中班戶外體育游戲活動記錄表2020

Ⅰ 幼兒園中班體育游戲活動策劃【5篇】

教師可以在體育鍛煉中增加一些游戲環節，適當選擇一些有挑戰性的體育項目，提高幼兒的身體素質和心理素質。 以下是我精心收集整理的幼兒園中班體育活動策劃，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

幼兒園中班體育活動策劃1

活動目標：

1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、連續跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。

2、樂於參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。

活動准備：戶外活動場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。

活動過程：

一、准備活動

1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。

教師：今天上課以前先跟老師來做小蝌蚪變小青蛙的律動吧。

「小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!後腿長出來了。啊!前腿長出來啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱」引導幼兒做動作，注意節奏。

2、名稱：小青蛙模仿操。

教師：現在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時兩腿下蹲。

第2個8拍：五指張開在耳側，半蹲的同時上半身轉向左右觀看第3個8拍：俯下四次做吃蟲狀。

第4個8拍：連跳四次叫「呱」二、主要活動1、引導和啟發幼兒在蹲跳和連續跳。

1)教師：小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去。看，我們身後的池塘里邊有那麼多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水裡去呢?請你們去試一試，從池塘這邊跳到池塘那邊去。

2)幼兒排好隊一個接一個的到荷葉上試跳，教師注意觀察。

2、重點講解在荷葉上蹲跳的 方法 。

1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?

現在來跟著老師來跳跳，雙腳並攏，落地的時候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!

2)要求：排好隊一個一個的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘裡面去了哦!

3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續跳躍過池塘。提醒幼兒規則，不能掉到池塘里去了。

三、游戲「小青蛙抓害蟲」

1、教師：池塘那邊的農田裡有許多的害蟲，農民伯伯們想請小青蛙幫助他們把農田裡的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對面的農田裡的捉害蟲，捉到害蟲後從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進筐子里邊，然後再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最後把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘)●●●●●●●●●●●●

2、在跳過池塘的時候，掉進水裡的小青蛙必須回到池塘邊重來。

四、放鬆活動

1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里 游泳 吧!

2、教師帶領幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動作回到教室里休息。

幼兒園中班體育活動策劃2

活動目標：

1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。

2、體驗冬季運動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。

重點：體驗冬季運動的快樂，能勇敢的參與 體育運動

難點：用多種方法玩雪球

活動准備：

1、在日常生活中，幼兒用廢紙。

2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。

活動過程：

一、 小小解放軍

天氣好冷，天空中飄著 大雪 。我們英勇的解放軍戰士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。

二、准備運動

1、一起來跟著音樂做做做准備運動，

爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。

2、滾雪球，

敵人就要來了，我們准備一些打仗的雪球吧!

教師和幼兒一起用廢報紙製作雪球。

三、練一練，打響沖鋒號

(一)、集體活動

敵人來了，我們一起攻打敵人吧!

1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球;

2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。

(二)、自由活動

敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!

幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找夥伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼兒注意安全，拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下，以免發生意外。

四、放鬆運動，結束活動。

大家一起聽著音樂放鬆一下吧!

設計意圖：

以小小解放軍的形式，引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。

做一些有趣的動作，做熱身運動，為下一環節做准備。利用廢紙做雪球，為打跑「敵人」做准備。這一部分有點難度，教師要講解好。

以多種方式練習基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。

讓幼兒在輕松的音樂中作放鬆運動，結束活動。

幼兒園中班體育活動策劃3

教學理論依據及實施策略：

探索、 總結 ，從而掌握側面鑽的動作要領，進一步發展幼兒的身體素質。本活動改編自中班的 教育 活動《闖關》，原教材是利用「鑽山洞闖關」來練習側面鑽的動作。我對教材進行了創造性地使用，設計了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過「小猴子本領大」的情境主線，綜合練習側面鑽、平衡、投擲等動作，讓幼兒自由。

主要運用了以下教學策略：

1、創設游戲情境，貫穿活動。針對中班幼兒的特點，突出遊戲性，使幼兒置身於富有情境的游戲情節中，體驗打敗妖精的成功感，同時獲得新 經驗 。

2、幼兒自主探究，適度挑戰。根據不同能力的幼兒依次提供了三個不同的「盤絲洞」，鼓勵幼兒自主嘗試，適度挑戰，鞏固側面鑽的動作。

3、加大活動密度，綜合發展幼兒身體素質。原教材中只有側面鑽的動作練習，我們將平衡和投擲的動作也融入游戲中，既加大了運動量，又綜合發展幼兒的身體素質。

活動目標：

1、學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的動作要領。(重難點)

2、能側面鑽過不同的障礙，綜合練衡、側面鑽和投擲的動作，增強動作的靈活性，發展幼兒的身體素質。

3、體驗側面鑽的樂趣和「打妖精」的成功感。

活動准備：

1、物質准備：橡皮筋拉成的「水簾洞」、3組不同高度呼啦圈製成的「盤絲洞」、充氣「蜘蛛精」、沙袋若干、《西遊記》音樂。

2、空間准備：

活動過程：

1、以「小猴子來操練」導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。

(1)教師扮「齊天大聖」，拔一根毫毛，把幼兒變成「小猴子」，進入游戲情境。

(2)隨《西遊記》音樂做熱身活動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部，並重點練習伸腿，為側面鑽做鋪墊。

2、通過「小猴子學本領」，引導幼兒學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的要領。(利用場地一)

(1)難點前置--練習「縮身術」，為學習側面鑽做准備。

提問：看誰的身體能縮到最小?(幼兒自主探究、嘗試)。

小結：低頭-彎腰-縮身，身體變小。

(2)自主探究過「水簾洞」，幼兒個別練習側面鑽。

要求：從水簾洞下鑽過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。

幼兒分享鑽的經驗，並請個別能力強的幼兒示範。

教師與幼兒共同總結出側面鑽動作要領：「伸腿、低頭彎腰鑽過去、收腿」。

(3)鞏固練習側面鑽，進一步掌握動作要領。

教師示範動作。

幼兒自主練習動作。

3、組織游戲「小猴子打妖精」，幼兒綜合練衡、側身鑽、投擲等動作，體驗打妖精的成功感。(利用場地二)

(1)第一次游戲--「一打蜘蛛精」，熟悉玩法規則，鞏固平衡、側面鑽、投擲的動作。

教師講解玩法及規則：走過獨木橋，用新本領側面鑽過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)第二次游戲--「二打蜘蛛精」，縮小洞口，提高側身鑽的難度。

教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。

(3)第三次游戲--「三打蜘蛛精」，再次縮小洞口，激發幼兒的挑戰慾望。

①教師導語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進得去嗎?要注意什麼?

