輕松的體育游戲

Ⅰ 有哪些經典的體育類游戲

以前風靡一時的經典SPT網游

自打05年韓國SPT人氣值手游大作《街頭籃球》進到大陸銷售市場後，SPT類游戲總算逐漸慢慢被游戲玩家所接納，因為較早階段的《勁舞團》對於的客戶人群比較單一，而且對於游戲內容的游戲玩家也相對性不成熟。因此 《街頭籃球》的投入市場一掃過去游戲玩家對SPT的認知能力。

《FIFAONLINE》由韓國NEOWIZ和EA合作開發，游戲將精確的操縱、深層次的自定作用和極致的足球隊擬病理性極致地融合在一起。形象化的游戲頁面令小夥伴們能夠精準地操縱場上每一個姿勢。靈便的操縱則令小夥伴們能夠像世界巨星一樣輕輕鬆鬆傳接球、顛球、挑球、護球，使出精湛球藝。

Ⅱ 體育課前准備活動和小游戲

活動目標：
1. 發展幼兒身體動作的靈敏性、肌肉的力量和耐力，使幼兒的心情愉快。
2. 培養幼兒樂於參加集體活動，知道和小夥伴友好合作，並確立初步的安全保健常識和自我保護意識。
3. 發展幼兒思維能力，學會一物多玩，多物多玩。
游戲准備：
1．材料准備：竹圈，沙包，跳繩，小動物頭飾，動感音樂
2．活動准備：毛巾，水，小水杯
活動過程：
1．課前熱身活動 ：小動物怎樣走
教師請小朋友扮各種小動物，在動感音樂的伴奏下學小動物怎樣走或怎樣跳。動作要求准確到位。
2．導語：「小朋友看一看，今天老師為小朋友准備了一些什麼好玩的東西？」 請幼兒看一看教師投放的材料。請幼兒先玩圈，看一看誰想的玩圈的辦法多。有很多的幼兒都想出了很多的辦法：
a:跳圈：擺在地上跳著玩（圖一）。也有的小朋友兩手抓著圈的兩邊象跳跳繩一樣往圈裡跳。

（圖一）

b:轉圈：可以把圈套在腰上、胳膊上轉著玩。
c.滾圈：把圈立起來往前滾或手往後甩圈就往後滾。
d鑽圈：請幾個小朋友把圈立起來，，其他小朋友往圈裡鑽。
e.走圈：幼兒兩手抓兩個圈放在左右兩邊，雙腳踩在兩個圈上往前走。
3．請幼兒用教師投放的皮球和跳繩來想辦法，把這三種好玩的東西結合起來變成更好玩的東西。幼兒自由組合，看看誰想的辦法多，教師可以在一旁指導玩法。
幼兒在玩皮球、跳繩和圈時用了這些方法：
a:投球：圈舉在頭頂或立在腳邊，把皮球投到圈中。
b:拉球：把皮球放到圈裡，拉著球跑。
C:跳圈：可以用兩根或三根跳繩把圈拉上讓其他小朋友跳到圈裡或向圈中投球。（圖二）。

圖二

C投物：把圈懸掛起來，小朋友可以把沙包、皮球等物投到圈中。
4．放鬆活動：
老師請小朋友玩游戲《開火車》，請小朋友把圈都套在身上，其他小朋友用手拉住圈連成一列小火車，排頭的小朋友往前跑，使小火車也往前跑。在輕松的氣氛下結束活動。
5．觀察記錄：
參加本活動的幼兒共20名，每個幼兒在活動中都表現出了極大的興趣，在第一次幼兒僅僅只玩圈時幼兒就想出了很多的辦法，而且玩法的重復性很大。在第二次教師投放了跳繩和皮球後，起初幼兒對這些東西沒有什麼興趣，但隨著游戲的進行，幼兒對皮球有了很大的興趣，並且很快的想出了圈和皮球結合起來玩的很多方法，這時有幾個幼兒開始跳跳繩，但幼兒對跳繩和圈的結合玩法沒有很大的興趣，只是想了一個方法，用跳繩拉著圈，圈裡放一個球然後拉著繩子跑，後來在教師的引導下，幼兒會用兩根跳繩拉著圈向圈中投球或跳圈或鑽圈。隨著幼兒對游戲的興趣和思維的發散，幼兒自己想出用三跟跳繩拉著圈玩，並在橫著的圈下吊一個圈，這樣的方法既可以投球，又可以鑽圈。他們不斷的向圈中投球玩，興趣特別濃厚。

