體育節奏的游戲

① 適合多人室外玩的體育游戲

1、跳竹竿

3人一組，兩人雙手各握1根橡皮筋代替竹竿，雙膝跪地，「持竿者」發出統一的口令，隨著口令的節奏，不斷使手中的「竹竿」一開一合，「跳竹竿」者隨著竹竿的開合，靈巧、優美地跳躍其間。

2、跳繩奪帕

二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領後面，然後依次相對跳進長繩里，邊跳邊找機會奪取對方的手帕，先奪到者得分，積分多的組為勝。平局加賽，直至決出勝負。

3、拋水球

將氣球灌水，脹至香瓜般大，然後打結封口，這樣的水球預備若干。等分成甲乙兩橫隊，相對而站，隊間、行距均為三米。開始時，甲隊排頭把水球拋向乙隊排頭，對方小心接住後拋回給甲隊排二，余此類推，直至水球破裂，再換新水球繼續，最後邀請失誤多的隊員表演小節目。

4、輸電

參加者20人以上，圍成圓圈而坐，互相靠緊並在身後手拉手。選一人當猜者居中。圈內選三至四人作為電站，間距要求差不多。游戲開始，任選一電站負責發電，按順（逆）時針方向用握手緊壓的方式輸電，下一人收到訊號，也用同樣方式傳輸，每當傳至下一電站時，此人要發出「波！」的響聲，同時再往下傳。猜者要根據自己的細心觀察，及時判斷電流的到某一電站的時間、位置，如果用手一指正巧「波」聲響，則與該電站互換角色，三次失誤要表演一個小節目。為了增加懸疑和歡樂，電流可以在任何人手中停留片刻，電站有權使電實然倒流傳送。

5、盲人塑像

三個同性別的兒童為一組，分別蒙目當盲塑像師、模特兒和雕塑材料。開始時，由模特兒擺出一個造型，盲塑像師用手觸摸了解模樣，然後將「雕塑材料」塑造成相同的造型。完成後，拿掉蒙目套，看誰組塑得快又好。之後，互換角色再玩，最後討論各自的感受。

拓展資料：

體育類游戲是亦稱「活動性游戲」。體育教學內容和方法之一。規則游戲的一種。為提高學生的興趣，將某種體育活動加上情節或規則，或以活動的結果作為判斷勝負的依據，可提高學生參加鍛煉的積極性。構成的基本要素是身體活動、情節、規則、方法、結果和場地與器具。其中身體活動是體育游戲不可缺少的。可根據教學要求、學生的年齡特徵作出不同的分類。如按有無情節、活動量大小、分隊或不分隊，以及按跑、跳、投等人體基本活動分類。

多數受歡迎的體育運動會收錄成為游戲，包括籃球，網球，高爾夫球，足球，美式橄欖球，拳擊，賽車等，大部分體育類游戲以運動員的形式參與游戲。

② 幼兒園大班體育游戲有哪些_大班體育活動大全

體育活動，首先要考慮幼兒的需要，根據天氣情況、幼兒身心發展特點和動靜交替原則，以下是我精心收集整理的大班體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

大班體育活動方案1

活動主題的選擇游戲是幼 兒童 年生活不可缺的一部分，已是孩子童年的快樂、自由和權利的象徵，豐富多彩的游戲不僅可以促進幼兒身心健康發展，而且能增長幼兒的知識，發展智力，同時也給我們帶來了許多童年的歡樂，這個民間游戲是一個集體游戲，可以全班幼兒一起由教師帶玩，也可以幼兒自由組合。我班幼兒反應能力，自控能力差，這個游戲可以鍛煉幼兒靈敏性，快速反應的能力及幼兒自控能力同時鍛煉幼兒大肌肉群的發展，所以我選擇了這個游戲。

活動目標：

1、鍛煉幼兒靈敏性快速反應能力及自控能力。

2、鍛煉幼兒大肌肉群的發展。

3、學習遵守游戲規則。

活動准備：手絹活動過程：開始部分

一、 教師組織幼兒做熱身活動，集體幼兒做拍手操。

二、 游戲《丟手絹》。

1、 幼兒手拉手圍成一個大圓圈，撒開手蹲下，選一個幼兒手持手絹。

2、 持手絹幼兒，沿順時針或逆時針繞著小朋友走，圈上的幼兒一起拍手唱："丟、丟、丟手絹"，輕輕地放到小朋友的後面，大家不要告訴他，快點快點抓住他，快點快點抓住他，快點快點抓住他，(唱到輕輕地放到小朋友的後面時拿手絹的幼兒將手絹悄悄地放到圈上某一個小朋友的身後)唱到：快點快點抓住他時，如果被丟給手絹的幼兒還沒有發現自己身後手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他表演節目或背誦兒歌，若在唱的過程中幼兒自己發現了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，若追上就要請丟手絹幼兒表演節目，若追不上，兩人交換位置，游戲重新開始。

3、 幼兒重復游戲。

4、 活動結束時教師與幼兒一起做放鬆練習。

大班體育活動方案2

活動目標：

1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。

2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

3、發展創造性。

活動准備：

沙袋活動過程：

1、開始部分。

(1)隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

(2)准備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向後走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡迴觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，並向其他幼兒推廣。

(2)學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示範講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡迴輔導，讓動作完成好的幼兒做示範。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立於斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

3、結束部分。

教後感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創玩沙包的多種 方法 。以達到培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

大班體育活動方案3

一、活動目標1.在情境中嘗試採用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。

2.積極地參加活動並在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。

二、教學重難點：

1.教學重點：掌握匍匐爬得動作要領，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。

2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，並在過程中勇於探索不輕言放棄。

三、活動准備

1.大積木若干。

2.三根橡皮筋並穿有小鈴鐺。

3.椅子六把

4.紅黃兩色即時貼標記

四、活動過程

(一)情景導入

1.T：「立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!」(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)

