冰凍體育游戲有哪些

⑴ 冰壺這項運動怎麼玩呀

冰壺的規則冰壺運動是在冰面上進行的，使用約 42 磅（19 千克）的花崗岩冰壺石。 玩冰壺的場地（冰道）長 138 英尺（約 42 米），寬 14 英尺（4.25 米）。比賽最終目的就是在投出所有 16 個冰壺石（每隊 8 個）後，令您所在隊的冰壺石最接近營壘的中心，稱作「T 形線」（見下圖）。要令球隊獲勝，您需要：擲出您的冰壺石以使其停留在得分位置（「挨近」），將對手的冰壺石撞出得分位置（「擊出」），用其它冰壺石保護您自己的冰壺石。所投出的冰壺石最接近營壘中心的隊伍得分，接下來如果該隊還有第二個最接近的冰壺石則累計計分，依此類推。每一回合稱作「一局」，每隊由四名隊員組成，每名隊員擲兩次冰壺石。從冰道一側的擲石區將冰壺石擲到另一側的營壘中。這包括冰壺運動員從擲石區將冰壺石推出，帶著旋轉推開它，即在「弧線球」，冰壺是因此而得名的。

現代游戲是從在冰凍的蘇格蘭湖上戶外追擊、玩耍演化來的；無疑飲用少量酒就可令運動員興奮起來.它在今天演化成需要高度技巧的室內運動。

冰壺石源於蘇格蘭在冰面上投擲的大塊岩石，這些岩石沒有特定的大小或形狀。 它們演化成了我們今天看到的形狀均勻的石質形狀。 它們都是由純粹的花崗岩製成的，極為堅硬。 最好的冰壺石石材來自蘇格蘭西海岸外的 Ailsa Craig 島上的一個花崗岩採石場。 因為冰壺石都很重（16個冰壺石為一組，每個冰壺石重達 42 磅（19 千克），還不包括包裝），所以運輸費用相當昂貴。而且製造費用也十分昂貴，因為需要使用鑽石才能將它們磨成最終的形狀。

冰壺石：

冰壺石的上表面和下表面都是凹面。 在某些冰壺石上，上下表面的凹度各不相同，目的是使冰壺石在「較快」或「較慢」冰面上回動。 在冰壺石上通常用螺栓固定有塑料環形把手，靠一個從冰壺石中部通向另一端上的銷槽來固定。 右圖顯示一個帶有把手的冰壺石，把手由下側穿入的鋼質螺栓來固定，如圖所示。

同一個冰壺石的下側圖還顯示了螺栓在中部的凹面。 顏色較淡的環位於冰壺石實際運行面外，這是一個約 1/4 英寸（6 毫米）寬的環，環直徑為 5 英寸（13 厘米）。 它可以讓冰壺石滑得更遠、更准確，並可能擲出比在平面上更大的「弧線」。

擲出冰壺石

擲冰壺石的手法與擲保齡球的手法有幾分相似。 實際上，兩者只不過有點兒像而已。 你從稱作「擲石區」的地方開始，或基本上冰壺石尚未滑出冰面。

首先，你拿起冰壺石並把它向後拖，通常以反沖的姿勢將它提出冰面，然後再推出或旋轉冰壺石使其向前沿冰面平穩滑行。 但是，要取得更好的擲出效果，你應該盡可能隨冰壺石一起滑行。 優秀的冰壺石運動員通常非常貼近冰面滑行，有時姿勢顯得非常舒展。

必須在「拱線」前松開冰壺石。

當你速度減慢時，冰壺石繼續滑行，進入另一側，越過另一側的拱線。 如果冰壺石沒有越過該拱線，則被認為是出局，該冰壺石應從冰面上移開。

概要

每一名冰壺石運動員每局擲出或投出兩個冰壺石，兩隊交替擲冰壺石。

松開冰壺石時扭動把手可以使冰壺石帶一點兒弧線前進，這有一點兒像保齡球中的「弧圈球」。

所有四名隊員一局可以擲兩次冰壺石，並掃刷其隊友擲出的冰壺石。在一名運動員擲出冰壺石後，需要兩個人進行掃刷。 掃刷可令冰面更光滑，以便在投冰壺石太輕的情況下使冰壺石滑行得更遠，適當時候需要強有力的掃刷。 在通常的兩小時比賽中，冰壺石運動員一般要滑行近兩英里。

