魔獸世界80級一共多少烹飪食譜
❶ 跪求完整WOW烹飪1-450攻略，把沒一階段需要什麼食譜和做什麼升寫上！
1~300級
在學得烹飪技能之後，不要走開，立刻和烹飪訓練師對話，學習香料麵包配方。這是在後期加入的一個新烹飪沖級配方，所需材料——甜香料和麵粉均可在訓練師旁邊的供應商處購買，1：1的比例，價格也極便宜，可以將烹飪直接沖至40級。
如果你在豐年祭時購入了食譜：悼念糕餅配方，也同樣可以製作，需要材料為冰鎮牛奶和麵粉，唯一的麻煩是需要到旅店購入冰鎮牛奶，不如香料麵包更方便實用。
41~150級烹飪主要食譜有：食譜：美味小魚（1~95級），食譜：長嘴泥鰍（50~130級）和食譜：刺須鯰魚（100~165級）。之所以選擇這些配方，是因為只要你釣魚1級，就可以在各大主城水池內釣起以上3種魚，一般只需要30分鍾，釣起的魚足夠你將烹飪沖至150級，只是購買配方需要一些時間。
食譜：美味小魚：艾爾文森林閃金鎮的薩瑞恩·博丁，丹莫羅烈酒村的格雷塔·甘特，雷霆崖的蘇瓦·迷霧行者，泰達希爾多蘭納爾村的奈歐瑪，幽暗城魔法區的莉茲白·克倫威爾，暴風城的凱瑟琳·利蘭，莫高雷血蹄村的哈恩·長線以及提瑞斯法林地的馬丁·塔佈雷。
食譜：長嘴泥鰍：艾爾文森林閃金鎮的薩瑞恩·博丁，雷霆崖的納爾·迷霧行者，鐵爐堡的坦斯·泥泡， 泰達希爾多蘭納爾村的奈歐瑪，幽暗城魔法區的莉茲白·克倫威爾，莫高雷血蹄村的哈恩·長線。
食譜：刺須鯰魚：暴風城的凱瑟琳·利蘭，雷霆崖的蘇瓦·迷霧行者和納爾·迷霧行者以及幽暗城的羅納德·伯奇有售。
在這一階段，我們其他可以學到的配方也可以使用，只是材料除非在練級時打到，拍賣行都有，但是價格很難說，還不如3種低級魚實在。
150~175級是一大難點。100級配方不能提高等級了，而大部分150左右的配方需求的材料又極為特別，需要專門去打材料。我們這里有個不錯的選擇：到凄涼之地，找到地精商隊中的超級商人680型買食譜：瘦狼排，125級配方，材料一般在拍賣行也長期有供應，而想自己去打，暮色森林、影牙城堡、灰谷有大量的狼，掉落幾率也相當高，刷影牙帶小號的法師們能給你一大堆。這個食譜是定時刷新一張，如果沒買到就要等了。
另外還有一個配方也是很適合的：食譜：美味煎蛋卷，購買地點部落方為阿拉希高地落錘鎮的基納，荊棘谷格羅姆高營地的耐里斯特，聯盟方只有在暴風城舊城區豬與哨聲旅館的肯多爾·卡邦卡出售此配方。需求材料為迅猛龍蛋，阿拉希高地和荊棘谷有過練級經驗的玩家一定清楚的記得，我們會在那裡殺多少迅猛龍，而迅猛龍蛋和肉的掉落幾率又高，這個配方同樣很容易搞到，相當適合沖烹飪，可以直接沖到200級烹飪。
175~-250級烹飪，如果你不會釣魚，這個階段就要好好打算一下了，食譜：石鱗鱈魚（175~210級），食譜：銀頭鮭魚（175~235級），食譜：油炸紅腮魚（225~260級）、食譜：斑點黃尾魚（225~260級）都能讓你度過這個階段。 這時你就能體會到釣魚專業才是烹飪的最佳搭配，這些低級又便宜的材料都是釣魚眾貢獻的，而且配方只需要你跑一次藏寶海灣，找港務局內的凱爾希·楊斯購買，而且不限量。
好吧，你確實真的不會釣魚，那麼只有另闢蹊徑了，用食譜：腐肉大餐（175~235級），食譜：辣味狼排（175~235級），食譜：嫩狼肉排（225~260級）都是不錯的選擇。
神秘的肉40級左右的動物均會掉落，拍賣行價格因為產量較大，也不會很高，而嫩狼肉和紅狼肉均可由40級以上的狼類怪物身上掉落，塔納利斯、辛特蘭、詛咒之地、費伍德森林、燃燒平原的狼群都有掉落，產量不低。
250~280級，菲拉斯的所有魚類是不二的選擇，反正低級烹飪沒多少有用的，材料便宜就是王道。部落和聯盟玩家可以在塔納利斯熱砂港的吉科希斯處購買到食譜：夜鱗魚湯（250~285級）和食譜：水煮陽鱗鮭魚（250~285級），之後在菲拉斯內陸河邊可以釣到以上兩種魚。
非釣魚玩家就完全沒得選擇了，好在有合適的配方——食譜：多汁熊肉漢堡（250~285級）和食譜：熊肉串燒（250~285級），聯盟和部落的玩家可以分別找費伍德森林的刺枝林地瑪里甘和血毒崗哨的拜爾來獲取食譜，而烹飪的材料熊腰肉在費伍德森林的熊身上掉率很高，但是如果想在拍賣行買，那就有些難了
280~300級，菲拉斯羽月要塞的薇薇安娜和莫沙徹營地的希恩德拉·深草分別面向聯盟和部落玩家出售四種275級烹飪配方，不過從原材料價格上考慮，能夠在菲拉斯釣起的新鮮的白鱗鮭魚價格便宜量又足，所以食譜：烤鮭魚（275~315級）是釣魚系玩家的不二之選，300級之前都是100%升級，一組就可以解決一切問題。