2.隊列練習

T：「立正，向右看齊，立正，稍息，立正。」

T：「孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的願望嗎?」

(二)分層活動

1.教師創設情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。如果碰到了鐵絲網，小鈴鐺就會響起來。到時候任務就失敗了，我的願望就再也實現不了了。」

2.幼兒嘗試爬過鐵絲網

(1)T：「看這里就有一條鐵絲網，請你們來試一試，看看怎麼樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?」

(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導。

T：「孩子們，成功了嗎?請你 說說 你是怎麼樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的。」(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)

T：「你能為我們演示一下嗎?」教師在幼兒演示的時候將匍匐前進的動作要領講解一下。(身體怎麼樣，頭怎麼樣，能不能抬得很高，手要怎麼動)

(3)教師歸納 總結

T：「原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，通過手肘一前一後的移動，來帶動我們身體前進。」

T：「孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡單，記住四點准沒錯。身體貼地面，頭要側一側。手肘帶動身體爬一爬，最後不要忘記屁股也放低。安全過鐵網，本領練得好。」

T：「孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎?」

T：「這次你們都成功了嗎?」(如果還有不成功的詢問他們為什麼不成功，並請大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)

T：「那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什麼他沒有成功。」(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因。」

大班體育活動方案4

活動目標：

1.讓幼兒體驗創造性玩繩的樂趣。

2.引導幼兒能變換多種花樣玩繩，發展幼兒動作的協調能力、增強身體機能。

3.教幼兒掄長繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節奏感。

活動准備：

1.兩條長繩

2.每人一條短繩活動過程：

一、開始部分。

整隊帶幼兒到活動場地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。

讓幼兒聽音樂做小兔跳的動作。教師朗誦兒歌，激發幼兒活動的願望。

附兒歌：小繩小繩真有趣，天天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。

二、基本部分。

(一)自由玩繩。

幼兒每人一條短繩，自由玩繩，教師觀察並引導幼兒探索繩子的不同玩法：

1.跳繩：單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳

2.兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊，跑到繩下，用頭頂繩。

3.幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學小兔跳。

4.請兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習 跳高 。(高度約15--20cm)

5.走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，注意腳不能離開繩子。

(二)教幼兒學習跳長繩：

1.教師出示長繩、讓幼兒認識長繩，教師講述長繩與短繩的不同：短繩是一個小朋友玩的，最多帶著一個小朋友跳，長繩可以有幾個小朋友一起跳，但是繩子的兩端要有兩個小朋友掄著，這樣小朋友就可以一起玩了。

2.教師講述長繩的掄法：

兩人可握住繩子的一頭，向同一個方向甩動，並且兩人的用力要一致，然後教師示範掄繩方法。

3.教師講述掄繩子的規則：甩繩者甩繩子時應有節奏且用力要適中，注意不要打到跳繩者的頭。

4.讓幼兒練習掄繩方法。

5.讓幼兒念著兒歌跳長繩。讓幼兒隨繩子的甩動而跳躍，當念到「手摸地」時，跳繩者要迅速向繩外跑去，應盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應接著跳入繩中繼續跳。讓幼兒反復練習跳繩。(附兒歌)一根長繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請下去。

6.讓幼兒分成兩組進行比賽，教師提醒幼兒要注意安全。

三、結束部分。

放音樂讓幼兒做放鬆動作，教師小結幼兒活動情況，對個別能力差的幼兒進行鼓勵，表揚游戲中表現好的的幼兒。

大班體育活動方案5

教學目標

1.了解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒。

2.初步學會用正確的方式排解不開心的情緒。

3.培養開朗的性格和樂觀的情緒。

教學准備

半圓型座位，輕音樂，相關課件，愛心包、手鼓各一，大表情卡一套(喜、怒、哀、愁)，心形顏色卡及小表情卡人手一套。

教學過程

1.跟隨音樂表演《表情歌》。

導語：寶貝們，讓我們跟隨音樂一起來表演《表情歌》，好嗎?

2.引導幼兒了解人的基本情緒特徵、分類及成因。

導語：寶貝們，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情，讓他們有了不同的心情，我們一起來看大屏幕，仔細觀察他們到底遇到了什麼事情，心情怎麼樣。

(1)觀看多媒體課件1，了解不同的情緒。

(毛毛)喜：媽媽告訴毛毛，星期天要帶他到游樂園玩，毛毛臉上露出了甜甜的笑容。

(妮妮)怒：妮妮的玩具被小夥伴摔壞了，她很生氣。

(琪琪)哀：在回家的路上琪琪不小心和媽媽走散了，她非常傷心。

(安安)愁：上幼兒園的時間到了，安安因不會系鞋帶而發愁。

小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，都會有不同的感受，比如喜、怒、哀、愁，這種感受叫心情。

(2)玩「擊鼓傳心包」游戲，表達感受過的喜、怒、哀、愁。

①交代游戲玩法：聽到手鼓響，幼兒從左往右開始傳遞裝有喜、怒、哀、愁表情卡的愛心包，手鼓聲停，手上持有愛心包的幼兒從中抽出一張表情卡，然後與大家分享一件與這張表情卡相符的事件。

②幼兒游戲，鼓勵幼兒結合生活 經驗 聯想喜、怒、哀、愁的心情經歷，並用語言或動作表達心情特徵，教師根據幼兒的講述在磁性黑板上分類羅列。

(3)操作活動：給心情配色。

導語：我們認識了解了喜、怒、哀、愁幾種心情，請大家給不同的心情配色，好嗎?

