體育強國小游戲

1. 中華人民共和國在自己的土地上舉行的第一次綜合性的國際體育大賽是什麼

1990年9月22日，象徵著亞洲30億人民「團結、友誼、進步」的第11屆亞洲運動會在北京成功舉行。這是中華人民共和國在自己的土地上舉行的第一次綜合性的國際體育大賽。來自亞奧理事會成員的37個國家和地區的體育代表團的6500多人參加了這屆亞運會。代表團數和參加比賽的運動員人數之多在亞運史上都是空前的。這屆亞運會舉辦得十分成功，不僅增進了亞洲各國的和平友誼，並且在運動成績上取得了豐碩的成果。共打破了4項世界紀錄，超6項、平5項世界紀錄。其中中國代表團獲得了183枚金牌，遠遠超過了金牌總數的一半，並打破了1項世界紀錄，創造了30次亞洲紀錄，再次顯示了體育強國的實力。

2. 中國現在是一個體育大強國 都在那幾個項目上

兵乓球，跳水，舉重應該算主要的吧。其他像射擊類，羽毛球也還可以。但是說中國是體育大強國看你怎麼理解了，知道真正的體育是什麼嗎？看看中國為了在比賽上拿獎牌是怎麼樣訓練人的，好多國家的運動員都是在合適的年齡為了鍛煉身體才練習體育項目的，但是中國把這個當做了職業，年紀很小的時候就去訓練，許多運動員退役後也變得沒有一技之長。所以體育大強國的觀點還需要討論。我沒有否認我們在體育事業上的發展與取得的進步，只是我們應該完善這一機制，真正為運動員著想，出發點應該是人，而不是一味的只為了國家的榮譽。

3. 新中國成立後有什麼體育成就

1956年，陳鏡開打破了最輕量級挺舉世界紀錄，成為我國第一個創造世界紀錄的運動員；1959年，容國團在第25屆世界乒乓球錦標賽中成為中國歷史上第一個世界冠軍。1984年，中國在洛杉磯奧運會上實現了奧運金牌「零」的突破。在北京奧運會上，中國獲得51枚金牌、100枚獎牌、位列金牌榜第一，取得了運動成績和精神文明雙豐收，創造了中國競技體育新的輝煌。我國自1980年首次參加冬奧會後，在2002年鹽湖城冬奧會上實現了我國冬奧會金牌「零」的突破。在亞洲，從1982年新德里舉行的第九屆亞運會開始，中國已經連續7屆位列金牌榜第一。截至2009年8月，中國運動員獲得的世界冠軍數已達2310個，創超世界紀錄達1195次。

4. 趣味運動會都有哪些獎項類別

可以設最佳創意獎、最佳高難度將、最佳賣力獎、最佳配合獎、最佳時間獎、最佳趣味獎、最快獎、最慢獎、最糗獎和最逗人獎等。

趣味運動會則是適合任何人群參加的一項健康運動，如社區的趣味運動會項目就有「豬八戒背媳婦」、「三人四足賽跑」、「運大綵球」、「彈跳投水球」等趣味運動。

(4)體育強國小游戲擴展閱讀：

1、二人三足跑

項目規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜

隊員組成：4人(二男二女)比賽規則：4名隊員同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出;

3、拋綉球（男女各一名）

比賽規則：

(1)、接球者站於距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;

(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;

(3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

5. 趣味運動會項目

趣味運動會項目大全

「趣味運動會」是運動會的延伸，在傳統的運動會項目中，一般以競技體育項目為主。但傳統的運動項目中，大多都以競技為目的，對參與者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的訓練，才能掌握一定的技巧。這只能適合，少數從事體育運動者，而不適合全民運動。如社區的趣味運動會項目有「老公背媳婦」、「雙人綁腿賽跑」、「運球跑」、「彈跳投水球」等趣味運動。深圳電視台都市頻道還專門開辦了一檔，如今深圳趣味運動產業逐漸壯大，並有些深圳企業在全國各城市開展趣味運動會業務。

據了解，趣味運動會的興起，來自廣州體院的一名教授。他多年從事體育游戲的研究，也熱衷體育游戲的研究。於是，把競技運動規則進行修改，並加入一些道具，讓經濟類項目來了一個華麗轉身，變成了對體能要求相對較低，競技要求降低，以達到鍛煉身體、娛樂身心，營造氣氛的效果。