輪空者擔任隊長和戰略制訂者。 良好的戰略是冰壺比賽獲勝的關鍵，與擲冰壺石技巧同樣重要。 因此，有人將冰壺稱之為「冰上國際象棋」。

比賽場地稱作「冰道」，它經過設計可沿兩方向比賽。

擲冰壺石的目的在於令冰壺石停在預先確定的位置（挨近或保護），或移到另一個冰壺石上（擊出或解除）。

在每局擲出 16 個冰壺石後計算得分。 12 英尺（3.65米）的圓圈（即「營壘」）是得分區。

營壘中的冰壺石必須比任何對手的冰壺石更接近 T 形線（中心），才可以得分。

一局中的最高分是 8 分。 通常，計 1 到 3 分。比賽比 8 局或 10 局，時間約為 2 到 2.5 小時。 國際標準是在 150 分鍾內比 10 局（每隊用時 75 分鍾，用時鍾計時）

⑵ 破冰游戲有哪些

1，解手鏈

解手鏈是一個團隊合作的游戲。需要在集體合作中發揮個人創造力的游戲，游戲規則簡單，寓意深刻，是拓展訓練中常見的培訓項目。

2，信任背摔

信任背摔是一項心理素質拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質，克服恐懼，對業務人員的心理素質提升有很大幫助。

3，盲人方陣

所有隊員先戴好眼罩，並在40分鍾內，把培訓師給的繩子圍成一個面積最大的正方形，所有人相對均勻地分布在這個正方形的四邊。

4，無敵風火輪

無敵風火輪是拓展訓練的項目之一。每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組為優勝。

5，坐地起身

坐地起身，是一款體育游戲。游戲規則是：四人一組，圍成圈，背對背坐在地上。然後，四人手 "橋" 手，一同站起來。人數越多，難度越大。

⑶ 介紹個游戲哈

網游像《魔獸世界》絕對好玩，無論是畫面，可操作性，團隊意識，pk技巧都是一般網游不可比擬的，具有非常大的可玩性。但是國服一直不開80級是大陸玩家一直的痛。《永恆之塔》比較新的網游，也需要點卡，畫面很漂亮但操作性一般。要是要求是不要點卡的網游，那就很多了，國產的《赤壁》，畫面也蠻好，但是要裝備牛逼那是必須要花錢的。2D的像《地下城與勇士》，或者新出來的《名將三國》。

⑷ 幼兒園體育游戲

作為一名幼兒園教師，常常需要帶領小朋友們做游戲，以下是我整理的幼兒園體育游戲（通用6篇），歡迎閱讀借鑒。

幼兒園體育游戲 篇1

玩法

1、入場

在歡快的音樂節奏下，教師帶領幼兒走走跑跑到操場。

2、模仿小貓動作

幼兒邊唱兒歌邊跟教師模仿小貓動作（兒歌另附）。

3、教師講解

教師：「下面我們學小貓跑和鑽的本領。要一個跟著一個練習跑和鑽。」（在游戲場地上進行）教師掌握好每個幼兒出發時間和活動次數（不抓魚、可配音樂）。

4、游戲「小貓抓魚」

教師講解並示範：「魚塘里游來了許多魚。我們的小貓肚子也餓了。我們鑽過山洞，到魚塘里抓一條魚，再鑽過山洞，把魚放到木桶里，最後我們一起吃魚，好嗎？」（好！）

幼兒在音樂聲中愉快地游戲2—3次，把魚塘里的魚全部抓完（最後一次抓到的魚拿在手上）。教師：「剛才我們小貓抓了那麼多魚，真高興！我們每人拿一條魚吃吧！」（幼兒模仿貓吃魚動作）

