4個人可以玩的野餐游戲

① 四個人野餐可以玩什麼游戲

足球游戲或游戲機的游戲。

② 求一個適合多人玩的游戲,及規則.在現實生活中玩的。准備野餐時和同學玩

1.推理游戲《天黑請閉眼》（6人以上才可以玩）
這個游戲是個網游但是也可以在現實里玩的
玩法：具體參照網游
2.文字游戲《混亂的語言》
這個游戲是我上學的時候語文老師教的游戲
玩法：把所有的人平均分成4組，
一組寫時間，一組寫人物，一組寫地點，一組寫事件（隨便寫）
寫好後都給一個人 讓他一組里隨便挑個組成一句話就OK了
很好玩的 我們有次很經典的 公元218年 希特勒 在火星 親吻一頭豬
3.感恩游戲《謝謝你的愛》
這個不能說是游戲應該說是一種溝通才對
玩法：決定一個人（怎麼決定你們看著辦）從他開始說一個在場很感謝的人和感謝他的事，他說的那個人再對在場其他人說他感謝的人和他的事依次類推，說的那個人必須在場，到最後所有的人都被感謝的時候看誰被感謝的最多讓他表演個節目。（感謝的人和事必須的真實的）
4.扔沙包規則

將參加游戲的人分為兩組，一組扔沙包，另一組躲沙包。扔沙包的一組再分兩組站在場地的兩端，躲沙包的一組站在中間。兩頭扔沙包的輪流砸中間躲沙包的人，如被砸中則退下。如果躲沙包的人接住沙包，則可以讓一個退下的人入場。如此進行下去，直到躲沙包的人全部退下，兩組人互換，游戲重新開始。
5.搶椅子
這是一個很有趣的小游戲哦~！！
道具：板凳
人數：板凳張數再加1
游戲規則：將板凳圍成一個圈，人也站一個圈。主持人拿一根木棒（或其他能敲響的）開始敲時人就圍著板凳轉，並且按敲擊的
快慢有節奏的轉圈。當敲擊聲停止，就要搶坐在板凳上。因為差一個板凳，所以註定會有一人沒板凳，也註定被淘汰。如此反復，直2人爭1個
板凳，冠軍誕生為止。
6.多人玩的可以玩丟手絹，圍個圈，面朝中心
一個人拿手絹，或其它替代物。在圈外，隨機放下手絹在其中一個人後面，

丟手絹者丟下手絹後變成被捉者，這時可以站到其它人旁邊來替換，被替換的人就變成被捉的人。
被丟手絹者要拿起手絹追用丟手絹的人或替換了的人。手絹的人或替換了的人被捉住就失敗。失敗者重頭開始做丟手絹的人。
7.木頭人 、捉迷藏、真心話大冒險、九連環、華容道、扔沙包、搶椅子、踢毽子.......

這種游戲有很多的

③ 適合4個人玩的戶外游戲，動起來，跑起來的那種

老鷹抓小雞，可以吧，哈哈哈，還有一個就是飛出囚籠，游戲規則就是猜拳，開始是蛋，然後是雛鳥，然後是小鳥，然後是老鷹，每個等級要跟相應的人猜拳，贏的晉級，輸的退一級，最後兩個人接受懲罰

④ 四人玩的簡單聚會游戲有哪些

導語：每個月都有一次和朋友的聚會，但每次都玩同一個游戲，完全沒有新意，那私人玩的簡單聚會游戲有哪些呢？下面就和我一起去看看吧！

一、傳牙簽

參與游戲者每人抽一張撲克牌，然後相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴裡，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈後，游戲未完。將牙簽撅一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續撅一半……再撅……越來越刺激。

二、偷天陷阱

記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過紅外線的情景嗎？

這個游戲有些類似，先製作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要准備眼罩根據參加人數，再准備背景音樂disco。讓後請幾個助手在舞台上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次後，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。

三、國王游戲

先是每個人分張數字。然後，抽出一人做國王，國王可以命令任何做事情，比如，1號和3號接吻。有時，是兩個男的吻哈。

接龍，第一個人說你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶啊。

四、我愛你VS不要臉

聽上去有些「曖昧」，實際上是個練反應的好游戲。

規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說「我愛你」，對右邊的人說「不要臉」。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。

亮點：當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現「我……不要臉」或「不……我愛你」之類的經典「自白」。

五、籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念「白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

六、兩只小蜜蜂

念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀……

動作：兩人面對面，

1、兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；

2、兩手換掌狀於胸前交叉飛舞；

3、出手錘子剪刀布；

4、贏者伸掌作摔巴掌狀，口念"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時努嘴作"咋咋"親嘴狀。

勝負：看反應速度，負者罰一節目。

七、一隻青蛙

參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念「一」，順時針下一位念「只」，再「青」再「蛙」再「跳」再「進」再「水」再「中」再「撲通」；接著「兩只青蛙跳進水中撲通撲通」……依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。

八、搶椅子

台上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴著音樂圍著椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續前動作，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

九、007

由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀。——出錯者飲！

（註：適合眾人玩，由於沒有輪流的次序，而是突發的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處於緊張狀態，因為可能下個就是你了！）

