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体育游戏抢圈站位反思

发布时间: 2022-09-11 17:34:19

Ⅰ 幼儿体育游戏抢圈占位反思

活动目标: 1、在轻松的环境中让幼儿快乐游戏,发展幼儿的创造力,训练幼儿动作的协调性、灵敏性。 2、培养幼儿团结协作的意识。 活动准备: 录音机、音乐磁带、呼啦圈(与幼儿人数相等) 活动过程: 师:小朋友,你们知道今天我们玩什么吗? 幼A:玩皮球 幼B:玩沙包 师:我们今天不玩皮球,也不玩沙包,来玩它(师出示呼啦圈) 幼:噢,玩呼啦圈 你们想一想,我们怎么来玩呼啦圈呢? 幼A:滚呼啦圈 幼B:转圈 幼C:用呼啦圈跳圈 幼D:开火车 幼E:钻山洞 你们真是太棒了,想的玩法可真多,现在我们一起听着音乐用呼啦圈做游戏好吗? 幼:好 音乐响起,幼儿手拿呼啦圈进入快乐小广场站好。 1、抛圈:幼儿分两排在快乐小广场站好,听《铃儿响叮当》音乐,用力向上抛圈,然后接住。 2、转圈:幼儿将呼啦圈套在手腕上转动。 3、跳圈:听音乐将呼啦圈摆成两排,幼儿可按顺序从第一圈跳到最后一个圈,直到音乐停止。 4、套圈:听音乐把呼啦圈摆成一排,用第一个圈从头上往脚下套,然后把圈放下,向前走,接着套第二个圈,依次向前。 5、开火车:《火车开》音乐响起,幼儿把呼啦圈套在前面小朋友的腰上,呼啦圈围成一列长长的火车向前行驶 6、滚圈:幼儿用双手推滚圈前进。 7、开汽车:音乐响起,幼儿两手转圈向前跑。 8、钻山洞:请10个小朋友手持呼啦圈蹲下排成一个山洞,其他幼儿依次从山洞钻过。 9、坐花轿:音乐响起,幼儿把呼啦圈套在腰间做抬轿动作。 10、抢圈:用5个以上呼啦圈围成一个圆圈,呼啦圈比幼儿多一个,放音乐后幼儿绕圈拍手走,音乐声一停,马上跳入圈中抢圈,未抢到的幼儿被淘汰,并撤去一个圈,继续游戏,直到留下最后一人。