「我們把剩下的魚帶回去給爸爸媽媽吧！」（幾名幼兒抬魚桶）幼兒跟教師回教室（放學後給每個幼兒兩條魚帶回家）。

游戲建議

1、游戲不進行比賽。在跑和鑽的過程中，以中速跑和正面鑽不碰到圈為好。

2、在做游戲中，教師要掌握好幼兒出發時間，即第一名幼兒鑽過圈後，第二名幼兒就向前跑，使幼兒既減少等待時間能魚貫地出發鑽圈，又不擁擠在一起。

3、教師根據幼兒的活動能力增設障礙（如獨木橋、小河）和掌握游戲的次數。

兒歌：

小貓小貓喵喵喵，蹲在地上吃小魚；

小貓小貓喵喵喵，站起身來伸伸腰；

小貓小貓喵喵喵，摸摸小爪彎彎腰；

小貓小貓喵喵喵，理理毛兒跳跳跳；

小貓小貓喵喵喵，找找尾巴在哪裡。

幼兒園體育游戲 篇2

玩法：

1、教師戴上頭飾當「貓媽媽」，與寶寶相互問好。

2、小貓們先看「媽媽」鑽過「山洞」去釣魚。小貓們也一個跟一個鑽過「山洞」去釣魚。

3、教師提醒小朋友彎腰鑽「山洞」，頭勿碰「山洞」。

4、小貓們跟著媽媽鑽過山洞後回家吃魚。

准備：大紙箱上下兩頭剪掉成一山洞狀，高度一般不低於75厘米，貓和魚的頭飾若干（數量多於托兒人數）。

提示：根據本班實際，「山洞」可長可短。

幼兒園體育游戲 篇3

目標： 練習一個跟著一個走成圓圈。

准備： 場地上畫一個大圓圈。

玩法：

游戲開始，大家順著圓圈按逆時針方向一個跟隨一個走，邊走邊念兒歌：「元宵節，真熱鬧，大家快來放鞭炮。」重復幾遍後教師說：「點鞭炮了。」然後原地蹲下，發出「嗤」的聲音，幼兒隨即蹲下發出「嗤」的聲音（表示等待炮響）。教師發出「砰」或「砰砰 」聲，幼兒發出「砰、啪」聲並四散跑開，也可以雙腳向上跳或加上拍手動作。教師以「放鞭炮了」為信號讓大家又回到圓圈上站好，游戲重新開始時可按順時針方向走圈。提醒幼兒四散跑開時不要跑得太遠。

幼兒園體育游戲 篇4

目標

使托班幼兒學會水杯口朝上拿杯子。

准備

小豆豆、水杯、裝豆豆的'筐子。場地一端是裝滿豆豆的筐子，另一端是空筐子。

過程

1、老師請幼兒在裝滿豆豆的筐前站好，說：小豆豆要搬家，請小朋友想想怎麼把這么多的豆豆運到對面的空筐子里？

2、幼兒回答完，老師說："咱們用小水杯幫忙運豆豆好不好？

3、老師交待用水杯運豆豆的方法，強調杯口一定要朝上，否則豆豆就撒出來了，邊說邊給幼兒示範。老師提示說：要是撒了就小心揀起來再向前走。

4、幼兒將豆豆運到對面的空筐子里倒進去再回到起點，重復前邊的動作

幼兒園體育游戲 篇5

活動目標：

1、喜歡玩球，體驗游戲的快樂。

2、學習塑料球的各種玩法。

活動准備：

1、幼兒人手一隻塑料球。

2、一隻癟球。

3、球筐兩個。

活動過程：

1、激發興趣，引出課題。

小朋友們咱們班的球沒氣了，怎麼辦？（幼兒紛紛出辦法）

2、教師用氣筒打氣，幼兒觀察。（球變鼓了）

3、游戲：吹球

（1）幼兒用自己的身體動作表示球變大。

（2）幾個小朋友拉成圓圈變球，圓圈變大表示球變大。

4、練慣用各種方法玩球。

（1）請幼兒說說可以怎樣玩球。

（2）幼兒按自己的方法玩球。

5、游戲：送球寶寶回家

請幼兒雙手拿球將球送到球筐裡面。

6、游戲結束。

幼兒園體育游戲 篇6

目的 ：訓練跑的動作 。

准備 ：一根繩子，一端系有沙包。

玩法 ：參加游戲的幼兒當小花貓，四散站在場地上，教師手提著系小沙包的繩子（沙包為小老鼠）。游戲開始，大家一起說：「小花貓眼睛大，看見老鼠捉住它！」說完，教師提繩子跑，幼兒追並用腳去踩「老鼠」，踩到的就是能乾的小花貓，還可繼續玩2―3分鍾，最後看看哪些「小花貓」捉到了「老鼠」。