①請幼兒思考：表情娃娃喜、怒、哀、愁分別配什麼顏色卡最合適?(引導孩子好心情配暖色，壞心情配冷色。)

②請幼兒按自己的意願為表情卡喜、怒、哀、愁配顏色卡，並說出配色的原因。

3.引導幼兒為自己的心情做主。

導語：你最喜歡哪種心情?是什麼原因讓你喜歡這種心情的?

(1)充分討論自己最喜歡的心情及理由。

小結：「喜」是一種好心情，好心情利於我們健康成長，還能帶給別人快樂;而「怒」「哀」「愁」是壞心情，壞心情不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生不好的影響。我們在心情不好的時候，會吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，同時還會妨礙別人，所以我們要盡量讓自己保持好心情，做一個快樂的人!

(2)說說自己不同心情時候的做法。

①當你心情很好的時候你會怎麼樣?

②心情不好時你會用什麼方式讓自己心情好起來?

(3)學習處理生活中的不愉快。

觀看多媒體課件2

①一群小朋友很開心地邀請瑤瑤參加游戲，瑤瑤因為心情不好而粗暴拒絕，這群小朋友也變得很不開心。

②佳佳過生日收到很多玩具，他將玩具帶到幼兒園，和小朋友一起分享他的快樂。

提問1：誰做得對，為什麼?(重點引導幼兒去理解瑤瑤——心情不好時確實不想參加游戲，但不能對同伴發脾氣，否則就會影響別人的情緒。)

提問2：如果瑤瑤很不禮貌地拒絕了你，你會怎麼做?(重點引導幼兒體察他人心情，學會寬容。)

方法一：告訴小朋友「我現在不想玩，過一會兒再說」。

方法二：告訴小朋友「我心情不好，只想去情緒角 唱歌 」。

方法三：愉快地接受邀請，因為和小朋友一起玩一定會讓自己快樂起來。

提問3：你喜歡誰?這樣好在哪裡?(重點引導幼兒懂得快樂、成功、友愛要讓大家分享，讓好心情像糖一樣甜到大家心上。)

(4)討論如何做自己心情的主人。

導語1：你喜歡開心的自己還是不開心的自己?如果你想買玩具媽媽不給你買;如果你想和別人交朋友，別人卻不願意，你會開心嗎?那麼當你不開心的時候.你將會用什麼辦法調整情緒?

導語2：當別人心情不好時，如何幫助別人有一個好心情?

4.游戲「心情碰碰碰」。

玩法：兩名幼兒一組，手拉手對站.當聽到舒緩的音樂響起，就閉上眼睛想一種自己最喜歡的心情，並用表情表現出來，然後輕輕地捏一下對方的手指尖。互相猜心情(根據表情判別)。並給對方講述想的那件事。如果對方講的是不開心的事，就要想辦法幫助對方心情好起來。

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③ 幼兒園大班57個趣味體育游戲

大班幼兒在幼兒園已經玩了2年的游戲，很多體育游戲都玩過了，也玩膩了。為此，悠悠為幼師們整理了57個幼兒園體育游戲，讓我們一起陪大班幼兒玩體育游戲，快樂度過幼兒園的最後一年。

    1、捉尾巴

玩法：幼兒兩人一組，各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。（只能在圓圈內跑，抓到後快速回到老師處）提出要求後，與幼兒共同游戲。游戲結束後教師針對情況，及時表揚鼓勵。

    2、幫熊伯伯運東西

玩法：將幼兒分成三組，首先要走過一座獨木橋，然後跳過房子，在小心的走過小路，最後拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西後跳繩返回，放入小籃內，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規定的時間內運回最多的勝利。

    3、小樹苗快快長

    玩法：幼兒分別拿著太陽、水珠圖片、站在起點線上，家長戴著樹苗頭飾蹲在終點線上。游戲開始，幼兒讀「我是水珠和太陽，能幫樹苗快快長」之後向前跑，跑過場地的中間的曲線，到達終點的樹苗的後面把手中的卡片舉起，家長馬上站立表示樹苗長大了，以最快者為勝。

    4、勇敢小動物

    玩法：將幼兒分成人數相等的2路縱隊，老師發令後，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鑽過「山洞」、到達「浮橋」。上橋救起1個小動物，並帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的小動物數量多為勝隊。

    5、捕蛇

    玩法：一個小朋友尾長繩當蛇，其餘的小朋友要爭取踩住繩子「捕」到「蛇」，要是被繩子碰著了就算是被「蛇」咬了。

    6、趕小豬

    准備：鑽圈9個、羽毛球拍3個、小皮球3個、折返標志3個

    玩法：將幼兒分成三組，於起跑線後作好准備。游戲開始，三名幼兒沿各自跑道起跑，沿途套圈三個，用羽毛球拍趕動皮球向前行進，至折返標志處返回至起點，以先返回者為勝。

    規則：1、套圈時，要求將圈從頭套至腳下。2、趕小豬時，手不能碰球，球不能離拍。

    7、采果子

    准備：圈18個、長繩1根、筐6個、小皮球12個

    玩法：將幼兒分成三隊，於起跑線後作好准備。游戲開始，每隊排頭的幼兒雙腳跳過圓圈奔跑，俯身鑽過由長繩拉成的障礙，跑至終點的筐中取一球沿途返回起點，將球放進筐中，第二名幼兒繼續取球、放球，依次進行，先將全部球運回者為勝。