十、七、八、九

兩粒骰子，一個骰盒，兩人以上可玩，輪流搖骰，每人搖一次則立即開骰，如果尾數是7的則加酒，尾數是8的則喝一半，尾數是9的則要喝全杯，其他數目則過。輪流一人搖一次，可能你只能加酒卻不會受罰喝酒，但也有可能你每次都要一個勁地喝酒，那就要看你的運氣了。

十一、大冒險

參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由莊家指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，譬如要選中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞台上向全場女士說"我愛你們！"，總之指定的節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。

十二、真心話

規則和大冒險幾乎相同，不同的是莊家指定的不是節目，而是要被選中的人回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鑽越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。

十三、大瞎話

由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"。"瞎子"如果說不行，就繼續指下一個人。知道"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。

下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。

十四、官兵捉賊

用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙

這個游戲最好是四個人來玩。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執行。

十五、蒙眼作畫

所有學員用眼罩將眼睛蒙上，然後分發紙和筆，每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成後，讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。

讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫後，將所有的圖片掛到牆上，讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。

教員用語言描述某一樣東西，讓學員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然後比較他們所畫的圖並思考，為何每個人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不同的，在工作時呢？（教具：眼罩，紙，筆）

拓展內容

一、過年聚會游戲

1、搶凳子

這個可是伴隨每一代人成長的超級無敵經典的游戲，經久不衰，游戲中的戰斗機!

游戲規則：

參賽者將凳子圍成一圈，放音樂時大家沿著凳子跑，誰沒搶到，誰就輸啦。

難度系數：★

2、蘿卜蹲

相信如果有看《爸爸去哪兒》或者《快樂大本營》都對這個游戲很熟悉。玩法也很簡單。考的就是反!應!

游戲規則：

將參賽者分成幾組(可以是單人也可多人)

每組用不同的顏色/事物命名：比如有五組參與者，就命名為黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

任意指定一組羅卜開始，一邊下蹲邊念詞，再指定別的蘿卜組做同樣動作

有犯錯的小組就得OUT!

難度系數：★★

3、誰是卧底

游戲規則：

除一位參賽者外其他人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。

每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說那個詞語)，不能讓卧底發現，也要給同胞以暗示。

每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是卧底的那個人，得票數最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定(保留)。若有卧底撐到剩下最後三人，則卧底獲勝，反之，則大部隊獲勝。

TIPS:選擇詞語的話要選擇有關的詞語，比如鬍子和眉毛，豬肉和牛肉等等

難度系數：★★★

4.心口不一

游戲規則：

游戲者嘴巴說出一個數字，做出的手勢必須是一個不同的數。如嘴巴說「5」，手勢只能是除「5」以外的任何數，「1、2……」都行。嘴巴和手指一樣的就算犯規。 說出的數不能大於5。如果說出來的數大於5或者手指表示的數與說出來的數相同就淘汰。

TIPS：輪流說，中間停頓時間不能長。

難度系數：★★

5、正話反說

又是一個鍛煉腦力的游戲!

游戲規則：

開始游戲之前要先准備好一些詞語。

一個人說一個詞語，其他參賽者要反著說一遍，比如「新年好」，參賽者要立刻說出「好年新」，說錯或者卡住的人要立即被淘汰。

從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了咯。

難度系數：★★★

6、撕名牌

《跑男》的熱播掀起了全民撕名牌的熱潮!過年怎麼能少得了這種能炒熱氣氛，又能運動運動的游戲呢!

游戲規則：

可分為團隊或個人戰，每個人後背上貼上可撕拉的名牌。對戰開始的時候，雙方想方設法把對方背上的名牌撕下來，被撕名牌者淘汰，留到最後的就是勝利者。

難度系數：★★★★★

7、無敵風火輪

感覺是軍訓和開學必玩的一個游戲，過年正好可以懷舊和消耗一下堆積在長輩家的舊報紙了喲。

游戲規則：

每組人數最好在4人以上，利用報紙和交代製作一個封閉式大圓環，大圓環立起來以後可以容納全部對於站在大圓環內，邊走邊滾動大圓環。保證風火輪報紙不能破損，走到最後的贏。

難度系數：★★★

8、定時拍照

簡直就是邊玩邊拍合照的好時機，那些拍得不好看的合照終於有洗白的借口了!

游戲規則：

參與游戲者分成兩組，搶占最佳上鏡位置，照相機限時拍照，只有在快門按下的那一瞬間，正臉入畫的人數多的一組獲勝。

難度系數：★★★★★

9、德國心臟病

這是一款我目前最喜歡的桌遊了!超級刺激!真是名符其實的(要嚇出)心臟病!反正就是看看看!拍拍拍!最適合眼疾手快的你們!

游戲規則：

游戲一共有56張牌，4種水果，每張牌1到5個相同水果。當每名玩家打出他的牌時，如果誰看到檯面上有5個相同的水果，就馬上拍!鈴!簡單粗暴直接!

