體育課堂籃球胸前傳球游戲教學

1. 雙手胸前傳接球的動作要領是什麼

持球時，兩手五指自然分開，拇指和食指形成直角，用指根以上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎曲於體側，將球置於胸前。肩、臂、腕部肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體保持基本站位姿勢。

傳球時，後腿蹬地，身體重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球後手心和拇指向下，其餘手指向前。

接球時，面對來球，兩臂自然伸出迎球，手指自然分開，兩拇指成八字形，朝著來球的方向。手指接觸球的同時，兩臂要隨球緩沖，將球後引至胸前。

雙手胸前傳接球是籃球的一種最基本，最常用的傳球方法。具有準確性高、容易控制，便於變化的優點。

籃球是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動，標准籃球場應為28m×15m的長方形。場地的丈量從界線的內沿量起，而場內的各區、線、圈的丈量均從界線的外沿量起，場上各線線寬均為5cm。

地面應堅實平坦，至少在周圍2m以內無障礙物。球隊席區域有2條2m長的線，其顏色與邊線和端線的顏色應有懸殊的差別。

2. 籃球原地雙手胸前傳接球教學設計

1_、球性練習__

2_、學習原地雙手胸前傳接球__

地點__籃球館__

1_．__認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前傳接球動作要領，領會全身協調用力；提高_球性；__

2_．__技能目標：通過教學，使_95%_以上的學生在初步掌握雙手胸前傳接球技術的同時，__50%_左_右的學生能在教師指導下完成雙手胸前傳接球動作，_80%_以上的學生能熟練地掌握原地雙手_胸前傳接球動作；__

3_．情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學_生奮發向上的品質。__

課_的__部_分__

教__學__內__容__組織教法和學練法__

教師活動__

學生活動__

_練_習_次_時_數__間__

________________各節__4x8_拍___

__准____備___

部___

一．集合整隊，清點_人數__二．師生問好__

三．宣布本節課的內_容__

四．安排見習生______

一．熱身跑__

學生先繞籃球場慢跑_二圈，教師帶動學生_一起做徒手操。___

二．徒手操__

（_1_）伸展運動__（_3_）腰部運動__（_4_）弓步壓腿__（_5_）側壓腿__

（_6_）_手腕腳踝關節運動__

分__（_2_）擴胸運動___8 __

要求：_聲音宏亮，_精神飽滿，_注重儀表，語言親切。_________

一．__組織：集體熱身跑和_徒手操練習___

二．__教法與步驟：__

_

1_）__教師邊講解邊示範___

2_）___教師領做口令指_揮學生練，_注意預備口號：_預備起、轉、換、停等。__

3_）__集體糾正__

_

一．_體育委員四列橫隊整隊___

_二．要求：快、靜、齊__

2 _三．集合隊形__

_____

__

__

__

一．_組織：成兩路縱隊繞籃__

_球場慢跑__

要求：隊伍整齊，跑中要__

_保持安靜__

____

要求：隊伍整齊，跑中要__

6 _保持安靜__

_二．__學練法與步驟__

1_）__觀察教師示範、理__

_解動作要領__

_2_）__聽口令練習__

目的：_熱開身體，_預防__損傷，提高學生的積極性__

_______基____本_______部___分___

32__

__

時進行練習__

_

二．__教法與步驟：___

1_）__教師示範，同時歸__

__納、講解動作要領__

8 _2_）__觀察學生練習__二．__學練法與步驟__

_

3_）__集體糾正_____1_）__觀察教師示範，理__一．組織：集體練習___解動作要領__

_2_）__一人一球練習___

__二．教法與步驟：__

__

____

__

_____1_）_教師示範，_同時歸納、_一．講解示範隊形___

_講解動作要領__

__

兩腳左右_（或前後）_稍開__

2_）學生練習__

列，_雙膝微曲，_身體稍向___前傾。兩臂屈肘自然下_____一．__學練法與步驟__

3_）_歸納、誘導、糾正錯_垂，身體成基本站立姿_1_．__認真聽講、仔細觀__

勢，_眼平視傳球目標。_雙_察示範、理解重點___誤動作__手五指自然分開，_大拇指_2_．__觀察對比示範、回_____成八字形，_指根以上部位__答教師提問__

