體育課足球桿游戲
A. 足球繞桿的規則是什麼
在規定的時間內..用時越短成績越好碰到標桿要罰分..
技巧:
1、熟悉球性,先帶球散步,讓球能跟著你走,再帶球慢跑,能把球帶上,但不能離開腳的控制。
2、繞桿練習,桿距離5-6米,熟悉一段時間後桿距離減為2-3米。注意:繞桿變向之前的推球不能太大,用外腳背推球變向,向左用左腳、向右用右腳。帶球頻率要快,推球不能離開腳太大。否則會失控。
3、練習的時間與成績成正比。 (身體素質是一切基礎)
B. 大學上體育課 與足球有關的小游戲
10個人一組,圍圈,周圍站8個,中間2個抓球,誰踢出去的球被中間的碰到,就進去抓,查數,10腳壓一次,就是說周圍人傳10腳,中間人沒抓到的話,中間人抓到要從1在開始,而外面人不進去,抓球數按整數,比如第28腳時候被抓到了,從11開始數,中間人被竄襠加10,中間人手球加10,外面人手球減10,既能熱身,又鍛煉傳球意識和腳法,很不錯
C. 一節練習初三必考足球繞桿有趣的體育課350字
今天下午,老師說:「今天下午最後一節課是體育課。」我們聽了,都高興的不得了,恨不得馬上到最後一節課。
我們等啊等,等了好長的時間。我總覺得這一個下午特別的漫長,好像蝸牛爬行呀,我盼啊盼,終於盼到了最後一節,老師讓幾個同學去拿球,在拿球的時間里,同學們摩拳擦掌,都在為上體育課做著准備。球拿來了,我們飛快地跑向操場。
同學們有的踢足球,有的打籃球,有的玩排球,還有的投沙包。我一開始玩的是足球,回來我又去玩投沙包了,剛剛和軍軍拋得還真准,我一上場就被打了下來,最後只剩下小超了,眼看著希望的火苗正要熄滅,小超便把所有的注意力都集中在了眼睛上,沙包「嗖」的一聲飛了過來,像一隻離弦的箭,正對著小超射來,只見他眼睛一眨也不眨的開著飛來的沙包,以迅雷不及掩耳之勢,抓住了沙包,好高興我們又可以上場了••••••
我們的這節課真是太有趣了,我還想上體育課!
D. 在體育課跟足球有關的小游戲
首先得看是什麼年齡段的體育課。
我認為拿初中為例,體育課跟足球有關的小游戲可以安排:
1,套圈(三打一,或者四打一,五打一都行),不用要求一腳出球,畢竟絕大多數孩子腳法遠遠達不到那個程度。
2,踢遠比賽,可以在球場的大禁區線上,或者點球點上開球,向中圈踢,比誰踢得遠。
3,長傳准確度比賽:與踢遠比賽玩法相同,但是在中圈或者距離點球點30米左右位置畫一個直徑3-4米的圈,讓學生們盡量往圈裡踢,比誰踢得准。
4,「醉鬼射點球」:在點球點放置足球,然後在距離點球點約5米讓學生低頭並且手指地面原地轉5到10圈,然後再踢點球。
E. 大學體育足球課游戲,集體參與的那種
分組傳球比賽,或者盲人帶球傳球。當時我們足球課除了分組對抗就玩這些。要是技術水平高一點,可以嘗試網式足球。
F. 幼兒園關於足球運球的游戲
運球比賽幼兒園親子體育游戲教案
作為男孩子,我很喜歡把皮球踢來踢去。現在地面上教落著很多皮球,我得想個辦法把它們送回家去。一個一個抱回去多沒意思,「爸爸,媽媽,讓我們一起開動腦筋,想辦法。小夥伴們和你們的爸爸媽媽,咱們一起把它們送回家吧!」
器材准備
