12歲室外體育游戲
『壹』 適合小孩子的戶外游戲都有哪些 孩子在戶外活動需要
適合小孩子的戶外游戲可以參考下面幾種：
瘋狂接力棒活動
來到戶外，讓孩子充分發揮自己的天性，盡情的瘋跑是一項幾乎所有的小朋友都不會排斥的活動。家長朋友們可以帶一根孩子握著長短粗細合適的接力棒，和孩子一起確定跑步的起點和終點，然後就可以開始和孩子盡情奔跑了，同時，還可以邀請其他的小朋友加入，其樂融融。踢球活動
在戶外進行踢球活動，也是一項不錯的親子活動。家長朋友們可以帶一個大小軟硬適度的小球，和孩子相距三五米站立，先由爸爸或者媽媽踢球給孩子，然後讓孩子再用同樣的方式進行傳球，在這個過程中，孩子可能會因為用力不夠或者過猛，而將球踢錯位置，那麼，這個時候，武漢京翰教育小編建議家長朋友們讓孩子自己去撿球，讓孩子多進行一些運動。家長朋友們也可以故意將球踢偏，鍛煉孩子的快速反應能力。收集樹葉活動
收集樹葉活動，可以讓孩子在親近大自然的過程中了解不同的植物，增加生物知識。家長朋友們可以選擇帶孩子去公園，也可以選擇孩子去野外，然後帶領孩子去收集不同的樹葉，並且有意識地讓孩子去觀察樹葉的顏色、形狀、特徵，同時告訴孩子不同植物的名字、特點等，讓孩子在接近大自然的過程中增加了課外知識。
『貳』 體育課室外玩的小游戲
捉迷藏
『叄』 適合3-12歲兒童的戶外活動有什麼
一、攀爬運動
一個優秀的幼兒園內都有會設有攀爬裝置，包括滑梯，繩網，過吊橋等練習身體的平衡能力。攀爬活動需要孩子調動全身的各個部分協調運作，需耍手、腳、眼及身體的綜合配合。
孩子攀握攀爬運動的技巧，可以促進孩子身體的協調性，使他們身千更靈活，反應更敏捷。每當孩子攀爬到一個新地方，由於距離高度的變化，給孩子的視覺帶來新的感覺和體臉，既有助於培養孩子的空間概念，又有助於孩子從新的角度去觀察環境。
二、戶外奔跑
戶外奔跑，注意不是長跑，兒童不適合進行長跑訓練，有的家長讓孩子跟自己進行慢跑練習，其實是錯誤的。
兒童只適合自由的嬉鬧式的奔跑，比如抓人游戲就比較好，時間也需要控制。
三、球類運動
不管是踢球、運球、排球，投擲球、躲避球......都對兒童全身發育是非常好的。但注意幼兒不適合練習網球等球拍類的運動，對肌肉生長不好。
孩子5歲後，身體運動機能才真正開始向成熟發育，這種發育有人快有人慢，所以一般我們認為6歲後，才是進行某些運動的合適時機，有的孩子則可能需要到7、8歲才准備好。
四、障礙游戲
障礙游戲，
或者是一些「探險」類游戲，
是一類綜合項目，
包括在樹林里奔跑，
躲避樹木（當然是比較稀疏的樹林），
還有比如走獨木橋、翻滾、躲閃等等。
五、精細動作
孩子手部的精細動作的
發展遵循了從混濁到分化，
從無意識到有意識的發展規律。
操作積木、抓取小球等，
有利於孩子雙手協調能力的發展。
六、有氧健身操及舞蹈
適當的舞蹈類訓練有助於正處於快速生長發育時期的孩子的形體發展，舞蹈需要全身各部位的配合。
通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，還有助於鍛煉肢體的靈活性、柔韌性，培養審美情感，提高身體素質。
『肆』 請問一些可以用於小學生的室外游戲，我想在體育課上讓孩子們玩，越多越好，謝謝。
游戲一：盲人三角
活動前先發給每人一個眼罩，請所有夥伴戴上後，由訓練員將繩索整捆任意放置於活動場地的任一位置後，開始說明規則：
1.請夥伴設法找到繩索，並將之排列成一個正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向訓練員指定之方向
2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下（或將繩索平放在地上）
3.如果要增加挑戰性，可限制執行過程中不可說話
活動意義：
1.在共同任務中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認？
2.實際的工作經驗中，你是如何協調出個人與團隊目標共同的一致性？如何釐清與定位個人＆團隊目標？
3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向？或者你是存有疑問？還是沒有意見，以大家的看法為主？在你的工作團隊中，是否也有類似的情形？
4.執行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合？如果有，你覺得這個角色有哪些功能？通常團隊中有沒有人扮演這個角色？
5.當夥伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是？團隊有哪些狀況？
6.蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什麼(ex：不安全感、不確定性…)？實際的生活體驗是否有類似情形？
游戲二：坐地起身
1.首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）
2.四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧？那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
說明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。
游戲三：拋球游戲
1、道具：6個小皮球
2、適合人數：10人以上
3、時間：20分鍾
4、地點：戶外空地
5、操作規則：
1） 所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些；
2）教練告訴游戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。