PS；大學生享受童年的樂趣 這不好嗎？

Ⅲ 跳房子的游戲玩法

跳房子的游戲規則是：

1、「子」必須每次一格或兩格或三格按順序地往前踢，「子」不得越格、不得壓線，不得越界，不得違規，否則判為失誤。

2、假如在游戲中途失誤，可在下一次輪到時從失誤格開始繼續往下跳。

3、不得在「房子」格內久留。

4、如果中途累了，可以在自己「蓋」的「房子」里休息片刻。

(3)輕松的體育游戲擴展閱讀：

1、跳房子是一個兒童游戲，也是中國民間傳統的體育游戲之一，趣味性、娛樂性極強，曾深受廣大兒童的喜愛。

2、「跳房子」游戲最早起源於羅馬帝國時期，最初的游戲規模有100英尺長，主要用於羅馬步兵的軍事訓練。後來，羅馬的孩子們開始模仿軍隊的這種訓練，在他們自己的球場劃線扔石，並且添加了一個評分系統。

3、「跳房子」游戲具有多種玩法和跳法，生動活潑、趣味性強，這一方面符合兒童好動、好奇心強的特點，有助於調動兒童參與活動的積極性；另一方面通過這些動作，不但鍛煉了兒童投擲、跳躍、平衡、手眼和手腳協調等能力，還使兒童在輕松愉快、自由的游戲氛圍中得到發展。

Ⅳ 小學體育游戲教案

學習階段：水平二

學習目標： 小組合作完成練習

學習內容：游戲「大魚網」踢毽

重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習

難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習

學習步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動：

1.提出遊戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。

然後第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。

學生活動：

1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全

二、合作探究、掌握技能

重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習

難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習

教師活動：

1.提出毽子的練習

2.組織右腳的30個熟練性練習

3.以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽

4.組織左腳的50個熟練性練習

5. 以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習

7. 以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽學生活動：

1.自主的完成各項熟練性的練習

2.發揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創好成績。

組 織：

三、放鬆身體，愉悅身心

反應游戲

規則：所有學生走成一圈，然後聽老師喊：往前走，往後退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能

力。

組織：學生圍成一個圓圈。

1、課後小結

2、安排回收器材

3、師生告別

Ⅳ 戶外活動游戲大全

戶外活動游戲有粘泡泡糖，天氣預報，紅綠燈，搭三角形，老鼠籠。

1、粘泡泡糖

所有的孩子圍成 一個圓圈，邊拍手邊說：「粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子問：「粘哪裡？」老師說：「粘肩膀（或身體的其他部位）。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2、天氣預報

老師說：「下大雨。」孩子說：「不怕。」老師說：「下雪。」孩子說：「不怕。」當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

5、老鼠籠

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其餘的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：「老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

(5)輕松的體育游戲擴展閱讀

戶外活動游戲好處

1、戶外活動讓你精力充沛

太累了，想多來幾杯咖啡提神嗎？可能你並不需要這種咖啡因，而是應該出門休息一會。一項研究顯示，在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能，像一杯星巴克一樣提神醒腦。

2、在戶外健身更輕松

有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松，這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中，研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。

Ⅵ 戶外兒童玩的小游戲

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Ⅶ 幼兒園體格鍛煉活動內容有哪些

1.能掌握有關體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規則和要求，合作、負責、寬容、愛護公物;有較強的集體觀念;敢於克服困難，體驗勝利後的喜悅。

2.熱愛並積極參加各種身體鍛煉活動，初步養成自覺參加體育鍛煉的習慣。

3.能聽口令和信號做出相應動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。

4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠，跳距不少於40厘米;能助跑跨跳平行線，跳距不少於50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。

5.能熟練協調地側身、縮身鑽進50厘米高的障礙物，能手腳交替、協調熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側滾。

6.會玩低單杠、鞦韆等大型體育活動器械;會踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會運球、傳接球，會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽信號左右分隊走。

8.能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米，會肩上揮臂投擲輕物並投准目標;能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

9.能獨立或合作收拾小型體育器械。

10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走，能兩臂側平舉，閉目起踵自轉至少5圈不跌倒;能兩臂側平舉，單足站立不少於5秒鍾。
三、每月具體安排：
九月份：