規則及注意事項：必須說完兒歌才可去追「老鼠」。踩到「老鼠」後要抬起腳繼續追捉。

教師跑得快慢，要根據兒童情況來掌握。

⑸ 運動項目里「冰壺」是什麼

冰壺運動十六世紀發源於蘇格蘭，它是在冬天結冰的池堤或江河上開展的一種游戲，出現後深受人們喜愛，經過漫長的發展過程，演變成為現在的冰壺運動。

目前，冰壺運動已發展成為全球性運動，擁有世界冰壺聯合會等世界性組織，並成為冬季奧運會正式比賽項目。

冰壺運動是集健身娛樂和競技於一體的運動項目，具有很高的健身和觀賞價值。它屬於高雅的集體項目，靜中有動，文雅中蘊藏對抗。

我國於1995年引進冰壺運動，並由日本和加拿大冰壺專家先後舉辦了培訓班，並提供了相關的器材和技術資料。冰壺運動近幾年在我國得到迅速發展。2003年1月第十屆全國冬運會冰壺項目正式列入金牌項目，國家體育總局及相關的機構也在積極運作，准備加入世界冰壺聯合會，爭取早日成為該組織成員。

冰壺為圓壺狀，由特殊石材製成，周長約為91.44厘米，高(壺的底部與頂部)11.43厘米，重量(包括壺柄和壺栓)最大為19.96公斤。冰壺比賽是在長44.5米、寬4.75米的冰壺場地內進行的，場地兩端各有一個大本營，與大本營相切的紅為底線，過大本營中心與底線平行的線為「丁」字線，接下來是前擲線(與底線平行距大本營中心6.40米)。

場地兩端距「丁」字線3.66米處，各固定一橡膠起踏器，比賽中運動員蹬起踏器後與壺一起滑行，壺須到達近端前擲線前投出，並且要到達遠端前擲線和底線之間的區域才有效。為增大壺與冰面的摩擦，比賽前要在冰面上均勻噴灑水珠，形成點狀麻面。比賽中，壺投出後，運動員可為運動的冰壺擦冰，以增加滑行距離。

比賽時每隊出場4人，每人每局擲壺兩次，壺投出後運動員可為運動的冰壺擦冰。雙方按照一壘、二壘、三壘和四壘的順序進行一對一的對抗比賽，兩個隊共投完16個壺為一局，最後一壺投完後，大本營內距中心近的壺的一方得分，一般比賽打10局，得分多者為勝。十冬會的比賽確定為8局。

⑹ 只有兩個小朋友能玩什麼游戲

踢毽子、跳房子、打彈珠、鬼抓人、踩影子、冰凍人、翻花繩、手拍手。

毽球（毽子），是一項簡便易行的健身運動，是一項傳統民間體育活動。經常進行這項活動，可以活動筋骨促進健康。

在中國流傳很廣，有著悠久歷史。據歷史文獻和出土文物證明，踢毽子起源於中國漢代，盛行於六朝、隋、唐。

中國毽子的第一次正式比賽是廣州市體委於1956年舉辦的，並制定了簡單的規則。1984年春，《毽球競賽規則》誕生，它是根據踢毽子的特點，吸收了幾種球類比賽的形式綜合而成的。

起源

在古都北京，踢毽子還有個富有詩意的名字——翔翎。 踢毽子起源於什麼時候？又是何人首創？這早就是我國體育專家們非常感興趣的一個問題。有一種傳說認為：毽「創自轅黃帝」。毽當時叫「毱」，不叫毽，是練習武士的一種器具。