你是非釣魚玩家，又正好拍賣行沒有新鮮的白鱗鮭魚出售？只有麻煩點了。你有2種選擇——厄運之槌東區小鬼Boss掉落配方食譜：洛恩塔姆薯塊或希利蘇斯烹飪280級以後通過一個簡單的任務獲得沙漠肉丸子配方。最關鍵的是，這兩個配方所需要的材料都要自己准備。洛恩塔姆地薯在厄運之槌東區會有獲得，而沙蟲的肉只有在希利蘇斯打打沙蟲了，掉落幾率大概是3隻出一個。
當烹飪等級達到300級，你會進入外域烹飪階段。
301~350級
外域的烹飪配方一般來說比較復雜，散布在各個村子，同一個村子不同的商人出售，而你要想沖級烹飪，這還是非得去買不可。有一部分配方還屬於只有通過任務才能獲得。建議在沖烹飪之前，先去收一下這些配方。
從外域開始，烹飪就很簡單了，如果你不是釣魚，按照上面需求的肉類，找到聯盟/部落對應的食譜供應商購買食譜，之後用對應的肉沖級。相比來說，所有外域的肉或者魚的價格都不貴，需求量也不高。一般練級的過程中獲得的肉幾乎可以夠升級烹飪所需。按照下面順序升級：食譜：掠食者熱狗/食譜：美味禿鷲（300~330）——食譜：燒烤裂蹄牛/食譜：塔布肉排（325~350級）。只要到350級，可以用諾森德的肉即可。
如果配合釣魚升級，這條路線：食譜：煙熏鮭魚/食譜：美味魔尾魚（300~330）——食譜：金色魚柳/食譜：烤泥魚（325~350級）會是你沖350烹飪的最佳選擇。
351~450級
350級烹飪可以開始利用諾森德的食材來升級了。就目前的形勢來看，諾森德的食材產量大，價格便宜，無論是魚還是肉，選擇哪條線路都是可行的，升級的方法毫無疑問是有哪些材料就用它升級。同時，在你剛踏入諾森德的時候，你就可以學到350~400級的所有烹飪配方。
一般來說，冰冷的肉產量最多，價格也最便宜，如果你以購買材料為主，那麼全部用冰冷的肉製作諾森德燉肉是最好的選擇，同時諾森德燉肉也是達拉然烹飪其中一個日常任務所需要的物品，多做些拿去賣也是個不錯的選擇。唯一需要注意的是，你需要先用到凜風峽灣或者北風苔原登陸村尋找專家級烹飪訓練師，用4塊冰冷的肉完成任務諾森德的廚師任務來獲取諾森德燉肉配方。
當你的烹飪等級達到400級，所有配方都將變成灰色，而你也只能通過達拉然烹飪日常任務獲取達拉然烹飪獎牌後換取下列配方升級。同時你還需要大量北地香料，在拍賣行購買吧。
最後，需要注意的是，425級以上，所有400級配方將會變綠，需求材料大增且升級效果不佳，建議用食譜：小型筵席和食譜：豐盛筵席沖級至450級。當然，你可以大量投入一些北極香料，直接用綠色配方沖至435級左右，據計算，其實這兩種方法的成本幾乎相同，唯一的區別在於北地香料的消耗上。如果北地香料庫存多，可以用綠色配方沖級。
❷ WOW 80級烹飪
LZ是問450吧？烹飪375沖450前階段還是蠻好沖的，做北地燉肉等等就可以一路練到400，400以後需要去達拉然，拿烹飪日常給的牌子換些圖紙繼續做，430以後的比較難，要靠小宴和大宴來沖技能，材料比較多，也比較難找，尤其是要的魚，AH都賣很貴，而且賣很少。
❸ 魔獸世界200以上的烹飪食譜及食材地圖
175-215：225 銀頭鮭魚 需要50+10個[新鮮的銀頭鮭魚] 配方可以在藏寶海灣購買
在塞拉摩 大師級釣魚任務NPC帕特旁邊可以釣到，同時也可以釣到[新鮮的刺須鯰魚]，機率對半開。可以在這里把釣魚升到225直接接任務。
在到菲拉斯做釣魚任務的時候要在羽月要塞購買配主方：烤鮭魚，並去殺納迦打10個[美味的蚌肉]。
大師級烹飪任務：加基森旅館接。需要10個[美味的蚌肉] 、12個[巨蛋]、20個[奧特蘭克冷酪]。
其中[巨蛋]並不推薦在塔納利斯打鳥掉，可以去冬泉打。從永望鎮往南，路邊的巨梟和梟獸的[巨蛋]掉率都很高。
225-250：油炸紅腮魚 需要25個[新鮮的紅腮魚] 配方可以在藏寶海灣購買
250-275：水煮陽鱗鮭魚 需要25個[新鮮的陽鱗鮭魚] 配方可以在藏寶海灣購買
275-300：烤鮭魚 需要25個[新鮮的白鱗鮭魚] 配方可以在羽月要塞購買
以上三種魚在西瘟疫和東瘟疫交界的那條河上釣，在西瘟疫岸邊可以釣到[新鮮的紅腮魚]和[新鮮的陽鱗鮭魚]；在東瘟疫岸邊可以釣到[新鮮的白鱗鮭魚]和[新鮮的陽鱗鮭魚]。
烹飪和釣魚300以後的訓練書可以在贊加沼澤的塞納里奧營地購買。
300-325 煙熏鮭魚 需要25+5個[刺鰓鮭魚] 配方在贊加沼澤的庫雷尼營地購買
魚可以在贊加沼澤釣到。
325-345：355 燒烤裂蹄牛 需要20+15個[裂蹄牛肉] 配方在納格蘭庫雷尼營地購買
燒烤裂蹄牛以後每日烹飪任務可以用，所以可以不用魚沖。納格蘭的裂蹄牛都有一定機率掉落。
355-370：375 香辣小龍蝦 需要15+10個[狂暴龍蝦] 配方在泰羅卡森林的奧蕾莉亞要塞購買，找旅館的老闆娘就行了。
[狂暴龍蝦]是在泰羅卡森林的高地雜魚群里鉤到的，一個魚群有2-5隻。