②同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，嘗試挑戰鑽過不同高度的洞口。

4、創設「小猴子去嬉水」情境，引導幼兒創造性地放鬆身體，感受游戲樂趣。

(1)隨音樂做胳膊、腰、腿等部位的放鬆動作。

(2)隨音樂模仿小猴子的動作離場。

幼兒園中班體育活動策劃4

活動目標

1、通過玩貼人游戲，培養幼兒快跑、躲閃的能力。

2、提高幼兒思維的靈敏性。

3、提高幼兒兩合作進行游戲的能力。

活動准備：音樂：月光

活動過程

1、開始部分。

練習走圓，為游戲做鋪墊。

大圓走—成四隊—開花走—雙圈走。

2、基本部分。

(1)幼兒站成一個大圓，老師交待游戲名稱與玩貼人游戲的方法、規則。

教師：「今天老師教小朋友玩一個游戲，名字叫貼人。

我請兩位小朋友，一位跑，一位追，

被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(貼人)這時後面一個小朋友趕快跑。

以免被追的小朋友捉住。

注意，跑時要在圈外，貼人要到圈裡。」

(2)幼兒游戲。

教師注意觀察，如果被追捉者連續貼人三次，追捉者仍未捉到，就另換追捉者。

被追到者不再當追捉者，以免太累。

(3)「結冰」游戲：

幼兒自由活動，聽到「結冰」信號，幼兒不動，聽到「化凍」信號再自由活動。

3、結束部分。

做放鬆整理動作。幼兒聽音樂，邊歌邊舞。

幼兒園中班體育活動策劃5

活動目標

1、掌握跳皮筋的方法，對民間體育游戲感興趣，

2、發展幼兒雙腳協調地跳，通過幼兒自主活動，相互學習，培養合作精神，體驗合作游戲的快樂。

活動准備

3米～5米長的橡皮筋或松緊帶一條，兩頭打個結。

活動指導

玩法一：三人為一組，兩名幼兒扯皮筋，一名幼兒跳皮筋，幼兒雙腳站在皮筋左側，右腿邁入皮筋里左腳跟上，右腳在左腳之後向皮筋外側點，接著右腳再收回，同時左腳跳出，右腳跟著跳出皮筋。跳皮筋的高度逐漸加高，以增加難度，幼兒可邊念兒歌邊跳皮筋，注意節奏。

玩法二：四人一組，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形，一人在中間跳。跳的方法可自選，可先用右腳腕勾住三角形的「一條邊」，然後左腳跟進去，接著右腳跳出來，左腳跟著也跳出來。如此連續跳三次，「一條邊」跳完後，小跑步到「第二條邊」，「第三條邊」上跳，方法同前。就這樣順著三角形跳，邊跳邊念兒歌，當跳念到「一百零一」時，與角上幼兒對換，換上的一名幼兒用同樣的方法跳。

注意事項

1、在跳的過程中，如果被橡皮筋勾住腳脫不掉，就得停下換別人跳。

2、必須按兒歌節奏，順著三角形跳。

附兒歌

馬蓮花，馬蓮花，馬蓮花開二十一，

二五六，二五七，二八二九三十一，

三五六，三五七，三八三九四十一，

四五六，四五七，四八四九五十一，

五五六，五五七，五八五九六十一，

六五六，六五七，六八六九七十一，

七五六，七五七，七八七九八十一，

八五六，八五七，八十一，

九五六，九五七，九九一百零一。

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Ⅱ 中班體育活動教案5篇體育游戲方案大全

在幼兒階段對學生進行體育活動的教學主要在於提高幼兒的動作發育能力，健全幼兒的身心健康發展，幫助幼兒適應身邊的生活環境。以下是我精心收集整理的中班體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

中班體育活動方案1

目標：

讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的能力。

准備

教師簡單了解人造地球衛星旋轉的情況。自製小坐墊若干個。

過程：

1.讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然後與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行?

2.在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作「地球」，一人扮作「衛星」，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助。可參考的活動方式有：

①「地球」端坐不動，「衛星」圍繞著「地球」走、跑、跳、轉圈爬等。

②「衛星」和「地球」相對而站，手拉手轉圈。注意：身體要稍向後傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉。

③「衛星」雙手抬著「地球」的雙腳，「地球」兩手撐地，一起慢慢地轉圈。

3.幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令後，兩圓(兩組幼兒)向相反方向運動(走)。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：「走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉」。

建議

1.「地球」坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。

2.幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。

3.此活動可以和認識地球的 教育 活動配合進行。

4.有可能的話，此活動可以在室內較干凈的地板上進行。

中班體育活動方案2

一、指導思想

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央《關於開展全國億萬學生「陽光 體育運動 」活動的通知》精神。積極貫徹「健康第一」、「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標准》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展「陽光體育活動」。

二、工作目標

通過「陽光體育運動」的開展，逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。

三、工作內容

1、加強宣傳、營造氛圍。

加強「陽光體育運動」的宣傳，大力營造活動氛圍。各中小學要充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、徵文、 標語 等形式，使廣大師生深入了解「陽光體育運動」的重要意義。使「健康第一」、「達標爭優、強健體魄」、「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」等 口號 深入人心。開展「致家長一封信」活動，使「陽光體育運動」深入到校外教育和 家庭教育 中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學校的「陽光體育運動」的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育基礎設施建設。

開展「陽光體育運動」要有良好的體育設施和器材做保證。各中小學要嚴格執行國家《體育器材配備標准》，增加體育器材的數量和品種，配全、配齊體育器材，規范器材的使用制度，加快發展適合學生年齡特點的體育基礎設施建設。

3、保證體育教師的數量和質量，開齊開足並上好體育課。

學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置 實施方案 》和小學體育、初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證中小學體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。

全鄉各小學校必須嚴格按照《教育部關於落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標准》的要求，開齊開足體育課(體育與健康)課時，全面提升體育教學的質量和水平。小學1—2年級每周為4課時，小學3—6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。任何學校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

4、開展豐富多彩的體育活動，激發學生的興趣。

(1)、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內容，科學合理地安排運動負荷。

各學校要注重開展群眾性的文體活動，面向全體學生，遵循教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統一與靈活相結合的原則，在創新活動形式、豐富活動內容上下功夫。一般的體育活動有廣播操、 武術 操、校操、素質操、 健美操 、輕器械操、校園集體舞和小型團 體操 ，以及跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動、輪滑活動等。