「毱」在中華大字典中解釋為「皮毛丸」。「皮毛丸」與毽是兩種不同的東西。又一傳說認為：「創自岳武穆，用箭之翎，配以金石之質，拋足而戲，以釋軍悶。」此種傳說沒有可靠的佐證，而且，「箭」與「毽」又不相同，因而這種傳說有待考證。

⑺ 冰壺運動有什麼規則啊

規則如下：

冰壺比賽時，每場由兩支球隊對抗進行，每隊由4名球員組成。比賽共進行10局。兩隊每名球員均有兩個冰壺，即有兩次擲球機會。兩隊按一壘、二壘、三壘及主力隊員的順序交替擲球，在一名隊員擲球時，由兩名本方隊員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能准確到達營壘的中心。同時對方的隊員為使冰壺遠離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。球員擲球時，身體下蹲，蹬冰腳踏在起蹬器上用力前蹬，使身體跪式向前滑行，同時手持冰壺從本壘圓心推球向前，至前衛線時，放開冰壺使其自行以直線或弧線軌道滑向營壘中心。擲球隊員在力求將冰壺滑向圓心的同時，也可在主力隊員的指揮下用冰壺將對方的冰壺撞出營壘或將場上本方的冰壺撞向營壘圓心。最後當雙方隊員擲完所有冰壺後，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負，每石1分，積分多的隊為勝。

比賽分兩隊進行，兩隊各有四名球員，輪流丟擲石球（rock），以賽前雙方擲點離圓心近者先擲。每局（end）在每隊交替擲球，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之後結束。

主將（skip）應領導球賽。當隊員擲球時，主將應持冰刷（broom），作為擲球之目標物。主將並應指示石球之旋轉（turn）方向及應滑行之距離，並使隊員了解擲球之目的，以使刷冰員（sweeper）決定應如何刷冰，因為刷冰可使石球增加滑行距離、同時減少行進之曲度（curve）。

一場比賽需兩組石球，每組各八顆，應上色彩以使在冰道另端仍可輕易辨識。傳統上，在第一局中，不擁有最後一球擲球權的一隊，可選擇該隊的球色。

球員位置

為避免擁擠，比賽規則對於球員的位置也有所規定：

非擲球隊：主將及副將（third）可站立於標的端之底線後方，主將也可立於擲球隊之主將之後。下一順位之擲球員可站在後板（backboard）附近，而其他球員則可站在冰道底端之後或兩欄線之間。

擲球隊：持冰刷之主將（或副將）可立於標的端圓心線後方之任何位置。

特殊情況

若擲球員未在球抵達擲球端欄線之前將球離手，則另隊有權選擇該球之處理方式：

（1）仍視該球為有效；

（2）將該球視為出局，並將所有受該球碰撞之局內球放為原位。

球之意外受觸

當石球擲出，正在滑行時，若擲球方的球員（通常是刷冰員）不慎以身體、衣服或是冰刷碰觸此球，此球即視為受觸球。在其滑行完成後，另隊可就以下三者任擇之一，對該球進行處分：

1、 仍視該球為有效。

2、將該球視為出局，並將所有受該球碰撞之局內球放為原位。

3、估算若球未受碰觸，則場中各球的位置應會如何。並將場中各球移至其估算之位置。

刷冰規則

擲球方之刷冰員可在兩圓心線間為己方任何在移動中之石球刷冰。但在圓心線之後，每隊僅有一名球員可為己方之石球刷冰，且僅有主將可為對方之石球刷冰。

計分

擁有位於圓壘（house）中、位置最接近圓壘中心之石球之隊伍得分。該隊每顆位於圓壘中、位置較另隊所有石球都更接近圓心之石球皆可獲計一分。在移動任何石球之前，兩隊三壘應對得分情形獲得共識。

測量

若屬於不同隊之兩顆石球無法判定何者較接近圓心時，除非另有石球更接近圓心，該局將被視為不計分。

冰壺比賽每隊為四人。兩個隊比賽時共使用冰壺石（也稱之為砥石）16個。聽從主力隊員的指示，按照一壘隊員、二壘隊員、三壘隊員、主力隊員的排列順序與對方一對一的對抗比賽。兩個隊的隊員在冰上投球兩次，每次投一個冰壺石。兩隊共投十六個冰壺石為一局。

