體育課板鞋游戲

Ⅰ 板鞋競速的賽事規則

競賽項目：（一）男子（2項） 60米，100米 （二）女子（2項） 60米，100米 （三）2×100米混合接力
競賽辦法：
（一）根據參賽人數，具體確定賽次設置。
（二）預賽抽簽分組，決賽按預賽成績抽簽排定道次。
（三）接力比賽第一棒為女子，第二棒為男子。
（四）執行國家民委、國家體育總局2006年審定的《板鞋競速競賽規則》。
（五）運動員由大會統一編號，號碼布統一製作。比賽用器材由大會統一提供，其品牌和型號另行通知。
錄取名次和獎勵：按第八屆全國少數民族傳統體育運動會總規程規定執行。
裁判：（一）正、副裁判長及部分裁判員由主辦單位選派，不足部分由承辦單位按要求選聘。（二）裁判員報到時間和地點另行通知。
仲裁：人員組成、職責范圍和報到日期，按第八屆全國少數民族傳統體育運動會總規程的有關規定執行。
報名與報到：（一）各參賽單位的報名和報到，按第八屆全國少數民族傳統體育運動會總規程有關規定執行。（二）正式報名和報到時必須出具參賽運動員的健康證明和意外保險證明。

Ⅱ 小學游園活動游戲

1，盲人敲鑼

游戲介紹：

道具准備：毛巾 2 條，鑼錘，銅鑼。

比賽方法：在5米起始線外蒙上眼睛轉三圈後，蒙眼上前擊鑼。

比賽規則：越過終止線未能擊中鑼面失敗，擊中後得獎票一張。

比賽班級：高（5、6)、中（3、4)、低年級（1、2）

比賽地點：教學樓，操場

2，快樂拋圈

游戲介紹：

道具准備：易拉罐若干，瓶子若干，套圈8個

比賽方法：低年級一米線外，高年級年級1.5米線外每人套8次

比賽規則：不得踩線，套中 1 個得獎票一張。

比賽班級：高（5、6)、中（3、4)、低年級（1、2）

比賽地點：教學樓、操場等。

3，穿針引線

游戲介紹：

比賽方法：參賽者站在啤酒瓶的一側，筷子離瓶口大於一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。

比賽規則：筷子掉進瓶里成功，每生有三次試掉的機會。

比賽班級：高(5、6)、中（3、4）、低年級（1、2）

比賽地點：教室

小學生游戲注意事項：

（一）體育課堂以體育游戲為基本活動的理念已深入人心，體育游戲也時常出現在學生課餘生活之中，所以體育游戲教學不能與小學生的實際經驗和實際需要分離，體育游戲要與體育課教學內容相互滲透。

（二）在游戲時，學生常常處在跑動追擊等對抗運動中，而且興奮性高，容易發生傷害事故。因此，教師一定要認真細致地做好課前准備工作，有計劃、有步驟地精心安排好游戲內容及場地器材。

（三）在游戲時，教師應根據學生不同的生理和心理特徵以及身體素質差異，適當調節游戲負荷和時間，使學生機體上下左右對應進行，並且還要把思想教育滲透到游戲教學過程中，採取有針對性的游戲，全面發揮體育游戲的多向育人功能。

（四）游戲中要時時引導學生自覺遵守規則。當學生不能很好地掌握游戲規則與方法時，教師要鼓勵學生去克服困難，以最快的速度掌握。

Ⅲ 板鞋競速和蹴球各有什麼運動特點

板鞋競速是壯族民間傳統體育項目，起源於明代。相傳明代倭寇侵擾我國沿海地帶，廣西百色地區的瓦氏夫人率兵赴沿海抗倭。瓦氏夫人為了讓士兵上步調一致，令3名士兵穿上一副長板鞋齊跑。長期如此訓練，士兵的素質大大提高了，鬥志高漲，所向披靡，失敗了倭寇。後來南丹那地州壯族人民模仿瓦氏夫人練兵方法，開展3人板鞋競技活動自娛自樂，挖掘了這項民間體育活動。

蹴球是滿族的傳統體育項目，源於清代的踢石球，而規則則與現在的冰壺球有些類似——雙方各執一色，用腳蹴球，擊中或將對方的球擊出場外都可獲得相應積分，先積50分者為勝。

Ⅳ 板鞋競速的基本技術是由哪幾個部分構成的

板鞋競速的基本技術有預備姿勢，原地踏步，向前走，快速跑，彎道走、終點沖刺技術。

板鞋競速運動歷史悠久，器材簡單，因地制宜，不受年齡、性別、條件的限制，深受壯族人民的喜愛。每逢喜慶節日、假日，板鞋競速成為壯族體育愛好者、學校學生開展健身活動的項目之一，吸引各族的群眾參與，對民族團結、民族體育的發展起了巨大的進作用。板鞋競速是一項集群眾性、娛樂性、競速性於一體的民族傳統體育，同時也是一項非常獨特的健身娛樂活動

