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關於心理的游戲有哪些

發布時間: 2022-05-10 03:02:51

① 心理課的課前小游戲有什麼

1、捆綁過關——(適用:團隊協作)簡述:藉著被綁在一起來完成數件任務人數:不限場地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個圈圈,面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以後,現在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務要每組去完成。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個美術作品;幫每個組員倒水等。

2、合力吹氣球簡述:藉著分工合作來完成任務人數:每組限六人場地:不限道具:准備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個)適合全部的人游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。3.首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然後二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。

3、記憶考驗簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以人數:不限場地:不限適合范圍:剛認識或不認識的人游戲方法:1.全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名!)2.接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB…(BB不同的食物名!)3.像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。

4、比一比簡述:藉著組員的動作,來猜題目是什麼人數:不限場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組最好五人以上。2.輪留每組派出一個人出來,老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。3.視題目的難度來計時。看那組的得分高低來算輸贏。

5、比長短簡述:每隊派出一人比不同的單位人數:不限場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人游戲方法:1.分組,不限人數,至少要二組。每組五人以上。2.老師宣布要比的小組,然後每組派出一位他們認為會贏此小組的人。3.等被派出的人都出來後,老師再說比什麼。4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子:這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!比長:比手臂;比上衣;比頭發…比短:比手指頭;比褲子或裙子…比高:比聲調;比手抬起來的高度…比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…題目必須在看到被派出的人之前想好!

② 有關於心理健康的小游戲

初夏時節,溫帶氣候宜人,帶著孩子在戶外多玩耍,不僅對於孩子的認知、身體靈活度有助益,還有助於孩子的心理健康,以及獲得更多的學習能力。

下面幾種游戲大家可以嘗試應用在3-12歲的孩子那裡。

發展想像力的游戲:

心理建構:一些想像力的游戲具有自我確認的效果,孩子們心理層面對自我的認知和理解,會在想像的過程中呈現出來。同樣的,他們對外在環境的感受與需求,也會在想像中呈現出來。

學習能力:我非常喜歡用這種游戲來和孩子對話,引導他們自由聯想,並且發動想像力,把自己的想要表達的說清楚。不僅促使想像力的發展,還對於表達能力進行了鍛煉。

具體操作:帶著孩子出遊在參觀的環境中,看到一些自然中的美好事物,比如美麗的花朵。可以引導孩子想像自己就是那叢花兒,想一想自己的花朵大不大?是什麼顏色的?有什麼樣的香味?枝條和根的樣子是什麼樣的?這叢花生長在哪裡?身邊都有什麼樣的植物和動物?都是誰在照顧自己?等等問題。

發展自我呈現能力的游戲:

心理建構:水、沙子和泥巴、彩色顏料等藝術類的材質,讓孩子玩起來,具有療愈心理創傷的作用。我們經常在兒童的心理治療中看到藝術治療(比如畫畫、比如沙盤游戲、比如曼陀羅繪畫等)幫助孩子重構自己經歷過的創傷情境、呈現現實、接受並且解決痛苦的感覺、發展出解決問題的能力這樣一個連續性的作用。

學習能力:對於孩子來說,運用畫筆進行塗抹或用泥巴塑造,並不代表什麼藝術,只是在呈現他們自己內在的情緒情感而已。這種呈現方式帶來了應用事物的信心,對於孩子的動手操作能力是一個極大的支持。

具體操作:我們可以在帶孩子外出遊玩時,引導孩子就他所塑造出來的物品進行描述,表達他們的情緒狀態,在這些只言片語中交流,引導孩子自由表達他們內在的感受。

③ 能在心理課上活躍氣氛的心理小游戲

五個活躍氣氛的心理小游戲。

1、海內存知己,天涯若比鄰
7或8個人一組(通過分發撲克牌隨機組合),以小組為單位,自行選出自己的組長,然後順時針依次介紹自己(包括姓名、家鄉、性格、愛好),最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員的基本情況。讓大家對彼此有一份最基本的了解。

2、生死與共」
挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次。

各對選手站到報紙上,老師計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,老師計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,知道勝者決出。

3、眼色游戲
大家都坐下來,然後一個一個地站起來。從1開始,在喊數的同時站起來。如果兩個人同時喊了一個數並且同時站起來就被淘汰,如果沒有人和你喊一樣的,那你就暫時勝利,不用參加之後的喊數。剩下的人繼續玩。如果有五個人那就喊到4。最終沒有喊的人也淘汰。

4、搶板凳。

主要考驗你能否把別人成功擠下去。根據人數放置板凳(即比人數少一),伴著音樂圍成圈繞板凳走,音樂驟停時必須坐到椅子上,沒有搶到凳子的人遭淘汰,凳子每次被拿掉幾把是隨機的,沒有規律,最後剩下一人勝出。

