戶外體育游戲教程

⑴ 戶外活動游戲大全

戶外活動游戲有粘泡泡糖，天氣預報，紅綠燈，搭三角形，老鼠籠。

1、粘泡泡糖

所有的孩子圍成 一個圓圈，邊拍手邊說：「粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子問：「粘哪裡？」老師說：「粘肩膀（或身體的其他部位）。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2、天氣預報

老師說：「下大雨。」孩子說：「不怕。」老師說：「下雪。」孩子說：「不怕。」當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

5、老鼠籠

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其餘的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：「老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

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戶外活動游戲好處

1、戶外活動讓你精力充沛

太累了，想多來幾杯咖啡提神嗎？可能你並不需要這種咖啡因，而是應該出門休息一會。一項研究顯示，在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能，像一杯星巴克一樣提神醒腦。

2、在戶外健身更輕松

有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松，這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中，研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。

⑵ 戶外游戲課要用到哪些教學方法

摘要 戶外游戲課是進行體育活動的手段之一，是體育教學與訓練的重要內容，它對全面發展學生身體素質、增強體質、提高基本活動能力和掌握知識技能等有積極的作用

⑶ 幼兒園大班戶外活動方案實施方案【8篇】

開展戶外活動的意義在於培養幼兒的 興趣 愛好 ，讓幼兒在戶外快樂的進行體育鍛煉，增強體質，提高幼兒適應環境的能力，在體育活動中培養幼兒堅強勇敢、不怕困難以及樂觀的態度。 以下是我精心收集整理的幼兒園大班戶外活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

幼兒園大班戶外活動方案篇1

一、我班幼兒戶外體育活動情況分析：

經過大班的上學期，目前我班幼兒在體育動作發展和堅持行方面已有一定的基礎，體能大部分能達到標准，但班級上的幼兒動作發展水平存在著一定的差異，還有很多幼兒的動作協調性不夠，在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對環境適應力和疾病抵抗力較差。所以，在今後組織幼兒體育活動中應考慮導游而各種動作發展，照顧幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。

二、戶外體育游戲活動目標：

1、培養幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鑽爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標准。

3、利用廢舊物品製作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器材進行鍛煉的能力，發展幼兒自主性和創造性;學習利用各種體育器械進行戶外鍛煉的 方法 ，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

4、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動，培養幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困難的良好品質。

三、分月安排：

三月：本月以練習發展幼兒大肌肉項目--走、跑能力的戶外體育游戲為主，其他能力為輔。

1、練習聽老師信號改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習，初步發展幼兒反應的敏捷性。

如：體育游戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。

2、練習自如地繞過障礙物曲線走和跑，發展幼兒對動作的控制性。

如：體育游戲《請你跑》、《我最棒》等。

3、練習距離為20--25米的速跑動作，能追逐躲閃，發展幼兒的反應能力。如：體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

4、每周開展戶外體育游戲8-10次;四月：

本月以練習發展幼兒大肌肉項目--跳躍的能力為主，其他能力為輔。

1、練習雙腳立定 跳遠 動作和跨跳動作，發展幼兒身體的協調性。

如：體育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。

2、練習從30厘米處雙腳向下跳，要求落地平穩，繼續發展幼兒動作協調性。如：體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。

3、學習能練習縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發展小腿踝部伸肌，培養幼兒的彈跳能力。如：體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

