青少年沉迷游戲如何拯救

Ⅰ 青少年沉迷網路游戲怎麼辦 如何有效解決

大部分青少年對於網路游戲過度沉迷，那麼怎麼才能夠有效解決這個問題呢?

限制上網的時間

上網的時間一定要嚴格的控制住，不可以聽之任之，不僅僅容易上癮，而且對身體發育也不太好，特別是視力的保護得不到保障，建議把電腦放在客廳燈公共的居室內，不要放在孩子個人的房間，這樣就比較容易監管。

給予孩子的個性以發展空間

當個性化的情感需求持續得不到滿足時：不同年齡段、性別、性格的孩子，面對各階段的成長任務，還有更個性化的精神需要，如好奇與探險、勇氣與擔當、自信與成就感等。如果一個充滿冒險精神追求刺激的男孩過著單調和一成不變的生活時， 網路游戲 世界自然顯得精彩無限。

積極教育引導

提升未成年人的網路辨識能力，自覺抵禦成癮性網路游戲等危害健康與安全的不良網路內容;應通過校內外的網路體驗和實踐，多形式、多渠道引導未成年人正確認識、科學對待、合理使用網路;應與家庭加強互動，攜手聯動，對未成年人做好教育引導工作，提升未成年人辨別不良游戲、抵抗不良信息、科學合理使用網路的能力。

摧殘身體

醫學專家指出，長時間沉溺網路游戲會使人產生精神依賴，導致植物神經紊亂，體內激素水平失衡，使人免疫功能降低，引發心血管疾病，腸胃神經功能病，緊張性頭痛、焦慮、憂郁等，甚至可能死亡。

生活無規律

沉迷於網路游戲的人精神高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大，有時在玩的興頭上就很容易忘了吃飯和睡覺，甚至也不想吃飯和睡覺，致使過度疲勞，以致身體素質下降。

良好的睡眠，利於孩子的生長發育以及身高發育。孩子在睡眠狀態下，腦垂體分泌的生長激素比白天高出很多倍，而且睡眠狀態越深沉，生長激素分泌越多，身高增長自然快。另外，生長激素釋放強烈的時間是在深睡開始之後，持續的時間也不會很長。

Ⅱ 學生沉迷游戲怎麼解決 青少年沉迷游戲該怎麼辦呢

1、引導學生正確上網。讓學生認識到網路的積極作用和消極極影響並讓學生能夠自我意識自己對網路的依賴性和受網路影響的程度。

2、用合理的方式對學生進行勸解，讓學生懂得學習與網路相比。學習更重要，因為學習是進一步掌握電腦知識的基礎，也是學生的首要任務。同時應教會學生自我調整和自我約束，把學習的位置放在玩網路游戲的前面。

3、用厭惡的方法，使他一想到上網就有頭痛頭昏疲勞的感覺，建立上網和不良體驗的條件反射，從而使他厭惡上網。

4、大力治理網路環境，因為網路成癮已經是社會化的問題，那就需要社會，政府對網路環境大力整治。

5、心理溝通，輔導與疏理。良好的心理疏導，互動使孩子敞開心扉，暢通無阻，讓孩子說心理話，了解孩子心靈的症結里，為培養孩子良好的心態打下基礎

6、生活體驗，讓孩子知道「粒粒皆辛苦」的含義，讓孩子學會關愛，學會感恩，切實地體驗真實生活，讓孩子去體驗，去感悟，去成長，真正的知道學習的重要性。

7、擴展訓練，認識自身潛能改進自身形象，修正心理情性，磨練戰勝自我，戰勝困難的毅力，增強我能行，我最棒的自信心。

Ⅲ 如何拯救沉迷游戲的孩子

如何拯救沉迷游戲的孩子如下：
家長只需要在手機上安裝一個防沉迷軟體，它可以幫助家長科學智能地控制孩子的手機，這樣不需要沒收孩子的手機，不管孩子在什麼地方，什麼時候都可以管理孩子玩手機。
通過防沉迷軟體，家長可以在手機上控制孩子玩手機的時間，比如上課期間不允許玩手機，只有放學後才可以玩兩個小時，超過兩個小時，手機自動鎖屏，無法打開。同時，在孩子玩手機的時候，家長還可以禁止孩子玩手機游戲，對游戲軟體或者網頁游戲進行限制，嚴格控制孩子玩游戲，切斷游戲的源頭。
此外，家長還可以對電信詐騙進行攔截，在手機上設置親情號碼，除了列表中的號碼之外，其他的號碼都無法給孩子打電話，進一步阻止電話騷擾。

Ⅳ 學生沉迷游戲如何拯救

首先，要充分了解學生的個性心理。要恰當的引導學生吐露自己的心聲並耐心的傾聽，摸清學生沉溺網路游戲的根本原因，然後再提出適當的建議。比如，有的學生沉溺網路是因為學習成績不好，缺乏成就感，於是轉移注意力，在網路中尋找成就感。對於這樣的學生，更應該關注學生成績落後的原因，幫助他們提升學習成績，以此找回他們的自信心和建立正確的成就感。