5、情有千千結」
現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令後開始隨便相圈內走動,然後老師會叫停。

大家都得停止運動,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。(最快恢復原狀的小組即為勝者,落後的小組則需要受到懲罰,可集體表演節目或者派代表表演)

④ 團體心理輔導游戲有哪些

1、妙手解開千千結(8至12人)

首先,小組成員手拉手圍成一圈,記住自己左右手拉的夥伴。聽口令,松開手,隨意散開,打亂原先的次序。當口令叫停時,全體站住。每個人要去尋找原來左右手牽住的夥伴,並和他(她)繼續牽著手(注意:左右手不要弄反了)。如果距離太遠,可以直線向中間靠攏,直到互相拉住手。小組成員會發現,所有人的手交錯拉在一起,就像結成了「千千結」。現在,大家就要想盡一切辦法,讓這個結不鬆手也能解開,並能恢復成原來的大圈的樣子。

這個游戲可以一個小組做,也可以幾個小組同時進行,看看哪個組能在最快的時間內解開這個結。這個游戲鍛煉的是小組成員團結協作、互相配合的精神。同時,游戲也告訴大家一個深刻道理:只要我們努力解開人與人之間的「結」,任何矛盾和誤解都有辦法化解。

2、突圍闖關

目的:熱身並增強團體凝聚力。

過程:

(1)小組成員站著面向內圍成一個圓圈,其中一人站在圈內向外突圍,看是否成功;然後小組成員站著面向外圍成一個圓圈,其中一人站在圈外向內闖關,看能否成功。

(2)小組成員體驗交流,分享感受。

3、優點轟炸
要求:小組成員輪流被別人指出優點,每個人只對被談論者指出一個確實存在的優點,被談論者只允許靜聽,不必做任何錶示。注意體會被大家指出優點時的感受。
討論提綱
l、被大家指出優點時有何感受?
2、是否有一些優點是自己以前沒有意識到的?是否加強了對自身優點、長處的認識?
3、指出別人的優點時你有何感受?
成員:被別人指出優點時感到很高興;大家指出的大多數優點和我以前認識到的完全一致;有許多優點是我以前沒有發現的,這使我加強了對自身優點和長處的認識;指出別人的優點時,我會想這一點我不如他,應該向他學習,等等。

4、泰坦尼克號
一個人在緊急情況下,才能更好地發揮其潛在的創造力和主觀能動性,下面的游戲將幫助我們練習在遇到困難時,如何做計劃,如何合作以及如何有效地利用有限資源。

游戲規則和程序
1.培訓師給大家講下面一個故事:泰坦尼克號即將沉沒,船上的乘客(學員)須在「 泰坦尼克號」的音樂結束之前利用僅有的求生工具——七塊浮磚,逃離到一個小島上。
2.培訓師指導學員布置游戲場景:將25m的長繩在空地上擺成一個島嶼形狀,在另一邊,擺 4四個長凳,用另外的繩子做為起點。
3.給學員5分鍾時間討論和試驗。
4.出發時,每一個人必須從長凳的背上跨過(就如同從船上的船舷欄桿上跨過),踏上浮 磚。在逃離過程中,船員身體的任何部分都不能與「海面」——地面接觸。
5.自離開「泰坦尼克號」起,在整個的逃離過程中,每塊浮磚都要被踩住,否則培訓師會將 此浮磚踢掉。
6.全部人達到小島之後,並且所有浮磚被拿到小島上,游戲才算完成。
相關討論
1.你們組可以想出什麼樣的辦法來達成目標?
2.小組是否確定出領導者?是根據什麼確定的?撤離方案的形成是領導的決定還是小組討 論的結果?
3.你們的方案是否堅決貫徹到底了?中間發生了什麼變化?為什麼?
4.事後回顧當初的方案覺得是否可行?有更好的方案嗎?為什麼當時沒有想到或沒有提出 來?
5.小組是如何分配組員撤離的先後次序的?考慮到了什麼因素?
總結
1.如何應付突如其來的緊急情況,反映了一個人頭腦的清醒程度和他的應變能力;同時,如 何 利用有限的資源更大程度地達成我們的目的,也是觀察一個人想像力和創造力的最好途徑。
2.在我們面臨危險的時候,每個人都會有不同的想法,此時就需要出現一個領導者的角色 , 否則大家七嘴八舌,互相不服,最後只會使得整個集體都受到損失。如何選擇這個領導者是一個很關鍵的問題,但是關鍵的關鍵是此人一定要能夠服眾,讓大家都聽他的。

參與人數:10~12人一組
時間:30分鍾
場地:戶外
道具:木磚24塊(每組6塊),4張椅子,兩條長繩(25m)
應用:(1)創新思維訓練
(2)應變能力的培養
(3)團隊合作精神培養
還有信任跌倒、建高塔、獨特的我、刮大風、成長三步曲、搖籃曲等活動