主力隊員做出迎戰對策的指示。

掃冰隊員使用刷子快速在冰上刷動，以改變冰壺石的滑行方向和速度。

投擲出的冰壺石一邊旋轉一邊以適當的曲線向前滑行，冰壺石轉一圈半到兩圈半最為理想。

把對方隊的冰壺石掃出圈外也是技巧之一。

如果冰壺石超過後衛線會失去比賽資格。

投石時，一定要在前衛線前把握著冰壺石的手鬆開。投出的石不過對方的前衛線時失去比賽資格。

四個隊員融為一體，需要密切配合。

冰壺比賽用的冰場長44.5米，寬4.75米。從投球點起約40米遠處畫有圓形標志的地方為「大本營」（直徑3.66米）。投出的石離大本營中心最近的隊為勝。握石的手在松開的瞬間，即使出現微小的角度偏差，也會象高爾夫的OB一樣滑到40米開外，而招致較大的失誤。冰壺石重19.1公斤、直徑30cm, 厚度最薄為11.5cm。

一場為10局，比賽時間約2小時30分。兩個隊共投16個石為一局。以雙方隊員擲出的石離大本營中心的個數多少來計算得分並決定勝負。

玩法：

握法

冰壺石不光是用手握的，也不光是握在掌心深處，還需要手指與手掌的密切配合。用力的手指握緊冰壺石控制好持續投石的動作是非常重要的。投石時有大旋轉和小旋轉技巧。

投擲方法

雙方隊員擲出的石離大本營中心的個數多少來計算得分並決定勝負。 以距離對方隊大本營中心石的個數來決定勝負。

1、運動員蹲下身子並作成將身體坐在腿肚子上的姿勢，伸直骼膊把冰壺石輕松地放在自己的前方。垂直肩膀、伸直骼膊、靠攏膝蓋、端正身體。在身體放鬆的情況下，控制好平衡時非常重要的。

2、在將冰壺石向前稍微移動的同時開始投石。在作投石動作之前，要先把軀幹部分抬起。

3、保持好伸直的骼膊與垂直的肩膀，關鍵是在抬起軀乾的時候。其餘只要掌握好冰壺石的握法與自我控制，並以正確的姿勢投出冰壺石便不會失誤。

4、冰壺石是由肩膀用力而投出去的。靠伸直的肩膀前後搖擺來調節投石的距離。重要的是要控制好小橫步，實際就是腳的轉彎度。作投石運動時保持好重心也是非常重要因素之。把身體的重心移到右側稍微彎曲的腳上，用左腳來控制並掌握平衡。

5、把冰壺石提到自己的前方，伸直胳膊然後把腳慢慢地移到冰壺石的後方。因為身體的重心要從後腳移到向前彎曲的前腳上，所以要掌握好平衡。也可以藉助刷子的手來調節平衡。

6、投石運動員把冰壺石充分地提到自己的前方，又腳伸直至後方並將身體向前移動。使肩膀垂直於幫助調節平衡的刷子是非常重要的。投出石的瞬間，前胸落到膝蓋的內側，冰壺石脫手而出，飛向目的地。這時身體完全保持平衡，甚至不用刷子來支撐。

7、投石結束後，身體伸展到最低、最遠的程度，到最後的一個動作完成為止肩膀保持垂直，骼膊也要伸出去。為了不養成壞習慣，投出冰壺石後使身體保持最低的姿勢，直到投石結束為止。