剛開始，這並不叫趣味運動會，而是把一個個體育運動項目，進行規則修改，令其變成趣味運動項目，或者稱之為趣味游戲。

趣味運動會的發展

在研究體育游戲研究的這位教授所教的學生當中，有些學生對其研究有很大興趣，畢業之後，他們創立了活動策劃公司，專門把幾個或多個趣味游戲組合到一起，舉辦成運動會，也稱之為趣味運動會。由於很多器材新鮮，讓人們留下深刻印象;規則簡單，容易接受的特點，很受歡迎，一傳十，十傳百，喜歡趣味運動的人越來越多，很多企業也慢慢把傳統的運動會，辦成了趣味運動會，廣受運功歡迎。

隨著越來越多人對趣味運動會的了解，很多企事業單位把它當成內部員工鍛煉身體，促進感情，建立企業文化的一種手段或者途徑。

正式因為有這種市場需求，從事活動策劃公司者，逐漸完善規則，改進設備，力求創新，新奇的趣味道具日新月異，這可以說代表著趣味運動會興起。

趣味項目特點

1.項目創新，耳目一新：通過多種特製新穎器材，令參與團體感覺新鮮，為視覺及聽覺都帶來更多享受，亦可讓參加項目者更為投入;

2.新穎樂趣：運動項目簡單有趣，刺激好玩，通過項目概念講解及簡單演示，便可明白項目游戲規則及如何參與，大部分項目與游戲形式結合，趣味性極高。

3.參與性強：與傳統運動會相比，趣味運動會更特顯團體的共同參與，幾十人甚至上千人均可在一場趣味運動上共同參與。脫離傳統運動會只能「多人觀看，少人參與」的不足之處。

4.參與門檻低：彌補了傳統運動會上只拼力量、速度的不足，趣味運動項目對體能的要求不高，不論老少、男女均同共同參與體會。

5.氣氛活躍：因趣味運動項目區域要求不高，只需要不大的面積便可進行，觀眾與參賽者的距離很近，場里場外像打成一片。開場、比賽、頒獎整個環節的氣氛都特顯活躍、熱鬧。

6.可控性強：因為有出色的裁判團體，加以細節的項目規則，有條不絮、環環相扣的項目分數統計規則，讓活動能很順利進行。

7.項目眾多，不像類似與傳統項目，每日都有更新，每日都有創造，可以使興趣得到充分的延續，從而達到鍛煉身體以及團結合作的目的。

趣味運動會意義

把大家從日常繁重的工作中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，享受生活的無限樂趣。壓抑在趣味中消失，信心在運動會中增強，集體的力量也再無限快樂中悄悄凝聚。

1、高度安全性

傳統競技體育比賽項目一般競技性比較強，而且危險系數比較大，而且在日常活動中，一般的參賽者都是非專業人士，沒有經過專業的指導，對器械的安全使用知識缺少了解，再加上自己的動作的不規范，參賽過程中就很容易造成運動意外事故了而參加趣味運動會則不需要有這樣的考慮，趣味運動項目一般都比較簡單易學，不需要經過專門的訓練，比賽過程中的趣味運動會器材大部分都是充氣類，布質類，木質類器材危險性較低，並且對選手的專業技能也沒有特別要求，比賽規則也簡單易懂，比賽籌備的時候又充分考慮到了組織安全問題，會有醫務人員跟隨在側，從而能夠保證每個參賽者的安全。

2、全面參與性

由於傳統競技體育比賽一般都是單項強調技能，速度等比較單調、乏味使參賽人員興趣缺缺，很多人都不願意參加。這樣一來，運動會的舉辦就起不到組織者想要的效果，因此既浪費人力物力，又會使員工具有厭煩抵觸心理。而趣味運動會則不然，由於組織趣味運動會的目的就是以趣味為中心，把參與者對運動快樂的體驗作為首要的理念，在充分考慮到員工的運動的業余性的基礎之上設計而成，所以可以吸引更多沒有體育基礎的員工參與。