❹ wow80級怎麼把烹飪練起來
前幾天閑的無聊把烹飪和釣魚僅能練了上去，總結了一些心得在這分享給大家（部落的）首先是釣魚，釣魚其實沒有什麼秘訣，在任何一片水域釣魚都能將你的釣魚技能提升到375，不過為了後續的烹飪做准備還是要分開地點釣魚首先我們飛往銀月城，學習初級釣魚，別忘記順手買根魚竿和幾個閃亮的小珠。出銀月城的大門直接往前走有個水池，開始你的第一桿吧，這里的釣上來的魚主要是新鮮美味的小魚。有人要問了，為什麼不在奧格釣呢？我們這是在給烹飪打基礎，奧格釣的魚比較雜，小魚出的比較少。釣魚到了50，這個時候估計也收集了30條左右的小魚了，返回奧格瑞瑪，學習中級釣魚，然後就在奧格釣魚訓練師邊上的水池中釣魚。在這釣到125學習高級釣魚，奧格出產的主要是新鮮的長嘴泥鰍，有少量的新鮮的刺須鯰魚和新鮮美味的小魚。然帶上+75的魚餌，當然如果你有條件的花可以去買+100的誘魚器，或者去拍賣行買鋒利的魚鉤然後飛往貧瘠之地的十字路口。到達十字路口後直接去哀嚎洞穴前面的水池中釣魚吧，這里主要出產變異魚和新鮮的長嘴泥鰍、新鮮的刺須鯰魚。在這里把釣魚沖到200左右。然後返回十字路口飛往荊齒城前往荊棘谷下了荊棘谷的船直接開桿釣魚，這里的主要出產新鮮的石鱗鱈魚和新鮮的斑點黃尾魚還有黑口魚等。在這里把釣魚沖到240左右即可釣魚到了240這個時候帶上20個左右的魚餌去艾薩拉，這里有點遠，部落需要跑到灰谷的碎木崗哨然後跑過去，或者直接從奧格的邊上順著怒水河直上跑到艾薩拉的風暴海灣，注意跑到風暴海灣往裡面繼續走，海灣門口的淺水域是不出咱們需要的魚的。到了深水域，找個礁石開始釣魚吧，這里出產的魚大多是黑爪龍蝦、冬魷魚，出少量新鮮的大魚和巨型蚌殼，這些都是我們烹飪所需要的，釣魚到了240還有一個去處是冬泉谷，冬泉谷有兩個小水池，這里出產新鮮的白磷鮭魚，紅腮魚、新鮮的陽鱗鮭魚。至此地球上的釣魚結束烹飪所需要的魚也基本結束（釣魚的250到375本人不推薦區外域釣，可以在風暴海灣和冬泉谷釣滿，為什麼這么做，自己到拍賣行看看黑爪龍蝦和白磷鮭魚的價格你就知道為什麼了。外域的烹飪階段基本不需要釣魚支持。由於有很多人做烹飪和釣魚日常會有大量的物資供你使用）下面該烹飪了1到40，這個最簡單烹飪訓練師會慷慨的提供你一個香料麵包的配方，邊上的烹飪雜貨商會提供給你甜香料和麵粉，做到40左右綠了即可。40到60這個時候取出新鮮美味的小魚（圖紙在雷霆崖<57,48>,一個叫迷霧者的出售，或者在出了幽暗城去血色的路上有個撥皮訓練師對面一個雜貨商處出售）其實做到50即可因為上續釣魚過程肯定釣出很多長嘴泥鰍50到100做長嘴泥鰍（圖紙在雷霆崖烹飪訓練師邊上的一個雜貨商出售）由於釣魚階段會出產大量的泥鰍所以你就放開了沖吧，沖到灰為止，如果你資金比較充裕烹飪到了85你可以去買圖紙美味的風蛇，有剛剛收獲的變異魚直接沖到100100到130取出新鮮的刺須鯰魚，（鯰魚的圖紙和長嘴泥鰍在同一個人那出售）如果你的魚不夠到了125可以選擇用那個地精芥末蘸蚌肉直接在烹飪訓練師哪學習，不過材料比較麻煩，灰谷的黑暗深淵副本中出的比較多130到175這個階段基本沒有魚可用，這個階段的秘法，到荊棘谷外面打迅猛龍。格羅姆高地外面有大量的迅猛龍，主要掉迅猛龍的蛋和迅猛龍肉（圖紙在格羅姆高地飛往海灣的飛機旁邊，同時還出售烤迅猛龍肉和叢林大雜燴的食譜）這個階段比較長，迅猛龍蛋到了160左右會變黃這個時候你可以選擇去貧瘠之地邊上的塵泥沼澤打嫩鱷魚肉，圖紙是150學的，圖樣就在塵泥沼澤的蕨牆村出售，同時如果你來到塵泥沼澤就順路去蕨牆村邊上的黑霧洞穴，那裡有很多蜘蛛掉白蜘蛛肉，那個是烹飪200以後需要的好材料175到225我估計上敘的打迅猛龍蛋的時候肯定收獲了不少迅猛龍肉放開了沖吧。另外你可以取出釣魚所得的新鮮的銀頭鮭魚（圖樣在藏寶灣的一個屋子裡《28 74》那個人出售同時他還出售油炸紅腮魚和新鮮的大魚食譜）這個階段到215左右會變慢。如果你實在不想打迅猛龍肉上面提到塵泥沼澤的白蜘蛛肉會幫你大忙，（圖樣是烹飪訓練師直接傳授的）225到250取出在荊棘谷收獲的斑點黃尾魚和在冬泉谷或者在艾薩拉收獲的紅腮魚開始做吧，其實這些可以一直弄到275，（黃尾魚的圖紙在塔納利斯的熱沙港出售，這里還出售冬魷魚和光滑大魚的圖紙，在一個小屋子裡面有個地精限量出售一個安德麥蚌肉雜燴的圖樣）250到275取出冬魷魚和新鮮的夜鱗鯛魚，還有新鮮的陽鱗魚開做吧，一直做到275275到300 到菲拉斯的莫沙切營地去買圖樣烤鮭魚、大魚片、還有噸龍蝦的圖紙，取出在風暴海灣的大魚和黑爪龍蝦、在冬泉谷的新鮮的白磷鮭魚做吧，一直到300絕對沒問題，至此地球階段結束300到330，在地獄火半島學完高級烹飪後不要著急走，去薩爾瑪門口處有一個雜貨商他買掠食者熱狗的圖樣，學了之後可以直接去地獄火和泰羅卡森林的交接處那裡有大量的掠食者，開殺吧330到350，到沙塔斯的貧民窟酒吧里找個服務員她會教你三個圖樣漁夫的美味還就巨刺鮭魚還有燉鮭魚的烹飪方法去拍賣行收購一些刺腮鮭魚，估計便宜的要死，我們服還不到1金一組，這個階段你也可以去納格蘭獵殺一些裂蹄牛或者塔步羊在納格蘭的一個小屋子裡有買食譜的350到375.