    規則：1、跳圈時腳不能碰圈。2、前一名幼兒取球返回放球入筐後，後一名幼兒方可進行。

    8、協作尋寶

    准備：大積木6塊、小凳15個、小筐3個、小積木若干

    玩法：每次游戲分成三組，每組由一名家長與一名幼兒組成，游戲開始幼兒用兩塊大積木分別搭橋，家長雙腳踩在積木上，以過河的方式前進至小凳搭成的橋處，兩人過完橋後，家長撿積木，幼兒跑至終點拿筐，將積木全部裝進筐中，兩人一起跑回起點，先到者為勝。

    規則：1、過河時家長必須踩在積木上前進，雙腳不能著地；2、過橋時必須踩在凳子前進，腳不能著地；3、兩人須同時返回

    9、采蘑菇

    准備：圈15個、環15個、長條積木3塊

    玩法：三名幼兒於起跑線准備，游戲開始，雙腳跳圈沿途撿拾5個環，行進至積木處將環套進積木，跑回起點，先返回者為勝。

規則：1、跳圈時腳不能碰圈。2、撿環時環不能掉在地上。

10、運西瓜

准備：塑料棍2根、皮球2個、筐2個

玩法：幼兒分成兩大組，兩人組合抬筐站於起跑線，游戲開始，每組排頭一對裝球跑出至終點處再返回，將筐交於下一對幼兒繼續進行，先完成者為勝。

11、探寶

准備：長條凳3根、籃球3個、大圈3個

玩法：一名家長與幼兒於起跑線處准備，游戲開始，幼兒上獨木橋，家長牽其手協助過橋，跑至山洞（大圈）處，兩人前後跨鑽山洞，幼兒取過籃球交於家長，家長拍球跑，幼兒緊隨其後跑回起點，兩人必須同時到達，先到者為勝。

規則：1、幼兒過橋時腳不能著地。2、跨鑽山洞不能碰圈。3、返回時兩人必須同時到達。

12、沖出火海

兒歌：樓房裡、起大火，火焰熊熊煙霧多。小朋友、別慌張，動動腦筋沖出來。

玩法：火災警報響起，幼兒念兒歌，念完後，排頭第一個小朋友將毛巾放進桶里「弄濕」，將水桶翻倒「淋濕全身，一手用毛巾捂住鼻子，低下身體先繞跑過 「濃煙區」、鑽爬過 「火區」、然後橫躺在「沙地」 滾動將身上的「火苗」熄滅，最後跑到「電話亭」撥「119」報警。後面的小朋友依次進行。

13、滾輪胎搭房子

玩法：幼兒分成兩組，每名幼兒手持一個輪胎，教師發出指令，排頭幼兒開始滾輪胎，到達目的地時把輪胎放好，按原路返回拍第二名幼兒的手。第二名幼兒接著滾輪胎，到達目的地把輪胎搭好返回拍第三名幼兒的手，直至全部完成 ，最後評出搭的最快的一組和房子搭的最好的一組。分別發給獎牌。

14、給娃娃打領結

 玩法：幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿領結站在起點線後，游戲開始，教師指令，各隊第一名幼兒迅速向前跑，給娃娃系好領結後跑回起跑線，並拍第二個幼兒的手，跑去給娃娃系領帶，哪隊幼兒先系完跑回起跑線，哪隊就勝利。

15、捉尾巴

玩法：准備彩繩若干條，在場地上畫出四散跑的范圍。幼兒兩人一對，各自在後腰上繫上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的「尾巴」，同時要保護好自己的「尾巴」，抓到對方「尾巴」為勝。

16、彩繩跳

玩法：每人一根一米長的短繩，兩手拉緊繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力向前跳。

17、小猴摘桃

玩法：幼兒分四隊站在起跑線後，游戲開始，教師發出信號，各隊第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，跑到橫竿下，雙腳向上跳起摘一個桃子，轉身直接跑回，將桃子放進小籃拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行，最後以先摘完桃子的隊為勝。

    18、貓捉老鼠

 玩法：今天來了一隻特別愛吃偷水果的小老鼠，（有老師帶頭飾扮演）小朋友們就是它愛吃的水果寶貝，小老鼠一個個點小朋友的頭一邊大聲用英語說出水果的名稱，若干個後老鼠指定一個小朋友做貓，並大聲念出「cat」後馬上就跑，而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他來當老鼠進行游戲，如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續進行。

19、移動的牆

玩法：1.快跑——汽車啟動、加油門，加速開得快（移動第一次）；慢跑——汽車減速開得慢（移動地第兩次）；下蹲跑——汽車下坡（移動第三次）；起踵跑——汽車上坡（移動第四次）幼兒行進跑的過程配上相應的音樂，增強游戲的氣氛；2.移動第一次後，將隱藏在每個停靠站的喜洋洋圖片，以游戲的口吻坐上每輛公共汽車，圖片貼在每一隊排頭小朋友的身上。

20、漁夫捕魚

玩法：先指定一幼兒為漁夫，教師帶幼兒念兒歌《魚兒游呀游》，當教師回答到「X人來變幼兒游」時，幼兒根據回答中的人數迅速合作，即興由一幼兒當魚頭，後面的幼兒一一用繩子套住前面一幼兒的腰，兩手拿住繩子的末端跟著「魚頭」游。待幼兒隨機組合完畢，此時漁夫可去抓任意一條魚的「魚頭」，當「魚頭」被抓住或「魚身」散掉就算被捕住，當魚被逼離出海面，即到沙灘也算被捕住。以最後剩下的一隊為優勝隊，可由優勝隊的幼兒推選出一幼兒當「漁夫」，游戲重新開始。