其次，組織開展討論，使學生自發形成是非觀念。通過多人的教育，讓學生自己發言，自己討論，充分認識到網路游戲對他們傷害之重，以此提高他們的分辨力和自製力。

最後，家校聯手，發揮教育合力。從學生的家庭情況來分析，很大一部分沉溺網路游戲的學生來自單親家庭、留守兒童或父母關系不和睦。所以班主任應與家長一起合作，給與孩子更多的關注和關愛，幫助沉溺網路的學生更快的從虛擬世界中走出來。

研究學生的需要，滿足學生的需要，是幫助學生的真正源泉。對於學生沉溺網路游戲的問題平時應多關注、多研究學生的需要，從滿足學生需要入手，避免類似情況的再次發生。

Ⅳ 青少年沉迷游戲怎麼辦才能解決 機智家長有妙招!

青少年沉迷游戲非常影響學習，下面我為大家總結了青少年沉迷游戲怎麼辦才能解決，僅供大家參考。

給予孩子的個性以發展空間
當個性化的情感需求持續得不到滿足時：不同年齡段、性別、性格的孩子，面對各階段的成長任務，還有更個性化的精神需要，如好奇與探險、勇氣與擔當、自信與成就感等。如果一個充滿冒險精神追求刺激的男孩過著單調和一成不變的生活時，網游世界自然顯得精彩無限。

所以，家長除了關注孩子的學習之外，還應該在周末與假期的時候帶領男孩子去爬山，去附近冒險。這樣，孩子就會發現在現實生活中自己能夠獲得更大的樂趣，就能夠自然而然轉移自己的網癮。
改善家庭環境
要防止孩子沉迷網癮問題, 首要的就是改善家庭環境，「父母應當努力建立和諧的婚姻關系和親子關系，改善不利於孩子身心健康的教養方式，給予孩子足夠的關愛、尊重和鼓勵，善於發現並欣賞孩子的優點，並及時有效地幫助孩子解決成長過程中遇到的困難。

與此同時，還需改變只用 學習成績 評價孩子的「單一評價體系」，讓每個孩子都能夠得到最適合自己的發展機會。
專家對家長的建議
把電腦放在客廳;讓孩子有3-5個好朋友;給孩子一個具體的目標，把大目標化成小目標;給孩子的手機功能越簡單越好;盡可能陪孩子一起上網;找出孩子的優點，哪怕只有一條也要大力弘揚;

父親在家庭教育中不能缺席;每天花點兒時間和孩子聊天;了解孩子的業余時間;了解孩子的朋友;教孩子幾招和大人交往的技巧;培養一兩項家庭的共同運動;和孩子一起做家務;理智地支持孩子上網;幫孩子培養一兩種愛好或特長。「家庭應成為預防 網路 沉迷的第一道防線。」

以上就是我為大家總結的青少年沉迷游戲怎麼辦才能解決，僅供參考，希望對大家有所幫助。

Ⅵ 青少年沉迷游戲解決辦法

1、多花時間陪孩子，有些孩子玩游戲不是為了娛樂而是為了打發時間，因為父母不在身旁，孩子也會感到孤單和無聊，長此以往，勢必不利於孩子的成長，作為父母，工作再忙也要抽出時間陪陪孩子。

2、盡量找一個事情占據他的所有精力，比如報個封閉式學習班，讓他長時間不玩游戲。

Ⅶ 游戲上癮的孩子如何挽救

1、了解游戲上癮背後的原因

孩子沉迷於游戲，其實會有很多原因的。有的孩子由於學習原因，不願意學習，通過游戲來逃避。也有的孩子由於家庭關系，父母的原因過於孤單，只能用游戲來充實自己等等，有很多原因，每個孩子都不一樣，要去仔細分析自己的孩子原因。

2、多和孩子溝通，和孩子成為朋友

多和孩子溝通，了解孩子的想法，和孩子成為知心朋友。並且多帶孩子出去走走，讓孩子接觸更多的朋友。讓同齡人成為孩子的榜樣，成為孩子改變的模範。

3、尋找和發現孩子其他的興趣點

仔細和觀察孩子，尋找和發現孩子其他的興趣點。一點點挖掘和引導，幫助孩子轉移注意力。以其他方式來代替游戲。其實孩子是有很多其他興趣點的，只是由於各種原因而被壓抑。

4、慢慢改變，要有耐心

最後幫助孩子戒掉游戲癮，是一個慢慢的過程，不能一蹴而就。我們都知道上癮的東西都很難改變，因此家長們都要有耐心一點點去改變孩子，改變自己。慢慢的看到孩子的進步，給予孩子足夠的鼓勵與幫助。這樣才能慢慢一點點，幫助孩子戒掉玩游戲的癮。