4、每周開展體育游戲10-12次。

五月：

本月以練習發展幼兒大肌肉項目--投擲能力(投遠、投准等方面練習)為主，其他能力為輔。

1、練習兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發展幼兒上肢力量和協調能力。

如：體育游戲《看誰接得准》、《叫號拋接球》等。

2、練習肩上揮臂投遠動作，發展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發展幼兒身體的協調能力。

如：體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。

3、練習瞄準投擲，發展幼兒上肢和手腕的協調能力。

如：體育游戲《套圈》、《投球》等。

4、每周開展體育游戲10-12次。

六月：

本月以練習幼兒大肌肉項目--鑽爬、平衡能力為主，其他能力為輔。

1、練習能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鑽過障礙物。

如：體育游戲《小猴摘桃》、《小動物比賽》等。

2、練習在平衡木上能靈活的變換手臂動作或者持物走，發展幼兒平衡能力。如：體育游戲《 體操 運動員》、《頂沙包走小橋》等。

3、練習能兩臂側平舉，單腳站立數分鍾或者閉目自轉3圈。

如：體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨立》等。

4、每周開展體育游戲8-10次。

七月：

本月以練習幼兒大肌肉項目--攀登為主，同時通過綜合能力的練習，發展幼兒對體育活動能的積極性和創造性。

1、練習向上攀登的動作要領，發展幼兒動作協調性。

如：體育游戲《攀登牆》等。

2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創造性地進行各種體育活動，通過綜合游戲練習，提高幼兒協調、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質。如：體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關》、《創造性玩圈》、《奪紅旗》等。

3、每周開展體育游戲6-8次。

總之，體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長發育，增強體質，而且對幼兒的心理發展也產生一定的影響。所以，我們要認識到體育鍛煉的重要性，認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協調發展。

幼兒園大班戶外活動方案篇2

【設計意圖】

小朋友對玩車有很高的興趣，大班孩子都已知道交通規則，要往右邊走，可是還是有個別孩子會違反規則，所以想用 跨欄 梅花樁等物把馬路隔開，設置一道防護欄。同時在馬路上設置紅綠燈，這樣既可調節孩子的活動量，也可培養孩子從小懂得遵守交通規則的好習慣。

【活動目的】

1、在活動中能遵守交通規則，與同伴和睦相處分享快樂的心情。

2、鍛煉幼兒腿步肌肉，練習蹬的動作。

【活動准備】

跨欄 紅綠燈 雪碧瓶 梅花樁 玩具車

【活動過程】

一、共同布置場地

1、師：今天老師請你們來當小司機，司機是做什麼工作的呢?那開車應該注意什麼?應該往哪邊走?當小司機之前我們先來做做運動，熱熱身吧!

2、師：我們看見馬路中間有什麼?(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄，用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢?幼兒自行設置。

二、交待要求：

師：現在我們每個人都拿到了車，而且剛才我們已經布置好了路，在開車時我們應該保持一定的`距離，以免發生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規則，保證安全。

三、幼兒活動，教師觀察

看幼兒參與活動的情況，是否有危險行為及是否有違規現象。

出示紅綠燈，暗示幼兒遵守交通規則。

提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

.四、接力車賽

今天我們來玩個游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?如:在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離。接力棒要交給對面的幼兒後,那個幼兒才能開始跑。

五、整理玩具。

【活動 反思 】

幼兒在活動中能遵守交通規則，與同伴和睦相處，分享彼此快樂的心情，鍛煉了幼兒腿步肌肉，蹬的動作比較熟練。

幼兒園大班戶外活動方案篇3

活動目標：

1、體驗相互追逐的快樂。

2、學習游戲的玩法及規則。

3、能遵守規則玩游戲。

4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

5、體驗合作創編游戲的樂趣。

活動准備：

1、會唱《丟手絹》歌。

2、不同顏色的手絹幾條。

活動過程：

1、引導幼兒站好隊形，幼兒按照地上畫的圓圍成圓圈坐好。

2、引出遊戲

(1)小朋友還記得那首丟手絹的歌嗎?

