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幼兒早上體育游戲

發布時間: 2022-08-25 02:29:13

Ⅰ 幼兒晨間活動有哪些游戲

我剛才幫你查過了,這個幼兒園早晨做一個超,然後自由活動了。

Ⅱ 適合幼兒的體育游戲有哪些

1、老鷹抓小雞:一人扮演老鷹,一人扮演雞媽媽,多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞,雞媽媽兩臂張開護著小雞們,不讓老鷹捉小雞,老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹抓到,就算輸了。

2、給小動物喂吃的:在大紙盒上貼動物頭像,幼兒站在一定距離外,要站在規定的地方投球,一個接一個地投,不能搶。設法將皮球投進紙盒裡,鍛煉投擲和目測能力。

3、傳球游戲:幼兒要先以各種方式站好,從頭頂開始傳球依次傳遞,不能越位傳遞。也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神,提高幼兒配合、協作的能力。

4、學會拉大鋸:兩人一組,自由組合,互相對坐,雙腳自然盤曲,雙手對握,隨著兒歌節奏做前俯後仰的動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群,培養幼兒的節奏感。

5、捉尾巴:幼兒兩人一組,各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始,四散跑開,每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴,同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。

6、幫熊伯伯運東西:將幼兒分成三組,首先要走過一座獨木橋,然後跳過房子,再小心的走過小路,最後拿起繩子,雙腳踩繩向前跳過小河,運上東西後跳繩返回,放入小籃內,拍第二個小朋友的手,游戲以此進行,在規定的時間內運回最多的勝利。

Ⅲ 幼兒園小班晨間活動有哪些啊 急求

一、晨間活動:玩棋 1. 教師巡迴指導孩子玩棋的情況,注意糾正個別孩子的坐姿 2. 孩子玩棋的情況教師隨時關注,如果有時間隨時記下來 二收拾棋 教師彈常規音樂,陳組織收棋。 三、點評 1. 某某某玩棋時,很認真 2. ***玩棋很厲害贏了幾局 3. ***小朋友以後要加油啊! 總結:以後下棋時多用心一定能贏,我們要給*** ***今天貼上紅點! 過渡:我們是用什麼玩棋的?玩棋後可以直接吃東西嗎?正確的洗手方法是什麼? 說兒歌《洗手歌》 四、分組洗手 1. 聽!什麼音樂響起來了?一老師組織男孩子去小便,女孩復習民間童謠 2. 換音樂組織女孩去小便,組織男孩復習民間童謠。 五、分早點 1. 常規音樂組織孩子面向小桌子(先提要求搬小凳子的聲音要輕) 2. 一老師分飯,另一老師和其它孩子安靜等待並適當復習童謠 3. 換行:一老師分另一組,另一老師到有飯的那一行去看看孩子是否把碗都對齊了,是否都把小手放好了,並提醒孩子安靜的看看自己碗里的早點是什麼? 4. 介紹早點:今天早上吃的是什麼?你以前吃過嗎?什麼味道?有什麼營養? 5. 請孩子吃早點:(看看誰吃飯的時候又安靜又干凈!都有了嗎?小朋友請吃吧!) 六、吃早點 1. 教師巡迴指導,坐姿,提醒孩子認真安靜用餐 2. 提醒孩子去添飯時注意表達完整和使用禮貌用語 3. 提醒孩子吃飯後要洗手洗嘴 過渡:***洗手洗嘴後馬上就坐好了,你想玩什麼游戲呢?是頂鍋蓋,炒黃豆 七、間隙活動 1. ***和***已經在玩頂鍋蓋的游戲了,沒有吃完飯的小朋友要趕緊加油啊!你的好朋友正等著和你一起這樣做游戲呢! 2. 教師巡視孩子玩民間游戲的情況,注意個別孩子注意不要吵鬧 3. 常規音樂組織孩子回到自己的座位上 4. 點評間隙活動:我的大拇指要親親*** ***因為他們在剛才玩游戲時非常認真 八、趣味點名 1. 師:今天我們班裡的小朋友是不是都來呢?我們來看一看!點名,注意隨時糾正孩子的坐姿,提醒孩子注意傾聽 2. 點數:請一位小朋友點數一下今天來了多少位小朋友,小手准備,老師和孩子一起點數,注意速度要慢 九、晨檢 1.剛才點數時我發現***的小臉洗得很乾凈,你們今天早上都洗臉了嗎?我們來看一看,比一比,誰的臉洗得白,誰的手洗的干凈,誰的衣服最整潔? 歡迎採納 祝你工作愉快