Tips:不要玩得太晚，笑聲和鈴聲會把鄰居嚇醒~

難度系數：★★★★

二、聚會游戲

1、碰球

比 如有十個人喝酒，那麼率先開始游戲的人為1號，那麼1號喊「哎呦我的1球碰6球啊」，那麼從1號往下查的第六個人就喊「哎呦我的6球碰X球啊」，他喊到哪 個號哪個號就接著說，依次類推，直到有人說錯或反應不過來罰他喝酒為止。然後再從這個人這開始，這時候這個人就是1號了，下面的人開始重新排號。通常幾圈 下來都會有那麼幾個反應不過來的多喝幾杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答錯，答錯接著喝，直到趴桌子底下為止。

2、猜牙簽

由一個人在手中握著N根牙簽，這個N小於等於桌上的人數，也可以沒有。然後請大家猜他手中的牙簽數。每個人猜的數目必須是不一樣的哦。誰說對了，誰就喝酒。要是沒有人說對(比如他手上沒有，而人人都猜了一個數字)，拿著牙簽的人就喝酒。

3、大小西瓜

沒什麼難度，這游戲要求在口喊大西瓜的同時，手上比劃出小西瓜的輪廓;反之亦然。

4、我猜，我猜，我猜猜猜

道具信手拈來，是桌上的筷子。拿來，掰成四段，擇任意數目(不得空手)放在手裡，讓其他人猜其中有幾段。有人猜中，喝酒半杯(此時大家戰鬥力下降不少)，道具轉入其人手中;無人猜中，執物者自飲，繼續出手。

5、開火車

方 法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「北京的火車就要開。」 大家一起問：「往哪開?」你說：「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：「上海的火車就要開。」然後大家一起問：「往哪開?」再由這個人選擇 另外的游戲對象，說：「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

6、唐僧，妖精，孫悟空

兩 人相對，每個人做念經的動作(兩手核實)在胸前畫圈同時口喊「唐僧阿唐僧」開始，規定：唐僧吃孫悟空，孫悟空吃妖精，妖精吃唐僧，喊這三個人物的時候一定 要做動作，如果喊唐僧就繼續念經，喊妖精就雙手舉過頭頂後孜牙(呵呵，這樣才像阿)，喊孫悟空的也要做猴子的動作，這個大家都會的。負者飲酒。

7、官兵捉賊

用 具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙這個游戲最好是四個人來玩。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據其他 三個人的.面部表情或其他細節來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執行。

8、殺人游戲

參加人數以10人-20人較好，最佳人數12-16人，另設法官一名

道具：和人數相等的撲克牌，或任何有不同標記物，也可以以名片代替

角色： 捕快、殺手、平民

勝負：

捕快找出隱藏的殺手---捕快贏

殺手殺光捕快---殺手贏

規則：

拿出19張牌，指定抓到4張A 的人=殺手(4個人)指定抓到4張K的人=捕快(4個人)其餘抓到別的牌的人==平民(11個人)另外有一名法官游戲開始由法官發一張牌給大家每 個人記住自己的牌這時法官宣布 "天黑了大家(請睡覺)都閉上眼睛".........

接著法官宣布"殺手們請睜開眼睛 " 抓到4張A的"殺手"悄悄 的抬起頭，睜開眼睛認清同夥。法官接著宣布"請殺手們達成共識殺掉一個捕快"4個殺手這時只能用眼睛互相做交流、溝通(記得注意不要能出聲 響).........共同指定一個人.........殺掉他。

然後法官宣布" 殺手閉上眼睛請捕快們睜開眼睛"抓到4張K 的"捕快"悄悄抬起頭睜開眼睛認清同志。法官接著宣布"請捕快達成共識指出殺手" 4個捕快這時只能用眼睛互相做交流、溝通(記得注意不要能出聲響).........共同指定一個人並以詢問的眼光看著法官，法官這時以點頭或是搖頭的方式給予一次提示。

接著法官宣布"請捕快們閉上眼睛""天亮了 OK 大家都可以睜開眼睛了"。等大家睜開眼睛後，法官宣布殺手們-殺死的 那個人出局。

然後大家展開討論平民、殺手、捕快隨意發言指正誰有可能是殺手。殺手們可以誘導平民一起幫自己指正捕快是殺手捕快們也可以誘導平 民一起幫自己指正殺手平民們也可以憑據自己推理指正殺手經過討論(3、4分鍾)，最後大家分別舉手錶決指正誰就是殺手那個人即出局(不管他是否殺手、 捕快還是平民)。

然後法官宣布剩下人重新閉上眼........循環以上規則

最後一直到一方全軍覆沒捕快贏或者殺手贏

殺人游戲的竅門：

1、一定要 仔細觀察每個發言人的邏輯性

2、找出發言者的偏袒性

3、錯誤的誘導對方的判斷性

4、拉攏自己的支持者

9、江湖刀棍

人在江湖混哪有不挨棍呀(人在江湖飄啊誰能不挨刀啊)，我一(二三四五)棍(刀)砍死你呀(出手指，五大四四大三依次，一大於五)?