(2)、學校每年要至少組織一次大型體育活動，如大型 田徑運動 會等;每月要組織一次小型的體育比賽，如 籃球 、 排球 、 足球 、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，小學以體育樂園為主體，突出娛樂性;中學以發展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或學校為單位開展「一項特色的體育活動」，培養青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到「幸福生活一輩子」的目標。

(3)、開展「陽光體育運動」要與北方冬季體育活動和民族傳統體育活動相結合，對學生進行民族傳統體育教育，弘揚民族體育 文化 ，豐富體育活動形式。充分利用北方冰雪優勢開展冰雪競技體育、冰雪趣味活動、冰雪戶外健身活動等。

(4)精心設計各種活動，推動全市體育工作上層次、上水平。

堅持經常性的常規活動。教育局堅持每年舉辦全市中小學生籃球、 乒乓球 比賽、 長跑 比賽，每三年舉辦一次全市中小學生運動會。

(5)創建特色體育活動第二課堂，成立校內田徑隊、籃球隊等，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握「至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能」，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質健康水平切實得到提高。

5、加強學生體質健康的評價。

(1)開展「陽光體育運動」要以「達標爭優、強健體魄」為目標，要以全面實施《學生體質健康標准》為基礎。建立和完善《學生體質健康標准》測試結果記錄體系，測試成績要記入小學生成長記錄，初中以上學生要記入學生檔案，並作為 畢業 升學的重要依據。同時，建立《學生體質健康標准》通報制度，及時把學生的體質健康狀況反饋給家長，對學生的'體質狀況的差異提出好的解決 方法 ，督促學生積極參與體育鍛煉。各校《學生體質健康標准》合格率要穩定在90%以上，良好率達到30%以上，優秀率達到15%左右。按照要求完成《學生體質健康標准》的測試和數據上報工作。

(2)每年10月份對全市中小學校進行《學生體質健康標准》的抽測。

6、加強專項督導評估，進行階段性 總結 表彰。

教育局督導室與基礎教育科將聯合進行「陽光體育運動」督導評估工作，將組織開展「陽光體育運動」示範校的評比活動，樹立典型，表彰先進。對不開展或不認真開展「陽光體育運動」、不執行國家課程計劃、不落實學生每天一小時體育鍛煉時間的學校，要在全市通報批評。

四、組織領導

為加強「陽光體育運動」的領導，保證活動落到實處，教育局成立開展「陽光體育運動」領導小組。

組長：

副組長：

成員：

五、工作要求

1、提高認識，加強領導。

(1)各中小學校要充分認識「陽光體育運動」的重要性，加強活動的統一領導，建立組織機構，明確分工、細化責任，校長要親自動員和號召學生積極參與「陽光體育運動」，班主任、體育教師、學生會要成為「陽光體育運動」的組織者和推動者。

(2)要認真組織學習近幾年，國家、省、市教育行政部門關於開展大課間體育活動、課外文體活動工程、「體育、藝術2+1項目實驗」工作、落實保證中小學生每天體育活動時間和全國億萬學生陽光體育運動等文件精神，結合本單位實際，認真組織本學校陽光體育運動的開展。

2、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

各中小學校要科學制定「陽光體育運動」計劃，使文化課教學和體育鍛煉安排合理，保證文化課教學圓滿完成，「陽光體育運動」又有效開展。

3、加強體育教師隊伍建設，提高教師綜合素質。

加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業知識和崗位技能，為學校「陽光體育運動」的開展提供優質服務。

4、加強「陽光體育運動」的安全保障。

開展「陽光體育運動」要強化安全意識，建立各項保障 措施 。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動，必須在教師的監控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發生。

中班體育活動方案3

【活動目的】

1、練習雙腿夾物跳的動作,發展腿部力量。

2、激發對體育活動的興趣,充分體驗游戲的快樂。

【活動准備】

小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。

【活動過程】

引入:「今天,老師要和你們一起做個游戲,我當青蛙媽媽,小寶貝們當我的青蛙寶貝,好不好啊!」

一、准備活動:(蝌蚪和青蛙).

「寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動一起吧」

二、學習基本動作(雙腿夾物跳)

師:」寶貝們,你們都是最愛動腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢?」幼兒動腦筋想辦法並請個別幼兒上來試試)

幼兒想出一個方法教師就及時的表揚，並引導幼兒說出雙腿夾住跳。

教師示範講解:「寶貝們都很棒，不過今天要學的本領是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.」

重點講解:雙腿夾緊,雙腳並攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.

集體練習基本動作：

師：「寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了。」

三、游戲:搬松果

師:「我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙,今天它摘了好多的松果,可它一個人搬不完,可是我們沒有運的工具,我們可以用剛剛學過的夾物跳來運啊?(引用夾物跳).」

師生共同游戲:」寶貝們,看到小松鼠的家要經過小河的，我們怎麼辦呢?」「真棒，那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來。」

一幼兒示範，教師請幼兒說出不足之處。引導說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。

幼兒運松果。

活動小評:結合游戲過程中出現的閃光及問題進行評價。

四、整理活動

師：今天你們和媽媽一起學本領還做好事，媽媽好開心啊!讓我們放鬆一下吧!

師：天快黑了我們一起回家吧!

中班體育活動方案4

活動目的

1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

材料與環境創設 場地及器材如右圖。在地面上一隊

放有5個圈。

活動流程：

1、 做准備2、 運動，3、 活動身體

師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。(帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍)

4、 介紹游戲規則

師：老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。(教師示範)大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去後就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

5、 游戲過程

(1) 讓幼兒比賽一次。

(2) 老師進行觀察。

(3) 對能力較差的幼兒進行幫助

1 老師對幼兒的比賽進行評價。

師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。

(4) 變換游戲規則。

(5) 立定跳改為側跳。

6、 游戲結束放鬆身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧?和老師做做放鬆運動。(做一些舒展的運動)等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。

中班體育活動方案5

一、競賽目的：為了進一步引導幼兒積極參與晨間體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質。

二、競賽項目：大班組(跳竹竿，跳繩);中班(拍球，跳繩);小班(拍球，踢鍵子)。

三、競賽規則及做法

每個項目的第一項為基本項，各班應為90%。

1、大班《跳竹竿》

①每班由四幼兒組成兩對各持竹竿向下不斷地敲打粗竹竿，隨著節奏時開時合，班上其他幼兒隨著節奏跳過四根竹竿，有秩序地從一面跳進另一面跳出，可單人跳或雙人同時跳，跳時可單腳跳或雙腳跳。