附兒歌：魚兒游呀游

師：小小魚兒游呀游，在哪游？

幼：在這游。幾人來變魚兒游？

師：X（一般為2—5人）人來變魚兒游。

21、過"橋"游戲

玩法：讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個並排的長凳、兩個並排但左右分開的長凳上用各種方法走過"橋"。然後從一旁的塑料弧形積木拼成的"彎曲橋"上走回來。

22、電羊

玩法：教師請小朋友扮小山羊，這當中有老師事先指定的幾名「電羊」。小羊在場地上一邊玩耍，一邊念兒歌：「頭上兩只角，身上長白毛。愛吃青青草，咩！我是小山羊。」另選一幼兒扮大灰狼，背對「羊群」站立。兒歌念完，「大灰狼」轉身喊：「我來吃羊啦！」即追逐「羊群」，「羊群」四散跑開。如果大灰狼捉住了「小山羊」，就可把「小山羊」帶出場外。如果「大灰狼」抓住電羊，電羊就發出「的鈴鈴」的聲音，「大灰狼」觸電，站著不能動。千萬注意，不能讓「大灰狼」和其它「小山羊」知道誰是電羊。

23、小熊斗怪獸

玩法：每個幼兒手執「炸彈」，自由通過各種「橋」，跑到「怪獸」區進行投擊。當擊中5個「怪獸」後，從獎勵台上領取一枚「勝利獎章」，接著回到起點繼續游戲，直至所有「勝利獎章」被取完為止。

24、捉單不捉雙

玩法：幼兒在場地中四散跑動，當捉人的幼兒跑來時，就應與周圍的同伴拉手或抱在一起。如拉手的同伴或抱在一起的同伴是雙數時，「捉人」的幼兒應立即去捉別的同伴；當在一起的同伴是單數時，就算作被捉住，停玩一次游戲。

25、投沙包

玩法：幼兒分組比賽，可同時五六個兒童一起投，投到5米線得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，沒有投到線的不得分，投到後把三次所得的分加在一起為總分。最後比賽誰得分最多誰為優勝者。

26、小動物找家

玩法：小動物分為5組。每一組的小動物分別要模仿你頭上戴的小動物的樣子，再根據鈴鼓節奏的快慢來完成走、鑽火圈和踩高蹺的動作，然後快速坐在自己的家中就算是最後的勝利者。

27、跳圈找顏色

玩法：將幼兒分成人數相等的兩組，分別站在各自的起跑線上。老師說「開始！紅色！」兩組的第一名幼兒手裡拿著籃子開始跳圈跳向終點（可以單腿跳也可以雙腿跳），然後在紙箱里選擇帶有老師指定顏色的玩具放到籃子里（玩具上只有有一種顏色符合就可以），帶著籃子跑回起跑線。最先回來並且帶回指定玩具多的小組獲勝。

28、同心協力

 玩法：場地中有5個不同顏色的圓圈，每個圓圈都不是很大。游戲規則是每個圓圈中要站滿5個小朋友，這5個小朋友除了腳以外，身體的其他部位不能著地，同時所有小朋友的腳必須踩在圓圈裡面，身體可以露在外面。看哪個圓圈中的小朋友通過集體協作，能共同配合完成游戲。

29、大風和樹葉

 玩法：幼兒扮演樹葉，四散蹲在場地上，教師扮演大風。游戲開始，風說：「起風了」，並張開兩臂繞幼兒走，小樹葉站起來輕輕的跑。風又說：「大風颳起來了」，張開雙臂發出「呼呼呼」的風聲，幼兒開始快跑。風說：「風小了」，幼兒開始慢跑。重復幾次。風說：「風停了」，幼兒蹲下。

30、愛護小樹

玩法：老師把小樹放在圓的中間，因為風好大，小樹快被吹倒了。所以我們先請一位小朋友站在圓內用手扶著小樹。圈上的小朋友就要手拉手邊走邊念：「小樹，小樹，我們都愛護。」這時，扶樹的小朋友可以隨便叫一個小朋友的名字，比如：「XX，請你來護樹。一、二、三！」說完就松開手，被叫到的小朋友就要馬上跑上去扶住小樹，兩人交換位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹，就是接著扶樹。老師要看看，哪個小朋友反應最快，最注意。

31、把球踢出圈外

玩法：在地上畫一個圓圈，兩個人進到圓圈內.其他的人站在圓圈外,連續不斷地把球投進圓圈內。圓圈內的人則要迅速地把球踢出圓圈。如果留在圓圈內的球超過了三個，則圓圈外的一方獲勝。也可以考慮其他適合的規則。

32、圓形場地內的足球游戲

 玩法：在一個大的圓形場地內，參加游戲的人分成兩隊，每隊四五人爭奪一個球。射門成功得一分。設置兩個以上的球門玩起來也很有意思。

33、多人的射門

玩法：分兩隊各自排成一列橫排。在兩隊中間放上多個足球，根據信號向前跑，把球踢到對方一側，踢過去多的一方為勝方。

34、接球游戲

玩法：兩人面對面站立，其中一個人把球抱在胸前，突然使球落下，另一個人要迅速把球接住而不要讓球落地。待動作熟練後，可抱著兩個球，突然落下其中一個球讓對手去接。落球的一方還可以加進一些假動作以迷惑對手。