10、數字陷阱

游戲人數：10人一桌為宜。

規則：莊家暗寫下一個數字0-100間，從莊家下家開始順時針報數，下家每報一次數，莊家縮小范圍，依序接著猜，直到最終有人猜中此數為止，猜中者落入陷阱 罰節目或酒一杯。比方說莊家寫20，第一下家說35，則莊家報數為0-35，第二下家須從0-35之間猜一個數，依次直到某人猜中中彩為止，中彩者轉為下一輪莊家。游戲有一個特例，就是莊家的下一家猜中所寫數字，莊家中彩罰三倍。

三、朋友聚會游戲

1、 HIVE (昆蟲棋)

昆蟲棋是06年MENSA SELECT的作品，MENSA就是測智商的那個組織，每年選出五款他們認為最好的桌游，大多為抽象游戲，人家選了快三十年了。昆蟲棋規則簡單，變化很多，游戲用到了很深的拓撲學知識，專門有人寫過此游戲的專題論文還有攻略書。首推這款，兩個人就可以玩，帶到哪玩到哪，not language based。

2、SET

MENSASELECT 91年的作品(人家91年就有這樣的游戲了，差距)，不是邏輯游戲，是一個考反應力得游戲，2-5人都可以玩，規則超級簡單，玩的很激情，游戲本身不需要說什麼話，可以邊玩邊說話。

3、Saboteur(矮人礦坑)

普林斯頓物理系的人經常玩這個游戲，我去看朋友然後跟他們一起玩學會，的確很棒。有點幾何感覺，貌似3到8人都可以，玩法就是打牌鋪路，好人往金子鋪，壞人往旁邊鋪。同樣，規則簡單，游戲本身不需要說話，但是可以說話。

4、 Im the boss(我是大老闆)

玩過堪稱最好玩刺激的游戲!極度依賴口才和分析能力的游戲，所以這游戲和老外沒法玩。如果你身邊有能說會道善於忽悠的朋友，同時邏輯又比較清晰，一定要拉來玩這個游戲。嚴重點說，這個游戲可以玩到情侶分手，兄弟反目，可以用這個游戲看透人性，太可怕了。 BTW規則既簡單，屬於說一下就可以上手了的，神作!!

5、犯罪現場

同樣是神作，一個要求想像力的游戲，同時還要具備很好的口才，這個游戲有一點難，規則有一點復雜，而且編故事能力不是誰都有的，所以最好找聰明的朋友一起玩，一旦上手，就會發現無可替代的體驗。這是我最喜歡的游戲，第一次玩這個游戲會顛覆對游戲的認識，不是所有游戲機制都是車槍球，殺殺殺的。

6 、僵屍商場

超級有新意的設計，幾個玩家一個骰子竟就能玩出一種合作打電腦的感覺!又由於資源有限，所以最後也會互相坑害別人以求生存!規則也很簡單，非常好玩。

超級有新意的設計，幾個玩家一個骰子竟就能玩出一種合作打電腦的感覺!又由於資源有限，所以最後也會互相坑害別人以求生存!規則也很簡單，非常好玩。

其他的還有很多，等想到了再放上來，一般來說桌游規則都很簡單，易上手設計精妙變化繁多，一般一盤游戲時間在半小時到一個小時，跟一局dota差不多。如果不想去桌游吧的話，玩游戲場所可以選在咖啡館，野外草地或者家裡，一副游戲一般都很便宜，三五十塊錢就夠了，也就一張電影票，一張點卡的錢。如果有一圈朋友常聚會的話，可以一人買一副不同的，大家一起玩，而且無論生意還是生活上的夥伴都很適合。

⑤ 出去野餐時都可以做哪些游戲啊3，4個人玩兒的

強烈建議三國殺！！！！

⑥ 適合戶外玩的集體游戲

合理適度的游戲允許人類在模擬環境下挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力、鍛煉思維和反應能力、訓練技能、培養規則意識等，大型網路游戲還可以培養戰略戰術意識和團隊精神。下面為大家帶來適合戶外玩的集體游戲，快來看看吧。

一、合戶外玩的集體游戲名稱：趣味跳繩

教具：粗繩一條

大家都跳過繩吧，在玩的時候會發生很多事，不同的人有不同的反應，為什麼呢?

這是一個典型的團隊活動，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果?這些問題，你是否想過?

讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。

目標：使學員互助合作，形成共識，完成低難度活動。

規則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，全部人員都跳過算一下，數一數整個團隊共能跳多少下?

討論：

1.當有人被拌到時，各位當時發出的第一個聲音是什麼?

2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?

3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?

4.接下來我們應該怎麼做，才不人發生剛才的事?

注意：場地應選在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。

1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。

2.合組跳繩時就注意夥伴位置與距離，以免踏傷夥伴或互相碰撞。

3.可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。

4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。

二、合戶外玩的集體游戲名稱：蒙眼三角形

教具：粗繩一條，眼罩(依人而定)

蒙著眼睛做游戲，整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人，有著共同的目標，所以能行!

目標：使隊員互助合作，形成共識，完成低難度活動。

規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀查一下四周環境，然後將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一跟很長的繩子，並將它拉成正三角形，且頂點必須對著北方，完成時每個人都能握住繩子。

討論：

1.回想一下發生過什麼事?

2.各位是怎麼找到繩子的?

3.各位是如何拉成正三角形的?

4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當時的想法如何?

5.各位覺得繩子像什麼?

6.這個游戲和工作類似嗎?

7.游戲最有價值是什麼?

8.如果再玩一次你會怎麼做?

