打游戏靠本能是什么意思

1. 为什么我控制不住自己玩游戏

说到早上6点起床，每天锻炼1个小时，每周读2~3本书等，你可能觉得自己做不到。但如果让你晚上12点再睡觉，每天打游戏1个小时，每周追2~3部韩剧，你可能觉得so easy。

这就是自控力和欲望的区别，它们虽然都是你的生理本能，但前者总看起来像是别人家的本能，根本原因在于自控力总要求我们做更难的事。

02

研究表明，自控比智商更能让你活成人生赢家，因为自控力强的人注意力集中，能抵御诱惑。

也就是他们不仅在你睡觉的时候赚钱，在你玩王者荣耀的时候赚钱，并且在你赚钱的时候还赚的比你多。

更可怕的是，美国的一项研究发现，幼年时期的自控能力就能预测一个人30岁左右能否成功。换句话说，小时候你贪吃的一块糖豆，长大后就变成别人包里的一块黄金。

03

自控力本质上驾驭了“我想要”、“我要做”和“我不要”这三种力量。

“我想要”是自己真正想达到的长期目标；

“我要做”是为完成目标必须做的事；

“我不要”是影响目标完成的不利习惯。

比如你的目标是减肥，因此你要做的事是多运动，你不要做的事是暴饮暴食或吃垃圾食品。

接下来，我以减肥为例、应用《自控力》中的理论，举几个我们最可能遇到的失控状况：

1. 今天做了运动，因此晚上可以多吃点或者明天不运动了。

这种由于自己的进步，许可自己违背计划的状况称为道德许可。

道德许可的毛病在于对支持目标实现的行为评价过高，认为它值得被嘉奖，实际上它只是你完成目标的必要手段，不是可被替代的项目，更不是你的目标本身。

比如你每天需要靠吃饭

2. 男生打游戏可以这么快乐

男生打游戏当然可以很快乐。其实不仅仅限于男生女性在玩游戏的时候同样也能够得到快乐，因为游戏本身是人类的一种天性，根据生物学家的研究人类大脑中的神经元细胞能够让人，站在别人的角度去思考问题，想他人所想，产生一种同理心，同时大脑能够分泌内啡肽，这种物质能够让人产生一种愉悦的欣快感，而玩游戏就能够促进内啡肽的分泌。
早在远古时期当人类还是作为一种动物的时候。游戏伴随着人类的进化，在与大自然的搏斗中，游戏和与大自然搏斗就是。同种技能的不同展示方式。在游戏中原始人类可以获得大量的生存技能，可以精湛自己的狩猎技巧。也能够获得优先的交配权。而在与大自然的斗争中又能学会各种各样的游戏。
到了现代社会，守猎已经不再是人需要的技能了。但这种本能还是深深的刻在男性的基因中。男生通过游戏来释放这种本能。在虚拟的环境中，让男性通过游戏来缅怀自己终将逝去的快乐。而女生同样可以通过游戏来舒缓压力释放心情，获得快乐。

3. 玩游戏的常说靠肝不靠脸是什么意思

靠肝不靠脸的意思：

1、是指学习、工作或游戏重要是靠熬夜，熬夜伤肝。

2、脸蛋漂亮与否不重要。

熬夜的坏处：

1、记忆力衰退。熬夜之后，因为睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至还可出现头痛，长时间下来可导致记忆力减退。

2、免疫力下降。经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。

3、精神紧张。长时间熬夜还可是人们出现失眠、易怒、健忘、焦虑不安、神经质等亚健康症状。

4、皮肤问题。晚上11点—凌晨3点为美容的最佳时间，也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息，那么就可在皮肤上表现出来。

5、影响生育：

（1）长期熬夜对女性的危害有肥胖、皮肤受损、还会出现内分泌失调进而可能会引发各类妇科疾病。

（2）对男性的危害有头疼、皮肤受损，最为严重的是可影响精子的质量、数量以及成活率，这会对日后男性的正常生育造成一定的影响。

4. 如何正确的看待玩游戏

我目前听到过很多关于玩游戏的各种言论，我认为目前没有一个是非常正确的。游戏本身并没有对错，对错，是在于如何使用它说的一个更为极端一点的例子，就像我们接触的毒品海洛因，冰毒之类的毒品，其实我们都不应该管他们叫做毒品，之所以称之为毒品，是我们人类控制不了自己的精神和肉体，过度吸食导致有害精神和身体的健康。