Ⅳ 幼兒晨間鍛煉有哪些

姜傲雲_IjM7
關注
晨間活動是幼兒一日生活的開始,開展得好,能使幼兒精神飽滿、情緒愉快地開始一天的生活和學習。為了提高晨間活動的質量,我們利用了趣味性體育活動這一形式。 設計適合晨間活動的體育游戲內容。 晨間活動處於幼兒一日生活的開端,時間比較短,早鍛煉應更注重輕松、活潑而非技能技巧的提高,而且運動量也不宜過大。於是,我們在走、跑、跳、投、平衡、鑽、爬等對幼兒基本能力要求的基礎上,更注重形式的多樣性和趣味性,比如走的活動設計成走小路、走障礙物等,投擲活動設計成「打大灰狼」,平衡活動設計成「過小橋」、「過橋取物」等,利用豐富而有趣的內容及形式,吸引幼兒積極主動地參與晨間活動,以達到鍛煉的目的。 力求讓趣味性早鍛煉每天都有新內容。 在設計趣味性體育游戲時,我們一方面盡量避免因每次活動內容單一造成幼兒身體局部負荷過大,另一方面也注意在游戲時讓幼兒的上下、左右肢體都得到均衡而協調的發展。基於此,我們每天的早鍛煉內容都有所不同,比如周一是「過小橋」平衡游戲,周二是「螞蟻搬豆」鑽爬游戲,周三是「打大灰狼」投擲游戲,周四是「小兔拔蘿卜」連續跳躍游戲,周五是「上高山」攀登游戲。這些活動每周循環,但每周的目標都有所遞進。這樣,既使幼兒對活動有新鮮感,又能不斷提高其運動能力。 讓幼兒帶著思考參與體育游戲。 我們盡量在游戲中給幼兒留下思考的空間,促使幼兒積極開動腦筋,以最佳方式完成游戲,如在游戲中故意設計選項讓幼兒選擇。我們還變教師設計游戲為讓幼兒也參與其中。如玩「小兔采蘑菇」游戲之前,我們先提供玩具紙板、酸奶盒、軟紙棒、雪碧瓶、易拉罐(幾個捆在一起的梅花樁),然後提問:「小兔采蘑菇要經過一條小河、一片小樹林,想一想,咱們可以用什麼來當小河、小樹林呢?」孩子們紛紛動腦筋、想辦法,最後想出將紙板和酸奶盒分別擺成平行的兩排當小河,在小河的兩側分散擺放雪碧瓶和易拉罐(捆在一起的梅花樁)當小樹林…… 以家長參與帶動幼兒活動的積極性。 我們發現一些家長並不重視體育鍛煉,不能按時送幼兒到園,影響了晨間活動的效果。為此,我們決定採取措施轉變家長觀念,吸引家長關注晨間活動:一是開展家長和孩子共同編游戲的活動;二是鼓勵家長和孩子一起自製晨間活動玩具;三是請家長參與晨間活動,與老師一起交流和商討晨間活動的方式及內容。通過這樣一些活動,家長懂得了讓孩子運動和鍛煉的重要性,從消極保育慢慢過渡到了積極保健;幼兒來園參加晨間活動的人多了,參與活動的積極性和主動性提高了。系列活動後,家長的反響很強烈,有的家長深有感觸地說:「以前認為搞體育的人都四肢發達、頭腦簡單,從女兒不願參加體育活動到喜歡參加體育活動的變化來看,這種認識是錯誤的,運動能促進智力的發展,運動能使孩子堅強、勇敢、快樂。」還有很多家長積極投稿,交流對晨間活動的認識和啟發孩子參與晨間鍛煉的體會,並報名參與晨間「今天我是老師」的活動。

