三年級小學體育課游戲

⑴ 三年級沙包扔多遠及格

一年級學生扔沙包大約十二米左右及格。

沙包是中國大陸地區中小學體育課上用以練習投擲的一種器材，一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙，體積稍大於棒球。沙包游戲，不僅是一項體育游戲，而且可以通過說、唱、畫、捏、數等認知活動來進行各種領域的教育活動，既豐富了幼兒的活動內容，又可培養幼兒熱愛民間藝術活動的情感。

簡介

「丟沙包」曾經風靡南北，是一個經典的群體性游戲，極受男孩子歡迎，也有不怕痛的女孩子參與，但大多數只有做觀眾的份。

用碎布及針線縫成、用細沙塞滿的沙包是用來作武器「投殺」對方的。在規定場地內前後各一名投手用沙包投擊對方，被擊中者就罰下場，若被對方接住，則此人可以增加「一條命」，或者讓一個本已「陣亡」的戰友重新上場。

⑵ 體育課教案

作為一名教職工，就難以避免地要准備教案，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那麼教案應該怎麼寫才合適呢？下面是我整理的體育課教案7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課教案 篇1

設計理念：

"球"是幼兒日常生活中經常見到的運動器械，也是幼兒特別喜歡的運動器械。在經過了小班一學年的拍球練習，到了中班希望在此基礎上多一些運動類的，競技性的球類游戲活動。同時，我發現中班的幼兒經過小班的學習變得不是那麼的以自我為中心，但是他們不明白作為一個團體的意義，不明白合作的含義。所以用兩人合作類的球類活動，在幼兒身體得的鍛煉的同時，希望也能增強中班幼兒的團體合作意識。

活動准備：

收集各種球類：皮球。

活動過程：

一、籌劃，收集球。

1、對中班組各班開展"兩人原地拋接球"進行計劃籌備，撰寫班級健康特色活動。

2、通過家長會、家園欄、班級通知等形式，各班向家長介紹拍兩人原地拋接球活動的主要內容和目的，徵集家長對開展球類活動的意見和建議，爭取家長的支持和配合。

3、各班發動家長，帶著孩子在家中練習兩人原地拋接球。

二、開展情境化的球類活動。（3年2月-3年6月）球類活動主要途徑：

1、晨間球類活動。

2、集體健康活動。

3、分散自主活動。

4、親子玩球活動。

球類活動主要內容：

1、初級階段：教師負責講授技巧，活動中要求幼兒兩腳分開，身體自然下蹲，兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小夥伴尋找默契，用球的力度自己在運動的過程中慢慢把握。

2、中級階段：通過家園練習，讓孩子回到家後，不要在電視上浪費過多的時間，而是希望家長能夠帶著孩子玩一玩球類活動，特別的兩人合作拋接球。讓孩子在活動的過程中能夠考慮別人，而不是只顧自己。

3、高級階段：在班級之中開張各類合作競賽活動，以小組為單位，或者男生女生為組合，展開兩兩對戰。以總成績來評比輸贏。

（1）從簡單的動作練起：讓幼兒從最簡單的個人向上拋接球開始練習，達到一定的熟練度和高度之後就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。

（2）通過教師的正確講解，演示並用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢。

（3）讓玩得好的幼兒做示範。充分利用幼兒間的榜樣作用，以及一對一的幫扶關系，把水平相差較大的幼兒兩兩結對，通過相互間的鼓勵、模仿，達到共同進步的目的。

（4）充分利用家長資源。對於那些能力較弱的幼兒就請家長在家裡幫助練習。加強家園聯系的同時，能夠讓孩子通過家庭游戲的方式，增進親子樂趣。

三、利用記錄、評比等，促進球類活動的開展。

1.設計"最佳組合榜"。每周對於有進步的組合經行榜單更新獎勵。

2.繪制了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況，使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進步。

3.組織幼兒拋接球游戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰，組合對戰。也可以開戰組合挑戰賽，挑戰成功的組合有小紅花作為獎勵，被挑戰是失敗的組合要通過努力，下次獲得進步。

體育課教案 篇2

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內容和任務

三、准備活動

(一)熱身跑

(二)活動各關節

(三)原地熟悉球性、控制球練習

教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球

四、學習移動技術

(一)教學任務：基本掌握移動技術的動作方法

(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所採用的各種腳步動作的總稱。

(三)動作方法與要點

1、基本站立姿勢：

動作方法：兩腳前後或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放於體側前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。