到泰羅卡森林的裂石堡購買圖樣香料小龍蝦，裂石堡的旅店裡還提供遷躍獸漢堡的圖紙，香料小龍蝦在出了旅店右手邊的一個雜貨商出售，如果香辣小龍蝦的材料比較貴（狂暴龍蝦）你可以看看小龍蝦的價格，如果相差不遠可以直接購買或者放一下，以後慢慢做日常會給你足夠的龍蝦供你沖到這烹飪到375就結束了。本人網通2區破碎大廳伺服器的獵人huntter 法師冰火美術有上敘有什麼不足之處還請各位大蝦諒解
❺ 魔獸世界80級達拉然日常（薺菜熱狗）食譜在哪裡買
犀牛熱狗
北極任何一個烹飪訓練師
都可以學
部落
戰歌要塞
聯盟
無畏要塞
還有就是達拉然也有
❻ WOW 80級烹飪圖紙大全（最好有人名和坐標，可直接購買的更好，通過任務獲得也可越詳細越好
北極烹飪圖紙入手：
1：宗師烹飪訓練師學習
2：野怪掉落 4種 --上周的猛獁肉什麼的 做做任務 殺殺怪 輕松入手
3：達拉然烹飪日常所得獎章換的圖紙。
4：去盆地做完制酒任務，然後去達拉然下水道找一個叫疲倦的法師的npc（就是喝趴了）學 甜果酒的配方。
5：本人暫時還沒發現 配方已有 158/160 少香烤獅肉 和 美味巧克力(當然還有美味的奇美拉..) 就真大廚了。。
連續2個月沒開出美味巧克力啊(⊙o⊙) 悲哀
❼ 魔獸世界烹飪食譜大全
BL特有烹飪配方：
食譜：香脆蝙蝠翅 阿比蓋爾·沙伊爾 <商人>提瑞斯法林地
食譜：山貓肉排 蘭達蘭尼斯 <商人>永歌森林
食譜：炒科多肉 溫納·黑鬃 <商人>莫高雷
食譜：蠍肉大餐 格瑞姆塔克 <屠夫>杜隆塔爾
食譜：美味蝙蝠 大廚師莫迪爾 <烹飪訓練師和商人>幽魂之地
食譜：脆炸蜥蜴尾 塔里查 <商人>貧瘠之地
食譜：鱷魚燉肉 奧克瑪爾 <屠夫>塵泥沼澤
LM特有烹飪配方：
食譜：月痕鹿腰肉 任務獎勵 德萊尼新手村（食譜不綁定可交易）
食譜：豬肝餡餅 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：卡多雷蜘蛛烤肉 任務獎勵
食譜：啤酒烤豬排肯多爾 ·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：狂魚肉片 萊爾德 <魚商>黑海岸
食譜：洛克湖狂魚 卡拉·深水 <漁具供應商>洛克莫丹
食譜：血腸 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：雜味燉肉 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：鱷魚煎排 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：煮蟹爪 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城(野外也掉落)
食譜：魚人鰭湯 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：雜燴蚌肉 克雷貢·塔爾松 <漁夫>西部荒野 海爾丹·風歌 <漁夫>黑海岸
食譜：赤脊山燉肉 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：干烤狼肉串 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：蜘蛛蛋糕 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：多汁豬排 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城(野外也掉落)
食譜：鱷魚濃湯 肯多爾·卡邦卡 <烹飪大師>暴風城
食譜：香烤獅肉 任務獎勵
節日配方：
食譜：小姜餅 （冬幕節）
食譜：蛋奶酒 （冬幕節）
食譜：熱蘋果酒 （冬幕節）
食譜：玉米餡料 （感恩節）
食譜：南瓜餡餅（感恩節）
食譜：酸果蔓醬（感恩節）
食譜：糖心甜土豆（感恩節）
食譜：慢烤火雞（感恩節）
食譜：亡者麵包（亡者節，類似於海盜日，只有1天，由於骷髏較多，這個節日國服和諧了）
食譜：洛恩塔姆薯塊 普希林掉落 厄運之錘
食譜：美味禿鷲 任務獎勵