这里所谓的毒品是我们针对人自身而言，所以我们人类就是这么的自私，命名所有的东西都是以自身的角度来出发，把昆虫分为害虫和益虫，把物质分为有毒和无毒，其实站在一个广义的角度来说，所有的物质都不是所谓的有害无害，有毒无毒，而是针对于我们自身而言的。

而游戏和毒品又不是一个层面的东西，但是有相似性，所以说游戏打开界面都会有一个提示，过度游戏有伤身体，注意控制好时间。等诸如此类的言语。

很多言论说游戏之所以无用，是因为游戏公司开发的各种游戏规则都是让玩家交钱或者是一些让别人上瘾的方式。其实我不排除游戏中含有这些因素，比如游戏是一些科技游戏，只要充钱就能够到达游戏的高水平。但是除此之外，游戏中有一种非常大的魅力，就像音乐，绘画和影视作品一样，它是一门艺术。为什么这么讲？比如扑克牌和小时候下的棋类游戏，包括现在的电子竞技，其实他们都有一套非常完善的游戏规则。而那些所谓让你交钱的会员服务，都是建立在这些基本的规则之上的另外体系。

也就是说一个游戏除了让你消费的那部分系统以外，它还有一套独立的规则系统。其实一个游戏能够吸引大多数玩家，并不是因为他交钱的部分，而是这套独立的系统让人着迷。就像一个歌手发了一个专辑，其实我们感兴趣的并不是这首歌，是如何让我们听到如何让我们购买专辑或者是如何盗版复制的，我们真正感兴趣的是这个音乐听完之后给我们带来精神上的愉悦的感觉。

所以总而言之，一个最基本的观点是，游戏本身并没有对错，对错是在于如何使用。

那么接下来我们就了解一下，现在玩家是如何使用一款游戏的，之所以用使用这个词，是因为玩游戏的目的是不一样的。其实目前大多数人们普遍认识玩游戏的一个基本目的有几个有些是公认的，有些是不为人知，或者是难以被别人注意到的。

第1公认的就是娱乐

第2为了交朋友

第3喜欢益智类的东西

第4为了发泄自身的负面情绪

第5为了在游戏中找到存在感

其实第一二条都是比较好理解的，就是玩个游戏嘛，就是为了自己开心，还有就是游戏中有一些朋友也在玩游戏，然后大家一起玩，有一个交流的作用。

我主要是解释一下三四五条，其实游戏中还有很多别的作用，我就不多列举了。第3条喜欢智力类的活动，其实现在所做的游戏呢，都大部分偏向于电子游戏，而关于一些体育体育类的都变为运动了，而叫做游戏。

其实我就是一个从小不喜欢体育运动而喜欢智力类的东西，这可能就是和天生的性格有关系。当然我并不是说自己比较聪明，我只是智力类的运动，比如麻将下棋，还有所有动脑子的东西，其实这些都是人天生的一种偏好。就像如果一个喜欢运动的人，你让他猫在屋子里一天，他会很难受。而反过来，如果是你让一个喜欢动脑子的人整天操场上跑步，其实他也觉得很无聊。我们都没有彼此相互鄙视对方，我只是说动脑子也是人类的一个爱好。应该彼此尊重，比如王星说我们人类愿意从事任何事情而逃避真正的思考，其实那些整天忙碌的人也说你是闲的没事，所以整天瞎想。其实我要说的一点是，这是都是非常有偏见的，我认为健身和体育运动是一个很好的项目，因为它可以强健人的体魄，而我同样认可喜欢思考问题的人，他们对这个社会的贡献也非常大。

我接下来聊一个问题就是喜欢思考问题的人，他大部分是喜欢玩游戏的，这两者确实有相关性，因为喜欢思考的人，他们大部分是一个独立思考的过程，实际上这是一个比较枯燥的过程，只有那种非常伟大的人能够承受住独立思考带来的孤独感。所以很多人为了解决这种孤独感，或者是进一步思考，他们会与别人沟通，而这种智力的沟通实际上是很难通过完全语言来沟通的。比如何证明一个人是对的，他们也是要通过一些思维上的实践来进行，而这些思维上的实践正是游戏的关键。如果两个喜欢动脑子的人，只是语言上的沟通他们会陷入夸夸其谈，但是如果是有一个盘面比棋类或者游戏。他们就可以在一个公平的平台上进行沟通，这其实就是一个喜欢动脑子人的爱好，也是顺其自然的。所以最终我认为游戏是一类人的普遍爱好。