②幼兒能按要求跳過竹竿的算積分1分。

2、大班《跳繩》

①單人跳：幼兒能連續跳5個的算積分1分。

②集體跳：每10名幼兒組成一組，教師搖繩，10名幼兒一個接一個成8字跳，完成後算積分10分。

3、中班《拍球》

①原地拍球：幼兒能連續拍5下算積分1分。

②行走拍球：幼兒能邊走邊拍球10米算積分1分。

4、中班《跳繩》

幼兒連續跳3個以上算積分1分。

5、小班《拍球》

幼兒能連續拍球5下算積分1分

6、小班、《踢鍵子》

幼兒能帶繩踢鍵子10下算積分1分。

四、比賽時間：

初賽時間為四月下旬，由班上組織比賽;決賽時間為4月28日，由幼兒園和各年級組組織，參加《集體跳繩》的派出組數不限，但不能重復參加，其餘項目各班派出班上幼兒三分之一的幼兒參加決賽。

五、獎勵

1、集體獎：競賽活動結束後，根據各班所得積分決定獲獎等次，特等獎大班組、中班組、小班組各一名，一等獎大班組兩名，中班組、小班組各一名，其餘為二等獎。

2、個人獎：根據幼兒參賽項目及競賽表現，選出「小小體育明星」大班組12名、中班組10名、小班組8名。

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Ⅲ 幼兒園中班戶外體育游戲教案

作為一名為他人授業解惑的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？下面是我為大家整理的幼兒園中班戶外體育游戲教案，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班戶外體育游戲教案1

活動目標

1.能積極地參與活動，在活動中感受快樂。

2.提高身體的協調性和靈活性。

3.發展幼兒的鑽爬、平衡和跨越技能。

重點難點

1.活動重點：藉助於平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等活動器材，提高孩子們身體的協調性和靈活性，同時提高孩子們玩體育器材的水平。

2.活動難點：幼兒能夠協調平穩的走過小橋（平衡木）

活動准備

第一：幼兒知識經驗准備：要求幼兒事先了解蜘蛛俠的相關知識（如：蜘蛛俠的特點、 本領等）

第二：物質准備：

1、平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子 4 塊。

2、音樂。

（1）帶有說唱的音樂可以提示幼兒做有趣的動物模仿操，進行熱身運動，讓他們的上肢得到充分的活動。

（2）歡快的音樂《大家一起喜洋洋》可以使孩子輕松的投入到游戲活動中。

（3）舒緩柔和的輕音樂《寫給海洋》可以讓幼兒經過運動而疲憊的身體得到很好 的放鬆。

3、胸牌-蜘蛛俠（要求胸牌數量與幼兒人數一樣多）

4、美洋洋頭飾、喜洋洋頭飾、大灰狼頭飾。

活動過程

一、開始部分：

1、隊列隊形:（師）寶貝們，今天我要帶大家一起去郊遊，現在請聽我的口令排好隊出發吧。老師帶領全體幼兒一個跟著一個走，進行簡單的隊列隊形練習。

2、熱身環節：（師）寶貝們，今天的天氣真好，我們一起來做做運動，活動一下我們的身體吧！老師帶領幼兒做有趣的動物模仿操，通過有趣的動物模仿操使幼兒的身體得到充分的活動，達到熱身的目的，為後面的練習活動做准備。

二、基本部分：郊遊。

1、（師）小蜘蛛俠，你們看，那邊有什麼？（幼兒：綠綠的草地）我們一起去草

地上郊遊吧！老師帶領幼兒一起在草地上練習：爬、雙手打開沿跑道走、跨越等動作。 體驗游戲的樂趣，激發活動興趣。

玩法一：幼兒可以在草地上（綠色塑膠場地 ）上爬 2 米，然後雙手打開沿跑道線走 2 米，再跨過 20 厘米寬的小河，最後鑽過拱形門。

2、游戲-營救美洋洋。

喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛俠大哥。喜洋洋驚慌失措的從遠處跑來對蜘蛛俠說。蜘蛛俠大哥（老師）：怎麼了，發生什麼事情了？

喜洋洋：大灰狼把我的好朋友-美洋洋給抓走了，快去幫我救救他吧，蜘蛛俠大哥。

蜘蛛俠大哥：1、好好好，小蜘蛛俠，我們一起快去救美洋洋吧。寶貝們，去救美洋洋，一路上會遇到好多的困難，先讓喜洋洋去探探路況，我們仔細觀察，看這一路上喜洋洋都會遇到哪些困難，她又是怎樣克服這些困難的？配課老師（喜洋洋）示範： 過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）

--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）。

2、提問：剛才喜洋洋遇到了哪些困難，她是怎樣克服這些困難的？請你說一說。請幼兒說出剛才游戲中遇到的障礙物以及怎樣繞過這些障礙物的，加深幼兒的印象。

3、師：誰來試試看你能不能夠順利克服這些困難呢？老師請一小蜘蛛俠（幼兒） 來示範，其他的小蜘蛛俠觀察看看他的動作是否正確。

4、大灰狼特別兇猛，我們一兩個人根本不是它的對手，我們大家一起去救美洋洋吧。 老師帶領全體蜘蛛俠過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）--與大灰狼進行搏鬥，營救美洋洋—大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。

四、整理環節：師：勝利了，我們勝利了，美洋洋得救了，快來跳舞慶祝一下吧！ 播放輕音樂《寫給海洋》，蜘蛛俠大哥帶領所有小蜘蛛俠和美洋洋、喜洋洋一起邊念兒歌《小小蜘蛛俠》，邊做放鬆運動。

活動總結

本次活動運用幼兒感興趣的方式-游戲的形式發展基本動作（走、跑、鑽、爬、跨越），提高機體的協調性、靈活性。活動設計上由易到難，且趣味性強。活動器材的擺放方式和次序賦予爬行的多樣性，讓幼兒在變換爬行動作和距離的同時實現自身上肢力量和協調性的提高。活動中藉助幼兒感興趣且熟知的故事《大灰狼與喜洋洋》為載體，利用游戲的`形式，通過設置游戲情景，用擬人化的口吻（美洋洋被大灰狼抓走了， 我們一定要去把美洋洋救回來）和幼兒做游戲：過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）