著名的紫色食譜 [[食譜：迪爾格的超美味奇美拉肉片]]，已經絕版。
各大主城的烹調大師都有食譜出售，非特有食譜你可以去魔獸資料庫里查一下。大災變和巫妖王之怒食譜需要做烹飪每日才能換到。
外域很多食譜是要購買的，每個村去逛一下有廚師的地方幾乎都有食譜賣。
食譜：菊花茶,60,5,100能量(盜賊專屬任務食譜),雨燕草+清涼的泉水,
斯穆德·雷木/希爾斯布萊德丘陵<84,18>
食譜：掘地鼠燉肉 ，南貧瘠之地巴爾莫丹那個礦坑裡，1級小動物掘地鼠 掉落。
要是統計全部食譜，那可能要好幾個小時~~~ 【料理鐵人】這個烹飪成就目前階段無法完成，除非你是盜賊，外加有紫色絕版配方。
先打到這里，如果你有什麼食譜知道名字不知道購買的地方，可以追問我。
❽ 魔獸世界烹飪攻略
1-300
首先在澳門口的飛艇點附近打野豬暴大塊野豬肉(聯盟可以在埃爾問森林達野豬或狼)，大概可以一直練到70左右,這時先去練習下釣魚。很多部落戰場排隊的時候都在門口練釣魚，所以很可能平時你就已經練好了。釣魚到80(已經可以學中級)左右，買本彩稽魚的食譜，去棘齒城釣(我個人感覺那容易出這種魚)一直可以練到該食譜變白色。釣魚烹飪雙收。提一句：魚餌能用就用。
也可以直接學「水煮蚌肉」，到幽暗城左邊的銀松森林海邊去刷10+的魚人，用「蚌肉」一直可以練到100+，這樣比較快(但是還是推薦邊釣邊烹，畢竟比較有樂趣)。
到了120就可以學「地精芥茉蘸蚌肉」，去南海鎮邊上刷30+的魚人，用「有腥味的蚌肉」一直練到170左右(高級烹飪要到葬影村買)，期間最好去主城釣魚供應商買本《食譜：刺須鯰魚》大概110左右的釣魚就可以釣到，這樣到175以上就可以去奧釣魚供應商2買本書《食譜：石鱗鱈魚》、《食譜：銀頭鮭魚》釣魚150左右可以釣到，在荊棘谷或則葬影村比較多。(高級釣魚在藏寶海灣老人海明威那買書，可以順便在那釣魚)又提一句：我在東泉谷旅館看見有其中一種魚賣，但是不記得是不是限量的了(偷懶不練釣魚的偷笑什麼~~)。
這樣烹飪到了225(少1點都不行)，去塔納利斯旅館的屠夫那接個大師級烹飪任務，要10個「美味的蚌肉」(就在海邊打42+海龜出)，12個「巨蛋」(在塔打40+的大鵬或火鵬比較快)，20個奧克蘭冷酪(這個我在千針石林旅館買的，你身上有最好了。)
任務完成後烹飪上限到300了，在奧學個「蜘蛛肉潮(200就能學)，然後去塵泥沼澤的部落村莊右上有個蜘蛛洞，很近的。大概都是40+左右的蜘蛛，刷「白蜘蛛肉」，一直可以練到270左右(「蜘蛛肉潮吃了提高12點耐力精神，還是不錯的)。
然後隨便你用什麼圖紙，都一下到300了。我就偷懶少提供幾個吧(閃過N個雞蛋)：
《食譜：煮熟的光滑大魚》：需要烹飪225，圖紙在藏寶海灣買。效果：提高耐力10點，持續10分鍾。
《食譜：水煮陽鱗鮭魚》：需要烹飪250，圖紙在熱砂港買。效果：每5秒恢復6點聲明，持續10分鍾。
《食譜：夜鱗魚湯》：需要烹飪250，圖紙在熱砂港買。效果：每5秒恢復8點法力，持續10分鍾。
《食譜：大魚片》需要烹飪275，圖紙在菲拉斯營地買。效果：提高耐力10點，持續10分鍾。
《食譜：洛恩塔姆薯塊》需要烹飪275，圖紙在厄運東副本打的。效果：任務用(列這個主要想說烹飪對任務也有幫助)
《食譜：沙漠肉丸子》需要烹飪300，圖紙在希利蘇斯做任務得。效果：提高力量20點，持續15分鍾。
答案補充 300-375
外域BL可得到17種烹飪配方，LM可得到15種。需要技能335的兩件任務獎勵拾取綁定。烹飪過程需要烹飪用火。
食譜:劫掠者熱狗(Ravager Dog)需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪劫掠者熱狗需要等級55
65級物品
需要 劫掠者的鮮肉(Ravager Flesh)
配方購買:(BL)Cookie One-Eye食物和飲料商(地獄火半島，54.6，41.1)
食譜:魔尾魚肉片(Feltail Delight)需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪魔尾魚肉片需要等級55
需要 斑點魔尾魚(Spotted Feltail)
配方購買:(BL)Zurai商人 (贊加沼澤，85.2，54.7)
(LM)Doba 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2 原料獲取:贊加沼澤，泰羅卡森林水域
食譜:蚌肉塊(Clam Bar)需要烹飪(300)
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾「滑嫩且美味!」答案補充 65級物品