3、豐富互動性

傳統競技體育比賽追求的是更高、更快、更強，是對人類運動極限的挑戰。在比賽現場你只能看到運動員在賽場上奮力拚搏，觀眾在場下吶喊助威，雖然一直倡導觀眾和運動員互動，卻很難實施。這樣就沒有讓觀眾真正參與進來達不到完美的現場效果。而趣味運動會動比賽項目可以彌補這一點，由於它的比賽規則簡單和比賽的安全性，加上我們倡導快樂體育的理念，在比賽過程中參賽者和觀眾進行真正的互動，讓他們也真正參與其中，為自己的代表隊加油吶喊，讓參賽者在大家的鼓勵中取得更好的成績，同時活動的拉拉隊，也增強了集體榮譽感。

4、 觀賞共融性

傳統競技體育比賽項目中也具有觀賞性的項目，如籃球、足球、網球比賽等，但還是吸引不了那些對籃球和足球不感冒的人。中國的體育是舉國體制，雖然中國在很多競技體育項目上是體育強國，但中國的大眾體育運動的開展非常薄弱是不爭的事實。因此達不到真正意義上的全面健身，而趣味運動項目新穎，觀眾不僅能觀賞趣味項目比賽，還可以融入到他們當中去，既是運動員又是觀眾。參賽者在比賽過程中 「洋相」盡出，整個賽場到處都洋溢著他們愉悅的笑聲。

5、組織便利性

傳統體育比賽的發展相對來說比較完善，對場地的要求，對裁判水平的高低，以及比賽規則要求都非常嚴格，而趣味運動會比賽項目對這方面的要求則

趣味運動會項目介紹：

1、沙包擲准

項目名稱：沙包擲准

項目道具：沙包10個，積分布一張，膠帶一卷。

道具材料：沙包是有布和細沙組成，積分布是pvc材料製作

參與人員：男女皆宜，10-70歲。

參賽人員：個人項目，根據項目時間安排人數。

比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面，裁判將5個沙包交給參賽人員後，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始後，參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣布積分。

2、同舟共濟

項目簡介：同舟共濟趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊員手拿2塊竹筏站於起跑線後，裁判發令後，4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最後一名隊員通過終點並將竹筏收回為計時結束，用時少者名次列前.

3、動感五環

名稱：動感五環

顏色：紅黃綠藍相間

適合人群：10歲以上，50歲以下

項目人數：4人每組

注意事項：在動感五環內的參賽者嚴謹戴眼鏡，戒子，發卡，手錶等金屬或硬塑料首飾，防止受傷和損傷道具。

項目特色：

1、柔軟度好，安全系數高。

2、增強參賽隊員的協作與溝通。

3、步調一致才能順利行進，考驗了隊員的團隊協作精神。

比賽方法：比賽開始前，比賽器材置於起跑線後。1名隊員立於比賽器材內，3名隊員在外掌控方向，推動比賽器材。裁判發令後，3名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

4、趣味毛毛蟲

名稱：趣味毛毛蟲

顏色：藍綠橙等

材料：用優質進口pvc材料製成

適合人群：10歲以上

項目人數：每隊4人

場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色：

1、具有便於攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優美以及具有高度安全性、全面參於性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優點。

2、毛毛蟲顏色亮麗，形態可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡單有趣，刺激好玩。

3、同一步調才能順利行進，因此考驗了運動員的團隊協作精神。

4、參賽人員步調應一致。

比賽方法：比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一隻手抓住繩帶，否則處罰(加時間2秒)。裁判鳴哨後出發，提前出發者處罰，(至少加時間N秒)。

5、百發百中

項目介紹：百發百中趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，百發百中為三面的、4米高的綜合游戲中心，將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站，游戲包括拋飛盤，帶子母粘的飛鏢，以及運動挑戰包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲，多種靈活豐富多樣的形式，使得該項活動具有高度的參與性及趣味娛樂性。

6、蛟龍出海

項目名稱：蛟龍出海

參賽人員：10-50歲為宜。

場地要求：大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。

參賽方法：蛟龍出海又名橫行天下，每隊由10到20人並排站成1排，每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列，他們的右腳處拉成一條線作為起點，每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的.終點，不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最後一個通過終點為結束。先過終點的隊伍名次列前。

7、拔河

項目介紹：拔河趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，拔河是一種力量的對抗，也是一種力學的比賽，更是團隊力量的真是體現。

參賽人員： 基本以團體為單位參賽，每個隊20人(至少5名女生)