4_）教師示範、講解__

持球的兩側後下方，_將球__3_．集體練習方法：__

_置於胸腹之間。_傳球時後_31_．學生先原地模__

腳蹬地發力，_身體重心前_5_）學生練習時巡迴輔_仿雙手胸前傳球接球動作。__移，_雙臂充分前伸，_手腕__導，給予學生提示_（無球）__隨之內旋，拇指用力下_32_．原地持球練習_1_與鼓勵__

壓。_食、_中指用力撥球並_8 _雙手胸前傳接球動作。__

_

將球傳出。_球出手後，_兩_3.3._對_牆_練_習_雙_手__

6_）提示學生如何觀察_手略向外翻。___胸前傳球動作。__

與評價動作__

_3.4._迎面上步接球、__

_

接球動作：___雙手胸前傳球練習。__

_

接球時，兩眼注視來球，__

一．接力組織：__

兩臂迎球前伸，_五指自然__

全班圍成圓形，並分成_A.B_分開，_拇指成八字形，_其__

兩組__

他手指向前上方伸，_雙手__

二．教法與步驟：__

成半圓形，_雙手握球後兩___1_）教師示範、講解比賽_臂順勢屈肘後引緩沖來_3.5._學生兩人一組，__

方法__

球力量。__間隔_4_米，_練習雙手胸前傳__

2_）提出比賽規則__

__接球。__

3_）組織學生比賽__

_動作要點：_持球動作正__一．球性練習___

（_1_）_手指、_手腕彈撥_球__（_2_）_雙手胸前拋接球__（_3_）_球繞身體交換球__（_4_）_「_8_」字繞球__（_5_）_行進間胯下交接_球__

（_6_）_單、_雙手體後拋_接球______

二．學習原地雙手胸_前傳接球（_24_分鍾）__傳球動作：__

一．__組織：每人一球，同_一．組織隊形__

_____4~6 ___________________4~6 __4~6 __4~8 ___4~6 ____4~6 _________

確，_用力協調連貫，_食指、_中指撥球。__

_

__

球追球比賽：_：__

規則：_兩名傳球技術最好_的學生作隊長，_其餘學生_圍成圈，左右間隔一臂，_1_指_2_報數，_1_數為_A_隊，_2_數為_B_對。_兩隊長各手_持一球背靠背站於圓圈_內。_游戲開始，_兩隊長均_以上手胸前傳球方式把_球傳給自己的隊員，_隊員_接球後迅速將球回傳給_隊長，_如此進行。_兩隊所_傳的球互相追逐，_接球隊_員超過對方為勝。__

三．游戲規則__

1._只能_採用雙_手胸_前_傳接球__

2._隊長只能在中圈中移_動__

________

__

__

_一．__組織隊形__

_______二．學練法與步驟__

1._認真聽講，理解掌握_6 __游戲規則。__

_2_）__學生練習__

_3_）__分組傳球比賽__

_三．游戲目的__

練習雙手胸前傳接球，__提高學生的快速傳接球能__

_力。__

一．__隊形同上四列橫隊_（同_上）__

二．__學練法與步驟：__

1_）__全身放鬆，抖動手_臂和大小腿__

2_）二人一組，互拍大_小腿___

要求：集合迅速，認真聽小_結，積極完成作業__

______5 ____

_____

3_局兩勝______

_結_束__部_分__

5 _場__地__器___材__

一．放鬆活動__放鬆操___

二_．_總結本課___

三．布置課外作業__

_

四．回收器材___

五．師生再見__

籃球場一塊__籃球_50_個__

一．__組織：全班集體進行___

二．__教法與步驟：___

1_）學生練習時，提示學_生放鬆___

2_）組織集體放鬆__

___2 __2 _密度____心率__

平均心率：_125~130_次_/_分__最高心率：_150~160_次_/_分__練習密度：_30~35 __

3. 籃球雙手胸前傳球的技術要領，特點和注意問題

籃球中有以下幾種主要的傳球方式：
胸前傳球
從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持百球的預備站位：
面向要傳球的隊友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時，向前跨出一步，球出手時手指向上、向前推。
注意：手指最後的指向是傳球的方向。
其他傳球方式：（參考一下吧）
(雙手)擊地傳球
擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板反彈後，到達接球隊友的腰部位置。
低手傳球
低手傳球是一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友：
用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。
(雙手)頭上傳球
我們經常看到在籃球比賽中搶到籃板球度的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員，並且可以傳得很遠。
雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上)，置於頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉，球移至腦後，將球向前拋出，手腕向下轉發力。(同樣要做好隨球動作)