注意：場地應選在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。

變化：

1.可以排列不同隊形。

2.繩子可以用盡(難)，可以不用盡(宜)

三、合戶外玩的集體游戲名稱：平結繩圈

道具：准備長短不一的繩子若干(依人數而定)

規則：

1.訓練師將平結的打法交會隊員(注意平結是繩子的一種活結打法，節點可以任意伸縮)。

2.隊員將繩結打好後，成一繩圈，放在地上，然後隊員將腳放在繩圈之內。

3.訓練師提醒隊員：「你們的腳放在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?」

4.隊員確認後，訓練師說：「開始換位」，隊員全部離開自己的繩圈，並到其他隊員的繩圈之內；三次之後，開始逐漸減少繩圈數量，每次減少一個，並經常提醒隊員：「你們的腳在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?」要求所有隊員不得在繩圈之外(可能是幾個人同時擠在一個繩子圈子裡)

5.到最後只剩下一個繩圈的時候，所有人都站在一個圈子裡，不斷縮小圓圈，所有人都緊緊擠在一起；游戲第一階段結束。

6.游戲第二階段：訓練師不斷地將繩縮小到極限范圍，並詢問所有人有沒有信心挑戰極限。隊員不斷地會進行挑戰，當達到極限的時候，往往會產生意想不到的結果，比如：有人會提示我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰極限。記住培訓師要把握隊員的場上氣氛，及時加以引導，如果隊員沒有辦法解決問題的時候，培訓師視情況將解決辦法公布——所有隊員可以坐在地上，將腳放在繩圈內，就符合游戲的要求：「腳在繩圈之內」游戲點評：

該游戲可分為兩個階段：第一階段可從團隊的角度挖掘游戲的內涵。第二階段可從創新的角度來挖掘游戲的涵。

四、合戶外玩的集體游戲名稱：大樹與松鼠

適合人數：三人以上

材料：無

適用對象：所有學員

時間：5-10分鍾

操作程序：

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，並站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊「松鼠」，大樹不動，扮演「松鼠」的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3、培訓師喊「大樹」，松鼠不動，扮演「大樹」的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、培訓師喊「地震」，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

五、合戶外玩的集體游戲名稱：天龍八部

目標：以較熱烈的活動使學員彼此熱絡

規則：

1、學員雙手搭在左右夥伴的肩膀，圍成一圈

2、在訓練員的口令下往前踏步

3、計算共能走動幾步

注意事項：

1、注意肩部的壓迫，壓力過大時應出聲停止再向前。

2、避免朝某一方向跌到。

六、合戶外玩的集體游戲名稱：踩汽球

目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

七、戶外集體游戲

1.[溝通游戲]畫圖

規則：

(1)、圖形貼於寫字板後

(2)、人只能站在板後，不可走出來，有30秒思考時間。

(3)、描述第1圖時，台下學員只允許聽，不許提問。--單向溝通

(4)、描述第2圖時，學員可以發問。--雙向溝通

(5)、每次描述完，統計自認為對的人數和實際對的人數。

游戲說明的道理：

雙向溝通比單向溝通更有效，雙向溝通可以了解到更多信息。

——對聽者而言：

1)自認為自己來做會做的更好——單向溝通時，聽的比說的著急。

2)自以為是——認為自己做對了的人，比實際做對了的人多

3)想當然——沒有提問，就認為是(可根據學員出現的問題舉例)

4)僅對對方提要求，不反求諸己——同樣情況下，為什麼有人做對了，有人做錯了?我們為什麼不能成為作對了的人?

5)不善於從別人的提問中接收信息

——對說者而言：

1)要注意聽眾的興趣所在

2)要對所表達的內容有充分的理解與了解

3)存在信息遺漏現象，要有很強的溝通表達技巧

4)要先描述整體概念，然後邏輯清晰地講解

2.溝通游戲]蘋果與鳳梨

道具：無

說明：

1)、全體學員圍成一圈

2)、訓練師先和相鄰的人進行演示

訓練師：這是蘋果。

相鄰的人回答：什麼?

訓練師：蘋果

相鄰的人回答：謝謝!

3)、回答完這一對話程序，由相鄰的人(甲)開始問他的下一個同伴(乙)相同的問題：

甲：這是蘋果。

乙：什麼?

甲(對訓練師說)：什麼?

訓練師：蘋果

甲：蘋果

乙：謝謝!

4)、將此對話一直持續下去，最終傳到訓練師；同時訓練師向另一個方向相鄰的人傳遞鳳梨，這樣兩句話就朝相反的方向進行傳遞。

5)、注意事項：

(1)培訓師要密切注意對話的流向，特別是蘋果和鳳梨的走向；

(2)這是一個非常有趣和復雜的游戲，訓練師應該提醒對話過程中的回答的規律，要求參加培訓的人員要有特別高的注意力和反應能力

(3)可做為晚會游戲或者暖場游戲。對於發生回答錯誤的'學員，可以適當做些懲罰。

3.[溝通游戲]撕紙

形式：20人左右最為合適

時間：15分鍾

材料：准備總人數兩倍的A4紙(廢紙亦可)

活動目的

為了說明我們平時的溝通過程中，經常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執行，通常都會出現很大的差異。但使用了雙向溝通之後，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復雜性。所以什麼方法是最好的?這要依據實際情況而定。作為溝通的最佳方式要根據不同的場合及環境而定。

