體育課下雨天在教室里玩啥游戲

Ⅰ 幼兒園遇到陰雨天組織不了戶外體育如果你是老師該怎麼辦

幼兒園遇到陰天雨天組織不了戶外體育活動。
這是很正常的現象。
可以改為在室內進行。
比如室內的大廳里。
做一些簡單的運動。
那個孩子們做一些室內的游戲都可以。
只要是能夠認真的管理孩子們。
就是一堂很好的體育課。
體育課千萬不要出現放羊的現象。
放任孩子們自己去玩兒。
那是絕對不可以的。
同時備課應該有兩套教案。
一套是室外活動的教案。
那一套就是室內活動的教案。
這樣才能有備無患。
上起課來不至於出現慌亂現象。
有條不紊地完成教學計劃。

Ⅱ 雨天體育室內課上什麼內容

體育課是室外課，可是也有必須在室內進行教學和不得不在室內進行教學的時候，這時我們就要打亂教學計劃，合理安排室內體育課的教學內容。綜合朋友們的意見和我的教學實踐，室內體育課可安排如下內容：
1、學期教育：每學期開學第一節課，我們都要利用第一節課的時間，對學生進行學期教育，教育的主要內容有：體育課常規要求、學期體育課教學任務和教學內容、學校和上級體育活動內容及安排、體育學習成績評價方法、課余體育活動練習要求、調查了解體育特長生情況等。
2、體育學習觀摩：有老師舉例，學期初正是教授和規范廣播操的時候，可以利用雨天室內課的機會，觀摩廣播操教學。在展示學生自己所做廣播操的同時，播放廣播操教學示範，讓學生對比和學習。此外利用學校的媒體放映設備，我們還可以組織學生現場觀摩重大體育賽事的現場直播，比如奧運會期間，就可以讓學生觀摩比賽，也可以平時錄制一些比賽錄像，結合近期的教學內容，講解給學生看和學習。
3、體育與健康知識學習：課標在每個水平段都安排有體育與健康知識的學習內容，包括體育運動原理，利用室內課進行教學，是一個很恰當的機會，教師也可以根據學生學習水平，收集材料，進行小的專題講座，學生都有探求未知的需求，只要是學生需要的，學生是很樂意接受的。
4、體育競賽規則等：如果說上一條是對學生進行健康意識培養的話，這一條則是對學生進行體育文化意識的培養。我們可以給學生介紹體育運動項目的起源、發展、小故事等，重大體育賽事的演變，體育競賽規則的講解，如何欣賞體育比賽等等，讓學生通過這些知識喜歡體育運動。這些內容的教學教師大可以多找一些有趣的例子，增加教學的趣味性，最好是有錄像示範，這樣就可以使枯燥的規則講解變得生動起來。還可以讓學生嘗試發明和創新一種新的體育活動在以後嘗試活動。
5、如果雨天的體育課是在學期中或者學期末，也可以組織學生進行學習評價，學習評價我們按照自評、互評、師評三結合的方式進行，根據教學時間合理安排，低年級學生以師評、自評為主，高年級學生以自評、互評為主。評價的過程中，教師還要收集學生對學習的建議、引導學生糾正前段學習的不足，提出下段學習的希望和要求。

Ⅲ 上體育課的時候可以玩什麼游戲呢

1.
籃球與乒乓球. 方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人籃球,同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人乒乓...
2.
隊列練習. 方法: 游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人立正,同時做稍息的樣子。

Ⅳ 雨天大課間活動方案

為了確保事情或工作科學有序進行，我們需要事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶「文件頭」形式下發。方案應該怎麼制定才好呢？以下是我幫大家整理的雨天大課間活動方案，希望能夠幫助到大家。

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要堅持素質教育方向，貫徹「一切為了學生，健康第一」的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。為了能夠在雨天順利開展大課間活動，特製訂該方案。

一、指導思想：

以全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央「關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定」為指導，以全面實施《學生體質健康標准》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展「陽光體育活動」。同時把加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