Ⅳ 幼兒園中班晨間活動有哪些

呵呵,親愛的,一般小班的寶寶去幼兒園基本都是玩為主哦,早晨的時間可能老師會先帶寶寶做游戲,活動下身體

Ⅵ 幼兒園晨間集體游戲有哪些

老鷹抓小雞,捉迷藏,快樂小推車 目標: 1、訓練平衡能力 2、訓練家長和孩子的協調性 玩法: 孩子四肢著地趴在地上,家長雙手抬起孩子的後腿,孩子用雙手慢慢向前移動。 此游戲進行時,為安全起見可讓孩子戴上手套。 摸一摸 目標:培養幼兒的觸覺能力,增強認知能力。 准備:一個布袋,自由選擇物體(如圖書、文具、塑料杯、牙刷、盒子等物品) 玩法: 1、將所有的物品先讓孩子看一看,再放進袋子里。 2、由孩子伸手進去摸取一件物品,然後問他:「你現在摸到的是么?」然後讓孩子猜猜自己摸到的東西,再取出看看猜對了沒有。 六一游戲,原文地址:親子游戲2 聽一聽 目標: • 1、感知不同的物體碰撞會發出不同的聲音。 2、培養幼兒的節奏感。 准備:小石頭、黃豆、米、粗沙子、小瓶子4個(不透明的)、錄音帶 玩法: 1、請孩子辨認幾種東西,並能說出其名稱。 2、家長指導孩子把小石頭、黃豆、米、粗沙子分別裝入空的小瓶子里,並把蓋子用透明膠貼緊。 3、家長請孩子閉上眼睛,讓孩子搖搖小瓶子,分辨瓶中是什麼東西。 4、播放歌曲,家長和孩子一起隨音樂節奏搖動瓶子。 打豆腐 目的:鍛煉孩子身體的靈活性。 玩法: 1、媽媽和孩子相對站立,雙手互拉開後一高一低。 2、游戲時,一邊換手的高低位置,一邊說:「哪邊高,哪邊低,打豆腐,快來買。」 3、說完後,讓孩子從拉開的雙手中間穿插,翻身360度。 六一游戲,原文地址:親子游戲3 老鷹捉小雞 目的:訓練孩子跑的技能,以鍛煉孩子的體力和提高身體的協調能力。 玩法:爸爸扮老鷹,媽媽扮雞媽媽,孩子扮小雞,讓孩子跟著雞媽媽的步子,自如地控制步子,左右來回跑或拉著媽媽衣服轉圈跑。 跳躍 目的:有助於孩子肌肉的發育和身體動作的協調,並增強孩子的自信心。 玩法:孩子兩腿彎曲,身體略向前傾,手臂向後伸直呈「飛機」狀,做好准備。爸爸喊口令:「 一、 二、三,跳!」孩子雙腳往前跳或往下跳(孩子站在高度一般不超過20厘米的物體上 六一游戲,原文地址:親子游戲4 平衡 目的:提高孩子身體的協調能力和平衡能力。 玩法:開始可在地面上畫寬約20厘米左右的兩條直線,讓孩子在兩線之間 •走,不得超出線的范圍。在此基礎上,再訓練孩子走平衡木。要領是雙手左右平伸,兩腿交*走直線。 顏色感知 目的:熟悉各種物體的顏色,並學習簡單語句。 玩法:可以用一些大小、形狀相同,顏色不同的積木進行練習。首先要求孩子:「拿出一塊跟媽媽手上一樣的紅色積木。」孩子拿對後,給予鼓勵;再要求孩子說「紅色積木」,然後過渡到只說「拿出一塊紅色積木給媽媽」,孩子掌握後,再教認其他顏色 六一游戲,原文地址:親子游戲5 虎口拔牙 目的:培養孩子動作的靈活性和判斷力。 玩法:爸爸當「虎口」,雙手環抱坐在椅子上,腿上放些玩具當「虎牙」。孩子當「拔牙」的人,找准機會把「虎口」內的「虎牙」一顆顆拔出來,同時防止「虎口」隨時閉合「咬」住自己。 倒蹬自行車 目標:練習腰部和腿部力量,培養孩子動作的協調性。 玩法:家長和孩子躺在床的兩頭,抬起腿讓雙方腳心相貼,然後一前一後地蹬腿,像騎自行車一樣,一邊蹬一邊念兒歌:「丁零零,丁零零,騎著車兒上北京。北京有個天安門,天安門上掛紅燈。紅燈亮,照四方,大家心裡暖洋洋。 還想要更多?到"9ye育兒園"網上搜搜吧...