比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。比賽時禁止整個團隊同時鬆手，加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入參與拔河，否則視為失敗，一經裁判開始比賽視為兩隊對這次比賽無異議。

8、企鵝漫步

項目名稱：企鵝漫步

項目介紹：參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手裡完成接力，由於雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。

比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。

9、繩圈的力量

項目名稱：繩圈的力量

參與人數：21人

比賽方法：首先將一個長繩圍成一個圈，全體隊員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈，大家用力拉緊繩圈，使繩圈撐開，其中一名隊員在另一名隊員的協助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時短的隊伍名次列前。

項目規則：在繩圈上走的過程中不可落地，否則重新開始比賽。

項目意義：1、在緊張刺激的過程中體驗團隊的力量，收獲友情，收獲歡樂;

2、建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量;

3、理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持。

心心相印--最新趣味運動會

10、滾鐵環

項目名稱：滾鐵環

適合對象：10歲以上

場地要求：塑膠跑道，平整的草地、地毯上

項目意義：滾鐵環比賽有助於提高人體的平衡性、肢體的協調以及眼力等。滾鐵環可以練習平衡能力，練習身體的協調性，可以提高四肢活動能力，最重要的是它讓我們有回味起舊時無憂的童年。

比賽方法：可進行個人賽、團隊賽，也可根據選手情況設置競速比賽、越障比賽、接力比賽等。壞環2次、未能完成規定障礙者、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況都視為范圍，需取消比賽資格

11、腳踏實地

名稱：腳踏實地

顏色：紅(黃藍綠)色

適合人群：10歲以上

項目人數：4人

項目特色：

1、柔軟度好，安全系數高。

2、增強參賽隊員的集體榮譽感。

3、能夠培養參賽人員的團隊協作精神，同時起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。

比賽方法：

比賽開始前，參賽隊員穿好鞋在起跑線後做好准備，裁判發令後，隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌，大鞋任意部位通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

12、快樂鉛筆

項目介紹：快樂鉛筆趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法：比賽開始前，4名隊員分別站在鉛筆的兩側在起跑線後做好准備，裁判發令後，4名隊員採用翻轉鉛筆使其在跑道上移動，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

13、趕"豬"跑

項目介紹：趕"豬"跑趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目

項目方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球)，將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。(現場抽取40人參加)

項目規則：

1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格

2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

3、以時間多少排列名次，時間少者名次列前。

14、呼啦圈競走

項目介紹：呼啦圈競走趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，

項目規則：接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來後再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(毎団體2組、毎組4人、男女不限)

獎勵辦法：勝出者獲禮品一份。參與者可得小紀念品。

項目支持：呼啦圈。

15、夾乒乓球

項目介紹：夾乒乓球趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，此項目設備簡單，室內室外都可以進行，運動量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。

項目規則：接力比賽,比賽時間為5分鍾,在2張桌子上各放一個小筐,裡面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米，),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里後另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鍾內用時最少者勝利，5分鍾內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)裁判：2人

16、踢毽子

項目介紹：踢毽子是中國民間傳統趣味運動會項目之一，由於踢毽運動的娛樂性和靈活性，使它在深受國人青睞的同時，也為世界其他國家的人民所喜愛。

項目規則：比賽在直徑2米的圈內，每人比賽時間一分鍾，成績計算按每人所踢的有效數相加多者列前，如遇成績之和相等時，則看個人所踢的個數多者名次前列。

踢毽子時，接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。

17、摸石過河

項目介紹：摸石過河趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前，參賽隊員立於起跑線後的第1、2塊河石上，手持第3塊河石。裁判發令後，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程(根據場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線的河石上為計時停止。用時少者名次列前。

18、眾心捧月

項目介紹：眾心捧月

趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一

比賽方法:比賽開始前， 4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手(鼓上放置一活力球)立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協作使活力球跳動起來，並向終點行進，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

項目特點：

1、提高選手上下肢協調能力;

2、提高員工的團隊協作意識;