操作程序

1)、給每位學員發一張紙

2)、培訓師發出單項指令：

-大家閉上眼睛

-全過程不許問問題

-把紙對折

-再對折

-再對折

-把右上角撕下來，轉180度，把左上角也撕下來

-爭開眼睛，把紙打開

培訓師會發現各種答案

八、適合的集體游戲

游戲1：蜘蛛網

這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。

它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的准備工作，但是這些准備工作一定會帶來超值回報。

游戲2：飛越激流

這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。

游戲3：三個進球

這個游戲說明了指令明確在協同工作中的作用。

游戲4：戰俘

這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。

游戲5：打繩結

這是一個簡單的、隨時可用的戶外游戲。

游戲6：法櫃奇兵

這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

游戲7：製造游戲

這個游戲可用來激發整個小組的創造性思維。

游戲8：帶球賽跑

這是一個能夠讓人熱血沸騰的游戲。

游戲9：新星

這個活動可以充當歷時數天的培訓課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會上舉行。

游戲10：地雷陣

游戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助於建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。

游戲11：雲梯

這個游戲主要用於建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。

游戲12：直呼其名

這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

信任背摔

游戲介紹

這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1、6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對他人猜疑的人，是難以獲得他人的信任的。這個游戲能讓讓隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

游戲人數：12－16人

場地要求：高台最宜

需要器材：束手繩

游戲時間：30分鍾左右

活動目標：

培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

齊眉棍

游戲介紹全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團體是否同心協力的體驗。在全部隊員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

游戲人數：10—15人

場地要求：開闊的場地一塊

需要器材：3米長的輕棍

游戲時間：30分鍾左右

驛站傳書

游戲目的：讓隊員強烈意識到，充分溝通對團體目標實現的重要意義；制度規則的建立與修正。

游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當於一個驛站，到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最後一位夥伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位夥伴的手中、當這位夥伴收到信息以後呢要迅速的舉手，並把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師！比賽總共會進行四輪、在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束、

游戲規則

項目開始後：（所謂項目開始是指培訓師喊開始，信息從後面一位夥伴開始傳遞那刻起）

1，不能講話、

2、不能回頭

3、後面的夥伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面、（前後標准要以最前面的某個物品做參照，比如白板、離白板近則為前，離白板遠則為後）

4、當信息傳到最前面夥伴手中時，這位夥伴要要迅速舉手示意，並把信息交到白板附近的培訓師手中，計時會以舉手那一刻為截止時間、

5、不能傳遞紙條和仍紙條 、

6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師（要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個中心相吻合算正確，背離則算錯誤）

7、第一輪時間≤2分鍾、（給出8分鍾的討論時間，然後回來PK

第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加：

8，第一輪全部方法不能再讓用、

9、不能傳遞和扔任何物品、

10、第二輪時間≤1分鍾 （給出7分鍾的討論時間，然後回來PK） 第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加

11，第一輪第二輪全部方法不能讓用、

12、第三輪時間≤40秒（給出6分鍾的討論時間，然後回來PK） 第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加

13、前三輪全部方法不可用

14、屁股不可以離開地面

15、第四輪時間≤20秒（給出5分鍾的討論時間，然後回來PK）

盲人方陣

項目類型：團體協作型

道具要求：長繩一根

場地要求：空曠的大場地

詳細游戲規則：讓全部隊員被蒙上眼睛，在四十分鍾內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且全部隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會全部隊員如何在信息不充分的條件下尋找出路，所有人耗用時間最長、最混亂、全部人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，所有人雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到所有人的認同並推進，讓隊員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

活動目的：

這個任務體現的是團體隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團體，本游戲主要為鍛煉所有人的團體合作能力。

捉螞蚱

活動目標：練習手腳著地向前跳，努力做到動作協調、靈敏。

活動准備：公雞頭飾一個。學習雙腳著地向前跳。

吹泡泡

兒歌：吹泡泡，吹泡泡，一吹吹個大泡泡，一吹吹個小泡泡，泡泡飛高了，泡泡飛低了，泡泡破了。

講解游戲規則：當兒歌念到吹成大泡泡時，幼兒拉成一個大圓圈；念到吹成小泡泡時，幼兒向中靠攏；念到批泡泡飛高了，幼兒踮腳；念到泡泡飛低了，幼兒蹲下；念到泡泡破了，幼兒向後跳。引導幼兒邊念兒歌邊玩游戲。

切西瓜

1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌："切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。"與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其餘小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續開始。

2、游戲進行若干次後可由幼兒來切西瓜。

烏龜爬啊爬

活動目標：

1、運用幼兒園已有的大型運動器械，讓幼兒探索爬的不同方法，提高幼兒動作的協調性和靈敏性。

2、通過活動，激發幼兒參加運動的興趣。

活動准備： 大型玩具場地，小兔、烏龜大頭貼若干，獎牌20塊。

活動重難點：探索爬的不同方法。

聽聽誰來了

鼓勵幼兒大膽表現表達材料投放：音樂、錄音機活動過程：和幼兒一起回憶去動物園的情景。

⑦ 三到四人能玩的戶外游戲。

跳皮筋：皮筋是一種塑料制的的有彈性的物品，一般小孩子愛玩，可同時供多人玩耍，但需要倆個人同時架著，也有的人架在倆顆距離較近的樹之間玩，適合戶外活動。

⑧ 求一些2——4人玩的戶外活動游戲

一、做鬼臉。

步驟：
1．所有隊員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。
2．首先選一半志願者到圓圈裡面來，臉向上，平躺在地。
3．你也和這些志願者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動。4．在每個志願者的鼻尖上放一枚小硬幣。
5．要求他們只能做鬼臉，一分鍾之內使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。
6．之後，另一半人換過來，重復游戲。
7．一些隊員成功完成動作後，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來。