35、手遞手傳球

玩法：採取與前面的「搶球游戲」時一樣的身體姿勢，做背對背、坐姿、卧姿等的傳球游戲。此外，還可以進行傳球接力跑的練習。

 36、夾球接力跑

 玩法：游戲的人分成兩隊，不是進行普通的接力跑，而是用膝關節處夾球跳著跑。如果用手抱球或球落地均為犯規，要返回出發地重跑。為了夾球方便，不要使用過大的球。

37、捉老鼠

玩法1：教師和幼兒手拉手站成一個大圓圈做「老鼠籠」，3～5名幼兒站在大圓圈裡扮演「老鼠」。扮演「老鼠籠」的幼兒手拉手舉起並念兒歌，扮演「老鼠」的幼兒則在「老鼠籠」四周鑽進鑽出。當念到「咔嚓一聲」時，扮演「老鼠籠」的幼兒立即放下手，同時蹲下。在「老鼠籠」內的「老鼠」算被捉住，被捉住的幼兒表演節目，然後站在大圓圈上做「老鼠籠」。游戲繼續進行，直到「老鼠」全部被捉住再調換部分角色，游戲重新開始。

玩法2：為了增加游戲的趣味性，扮演「老鼠」的幼兒戴上頭飾，扮演「老鼠籠」的幼兒按順時針邊念兒歌邊在圓圈上走動，增加「老鼠」鑽出的難度。也可以放置沙包當「糧食」，規定「老鼠」一次只能拿一個沙包當「糧食」，並把取出後的「糧食」放在旁邊的「糧食」筐里。

附兒歌：老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米。我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲捉住你。

38、好玩的紅綢子

玩法1：風兒與浪花

孩子們一起把綢子提起來當作「小河」，聽老師的口令「小風吹來了」，幼兒輕輕地抖綢子；「大風吹來了」，孩子們一起用力抖綢子；「狂風吹來了」，孩子們更加用力抖綢子；「龍卷風吹來了」，孩子們「一、二、三」一起用力把綢子拋起來，表示起浪花了。

玩法2：快樂的小魚

請部分幼兒抖動綢子作小河，部分幼兒扮演小魚，從抖動的綢子上面、下面或拋起來的「浪花」下面快速跑過去。

玩法3：捕魚

 綢子做漁網，兩位老師扮演「捕魚人」，分別抓住綢子的兩端，從一邊跑向另一邊，幼兒扮演「小魚」，當漁網到來的時候，幼兒要快速地躲過漁網(可從綢子下面跑過去，也可從綢子上面跳過去)，幼兒一旦被「漁網」攔住，表示「小魚」被捕到，要到「魚缸」里休息。

39、挑水

玩法：①把九把小椅子擺成左右交錯的兩排。②幼兒用小棒挑著小水桶，在兩排椅子上交錯前進，從一端走向另一端。游戲可以反復進行。

40、滾鐵環

玩法：幼兒手持一根頂端有彎槽鐵棍，推一直徑一尺多的鐵環向前飛跑，發出「嘩唧嘩唧」的聲音，可以在場地寬闊的地方玩。比一比誰滾的時間最長誰就贏了。

41、踢毽子

玩法：踢毽的方法，形式多樣。形成了以盤踢、磕踢、拐踢、綳踢為主的四種基本踢法，並在此基礎上形成了以接落、繞轉、穿插、跳踢、頭頂等相互關聯的花樣踢法。

 42、捉「龍尾」

玩法：游戲者中選一人當「龍頭」，一人當捉「龍尾」者，其餘幼兒一個接一個地拉住前一位的後衣擺接在「龍頭」後面做「龍身」，最後一人當「龍尾」。「龍頭」帶著「龍身」左右移動跑，讓「龍尾」躲避捉拿。注意「龍身」不要脫節。如「龍尾」被捉，要自動退下，倒數第二人自然成為「龍尾」。此游戲具體玩法與「老鷹捉小雞」相似。

43、轉陀螺

玩法：先將鞭上的繩子纏在陀螺的上部，纏緊，隨後用手按住，另一隻手拿鞭子，用力拉繩，同時松開按陀螺的手，當陀螺在地上轉了起來以後，再用鞭子順著抽繩子的方向去抽打陀螺。隨後幼兒開始進行打陀螺比賽。幼兒一起准備，聽教師發出「開始」口令，一齊抽打陀螺，看誰的陀螺轉得最久即獲勝。

44、推小車

玩法：三人猜拳決勝負，勝者先趴下做「車」，其餘兩人分別把勝者的小腿抬起，夾在身體的一側做「推車」人，「推車」人不能過分用力，做「車」人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行游戲。

45、挑花線

玩法：兩人一組，游戲者用一細繩套在雙手手指上，勾挑出各種花樣，常見花樣有四層樓梯、花手巾、大輪船、鋸子等。

46、拍紙方（甩紙泡）

玩法：兩人以上，每人各自拿相同數量的紙泡，各把一個紙泡放在地上，一方先用自己的的紙泡用力向對方的紙泡甩，如果被甩翻，就可贏得對方的紙泡，否則，就由另一方甩，游戲結束時紙泡多者贏。

 47、斗雞

玩法：兩人面對面站立，各把一條腿彎起來，用一隻手抓住彎起來的腳，，用另一條腿跳著去頂撞對方，使對方站立不穩，抓住腳的手鬆下來，但不可用手推，彎起的腳落下來為輸者。也可多人分成兩隊，各自站在場地的一邊，放一樣東西作為寶物，搶到對方寶物的為勝。

    48、抬轎子

兒歌：吱呀吱呀動。七鉻七格蓬，花轎抬新娘，噼里啪啦轟。

玩法：3人一組，2人當轎夫，1人當新娘。當轎夫的幼兒將右手握住自己的左手腕，再用左手握住對方的右手腕。蹲下，扮新娘的孩子分別將兩只腳跨入兩轎夫的雙手臂之間，兩只手分別搭在轎夫的肩上，「轎夫」立起，開始行走，大家一起邊走邊說兒歌。兒歌終止「新娘下轎」。換角色重新進行。