(2)老師幼兒齊唱《丟手絹》。

3、介紹游戲玩法

(1)請一個小朋友拿著手絹圍著自己的圈跑。

(2)當唱到「輕輕的放在小朋友的後面」時，拿手絹的那一個小朋友就把手絹悄悄的丟在另一個小朋友的身後，然後繼續圍著圈跑。

(3)當唱到「快點快點捉住他」時，撿到手絹的小朋友就應該馬上去追剛才那個丟手絹的小朋友，要圍著圈追。

(4)被追的小朋友跑到一個空位子旁就馬上坐下，這樣，追的小朋友就算沒追到，所以，就該他再來丟手絹。

(5)如果追到了，就該被追到的小朋友再來丟手絹。

4、提出遊戲規則

(1)不瘋鬧

(2)跑時不離開圈

(3)只准撿到手絹的那個小朋友起來追，其他的小朋友坐在位子上給他們加油。

(4)小朋友要自己圍著自己的圈跑。

5、幼兒開展游戲，老師指導

(1)看幼兒有無遵守規則進行游戲。

(2)幫助還未理解游戲玩法的幼兒一起完成游戲。

6、放鬆活動：

在《丟手絹》音樂伴奏聲中幼兒一起做放鬆活動，以緩解緊張疲勞的身體。

活動反思：

我們班孩子在這次體育游戲中還算比較乖，所以游戲進行的也比較好，孩子們也很快樂，都吵著要玩，上完課後我也很滿意，回味著剛才上的課，游戲的過程中，有一些孩子往往

只把手絹丟給自己的好友，這就給課堂帶來了不和諧的因素，造成孩子們之間的不團結，以後要注意多強調幼兒遵守游戲規則。

設計意圖：

孩子們很喜歡丟手絹的游戲，傳統玩法是一個小朋友丟手絹，在此基礎上，進行了發展創新，請大家 唱歌 ，兩個小朋友拿不同顏色的手絹，一起丟手絹，在以往的游戲中，都是單人單圈做，為增加游戲的趣味性，可以雙人雙圈，三人三圈……，多圈組合既增加了游戲的難度，又給孩子們提供了更多的游戲機會。大班的孩子很喜歡這一創新游戲。

幼兒園大班戶外活動方案篇4

活動目標：

1、知道滑滑梯的正確方法。

2、懂得用不正確的方法玩滑滑梯易造成傷害，初步培養幼兒的安全意識。

3、願意大膽嘗試，並與同伴分享自己的心得。

4、喜歡參與滑滑梯游戲，體驗。

活動准備：

1、手偶小狗或其他動物。

2、幼兒用書。

活動過程：

1、欣賞 故事 《小狗受傷了》

教師：小動物們都在干什麼?小狗是怎麼做的?它為什麼會受傷呢?小狗受了哪些傷，受傷後怎麼辦的?

2、幼兒聽故事回答問題。

(1)老師有哪些小動物啊?它們在玩什麼?

(2)教師提問：哎呀，你們發現玩滑滑梯時，哪個小動物的行為是正確的，誰的行為是不正確的.?

(3) 總結 ：小狗沒有好好玩滑滑梯，做了不正確的動作，誰的行為是不正確的?

2、討論：怎樣才能安全玩滑滑梯

(1)教師：誰來告訴大家，怎樣玩滑滑梯才安全呢?(玩滑滑梯，先要用手扶著滑滑梯兩邊的扶手，從台階爬上去，坐好後再往下滑，人多時要排好隊，不推不擠。)

(2)做了不正確的動作， 可能會發生哪些危險?

(3)後來和爸爸媽媽外出猴寶寶怎麼做了?上幼兒園怎麼去的?

3、幼兒欣賞兒歌《滑滑梯》

(1)教師：我們將正確的玩滑滑梯的方法編成了一首兒歌，大家聽一聽，學一學。

(2)幼兒聽一聽兒歌，練習念一念兒歌。

4、帶領幼兒到戶外玩滑滑梯。

幼兒園大班戶外活動方案篇5

活動形式：

1.活動時間：上午小班一小時，下午大班2小時

2.活動地點： 沙峁九年制學校附屬幼兒園

3.參賽對象：幼兒園小班和大班所有教師。

一、指導思想

為進一步貫徹落實《幼兒園 教育 指導綱要》試行，《3―6歲 兒童 學習與發展指南》精神，以《榆林市幼兒園課程實施指導意見(試行)》和《榆林市幼兒園一日活動基本規范(試行)》的健康教育觀為指針，深入研究幼兒園戶外體育活動中幼兒身體健康教育實踐的相關理論和策略。活動設計嚴格遵循幼兒身心發展的規律，符合幼兒的年齡特點，注重個體差異。重在培養幼兒的運動興趣和能力，面向全體幼兒，以提高幼兒身體健康水平為重點，因地制宜，不斷優化幼兒園戶外體育活動質量，真正促進幼兒身心的.全面的發展。