Ⅱ 乡土体育相关问题

传承性 课堂教学引进乡土体育能使学生更了解家乡的历史与人文,对民族文化的传承有着重要的作用,使他们从小树立民族自豪感,进一步热爱自己的家乡思想感情。传统性:我国乡土体育自产生以来,始终与本民族的政治经济、文化、习俗、信仰相联系,世代相传,具有明显的传统性。众多项目在历史发展的长河中,经过锤炼、优化,而升华、继承和发展,形成特具内容、形式、时间、地点相对稳定的传统体育项目。传播性开发乡土体育这一活动能传播地方传统文化、开展各地方传统体育活动、并能增强各地方人民的团结进步、促进地方经济发展等功效。娱乐性纵观我国乡土传统体育,以强身健体为目的的表演性、娱乐性项目居多,有着简单易学等特征,正符合小学生年龄阶段儿童的身心特点。让学生在快乐的气氛中玩中学,学中乐,乐中会,使学生充分享受体育的乐趣和成功的体验,从而达到学习目标。教学性针对乡土体育具有竞技性观赏性和健康性的功效,与小学体育“健康第一”的指导思想相一致,能使学生在轻松快乐的氛围中达到课程的目标,因此让乡土体育走进课堂对激发学生对体育的兴趣和培养终身体育意识有着十分重要的意义。开发与运用乡土体育的方法和途径通过对“乡土体育在小学体育课堂教学中开发运用的研究”,使乡土体育更加科学合理、更加规范化地进入校园、进入课堂,使学校的体育教学内容更加丰富与繁荣,促进学校传统体育教学的创新,推动学校素质教育的开展。因此我们必须要做到以下几个方面。乡土体育大多来自与民间,我们要想把它引进课堂之前应该根据当地的实际深入民间生活进行调查考证。我们在搜集与整理乡土体育的过程中,主要通过实地访问,文献资料的查找,问卷调查等途径进行搜集。主要渠道有:(1)发动学生以及家长,对乡土体育游戏的搜集。(2)查阅文献:主要到图书馆、文化馆查找。(3)访问:对致力于民间文化研究的专家、地方上具有威望和该方面专长的长者进行访问。(4)联络朋友:对各县市的乡土体育游戏的搜集,主要通过此种方式进行收集。(5)网络:通过互联网查找相应的游戏资料。对搜集到的项目的名称、发展的历史、技术要领、运动强度等要有全面的了解记录。对资料进行分析整合筛选,对搜集的乡土体育游戏,我们可结合学校的环境条件等选择使用,在形式与内容上尽量保持原貌,如:“踢房子”、“丢手绢”、“斗鸡”、“打野战”等项目,但对于一些在内容、情节、规则、相配的儿歌、童谣等不符合时代精神、不符合学生年龄特点的游戏或者安全性不强的体育游戏,我们可不采纳,或重新编写改造,使其符合学生身心发展规律、并具有积极的教育意义。尽量取其之长,弃其之短,最的大程度地保留原有特色,使它能科学地合理地走进课堂。开发整理虽然乡土体育具有地方性、群众性、自然性、娱乐性强的特点,但是有些动作过于粗糙,科学性不强,并存在着一定的安全隐患等问题,因此我们要对它进行科学合理性、安全性、器材的使用状况、能否符合儿童的心理特点等一系列的问题进行研究,在不改变其精髓的基础上加以开发和利用。如“跳狮子”活动中的几个环节:“跳桌角”——“长蛇溜”——“鲤鱼喝水”如果在小学体育课中实施起来就存在着不安全的因素,要对其器材场地进行改进,把桌子换成横箱,“长蛇溜”给成有一定难度的前滚翻(有条件的可以用远撑前滚翻),“鲤鱼喝水”改成肩肘倒立或头手倒立等等,但要保留原有活动名称,同时对运动量进行适当的调整,课时数进一步的明确;又如:“跳房子”在平时娱乐时“房子”的图形不统一,规则比较模糊,我们要进一步统一明确;“抖空竹”的花样玩法动作有一定的难度,我们要根据学生身心发展特点,给它降低动作要循序渐进,使每个学生都能体会到成功的乐趣。改进器材认真总结、积极交流,我们教师还要根据各地实践,把自己收集到的内容在本校传授之后还要积极主动的同其他教师进行交流,以便内容更具科学性、实效性、可行性。根据实际积极做好器材的改制和活动形式的改进工作,对乡土体育器材进行自己制作,一材多用,使其更符合学生的生理与心理特点所需。如“踩高跷”在制作高跷时就要考虑学生的年龄特点,安全系数来制作;“舞龙”的器材制作还可以废物利用:用塑料袋将旧报纸包起来,中间用彩绳连起来即可使用,“摸石过河”的石头可以用木块来制作;“抢龙珠”的珠子可以用篮球制作成色彩斑斓的彩球。总之在制作器材时要多制作一些色彩鲜艳,符合儿童心理特点的器材。使学生能兴趣盎然,放开手脚积极参与活动,在轻松快乐的氛围中完成学习目标。发动学生开发资源学生开发体育器材的空间非常的广阔,他们在老师和家长的指导下,根据自己的喜好和条件精心设计、潜心研究,制作出自己称心如意的小器材。带到学校后,经过老师和同学们的评比,他们会很快的发现自己东西的不足和改进之处,这又会促使他们带回家进一步地完善。这样经过几轮的研究和制作,不仅东西耐看好用,还会让他们体会到一种成功的喜悦,更能对他们的创新精神和动手能力是一种培养和训练的过程。如“套圈”的活动项目中的“圈”,规定直径的大小和安全性能让学生自己去制作,学生就会做出各种各样的圈来,有用塑料软管制作的,有用高压锅内的密封圈制作的,还有竹篾做的等等,各有千秋色彩缤纷特别漂亮。通过以上小器材制作活动的开展,我发现体育课越来越受到学生的欢迎和喜爱。他们积极的响应老师提出的各种号召,踊跃地参与开发体育教材,热情高、效果好,让我和学生都体会到了体育课的乐趣。课堂实践体育教材则是经过体育教学目标,按照有关标准从运动素材中加工出来的锻炼身体活动的内容体系。我用这个乡土体育来进行教学,我的教学目的在哪里?想让学生理解这项活动的精髓在哪里?怎样让学生能够理解和掌握这个乡土体育游戏的精髓?我们不能囫囵吞枣地进行教学,让学生只是简单地模仿、随意地创造。我们作为教师来讲,就必须要将乡土体育游戏如何进入课堂教学的过程进行认真地思考和研究。要通过认真的调查、整理、器材的开发等一系列工作。在正式作为校本教材以前还要进行课堂实践。对每个项目的练习时间、运动负荷,练习密度,安全系数,项目的时数,对学生的身心健康以及学生的喜爱程度等作一个全面的记录与分析。同时还要建立课的评价标准和教学体系,使乡土体育更加合理科学,真正成为体育教材进入课堂。培养师资乡土体育引进学校教学是一项开发性的工作,为了使它能够不段延续下去,师资建设是关键。教师尤其是年轻教师不了解乡土体育的基本技能、方法,就不能一点带面的作用,更谈不上是学生的引路人。因此,要通过举办各种现场观摩课或集中培训的方式,使教师提高认识,普及乡土体育的教学方法,真正做到把我国的瑰宝——乡土体育项目继承和发扬下去。结合实际、合理运用立足本土,结合校情,这是找准开发乡土体育课程的基点。我们要充分利用本校校史、校园体育氛围、校园体育文化、学校自然环境、网络信息媒体、学校设施等等资源,合理开发乡土体育课程。坚定信心,找准方向,这是展望开发乡土体育课程的新起点。我们要认识开发的意义与功能,充分调动教师与学生的积极性,将乡土体育课程的开发目标落到实处,它必须符合学校教师和学生的发展特点与实际需要,提高课程开发的成效。综上所述,乡土体育进入小学课堂教学能丰富课堂教学内容,繁荣民族体育文化有着及其重要的意义,是体育教学是时代体育教学发展的要求,是民族文化发展到一定阶段的必然趋势。因此希望我们广大体育工作着共同携手来,为乡土体育进入课堂,为民族体育文化的繁荣多作贡献。