Ⅶ 幼兒園晨間鍛煉的內容有哪些

幼兒園晨間鍛煉活動內容:

小班

1.能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。

2.能雙腳靈活交替上下樓梯。

3.能身體平穩地雙腳連續向前跳。

4.分散跑時能躲避他人的碰撞。

5.能雙手向上拋球。

小班幼兒年齡較小,動作發展還不完善,手眼協調能力也有待進一步加強,運動能力相對會比較差。因此針對他們的活動主要以小循環為主,進行簡單的鑽、爬、跳等運動。

用力往前爬

成功鑽出「大隧道」

連續跳過「河」

分散跑,不撞倒

中班

1.能在較窄的低矮物體上平穩地走一段距離。

2.能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鑽爬。

3.能助跑跨跳過一定距離,或助跑跨跳過一定高度的物體。

4.能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。

5.能連續自拋自接球。

中班幼兒動作發展比較完善,體力明顯增強,不僅可以自如地跑、跳、攀登,而且可以單足站立,會拋接球,能騎小車等。因此,晨間活動以年級為單位,開展中循環運動,並進行班級間的區域輪換。

幼兒們繞過「障礙物」,走過「獨木橋」,翻過「小山丘」,在運動的過程中鍛煉了他們的平衡能力。

手腳爬環節,讓幼兒手腳著地側身前行,以此鍛煉他們的四肢力量及手眼腳協調能力。

「翻滾吧,寶貝。」孩子們在軟墊上歡笑著側身翻滾,這項運動讓他們在快樂游戲的同時,很好地發展了身體的靈敏性和協調性。

大班

1.能在斜坡、盪橋和有一定間隔的物體上較平穩地行走。

2.能以手腳並用的方式安全地爬攀登架、網等。

3.能連續跳繩。

4.能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包。

5.能連續拍球。
大班幼兒的各項機能發展得比較完善,所以園所便把大班幼兒的體能循環運動搬到了這里,讓孩子們盡情地運動和探索。

在樹上掛著球,讓幼兒向上縱跳去觸碰球,這個看似簡單的游戲卻成為了孩子最喜歡的運動之一,激發幼兒挑戰欲的同時,也促進了他們身體的全面發展。

一個攀爬梯玩出了不同的花樣,孩子們既可以排著隊攀爬前行,也能隔著梯子手腳並列前行,難度升級,但樂趣不減。

Ⅷ 幼兒園戶外體育游戲

漫長寒冷的冬天過去了,終於盼來了令人雀躍的春天,在這美麗的春天裡帶著孩子們到戶外做一些好玩的小游戲,讓孩子更深切的體會春天的氣息,觀察植物生長,接觸大自然,更好的認識世界吧!

1.游戲名稱《木頭人》

游戲規則:幼兒手拉手圍成一個圓圈,邊走邊念兒歌"我是一個木頭人,不會說話不會動,看誰堅持一分鍾"念到最後一個字時所有幼兒擺出造型不動。老師說時間到才能動,游戲反復進行。

2.游戲名稱《粘泡泡糖》

游戲規則:幼兒手拉手圍成圓圈,邊走邊念兒歌"粘粘粘泡泡糖,一粘粘到頭頂上,兒歌說粘到哪就粘在身體的什麼部位,為增加趣味興趣,可讓幼兒互相粘,和其他小朋友互動"

3.游戲名稱《城門城門幾丈高》

游戲規則:幼兒圍成圓圈,手拉手,兩個小朋友做城門,幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高,三十六丈高,騎花馬,帶大刀,走進城門套一套,問你吃橘子吃香蕉"兒歌結束城門落下,被關在城門里的人選擇吃哪種水果,選擇誰就站在誰身後。(做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果)

4.游戲名稱《綠燈跑跑》

游戲規則:幼兒手拉手圍成一個圓圈,兩名幼兒在圈外,一個當作追的人,手裡拿著綠燈的幼兒當被追者,游戲開始後那綠燈的幼兒快要被追上時,為了保護自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒,這名幼兒拿著綠燈繼續跑,游戲反復進行,被追上時游戲轉換角色進行。

5.游戲《切西瓜》

游戲規則:大部分幼兒圍成一個大圓圈(做"大西瓜")一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走,並做"切西瓜"的動作,念到最後一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開,然後站在被切開的位置,被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈,再回到原位,先到達原味位的即為再次游戲的"切瓜人"