二、基本目標

1、 培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。

3、 培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神

三、任務目標

1.各班以一種體育游戲為主，玩出花樣，提高水平，提高幼兒動作的靈活性協調性，全面提升幼兒的身體素質，做到人人都參與、快樂鍛煉為基礎。通過豐富的體育活動內容及器械的使用，使幼兒在跑、跳、鑽、爬、盪、滑、投擲、攀登等各方面得到全面發展。

2、抓好幼兒園體育特色隊的建設，不斷進行班級比賽，激發幼兒鍛煉的積極性，不斷提高幼兒園整體水平。

3、積極開展體育特色的實踐活動，辦出班級的特色，走出一條具有我園特色的教育新路。

四、工作 措施

1、加強管理，保證幼兒園體育特色項目的正常開展。各班教師要根據幼兒特點、能力、班級狀況制定目標與計劃、措施。並及時記錄各項活動的開展情況，每月定期研討、每兩個月進行小型體育特色比賽，每學期、做好總結和反思。

2、加大體育設施硬體的投入，為更好地開展 體育運動 奠定基礎。

3、做好體育特色隊的基礎教育和普及工作。各班成立跳繩、跳皮筋、拍花球等為主的特色班級，一物多玩，激發幼兒的創新意識。。並挑選出優秀選手參加幼兒園體育比賽或展示。 每學期組織一次親子趣味運動會。

4、合理安排幼兒戶外活動時間，嚴格落實幼兒每天在園體育活動、自主活動等戶外活動時間不低於2小時(其中體育活動時間為1小時)的規定。利用晨間活動、體育課、體育活動課、大課間活動等時間進行基礎教學訓練活動。

5、活動形式要靈活多變，盡量體現「新、奇、活」的原則，能夠充分調動孩子參與活動的強烈興趣和積極性。

6、教師在組織幼兒戶外體育活動時，還要把保證幼兒的安全放在工作的首位。活動前教師應認真做好場地、器械、幼兒服裝及身體狀況等各因素的安全准備工作和應急措施，切實保障幼兒的生命安全。

幼兒園大班戶外活動方案篇6

活動目標：

1、讓幼兒體驗體育游戲的樂趣。

2、培養幼兒勇敢堅強的優秀品質、

3、掌握雙腿跳躍的能力。

活動准備：幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動感音樂一組。

活動過程：

一、1)隊形隊列練習(齊步走，左右轉，左右看齊、前後轉、報數、、、)

2)隨音樂熱身運動

二、

1、導入：今天老師給你們准備了一些好玩的東西，快看看是什麼?幼兒排隊取布袋，這些布袋怎麽玩呢?小朋友們快來試試吧!

2、1)幼兒自由探索布袋的玩法，教師引導發現好的玩法。

2)讓特殊玩法的幼兒展示分享

3)師：剛才你們都玩得非常棒，你們還有和剛才不一樣的玩法嘛?讓我們再來試試吧!

4)幼兒再次嘗試不同的玩法，教師引導多種玩法，引導幼兒鑽入布袋，探索各種布袋裡的各種玩法，啟發幼兒講述自己怎樣玩的，模仿的那種小動物。

5)師：讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎?可是在旅行的路上可能會有很多很多的困難，有小河，小山，如果小袋鼠們沒有本領行不行?那袋鼠們趕快來學本領吧!

3、師介紹場地和規則：「小袋鼠要一個接一個要雙跳過籬笆，一個一個爬過草地然後到起點重新開始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起來不要摔倒，不退不擠，可愛的小袋鼠們趕快來聯系我們的本領吧!