那我们来聊第4点，发现自身的情绪，我认为这是一个玩游戏非常不好的过程。很多时候我们玩游戏的原因是因为工作一天忙碌一天了，然后下班就要打一盘游戏来，把一天的工作中的不愉快或者委屈发泄出去，当然也不排除是一天愉快的工作。每个人的发泄方式是不一样的，但是每一个人一定有宣泄负面情绪的一个出口。有些人可能是与别人聊天聊一聊这东西就过去了，有一些人呢，可能是说我上操场上跑几圈运动一下，瞬间感觉好开心。而游戏呢，也是一种方式，在游戏中杀了好多人，其实这也是一种方式。但是我不建议用这种方式玩游戏，这种方式玩游戏完全是不是动脑子而是靠本能，而这种玩游戏人的水平也不会太高。

接下来我们来聊第5点，就是人可能在生活的工作过程中，他不是很得意，所以需要在游戏世界中找到一种存在感，这种方式其实是第4种方式的进一步体现。如果一个人在工作和生活中长期不愉快，他们就会在游戏中用更多的时间去证明自身的能力或者实力。但它是一种虚拟的空间，但是它还是有很多的人参与。那么我想问一句，谁在工作中是长期愉快和喜欢的，其实这个世界上没有多少人是享受工作的，享受工作的只是一少部分人，所以大部分人都会对游戏存在着不同程度的依赖，或者是对某一个事物存在着依赖性就是消解自己的负面情绪。

好了，关于我知道的几种对于游戏的态度，也就是以上5点，然后我们再去说如何正确地树立一个游戏的价值观。我对这件事情上与大部分人都是不一样的，很多人说玩游戏要懂得节制，实际上我非常不认可这种观点。就好像包括很多成功的人都说游戏要懂得节制。但实际上你去看看，现在很多成功的人，他们都是曾经或者现在还在喜欢玩游戏，比如周杰伦，王思聪还有很多名人都是喜欢玩游戏的，他们只不过是这方面没有被宣传，虽然思聪现在并不是一个成功的人，但是我认为他是一个不错的人。因为我认为所有喜欢玩游戏的人，他们都是喜欢思考的人。就像很多人说我们不抽烟，不喝酒也不会赚钱，然后我们喜欢打游戏，实际上我觉得这句话完全就是对游戏的一种侮辱。

抽烟喝酒是一种麻痹人精神的方式，而游戏是发挥你精神力的一种方式。所以游戏中说适度游戏易脑过度游戏伤身而抽烟是不管多与少都没有好处。而喝酒少量会对身体是有益的，但是话说回来，喝少量的酒那叫喝酒吗？

所以说游戏正确的价值观，真的值得深入的思考一下到底是什么？游戏成瘾是一件很不对的事情，这是公认的，我是也认可这件事情问题是如何游戏不成瘾。其实对一件事情的成员往往是对于一件事情上没有完全看透，如果你完全看到挽有一点点事情，你根本就不会上瘾，相反可能会对游戏头疼。比如一个新手玩一个游戏，你可能玩了10把，输了8把问题是什么问题，有时候很多选手会怀疑自己是不是不如别人，脑子不如别人好使，实际上这个是在原来可能是对的，但是现在这个游戏环境是不对的。

因为现在的游戏环境相当混乱。你是一个新手玩家，很可能遇到一个玩玩游戏，好几年的老玩家或者是职业代练选手。还是回到那个话题游戏本身没有错，而是在于参与的人这些人就喜欢虐菜的过程。其实这就是在现实中相当于一种高年级的学生在欺负低年级的孩子。我其实心里面非常鄙视这种行为，所以我认为游戏中就应该把这些玩家直接踢出去。所以你在玩游戏的时候，你遇到一个你不管怎么玩都玩不过的对手，你就不要再玩了，因为你对手没有选对并不是游戏问题，或者说你自己没有问题，如果是你执意玩下去，你是在自己和自己较劲。

那么有人说了，难道我遇到一个选手打不过就是对方的问题吗？其实不是，我的意思是你遇到那种你根本都没有反抗能力的对手，这个时候你肯定跟他存在着巨大差别，没有必要较劲。而如果是你稍微努努力，你就能够有输赢的这样的选手，那只证明你的水平不如别人，这个时候你应该研究自己到底哪里玩的不好。