Ⅳ 板鞋競速的技巧

板鞋競速是由多名運動員一起將足套在同一雙板鞋上，在田徑場上進行的比賽，以在同等距離內所用的時間多少決定名次。
板鞋運動起源於明朝嘉靖年間，至今已有200多年的歷史。在民間，關於板鞋的傳說還有一段激動人心的故事：據說，明朝嘉靖年間，廣西壯族女英雄瓦氏夫人曾經以板鞋作為「秘密武器」，訓練士兵之間的團結性以及協作能力。她讓三名士兵同穿上一副長板鞋一起步跑，長期如此訓練，士兵的素質大大提高，鬥志高漲，所向披靡，從而在戰場上大敗倭寇，為壯鄉人民立了大功。後來，南丹縣那地州壯族人民模仿瓦氏夫人練兵方法，開展三人板鞋競技活動自娛自樂，相襲成俗，流傳至今。2005年，國家民委、國家體育總局批准將「板鞋競速」項目列為全國少數民族傳統體育運動會的正式比賽項
主要還是三個人要齊心一致才能勝利！

Ⅵ 板鞋競速 比賽規則

1.板鞋競速在標準的田徑場地上進行，場地線寬為5厘米，跑道分道寬2.44至2.50米。
2.比賽板鞋以長度為100厘米、寬度為9厘米、厚度為3厘米的木料製成（以三人板鞋為例）。
3.每隻板鞋配有三塊寬度為5厘米護足，分別固定在板鞋規定的距離上，護皮以牛皮為宜。
4.第三塊護皮後沿距板鞋末端15厘米。

Ⅶ 板鞋競技是哪個民族的

板鞋競技是壯族民間傳統體育項目。
板鞋競技是壯族民間傳統體育項目，起源於明代。相傳明代倭寇侵擾我國沿海地帶，廣西百色地區的瓦氏夫人率兵赴沿海抗倭。瓦氏夫人為了讓士兵步調一致，令3名士兵穿上一副長板鞋齊跑。長期如此訓練，士兵的素質大大提高了，鬥志高漲，所向披靡，擊敗了倭寇。後來南丹那地州壯族人民模仿瓦氏夫人練兵方法，開展3人板鞋競技活動自娛自樂，挖掘了這項民間體育活動。

Ⅷ 體育課選課民族傳統體育是什麼呀

是中國體育事業的重要組成部分，是中華民族寶貴的文化遺產。許多優秀的民族傳統體育項目。

不僅具有很強的健身價值，而且還有很高的藝術價值和豐富的娛樂、教育功能。新中國成立後，政府特別重視少數民族傳統體育的開展，已挖掘整理出了1000多個體育項目。

比如蒙古族被稱為「男兒三項游藝」的摔跤、賽馬、射箭；回族的踢毽、拔河；藏族的賽氂牛；苗族的盪鞦韆、劃龍舟。

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表演項目：

蒙古族、藏族、彝族、維吾爾族、哈薩克族、水族、苗族等少數民族喜愛賽馬。蒙古族每年都舉行 1次盛大的賽馬會。民間的「敖包」和廟會上，賽馬是重要內容之一。賽馬也是蒙古族青年男女結婚禮俗的內容。

結婚這天，男家親族騎馬迎接，女家親族騎馬相送，途中互相競賽，奪帽為戲。「姑娘追」是哈薩克族、維吾爾族古老的傳統賽馬習俗。未婚男女身著艷服，騎著駿馬來到草原，在規定的里程內互相追逐。

去程時小夥子追姑娘，回程時則由姑娘追小夥子，如姑娘追到小夥子，她有權鞭打他，假如姑娘對小夥子有情意，只把鞭子高高舉起輕輕落下。

Ⅸ 大課間時玩大板鞋的情景。 作文

校園里有許多有趣的活動，大課間當然不會例外了。因為生命在於運動，這大課間不就是來運動的嗎接下來 就由我來給大家介紹我們大課間熱鬧的場面吧!
大課間開始了，操場上人山人海，同學們正在做課間操呢!看!每個同學多精神，做操做的多整齊啊!
做完操後，我看見有的同學在跳繩，有的在滾鐵環，有的在跑步，項目真是多種多樣。我們也排著長龍般的隊伍跳繩。隨著繩子發出「啪、啪、啪」的響聲，同學們一個接一個跳了過去，到張鵬志跳的時候，張鵬志怕被繩子打到，愣在旁邊不敢跳，但隨著同學們的催促:「快跳啊，快跳啊!」張鵬志倉皇地一跳與繩子來了個「親密接觸」，便狼狽不堪的走了。再看吳朝俊，身輕如燕，還時不時的擺動作，真是個愛顯擺的傢伙呀!再看看其他同學，有的同學在跑步，他們真精神，好像幾只正在奔跑的獵豹，個個健步如飛。同學們玩的正盡興時，叮鈴鈴，上課鈴響了，操場上立刻變得安靜了。