如何克制玩游戲

㈠ 如何克制自己打游戲

游戲是用來放鬆壓力的一種活動，可是有的人難免沉迷於其中。

如何克制自己打游戲呢？

1、看書

2、多運動

3、分擔家務

。。。

㈡ 用手機學習如何克制自己打游戲

最簡單的方法就是把游戲刪了，或者是把注意力轉移到學習中，仔細想題目，這樣游戲的慾望就會小一點點

㈢ 怎樣控制玩游戲的慾望

隨著網路的不斷發展，很多游戲出現在了人們生活之中，不僅有各種的網路游戲，各種手機游戲也是層出不窮，很多年輕人主要娛樂方式就是打游戲，但是很多人在玩游戲的時候根本剋制不住自己，如果在家中一直玩游戲肯定會被長輩一通責罵，在工作的時候玩游戲有會讓自己效率十分的低，所以很多人就像是被游戲纏住一樣。我平時也十分的喜歡玩游戲，在我看來想要剋制住玩游戲的慾望有三個辦法，找人監督、不接觸任何玩游戲的設備、找點其他事情去做，具體介紹如下：

游戲確實十分的好玩，因為在游戲中你不會有任何的壓力，生活中的苦惱以及困難在游戲中都不會出現，所以很多人沉迷游戲，甚至將游戲和現實沒有辦法分清楚。我認為想要剋制住玩游戲的慾望最簡單的一個辦法就是找一個監督人，只要一玩游戲直接將設備拿走，這樣一來根本沒有機會去玩游戲，但是要找這樣的一個人也不容易因為大家都十分的忙，沒有誰願意做這樣的事情。

各位看官，關於怎麼克制住自己玩游戲的慾望，有什麼想法可以在下面評論哦。

㈣ 如何克制自己玩游戲不充值

作為一名從未向游戲里沖過錢的非氪金玩家，我來談一下我是如何克制住往游戲里充錢的想法的。

首先，我目前的狀態是沒有收入的，花的錢都是父母的血汗錢。大多數家長，應該都不太希望自己給孩子的錢被用到充值游戲上。

其次，我之前其實也有過很多次想要氪金的沖動。一次是玩《火柴人聯盟》的時候，這個游戲里的英雄都是用鑽石買的，好的英雄往往很貴，而鑽石卻要一點點的收集。有一個快速獲得鑽石的方法就是直接通過人民幣購買。其次，這個游戲還會時不時的推出折扣禮包，限時禮包之類的東西吸引玩家氪金。但當時我確實沒有銀行卡，也沒有可供自己支配的資金，要想充值可能只能跟家長要錢，於是當時這一想法就被擱置了。

㈤ 如何克制想打游戲

步驟
1/6分步閱讀
完全不去玩，幾乎是不可能的。生活和工作中的一些壓力，偶爾玩個游戲，放鬆心情。但是把自己大量的時間都投入到游戲中，就不太正常了。控制自己，加強自控力。

2/6
把手機上的一些游戲，刪掉，你可以留下一兩個。時間上要拿捏好，如果怕自己停不下了，乾脆定一個鬧鍾。到點的時候，立刻關掉游戲。

3/6
監督，可以請家人，或者是自己的同事好友，監督。比如說，玩游戲超過多少時間後，就要分紅包給大家作為懲罰。觸及到錢的事情，多少還是會思考一下的。

4/6
多一些其他的愛好，比如出去運動，或者是釣魚等。多一些活動愛好，不要讓自己把過多的精力，放在游戲上面。

5/6
每一天都固定斷網一段時間，試試斷網後，做一些其他的事情。把電腦關閉，手機放下。收拾收拾家，清洗衣服，或者是搞一次打掃除。沒有遊玩，你也不會覺得無聊。

6/6
不可能徹底的斷了網路游戲。但是要控制時間，當不再痴迷的時候，偶爾玩一會兒，是可以理解的。這是一個網路的時代，不可能與

㈥ 有哪些實用的方法可以剋制住自己玩游戲

首先是自己制定規劃，每天按時的去玩游戲，這個時候是很需要去注意的，因為自己如果是肆無忌憚的去玩游戲，那麼是很難克制的。如果是自己想要去克制自己的話，那麼就是需要將分配自己的時間，把多數的打游戲的時間去分配在別的上面試很重要的一個問題。如果是自己剋制不了打游戲的狀態的話，那麼自己是可以選擇每次打游戲的時候，同時花相同的時間在別的事情上面，看書，學習其實都是可以的。

