？？！！！
③游戲時不開心，但太興奮，過量消耗精力，導致干其他事情提不起精神！！
④浪費時間，自己善始善終的想法導致游戲時間過長，1、2個小時瞬間過。
⑤沉迷，不能自拔。心態端正之後再說
C. 如何戒掉游戲癮
一、找個人時時管你（強行）
二、多玩玩別的，多和好的朋友做些別的。
三、使勁玩，一天15小時以上。玩到不想玩，還要強迫自己玩。
第三種方法需要長期性，但也是最輕松愉快的方法。
我的游戲癮戒除是採用第三種方法。
D. 如何戒掉游戲癮
先換個比較不容易上癮的休閑游戲玩玩吧（畢竟要一下子就不玩游戲，我看也不可能），多進行一些戶外活動，和朋友們一起去玩吧，然後再慢慢的就不需要電腦來消磨時間了，這個需要自己慢慢來改變，不過如何你沒有決心的話，那沒辦法。（當然戒掉游戲也不是說一直不玩，我認為只有不影響正常的生活，有時候放鬆一下還是可以的）
E. 怎麼戒除游戲癮
其實呢?上網並沒有錯.只是不要沉迷..你試試這樣放下游戲7天不上號<或把號賣了>!玩玩單機或別的<穿越火線>射擊 聊聊Q.過了這幾天!你會感覺有點淡化了你沉迷那種的游戲,就要克服自己不要再沉迷游戲.還有一種就是每天上線除了任務還是任務.天天如此!回想下沒意思,自然就淡下游戲.我以前也試過你現在的感覺,不要取笑.試試看 看感覺怎麼樣
F. 怎麼克服游戲上癮
對於意志力薄弱的人，沒有什麼有效的方法，對於足夠堅強的人，不用別人說什麼，你認為你是個什麼人呢？
我也有過沉迷，每天泡網吧，天天涮夜，但當我感覺不能再這樣下去了，我也就說斷就斷了，沒什麼不可割捨的，當你回過頭來再看時可能會覺得自己的沉迷是個很羞恥的事兒，那玩藝只是虛幻，在游戲里再成功也不過是個花錢買來的成就感，你覺得拿錢買點虛榮值得嗎？作為一個男人，或者說作為一個人，當斷則斷才是本色，如果你認為對你沒好處，就自覺斷了，如果你認為不妨，那就繼續沉迷下去。在乎一心。
G. 怎樣戒掉游戲癮！
如果你實在控制不住自己玩游戲，那麼就想想過分沉迷游戲的危害。同時也可以想想把時間用在其他方面帶給自己的好處，如：外出遊玩，陶冶身心；參加鍛煉，增強體質；陪陪家人朋友，增進感情等等。
通過轉移注意力來解決。當想打游戲的時候試著轉移注意力，比如去打打籃球，看看電視，讀讀小說，這樣你的游戲癮會多少減弱一些，貴在堅持。
想打游戲的時候就多多運動，運動可以鍛煉體魄，也可以鍛煉人的意志力，每次運動到滿頭大汗回家，就不會那麼想玩游戲了。
想打游戲時就睡覺，睡覺還可以補充人體的精力，打游戲只會耗費精力，所以，與其玩游戲，還不如好好的睡一覺。
讓爸爸媽媽鎖上家裡的電腦，這樣在你想打游戲時也就沒什麼可以玩了，但是說到底，還是需要你的意志力強。
可以讓自己的生活變得充實起來。比如在學校課不多的時候可以看看課外書，兼個職，當然，大學生的話也可以談個戀愛。在家的時候可以約朋友們出去聚個會，唱個歌，這樣不僅可以幫你戒掉游戲癮，還可以促進你跟朋友之間的感情。
這是最狠的戒除游戲癮的一個方法，就是把游戲賬號注銷掉，辛辛苦苦打到滿級的游戲賬號被注銷，你就會不想再玩這個游戲了。
如果你自己真的難以控制，那麼可以到專門的醫療機構進行咨詢、治療，他們一般有專業心理醫生定期進行心理指導和輔助鎮定葯物治療。另外，他們還會通過一些音樂、書籍、電影來分散病患注意力，同時培養患者更廣泛的興趣愛好。