二、實施原則：

1.科學性原則。活動的設置要符合學生的年齡特點和生理變化規律;要科學地安排好活動內容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節課的正常學習。

2.實效性原則。開展室內大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質，各班要在室內結合實際，因地制宜，積極建設快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設施，為學生提供鍛煉的條件並具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。

3.特色性原則。各班的室內大課間活動的開展要有所創新，既要符合標准，又要能充分發揮班主任、協管教師及班級學生的特長，形成班級特色。

4.藝術性原則。大課間活動要體現德育、體育與藝術的`完善結合。學生在歡快優美的樂曲聲中，自由地、有節奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結合。

5.安全性原則。由於所有的活動都是在室內進行，受到活動空間的限制，所以無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理;教師要高度重視，要組織、指導好，避免任何傷害事故發生。

三、實施形式：

1.學校統籌與班級自主相結合。

學校統籌安排活動框架，把整個大課間活動劃分為三個時段：第一時段為室內集體操，第二時段的活動內容由各班教師結合本班實際自主確定。

2.學校管理與全員參與相結合。

學校教導處以班級為單位，將所有任課教師劃分到所任課班級中，全過程參與該班活動，並協助班主任做好活動組織、紀律管理和安全保障等工作，確保每次活動都能高質量、高標准、有條不紊的正常開展。准時進行督促、檢查和評比，並將檢查評比結果於當天匯總到教導處。

3.體育活動與藝術賞析相結合。

在活動內容上，要將德育、體育、綜合實踐活動和藝術賞析有機地融為一體，整體提高中學生的綜合素質。注意把體育鍛煉、綜合實踐活動和藝術充分融合，活動中要盡量體現班級特色和學生的個性發展。

四、活動安排：

時段時間內容音樂指令說明

准備9:20——9:25

學生做好活動前的各項准備工作進行曲學校統一安排

第一時段9:25——9:40

室內操俯卧撐、深蹲素質練習集體操音樂學校利用校園廣播統一安排

第二時段9:40——9:50

綜合實踐、趣味體育等活動下課鈴各班結合本班實際自主安排

結束9:50學生進行課前准備

五、實施要求：

1.學校在精心制訂大課間活動方案的基礎上，加強對室內大課間活動意義和作用的宣傳和教育，引導全校師生高度重視該項活動。

2.各班要高度重視室內大課間活動。班主任和協管教師要根據活動內容在班內進行科學分組，並配備好指導教師。

3.各班要制定詳細活動計劃和活動安排。所制定的班級活動計劃既要充分考慮到季節氣候因素的影響，根據春冬季和夏秋季的氣溫狀況設計不同類型的活動;又要充分發揮本班教師的特長，把綜合實踐活動、體育鍛煉和藝術有機地結合起來。

4.各班的活動開展要有組織、有步驟;要認真組織本班學生准時參加活動，保證

出勤率，合理掌控學生的運動量。

5.所有教師要更新管理觀念，注重過程指導和管理，並積極參與到學生活動中去。

6.教師必須密切關注活動過程中的安全問題，活動的內容和形式的設計必須建立在安全的前提下，盡可能排除各種安全隱患。

六、實施保障：

1.認真學習提高健康意識

2.加強領導健全組織機構

3.建立檢查評比制度

為了保證大課間活動質量，讓大課間活動的開展持之以恆，學校由學生會組成專門的大課間活動檢查評比小組，制定出切實可行檢查評比細則，對大課間活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確保大課間活動長期順利地開展下去。

七、班級自主活動項目：

1.短繩、長繩、橡皮筋：

在教室或者走廊進行。

2.棋類：

在棋室進行，有象棋、圍棋和國際象棋，由學生自主選擇活動。

3.體育欣賞

在各班教室，通過多媒體視頻進行活動。

Ⅳ 適合教室里玩的小游戲

一：互動暖場小游戲（適合人數：5-30人，所需時間：10-30分鍾）

1、魔術猜猜看 我教你1個魔術，幾個人各自用蠟燭在白紙上寫字，然後用棉花沾很多墨水，把整張白紙都塗黑，剛才用蠟燭寫的字就不會塗黑．可以寫友情萬歲 的話 。

2、疊報紙 將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對折後再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止，一旦有人掉地一方輸掉比賽。