需要 Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2 舒心草
配方購買:(BL，LM)Mycah孢子村軍需官 (贊加沼澤，17.9，51.2)
(BL，LM)Naka 烹飪供應商 (贊加沼澤，78.5，63.0)
價格:1 (Glowcap,贊加沼澤掉落)原料獲取:水生生物掉落的蚌殼
食譜:香脆紅頭鷲翅(Buzzard Bites)需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪一塊紅頭鷲翅!需要等級55
需要 紅頭鷲的肉(Buzzard Meat)
任務獎勵:(BL，LM)Legassi (地獄火半島，49.2，74.8)原料獲取:Bonelasher (64~65級，泰羅卡森林南部， 49.6%掉率)
Bonestripper Vulture(61~62級，地獄火半島西部， 49.2%掉率)
Bonestripper Buzzard(58~59級，地獄火半島東南部，49.1%掉率)
食譜:熏鱒魚肉(Blackened Trout)需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪熏鱒魚肉!需要等級55答案補充 65級物品
需要 刺腮鱒魚(Barbed Gill Trout)
配方購買:(BL)Gambarinka 商人 (贊加沼澤，31.7，49.3)
(LM)Doba 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2 原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，影月谷水域
食譜:孢子點心(Sporeling Snack)需要烹飪(310)
使用:教你如何製作一份孢子點心!需要等級55
配方購買:(BL，LM)Mycah孢子村軍需官(贊加沼澤，17.9，51.2)價格:2
食譜:熏孢子魚肉(Blackened Sporefish)需要烹飪(310)
使用:教你如何烹飪熏孢子魚肉!需要等級55
需要 贊加孢子魚(Zangarian Sporefish)
配方購買:(BL，LM)Juno Dufrain漁具供應商(贊加沼澤，78.0，66.1)
價格:2 原料獲取:贊加沼澤水域
食譜:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)需要烹飪(315)
使用:教你如何烹飪熏蜥蜴肉!需要等級55呵呵粘貼別人的 希望對你有幫助 300的時候記得做任務 不然就升不上去了
❾ WOWLM烹飪食譜大全
美味小魚,1,-,-,新鮮的美味小魚,
薩瑞恩·博丁/艾爾文森林<42,67>-閃金鎮,
格雷塔·甘特/丹莫羅<31,45>-烈酒村,
蘇瓦·迷霧行者/雷霆崖<57,48>,
奈歐瑪/泰達希爾<57,61>-多蘭納爾,
莉茲白·克倫威爾/幽暗城<81,31>-魔法區,
卡拉·深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部,
凱瑟琳·利蘭/暴風城<46,58>,
哈恩·長線/莫高雷<47,55>-血蹄村,
馬丁·塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>
食譜：滑皮鯖魚,1,-,-,新鮮的滑皮鯖魚,
尼莎·影歌/魯瑟蘭村,
詹蘇爾/杜隆塔爾<56,73>,
坦斯·泥泡/鐵爐堡<48,06>,
克雷貢·塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端,
馬丁·塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>
食譜：香脆蝙蝠翅,1,-,-,蝙蝠肉翅+甜香料,
阿比蓋爾·沙伊爾/提瑞斯法林地<61,52>-布瑞爾
食譜：卡多雷蜘蛛烤肉,10,-,-,小蜘蛛腿,
扎瑞恩(任務)/泰達希爾<57,61>-多蘭納爾
食譜：蠍肉大餐,20,-,-,蠍刺,
格瑞姆塔克/杜隆塔爾<51,43>-剃刀嶺
食譜：啤酒烤豬排,25,-,2耐2精/15m,峭壁野豬肋排+狂想麥酒,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲,
拉格納·雷酒(任務)/丹莫羅<47,52>-卡拉諾斯
食譜：炒科多肉,35,-,-,科多獸的肉+甜香料,
溫納·黑鬃/莫高雷<46,59>-血蹄村
食譜：熏熊肉,40,5,-,熊肉,