足球若干,可以用氣球、歡樂球等代替,盛放球的容器可以用紙箱、塑料盆、編織筐、整理箱等代替。
游戲過程
1.先把准備好的球散落在一個區域,在距離該區域約10米處放置盛球的筐。
2.首先請爸爸雙膝盤坐在草地上。
3.然後,寶寶坐在爸爸的腿上,寶寶用腿勾住爸爸的腰,把球放在兩人中間,寶寶與爸爸的手臂抱在一起,防止皮球落地)。
4.寶寶和爸爸用兩個人的"身體把足球緊緊夾住,爸爸後退,寶寶前進,就這樣慢慢地同時移動兩個人的身體。
5.這樣運球可真不容易,我們終於到達目的地,這是我們勝利的喜悅。
其實,聰明的小朋友還有好多有趣的玩法,可以和你的爸爸媽媽一起玩,例如:
1.搬運球
爸爸和寶貝用身體夾住球,不能用手扶球,橫向移動運球。
2.頭部搬運球
爸爸和寶貝用頭部頂住球,向左向右移動、向前向後移動運球。
3.背部搬運球
爸爸把兩個球疊放在寶貝的背部,請寶貝背著球送到目的地。
4.親子滾球比賽
爸爸和寶貝手膝著地趴在地上,將球放在身體下面,往前爬,帶動球直達目的地。
各種運球方式真好玩,小夥伴們一起來吧!
專家觀點
皮球是每個家庭常見的玩具,也是孩子們喜歡的玩具之一,可以腳踢,可以投擲,可以用手拍,可以一個人玩,可以兩個人、三個人一起玩,只要你有新奇的玩法,都可以試一試。
懿名寶貝很聰明,寶貝的爸爸也不簡單,他們一起想到很多的玩法:可以用頭運球,用後背運球,可以爬著運球,可以橫著走運球,更可以坐著運球……無論哪種方法,都要避免皮球滾落到地上,這可是游戲的關鍵,也是最難的地方。寶貝年紀小,總想著快快到達目的地,有時候運球的動作就會變形,甚至出現小小的犯規。這時候,爸爸媽媽為了保護孩子的自信心,可以鼓勵孩子堅持不氣餒。爸爸和媽媽一起運球時,故意多次丟球,但依然信心百倍從頭再來,寶貝看到家長的榜樣示範,就會鼓起勇氣,接受挑戰。
在初次游戲時,可以縮短運球的距離,五米、六米、七米……等到寶貝動作熟練、興趣高漲的時候,再逐漸延長運球的距離。無論是什麼樣的游戲,只有寶貝和爸爸媽媽熱情參與,積極投入,才會是最好玩的游戲。
G. 少兒足球訓練中的趣味游戲有哪些
少兒足球訓練中的趣味游戲有:
1、推人出圈
游戲目的:提高學生的奔跑能力和急轉、急停以及假動作的能力。
場地器材:小足球場一個
游戲方法:學生分散站在半個足球場內,選出1-2人做追逐者,追拍其他學生,在追逐中,如果被追者站著不動,追逐者就不能追拍他,也要模仿他原地不動;如果被追逐者在原地做各種動作,如拍手、轉圈、前滾翻等,追逐者也要模仿其做同樣的動作。這時,被追者就可趁機逃跑。在追者拍擊到逃者時,逃者就成為新的追者,再去追拍其他人。
游戲規則:
1)追逐者只需模仿逃者在原地做得動作,行進間的動作不必模仿。
2)逃者不能在原地持續停留5秒,碰到這種情況,追者可「讀秒」,即一邊模仿他做的動作,一邊數十件,數過5秒即可抓人。
3)逃者不能做觸及追者身體的動作,如用手將追者推開等。
H. 足球課上有什麼好玩的足球游戲、
規定一個區域,讓幾個人各自帶一個球,每個人要一邊去將別人的球踢出這個區域,一邊又要不讓自己的球被別人提出這個區域。這個游戲可以訓練隊員的盤帶