㈦ 在大學里如何克制玩游戲的慾望，養成學習的習慣

游戲時間賺取法。

要問我最後悔的事情是什麼，那就是年輕時候不好好學習，大學里打游戲浪了好幾年，導致現在事業一塌糊塗。作為過來人，加上現在已經上班，為了克服下班後就像打游戲的慾望，我用了一個制定小目標的方法，親測有效。你可以讓你的室友當你的監督人，如果你違反了那麼你將輸給他一些賭注，當然賭注大小取決你有多大決心改變了，首先，你的娛樂時間為0，比如當你完成每天早上半小時的單詞記憶，那麼你的娛樂時間加10分，完成了課前預習，再加10分鍾。完成了課後復習，10分鍾，以此類推，只要完成一項關於學習的活動，都會加10分鍾，你甚至可以將體育鍛煉加進去，完成一項加10分鍾。到了晚上，就可以讓你的室友監督你了，你玩游戲的時間不能超過你今天的賺取的游戲時間，如果超過那麼你的賭注會失敗。如果你贏了賭注，那麼恭喜你，今天你的知識增加，你的體魄增加，這就是你最大的收貨。

另外不用擔心你室友不跟你賭，他又不會虧什麼，反而還會得到你的東西，你為了想多玩一會手機，白天肯定會努力學習賺取的。加油吧少年！

㈧ 如何克服打游戲充錢上癮

克服打游戲充錢上癮的方法：

1、杜絕打破第一次充值缺口。有第一次就會有第二次，在沒有第一次充值之前，很多玩家們都還會有抵制的心理，當充值過體驗過裝備的好處，缺口就會打開，那就會有更多的充值，所以切記不要想著去充值。

2、理性看待勝負。不要把游戲中的勝負看得太重，游戲畢竟只是虛擬的，給人們打發無聊時間使用，人外有人，切莫被虛榮心蒙蔽了雙眼。

3、了解游戲套路。游戲開發商會不定期地更新活動，而這時會推出一些新裝備，很多玩家為了更強就會充值，殊不知這是商家的套路，游戲裝備永無止境，充值是無底洞，正確認識這一套路。

4、轉移注意力。每當剋制不住自己想充值的 時候，我們可以關閉游戲，去外面走走或者干一些別的事情，讓自己冷靜一下，恢復理智狀態。

5、控制賬戶余額。如果真管不住自己，那就把手機里的錢全部轉出來給父母或者愛人保管，留下少許零花錢給自己使用。

6、卸載游戲。剋制不住自己的時候，就把游戲卸載了，長時間不玩游戲也會恢復理智狀態。

7、培養自己另外的興趣愛好。遠離游戲的同時，我們可以培養自己的興趣愛好，比如體育運動，這樣既能防沉迷防氪金，還增強了體魄。

㈨ 控制不住游戲癮怎麼辦

做一些自己喜歡的事情（除了打游戲）
可以和朋友一起出去玩（除了出去打游戲）
躺在床上聽放鬆的音樂，慢慢把自己放空，也可以睡覺
看書其實也不錯，實在看不下去可以看小說、聽書
把手機扔在家裡的某個地方，自己遠離它，看劇也可啊
適當減少游戲時間，比如現在一天要玩多長時間，第二天依次遞減一個或半個小時

加油吧，相信你，不要被游戲甚至手機限制了生活

㈩ 在大學里如何克制玩游戲的慾望，養成學習的習慣

克制打游戲的慾望，去讀書學習，我們要會會轉移注意力，轉移注意力最好的方法就是培養自己的興趣愛好。在生活中，我們要主動培養一些事做，沒事乾的話可以多去嘗試著做些事情，比如運動，學習新事物等，在這個過程中，你會發現自己新的興趣愛好，而不是只會打游戲。
把自己的時間管好，一步一步的轉移，養成良好的習慣，慢慢的去學習，培養自己的學習慾望，減少游戲時間，管理好自己的情緒，做自己情緒哦主人，而不是被情緒左右，合理安排自己時間，可以自己安排一個時間表，強迫自己去做，慢慢的改。