3）等到大家熟悉規則之後，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。
4）繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。
5）可以增加到6個球。
『伍』 戶外活動游戲名稱及目標玩法有哪些
戶外活動游戲名稱及目標玩法：
一、小心炸彈
目標：練習一個跟著一個走圓圈，提高反應速度及動作的敏捷性。
准備：一張飛機圖片（玩具），一張炸彈圖片，根據幼兒能力可更多。
玩法：
1、幼兒圍成圈一個跟著一個走，邊走邊說：「小朋友們要小心，飛機炸彈分得清，碰到飛機飛上天，碰到炸彈快躲開。」說完教師出示圖片，幼兒四散做動作。
2、如果出示的是飛機圖片，幼兒就展開雙臂轉圈做開飛機的動作，如果出示的是炸彈圖片，幼兒則要發出「砰」的聲音並快速蹲下。
二、穿大鞋
目標：鍛煉身體協調性和控制力。
准備：用兒童鞋的鞋盒子做成大鞋子。
玩法：
1、幼兒分成等數的兩組，進行比賽。
2、第一個幼兒穿上大鞋到達指定地點返回後將大鞋交給第二個幼兒。
3、以此類推，先走完者為勝。
建議
1、交接大鞋時必須在起跑線處，在穿脫大鞋時注意不要將大鞋踩壞。
2、製作大鞋的時候在腳腕處用柔軟的毛線、布作為裝飾，既美觀又保護幼兒的腳腕不被劃傷。
3、游戲熟練後，還可以與其他體育器材組合游戲，如套圈、投籃、扔沙包等。
三、小兔找山洞
目標：能雙腳並攏向前跳，動作協調、身體穩定。
玩法：
1、1/2幼兒兩人一組，雙手相拉，站在場地四周扮山洞，1/3幼兒蹲在山洞裡扮兔子，留兩個多出來的小兔站在場地中央。
2、扮小兔的幼兒從洞里跳出，邊說兒歌「小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞」邊按節奏雙腳向前跳，當說完最後一個字，趕快跑去找山洞鑽進去並蹲下，沒有找到山洞的小兔為失敗者。
四、卷白菜（中大班）
目標：聽口令做動作，提高身體控制能力和協調能力。
玩法：
卷，卷，卷白菜（所有幼兒手拉手呈一條直線，一頭的幼兒自轉，依次向另一邊卷過去）。
卷好白菜剝白菜，剝，剝，剝白菜（幼兒順勢退回，自然手拉手成圈）。
剝完白菜洗白菜，洗，洗，洗白菜（幼兒邊說邊用雙手從頭到腳做洗菜動作）。
洗完白菜切白菜，切，切，切白菜（幼兒邊說邊用右手做切菜的動作）。
切完白菜炒白菜，炒，炒，炒白菜（幼兒邊說邊用雙手做炒菜的動作）。
抄完白菜吃白菜（當說完「吃白菜」的「菜」字後，所有手背後不動，看誰堅持時間長。
五、穿過地雷區
目標：聽指令向指定方向跑，鍛煉動作的靈活性。
玩法：
1、在場地上畫兩個同心圓，小圓直徑2米，大圓直徑10—15米，在大圓的外圍放上與兒童人數相等的卡片或其他物品當敵人。
2、全體幼兒扮演地雷在小圓中站好，聽到教師的信號後，齊喊「轟」表示爆炸了，然後馬上向外圓跑。
3、幼兒撿起一張卡片，即表示炸到了敵人（只能拿一張），馬上跑回小圓內站好。動作最快者為優勝。
『陸』 適合8一12歲孩子的戶外游戲有哪些
1、二人三足
家長與孩子並排站在起跑線的後面，用繩子綁住兩人內側的兩條腿，裁判發布命令後，家長與孩子一起出發，繞過標志物後原路返回，哪一組跑的最快，哪一組就獲勝。二人三足游戲能夠鍛煉家長與孩子之間的協調能力，同時能夠很好地培養彼此之間的默契感，增加彼此之間的親密度。
『柒』 適合小學體育課的游戲
在體育課上做一些游戲，學生不僅不會感到無聊，而且還會提高團隊精神。下面是為大家搜集的小學體育課室外小游戲，供大家參考借鑒，謝謝閱讀。、
一、三打白骨精(培養反應靈敏)
這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站，相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱：「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後一個「精」字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：1、抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰，兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關系，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。
二：「隊列練習」。
方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息!」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。
規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。
三、勝進敗退
將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在兩條起點線後，彼此相對站好。游戲開始，教師發令後，兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線，當兩人相遇時，停下來猜拳，勝者繼續向前跳，敗者退出遊戲回到本隊隊尾。與此同時，敗者隊的第2人立即起跳，與勝者相遇時，停下來猜拳，依前進行，最後以先達對方起點線的隊為勝。猜拳的負者須立即歸隊，不準阻擋對方前進。必須在猜拳後負方隊員向回跑時，負方的下一個人才能起動跳出。
四：以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
1、人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.