3、交頭接耳 組織者准備一句較長且繞口的話（如：兩點是冰三點是清四點是點兩點是冷三點是澄四點是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少於12人）派一名代表上前默記住這句話，回去後在規定時間內通過「交頭接耳」的方式從第一個人傳達至最後一個人，然後由最後一個人將他聽到的內容讀出，最後再由主持人公布原話．

4、尋手 一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一隻手走過平坦的路、坎坷的路……解開眼罩後，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人．

5、超低空飛行 所有參加的人集體鑽過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能後仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰．

6、三人夾球跑 每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績．

7、天氣預報 小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風暴雨跺腳．先自己拍，再兩三人一組互相拍．不同效果比較， 30秒思考，團隊協作的作用．再做一遍．

8、蹲起 「少說」—蹲，「多做」—起．「精神」—下蹲；「集中」—起來，一邊蹲起，一邊喊數字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊．考驗集中精力和團隊配合。

9、幾條腿 所有人參與，要求說4隻腳著地之前不能溝通．只能手、腳觸地，身體其他部分不著地．主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿．（創新思維、反應速度）．

10、警察抓小偷 兩組人成兩排，面對面站立，互相伸出手，交錯，互擊．當聽到1的時候左邊隊拍右邊隊員的手、聽到2的時候右邊隊拍左邊隊、喊3停住不動．做錯的做蹲起．

11、動物接龍 兩組人成兩排，面對面站立．排頭第一人說一個代號，然後向自己的隊員耳語傳遞，每個人都知道後，裁判喊開始，兩隊人一起大聲喊出自己的代號，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象．以此類推。

12、松鼠房子 （超過20人）全體人圍成圈1、2、3報數，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多餘的人站在圈子中間．三種口令：獵人來了，失火了，地震了．獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合．中間的人是松鼠，要趁機搶房子．沒了房子的松鼠要有懲罰．

13、名字串燒 自我介紹的一種有效方式，第一個人報出自己的名字，第二個人說XX旁邊的自己的名字，第三個人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個人開始依次說一直到自己，如此轉一圈回到第一個人，第一個人再重復一遍全部的人，結束．還可以在名字之前加上一個形容詞，一項特徵或喜歡的東西，增加難度和印象．

Ⅵ 剛下完雨，就上體育課是種什麼樣的體驗

現在的體育課難上，下雨天的體育課更難上。睛天的體育課，學生在體育老師的帶領下還能比較有序地組織教學。但下雨天就比較困難了。男生好動，他不管你是下雨還是好天都急著往器材室跑，嚷嚷著要借球。你和他講外面在下雨，他總是裝出一付可憐的樣子，說我們一周只有二節體育課，讓我們去打球吧，外面的小雨沒事。而女生就不一樣了，那怕是有一頂點毛毛雨她們也會大喊大叫，躲在教室里不出來，有的完成文化課老師布置的作業，有的則要在教室里聊天。如果遇到真的下雨，她們便更有理由不出來了。