動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。

2、起動

動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一隻腳用力蹬地，另一隻腳迅速向前跨出。向側起動時，向起動方向一側移動重心，上體迅速轉向起動方向，異側腳用力蹬地，同時腳尖轉向起動方向，並向起動方向跨出。

動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。

3、變速跑

動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。

動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。

4、變向跑

動作方法：從右向左變向時，最後一步用右腳前腳掌內側用力蹬地，同時腳尖稍內扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然後加速前進。

動作要點：變向時，前腳掌內側用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

5、側身跑

動作方法：在跑動時，頭部和上體轉向側面或有球的一側，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側，密切注意觀察場上情況。

動作要點：上體自然側轉，腳尖朝跑動方向，眼睛平視，隨時准備接球。

體育課教案 篇3

教學目標：

1、嘗試按教師指令，一個跟著一個在繩上走，發展走、平衡等動作協調性。

2、能根據長繩的變化，探索沿曲線快走的方法。

3、喜歡玩長繩，體驗合作游戲的快樂

4、提高動作的協調性與靈敏性。

5、培養幼兒團結合作的觀念。

重難點：

根據長繩的變化，探索沿曲線快走的方法

教學准備：

長繩、小動物標志、提示幼兒穿運動鞋

活動過程及指導策略：

一、開始部分——熱身活動教師扮演貓媽媽，"這么好聽的音樂，快跟媽媽來活動一下吧！"隨音樂熱身，重點練習膝、踝關節的動作

二、基本部分

1、幼兒嘗試在繩上走，體驗與平時走路的不同。

（1）鼓勵幼兒大膽嘗試"繩子做的小路與我們走的路有什麼不同？"

（2）幫助幼兒梳理在繩上走的技能。

（3）小結進入下一環節。

2、探索沿曲線快速走的方法。

啟發幼兒思考如何在繩子上走的又快又好？幼兒探索方法，教師觀察指導

3、集體游戲：走小路

（1）要求幼兒隨音樂，由快至慢，由慢至快走。

（2）設置游戲情境，請幼兒嘗試在長繩上搭肩走，看誰走得穩。

（3）教師觀察幼兒動作，及時指導。

三、結束部分—放鬆整理教師小結，聽音樂做放鬆活動。

活動反思：

1、材料准備的充裕，每個幼兒都能通過材料比較了身高、體重。

2、以小組形式即讓幼兒動手操作又可以互相討論。

改進措施：不用每人記錄，可選一人做統計。

體育課教案 篇4

一、教學目標

1.掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。

2.每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。 3.進一步增強體質，特別是柔韌素質和力量素質。 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。

4.通過體育鍛煉培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

5.進一步學會一些基本運動，游戲， 韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養成良好的衛生習慣。

7.培養學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優秀。

8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質和習慣。

二、教學重難點

1.進一步增強學生體質，特別是柔韌素質和力量素質。加強學生的體育基本素質。

2.通過體育課教學促進學生的社會適應能力，包括培養學生個體的自我意識；培養學生同伴之間的互助意識及群體意識等。

3.通過體育課的學習體驗，促進學生身心健康發展。

三、學情分析

二年級的體育教學內容，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，並能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：

體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。

四、教學措施

1.在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多採用情景法主題法進行教學，讓學生樂於其中。

2.從實際出發，根據大多數學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發展水平以及學校的場地、器材設備和環境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。

體育課教案 篇5

一、學情分析：

1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對於帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。

3、班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

二、教學目標以及教學重點、難點：

1、認知目標：通過本節課的學習使學生掌握隊形變化的口令及要領，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領。

2、技能目標：

A、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成， 發展學生的速度素質和下肢力量；

B、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術與速度 ；

3、情感目標：通過本節課的學習培養學生頑強的意志品質，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心健康發展。

本課重點：隊形變化時的要領，調動學生的積極性；

本課難點：隊形變化後的秩序；

三、教學過程：

（一）導入（9-12分鍾）：

1、常規教學（1-2分鍾）：

1）體育委員整對集合，師生問好；

2）宣布本節課的教學內容；

3）安排見習生；

2、對列隊形練習-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鍾）

教學步驟：

1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的動作方法及要領；

2）教師做完整示範；

3）教師口令指揮學生練習，排頭到排尾。進行隊形變化練習。

組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對

3、游戲：「貼膏葯」（4-5分鍾）：

方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的`前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最後一人成了新的逃者。

