體育課上室內小游戲

⑴ 體育課上可以玩的多人游戲，安全，簡單

體育課上可以玩的多人游戲有：老鷹捉小雞、捆綁行動、叫號接龍、佔領陣地、飛碟等等。這些都是比較適合多人參與的，而且簡單安全。

1、老鷹捉小雞

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。

老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。游戲規則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束後，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。

5、飛碟

各小隊人數相等，排成縱隊站在起點線後。發令後，各隊第一人跑出，至15米處繞過椅子返回，與本隊第二人背對勾肘，如上所述跑出再返回，之後與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續跑，直至全隊變成一個大飛碟，繼續跑，先返回的小隊為勝。

⑵ 有沒有體育課上可以玩的小游戲(准備活動)

1、齊心協力(拔河)

每比賽組12人，共4組。每對抽簽後通過比賽，勝者比出1、2名，負者比出3、4名。

⑶ 適合體育課熱身的游戲

如下：

一、「籃球與乒乓球」。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：

①必須講話與手勢同時進行。

②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

二、「練習」。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」同時做成立正的樣子。

第三人應接著說：「向左轉！」同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：

①講話與動作必須同時進行。

②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

介紹

體育課（Gym class）是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。

學校應當根據教育行政部門的規定，組織實施體育課教學活動。普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校各年級和普通高等學校的一、二年級必須開設體育課。

⑷ 推薦一些三年級體育課的小游戲

三年級體育課的小游戲有丟手絹。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。

游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。

被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到自己的位置時坐下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

游戲意義：

此游戲能有效促進幼兒身體基本動作的發展，提高大肌肉的運動機能。在游戲過程中，幼兒始終處於主體地位，並保持著身心愉悅的精神狀態，這對形成幼兒樂觀開朗、積極向上的性格具有積極的意義。此游戲可鍛煉孩子的應變能力，身體的靈活性和在公共場合的表現能力。

以上內容參考網路—丟手絹

⑸ 體育課上可以玩的游戲活動有哪些

1.籃球與乒乓球.

方法:游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人籃球，同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人乒乓球， 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：必須講話與手勢同時進行,前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

2.隊列練習.

方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人立正，同時做稍息的樣子。第二人應稍息，同時做成立正的樣子。第三人應向左轉同時做向右轉。第四人向右轉 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：講話與動作必須同時進行,前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

3.指部位.

方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。

⑹ 求小學生體育課熱身小游戲

1、游戲《搭山洞》

游戲規則：首先，把全班同學分成三隊，其中兩隊的人數一樣多，兩隊的人必須豎著站，然後兩兩成對兒，用手臂或者長條物品做成一個拱形的洞，這就是山洞了。

另外一隊的同學排著隊從這個山洞裡鑽過去，最重要的是一定不能讓這個山洞碰到屁股和身子。那樣的話就起來跑到隊的最後面。鑽山洞的時間由我們來限制，時間到了，就換鑽山洞的這一隊去當山洞，換另一隊來鑽了。這樣，不停地循環下去。

2、游戲《小兔找山洞》

游戲規則：參加游戲的兒童，每兩人一組，手拉手，站在場地周圍扮"山洞"，另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔，"小兔"比"山洞"多兩個，多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始，"小兔"從"洞"中跳出，一起念兒歌："小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞。"

邊念邊按兒歌的節奏，四散地雙腳向前跳，念完最後一個"洞"字，"小兔"趕快跑去找"山洞"，鑽進"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置，游戲可反復進行。

3、游戲《城門城門幾丈高》

游戲規則：幼兒圍成圓圈，手拉手，兩個小朋友做城門，幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子吃香蕉"兒歌結束城門落下，被關在城門里的人選擇吃哪種水果，選擇誰就站在誰身後。（做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果）。

4、游戲《綠燈跑跑》

游戲規則：幼兒手拉手圍成一個圓圈，兩名幼兒在圈外，一個當作追的人，手裡拿著綠燈的幼兒當被追者，游戲開始後那綠燈的幼兒快要被追上時，為了保護自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒，這名幼兒拿著綠燈繼續跑，游戲反復進行，被追上時游戲轉換角色進行。