Ⅶ 一次難忘 的游戲開頭是有一天下大雨，體育課沒法上，老師帶我們在教室里做游戲

\①有一天下大雨，體育課沒法上，老師帶我們在教室里做游戲。他在黑板上畫了個圓，說：「誰再來添幾筆，讓人一看，就知道這個圓代表太陽？」
②太簡單了，同學們紛紛舉手。老師隨便點了一個人。這名同學興致勃勃走上講台，開始在圓圈周圍添小線段，像太陽發出的光芒。不料，老師在一旁笑道：「第一筆就畫錯了！」這名同學一愣，懷疑地看著老師。老師說：「下去吧！」他就下去了。
③老師擦掉小線段，回頭問：「誰再來？」又有一名同學大步流星地走上講台，拿起筆，開始在圓旁邊畫樹。才畫兩筆，老師笑道：「有這么乾的嗎？」這名同學也是一愣，繼而回頭瞅老師。老師說：「下去吧！」他也下去了。
④第三名同學走上講台，二話沒說，隨手在圓下面畫了道大波浪線，遠遠看去，像是海上升起了太陽。但老師仍然搖頭，笑他：「哦！哪會這么簡單！」這名同學頓時失去自信，擦去波浪線，凝神思考。老師說：「快下去吧！」他垂頭喪氣地回到座位。
⑤「還有誰想上來試試？」老師站在講台上掃視全班，教室內鴉雀無聲，再也沒人敢去「賣弄」了。這時，老師又笑了，笑得挺詭秘的，說：「好吧，請剛才那三位同學再上來一下。」
⑥三名同學走上講台，老師安排道：「你，負責說『第一筆就畫錯了』；你，負責說『有這么乾的嗎？』；你，負責說『哦！哪會這么簡單！』……我每畫一筆，你們都得依次將我講的話說出來，然後再齊聲對我喊『下去吧』！」
⑦全班鬨堂大笑，覺得怪好玩的，但不知老師的葫蘆里究竟賣的是什麼葯。工作開始，老師在黑板上畫了三個大圓，然後在第一個大圓周圍畫小線段 體現太陽發光 在第二個大圓邊畫樹 代表日上樹梢 在第三個太陽下畫波浪 表示太陽要升上海面 他每畫一筆，旁邊的三位同學就依次說老師說過的話。
⑧一片嘈雜聲中，老師終於畫完了。他扔掉粉筆，回頭對所有同學說：「好了，畫完了，請看，我是按剛才三個同學的構想畫出來的，是那意思嗎？」當然是那個意思——黑板上准確地表現出三名同學想畫的三個太陽。
⑨教室內一片安靜。這時，老師又笑笑，意味深長地說：「……」

1.下去吧（第六段）
2.（1）大步流星（第三段）
（2）鴉雀無聲（第五段）
3. ， ； ， ； ， 。
4.（1）老師在一旁笑道：「第一筆就畫錯了！」 老師笑道：「有這么乾的嗎？」 但老師仍然搖頭，笑他：「哦！哪會這么簡單！」 目的:希望同學們有創新和大膽的精神
（2）這里指上台把圓補充成太陽 是因為3個同學上去了結果都失敗了
（3）學生：老師在一旁笑道：「第一筆就畫錯了！」 老師笑道：「有這么乾的嗎？」 但老師仍然搖頭，笑他：「哦！哪會這么簡單！」 老師：老師安排道：「你，負責說『第一筆就畫錯了』；你，負責說『有這么乾的嗎？』；你，負責說『哦！哪會這么簡單！』……我每畫一筆，你們都得依次將我講的話說出來，然後再齊聲對我喊『下去吧』！」
只要有自己的看法不論對還是錯 都要堅持下去
（5）贊同 每個人都在走自己的路，這沒有什麼可疑問的！人都是根據自己的理解和目的在走自己的路~！如果一個人沒有自己的主見，對世界和自己沒有明確的認識！別人認為什麼是對的，他就去做。別人說什麼是不好的他就不做。那他是為自己活著的嗎？他死去的那一天，你會不會懷疑他是不是生存過？
有的人會為自己名義努力，有的人就為自己感情努力去得到許多份真情，有的人會為把這一切都當作對錢的追求。這里沒有什麼是最好和不好，只有現在最需要和次要！一個人做到能明確自己現在最需要的是什麼，並使自己去追求了，那他就是在走自己和路！輪不到別人說什麼！
我們只能做好自己！我們想做什麼是我們的目的！我們用什麼方法是我們的手段！在這個社會中聰明的人總會有聰明的手段！「外圓內方」不失為一個好方法！因為就做好自己，實現自己。那總不能處處磨擦吧？那樣自己會分散自己的注意力的！人情面我們要，更可以利用。但是我們不是為人情面而活！這里沒有什麼高不高清，更不能用什麼高傲來表達！