49、編花籃

玩法：3-6人參加，參加者伸出右腳，勾住前人，形成一個編出的圈，一手搭住前面小朋友的肩膀，邊念兒歌，邊單腳往前跳，直至兒歌念完。

50、打水漂

玩法：在小池塘邊撿一些薄薄的小石片，往水面投擲過去，使小石片在水面向前跳躍幾次，出現多個水花。

51、翻骨牌（抓七子）

玩法：參加者輪流進行翻麻將的競賽，每人經過下面幾輪拋接與翻動的活動，才算完成一局。第一輪：拋出沙包，翻動一塊骨牌，然後又迅速接住沙包，直至把全部骨牌翻成背朝上，最後拋出沙包，一把抓起七個骨牌，接住沙包。第二輪：在拋出沙包後把所有骨牌一一橫著站起來，最後一把抓起。第三輪，在拋出沙包後把所有骨牌一一豎著站起來，最後一把抓起。

52、跳皮筋

玩法：長橡皮筋一根，兩頭打結。游戲時三名幼兒用猜拳方式決定先後順序，兩頭各站一人，把橡皮筋綳直，中間請贏的一名幼兒跳各種花樣，跳錯換下一個幼兒。

53、調龍燈

兒歌：楊柳青，樹苗綠。娘舅外甥調龍燈。調得慢，調得快，一調調到家門口。

玩法：2人相對站立，手拉手，邊念兒歌，邊向兩邊擺動。等兒歌念完後，2人一邊手高舉，同時身體鑽過手臂翻轉180度。接著舉起另一邊手，身體翻轉另一個180度，可連續翻轉多次，直至不能翻為止。

54、打張

 玩法：參加者手持竹竿當長嗆，分成兩方，躲在掩護體後面模仿打張，被對方「擊中」就退出比賽，哪一方的人先被打光，就算輸。

55、官打捉賊

    玩法：四人一組，准備四張小紙條，上面分別寫有四個人：縣官、打手、捕快、壞蛋，四人每人摸一張紙條，自己看一下，不能說出自己的身份，捕快憑感覺在另外三人中捉出一個壞蛋，，如果捉對，就由縣官說打幾下。如果捉錯，就由縣官讓打手懲罰捕快。

56、拉繩游戲

玩法：兩人一組，每人拉住繩子的一投放在自己的腰間。雙腳分開站立，出其不意的將繩子抽動，迫使對方移動雙腳。如果對方雙腳移動就算輸。游戲重新開始。

57、背蘿卜

兒歌：背釘耙，翻蘿卜，翻到一個紅蘿卜。背釘耙，鋤蘿卜，鋤到一個白蘿卜。

玩法：2人一組，背靠背站立，邊念兒歌邊向前彎腰，用臂力和背力背起對方。背時注意站穩腳跟，被背的人要雙腳離地。

④ 大學體育課可以玩的游戲有哪些

無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。

1、無敵風火輪

無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲，通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力，培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。

2、信任背摔

信任背摔中參家的每個隊員都要筆直的從1.5米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手接住並保護他。現實生活中每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。

對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個拓展訓練項目能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。游戲人數15-20人 。

3、齊眉棍

齊眉棍的游戲規則是每人伸出一根手指托住棍，更高的調整至高的人的眉毛的高度，然後令大家同時下降，齊心緩緩將棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開棍子。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。

4、驛站傳書

驛站傳書借用了一個溝通過程的典型模型，信息從發出者通過媒介傳遞到接受者，接受者再反饋回發出者這樣一個封閉的循環。人數要求一般是一組10到20人，2組到8組。

此項目最起初還是希望通過一個溝通體驗揭示一個執行問題。影響執行力的因素很多，如心態、角色、方法和流程，並不是最終都要歸結於方法問題，讓參與者接受所謂更快更好的方法。

5、眾志成城

眾志成城游戲是團隊所有成員利用一根長繩完成多項的挑戰。本項目共三個環節：腳踏實地、鋼筋鐵骨、排山倒海，需要團隊所有成員一一完成。其，目的就是使團隊所有成員明確了共同的目標，心往一處想，勁往一處使，統一步調，齊心協力，沒有什麼目標是不能完成，沒有什麼困難是不能克服的。

⑤ 適合幼兒的體育游戲有哪些

1、老鷹抓小雞：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹抓到，就算輸了。

2、給小動物喂吃的：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在一定距離外，要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。設法將皮球投進紙盒裡，鍛煉投擲和目測能力。

3、傳球游戲：幼兒要先以各種方式站好，從頭頂開始傳球依次傳遞，不能越位傳遞。也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的能力。

4、學會拉大鋸：兩人一組，自由組合，互相對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨著兒歌節奏做前俯後仰的動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養幼兒的節奏感。

5、捉尾巴：幼兒兩人一組，各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。

6、幫熊伯伯運東西：將幼兒分成三組，首先要走過一座獨木橋，然後跳過房子，再小心的走過小路，最後拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西後跳繩返回，放入小籃內，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規定的時間內運回最多的勝利。

⑥ 推薦一些三年級體育課的小游戲

三年級體育課的小游戲有丟手絹。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。

游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。

被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到自己的位置時坐下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

游戲意義：

此游戲能有效促進幼兒身體基本動作的發展，提高大肌肉的運動機能。在游戲過程中，幼兒始終處於主體地位，並保持著身心愉悅的精神狀態，這對形成幼兒樂觀開朗、積極向上的性格具有積極的意義。此游戲可鍛煉孩子的應變能力，身體的靈活性和在公共場合的表現能力。