幼兒園大班戶外活動方案篇7

活動目標：

1、充分利用小椅子做運動，學會跨障礙跑。

2、樂於參與競爭，具有集體榮譽感。

活動准備：

1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機

3、小型體育器械---跨欄

活動流程：

一、進入活動場地，做熱身運動

1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。

2、教師帶領幼兒做熱身運動：擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前後壓腿、左右壓腿。(教師可根據幼兒體力或者天氣變化進行適當的熱身運動)

二、談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關的內容

師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?

幼：打 籃球 、打 排球 、 跳高 、跨欄??????

師：小朋友真厲害知道這么多的體育運動，老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候，就叫做「奧運會」，小朋友知道嗎?

幼：知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍??????

幼兒園大班戶外活動方案篇8

活動目標：

1、發展幼兒投擲能力。

2、培養機智、勇敢、遵守紀律的品質。

活動准備：

1、幼兒聽過解放軍叔叔打仗的故事或觀看軍事表演。

空飲料瓶做的「手榴彈」，廢舊紙盒的「坦克車」，紅、藍顏色的長橡皮筋各一根。

活動過程：

1、引導幼兒扮演角色，活動身體：

1)、教師做指揮員，幼兒當解放軍戰士進行隊列練習。

2)、教師啟發提問。

——「解放軍叔叔有哪些本領?」

2、根據幼兒的回答，師生一起做模仿動作：打槍——上肢運動;拼刺刀——下蹲運動;開炮——體轉運動;騎馬——全身運動。教師引導幼兒邊做動作邊發出象聲詞，以激發幼兒的興趣。

3、引導幼兒探索學習、集體練習：

1)、教師啟發提問。——「我們要來練習扔手榴彈的本領，學會以後就可以炸毀別人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫。」

2)、幼兒分成紅、藍兩隊，各自站在紅先和藍線上，用力向前透支手榴彈(飲料瓶)並力爭投過前方的封鎖線(橡皮筋)

3)、教師在觀察幼兒探索學習的基礎上請個別幼兒示範。

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⑷ 小班戶外體育活動方案

體育游戲，可為幼兒的個性發展提供表現才能的機會，培養活潑，愉快，頑強，拼搏，主動迎接困難和挑戰的心理素質和意志品格，以下是我精心收集整理的小班戶外體育活動，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

小班戶外體育活動1

一、教材簡解：

春天是萬物復甦的季節，春暖花開，人們經歷了寒冷的冬天，來到了溫暖的冬天。他們都脫掉了厚厚的外套，很多冬天不喜歡運動的小朋友都喜歡在春天的時候動起來，所以我特地設計了這個體育活動「尋找春姑娘」。

二、目標預設：

中班的幼兒身體相對於小班的孩子來說比較壯實，精力充沛，已經能熟練地掌握一些基本動作，但是很多動作還是不能很好的完成。我根絕我們班孩子的特點設計了以下幾個目標：

1、學會越過障礙物跑的技能。

2、喜歡樂於幫助別人，體驗幫助別人的快樂。

三、活動的重難點及准備：

重點：1、學會越過障礙跑。

難點：2、能在游戲中靈活的運用該技能。

四、設計思路

我通過設置一個 故事 情境，讓幼兒去幫助巨人然後通過各種各樣的障礙去尋找春姑娘。根據幼兒園大班的幼兒的體育發展特點，所以在路途中我設計了讓幼兒避開「龍卷風」環節(越過障礙跑)，過獨木橋(平衡木)，跳過水溝(雙腳立定跳)等。最後終於尋得了春姑娘，原來春姑娘早就來到我們的身邊，在去尋找春姑娘的時候我們一直就在春天裡。