1.學做廣播操、武術操

2.戶外器械練習：玩沙包、玩飛盤、套圈

3.集體活動：聽信號變換方向走、變速跑等

4.體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相鬥、小烏龜上山坡

十月份：

1.根據音樂，熟練地做武術操、廣播操

2.戶外器械練習：羊角球、跳跳球、溜溜球等

3.集體活動：學習連續跳繩、背簍投球、捉尾巴等

4.體育游戲：大風和樹葉、踩影子、小小拳擊手等
十一月份：

1.學習少年拳，節奏准確，動作標准

2.集體活動：勇敢的小兔、快樂的小牧民等

3.環境活動：走上下樓梯、圍繞環形場地快走等

4.體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等
十二月份：

1.戶外器械練習：拋接球、網小球等

2.集體活動：接力跑、玩袋、跳繩比賽等

3.體育游戲：捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等
4.園內散步

一月份：

1.戶外器械練習：平衡木、過山洞等

2.集體活動：小動物接力賽、鑽爬障礙物等

3.體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過獨木橋等
4.園內散步

幼兒園體能鍛煉計劃篇二

一、 現狀分析：

通過大班上學期的培養和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進步。他們已經學會了拍球，平衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個別幾個幼兒由於膽子較小，又是中班年齡，因此動作不是很協調，因此，本學期我們將著重引導他們多參加這方面的游戲，並聯系家長共同配合來提高他們的動作協調性。幫助體弱、貧血等幼兒加強鍛煉，增強體質，我們會在活動方面多注意，降低活動密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強度、密度，我們將採取增強運動量，加大運動密度，督促他們多跑動、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。

二、 教育目標：


幼兒生長發育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。發展幼兒的走、跑、跳、鑽、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展為目的。

三、具體內容：

1.能主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。

2.能聽口令和信號做出相應動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑步走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。

3.能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立 510 秒鍾，能在有間隔的物體上行走。能在寬 15 厘米、高 40 厘米的平衡木上變換手臂動作走。

4.會聽信號變速跑或改變方向跑，在 2030 米距離內快跑，在 200/300 米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前後自然擺動，前腳掌著地。

5.能立定跳遠，跳距不少於 40 厘米。能用力蹬地連續縱跳觸物。

Ⅷ 幼兒園踩高蹺鍛煉孩子什麼

踩高蹺是我國傳統的民間體育游戲，也是幼兒非常喜歡的一項體育活動。本次活動所選擇的器材是高蹺。走高蹺是幼兒比較喜歡的一項體育活動，幼兒在玩走高蹺時，可以獲得平衡能力和動作協調性的發展。在本次活動中，我還設置了一些情境以增加難度，意圖讓幼兒勇敢迎接挑戰，在不斷克服困難中體驗成功的喜悅。
教學目標：
1.大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發展創造力；
2.促進平衡、跨越能力的進一步發展，提高動作的協調性和靈活性；
3.感受與他人共同合作游戲的樂趣，培養競爭意識。
教學重難點：
大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發展創造力，促進平衡、跨越能力的進一步發展，提高動作的協調性和靈活性。
教學准備：
1.音樂《和快樂在一起》、《運動員進行曲》
2.高蹺人手一副
3.場地布置
教學過程：
一、開始部分
聽音樂，做簡單的准備運動（踩高蹺進場）
二、基本部分--探索活動
1.導入：平時我們經常玩高蹺，今天袁老師再請你們去玩一玩，看看還有什麼心的玩法。
2.幼兒人手一副高蹺，自由探索。
3.集中交流玩法（請同伴們一起學習新玩法）。
4.談話引出主題-森林運動會。
師：剛才我接到一個好消息，聽說森林裡要舉行運動會了，你們想去參加嗎？
（想）那現在請你們抓緊時間去練習，爭取在運動會上取得好成績。
5.教師介紹場地。
6.幼兒熟悉場地，自由練習。
7.集中交流。
師：在剛才的練習中，你有遇到什麼困難嗎？
總結：想要站的穩，必須腳底的中心部分踩在高蹺上；想要走得快、跨的穩，必須雙手把繩子拉直。
8.幼兒再次嘗試練習。
9.運動會開始啦。
師：運動員們你們准備好了嗎？
10.規則：
①將運動員分成兩組進行比賽；
②比賽以接力賽的形式進行，先繞過樹林，在跨國柵欄，最後走過獨木橋回到起點，再由第二位幼兒出發，比賽依次進行。
③從高蹺上掉下來和從獨木橋上掉下來，則要扣去相應的分數，扣分少的為勝利隊。
④每一組請一位客人老師為自己隊幫忙--監督另一隊。
11.第一次比賽--熱身賽（分析輸贏的原因）。
12.第二次比賽--決賽。
小結：XX隊獲勝，祝賀你們。XX隊我們也不要泄氣，回去以後好好的練習，爭取在明年的運動會上去得好成績，加油！
三、結束部分
放鬆運動：拍腿，繞肩，甩手。