⑻ 冰壺球這項運動是什麼誰知道簡介給我啊

冰壺運動簡介：

冰壺運動是在冰面上進行的，使用約 42 磅（19 千克）的花崗岩冰壺石。 玩冰壺的場地（冰道）長 138 英尺（約 42 米），寬 14 英尺（4.25 米）。比賽最終目的就是在投出所有 16 個冰壺石（每隊 8 個）後，令您所在隊的冰壺石最接近營壘的中心，稱作「T 形線」（見下圖）。要令球隊獲勝，您需要：擲出您的冰壺石以使其停留在得分位置（「挨近」），將對手的冰壺石撞出得分位置（「擊出」），用其它冰壺石保護您自己的冰壺石。所投出的冰壺石最接近營壘中心的隊伍得分，接下來如果該隊還有第二個最接近的冰壺石則累計計分，依此類推。每一回合稱作「一局」，每隊由四名隊員組成，每名隊員擲兩次冰壺石。從冰道一側的擲石區將冰壺石擲到另一側的營壘中。這包括冰壺運動員從擲石區將冰壺石推出，帶著旋轉推開它，即在「弧線球」，冰壺是因此而得名的。

現代游戲是從在冰凍的蘇格蘭湖上戶外追擊、玩耍演化來的；無疑飲用少量酒就可令運動員興奮起來.它在今天演化成需要高度技巧的室內運動。

冰壺石源於蘇格蘭在冰面上投擲的大塊岩石，這些岩石沒有特定的大小或形狀。 它們演化成了我們今天看到的形狀均勻的石質形狀。 它們都是由純粹的花崗岩製成的，極為堅硬。 最好的冰壺石石材來自蘇格蘭西海岸外的 Ailsa Craig 島上的一個花崗岩採石場。 因為冰壺石都很重（16個冰壺石為一組，每個冰壺石重達 42 磅（19 千克），還不包括包裝），所以運輸費用相當昂貴。而且製造費用也十分昂貴，因為需要使用鑽石才能將它們磨成最終的形狀。

冰壺石：

冰壺石的上表面和下表面都是凹面。 在某些冰壺石上，上下表面的凹度各不相同，目的是使冰壺石在「較快」或「較慢」冰面上回動。 在冰壺石上通常用螺栓固定有塑料環形把手，靠一個從冰壺石中部通向另一端上的銷槽來固定。 右圖顯示一個帶有把手的冰壺石，把手由下側穿入的鋼質螺栓來固定，如圖所示。

同一個冰壺石的下側圖還顯示了螺栓在中部的凹面。 顏色較淡的環位於冰壺石實際運行面外，這是一個約 1/4 英寸（6 毫米）寬的環，環直徑為 5 英寸（13 厘米）。 它可以讓冰壺石滑得更遠、更准確，並可能擲出比在平面上更大的「弧線」。

擲出冰壺石

擲冰壺石的手法與擲保齡球的手法有幾分相似。 實際上，兩者只不過有點兒像而已。 你從稱作「擲石區」的地方開始，或基本上冰壺石尚未滑出冰面。

首先，你拿起冰壺石並把它向後拖，通常以反沖的姿勢將它提出冰面，然後再推出或旋轉冰壺石使其向前沿冰面平穩滑行。 但是，要取得更好的擲出效果，你應該盡可能隨冰壺石一起滑行。 優秀的冰壺石運動員通常非常貼近冰面滑行，有時姿勢顯得非常舒展。

必須在「拱線」前松開冰壺石。

當你速度減慢時，冰壺石繼續滑行，進入另一側，越過另一側的拱線。 如果冰壺石沒有越過該拱線，則被認為是出局，該冰壺石應從冰面上移開。
概要

每一名冰壺石運動員每局擲出或投出兩個冰壺石，兩隊交替擲冰壺石。

松開冰壺石時扭動把手可以使冰壺石帶一點兒弧線前進，這有一點兒像保齡球中的「弧圈球」。

所有四名隊員一局可以擲兩次冰壺石，並掃刷其隊友擲出的冰壺石。在一名運動員擲出冰壺石後，需要兩個人進行掃刷。 掃刷可令冰面更光滑，以便在投冰壺石太輕的情況下使冰壺石滑行得更遠，適當時候需要強有力的掃刷。 在通常的兩小時比賽中，冰壺石運動員一般要滑行近兩英里。