4. 體育課：求籃球雙手胸前傳接球的動作技巧

雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法。這種傳球速度快。
持球時，兩手五指自然分開，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎屈於體側，將球置於胸前。肩、臂、腕肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體成基本姿勢。傳球時（圖），後腳蹬地，身體重心前移，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出
動作難點：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動作協調連貫，雙手用力均勻。
動作重點：。出球後手心和拇指向下，其餘手指向前。

5. 《籃球原地雙手胸前傳接球》教學設計

教材分析：

小籃球是本年級小球類教學內容，小籃球教學的目的是用籃球運動的手段和方法更好地鍛煉學生的身體。通過教學使學生逐步學會一些籃球的基本技術和技能，初步掌握原地傳接球的基本動作，發展上肢特別是手指手腕的力量和動作的協調性、准確性以及思維判斷能力等身體素質和控制球的能力，激發學生對校籃球的興趣。

學情分析：

本次課的授課對象是水平二五年級的學生，雖然大部分學生在三、四年級都接觸過籃球，已經了解一些初步的籃球基本技術和技能，但所掌握的程度參差不齊。為了充分調動學生學習的積極性和主動性，教師設計多種練習方法，使每一個學生都學有所得，都能感受到成功的體驗。

設計意圖：

根據《體育與健康課程標准》理念，以「健康第一」為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。

教學目標：

1、認知目標：通過籃球雙手胸前傳接球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

2、技能目標：使85%的學生初步掌握籃球雙手胸前傳接球的基本動作，發展學生的上肢特別是手指手腕的`力量，使學生能自主學習與鍛煉。

3、情感目標：通過游戲培養學生勇敢機智果斷克服困難，勝不驕敗不餒的優良品質，提高學生團結合作的能力。

教學重點、難點：

教學重點： 球出手時翻腕、撥指的動作。

教學難點：傳球時的協調用力方法。

教法和學法：

1、常規部分和熱身部分：教師主要採用引導、示範法。學生主要採用觀察法、模仿練習法。

2、學習和活動部分：教師主要採用講解示範法、分解練習法、游戲與比賽法、糾正錯誤法、評價法。學生主要採用觀察法、模仿練習法、團體評價法。

3、放鬆和結束部分：教師主要採用引導示範法、評價法，學生主要採用觀察法、模仿練習法。

教學步驟：

一、身心准備

1、師生問好，宣布本課內容。

2、踏青接力跑（撥球）

學生分成四組，先跑到中線，返回，再到底線再返回，再交給下一個同學。其中球必須在兩手中變換。

二、教學診斷：

1、 講解示範

教師邀請學生配合示範，並講解動作要領，並讓同學記住雙手胸前傳球的口訣：兩腿前後分開站，雙手持球置胸前。手指分開要自然，拇指八字記心間。指根以上去持球，掌心空出兩肘屈。後腳蹬地重心移，兩臂傳球要伸直。食指、中指把球撥，拇指用力並下壓。手腕翻轉把球傳，全身協調是關鍵。

教學重點難點

蹬地、伸臂、翻腕、撥指

要求，首先跟老師一起做徒手練習，然後再進行有球練習。

3。游戲：傳球比快

方法：

場地上畫五條相隔3米左右的平行線四組。學生分成人數相等的四隊，每隊再分兩人一組，第一人站在起跑線上，第二人站在第二條線上。游戲開始，第一人將球迅速傳給第二人，然後，第一人迅速跑到第三條線上轉身接球，依次進行，到終點後同上述方法返回。交給下組排頭繼續游戲，以先完成的隊為勝。

三、身心放鬆

1、 放鬆操，抖手腳（健康歌）

2、 點評本課，下課。

教具准備，籃球20個。

6. 簡述籃球雙手胸前傳接球的動作要領

接球時雙手伸直,雙手張開大小和球大小差不多,接球的瞬間隨球的慣性
雙臂向胸前縮,就可以了
傳球時,最主要的是看隊友跑動的方向和速度,預判隊友將要接到自己球的位置,便向那個位置傳出去,同時注意,球傳的高低,最好能傳到隊友的胸前最好

7. 原地雙手胸前傳接球的教學方法有哪些

組內課中我上了一堂籃球課，內容是雙手胸前傳接球單元教學中的第一課時。上完這節課後，我有著很大的感觸，因為對一些問題我又有了更深的認識與理解，從教學目標達成情況來說，本節課達到了課前的預想效果。下面我對自己本節課的教與學進行了反思：