Ⅷ 適合中學生的體育課室內游戲

具體如下:

1胯下頭上背向傳球。有利於培養學生團結協作精神，發展腰腹力量。游戲用物准備，藍球一個，秒錶一塊。

2擊掌傳球。有利於發展學生快速反應能力，提高協調素質。游戲用物准備，排球一個，沙巾一條。

3運送「抗洪物資」。有利於提高快速傳遞能力，增強手臂力量，學習抗洪戰士為保衛人民的生命財產，不怕犧牲，勇於同洪水作斗爭的獻身精神。游戲用物准備，大小實心球各一個。

4翹板接毽。准備學生尺一把，大象皮一快，毽子一隻。可以鍛煉團隊協作能力

5裝卸木材。在桌子的一端放1隻鉛筆盒，盒上橫放10支鉛筆，另一端放1隻紙疊蓬蓬船，大小如同鉛筆盒，再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙兩根。

6無敵風火輪。道具要求，報紙、膠帶和一片空曠的大場地。活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

(8)體育課下雨天在教室里玩啥游戲擴展閱讀

團隊游戲

團隊合作是指一群人為相同目標而組成團隊合力工作的概念。團隊合作一般被認為比獨自工作更有效率，因此招聘員工時，通常會要求應征者具有團隊合作的精神和能力。

團隊游戲的目的就是為了更好的建設團隊，促進團隊成員的團隊協作能力。

Ⅸ 如何利用小空間開展小班雨天室內體育活動游戲

如何有效地開展小班戶外體育活動
組織幼兒進行戶外活動、是幼兒園每天必要的生活環節之一。
隨著課改的不斷深入、觀念的不斷更新、我們對幼兒園的戶外活動也有了新的理解。
積極地開展戶外活動、不僅有助於提高幼兒的運動能力、促進動作協調發展、而且能給幼兒帶來歡樂的情緒、為幼兒心理發展提供良好的條件。
促進幼兒身心健康、和諧地發展。中大班的幼兒有了一定的活動經驗、對各類活動器械有了不同程度地熟悉、能輕車熟路的在戶外進行活動、在老師適時的提醒鼓勵下還能自主創新各種不同的玩法。
剛入園的小班幼兒體力較弱、身體活動能力較差。
自我控制水平不高、注意力也不易集中。
如果沒有老師的引導，他們往往不知從何玩起、左右觀望、沒有活動的積極性。對於他們、應該如何更有效地組織開展戶外活動呢?
一、選擇安全舒適場地，保證活動順利進行。
幼兒園所提供的環境和物質條件、直接影響幼兒的身體健康。安全、舒適的活動場地是活動的重要條件、小班幼兒的大肌肉群發育不太完善、加快速度跑動、容易摔跟頭、因此、戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上比較安全。
這樣、孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心跌倒。手腕、膝蓋等身體部位擦破皮、發生流血事件。小班幼兒注意力易分散、喜歡遠離成人獨自玩耍。還可以選擇小空地做活動場地。
這樣孩子們不易受到其他喧嘩聲音的影響。
也不會因躲在角落裡被老師忽略、集合時、只要招招手、輕輕喊「來來來、快到老師這兒來」
孩子們就會迅速集合到老師身旁。
二、以愉快的情緒帶動幼兒。
在以往戶外活動前、我常常以喊口令來准備活動、面對新入園的小班幼兒、我嘗試著增加了一些愉快的情緒來感染氣氛、加上一些親子游戲的感覺。
如「今天天氣真好、花兒都開了、小兔子一蹦一跳出來了、蝴蝶姑娘飛來了、蜜蜂嗡嗡叫、#8222;#8222;」幼兒一邊唱著好聽的歌謠、一邊模仿著歌詞中小動物的動作、很自然地在陽光下、愉快地運動起來。由此可見、教師要以愉快地情緒去感染幼兒、走進幼兒的情感世界、了解他們內在的需求、才能開展他們喜歡的戶外活動。
三、以新鮮的內容吸引幼兒。
新鮮的玩具更容易引起幼兒活動的興趣、如我在和孩子們玩飛碟「開汽車」游戲時、我不斷地出示紅綠燈障礙、一方面提醒小司機小心不要互相碰撞、另一方面引起幼兒的注意。
因為小班幼兒易疲勞、注意力易轉移、逐個出示新鮮玩具以引起幼兒的興趣、針對這一特點我常常在每天的戶外活動時安排不同的游戲、也可利用一物多玩開展3～4個小游戲、充分調動幼兒的積極性。
四、關注個體差異，做孩子的引導者和游戲夥伴。
教師盡力站在孩子的立場上、透過孩子的行動去把握孩子內心的想法、理解孩子獨特的感受方式、同時在整個游戲活動中、教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的游戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子、或動作笨拙的孩子、應該鼓勵或帶動他們一起活動、對於需要幫助的孩子、可以進行適當的指導。例如：孩子在跨跳活動中、我們把小河的寬度設計得有寬、有窄、
能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過、能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前、讓每個孩子都能通過小河、同時也增強了他們的自信心。同時、自己也加入了游戲隊伍、玩得不亦樂乎。通過觀察、教師在了解每個孩子實際水平的基礎上、有目的、有針對性地進行指導。讓水平高低的孩子各有選擇、照顧到不同水平的孩子、達到活動的最佳效果。
在每天豐富多彩的游戲中、幼兒對戶外體育活動的興趣增強了、在愉快地情緒中鍛煉了身體。
以後我們要持之以恆地開展戶外體育活動、並且把主動性讓給孩子們、為他們提供足
夠的空間讓他們創新更多的活動內容，更有效地開展戶外體育活動。