--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）

--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）--與大灰狼進行搏鬥，營救美洋洋—大灰狼倒地死去， 美洋洋得救了。幼兒在游戲中充滿樂趣的鍛煉身體，提高走、跑、跨越、鑽爬技能， 在活動中，時而興奮、時而緊張、時而又歡呼雀躍，對身體鍛煉活動充滿了興趣。最終，幼兒身體的靈活性、敏捷性和協調性提高了，上肢力量增強了，玩平衡木和拱形門的技能也提升了。同時把教育的要求和目的順利的轉化成幼兒自身的需求。既達到了鍛煉的目的，讓幼兒掌握了鑽爬的技能，同時又愉悅了幼兒的身心，讓幼兒獲得了積極的情感體，同時也有效的、綜合的利用了平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等這些他們熟悉的活動器材，增加活動趣味性，激發幼兒興趣。

另外，活動中還滲透了德育教育。比如，在隊列隊形的練習時，讓幼兒知道進行集體活動時要養成排隊和等待的好習慣；又比如：當喜洋洋來求助的時候，蜘蛛俠們一起去幫助喜洋洋營救美洋洋，一路上要經過過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）

--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）

--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）到達目的地齊心協力救出美洋洋，在游戲中，激發和培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難、樂於助人的良好品質。

但是活動中，個別幼兒由於身體還不夠協調，在過平衡木時不敢踩平衡木，在鑽拱形門時不會側身幾次碰倒拱形門，導致後面的幼兒等待時間較長，游戲不能順利進行，在此過程中，老師要是能及時的給與幫助和引導會更好。

幼兒園中班戶外體育游戲教案2

活動目標

體育游戲腳趾撕紙

練慣用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。

活動准備

報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。

活動建議

一、入場。

幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。

二、教師啟發。

教師：「我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示範）。撕紙時一隻腳踏住報紙，另一隻腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。

三、活動注意事項。

（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練後可全部用腳來活動。

（二）此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。

（三）游戲發展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。

四、撕紙練習

幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡迴指導幼兒把報紙全部撕碎。

五、腳趾運紙

教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。教師發信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。

六、游戲結束

教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

體育游戲

貼紙跑

活動目標

練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。

活動准備

報紙、塑料筐。

活動建議

一、教師啟發。

教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的興趣。一張報紙可以變成「小溪」、「矮牆」、「蹦床」……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的准。

二、跳過「小溪」

（一）幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作「小溪」，雙腳立定，來回跳過「小溪」。

（二）請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的「小溪」，然後由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|「小溪」。

（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的「小溪」。幼兒在「小溪」兩側雙腳行進跳。

三、跨跳過「矮牆」

（一）教師將折疊成□狀，作為「矮牆」，並做助跑跨跳示範動作。

（二）要求幼兒各自用報紙折疊成一座「矮牆」，自由地來回跨跳。

（三）要求幼兒三人一組，將三座矮牆間隔一米左右，依次放在場地上，然後魚貫的跨跳過三座「矮牆」。要求幼兒在跳的過程中，不能把「矮牆」碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將「矮牆」前後連接排列在一起魚貫地來回跨跳。

活動目標

體育游戲小猴玩紙棒

1.學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。

2.能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。

活動准備

准備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。

活動建議

一、教師講解游戲玩法。

（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著「猴王」一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成「小河」。跟著「猴王」跨過「小河」到「河對岸」摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。

（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的「小河」跨越而過。

（三）幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。

（四）必須動作正確地助跑跨跳。

（五）每次只能摘1個果子。

二、教師講解游戲規則。

（一）路徑設置：第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條「小河」（50厘米）、一堆果子。第2組：走木樁、用紙棒擺放一條「小河」（60厘米）、一堆果子。第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條「小河」（70厘米）、一堆果子。

（二）教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整「小河」的寬度。

幼兒園中班戶外體育游戲教案3

一、黃鼠狼拉雞

游戲目的：培養幼兒的靈敏性。

游戲准備：場地上畫一分界線。

游戲方法：

一名幼兒扮「黃鼠狼」；一名幼兒扮「小狗」；其他幼兒扮「小雞」，成一排蹲在離線1米遠的地方。

游戲開始，「小狗」邊走邊輕輕地摸「小雞」的頭，同時念兒歌。念完後，「小狗」蹲在一旁，「小雞」閉上眼睛，裝睡。「黃鼠狼」輕手輕腳地摸進來拉「小雞」，被拉到的「小雞」發出「嘰嘰嘰」的呼叫聲，「狗」聽到叫聲，迅速「汪汪」叫著去救回「小雞」。游戲可反復進行。最後，看黃鼠狼一共拉了多少只小雞？

游戲規則：

1、「小狗」要聽到「小雞」呼叫後才能追。

2、「黃鼠狼」把「小雞」拉過分界線後，「狗」就不能再救了。

建議：此游戲適合中、大班幼兒。

附兒歌：

打、打、打更了，

燈滅了，睡覺了，

黃鼠狼要偷雞了。

二、爆米花

游戲目的：培養幼兒動作的靈敏性。

游戲方法：

若干幼兒，手拉手圍成圓圈，為爆米花的「鍋子」，另請八至十名幼兒鑽到圈內當「米粒」。

游戲開始，「鍋子」沿順時針方向邊走邊念兒歌。念到「砰」時，「鍋」和「米粒」同時向上蹦跳，接著「鍋子」立即蹲下，松開相拉的手，表示「鍋蓋」打開了。當念到「抓」時，「米粒」趕快往圈外跑，

Ⅳ 幼兒園中班戶外體育游戲教案（四篇）

中班體育活動方案1

一、活動目標

1.在情境中嘗試採用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。

2.積極地參加活動並在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。

二、教學重難點：

1.教學重點：掌握匍匐爬得動作要領，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。

2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，並在過程中勇於探索不輕言放棄。

三、活動准備

1.大積木若干。

2.三根橡皮筋並穿有小鈴鐺。

3.椅子六把

4.紅黃兩色即時貼標記

四、活動過程

(一)情景導入

1.T：「立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!」(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)

2.隊列練習

T：「立正，向右看齊，立正，稍息，立正。」

T：「孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的願望嗎?」

(二)分層活動

1.教師創設情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。如果碰到了鐵絲網，小鈴鐺就會響起來。到時候任務就失敗了，我的願望就再也實現不了了。」

2.幼兒嘗試爬過鐵絲網

(1)T：「看這里就有一條鐵絲網，請你們來試一試，看看怎麼樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?」