2、人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.
3、人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.
五：占圈
方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間准備活動，當教師突然發出口令後，教師與學生立即各搶佔一圈，未佔到圈者為失敗。
規則：
1.行進間准備活動時，不許從圈內通過。
2.先進圈者算佔領。
3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。
要求：做操時始終要注意領操人動作
六：一切行動聽指揮
方法：教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走;教師手下舉時，學生做矮子步走;教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側並步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做並步跳。
規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。
要求：反應要快，變換動作迅速無誤。
『捌』 推薦幾個適合小學生玩的戶外游戲
一、跳麻袋比賽
跳麻袋比賽所需要的材料和環境都很簡單，一個麻袋在戶外的草地上就能玩一天（草地是防止孩子在跳的過程中摔到受傷），設置游戲規則、禮物、跳躍的長度、范圍，最好再組織孩子的幾個好朋友一起參與進來。
這個游戲需要成人熱情的參與，在戶外的小樹林里，在合適的位置，體驗一次戶外生存樹屋的搭建。
原材料也很簡單，一些鐵絲（注意安全）、戶外合適材料的一些樹枝乾草等、帆布、地墊。在合適的位置和孩子一起搭個樹屋，或者是很多孩子一起搭樹屋，這不僅僅能給孩子不少的運動量，還能讓孩子在過程中體驗戶外很多不同植物的特質、還有很多的團隊合作。模擬體驗戶外生存的樂趣，孩子會樂翻天。
『玖』 適合幼兒的體育游戲有哪些
1、老鷹抓小雞：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹抓到，就算輸了。
2、給小動物喂吃的：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在一定距離外，要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。設法將皮球投進紙盒裡，鍛煉投擲和目測能力。
3、傳球游戲：幼兒要先以各種方式站好，從頭頂開始傳球依次傳遞，不能越位傳遞。也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的能力。
4、學會拉大鋸：兩人一組，自由組合，互相對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨著兒歌節奏做前俯後仰的動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養幼兒的節奏感。
5、捉尾巴：幼兒兩人一組，各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。
6、幫熊伯伯運東西：將幼兒分成三組，首先要走過一座獨木橋，然後跳過房子，再小心的走過小路，最後拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西後跳繩返回，放入小籃內，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規定的時間內運回最多的勝利。
『拾』 適合小學生玩的體育游戲
體育課是小朋友最喜歡的課程了，終於可以跑到室外歡快的玩耍了。要是在體育課上還有一些比較好玩的游戲就更好了。1、拉繩比賽
動作價值：發展提高引體向上的專項臂力。
動作方法：兩人面對站立，腳前各劃一條線，相距50至60厘米，兩人同時握緊一根結實的短繩。然後兩人同時用力後拉，將對方拉過線者為勝。
2、過橋袋鼠
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。
道具：長凳2×8
麻袋(麻袋上繪制圖案)×10 現場裁判(維持秩序)：2人
3、呼啦圈
動作規格：邊走邊轉
比賽方法和錄取名次：
聽裁判哨聲開始比賽計時，走20米，時間最少者為勝。(註：①當圈掉到地上可撿起再轉，直到轉滿20米為止;②呼拉圈可自帶。)
4、跳大繩
道具：跳繩1-2根
參加隊伍：12支，每隊3人。
比賽規則：每組比賽參賽人員一個接一個進，即先一個人進，後出，然後再另一人進，如此接下。比賽限時3分鍾，規定時間內跳的個數多者獲勝。
裁判：4-5人，1人計時。