為使游戲更有趣，更富挑戰性，將三個硬幣分別放在志願者的鼻子、額頭和下巴上。

二，背摔：學會相信同伴

具體要求：背摔又叫「信心跌」做此項目的人站在一座1.6米高的矮牆上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、信任部下。

點評：信任是合作的基礎，合作是成功的前提。

三，結對而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

游戲規則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，主持人喊「開始」時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

四，尋寶大行動

參加人員：集體

游戲規則：先准備好「寶物」（即字條上可以寫「表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋「寶物」，找到 「寶物」的尋寶者不得隨意打開「寶物」，由主持人對獎。主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人對獎。比如：寶物里寫著「學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個」那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵 。

五，頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

五毛和一塊

道具：不需要；
場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求；
人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令

規則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
1、當我們同在一起（配歌）

參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上。右手隨音樂做六節拍拍打動作，拍打位置分別為1、右手者之左掌；2、自己之右膝蓋；3、左膝蓋；4、左手背；5、6、左手心。循環往復且節奏越來越快。

2、籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念「白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

3、兩只小蜜蜂

念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀……

動作：兩人面對面，1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；2. 兩手換掌狀於胸前交*飛舞；3.出手錘子剪刀布；4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口念"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時努嘴作"咋咋"親嘴狀。

勝負：看反應速度，負者罰一節目。

傻西西傻

主持人做第一個動作時大家看，做第二個動作時，第一組做主持人第一個動作，做第三個動作時，第一組做主持人第二個動作，第二組做主持人第一個動作……依此類推。

主持人的動作越傻越有趣，動作做錯的組罰節目。

依比壓壓

參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱「依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓」邊轉圈走，依此將「壓」換成『捏』、『捶』、『揉』、『拍』、『摸』。

全體向後轉，once more

捕魚歌（配歌）

參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩， 和著「白浪滔滔我不怕，掌穩舵兒向前劃，撒網下水到漁家，捕條大魚笑哈哈」跳兔子舞。第一句：左腳側前兩下，左腳側前兩下；

第二句：並腳向前跳、向後跳、向前跳三下；

第三句：重復第一句動作；

第四句：重復第二句動作。

第二段用「嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …」代替。

你真的很不錯

一、右手1.拍點左肩；2.右胸口；3.側前右伸出拇指拳。

二、左手1.拍點右肩；2.左胸口；3.側前左伸出拇指拳。

三、雙手同時做左右手動作。「你真的真的真的真的真的很不錯！」

我在生命的天空里飛翔（配詞）

最後一句配動作：

我信：右手捫左胸

我行：右手變拇指拳置右胸前

我一定行：雙手成拳渦狀對繞圈，然後右手拳舉臂。

愛你奮不顧身

上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。

縣太爺

參與者圍坐一圈，先指定一人做縣太爺，嘴裡「啊啊」出聲**股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人分別用手作打扇狀；縣太爺突然指某人，則其馬上變成縣太爺，要馬上嘴裡「啊啊」出聲**股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人馬上分別用手作打扇狀。反應速度跟不上者罰一節目。

倫敦大橋倒下來

參與者圍成一圈，雙臂搭在前者的雙肩，距離緊密。邊繞圈子邊唱：「把椅子拿來坐」，一起坐下，坐在後者的大腿上。站起來；

「拿椅子給我坐」，再一起坐下，坐在後者的大腿上。再站起來；

「拿來拿來給我坐」，再一起坐下，坐穩。

一起唱「倫敦大橋倒下來倒下來」或「當我們同在新華」或「依比壓壓」，邊唱邊搖，直至有人被搖出圈外，罰節目。

貼膏葯

參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定「老鷹」、「小雞」。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。

耳語傳真

將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結勝負。

一隻青蛙

參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念「一」，順時針下一位念「只」，再「青」再「蛙」再「跳」再「進」再「水」再「中」再「咚」；接著「兩只青蛙跳進水中咚咚」……依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。

**股寫字

台上放一椅子，邀請十人上台，報數從0——9，然後依次請參與者分別站上椅子以其所報數字用**股寫數字。可將數字換成英文字母。

七個嗆嗆

「七個七個嗆嗆」，手勢為手心向下往上提抓：「八個八個嗆嗆」，手勢為手心向上往揪抓：「七個八個嗆嗆」，手勢為手心向下再向上抓：「八個七個嗆嗆」，手勢為手心向上往下提抓：「捧他拉他拼啊拼啊」雙手成拳對轉再左手成拇指拳向左耳方向揮舞兩下，「捧他拉他沖啊沖啊」雙手成拳對轉再右手成拇指拳向右耳方向揮舞兩下。

抓老虎（配詞）

由主持人念「抓老虎」詞，每當念到有「HU」音時，聽者須拍掌，遲緩或沒拍手者罰節目。設監督人巡視。

搶椅子

台上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴著音樂圍著椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續前動作，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

愛心傳遞

參與者排兩橫列，分別由列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張撲克牌傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著撲克牌傳給再下一個，一直到列尾。傳完約定的牌數，先傳完者獲勝