(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導。

T：「孩子們，成功了嗎?請你說說你是怎麼樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的。」(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)

T：「你能為我們演示一下嗎?」教師在幼兒演示的時候將匍匐前進的動作要領講解一下。(身體怎麼樣，頭怎麼樣，能不能抬得很高，手要怎麼動)

(3)教師歸納總結

T：「原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，通過手肘一前一後的移動，來帶動我們身體前進。」

T：「孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡單，記住四點准沒錯。身體貼地面，頭要側一側。手肘帶動身體爬一爬，最後不要忘記屁股也放低。安全過鐵網，本領練得好。」

T：「孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎?」

T：「這次你們都成功了嗎?」(如果還有不成功的詢問他們為什麼不成功，並請大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)

T：「那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什麼他沒有成功。」(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因。」

中班體育活動方案2

活動目標：

1、學習雙腳並攏朝一定方向跳，發展腿部的力量。

2、能遵守游戲規則，培養良好的規則意識。

活動准備：蟋蟀頭飾，指定一地方為「家」。

活動過程

一、准備活動。

1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!帶領幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。

二、基本活動。

1、真舒服呀，以後媽媽要經常帶你們去鍛煉身體。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現在你們也來學一學、練一練跳躍吧。

2、幼兒自由練習。並請個別幼兒示範自己的跳躍方法。

3、強調雙腳並攏跳的規范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現在就跟著媽媽一起來跳吧。

4、講解動作要領：雙腳並攏，腳稍弓，腳後跟抬起，腳掌用力蹬地，然後向前連續跳，注意腳落地時要輕。

5、幼兒跟著老師練習正確的連續跳。

三、游戲：蟋蟀找家。

1、講解游戲規則，開展游戲：你們真能幹，今天全都學會了連續跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發出口令說「出發」的時候，你們就找准一個「家」，然後用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?

2、反復游戲數次。糾正幼兒不規范動作四、放鬆活動。

1、蟋蟀們今天真能幹，表現得都很棒，大家現在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放鬆一下。

教學反思：

中班孩子的肢體發展，高於小班，又低於大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發展協調能力，所以對於中班的幼兒來說規則游戲是一種的教育手段。寓教於樂，寓教於游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。

本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環節的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲「蟋蟀找家」的這兩個環節中，教師同樣應多提醒幼兒做好准備動作，以防幼兒肌肉拉傷。

中班體育活動方案3

活動目標：

1、教幼兒學習折紙的技能(邊、角對齊、壓平)

2、學習單張紙的簡單折疊技能和簡單的變化方法。

3、培養幼兒對這紙的興趣。

活動准備：折疊用紙若干、變形金剛一隻。 活動過程

1 出示玩具變形金剛，作幾次變化

2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。

(1)將正方形的紙對折成長方形

(2)將對折後的長方形想旁邊對折成小正方形(方法同上)

(3)將對折後的正方形拉開，在其兩邊向中間各對折一次，形成兩扇門

(4)將小門的上端啦出兩個三角形(難點，重點演示)

(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)

(6)將上述過程編成一個順口溜：一個正方形，變成長方形，在變成一個正方形。關上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。

3、將鋼琴變一變 師：我是變形金剛，我會把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。 教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)

4、將畚箕變一變 教師說：我在來變一變。變成一頂濟公帽 教幼兒將畚箕變成濟公帽。教師用順口溜的形式進行：放下一個鼻子，把它翻個身子，關上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。

5、幼兒帶上濟公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。

中班體育活動方案4

活動目標

1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

2、繼續培養幼兒玩球的興趣。

重點：控制球按指定方向滾動。

活動准備

1、聽過「獅子王」故事的錄音和看過其錄像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

4、皮球若干、頭飾一個。

活動流程：扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放鬆身體。

活動過程

1、扮演角色，活動身體

(1)教師啟發：「我們小朋友看過獅子王的故事，故事裡面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?」

幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的准備動作。

a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。

b、兩腿夾球朝前，朝後退跳。

c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。

2、自由練習，激發興趣。

教師啟發「我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。」

幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。

a、左右手拍球

b、自拋自接

c、接反彈球

d、互相滾接兩個球。

3、難點練習，重點指導

(1)教師提示：「小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。」教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。

(2)教師引導：「大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。」教師示範：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然後奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。

(3)教師引導：「現在小球球跟著大球球一起來玩。」全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。

(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。

(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什麼地方人少，就到什麼地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)

4、結束游戲，放鬆身體

(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：「小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。」兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨後扔出。

(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。

活動結束

最後一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數和扔球的方法。

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Ⅳ 中班戶外活動游戲方案

戶外體育活動是幼兒日常生活的一個重要環節，是為了增強幼兒體質，提高幼兒身體素質，培養幼兒走、跑、跳、鑽、爬、攀登等技能的有效活動。以下是我精心收集整理的中班戶外活動游戲方案，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

中班戶外活動游戲方案1

活動目標：

1、培養幼兒積極的參與意識和 變廢為寶 的意識。

2、增強了幼兒身體素質，強化了幼兒身體協調的能力。

3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動准備：

1、哨子一個，廢舊報紙若干，小紅旗一個橡膠小鹿四個

2、錄音機，音樂磁帶《一起加油》

活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，指導做簡單的熱身動作。

1、導入游戲

老師今天和大家一起來做個新游戲，好不好?(幼兒回答，好)看我手中拿了什麼?(幼兒回答，報紙)今天我們就用它來做游戲，幼兒感到很新奇，也很期待，那麼下面就要好好的看老師怎麼去做，等會老師要看你們自己的表演奧。

教師首先說明游戲的規則和過程，並自己親身去演示吸紙跑的過程，幼兒睜大了眼睛，好奇的看著。

老師強調，吸紙跑這個游戲必須是你把報紙貼在胸前，藉助風力向前跑，跑的過程中不能隨便停下來，必須繞過中點(橡膠小鹿)返回堅持跑道終點，如果中途停下來，報紙就會自己掉下來。如果紙掉下來了，你必須拾起報紙，重新放到胸前，再繼續游戲。

2、游戲分組

將全班幼兒分成四個小組，站成四排，每組的第一個幼兒發一張報紙，他跑回來把報紙交給下一個小朋友，看看四個小組的哪一個小組最先完成，就發給他一個小紅旗。大家都要鼓掌表揚!