5、游戲《切西瓜》

游戲規則：大部分幼兒圍成一個大圓圈（做"大西瓜"）一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走，並做"切西瓜"的動作，念到最後一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然後站在被切開的位置，被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到達原味位的即為再次游戲的"切瓜人"。

⑺ 求適合大學生體育課上玩的小游戲

1、網魚，以一個籃球場為范圍，在班中選出兩位同學為「網」其他同學為「魚」，「魚」在籃球場范圍內「游」「網」去捉，捉到一條，「魚」就立刻變成「網」，然後繼續捕魚，直到捕完為止。

2、聽數報團，所有同學圍成一圈，半徑7~8米左右，按順時針或者逆時針方向慢跑，老師在中間，在跑的過程中，教師喊出數字，學生迅速反應，相近的人組成和數字相同的隊伍，組錯的受到懲罰。

3、解網，10人左右，緊緊圍成一圈，所有人拉住除自己相臨人的異側手，拉住之後，通過手臂的上下移動，身體的穿梭，知道最後，原先緊緊的一個圈會變成一個大家手拉手的大圈。

4、足球，抓猴子，一幫人圍一圈相互傳接球，找個猴子來逮，誰出現失誤或者球被猴子斷掉，誰就和猴子交換位置。

(7)體育課上室內小游戲擴展閱讀：

1、扔排球，將學生均分為兩個小組，劃定一定區域。一組同學在區域內任意跑動，開始記時後，另一組派3名同學分別手持排球扔向區域內同學，被球擊中的即退出比賽。等到區域內同學全部被擊中退出比賽，停止記時。再換組同學扔球。在區域內堅持時間長的一組獲勝。

2、大魚網，在場地上畫出一定范圍作「池塘」，由4-6名學生做「捕魚人」，其餘學生做「魚」，分散在「池塘」里。教師發令後，「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」，直到把所有的「魚」全捕完，或剩少數「魚」為止。

3、搶球追人， 全體學生面向外站成圓圈，每人用單手托一球，選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備，從其手上搶球後繼續奔跑，被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者，搶球人繼續搶球;追未追上，跑者占據追者空位，追者改為搶球人，再去搶別人手中之球。

4、迎面接力賽，將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持球站在起跑線後。教師發令後，排頭迅速起跑，將球交給本隊另一組排頭，然後站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。

⑻ 一年級體育課室內小游戲有哪些

體育課室內小游戲
一、官兵捉賊

用具：分別寫著「官、兵、捉、賊」字樣的四張小紙

人數：4個人

方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到「捉」字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是「賊」字，猜錯的要罰，有猜到「官」字的人決定如何懲罰，由抽到「兵」字的人執行。

二、拍七令

人數：無限制

方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有「7」的數字或「7」的倍數時，不許報數，要拍下一個人的後腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。

三、開火車

人數：兩人以上

方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「開呀開呀開火車，北京的火車就要開。」

大家一起問：「往哪開？」你說：「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：「上海的火車就要開。」

然後大家一起問：「往哪開？」

再由這個人選擇另外的游戲對象，說：「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

四、銜紙杯傳水

要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鍾內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

五、踩汽球

要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

六、滾球擊木

游戲方法：在教室走道後端各畫一條線，在前端各立一木柱。

按行進行，每行第一人手持一球站到橫線後，第二人則站在木柱後准備拾球。

游戲開始，第一人將球低手投出，使球沿地面向前滾動擊擲立木，擊倒一次得一分，第二人拾球後滾回並擺好木柱，換第二人投，本組第三人站在木柱後拾球，他人則順次向前移動座次，投擲結束的第一人坐在本組末尾的位上。依次類推，每人均投過後游戲結束，以得分多的組為勝。

