大學室外體育游戲有哪些
⑴ 適合大學生體育全班玩的游戲,都有哪些呢
適合大學生體育全班玩的游戲,都有哪些呢?無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。
凡事都有度,一味地玩會失去教育的意義,玩得好才能達到最好的狀態。室內體育游戲的目的是教育體育人,避免本末倒置。
室內運動游戲好玩有趣。如果能借鑒作者推薦的小策略,把握好游戲的方向和度,我們的室內體育課堂會更輕松。期待我們的室內體育游戲課,它可以讓學生從學校學習,從音樂中受益,讓體育課更加有趣和高效。
⑵ 趣味的體育運動適合大學生的有那些
有以下這些運動項目適合大學生:
1、車輪滾滾:
比賽方法:利用所獲得的僅有物資製作一個風火輪,所有人站在封閉的履帶輪中,在身體不能接觸地面的情況下一起行進一段路程,用時少者名次列前。
2、沙包擲准
比賽方法:比賽開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面,裁判將5個沙包交給參賽人員後,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始後,參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包,直到投擲結束,在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣布積分。
3、同舟共濟
項目簡介:同舟共濟趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一,為團隊活動新形式,趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法:比賽開始前,4名參賽隊員手拿2塊竹筏站於起跑線後,裁判發令後,4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最後一名隊員通過終點並將竹筏收回為計時結束,用時少者名次列前。
4、蛟龍出海
參賽方法:蛟龍出海又名橫行天下,每隊由10到20人並排站成1排,每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起,形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列,他們的右腳處拉成一條線作為起點,每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點,不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最後一個通過終點為結束。先過終點的隊伍名次列前。
5、腳踏實地
比賽方法:比賽開始前,參賽隊員穿好鞋在起跑線後做好准備,裁判發令後,隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌,大鞋任意部位通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
(2)大學室外體育游戲有哪些擴展閱讀
趣味運動會的意義
趣味運動會是一種在玩樂中進行體育鍛煉、在體育運動中進行玩樂的集體性活動。趣味運動會是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲,以集體參加游戲的形式讓男女老少同時參與的健身活動。
它將人們的慶祝娛樂思維從文藝演出的單一形式中解脫出來,將談判合作方式從談判桌上的嚴肅氛圍中轉移出來,並直接將娛樂與效益聯系在一起,因為它可以是促進企業間合作一個良好的橋梁;也可以是促進領導與員工間親切交流、增強企業凝聚力的優質平台;也可以是體現企業單位精神、宣揚企業文化的有效名片;也可以是增進社區內物業與業主、鄰里之間相互了解的高速渠道。
參考資料
網路-趣味體育
⑶ 有什麼適合大學生玩的游戲,要室外的,趣味運動會!
一、單腿斗雞
規則:
甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。
不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手。
單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗。
用膝蓋碰撞時,不宜用力過大。
參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽。
採用三局兩勝制決出勝負。
二、翻山越嶺
規則:
參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長100米
比賽開始前一人俯身做「山」。聽到開始信號後,另一人雙手撐隊友背部越過隊友並跑到下一個標記點做「嶺」,再由隊友翻過。如此往復,只知道到達終點。起點設置一個標記點,之後每隔五米設置一個標記點。
中途有未翻過障礙者,需再重新翻越。
小組兩人都到達才算結束 5. 比賽取前三名到達終點的小組為勝者。
三、托球50米賽跑: 用羽毛球拍托網球跑,球不能落地,落地視為犯規,犯規三次出局。
⑷ 求大學生體育課上玩的游戲
1、有袋鼠跳項目
一個人站在一個袋子里,以接力的方式,先到終點的勝利。
2、搬南瓜項目
大家躺成一排,第一個同學從竹筐里取出南瓜,挨個傳遞,最後由兩位學生搬送到終點。
3、搶凳子項目
選擇一個寬敞的地方放幾把凳子,凳子數量要剛好比參加的人數少一個。然後裁判開始發出開始的指令,然後人就繞著凳子轉圈,當喊道停的時候就要快速的搶凳子,最後沒有搶到的就被淘汰出局。撤下一把凳子,剩餘的人在比賽,以此類推,直到剩下最後的勝利者。
4、真心話大冒險
一群人在一起商量個游戲規則,定輸贏。最後,輸的一方要接受懲罰,可以選擇真心話或者大冒險。然後勝的一方來出問題,讓被懲罰著去做。
5、007