組織隊形（同上）

通過上述練習，集中學生的注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的准備。

（二）展開（19-20分鍾）：

1、30米擊掌接力跑（5-6分鍾）：

教學步驟：

1）教師示範，學生嘗試性練習；

2）學生分組進行練習；

3）教師啟發，學生總結跑時的感受，怎樣才能跑得最快 ；

組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。

2、游戲: 「障礙過關」 （13-15分鍾）

方法：游戲分兩個部分，中途設置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙後快速返回，與下一個隊員擊掌 ，游戲繼續進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結束

教學步驟：1）教師講解、示範游戲規則，見習生做中途裁判；

2）教師口令，學生進行游戲；及時糾正學生在練習中出現的錯誤動作 ；

3）游戲結束，教師啟發學生總結游戲心得；

組織隊形：同上。

（三）延伸（5-7分鍾）：

1、游戲：「抱團數數」

方法：1）教師提示，並示範游戲規則；

2）教師口令指揮學生練習。

2、 放鬆操

方法：

1）教師講解示範動作，學生練習 ；

2）教師巡視指導；

3）教師對本節課進行小結；

4）師生再見；

教學反思：

游戲比賽在小學體育教材中佔有相當的份量,通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。

教學過程中，教師能夠照顧到學生的身心發展規律和心理需求，通過小組合作完成了教學。提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創新意識的培養有重要意義。

教學過程中也存在缺憾，如在30米擊掌接力跑環節中，教師的引導不夠。能力強的學生跑的快一些，而能力弱一點的學生，跑起就費力一些。教師對此沒能及時加以引導。

體育課教案 篇6

教學要求：

1、通過玩彩蝶發展幼兒身體的協調性，靈敏性。

2、訓練幼兒立定跳遠35～40厘米，發展幼兒協調能力。

3、發揮幼兒的想像力，想出各種玩法。

4、願意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

教學准備：

1、每個小朋友一個彩蝶。

2、害蟲許多條。

3、小筐四個。

教學重點：

幼兒學習立定跳遠35～40厘米。

教學過程：

1、今天天氣真好，青蛙媽媽要和孩子們去晚，我們要開著汽車去，爬高山，下山坡，開快車，開慢車(變換車速)轉成大圓圈。

2、游樂場到了，孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節彩蝶操。

3、游樂場里真熱鬧，青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰玩的最開心。

4、幼兒練習，教師指導。

5、請不同玩法的幼兒做示範，大家跟著學。方法例：立在地上滾車輪，放在背上四肢著地學烏龜爬;放在地上轉圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對著拋接;幾個小朋友合夥玩等。

小結：我的小青蛙真能幹，能想出好多種玩法。

6小青蛙學本領：

(1)小青蛙看池塘里有這么的藕，要長出許多荷葉來，小朋友去放荷葉。

(2)小青蛙現在要去學本領，跳過每片荷葉，誰去跳一下試試呢?一隻小青蛙示範跳，全體幼兒跟著跳。啟發幼兒想出各種跳法。

小結：我的小青蛙學本領真賣力，都是有本領的小青蛙。「丁呤呤」電話鈴響了，教師去接電話，「喂，我知道了。」接著對著幼兒說：「剛才青蛙媽媽接到了一個電話，池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍黃四隊，看那一隊先捉拿完就是勝隊。方法：每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲，每次只能捉一條蟲子，再跑回來擊第二個小朋友的手，第二個小朋友接著去捉蟲，游戲繼續。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結我的小青蛙真能幹，都把害蟲捉完了。

7、教師說：池塘里的水又清又涼，想不想去游游水?小青蛙跳進池塘里自由自在地劃水，蹦蹦跳跳放鬆一下，再跳上荷葉，抖抖身上的水珠，戴上太陽帽回家吧!

教學反思：

基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以後上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。