3、開始游戲

幼兒准備好以後，哨聲一響，游戲就開始。在音樂的配合下，幼兒緊張而忙碌起來，有的幼兒動作很規范，有的幼兒報紙掉下來好幾次，但他不放棄，撿起報紙繼續前進。

4、活動結束，

表揚鼓勵，教師做及時 總結

中班戶外活動游戲方案2

活動目標：

1、培養幼兒積極的參與意識和在集體中的配合能力。

2、增強了幼兒敢於戰勝自己自信心和勇氣，進一步學會了集體合作。

3、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動准備：

1、哨子一個，小紅旗兩個

2、音樂《一起加油》

活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，指導做簡單的熱身動作。蹲下，起來，慢跑，扭腰等。

1、教師首先說明游戲的規則和過程，並和部分幼兒一起模擬掩飾過隧道的清景。其他幼兒認真看。

老師問，隧道裡面黑乎乎的，你們怕不怕?(幼兒回答，不怕)你們想不想參加這個游戲啊?(幼兒回答，想)下面我們一起看看誰是一個小勇士好不好??(幼兒回答，好)此時幼兒以急不可待的想參加到游戲中去。

2、游戲分組

將全班幼兒分成兩個小組，每個小組的一半幼兒站成兩排，按順序每兩個幼兒手抓手，舉過頭頂，身子稍微向前傾斜，兩隊之間便有了一個長長的洞，這就是隧道的模擬，另一半幼兒要彎著腰快速的從隧道中過去，看看那個小組最先完成，就發給他們一個小紅旗。讓後幼兒換角色進行游戲。

3、開始游戲

幼兒准備好以後，哨聲一響，游戲就開始。在音樂的配合下，幼兒緊張而忙碌起來，當隧道的小朋友努力的支撐著，並嘴裡一起喊著加油!!!過隧道的幼兒緊張的，有序的，匆匆的穿越隧道，小眼睛還不是看看另一組的小朋友，害怕被他們爭了先。

4、一輪完成後，幼兒換角色進行游戲。

中班戶外活動游戲方案3

活動目標：

1、培養幼兒的快跑，平衡和動作的協調性。

2、增強了幼兒的自信心和勇氣。提高了幼兒的自我保護意識和能力。

3、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

4、培養幼兒對 體育運動 的 興趣 愛好 。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動准備：

皮球若干

活動過程：

教師帶幼兒到戶外地場，指導做簡單的熱身動作。並和幼兒一起布置好場地。

1、游戲導入

小朋友，我們小朋友都非常喜歡玩球，今天我們就和皮球來賽跑，看誰跑得快!!好不好?(幼兒回答，好)。

2、教師首先說明游戲的規則和過程，並和一名幼兒一起模擬(我和皮球來賽跑)的玩法，其他幼兒認真看。

3、幼兒開始游戲游戲

幼兒四散站在場地上，把皮球滾出去，同時向著皮球滾出去的方向快跑，跑到球的前面接住皮球，再繼續滾，繼續追，游戲反復進行。

幼兒交替游戲，每個幼兒都參與到游戲中去。

4、游戲結束

師生共同收拾場地，帶回教室休息。

中班戶外活動游戲方案4

設計意圖：

本地是江南魚米之鄉，十月正是吃螃蟹的季節。一次戶外活動，我無意間發現兩名幼兒叉開雙腿站立著，另一名幼兒快速地從他們胯下鑽趴著。站立者大喊「加油」的同時，嘴裡念念有詞：「小螃蟹，你快點!不然就被我地籠抓住了!」上前一問才明白，孩子隨家人劃船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場景。於是，我為了保護孩子的用心性、肯定他們的創造性，也為了讓孩子自發的游戲更加「禮貌化」，所以，設計了這個體育游戲活動。

活動目標：

1、練習跳、跨、鑽、爬、滾、的基本動作。

2、增進身體的協調性和靈活性，增進四肢肌肉的力量。

3、能在簡單愉快的環境下游戲。

活動准備：

皮筋、小椅子若干在場地周圍自設成漁網。音樂磁帶

活動場地一

活動重難點：

快速鑽爬地協調性

活動過程：

1、熱身運動。

伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》，幼兒復習「游」的動作，並和教師一齊學習「爬行」動作入場。

2、基本動作。

(1)基本動作練習。

師：我們小螃蟹們長得多結實呀!呀!河面上來了一艘小船還設下了一個個陷阱(手指場地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們，你們試著去挑戰這些地籠吧!

幼兒嘗試鑽、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。

師：我們剛才嘗試了不同的玩法，此刻請小螃蟹們告訴我，你是怎樣過地籠的?請個別幼兒展示自己的玩法，和小朋友一齊分享。

(2)教師帶領幼兒一齊嘗試各種玩法。提醒規則：不能夠碰到皮筋變成的地籠，否則就會被地籠纏住腳，漁民們會抓住你的。

①跨地籠。

將皮固定在小椅子靠背中部，請幼兒跨過去。

師：我們小螃蟹們打開你們的長腿，勇敢地從地籠上跨過去。

②跳地籠

哎呀，我剛才發現有的小螃蟹是用兩只腳並攏著，一齊跳過去的。(請個別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋能夠相應變矮)

幼兒練習跳的動作。

③鑽地籠

師：勇敢的小螃蟹們累了，我們得讓我們的長腳休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同時，請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經從水面上來了，為了不讓他們發現我們，我們得趕緊從地籠下鑽過去。注意：不能碰到皮筋，否則就會被漁民發現。

幼兒從皮筋下練習鑽的動作。教師在一旁指導，會鑽的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒：「快!漁民來了，立刻要發現你了!」)

(3)師幼一齊探索地籠的其他玩法。

師：剛才地籠是橫著放的，此刻，漁民們發現捉不到螃蟹，他們布下了天羅地網，那我們該怎樣過地籠呢?