3、使員工體驗到上下一根繩，力往一處使是精神

19、袋鼠運瓜

名稱：袋鼠運瓜

顏色：灰色

材料：毛絨布、填充絲綿，充氣西瓜

類型：布質類

適合人群：10歲以上

項目人數：每隊4人

場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色：

外形似袋鼠樣式，布料採用上乘的毛絨布，柔軟耐用且具有娛樂性，新穎性的特點，該項目是團體項目，旨在蹦跳中增強團隊協作能力。

比賽方法：

每隊4名隊員，0號隊員為輔助隊員，1、2、3號隊員為運球隊員。裁判發令後，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員後返回起點取球;2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員後返回B點球;3號隊員抱球跳向D點，將球交給D點的4號隊員後返回C點接球;4號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐後返回D點接球。賽程為60米，以最後一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

袋鼠跳技巧：

1.只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎實，不能圖快而不注意平衡;

2.讓布袋與自己成為一體，否則很容易摔倒;

3.每一步都要盡量跳遠，平衡後再開始下一跳;

4.不能一時圖快，要有節奏。

袋鼠運瓜意義：

袋鼠運瓜是比較受大眾歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。

20、財源滾滾

名稱：財源滾滾

顏色：迷彩

材料：防水迷彩布，填充絲綿等

適合人群：10歲以上

項目人數：4~6人

項目特色：

1、柔軟度好，彈性好，安全系數高。

2、增強參賽隊員的配合與溝通。

3、能夠培養參賽人員的團隊協作精神，增加集體榮譽感。同時起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。

比賽方法：

比賽開始前，4-6名隊員雙腳分別站於比賽器材內側立於起跑線後。裁判發令後5名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

21、車輪滾滾：

比賽方法：利用所獲得的僅有物資製作一個風火輪，所有人站在封閉的履帶輪中，在身體不能接觸地面的情況下一起行進一段路程，用時少者名次列前。

規則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來

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6. 怎樣獲得學習強國運動積分

內容要求
邁向體育強國的奮斗目標需要我們完成以下幾項工作。
一是建立覆蓋城鄉的全民健身服務體系，不斷提高公民基本體育需求的水平，在群眾體育的政府投入、群眾體育的組織化水平、經常參加體育活動的人口比例、人均體育場地面積、社會指導員的數量和質量等指標達到或超過中等發達國家水平。
二是堅持改革和完善競技體育的舉國體制，拓展夯實競技體育的項目基礎和人才基礎，保持優勢項目，強化潛優勢項目，重點發展以田徑和游泳為代表的基礎大項和以籃足排球為代表的集體球類項目，穩定發展職業體育，培養和造就一批具有世界影響力的體育明星和體育品牌賽事。
三是不斷擴大開放，深化改革，消除制約體育產業發展的體制和機制障礙，以大力發展運動項目產業為基礎，抓住城市、青少年和中等收入階層三個重點，建立和完善覆蓋全社會的、高中低檔並存的大眾健身娛樂市場，和以職業聯賽和各類商業性競賽表演為主體的體育競賽市場，帶動體育中介、體育傳媒、體育會展、體育旅遊、體育文化創意、體育裝備製造與銷售的全面發展。
四是培育和提升中國體育的國際影響力，樹立講信譽、敢擔當、負責的大國形象，要積極倡導相互尊重、相互借鑒、平等協商、求同存異、尊重多樣性的處事原則，做到發展機遇共享，共同應對挑戰。
與體育未來
當今中國體育正處於從體育大國向體育強國邁進的重要歷史時期，既面臨著經濟發展、社會進步、文化事業繁榮發展的大好機遇，又面對社會轉型加劇、體制改革深化的挑戰。需要我們認真思考和推動解決體育強國建設中的重大理論、政策和實踐問題，如體育管理體制的創新問題、公共體育服務問題、社會體育文化與公民體育意識的培育問題、競技體育的結構優化問題、運動員文化教育和後備人才培養問題、職業體育的發展定位和體制機制問題、體育賽事的管理與改革問題等等。這些都是中國體育現代化進程中必須予以正式和努力解決的問題。為此，需要加強戰略思想上的長遠謀劃，加強政策體制上的科學設計，並扎扎實實逐一攻克、破解難題。以體育強國目標為指引，以改革創新的精神繼續推動，鞏固和擴大成果，必能創造中國體育更加美好的未來。