⑼ 小學室內體育課上什麼內容好

小學室內體育課可以室內游戲為主，具體介紹如下：
游戲一
游戲名稱：擊鼓傳花
游戲方法：全班學生在座位上做好，選出一名學生，讓他在教室的一角背向全體學生擊鼓。
游戲開始，擊鼓的學生連續不斷地擊鼓，全班同學聽到鼓聲，迅速按一定的方向沿座位依次傳遞花束（或手帕）。擊鼓的學生可隨時突然停止。這是，花束落在誰的手裡，就請誰表演一個節目。然後另換擊鼓人，游戲重新開始。
游戲規則：1、按指定的順序依次傳遞花束。
2、鼓停時不能隨意亂扔花束。

游戲二
游戲名稱：打手臂
游戲方法：甲、乙兩人坐著或站著，甲兩肘彎曲，兩手平舉與體前，掌心向上，乙掌心向下，將同側手放在甲的手上。
游戲開始，甲出其不意地翻打乙的手臂，乙憑反應縮手躲避。如甲為打到乙的手臂，則雙方互換聯系角色。

游戲三
游戲名稱：偵察兵
游戲方法：全班學生在座位上坐好，選一名學生擔任「偵察兵」，讓他站在黑板前面閉上眼睛，背向大家。
游戲開始，請一位同學悄悄地離開座位到教室外「執行任務」，然後全班學生任意互換位置，待全體學生安靜後，情「偵察兵」睜開眼睛，是哪位同學去「執行任務」了。如偵查對了，就請「執行任務」者擔任「偵察兵」角色，游戲繼續進行。如三次偵查失敗，就請他給大家表演一個節目。

游戲四
游戲名稱：碰球
游戲方法：將全班分成人數相等的幾個小組，各組選出一個小組長為小組指揮人。每個小組成為「球」，並編上號數，成為「1球」、「2球「……
游戲開始，假定老師指定「1球」為開球組，那麼「1球」組同學在組長指揮下齊呼：「嘿！我們1球碰3球。」提出向3球碰「球」，第三組「3球」聽到後就迅速同學由小組長指揮（可用手指示意）齊呼：「嘿！我們3球碰某球。」回答的要求：一定要齊，要全組口徑一致，有一人胡錯即算失敗，二要有節奏，節拍亂了算失敗。如失敗，任由前一組「開球」。

游戲五
游戲名稱：猜猜誰是領頭人
游戲方法：全班學生按座位做好，選一名學生做猜人者，讓他站在黑板前面閉上眼睛，背向大家。
游戲開始，教師悄悄示意，指定學生中任何一人做領頭人。領頭人帶領全班同學做各種模仿動作。如：鼓掌、招手、刷牙、梳頭等。這是猜人者睜開眼睛向四周對著大家巡視觀察、判斷，猜出誰是領頭人。如果猜中了，就請領頭人做猜人者；如果三次未猜中，就請他表演一個節目，並另選猜人者，游戲重新開始。

游戲六
游戲名稱：傳口令
游戲方法：將全班學生按座位分成人數相等的若干組，教師分別告訴各組排頭不相同的一個口令，如：」跑步」、「做操」、「跳高」等，（各組所傳口令的字數要相等）。
游戲時，教師發令後，各組將口令一個接一個向後傳，最後一人聽到口令後，立即站起喊：「到」，並舉手示意。游戲以先喊「到」，又沒有傳錯的隊為勝。

游戲七
游戲名稱：拍拍手
游戲方法：兩人面對面做好。
活動開始，拍一次，動作（1）：兩人在胸前擊掌一次，接著右手對拍一次；動作（2）：兩人在胸前擊掌一次，接著左手對拍一次；動作（3）：兩人在胸前擊掌一次，接著兩手背、手心各對拍一次。拍兩次，動作（1）：兩人在胸前擊掌一次，右手對拍一次，再擊掌，再右手對拍一次；動作（2）：兩人在胸前擊掌一次，左手對拍一次，再擊掌，再左手對拍一次；動作（3）：兩人在胸前擊掌一次，兩手背、手心各對拍一次再擊掌，再兩手背、手心各對拍一次。拍三次、拍四次、拍五次——照此方法進行，對拍的次數越多越好，如中途亂了節拍就算失敗，必須從頭再來。