安德魯·希爾伯特/銀松森林<43,41>-瑟伯切爾,
德拉克·卷刃/洛克莫丹<36,49>-塞爾薩瑪
食譜：燉陸行鳥,50,5,4耐4精/15m,陸行鳥肉+新鮮的紅蘋果,
塔里查/貧瘠之地<52,30>-十字路口,
奧蘭達利亞·夜歌(任務)/黑海岸<38,41>-奧伯丁
食譜：狂魚肉片,50,5,4耐4精/15m,柔軟的狂魚肉,甜香料,
萊爾德/黑海岸<37,44>-奧伯丁
食譜：彩鰭魚,50,5,-,新鮮的彩鰭魚,
斯圖亞特·弗雷明/濕地<08,58>-米港,
尼莎·影歌/魯瑟蘭村,基爾克斯/荊齒城,
克雷貢·塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端,
凱瑟琳·利蘭/暴風城<46,58>,
海爾丹·風歌/黑海岸<37,56>-奧伯丁以南,
詹蘇爾/杜隆塔爾<56,73>,
基利恩·薩納森/銀松森林<33,18>,
羅納德·伯奇/幽暗城<63,44>,
山吉斯/奧格瑞瑪<70,30>
食譜：長嘴泥鰍,50,5,-,新鮮的長嘴泥鰍,
薩瑞恩·博丁/艾爾文森林<42,67>-閃金鎮,
納爾·迷霧行者/雷霆崖<51,53>,
坦斯·泥泡/鐵爐堡<48,06>,
奈歐瑪/泰達希爾<57,61>-多蘭納爾,
基利恩·薩納森/銀松森林<33,18>,
莉茲白·克倫威爾/幽暗城<81,31>-魔法區,
卡拉·深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部,
哈恩·長線/莫高雷<47,55>-血蹄村
食譜：洛克湖狂魚,50,5,-,新鮮的洛克湖狂魚,甜香料,
卡拉·深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部
食譜：豬肝餡餅,50,5,4耐4精/15,血牙野豬的肝+甜香料,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲,
薩爾瑪·薩丁(任務)/西部荒野<56,31>-薩丁農場
食譜：血腸,60,5,4耐4精/15m,熊肉+豬大腸+蜘蛛的毒液,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲,
維德拉·壁爐(任務)/洛克莫丹<35,49>-塞爾薩瑪
食譜：菊花茶,60,5,100能量(賊),雨燕草+清涼的泉水,
斯穆德·雷木/希爾斯布萊德丘陵<84,18>
食譜：雜味燉肉,75,5,-,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲
食譜：鱷魚煎排,80,5,4耐4精/15m,鱷魚肉+甜香料,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲,
馬雷克·鐵心(任務)/洛克莫丹<82,62>-鐵環挖掘場
食譜：煮蟹爪,85,5,-,蟹爪+甜香料,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲,
黑海岸西部荒野掉落
食譜：美味風蛇,85,-,變身,變異魚+甜香料,
貧瘠之地隨機掉落
食譜：掘地鼠燉肉,90,10,-,掘地鼠,
格拉布/貧瘠之地<55,32>
食譜：雜燴蚌肉,90,10,-,蚌肉+冰鎮牛奶+甜香料,
克雷貢·塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端,
海爾丹·風歌/黑海岸<37,56>-奧伯丁以南
食譜：魚人鰭湯,90,15,6耐6精/15m,魚人的鰭(2)+辣椒,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲,
碼頭管理員巴倫(任務)/赤脊山<28,47>-湖畔鎮
食譜：赤脊山燉肉,100,10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬禿鷲肉,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲
食譜：脆炸蜥蜴尾,100,12,6耐6精/15m,雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒,
塔里查/貧瘠之地<52,30>-十字路口
食譜：刺須鯰魚,100,15,-,新鮮的刺須鯰魚,
德拉克·奈特弗/希爾斯布萊德丘陵<63,20>-塔倫米爾,
羅納德·伯奇/幽暗城<63,44>,納爾·迷霧行者/雷霆崖<51,53>,
林迪·拉波尼/希爾斯布萊德丘陵<51,61>-南海鎮,