由開始一人發音「零」隨聲任指一人,那人隨即亦發音」零」再任指另外一人,第三個人則發 音「七」,並用手指作開槍狀任指一人,「中槍者」不發音不作任何動作,但「中槍」者旁邊左右兩人則要發「啊」的聲音,並揚手作投降狀。做錯了的人受罰。
⑸ 學生操場游戲都有哪些,要有益於身體健康,又要積極向上,而且新穎有趣
無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。
1、無敵風火輪
無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲,通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力,培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。
⑹ 適合多人室外玩的體育游戲
1、跳竹竿
3人一組,兩人雙手各握1根橡皮筋代替竹竿,雙膝跪地,「持竿者」發出統一的口令,隨著口令的節奏,不斷使手中的「竹竿」一開一合,「跳竹竿」者隨著竹竿的開合,靈巧、優美地跳躍其間。
2、跳繩奪帕
二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領後面,然後依次相對跳進長繩里,邊跳邊找機會奪取對方的手帕,先奪到者得分,積分多的組為勝。平局加賽,直至決出勝負。
3、拋水球
將氣球灌水,脹至香瓜般大,然後打結封口,這樣的水球預備若干。等分成甲乙兩橫隊,相對而站,隊間、行距均為三米。開始時,甲隊排頭把水球拋向乙隊排頭,對方小心接住後拋回給甲隊排二,余此類推,直至水球破裂,再換新水球繼續,最後邀請失誤多的隊員表演小節目。
4、輸電
參加者20人以上,圍成圓圈而坐,互相靠緊並在身後手拉手。選一人當猜者居中。圈內選三至四人作為電站,間距要求差不多。游戲開始,任選一電站負責發電,按順(逆)時針方向用握手緊壓的方式輸電,下一人收到訊號,也用同樣方式傳輸,每當傳至下一電站時,此人要發出「波!」的響聲,同時再往下傳。猜者要根據自己的細心觀察,及時判斷電流的到某一電站的時間、位置,如果用手一指正巧「波」聲響,則與該電站互換角色,三次失誤要表演一個小節目。為了增加懸疑和歡樂,電流可以在任何人手中停留片刻,電站有權使電實然倒流傳送。
5、盲人塑像
三個同性別的兒童為一組,分別蒙目當盲塑像師、模特兒和雕塑材料。開始時,由模特兒擺出一個造型,盲塑像師用手觸摸了解模樣,然後將「雕塑材料」塑造成相同的造型。完成後,拿掉蒙目套,看誰組塑得快又好。之後,互換角色再玩,最後討論各自的感受。
拓展資料:
體育類游戲是亦稱「活動性游戲」。體育教學內容和方法之一。規則游戲的一種。為提高學生的興趣,將某種體育活動加上情節或規則,或以活動的結果作為判斷勝負的依據,可提高學生參加鍛煉的積極性。構成的基本要素是身體活動、情節、規則、方法、結果和場地與器具。其中身體活動是體育游戲不可缺少的。可根據教學要求、學生的年齡特徵作出不同的分類。如按有無情節、活動量大小、分隊或不分隊,以及按跑、跳、投等人體基本活動分類。
多數受歡迎的體育運動會收錄成為游戲,包括籃球,網球,高爾夫球,足球,美式橄欖球,拳擊,賽車等,大部分體育類游戲以運動員的形式參與游戲。
⑺ 大學體育課可以玩什麼集體游戲啊
1、過五關
過五關」是一種集體活動的游戲,男女皆宜,6人或10人,分兩組,一組「守」,即把關,另一組「沖」,即過關。在球場或空曠地上,用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字,然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫,變成「王」字。
兩組的自由結合分開後,以6人玩為例:守的3人分別守在「王」字三橫線上,守上橫的人是「將」,還要守中間「豎」的一條線,以下二人只能死守其餘兩條橫線。
沖的3人先沖「將」第一關,再沖第二關第三關。不論守方沖方,都不能踩到外圍線,踩到即「死」,雙方互換。沖方如果不被守方抓到,順利從頭沖到尾,又反沖過去,即為勝,雙方互換。
沖方比較主動和危險,當然也更富刺激。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。
沖的主動,在於逗守方,抓住時機過關,而危險在於,沖橫關時,有時忽略了豎線,「將」會突然直闖而下,將其抓個正著。
「過五關」鬥智斗勇,運動量大,往往一場下來,汗如雨注。小時候,玩一次過五關,要一兩個小時。如果場地大,10個人玩更熱鬧,連喊帶叫,全力以赴。
沖方規則不變;守法改為:後面二橫線,從中直線分開,二人一線。
「過五關」很適合在幼兒園內組織活動,即熱鬧又安全,還能培養集體觀念,增進友誼。
2、挑棍和拍洋畫
在所有的游戲當中,挑棍和拍洋畫是最「靜」的。
那時的冰棒棍都是細長的竹子做成的,三兩個人湊在一塊,每人出數量相等的棍,照例用「石頭剪刀布」決出先後,贏的人先扔,把一大把的棍兒放到一定的高度(通常不超過90公分,太高了就犯規)撒下去,先把和其它不挨在一塊的拾起來,再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。
如果能挑起一根而且不動到其它的,這根棍棍就歸你啦!反之,就輪到下一位了。相較之其它的游戲,這就是十足的技術活兒嘍。屏住呼吸,小腦瓜子快速轉動,先挑哪根,可是要全盤考慮。為了這個游戲,小傢伙們放學後沒少到大街上去撿冰棒棍。
挑棍一般不要花什麼成本,撿就是了。
拍洋畫,可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙(一般是5分、8分一張),有《西遊記》的,有變形金剛的,
有《三國演義》的將它們一小張一小張地剪下,將幾張洋畫疊在一起,可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的。總之,常勝將軍手裡總是握著厚厚一摞臟乎乎的畫片,但當時可是得意得不得了噢!