輪空者擔任隊長和戰略制訂者。 良好的戰略是冰壺比賽獲勝的關鍵，與擲冰壺石技巧同樣重要。 因此，有人將冰壺稱之為「冰上國際象棋」。

比賽場地稱作「冰道」，它經過設計可沿兩方向比賽。

擲冰壺石的目的在於令冰壺石停在預先確定的位置（挨近或保護），或移到另一個冰壺石上（擊出或解除）。

在每局擲出 16 個冰壺石後計算得分。 12 英尺（3.65米）的圓圈（即「營壘」）是得分區。

營壘中的冰壺石必須比任何對手的冰壺石更接近 T 形線（中心），才可以得分。

一局中的最高分是 8 分。 通常，計 1 到 3 分。比賽比 8 局或 10 局，時間約為 2 到 2.5 小時。 國際標準是在 150 分鍾內比 10 局（每隊用時 75 分鍾，用時鍾計時）

⑼ 冰壺運動的簡要資料和規則

冰壺的簡要資料：

冰壺（Curling），又稱擲冰壺、冰上溜石，是以隊為單位在冰上進行的一種投擲性競賽項目，冬奧會比賽項目，並設有冰壺世錦賽。設男女2個小項，每隊為四人。

冰壺為圓壺狀，由不含雲母的蘇格蘭天然花崗岩製成，且世界上所有的製造優質冰壺用的天然花崗岩均產自蘇格蘭近海的一個小島，也只有蘇格蘭人掌握著製作世界頂尖水平冰壺的技術。

冰壺周長約為91.44厘米，高（從壺的底部到頂部）11.43厘米，重量（包括壺柄和壺栓）最大為19.96公斤。刷冰是為了減小冰壺與冰面間摩擦。有人把冰壺稱作「冰上國際象棋」，這一比喻很好地詮釋了冰壺的神秘與高雅。

規則：

冰壺比賽時，每場由兩支球隊對抗進行，每隊由4名球員組成。比賽共進行10局。兩隊每名球員均有兩個冰壺，即有兩次擲球機會。

兩隊按一壘、二壘、三壘及主力隊員的順序交替擲球，在一名隊員擲球時，由兩名本方隊員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能准確到達營壘的中心。同時對方的隊員為使冰壺遠離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。

球員擲球時，身體下蹲，蹬冰腳踏在起蹬器上用力前蹬，使身體跪式向前滑行，同時手持冰壺從本壘圓心推球向前，至前衛線時，放開冰壺使其自行以直線或弧線軌道滑向營壘中心。

擲球隊員在力求將冰壺滑向圓心的同時，也可在主力隊員的指揮下用冰壺將對方的冰壺撞出營壘或將場上本方的冰壺撞向營壘圓心。最後當雙方隊員擲完所有冰壺後，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負，每石1分，積分多的隊為勝。

比賽分兩隊進行，兩隊各有四名球員，輪流丟擲石球（rock），以賽前雙方擲點離圓心近者先擲。每局（end）在每隊交替擲球，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之後結束。

主將（skip）應領導球賽。當隊員擲球時，主將應持冰刷（broom），作為擲球之目標物。主將並應指示石球之旋轉（turn）方向及應滑行之距離，並使隊員了解擲球之目的，以使刷冰員決定應如何刷冰，因為刷冰可使石球增加滑行距離、同時減少行進之曲度（curve）。

一場比賽需兩組石球，每組各八顆，應上色彩以使在冰道另端仍可輕易辨識。傳統上，在第一局中，不擁有最後一球擲球權的一隊，可選擇該隊的球色。

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為避免擁擠，比賽規則對於球員的位置也有所規定：

非擲球隊：主將及副將（third）可站立於標的端之底線後方，主將也可立於擲球隊之主將之後。下一順位之擲球員可站在後板（backboard）附近，而其他球員則可站在冰道底端之後或兩欄線之間。

擲球隊：持冰刷之主將（或副將）可立於標的端圓心線後方之任何位置。

特殊情況：

若擲球員未在球抵達擲球端欄線之前將球離手，則另隊有權選擇該球之處理方式：

（1）仍視該球為有效；

（2）將該球視為出局，並將所有受該球碰撞之局內球放為原位。

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