①游戲：小螃蟹過地籠。

將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子鑽爬時小屁股的高度)地擺放在場地中，供幼兒用不同的 方法 過地籠。

②游戲：小螃蟹比賽過地籠。

在場地一中練習。即：兩隊人數相等的幼兒，務必先鑽過三組椅背中部搭的地籠，然後在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠，再由場地外繞回來回到隊伍最前列，與等待的幼兒接掌後再回到隊伍最後。而在隊前等待的幼兒，務必等過完地籠的幼兒和自己拍過手後，才可出發。

3、放鬆活動。

小螃蟹們順利地過了地籠。瞧，河面上的漁民們劃著漁船回家了。我們小螃蟹們也累了，也該回家了。來!我們學著漁民們劃船回家吧。(播放《劃船歌》音樂)在音樂聲中，幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放鬆動作。

師：其實，過地籠還有好多方法，比如，女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋鬥法等等，只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。

中班戶外活動游戲方案5

活動目標

1、通過玩貼人游戲，培養幼兒快跑、躲閃的能力。

2、提高幼兒思維的靈敏性。

3、提高幼兒兩合作進行游戲的能力。

活動准備：音樂：月光

活動過程

1、開始部分。

練習走圓，為游戲做鋪墊。

大圓走—成四隊—開花走—雙圈走。

2、基本部分。

(1)幼兒站成一個大圓，老師交待游戲名稱與玩貼人游戲的方法、規則。

教師：「今天老師教小朋友玩一個游戲，名字叫貼人。

我請兩位小朋友，一位跑，一位追，

被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(貼人)這時後面一個小朋友趕快跑。

以免被追的小朋友捉住。

注意，跑時要在圈外，貼人要到圈裡。」

(2)幼兒游戲。

教師注意觀察，如果被追捉者連續貼人三次，追捉者仍未捉到，就另換追捉者。

被追到者不再當追捉者，以免太累。

(3)「結冰」游戲：

幼兒自由活動，聽到「結冰」信號，幼兒不動，聽到「化凍」信號再自由活動。

3、結束部分。

做放鬆整理動作。幼兒聽音樂，邊歌邊舞。

中班戶外活動游戲方案6

一、活動目的：

1、培養幼兒的運動興趣、習慣和能力。

2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。

3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，並促進幼兒社會性發展。

二、活動時間

20__年月日 下午15：30--16：15

三、活動准備：

(一)各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。

(二)幼兒活動記錄：伍超(拍照、音樂)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定】

四、活動程序：

(1)15：30前各個班級結好 對子 ，15：30分，幼兒結伴遊戲。

結對子班級：大一班--小B班、小C班大二班--小A班大三班--小2班大四班--小1班中一班--中三班中二班--中四班

(2)15：25各游戲負責人(名字在後的一位老師)在游戲位置等待幼兒，准備游戲。

(3)16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規定的位置站好。(註：游戲結束後，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料;__老師站在高台上帶操)

(4)16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。

五、活動要求：

(一)每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，並要為幼兒預留排隊和出口的位置。

(二)幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然後再由終點到起點，最後從出口出。

六、活動內容及人員安排

(一)活動統籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚活動紀律組織：林綺雅(正大門、保健衛生)、尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚、衛婉紅(大操場紀律)

(二)游戲及負責人：(附表)

中班戶外活動游戲方案7

一活動地點：攸洲公園

二活動時間：20__年4月16日上午9：30

1老師帶領幼兒在攸洲公園與家長集合(請家長遵守時間按時趕到，為我們的寶貝做個良好的模範。)

三活動打算：

1風箏：幼兒人手一個。

2請家長打算好幼兒需要的點心(麵包牛奶餅干水果等)。

四活動要求：

1為了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的.運動鞋以確保游戲活動的安全性。

2由於孩子在活動中比較活躍，經常會大量出汗，家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦乾身上的汗水。

五活動安排：

1(1)參加活動的幼兒家長和老師們集體合影;

(2)活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項。

2由小班班主任講解放風箏的一些簡單方法，增加活動的趣味性。

3(1)幼兒集體做熱身運動：(幼兒園 體操 [小蘋果]);

(2)教師帶領幼兒說兒歌，玩手指游戲。

4在家長和老師的帶領下，讓孩子們放飛手中的風箏。活動中大家注重孩子和孩子之間的協調和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。

5中場歇息。親子游戲：

(1)[袋鼠媽媽]玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。

(2)[小動物做游戲]

你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。

你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。

六活動結束。

1本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責，請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避開去凶險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物台階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中 教育 孩子不要亂跑，統一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊伍，有特殊的及時與老師溝通。

2家長打算帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼才可離開。

中班戶外活動游戲方案8

【游戲名稱】

小小房子我來玩

【游戲意圖】

跳房子是一種傳統的游戲活動，對於六七十年代的人來說，是一種並不陌生的游戲，可是對於現代的孩子，各種各樣的電子玩具充斥著他們的世界，戶外游戲已是現代孩子的嚮往，跳房子的游戲，簡單安全。在游戲活動幼兒不僅學會了序數的排列，而且學會了指物點數，在游戲的過程中，需要同伴的合作才能達到一定的級別，培養了孩子的合作意識，鍛煉了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悅和發展。

【游戲目標】

1、發展幼兒雙腳跳、單腳跳的能力。

2、培養幼兒對戶外游戲的興趣，培養了孩子的合作能力。

【游戲准備】

沙包、用粉筆在地上畫的房子圖形

【游戲過程】

幼兒隨音樂做熱身運動，踢腿、伸手、彎腰、點頭。

【游戲規則】

1、不能跨格或者是數游戲者字跳，必須按順序1-2-3-4-5-6-7-8-9。

2、單腳跳的途中，如果其中一隻腳落地了，就算輸，罰下場，等候第二輪比賽。

游戲一：

幼兒分組，每組三人，或者是自己組合，幾人均可。幼兒把沙包扔進標有數字"1"的長方形方格裡面，然後雙腳夾起沙包把它扔到標有數字"2"的長方形格子裡面。依次進行，直到沙包被扔到"9"時，幼兒彎腰把沙包撿起，跳出房子。第二名幼兒再重新開始。

游戲二：

幼兒把沙包扔進數字"1"裡面，再單腳跳進"1"，然後單腳包沙包踢進"2"，依次進行。最後把沙包踢進"9"後，幼兒單腳站在數字"8"裡面，彎腰把沙包撿起來。第二名幼兒再開始。

游戲三：

玩的方法同"1"或"2"，如果第一名幼兒沒有失誤，就可以再第二輪比賽中直接把沙包扔進"2"，如果還是沒有失誤，就可以再直接把沙包扔進"3"。第二名、第三名幼兒進行時也同樣。

游戲延伸：幼兒回家後與同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戲。

【游戲 反思 】

本游戲的玩法自由靈活，簡單安全。不受時間場地的限制，幼兒隨時都可自由玩耍，並且對幼兒的認識數字，排列序數，指物點數都有一定的幫助，培養了幼兒的合作意識與合作能力，是幼兒在游戲過程中體驗了游戲的快樂，愉悅了身心。

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