6.游戲《老鼠籠》

游戲規則:一半幼兒做老鼠籠,一半幼兒做老鼠,做籠子的幼兒大聲念兒歌,"老鼠"不停地從"籠子"里鑽進鑽出(從幼兒的手下面鑽進鑽出)。當兒歌念到最後的"抓住你"時,小老鼠要趕快鑽進"籠子",扮演"老鼠籠"的小朋友趕緊蹲下,沒有鑽出去的"小老鼠"就被抓住了。被抓住的幼兒,就去做老鼠籠,沒有被抓住的"小老鼠"繼續游戲。

7.游戲《網小魚》

游戲規則:幼兒分成兩部分,一部分幼兒做小魚,一部分幼兒做漁網,做漁網的幼兒圍成一個大圈,做魚兒的幼兒站在圓圈中間,游戲開始,全體幼兒念兒歌"魚兒魚兒游啊游,游到西來游到東,魚兒魚兒快快游,小心漁網網住你"兒歌念完,扮作小魚的幼兒找空隙鑽出來,四處跑開,圓圈上的幼兒做一個大渝網,盡量把魚兒網住,游戲重復進行,逃出的小魚做漁網。

8.游戲《我是蘿卜》

游戲規則:參加者一人做追捉者,其餘人在一定范圍內自由跑動。游戲開始後,捉人者可任意追某一人。當被追者快被捉住時,可以立定雙手交叉搭在兩肩上說:"我是蘿卜",這樣追捉者就不能捉他。當蘿卜的人要等同伴來拍一下,表示救了他,這樣才可繼續跑動。捉人者捉到一人後,就與被捉者對換角色,被捉到的人當下一輪捉人者,游戲重新開始。

9.游戲《紅燈綠燈停》

游戲規則:大部分幼兒站在起始線後做好准備,一名幼兒在場地的另外一頭發號施令,游戲開始,幼兒開始走步,發號施令的幼兒背對幼兒念"紅燈綠燈停"念到停時轉身,此時走步的幼兒不能動,動的幼兒暫停一次游戲,游戲重復進行,直到發號施令的幼兒被走步的幼兒拍到。

10.游戲《丟手絹》

游戲規則:幼兒圍成一個圓圈,一名幼兒一邊唱著歌一邊在小朋友們的後面跳,當唱到"輕輕地放在小朋友的後面"時,幼兒就馬上把手絹放在一個小朋友的後面。如果這個小朋友發現我把手絹放在他後面時,他就要立刻拿起手絹來追我,幼兒呢就馬上跑,當跑到這個小朋友的位置前,我就蹲下。然後請沒追到我的小朋友來玩。如果被追到了,那麼被追到的小朋友就要表演一個節目哦。

11.游戲《扎手絹》

游戲規則:幾位幼兒手拉手,成一個圓圈。甲乙兩位幼兒在圈外相對的地方分別將手絹紮成圈上幼兒的手腕上;然後以最快的速度往順時針方向跑,將對方扎的手絹解下,扎在前一位幼兒的手腕上;紮好再往前跑去解前面的手絹……若另一位幼兒還未紮好被追上則為輸者,與被扎幼兒換位,游戲繼續開始。

12.游戲《捉龍蝦》

游戲規則:大部分幼兒單腳站立或跳躍當龍蝦,其中兩名幼兒手拉手當漁網去捉龍蝦,若被抓住了就當漁網與那兩個幼兒手拉手去抓龍蝦,直到所有的龍蝦被捉住,游戲結束。如果快被捉住了就蹲下來表示安全,不能去捉了。

13.游戲《籠中鳥》

游戲規則:籠中鳥,籠中鳥,關在籠中的小小鳥,何時出來跳一跳。夜過去,天亮了,與仙鶴烏龜一起逃。

猜猜身後誰在鬧?游戲規則:大家手拉手圍成一圈兒,籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉,一邊唱歌謠,唱道"一起逃"的時候,大家一起蹲下來。唱到"猜猜身後誰在鬧"的時候,籠中鳥要猜出身後的人,並叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。