基爾克斯/貧瘠之地<63,38>-荊齒城,
蘇瓦·迷霧行者/雷霆崖<57,48>,
凱瑟琳·利蘭/暴風城<46,58>
食譜：干烤狼肉串,100,15,6耐6精/15m,需要狼肋排(2)+暴風城特產調料,
肯多爾·卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲,
廚師格魯奧(任務)/暮色森林<74,44>-夜色鎮
❿ 魔獸世界部落所有食譜出處
魔獸世界部落所有食譜出處如下：
一，食譜：美味小魚
材料：新鮮的美味小魚
來源：薩瑞恩•博丁/艾爾文森林<42,67>-閃金鎮，
格雷塔•甘特/丹莫羅<31,45>-烈酒村，
蘇瓦•迷霧行者/雷霆崖<57,48>,
奈歐瑪/泰達希爾<57,61>-多蘭納爾，
莉茲白•克倫威爾/幽暗城<81,31>-魔法區，
卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部，
凱瑟琳•利蘭/暴風城<46,58>，
哈恩•長線/莫高雷<47,55>-血蹄村，
馬丁•塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>。
二，食譜：滑皮鯖魚
材料：新鮮的滑皮鯖魚
來源：尼莎•影歌/魯瑟蘭村,
詹蘇爾/杜隆塔爾<56,73>,
坦斯•泥泡/鐵爐堡<48,06>,
克雷貢•塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端,
馬丁•塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>。
三，食譜：香脆蝙蝠翅
材料：蝙蝠肉翅+甜香料
來源：阿比蓋爾•沙伊爾/提瑞斯法林地<61,52>-布瑞爾。
四，食譜：卡多雷蜘蛛烤肉
材料：小蜘蛛腿
來源：扎瑞恩(任務)/泰達希爾<57,61>-多蘭納爾。
五，食譜：蠍肉大餐(20)
材料：蠍刺
來源：格瑞姆塔克/杜隆塔爾<51,43>-剃刀嶺。
六，食譜：啤酒烤豬排
材料：峭壁野豬肋排+狂想麥酒
來源：肯多爾•卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲，
拉格納•雷酒(任務)/丹莫羅<47,52>-卡拉諾斯。
七，食譜：炒科多肉
材料：科多獸的肉+甜香料
來源：溫納•黑鬃/莫高雷<46,59>-血蹄村。
八，食譜：熏熊肉(40)，需要等級5
材料：熊肉
來源：安德魯•希爾伯特/銀松森林<43,41>-瑟伯切爾
德拉克•卷刃/洛克莫丹<36,49>-塞爾薩瑪
九，食譜：燉陸行鳥(50)5,4耐4精/15m
材料：陸行鳥肉+新鮮的紅蘋果
來源：塔里查/貧瘠之地<52,30>-十字路口
奧蘭達利亞•夜歌(任務)/黑海岸<38,41>-奧伯丁
十，食譜：狂魚肉片(50),需要等級5,4耐4精/15m
材料：柔軟的狂魚肉,甜香料
來源：萊爾德/黑海岸<37,44>-奧伯丁
十一，食譜：彩鰭魚(50),需要等級5
材料：新鮮的彩鰭魚
來源：斯圖亞特•弗雷明/濕地<08,58>-米港，
尼莎•影歌/魯瑟蘭村,基爾克斯/荊齒城，
克雷貢•塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端，
凱瑟琳•利蘭/暴風城<46,58>，
海爾丹•風歌/黑海岸<37,56>-奧伯丁以南，
詹蘇爾/杜隆塔爾<56,73>，
基利恩•薩納森/銀松森林<33,18>，
羅納德•伯奇/幽暗城<63,44>，
山吉斯/奧格瑞瑪<70,30>。
十二，食譜：長嘴泥鰍(50),需要等級5
材料：新鮮的長嘴泥鰍
來源：薩瑞恩•博丁/艾爾文森林<42,67>-閃金鎮，
納爾•迷霧行者/雷霆崖<51,53>，
坦斯•泥泡/鐵爐堡<48,06>，
奈歐瑪/泰達希爾<57,61>-多蘭納爾，
基利恩•薩納森/銀松森林<33,18>，
莉茲白•克倫威爾/幽暗城<81,31>-魔法區，
卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部，
哈恩•長線/莫高雷<47,55>-血蹄村。
十三，食譜：洛克湖狂魚(50),需要等級5
材料：新鮮的洛克湖狂魚,甜香料
來源：卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部
十四，食譜：豬肝餡餅(50),需要等級55,4耐4精/15m
材料：血牙野豬的肝+甜香料
來源：肯多爾•卡邦卡/暴風城<75,36>-舊城區豬與哨聲，
薩爾瑪•薩丁(任務)/西部荒野<56,31>-薩丁農場。