以上內容參考網路—丟手絹

⑦ 體育游戲的玩法

幼兒體育游戲是幼兒園體育教育的重要組成部分。設計適宜幼兒的體育游戲，不僅可以增強幼兒體質，還有助於幼兒自我意識的建立，培養幼兒的身體形態和表現美的能力，促進幼兒健康成長。因此，小編特意為幼師們整理了有關「小班體育游戲」的一些玩法，以增強體育教學活動的趣味性，讓幼兒全身心的投入到幼兒園體育游戲活動中。

游戲1：蹲蹲孵小雞

游戲玩法：參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。

游戲規則：當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。

游戲2：貼燒餅

游戲目標：1、培養幼兒的追逐能力；2、培養幼兒的游戲興趣。
游戲玩法：幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

游戲規則：貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。

注意事項：注意在追逐中的安全問題。

游戲3：炒豆豆

游戲目的：培養幼兒相互間的合作能力。

游戲玩法：兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。

兒歌：炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭。
游戲規則：當兒歌念完時，才能翻跟頭

游戲4：結冰

游戲目的：1、練習追逐跑，培養幼兒動作的敏捷性；2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。

游戲玩法：幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。

游戲規則：結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動，
游戲建議：根據游戲人數的多少選擇場地，避免發生碰撞。

游戲5：木頭人

游戲目的：1、訓練幼兒的靈敏性和平衡能力；2、體驗集體游戲的樂趣。

游戲玩法：幼兒圍在一起，請出一「領導」人站於中間。游戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，念到最後一個字時，保持一個姿勢不動，先動者為失敗者。為提高幼兒興趣，「領導」人可在念完最後一個字時做一個動作，如：「平衡」狀、「小猴」狀等。其餘幼兒迅速學祥並靜止，學錯動作或走動者為失敗者。

游戲6：紅格子、綠格子

游戲准備：塑料方塊墊紅、綠、藍各若干。

游戲玩法：1 .方塊墊間隔並插好。2 .幼兒聽口令從原地跳入指定的格子，如口令—紅格子，則跳入紅格子；如口令—綠格子，就從原地跳入綠格子。3 .兩名幼兒輪流跳或喊口令，不按口令跳者為輸。

游戲提示：幫助幼兒認識顏色，培養雙腳並跳能力。

⑧ 求小學生體育課熱身小游戲

1、游戲《搭山洞》

游戲規則：首先，把全班同學分成三隊，其中兩隊的人數一樣多，兩隊的人必須豎著站，然後兩兩成對兒，用手臂或者長條物品做成一個拱形的洞，這就是山洞了。

另外一隊的同學排著隊從這個山洞裡鑽過去，最重要的是一定不能讓這個山洞碰到屁股和身子。那樣的話就起來跑到隊的最後面。鑽山洞的時間由我們來限制，時間到了，就換鑽山洞的這一隊去當山洞，換另一隊來鑽了。這樣，不停地循環下去。

2、游戲《小兔找山洞》

游戲規則：參加游戲的兒童，每兩人一組，手拉手，站在場地周圍扮"山洞"，另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔，"小兔"比"山洞"多兩個，多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始，"小兔"從"洞"中跳出，一起念兒歌："小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞。"

邊念邊按兒歌的節奏，四散地雙腳向前跳，念完最後一個"洞"字，"小兔"趕快跑去找"山洞"，鑽進"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置，游戲可反復進行。

3、游戲《城門城門幾丈高》

游戲規則：幼兒圍成圓圈，手拉手，兩個小朋友做城門，幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子吃香蕉"兒歌結束城門落下，被關在城門里的人選擇吃哪種水果，選擇誰就站在誰身後。（做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果）。

4、游戲《綠燈跑跑》

游戲規則：幼兒手拉手圍成一個圓圈，兩名幼兒在圈外，一個當作追的人，手裡拿著綠燈的幼兒當被追者，游戲開始後那綠燈的幼兒快要被追上時，為了保護自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒，這名幼兒拿著綠燈繼續跑，游戲反復進行，被追上時游戲轉換角色進行。

5、游戲《切西瓜》

游戲規則：大部分幼兒圍成一個大圓圈（做"大西瓜"）一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走，並做"切西瓜"的動作，念到最後一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然後站在被切開的位置，被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到達原味位的即為再次游戲的"切瓜人"。

⑨ 適合體育課熱身的游戲

如下：

一、「籃球與乒乓球」。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：

①必須講話與手勢同時進行。

②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

二、「練習」。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」同時做成立正的樣子。

第三人應接著說：「向左轉！」同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：

①講話與動作必須同時進行。

②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

介紹

體育課（Gym class）是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。

學校應當根據教育行政部門的規定，組織實施體育課教學活動。普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校各年級和普通高等學校的一、二年級必須開設體育課。

⑩ 你認為有哪些經典的體育類游戲

經典性的體育游戲有很多，比如我們小時候常玩的老鷹抓小雞、丟手絹等，在游戲過程中，參與者可以保持著身心愉悅的精神狀態，這對形成幼兒樂觀開朗、積極向上的性格具有積極的意義。

一、踢毽子

毽子是我們小時候經常玩的一個游戲，也是很普及的一個運動項目，毽子現在已經成為一個運動項目。據史料記載和出土文物記載，它起源於中國漢代。唐宋時期流行。大多數是雞毛毽，還有一些是通過在圓形底座上插羊毛或毛皮製成的。踢毽子時全身的肌肉都要放鬆，身體自然擺動；跳躍時，要像山猿般靈巧；落地時要像燕子殷輕盈才能把毽子踢好。

這些游戲是最經典的體育類游戲，不僅可以鍛煉參與者的反應能力還有團結能力，還可以鍛煉參與者的動作靈敏性。