(7)青少年沉迷游戲如何拯救擴展閱讀

青少年網路成癮或者游戲成癮的因素可以分為三大類：

1、網路自身因素，如隱匿性、便利性和互動性等特徵；

2、個體因素，如個體的內在動機和需求、個性特點等因素；

3、環境因素，如父母撫養方式、家庭環境氛圍、同伴態度和行為等等。

沉迷游戲對孩子的影響：

1、影響心理上和精神上的健康

現在的電子游戲要說最好玩的就是競技性游戲，這類游戲中有刀劍聲或是爆炸聲、槍擊聲等，可以讓玩者體會到一種贏了的快感。但孩子對這些恐怖鏡頭的經常接觸，會使他們容易產生不穩定情緒或是失眠現象，有時更嚴重的會導致他們神經衰弱。

2、影響身體健康

當孩子長時間坐在電腦跟前或是低頭用手機玩游戲時，久而久之，孩子不但容易近視，頸椎和脊椎也可能會發生病變。同時，因為缺乏戶外鍛煉和不按時吃飯，孩子的體格會削弱，身體的免疫功能也會隨之下降，可能會出現各種想不到的疾病。

Ⅷ 青少年整天沉迷於網路游戲該怎麼辦

青少年沉迷網路游戲可以嘗試以下辦法：

1、認知治療

青少年出現網路成癮的情況後，家長首先要做的就是幫助他們正確認識網路的益處和缺點，讓他們能夠分辨哪些對自己有益，而哪些可能會對自身的成長發育造成影響。之後應該與青少年一起制定自己的人生規劃，幫助他們找到自己的理想和目標，可以偶爾利用網路來放鬆身心，但是一定要適可而止。

2、限定時間

想要戒除網癮並不代表讓他們從此遠離網路，而是要正確應用網路來給自己提供幫助，並且還應該限制上網時間和上網內容。每次上網之前一定要明確具體的任務和目標，不要迷戀各種網路游戲。同時家長還應該規定每次的上網時間，比如每次上網不能超過兩個小時或者每周上網的次數，不能超過三次，尤其睡覺前不要長時間使用電腦。

3、培養興趣

想要徹底戒除青少年的網癮，就應該培養他們的興趣愛好。在徵得同意的情況下，讓他們適當參加一些戶外活動，根據自己的興趣愛好選擇一些運動項目，比如游泳、打球、跑步等，這樣能夠讓業餘生活變得更加充實。不僅能夠轉移他們對網路的興趣，還能起到強身健體的作用。

要關注網路成癮，也要看到背後原因：

南京師范大學心理健康教育咨詢中心咨詢師裴濤表示，從理論上來講，沉迷於網路難以自控無非有兩方面原因。一是使用網路可以帶來放鬆、娛樂等積極後果，二是使用網路可以逃離壓力、痛苦等消極後果。「如果孩子的快樂只能通過網路獲得，這就提示孩子生活中的其他快樂來源出了問題，家長需關註解決。」

但第二點，則相對難以察覺。家長常以為孩子是愛上了游戲才討厭學習，其實原因可能恰恰相反孩子在現實生活中遭遇的學習、人際、家庭等方面壓力得不到及時支持和化解，才會扎進網路虛擬世界這一「世外桃源」。「此時，家長要重視對孩子現實生活中存在的問題進行及時識別與解決，必要時尋求心理咨詢等專業幫助。」

以上內容參考人民網-防青少年沉迷網路，專家為家長支了這些招

Ⅸ 青少年沉迷游戲解決辦法 青少年沉迷網路游戲怎麼辦

1、不要把電腦放在孩子的卧室里。

2、有時間盡量和孩子一起出去玩,比如周末去爬山、球類運動等。

3、在家裡應該和孩子制定規則,透過規則給到孩子約束。當孩子自己遵守了規則並達成目標,家長要學會給予獎勵。這就跟游戲規則一樣,讓孩子看到期望,才會有動力達成目標。

4、愛玩游戲還跟社交因素有關,一起玩游戲,還包含一種集體歸屬感。家長要學會自由發展做自己的事情,要鼓勵和幫助孩子加入集體,這是孩子的自然需求。當我們讓孩子參加集體互動,孩子自然就會打開視野,不會總想著玩游戲。

Ⅹ 初中生游戲上怎麼拯救 初中生游戲上癮如何拯救

1、發現中學生沉迷玩游戲，要冷靜處理。當發現中學生沉迷於玩網路游戲時，首先是保持冷靜的態度，其次要多表揚他(她)的優點，給予他們恰當的表揚和關心，培養他們的現實活動興趣。
2、樹立榜樣，父母少玩手機電腦。如果父母經常在家裡打電話、發簡訊、玩微信，或者打游戲、看電影，那麼多半孩子也會對手機產生興趣並希望從手機中獲得滿足。因此，規勸低頭一族的家長朋友，一定記得不要在孩子面前拚命地玩弄手機。
3、引導中學生合理平衡游戲和學習。健康適度的游戲可以起到良好積極的作用，但並不提倡完全禁止中學生玩游戲，在課余期間，可以適當的限制時間陪著孩子玩一些益智有趣的游戲。這樣不但可以鍛煉中學生的大腦，也增進了家長和孩子之間的親子關系，兩全其美。