3、丟沙包
跳房子練的是彈跳和平衡,丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種,要三人以上玩,非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」,直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包,一個沙包換一條人命,下場者才能夠「起死回生」。
有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼,鬥智斗勇。高手過招,其樂也融融,有時是兩個沙包一起發難,前後夾攻,令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳,一場戰斗下來,腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。
4、三級方程兔子舞
參與的人數越多越好,所有人圍成一個圓圈,向右轉,雙手搭在前一人的雙肩上。A一同學跳「兔子舞」,B各人的左臂繞過脖子與後一人的右手相拉,在較困難的情況下跳兔子舞;C各人體前屈,將自己的左手經過胯下,與後一人的右手相拉,在別扭的情況下,跳兔子舞;
為調理心情和肌肉疲勞,可在進行完B、C時,請所有人彼此拍打、顫動和按摩,逗趣放鬆。也可向後轉,換個手臂進行。最終,緊縮圈子,需求前一人的臀部坐在後一人的雙膝部,雙手搭雙肩,慢慢地移動旋轉三圈。
⑻ 求適合大學生體育課上玩的小游戲
1、網魚,以一個籃球場為范圍,在班中選出兩位同學為「網」其他同學為「魚」,「魚」在籃球場范圍內「游」「網」去捉,捉到一條,「魚」就立刻變成「網」,然後繼續捕魚,直到捕完為止。
2、聽數報團,所有同學圍成一圈,半徑7~8米左右,按順時針或者逆時針方向慢跑,老師在中間,在跑的過程中,教師喊出數字,學生迅速反應,相近的人組成和數字相同的隊伍,組錯的受到懲罰。
3、解網,10人左右,緊緊圍成一圈,所有人拉住除自己相臨人的異側手,拉住之後,通過手臂的上下移動,身體的穿梭,知道最後,原先緊緊的一個圈會變成一個大家手拉手的大圈。
4、足球,抓猴子,一幫人圍一圈相互傳接球,找個猴子來逮,誰出現失誤或者球被猴子斷掉,誰就和猴子交換位置。
(8)大學室外體育游戲有哪些擴展閱讀:
1、扔排球,將學生均分為兩個小組,劃定一定區域。一組同學在區域內任意跑動,開始記時後,另一組派3名同學分別手持排球扔向區域內同學,被球擊中的即退出比賽。等到區域內同學全部被擊中退出比賽,停止記時。再換組同學扔球。在區域內堅持時間長的一組獲勝。
2、大魚網,在場地上畫出一定范圍作「池塘」,由4-6名學生做「捕魚人」,其餘學生做「魚」,分散在「池塘」里。教師發令後,「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」,直到把所有的「魚」全捕完,或剩少數「魚」為止。
3、搶球追人, 全體學生面向外站成圓圈,每人用單手托一球,選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備,從其手上搶球後繼續奔跑,被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者,搶球人繼續搶球;追未追上,跑者占據追者空位,追者改為搶球人,再去搶別人手中之球。
4、迎面接力賽,將學生分成人數相等的兩隊,各隊再分成兩組,相距30米,面對面成縱隊站立,一組排頭持球站在起跑線後。教師發令後,排頭迅速起跑,將球交給本隊另一組排頭,然後站到排尾,依次進行,每人都跑完一次,先跑完的隊為優勝。
⑼ 大學生趣味體育游戲,簡單的詳細一點
游戲一、背靠背
游戲方法:每次比賽由4組隊員同時進行(負責人可根據實際情況稍做調整),每組兩人。每組參賽人員使用背部、臀部、手臂合力將氣球壓破,不得使用尖狀物品觸碰氣球。限時2分鍾。
壓破氣球多的一組獲得該回合的勝利。
游戲二、夾彈珠
游戲規則:把一個裝著水的和若干彈珠的小盒放在桌子上。兩個參賽的同學用筷子分別從這個盒子中夾取彈珠,放到各自旁邊的小杯子中,時間為一分鍾。在這一分鍾內,看誰夾的彈珠數量最多,多者獲勝。
注意事項:
(1)彈珠在被夾到杯子的過程中,滑落就作廢,不能重新將其夾起來放到杯子里。
(2)夾取彈珠時,必須用筷子,不能用手拿去,否則犯規。
夾球最多者獲得該輪的勝利
游戲三、千鈞一發
游戲規則:將兩張桌子拼在一起,參與者手握水杯,從桌子一頭推往另一頭,但水杯不能掉下桌子,用捲尺測量水杯與桌邊界距離最短即為勝利者(距離相同者以杯內水多者勝出)。
從規定位置將此水杯推出停止後,根據水杯距離桌面距離依次排名。
游戲四、搶板凳
規則:大家都玩爛了就不說了。
游戲五、一反常態
規則:上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作!
游戲六、真假難辯
規則:四個一樣的杯子里只有一個 杯子里裝有白酒,其餘三個裝的是水,讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。
游戲七、夾波珠
規則:由兩人上場比拼,同在一個小盆 中夾波珠,看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多,多者獲勝!(小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷)。