14.游戲《搭山洞》

游戲規則:首先,把全班同學分成三隊,其中兩隊的人數一樣多,兩隊的人必須豎著站,然後兩兩成對兒,用手臂或者長條物品做成一個拱形的洞,這就是山洞了。另外一隊的同學排著隊從這個山洞裡鑽過去,最重要的是一定不能讓這個山洞碰到你的屁股和身子喲,那樣的話你就起來跑到隊的最後面吧!鑽山洞的時間由我們來限制,時間到了,就換鑽山洞的這一隊去當山洞,換另一隊來鑽了。這樣,不停地循環下去。

15.游戲《冰塊融化了》

游戲規則:做冰塊,做冰塊,大的大,小的小,方的方,圓的圓。當聽到老師說念完兒歌時,你們要擺出一個造型,不能動;當聽到太陽出來了,冰塊融化了,你們就可以自由活動了。

16.游戲《小兔找山洞》

游戲規則:參加游戲的兒童,每兩人一組,手拉手,站在場地周圍扮"山洞",另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多兩個,多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始,"小兔"從"洞"中跳出,一起念兒歌:"小白兔,沒有洞,一二三,三二一,快快找個小山洞。"邊念邊按兒歌的節奏,四散地雙腳向前跳,念完最後一個"洞"字,"小兔"趕快跑去找"山洞",鑽進"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置,游戲可反復進行。

17.游戲:《跑火車》

游戲規則:教師用粉筆在操場上畫好火車圖,幼兒進行單腳、雙腳跳或直線曲線走。

18.游戲《捉青蛙》

游戲規則:用粉筆畫一個正方形場地,部分幼兒站在方形內當做青蛙,另外一部分幼兒站在四邊外做捉蛙人。青蛙設法保護自己不被外面的人摸到,捉蛙人要阻止青蛙跑出去。

19.游戲《卷炮竹》

游戲規則:幼兒手拉手頭尾不相接隨著兒歌"卷爆竹"跟著帶頭的幼兒向里走成螺旋隊形。卷好後一名幼兒點炮竹,發出呲呲呲的聲音,帶頭小朋友跳起發出"砰"聲接著其他幼兒跳起發出"啪"聲,向後跳一步不動。游戲重復進行。

20.游戲《貼人》

游戲規則:全體幼兒圍成兩圈(兩人一對)面向圓心站好,找出兩名幼兒追逐跑,跑的幼兒被追到之前可以貼到任意一組幼兒內圈的幼兒前面,後面的幼兒成為被追著,被追上的話,兩幼兒互換角色,游戲反復進行。

Ⅸ 適合幼兒的晨間活動有哪些

當當當當,豐富的晨間活動就是一個好方法!
游戲有趣種類豐富,孩子喜歡玩,再不擔心孩子不肯早起上幼兒園了!
運動類
戶外游戲——平衡類
梅花樁、單雙杠、拱橋、滾筒、吊繩等都能鍛煉孩子的平衡能力,同時鍛煉孩子的眼手協調、爬行能力、雙腿的力量等。

戶外游戲——鑽爬類
小朋友通過抬重物或是用上肢力量支撐身體重量等方式,來鍛煉上肢肌肉。

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戶外游戲——跳高類
通過梯子、輪胎堆、跨欄等戶外器材的設置,為孩子們提供跳高的平台,在地面鋪一層厚厚的海綿墊防止受傷,這種從高空墜落的快感刺激孩子們挑戰更多身體的極限,體驗運動的快感,增長勇氣。

室內運動
天氣太冷不適合開展戶外運動;霧霾、空氣污染,也不適合去戶外做運動。可是運動不能少,既然不能在戶外,那麼想在室內開展的話,有哪些可供參考的?
用桌椅、平衡木、竹梯搭建出的走道,掛上籃球,不同的難度,小朋友平衡好的可以伸手去觸碰籃球。

老師們只需用一些「警戒線」錯落地製造一些「難關」,孩子們就可以玩很久。既可以鍛煉孩子的注意力,又對全身的肌肉力量以及協調能力有著一定的挑戰。

孩子們可以把浮力棒擺在地上,模擬各種不同的「路」,或跳、或跨越、或保持平衡。收拾也很方便,直接掛在走廊牆壁上即可。

雖然室內的空間有限,但是幼兒的跑跳能力仍應要滿足,利用走廊,開展小型的接力跑比賽,氣氛很緊張呢!

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