Ⅲ 在体育课跟足球有关的小游戏

抢圈,网式足球,颠球走,两人用头顶球跑,单人用腿夹球跑等

Ⅳ 踢足球如何正确运用抢圈训练

大家好,今天我们学习如何正确的运用抢圈训练,希望大家喜欢。

没有经过一段时间磨合的队伍,开始都会出现传球无力缺乏速度、攻防转换慢、不是不会跑位,要不就是传球时机不对,而这些都可以通过抢圈的训练来解决。今天我们通过实例来具体分析抢圈训练的功效。

4V4+3抢圈训练

训练目的:位置训练

训练时间:17分钟(5/1/5/1/5)

年龄:通吃

准备清单:

11名队员

4个标志盘

12*24场地

训练组织:

1.队员分成2组,每组4人加3名中性球员,队员利用位置进行7V4控球训练

2.三名中性球员和外侧的队员配合控球;

2.如果中间的四名球员夺得球权,则他们和外侧队员立刻交换位置到外侧与三名中性球员控球。

抢圈的技术和战术理念:

吸引压力创造空间

中性球员吸引防守为边路球员创造空间。在平常的训练中这是非常容易犯的错误,经常可以看到在防守队员并未上前就将球处理出去的情况。这就是我们说的传球时机不好,为了传球而传球,缺乏传球的目的性。

我们看下面,中性球员通过在中路的快速传接球,以此吸引防守队员靠近并阻截传球线路,这样就为边路创造出了传球空间,得以让球通过边路成功渗透至另一端。

图中中间区域这名中性队员的站位很关键,他要始终站在两名防守队员身后保持传接的结构,以此控制防守队员的防守面积。

保持控球为中路创造空间

同样,下图中一端的中性球员利用与外侧队员的短传倒脚,创造出中路的传球空间,用一记渗透球打穿防线。所以我们要知道控球的目的就是为了能传出渗透球。

前传、回做和渗透

通过前传、回做和渗透有节奏的传球,将防守队员逐渐吸引至球场一端,这样为纵深传球腾出空间。这也是我们经常说传球要两短一长的道理。我们在下图可以看到控球队员通过几脚短传,很快将全部防守队员拉至球场一端,中性球员通过一脚过顶传球完成整条防线的渗透。