7. 強國運動咋回事

2020-10-20剛推出的一個新的積分任務，，每5000步就可以積分1，每周積分上限2分。。每天打開強國運動記錄步數，可以參與排行榜。。

8. 水上休閑體育項目

凡是在水上進行的體育項目，均可稱之為水上運動。隨著體育事業的發展，水上運動項目不斷花樣翻新，從徒手戲水征服自然，到利用器材裝備挑戰風險，是水上運動成熟、發展的標志。科技化、現代化加勇氣和力量，給水上運動注入了新的生命。許多項目既有挑戰性，又具觀賞性，這是最初創史者們所無法想像的。由於水上運動的這些變化，熱衷者風起雲涌，水上運動如日中天。為便於管理，國家體育總局（原國家體委）將游泳、跳水、水球、花樣游泳等項目歸屬到國家體育總局游泳運動管理中心。其他如賽艇、帆船等需藉助某種器材裝備進行的水上體育運動統歸國家體育總局水上運動管理中心（個別項目，如龍舟、航海模型，按其特點歸屬在其他項目管理中心）。由此，我國的水上運動主要是指水上運動管理中心所管項目，即：賽艇、皮劃艇、帆船、帆板、潛水、摩托艇、滑水等，以及由此派生出來的新興水上運動項目。
水上運動是我國體育事業的一個重要組成部分。其中賽艇、皮劃艇、帆船、帆板是奧運會、亞運會及全國運動會的比賽項目，在奧運會、亞運會中佔有重要位置，金牌數約占奧運會金牌總數的六分之一。一個國家能否在重大的綜合性運動會上取得好成績，這些項目起著重要作用，故引起了各體育大國的普遍關注。其他水上運動項目在世界錦標賽、國際大賽和全國錦標賽中，也占據著舉足輕重的位置，具有不可忽視的影響。因此，大力發展水上運動，提高全民的運動素質和運動水平對我國早日成為世界體育強國有著重要的意義。
水上運動內容豐富多彩，它寓運動競賽、科學技術於一體，以獨有的驚險和優美等特點，正在得到廣大群眾，尤其是青少年體育愛好者的青睞。參加水上體育運動，既能鍛煉身體、增強體質，又可以磨練意志、增長才智。在城市的公園和旅遊區開展多種多樣的水上運動，不僅能為優美環境增添新的生活氣息，豐富人們的文化精神生活，而且為城市生活增添了一道美麗的風景線。
水上運動一般是在優越的天然環境里進行的，可使人們充分體驗陽光、空氣和水這健身三要素的韻味，已成為健身運動的新時尚。蓬勃興起的健康旅遊，也把陽光、水、綠地、山林和海洋公認為五要素。半個世紀以來，水上運動的發展，迅猛異常，新項目不斷涌現，傳統項目一再更新。參加水上運動的人數越來越多，在一些發達國家已相當普及，僅法國就擁有潛水俱樂部2200多個，有90%的人參加該項活動。賽艇已成為世界上第四位最受歡迎的項目。帆板項目從出現至今僅20幾年的歷史，現已發展成世界體育運動中發展最快，最熱門的項目。航海模型寓體育和科技教育於娛樂之中，是廣大青少年鍾愛的水上運動項目，在日本幾乎每個兒童都有一種或幾種模型。
我國有著漫長的海岸線，擁有大量的江、河、湖泊、水域資源極為豐富，具有開展水上運動的有利條件。各級體育部門對水上運動項目逐步重視起來。特別是改革開放以來，水上運動越來越受到人們的青睞和歡迎，各項目運動技術水平得到了迅速的提高。賽艇、女子皮劃艇、帆板、潛水、航海模型等項目，在一些重大國際比賽中曾多次打破世界紀錄，獲得金牌，為祖國爭得了榮譽。隨著我國經濟的不斷發展，水上運動將大有可為。但是，我國的水上運動項目，普遍開展時間不長，再加上多年來在計劃經濟體制控制之下，單純靠國家有限的財力投入，多數項目局限於少數人的訓練，主要應付各種類型的比賽，廣大群眾遠離這些項目，缺乏對水上運動和它的發展前景的認識，水上運動市場沒有打開，我國優越的水域資源沒有得到開發，不少項目的場地器材設施還處於落後狀況，一些項目同世界先進水平相比，還有很大差距。
為了加強對水上運動項目的管理，國家體育總局（原國家體委）於1994年設立了水上運動管理中心。該中心是國家體育總局的直屬事業單位，又是賽艇、皮劃艇、帆船、帆板、潛水、滑水、摩托艇等運動項目全國性單項運動協會的常設辦事機構。中心管理三個訓練單位：北京金海湖訓練基地（主要負責賽艇、皮劃艇訓練），青島航海運動學校（主要負責帆船、帆板、摩托艇訓練），湛江潛水運動學校（主要負責潛水、滑水訓練）。
該中心負責管理的項目已建立七個全國性單項協會：
中國賽艇運動協會
中國皮劃艇運動協會
中國帆船帆板運動協會
中國水下運動協會
中國滑水運動協會
中國摩托艇運動協會等
隨著我國體育改革的進展，該中心在加強幾個重點大項目訓練工作的同時，加大了水上運動的普及和市場的開發力度，依託社會、服務社會，充分調動各方面的積極性，有效利用我國廣闊的水域資源。現已建起了中國水下運動協會潛水運動俱樂部，並在全國各地建立俱樂部分部，目前有20多個，北京就有4個，為喜愛此項運動的群眾提供了潛水訓練和娛樂場所。
群眾性的激流皮劃艇運動正在興起，帆船、皮劃艇運動己面向廣大群眾進行開放式訓練，在社會上公開招收學員，摩托艇運動正在開辟適合群眾參加的運動項目，讓人們有機會親自體驗富有現代文明特徵的高速水上運動。航海模型是青少年項目，歸入各類模型項目之中，屬國家體育總局航空、無線電、模型運動管理中心。這個項目按青少年的特點，配合科技教育廣泛開展各種類型的群眾活動，自1994年開始己連續組織三屆「我愛祖國海疆」活動，每屆都有幾十萬人參加。』98國際海洋年期間，在中國人民解放軍海軍的支持下，組織了「少年海軍遠航」活動。
水上運動的市場開發已經起步，各種水上運動場所，各項俱樂部將廣泛發展起來。為了使廣大群眾對水上運動有所了解，編寫了「水上運動」一書，主要介紹賽艇、皮劃艇、帆船、帆板、潛水、摩托艇、滑水和航海模型等項目有關情況，也提到其他一些水上運動項目，旨在使廣大群眾在參加、觀看、談論水上運動項目時，有一定的知識基礎。