⑤ 適合心理學玩的游戲

殺人游戲【強推★★★★★】
要說殺人游戲哪一點吸引人,可能不同人會有不同的答案,不過最基本的應該是做殺手隱蔽藏匿表演時候的刺激和做好人方成員時找出殺手時候的成就感了。當然,據稱,玩殺人游戲還有如下的好處:
-能鍛煉人的觀察能力、邏輯能力、想像力、判斷力、口才、表述能力、心理素質及表演能力;
-能培養團隊精神、活躍團體氣氛、增進團隊成員的感情交流、提高凝聚力;
-提高人的語言表達能力,提高人的判斷能力,相當於一場激烈的辯論會;
-交識朋友,可以和各種職業、各種類型的人結交朋友,通過游戲了解對方的性格特點並藉助游戲中的交流加深彼此間的了解
游戲流程從1.0到3.0有很多種,現取我最常用的一種,以12人游戲為例
1)法官將洗好的12張牌(其中有各3個警察牌和殺手牌及6個平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌,不要讓其他人知道你抽到的是什麼牌。
2)法官開始主持游戲,眾人要聽從法官的口令。
3)法官說:天黑請閉眼。
4)等大家都閉眼後,法官說:殺手請睜眼。
5)抽到殺手牌的3個殺手睜眼辨認自己的同伴。
6)確認完同伴後由任意一位殺手或眾殺手統一意見後示意法官殺掉某人,注意不要發出聲音讓別人察覺。7)法官在示意確定死亡的人是誰了之後說:殺手請閉眼。
8)(稍後)法官說:警察請睜眼。
9)抽到警察牌的3個警察以相同的方式睜開眼睛,相互確認自己的同伴。
10)確認完同伴後由某一個警察或警察們統一意見後指出一個其認為是殺手的人,並由法官給出相應的手勢來告知警察被指認人的准確身份。
11)(指認完成後)法官說:警察請閉眼。
12)(稍後)法官說:天亮了,請大家睜眼。
13)待大家都睜眼後,法官宣布這一輪誰被殺,同時,被殺者留遺言。
14)被殺者可以指認自己認為是殺手的人,並陳述理由。遺言畢,被殺者退出本局游戲,不得繼續參與游戲進程。但如果其仍留在包房內,則在其他活人閉眼時亦必須閉眼,以防止影響活人正常繼續游戲。
15)法官主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點,每個人每輪只有一次發言機會,且除自己發言時間以外不得發表任何意見。
16)發言完畢,由法官主持投票。從本輪被殺者右手邊第一個人開始進行投票,每個人只有一次投票機會,也可棄權不投。
17)投票完畢後,得票最多者視為被公決出局,可留遺言,然後退出本局游戲,此時,本局游戲第一輪結束。
18)按照上述順序進入本局第二輪游戲,同樣由法官宣布天黑閉眼,然後重復以上過程。
19)直到某一種身份者全部出局,本局游戲結束。此時依照游戲勝負判定方法由裁判判定本局結果。
游戲勝負判定方法
1)殺手一方全部死去,則警察一方獲勝。
2)警察一方全部死去,則殺手一方獲勝。
3)平民全部死去為殺手勝利。
4)最後如果是警察和殺手對決,同時指認正確則為警察勝。
5)在投票過程中,如出現得最多票數者達到一人以上,則由平票者進行再一輪的發言,發言過後再對平票人進行投票,得票多的人出局;若再次出現平票,則由平票人以外的其他人逐一發言,之後投票,得票多的人出局;若仍然平票,則本局將被系統硬性判定為平局。
補充:還可以減少殺手和警察

⑥ 關於心理健康的團體小游戲

心理健康

50種團體小游戲

1.大風吹

[時間]15分鍾。

[方法]學生圍成一個圈坐好,主持人在圈中發口令:「大風吹,大風吹,穿白色衣服的人動起來!」這時符合條件的同學要迅速從座位上起來尋找另一個座位去坐。口令可以是多種多樣,如戴眼鏡的同學、男同學等,任何有標志性的口令都可以。沒找到座位的人表演節目。

2.抓手指(分成幾組)

[時間]15分鍾。

[目的]集中注意力。

[方法]學生圍成一個圓圈,面向圓心站好,然後把左手張開伸向左側人,把右手食指垂直放到右側人的掌心上。

教師發口令,隨意說一個數字,如說到「3」的倍數時,左手應設法抓住左側人的食指,右手應設法逃掉,以抓住次數多者為勝。

[規則]

(1)搶口令者抓住無效。

(2)手掌不張開,抓住無效。

⑦ 團體心理輔導游戲有哪些

1、妙手解開千千結(8至12人)

2、突圍闖關

3、優點轟炸

4、泰坦尼克號

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