第三人理念

这是阵地战中最重要的一个理念,也是“三角进攻”的基础,吸引对手到你的区域释放更深位置的队友。

我们可以清楚的看到下图中,中路球员接球后吸引了两名防守队员,他立刻就将球做给一侧准备接球的队友,卸掉所有防守压力。

下面我们看几个训练实例,都是吸引对手逼近然后转移。我们仔细观察控球队员,尤其是中路球员接球时站位的角度,因为打开身体是寻找“第三人”的关键。(注意看瓜地奥拉传球时的手势)

防守-封锁传球线路

一人压迫控球队员,其他队员跑位保持结构,控制拦截传球线路。

下面这个实例我们可以清楚的看到一名队员快速压迫角落的控球队员,其他三名防守队员立刻协防控制了所有的传球线路。

心态(意识)的转变

不管赢得还是丢失球权快速转变心态是非常重要的,我们看拜仁众将在抢圈训练中的快速转换和认真态度。(昨天第一个失球是就我们的训练的坏习惯)

队员们在丢失球权后,迅速转变角色进行压迫,可想而知这种快节奏的转换训练对实战的帮助会有多大。

理解训练理念的训练

队员一旦理解了这个训练,现在再看看训练的质量,明显传接球变得有节奏流畅了很多。

指导和强化要贯穿始终

队员熟练以后教练要减少暂停指导,但是瓜迪奥拉还是会在训练进行中经常给出反馈,通过这种方式强化训练的效果。

比赛中的应用:

这种抢圈训练,通过大量重复训练就可以运用到比赛中,我们看看如何运用在比赛中的。

下面是一个曼城和斯旺西的比赛实例,我们可以看到现在斯旺西的阵型结构保持的很好,曼城难以渗透。

曼城没有选择强行继续深入推进,而是逐渐后退将球打给了门将。接下来我们将看到,曼城如何给斯旺西布置下陷阱的。

这里我们看到了我们的第一个理念-吸引对手从外侧向前推进,斯旺西逐渐掉入陷阱,曼城以回传门将做诱饵,诱使斯旺西队员离开自己的位置。

通过吸引防守,曼城在压迫队员身后创造出了空间,我们看最后进入镜头的这名曼城队员跑位又吸引了另一名斯旺西的队员离开自己的位置,为队友创造了更多的空间。

第二个理念:前传-回做-渗透。曼城两次利用它取得了毁灭性的效果。这样他们不仅仅可以吸引斯旺西的队员,还能找到轻松找到更深的传球路线,为进攻创造出更大的空间。

我们回头再看看中路这名队员跑位意识多么提前,他从盲侧跑位摆脱防守接球,他知道将要发生什么,一切就像训练一样。

而斯旺西的队员都被足球吸引,还以为自己将曼城队员逼到了角落。结果从曼城反击开始到完成进球,斯旺西没有一个队员能站住位置。这就是抢圈训练在实战中的体现。

最后,如果想将一只球队快速捏合在一起,今天这个训练就是一个非常不错值得推荐的训练,今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

Ⅳ 在体育课跟足球有关的小游戏

游戏名称:踢射活动目标

游戏目的:

锻炼学生踢球的准确性。

游戏方法:

在场地上画一个直径为 15 m的圆圈。将学生分为人数相等的2~3组。准备,一组分散站在围内,其他组在圆圈上等距面向内站立。开始,圆圈上学生用脚互相传球,寻机踢射圈内游戏者,被击中者出圈,在圈外做俯卧撑10次。直至把圈内游戏者全部击中,然后与圆圈上另一组交换位置,全部轮流一遍后游戏结束(如下图所示)。

将运动员分成5 人一组并设置10 米边长的正方形场地。

4 名进攻者站在正方形外面,每个人带一个球。每名进攻者必须控球跑过正方形才可以得分。防守者在游戏过程中都站在正方形里。进攻者一个接一个地进攻直到所有人都完成两次进攻。当正方形里的防守者完成8 次防守之后,运动员交换角色直到所有运动员都充当过防守者的角色。成功阻止运过球次数最多的运动员获胜。教练必须教育进攻者在正方形边线耐心等待,同时观察防守者的错误

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