首先 對器材的處理：

由於考慮到水平二的學生第一次接觸籃球中的雙手胸前傳接球這一單元教學，本課針對水平二學生的手掌面積小、手腕力量不夠等身體素質的原因。本著更有利於學生去體驗以及掌握雙手胸前傳接球這個動作的前提，所以本課採用軟式排來代替籃球。（其合理性值得大家探討，借鑒。）

其次 課堂構思與實況：

構思：本課圍繞著顯性和隱性兩條主線展開,一是技術動作 二是合作意識。

本課教法：主要採用「體悟式」的教學方法作為主線，把學生「思，學，練」有機地結合起來。注重激發學生對知識的興趣，引導學生積極、主動地參與思維，一步步深入思考問題和解決問題。

本課學法：先練可以使學生獨立獲取基本知識,學得基本技能,還可以使不同的學生不拘於統一的要求,都能體驗到成功的快樂.後教具有針對性,使學生的獨立學習能力不斷得到表現\\強化\\培養,進而達到」教師少教,學生多學」理想效果，讓學生「學會學習「在教學過程中，使學生主動思考，發表自己的見解，並以此為空破口，在短時間內讓學生很快進入角色。

在開始准備活動階段，我安排了籃球專門准備活動。在提高學生學習興奮性之外，為接下來的學習做了很好的鋪墊。

在學習新知識階段，按照雙手胸前傳接球的這一技能的形成過程來逐一開始學習，即持球——雙手胸前傳——接球的學習為線索，

課基本部分進行是學習雙手胸前傳球和上肢力量訓練。開始我在給同學們講解動作要領與方法的時候，講解的動作要領有點頻繁，還不夠簡練明了。從而導致學生自主性練習的時間短了。其次，就是我讓學生們練習時隊形的變換沒有考慮的很到位與男女學生的個體差異性。我應該在上這節課之前就應該考慮到上課時有可能出現的情況。再次，學生在接球的時候還是沒有明顯的緩沖動作，學生對這個習慣不重視。在這樣情況下，我要及時給學生糾正動作，通過正誤對比的方法來引導學生把動作學好。最後，在練習過程中，對紀律問題強調不夠。

雙手胸前傳接球是培養學生合作意識的最佳載體之一。需要傳與接兩者之間互相體諒,相互理解,相互配合,傳球者要思考如何讓接球著接的舒服,接球者要通過不斷的快速調整才能接的好球,這樣傳接才能做到默契、協調.應此,本課把合作配合的意識自始至終貫徹在整個教學過程之中。

教師是一位導演者，同時是一名藝術家。需要不斷地去思考、推敲、進而去引導，讓每位學生感受到「美」的享受。我欣賞這樣的畫面，同時也渴望著它能成為現實。但我深知：「要讓這樣一張美麗的藍圖展現出來，那麼就需要我們在平時的教學中一點一滴地去積累和總結」。

8. 學習籃球雙手胸前傳接球的動作要領是什麼

1、傳球動作要領：兩腳前後開立，兩膝微屈，上體稍前傾，兩手持球於胸腹前，兩臂不外展。傳球時，後腳蹬地，重心前移，在兩臂迅速向前伸展的同時，用翻抖手腕和手指的彈撥力量將球傳出，重心隨著前移。

2、接球動作要領：雙手接球要主動伸臂迎球，觸球後即隨球後引緩沖，在胸腹前接住並護球。側身跑動，注視傳球隊員，雙手伸出准備接球，球傳出後快速先前跑或與同伴保持平行。

在傳球和接球的過程中，需要注意的是：上下肢協調配合和手對球的控制支配能力，迎球緩沖護球於胸前，行進間雙手胸前傳接球。

(8)體育課堂籃球胸前傳球游戲教學擴展閱讀：

學習籃球特點：

1、集體性：籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力，以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力，運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神 。

2、觀賞性：籃球比賽中，可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、准確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯、對抗變換，從而使比賽雙方鬥智斗勇，球場形勢變化富有戲劇性，能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅 。

3、趣味性：籃球運動簡單易行，趣味性很強，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式，籃球運動更加方便與吸引人們的參與，以達到活躍身心、健身強體的目的，進而提高社會的文明氛圍，充實人們業余文化娛樂生活。