Ⅹ 雨天室內體育課該怎麼上求解

上周陰雨連綿，可謂「雨一直下」。而張老師上了一堂室內體育 「共享課堂」 課，讓我感觸匪淺。這對以室外教學為主的體育課來說是一個不小的沖擊，如會出現學生無精打采、老師的教學計劃被打亂等現象。若這種狀態維持下去對落實「健康第一」的教學思想是不利的。那麼如何在雨天上好體育課呢？聽了張老師的一節室內體育課，於是在連續陰雨天氣中我的教學有了質的變化：
上好室內理論課，因為天氣原因每學期教學計劃中一般都安排有室內理論課。這一部分，重點講授的是有關體育方面的一些知識，學校體育的目的與任務，體育德育、智育的關系，兒童體育運動衛生知識，營養與衛生，體育與健康、心理健康，體育運動中的安全防範，體育鍛煉的內容及主要手段，我國體育運動的發展與成就，世界紀錄與世界冠軍的成長歷程，有關運動項目的起源、技術簡介，裁判法與規則等。在基本知識教學中，要根據體育運動重大體育賽事，有計劃、有目的、有要求地緊密結合進行講授。如：特別是我國運動員在國際比賽中為國爭光的拼搏精神和先進事跡，激發學生勤學苦練，積極進取的精神；講冬練三九，夏練三伏的好處，冬季天氣寒冷，講參加體育鍛煉應注意的事，夏季天氣炎熱，介紹如何防中暑及學習游泳的知識及事項。應用各種教學手段與方法，使學生掌握課程規定的理論知識。
若授完計劃內的教學內容，根據我校體育特色——籃球。可以利用多媒體觀看這方面的專題片，如ＮＢＡ精彩片段等。或者為了滿足學生的需要，開展游戲和開動腦筋的象棋、五子棋、圍棋等，以提高學生的興趣。
如果雨天的體育課是在學期中或者學期末，也可以組織學生進行學習評價，學習評價我們按照自評、互評、師評三結合的方式進行，根據教學時間合理安排。評價的過程中，教師還要收集學生對學習的建議、引導學生糾正前段學習的不足，提出下段學習的希望和要求。
總之，上好室內課是體育教學中不可缺少的一部分，我們體育老師應該在課下不斷完善自己的理論知識，不僅能上好室外課，同時也能上好一節讓學生有收獲的室內體育課。