以上方法在一定程度上都可以幫助你戒掉游戲癮，但是最主要的還是在於你自己，希望你可以充滿意志力，堅持下去，加油！
H. 怎樣克服游戲癮
只能拋出一個更有吸引力的項目來轉移注意力。
I. 如何戒掉游戲癮...
心理學研究表明--網癮能消除！癮，是指各種生理需要以外的、超乎尋常的嗜好。青少年過度迷戀上網實際上也是一種成癮行為，網癮行為綜合征的診斷標准有： 1.上網已成為生命活動中的必須部分，並由此產生心理、生理依賴性。如網癮者可以在網吧內上網達8小時甚至更長時間，不知餓，不知渴，或睡在網吧，上網時精力集中、愉快，從網上得到解脫與歡樂，忘記人世憂傷與煩惱。 2.強令終止上網便會出現戒斷症狀。如網癮者感到空虛、無聊、煩躁、無助、不安、抑鬱，或出現摔物、吵架、打人、偷竊、拔眉毛、尋死覓活等沖動行為，一旦父母又准其上網，則上述戒斷症狀全部消失，同時產生欣快感。 正常上網者和網癮者的區別在於，前者能自我控制、自我約束，不影響正常學習和正常生活節律，也不會流連往返，不上網時也不出現戒斷症狀，情緒如舊。後者則對上網如痴如醉，不準上網便出現戒斷症狀。 現代心理學研究認為，網癮形成機理如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，同樣是操作條件反射形成、鞏固、習慣化的過程。上網是操作過程，網上嘗到的"甜頭"是強化物，上網操作和"甜頭"強化物的結合稱為強化，多次強化後，便形成了"網癮"操作性條件反射。癮對人都有害，煙癮可致癌、心血管病、胃炎等。網癮則可妨礙學習進步，養成說謊惡習，疏遠家庭，損傷網癮者的身心健康，導致各種慢性疾病發生，並降低個體免疫力。網癮本身即是一種心理障礙和異常行為，需要診斷、治療。 有了網癮如何消除呢？既然網癮是操作條件反射形成、牢固化所致，而操作條件反射的關鍵是強化，即上網操作和甜頭強化物的結合。所以消除網癮的辦法便是逐步不強化，使上網操作逐漸減少並不和強化物結合，網癮便很易根除。具體辦法是認知行為療法。 1. 認知。家長和網癮孩子像朋友一樣協商，不要說教，雙方互相尊重，首先明確學習是青少年的主要任務，身心健康是青少年發育、發展的關鍵。然後理出網癮對青少年的危害，如荒廢學業，損傷身心健康，上網要錢，而錢不夠便會養成說謊的習慣，上網佔用時間過多會疏遠親情與友誼，不利心理發展。與此同時，家長還要主動與老師配合。 2.系統脫敏。家長與網癮孩子雙方協商，定出總體計劃，在兩個月內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網吧8小時以上，則第一周減為6小時，第二周4小時，第三周3小時，第四周2小時。網癮者能按計劃執行則給予獎勵（用代幣制），即每周發給適當的代幣，到月終換為現金。做不到時則罰，但不可打、罵，而是將孩子最喜歡的食物、娛樂、看電視或其他活動予以減少，如不給吃快餐，不給吃冰淇淋等。這樣，兩個月內會消除網癮。 3.代替療法。青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網則必須找別的愛好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅遊等。 4.厭惡療法。叫孩子左手腕帶上粗的橡皮筋，當孩子有上網念頭時立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會產生疼痛感，轉移並壓制上網的念頭。拉彈的同時，孩子還要提醒自己，網癮有危害。家長要培養孩子的意志力，用意志力壓制上網的念頭。
J. 如何克服游戲癮
咱親生體會，我原來也是一游戲玩家，一名沉迷《奇跡世界》的玩家！ 要知道像我們沉迷游戲的為的是什麼！游戲裡面的榮譽！游戲裡面也有痛。 游戲里可以找到比現實中更加精彩的世界！ 雖然虛擬，在不懂游戲的人或許會感到可笑，但是在游戲里和現實也一樣有真善美！！！只看你自己！！ 但是我想說的是，游戲和現實的差距還是有！ 不過現在的我確不玩了，游戲裡面的朋友，那些回憶的確很美。。那隻是過去的風景了 ，人總要往前看的， 不管為了親人，朋友，。。。我是為了女朋友而不玩的，呵呵，去談戀愛這方法真的行！！！！ 離開游戲何嘗不好呢，想念游戲里的朋友QQ也能聯系。電話也行，！！ 要記住：人的一生沉迷游戲一次足以。！！一次的痛就夠了