9. 世界上有哪些國家是體育大國

體育大國,是相對體育小國而言的，它從「大小」等數量的維度來衡量一個國家體育的發展狀況的。
體育大國
目前為止世界上獲得歷屆奧運會獎牌榜最多的國家有：美國🇺🇸，希臘，德國🇩🇪，法國🇫🇷，英國🇬🇧，比利時，古巴，匈牙利，加拿大，瑞典，芬蘭，義大利🇮🇹，日本🇯🇵，俄羅斯🇷🇺，澳大利亞，保加利亞，羅馬尼亞，中國🇨🇳，韓國🇰🇷。
美國🇺🇸
美國雖然說實力不弱，但是美國能拿獎牌的也就那麼幾個項目，比如游泳或者是短跑等，而且這幾個項目拿獎牌都是在其他國家的選手失誤之下才拿到的，在歷屆夏季奧運會上獲金牌最多的國家是美國，截止2012年倫敦奧運會結束，美國總過獲得了968枚金牌。而且在獎牌榜上11次高居榜首，7度第二，兩次屈居蘇聯和德國🇩🇪之下獲得第三名。
中國🇨🇳
中國的實力是非常強大的，所以中國的獎牌或者是金牌一定是第一，為什麼這樣說呢，因為中國的游泳，乒乓球，游泳等方面都是實力非常強大的，其他國家基本沒有能有和中國爭奪金牌的能力。
英國🇬🇧
英國這個國家的運動員幾乎就沒有是經過長期訓練的，而且他們也基本就是臨時拿來湊數的，平時的時候他們也就正常工作，等快要比賽了，再訓練一下，這樣的隊伍是很難拿獎牌的。
俄國🇷🇺
這個國家的隊伍也是比較強悍的，但是他們能拿獎牌的項目也是非常少的，也就舉重等靠力量的項目他們可以拿獎牌，所以他們也不會是拿獎牌最多的國家。
日本國🇯🇵
這個國家雖然說實力不弱，但是他們太自負，他們國家擅長的都是中國最強的項目，所以他們在獎牌上面肯定是落後中國🇨🇳的。