體育課教案 篇7

第十七周第一課：游戲

（上課時間：20xx、6、11——12）

（場地：教院）

授課教師：李秀萍

教材：游戲

教學目標：

1、讓90%以上的學生學會各種小游戲的基本動作和規則。

2、通過小游戲練習來培養學生遵守游戲規則。

3、培養學生團結友愛的集體合作意識。

教材內容：游戲

重點：游戲方法

難點：游戲規則

教學過程：

一、開始部分

1、體育委員整隊集合

2、師生相互問好

3、老師宣布課的內容

4、檢查人數安排見習生

5、隊列隊形練習：

向右看齊、哨息、立正、散開、原地踏步、立定、左右轉、散開、靠龍。

轉動作方法：略

二、准備部分

1、原地活動手腳踝腕

2、前踢腿、前踢腿跑、側踢腿、側踢腿跑，兩腳交換踢。

3、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環。

組織：各路縱隊行進間進行。老師領做。

要求：認真做好各種動作。

三、基本部分

小游戲：

1、雙人拔河

2、雙人拍手

3、雙人炒大豆

4、雙人背人

5、三人織布機

6、雙人推掌

7、雙人背人

8、雙人猜拳

9、雙人碰腳。

動作方法：雙人推掌：兩人面對面一腿前一腿後弓步站好，兩手五指交叉，兩人同時用力推一隻手，另一隻手緩慢向後讓開，兩手交替進行推手。

雙人拔訶：兩人異方向腳外側相對，後腿彎曲，同時用力向後拔，看誰的力量大。

組織：各路縱隊，1、3、排的學生向後轉跟2、4、排的學生相對應。老師領做。

教法：老師每個動作先進行講解和示範後學生原地進行練習。

要求：按指定場地進行，注意安全。

10、自創游戲進行

組織：自由結合進行練習。

要求：發揮自己的聰明才智，創想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進行練習。按指定場地進行，注意安全。

四、結束部分

1、全體集中。

2、小結。

3、放鬆：在游戲的歡樂過後，深呼吸微笑。

4、下課。

課後反思：

殷傑：閱

20xx年6月8日

⑶ 求完整小學體育課優秀教案

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江蘇省首屆體育特級教師論壇展示課教案彎道跑 [整理] 2011-01-01 100分 13KB-0頁
江蘇省首屆體育特級教師論壇展示課教案江蘇省首節體育特級教師論壇展示課教案（一）課 題：《彎道跑》執 教：連雲港市贛榆縣實驗小學 劉軍 學習階段：水平三授課對象：五年級一、指..
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2004年全國小學體育教學觀摩展示活動教案(共16節課) 2011-01-12 80分 141KB-0頁
全國小學體育觀摩課教案 河北省石家莊市翟營大街小學《仰卧推起成橋》教學設計 一.教學目標： 1.認知目標：使學生了解仰卧推起成橋的動作概念及「孤島取寶」游戲的方法和規則。 2.技能目標：使學生較好地掌..
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小學籃球游戲教案 2005-06-28 86分 90KB-0頁
小學籃球游戲
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小學體育田徑訓練日記3教案 2007-06-07 90分 3KB-0頁
小學體育田徑訓練日記3教案
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小學四年級體育與健康教案 2009-09-18 83分 373KB-0頁
體育老師用.。 教材。 1.蹲踞式跳遠 2.迎面傳球。 教學任務。 1.學會起跳後迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。。 2.發展腿部力量和協調、平衡等身體素質。。 3.培養自信心和克服困難的精神。。 課的結構。 教 學..
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⑷ 推薦一些三年級體育課的小游戲

三年級體育課的小游戲有丟手絹。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。

游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。

被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到自己的位置時坐下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

游戲意義：

此游戲能有效促進幼兒身體基本動作的發展，提高大肌肉的運動機能。在游戲過程中，幼兒始終處於主體地位，並保持著身心愉悅的精神狀態，這對形成幼兒樂觀開朗、積極向上的性格具有積極的意義。此游戲可鍛煉孩子的應變能力，身體的靈活性和在公共場合的表現能力。

以上內容參考網路—丟手絹

⑸ 三年級的小朋友上體育課應該玩些什麼游戲啊

可以玩打野鴨啊 選幾個人到圍成的圈裡去 外面的人拿2個籃球 打裡面的人 不能用扔的 只能用推的 誰被打到 誰下場 我預備班 以前就很喜歡玩這個

⑹ 三年級體育課有什麼可以是兩個人玩的! _

雙人合作跳繩，可以玩出很多花樣

⑺ 三年級體育課熱身運動有哪些跳繩

三年級體育課熱身運動有哪些跳繩？三年級體育運動動有單腿跳有雙腿跳還有雙人跳

⑻ 小學三年級體育公開課上什麼內容比較好點

游戲課。

體育課（Gym class）是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。

注意

學校應當根據教育行政部門的規定，組織實施體育課教學活動。普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校各年級和普通高等學校的一、二年級必須開設體育課。普通高等學校對三年級以上學生開設體育選修課。

根據教育部2001年印發的《義務教育課程設置實驗方案》，語文、數學、體育與健康等課程均為義務教育階段開設的國家課程。

⑼ 推薦一些三年級體育課的小游戲

像丟沙袋，五十米往返跑接力，跳繩比賽，跳大繩，同學們搭成一個環形當老鼠洞玩貓捉老鼠，老鷹捉小雞，毽球等。我們老師都是這么帶我們玩的，挺有意思的～～