儀態萬方

請十人上台，約定一個距離往返，每個人去來的方式以及不同人的往返方式均須不同，否則判其重來。

中國功夫（配詞）

由主持人念「中國功夫」詞，參與者依其指示做動作。

愛心中來（配歌）

親愛的——拍一下掌，左手扣個手指響

讓我們——拍一下掌，右手扣個手指響

彼此相愛——拍一下掌，左右手扣三個手指響

因愛——拍一下掌，左手扣個手指響

心——拍一下掌，右手扣個手指響

中來——拍一下掌，左右手扣三個手指響

ONCE MORE

小毛驢（配歌）

參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱「我有一隻小毛驢，嘿。」邊轉圈走，每唱到「嘿」時全體向後跳一步。

探戈舞

「探戈探戈走，三步一回頭，兩步一招手。」男女做跳探戈舞狀，和著詞做動作。

大茶壺

我是茶壺矮又肥，——作矮肥狀

這是壺嘴這是柄，——一手側前點作壺嘴狀，一手撐腰作壺柄狀，

呼啦啦，呼啦啦，——雙手向上揚作水蒸氣狀

水開啦，水開啦，——雙手向上揚作水蒸氣狀

倒茶，倒茶。 ——壺嘴狀之手點作斟茶狀，另一手作壺柄狀。

大腦體操

A：饅頭大餅：左手拳，右手掌；左右手對換……

B：一槍打四個： 左手成四指掌，右手大拇指與食指成槍狀， 左

右手對換……

C：左三右三： 左手伸出中、無名、小指，右手伸出拇、食、中

三指；左右手對換……

D：東風吹西風吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；

左右手對換……

E：一個雞蛋兩毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸

出掌。

F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然後兩手同時拍一

下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。……

八段錦（配詞）

宜在晨跑、站樁後進行。

踩汽球

上四對男女，每人右腳拖個汽球，互踩汽球，球破人下，最後

倖存者為勝。

草裙舞

上若干對男女，用報紙撕成草裙狀裹其腰間，配合DISCO音樂

翩翩起舞。

另類喝酒

A、 用吸管喝聽裝啤酒；

B、 滿杯啤酒不用手端喝完。

角色反串

男人扮淑女裝，女人扮紳士男裝，上台亮相，表演「天仙配

或「回娘家」等。

新婚之夜

請六位男女上台，每人出三個以一開頭的成語，共十八個成語

都不能重復。然後在板上寫下「我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ」，

其中MMM為其姓名，XXX YYY ZZZ分別為其出的成語。

成語接龍

上五人，由第一位出一成語，第二位頂針接前一成語，即第二

個成語的第一字為第一個成語的最後字，依此類推，諧音亦可，

接不上者罰

節目。

看看誰最笨

適合於圓桌排次，由主持人起頭，由「1」開始報數，依座次「2」、「3」、「4」、「5」、「6」，到「7」時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當數到 「14」、「17」也是如此，即逢7或7的倍數或含7的數字均以拍手或敲擊桌子代替，出錯或太慢則罰。俗稱「明七暗七」，

人數少可玩「明三暗三」等。

成吉思汗

一。 拍手2，拍腿2；

二。 槌手上2下2，手肘右2左2；

三。 手掌交*上2下2；

四。 聳肩右2左2；

五。 搽玻璃動作右2左2；

六。 游泳動作右2左2；

七。 採茶動作右2左2；

八。 抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。

瑪卡麗娜

前伸直右手，再伸左手；

翻右手掌，翻左手掌；

右手摸左肘，左手摸右肘；

右手摸後頸，右手摸後頸；

右手摸左腰，左手摸右腰；

右手摸右腰，左手摸左腰；

扭 扭 扭，跳動轉身。

⑨ 適合四個人玩的游戲有哪些

1、蘿卜蹲游戲

每個人頭上戴著一種蔬菜頭飾，如叫到白菜，帶著白菜頭飾的人就說白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，以此類推。

2、數青蛙

口令為＂一隻青蛙一張嘴，兩隻眼睛四條腿；兩只青蛙兩張嘴，四隻眼睛八條腿＂，以此類推，每人輪流說一句，說錯的人罰喝酒。

3、小毛驢（配歌）

參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱＂我有一隻小毛驢，嘿。＂邊轉圈走，每唱到＂嘿＂時全體向後跳一步。

4、搶椅子

台上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴著音樂圍著椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續前動作，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

5、抓老虎（配詞）

由主持人念＂抓老虎＂詞，每當念到有＂HU"音時，聽者須拍掌，遲緩或沒拍手者罰節目。設監督人巡視。

⑩ 適合四個人玩的聚會小游戲

適合四個人玩的聚會小游戲有傳伢簽、國王游戲。
1、傳伢簽。參與游戲者每人抽一張撲克牌，然後相繼按撲克牌的順序坐好，持最小(或最大)的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴裡，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完-圈後，游戲未完。將牙簽撅-半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞繼續撅-。半擁來越剌激。
2、國王游戲。
先是每個人分張數字、然後，抽出一人做國王，國王可以命令任何做事情，比如，1號和3號接吻、有時，是兩個男的吻哈接龍，第一個人說：你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，晶晶的晶阿。