如果你能有以上的心态，那我们玩游戏这件事情上完全对你来说是正向的作用。如果是你按照这个过程玩到最后你会发现游戏中需要记忆的需要动脑子的东西特别复杂，复杂到他和工作和生活一样，这个时候你反而可能不喜欢了。还是那句话，我们一般普通人都在逃避真正的思考，你总有一种只想获短暂满足的快乐，而这个时候你发现无法得到的时候，你就会理性的看待它，保持不断的学习它，你喜欢学习吗？

所以我认为一个正确的游戏的价值观是你应该保持对游戏的敬畏。玩一盘游戏又一盘又一盘，实际上并不是一个游戏重复，之所以会重复的原因，是因为你自己在重复你自己。你自己没有分析上一盘游戏失败的原因，接着打下一把，你永远是玩在一个错误的方式之中。而这种方式是极端错误的游戏行为，之所以游戏成瘾也就是这个原因导致的，如果是你一旦摆脱了这个方式，那么你就走向了一个健康的游戏之路。

最后我们总结一下一个正确的游戏价值观到底是什么？是你能够在游戏中不断的进步，不断思考选对选手，不要重复自己在现实的错误，通过逃避思考，逃避担当的方式去进行，这才是在游戏中一个真正正确的价值观，希望帮到每一个感兴趣游戏的人。

5. 男孩喜欢玩游戏机是本能还是本性

本能。
游戏能够让自己更清楚自己的定位，并及时进行调整。
游戏给孩子们带来了新鲜感。

6. 游戏本能论的优缺点

分类讨论： 1.断句方式1：游戏/本能/胜任/设计师的工作吗。 分析：游戏是若干程序的集合，本能是本来应该，都不是指人，不能与胜任设计师的工作相匹配，应该改为"游戏开发人员本能胜任设计师的工作吗"。

7. 玩游戏为什么上瘾请从心理学角度分析一下。

原因化为三点
1.年龄 青少年的控制力差，容易上瘾。中年人就很难。
2.成就感 游戏种获得起现实世界中没有的成就感（比如一统天下、横扫武林），成就感就高，容易沉迷。
3.现实中太失意，借着游戏就忘了现实的不如意。专家认为有三方面的原因：满足人们的好奇心，提供虚假的成就感，使人产生兴奋感。
为什么年龄越小越容易迷恋网络游戏？专家认为这是因为孩子的好奇心更强，自制力更差。张侃告诉记者，游戏，特别是进口游戏，在设计过程中都有专门的心理学家参与，它恰恰吸收了孩子们的这些特点。它的操作非常简单，鼠标一点就出来，出来的东西都稀奇古怪，而越是稀奇古怪就越是好玩。孩子一上手他的注意力就被吸引过去，又由于自制能力差，很快就会迷上游戏，而一旦迷上，就容易上瘾，上瘾后就非常难以戒掉。
现在的网络游戏正在毁掉越来越多的孩子。大多数人认为，让孩子越早接触电脑会对他们有好处，但实际的情况是，电脑对孩子们来说并不能提供多少良性信息，即使是良性信息也大都是重复信息，它们和电视报纸上基本一样，可看可不看。而且电脑网络乱七八糟的东西更多。

8. 为什么男生打游戏会那么专注

心理学家认为，男生打游戏很专注并不是因为女生的吸引力不足，而是与男生的天性有关。在平时的学习和成长过程中，男孩子被疆场要求遵守规矩、安分守己，而他们的竞争天性却由此被压抑，无法得到充分的宣泄。而在游戏中能够满足天性，所以在游戏中很专注。

这样的例子在当今社会，也是数不胜数。玩游戏不是你的错，沉迷游戏无法自拔，却是真正的失败了。成年人大多也有自己工作和家庭，事业上正是艰难险阻，上升的阶段，却因受不了现实世界的残酷，而选择玩游戏来逃避问题是不能解决任何事情的。

现在的年轻人身边的朋友越来越少，业余时间总要找一个方式去消遣一下，适当的游戏是再合适不过的了。女生永远都不理解男生为什么打游戏，就好像是男生永远不理解女生为什么喜欢逛街购物是一个道理，所以说不必纠结太多，喜欢就去玩儿，只要不耽误正常事情就行。