游戲八
游戲名稱：明三暗四
游戲方法：教師先確定報數的順序。游戲開始，第一人開始報「1」，其他人依次往下報數；凡遇到3，即3的倍數，不得說出，只能以擊掌表示。搞錯者或停頓者為失敗。然後重新開始。

游戲九
遊行名稱：傳球比賽
游戲方法：以座位縱向排列為組，每組准備一個球（足球、排球、書本),全班同學坐在原位上。
游戲時，聽到發令後每組第一人將球從頭頂傳給後面第二人，依次傳遞，直至每組最後一人，看哪組快。同樣也可用轉身向後傳的方法進行游戲比賽。

游戲十
游戲名稱：猜人入座
游戲方法：把學生分成人數相等的兩組，一組坐在原位不動，另一組分散在教室四周，面對牆壁站好。游戲開始，教師指定座位上的某同學，呼叫站立在教室四周任意同學的名字。被叫到名字的同學聽到後，立即轉身猜出叫他的是誰。如果猜中就和叫他的人坐在一起；如猜錯，他仍必須面牆站立。游戲繼續進行，直到站立一組全部坐定為止。然後小組互換。

游戲十一
游戲名稱：滾球擊木
游戲方法：在教室走道後端各畫一條線，在前端各立一木柱。按行進行，每行第一人手持一球站到橫線後，第二人則站在木柱後准備拾球。游戲開始，第一人將球低手投出，使球沿地面向前滾動擊擲立木，擊倒一次得一分，第二人拾球後滾回並擺好木柱，換第二人投，本組第三人站在木柱後拾球，其他人則順次向前移動座次，投擲結束的第一人坐在本組末尾的位上。依次類推，每人均投過後游戲結束，以得分多的組為勝。

游戲十二
游戲名稱：棉花球
游戲方法：用膠帶將課桌分成同樣大小的兩個陣地，將棉花球放在桌子中間。游戲開始，同桌雙方用力將棉花球吹響對方的陣地上，你就贏了。

游戲十三
游戲名稱：翻繩
游戲方法：70cm左右的細軟繩一根，兩頭結在一起形成繩圈，兩人進行游戲。先由一人用雙手大拇指和小指將繩圈撐起，再用一手中指將另一首中指根部的繩挑起，另一手中指也挑起，形成「網」狀做好准備；然後由另一人運用挑、勾、撐等各種手法將繩翻出新花樣，兩人輪流依次翻繩，直至其中一人無法翻出新花樣或失誤為止，判對方獲勝。

游戲十四
游戲名稱：傳播種子
游戲方法：按座位分成四組，頭像每組一雙筷和三隻碗，在第一隻碗里放上15粒種子（黃豆或干豌豆）。每組第一個同學以最快的速度把第一隻碗里的一粒種子用筷子夾到第二隻碗里，然後從第二隻碗里夾到第三隻碗里。看哪組先把所有的種子運到第三隻碗里。

游戲十五
游戲名稱：數蛤蟆
發令後，大家有節奏的擊掌，先由第一人呼「一隻蛤蟆」，第二人呼「一張嘴」，第三人呼「兩隻眼睛」，第四人呼「四條腿」，第五人乎「撲通一聲」，第六人呼「跳下水」，第七至十二人則呼「兩只蛤蟆」及對應數量的「嘴、眼睛、腿及撲通聲」等，余者類推。說錯或停頓為失敗。游戲中斷後，中斷者可從任何一句開始。

⑽ 適合小學生體育課運動的小游戲

適合小學生體育課運動的游戲有很多，比如是最基礎的老鷹抓小雞。丟手絹。再升級一點的話就是學生圍一圈拿一個球傳遞球，指出誰然後誰表演節目，既有娛樂項目，也也可以活動學生的身體。