9. 男生打游戏都有些什么好处

从发展心理学的角度来看，游戏至少有三个重要作用。

一、游戏是孩子表达自身情绪的一种方式
孩子会把自己的情绪附着在相应的游戏中表达出来，其实文章开头发来私信的读者朋友遇到的问题就是这一类。

他们家的宝宝刚上幼儿园，面对幼儿园陌生的环境，他肯定会表现得很紧张，而孙悟空这个游戏就是他在家里喜欢玩的游戏，并且他知道孙悟空有很多神奇的技能，能给他安全感。

明了了游戏的这个功能之后，我们也就理解了，其实是孩子遇到了一个对环境的适应问题，产生了紧张情绪，孩子是用孙悟空这个游戏表达自己的紧张情绪。

所以我建议这位家长和老师沟通一下，让老师和孩子商量一下，告诉孩子，既然他是孙悟空，那孙悟空会变，那可不可以上课的时候就让他变回原来的自己，这样过渡上一段时间，孩子熟悉了，紧张情绪消失了，就不会再要求老师叫他孙悟空了。

果不其然，一段时间后，这位家长给我发来感谢的信息，说孩子已经不戴孙悟空的帽子了，也不再要求老师叫自己孙悟空了，和同学们也玩的很好。

事例中的孩子，他自己可能也不明白为什么要玩这样的游戏，让老师叫他孙悟空，但这个一点也不妨碍他表现出孙悟空的样子来，而且还成功地应对了自己的负面情绪。这就是游戏的魅力。

二、游戏帮助孩子寻求掌控感
寻求对外界的掌控感是生物的本能，从进化心理学的角度来说，这样的心理特质是刻在我们的基因里的，所以我们每个人，无论年龄大小，其实都想自己说了算。

着名心理学家武志红老师有一部畅销书，名字就叫做《拥有一个自己说了算的人生》。他认为我们每个人生来都想做自己，自己说了算的，可是我们受到的教育往往不鼓励做自己，但这个想做自己的动力一直存在，动力不能直接表达，就曲折、扭曲呈现，这是绝大多数心理问题的来源。

可见做自己，获得对生活的掌控感，是多么重要。

回到孩子玩游戏的问题上，我们知道现实世界，是以大人为主导的存在，孩子们往往不能自己说了算，但是游戏这个世界可就不一样了。他们可以玩过家家，可以扮演“父母”和“孩子”，可以“做饭”、“买菜”等等，在这里面，充分的彰显自己的意志，获得掌控感。

而这些对于他们获得自我认同，建立自我信念，都是非常重要的。

三、强化性别认知
社会的期待与角色分配作为一种外在驱动力，使得我们在养育孩子的过程中必须促使孩子进行性别认知，当然孩子自身也存在关于性别分化的认知，即，他们开始意识到男生和女生的差异，这种自身意识会作为一种内在力量，促使他们做出相应的行为，这个行为最容易体现在游戏中。

比如，如果是一个男孩子，父母会给他穿男生的衣服，会给他们买水枪、小汽车等，如果是女孩子，父母会给她买裙子，头饰等。于是在游戏中，男孩子会逐渐喜欢玩各种有攻击力、机械系的玩具，而女孩子会逐渐喜欢玩布娃娃、城堡、白雪公主，扮演参加聚会，购物等的游戏，在这种游戏的影响下，男孩和女孩逐渐开始认同自己的性别，这为他们接下来的发展奠定了重要的基础。

但是需要提醒一下的是，有的时候，在男孩和女孩发展角色认同的过程中，并不总是会一步到位。

比如，有的家长，由于自己的孩子是男生，就买了大量的机械、车辆玩具，可是孩子就喜欢接触女孩子的布娃娃，头饰，和女孩子一起玩，这个也不要太着急。

心理学荣格就认为，每个人既有男性化的一面，又有女性化的一面。所以孩子们喜欢在某个阶段通过游戏的方式，体验不同的性别角色，这都是在正常范畴内的。而且往往家长越反对，孩子就越坚持。别担心，顺其自然就好了。
但是总的来说，父母等大人的引导和孩子自身心理的表达，使得游戏成为了他们认知自己性别的重要方式。

10. 玩游戏不厉害是智商低吗

当然不是 游戏为什么如此吸引人呢？是因为大家投入了大量的金钱和时间去了解游戏。 游戏既然是娱乐性的，那么就必须把游戏弄成简单有趣的使人在游戏中获得一定的成就感，以此弥补现实世界的困惑。 所以成为游戏高手并不需要太多的头脑，那些专业玩家他们那时候也很苦的，看过采访魔兽争霸的专业玩家，他们很多人一天就吃两顿饭而且都是泡面，天天坐在电脑面前研究战术。
当然玩游戏时，多去思考一下（竞技游戏更明显）确实会很有效 但是和智商没有关系的。
所以楼主不必多想，更不必听那些自封高手天天骂人的素质低的玩家