五、教學過程

(一)聽音樂，與幼兒一起做熱身運動

1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。

師：已經冬天了，外面的天氣真冷呀，我們一起來全身動一動吧。

2、教師播放音樂，與帶領幼兒做熱身運動。

(二)創設情境，通過教師指導，引導幼兒學會越過障礙跑的技能。

1、創設情境

師：前兩天，老師給你們講了「小魔怪，要上學」的故事，你們還記得嗎?今天呀小魔怪打電話給余老師了，你們想知道是為什麼嗎?原來呀，小魔怪發現，他們家的花園都有厚厚的積雪，還是冬天，而學校的公園里，花全都開啦，春天都已經到啦，小魔怪呀問了冬姑娘才知道，原來他的爸爸媽媽喜歡吃小孩，所以啊春姑娘嚇的不敢來了，現在小魔怪請我們中班的小朋友一起去幫助他尋找春姑娘，你們願意嗎?

2、幼兒演示

師：但是在去尋找春姑娘的路上，我們要遇到很多困難，其中啊，就有很多龍卷風，我們小朋友必須避開龍卷風才行，所以呀等一下我們一定要繞過龍卷風才能繼續前進，找到春姑娘，你們知道怎樣避過春姑娘嗎?請誰來示範一下?

3、教師示範

師：等一下我們碰見龍卷風的時候就從他的一邊繞到他的另一邊去，避開他。然後下一個龍卷風的時候再繞過龍卷風，繼續前進。

4、教師帶領幼兒練習

現在我們一起先來試試吧，不要到時候真的被龍卷風颳走了喲

(三)尋找春姑娘

1、幼兒依次越過障礙物，去尋找春姑娘，教師在邊上指導。

(四)跳舞做放鬆運動退場。

教師與幼兒一起跳舞慶祝幫小魔怪解決難題

師：我們終於找到春姑娘啦，我們幫小魔怪解決了難題，你們開心嗎?我們一起來跟音樂跳個舞吧。

小班戶外體育活動2

活動目標：

1﹑鍛煉手腳協調能力﹑反應的靈敏度，練習蹲﹑跑等動作。

2﹑在游戲中體驗與同伴交往的快樂。

活動准備：在地上畫一個大圓圈﹑泡泡頭飾若幹活動過程：

1﹑提問導入，調動幼兒的已有 經驗 。

小朋友們吹過泡泡嗎?喜歡吹泡泡嗎?今天老師想帶你們來玩一個吹泡泡的游戲!

2﹑教師說明游戲規則。

小朋友們手牽著手圍成一個圈，站在老師之前畫好的圈上，然後在原地踏步，邊走邊念：「吹泡泡，吹泡泡吹成一個大泡泡。」重復念完數次後。

老師說：「泡泡飛高了」，小朋友做兩臂高舉的動作。老師說：「泡泡飛低了」。幼兒蹲在原地不動。老師說：「泡泡變小了」。幼兒向中間靠攏。最後教師說：「泡泡變大了」，幼兒又回到原來的那個圈上。重復數次。

最後老師說：「泡泡破了」，幼兒發出「啪」的聲音然後散開。當老師說：「吹泡泡了」，幼兒又回來牽成一個圈繼續玩。

活動延伸：

引導幼兒觀察泡泡的特點，可以讓幼兒用同樣的玩法玩小小飛機的游戲。

反思 ：1這個游戲在我們玩之前班上的老師已經帶他們玩過很多次了，所以他們有已有經驗，我們應該提高這個游戲的難度。

2在游戲中，小朋友會往不同的方向走動，所以讓他們原地踏步走，以免造成混亂，所以我們應反復強調游戲規則，讓小朋友注意安全。

小班戶外體育活動3

游戲目標:

1.利用繩子的柔軟可變，創造性地玩出多種造型。

2.嘗試合作玩繩，體驗用繩子造型的樂趣。

游戲准備：人手一根軟繩游戲指導：

一導入部分彎來繞去扭扭繩。

關節娃娃會彎曲，我們的身體會彎曲。還有一樣東西會像大蛇一樣彎來繞去，它是什麼呢?(繩子)二過程部分看!我的繩子變成什麼了?

(教師展示彎來繞去的各種玩繩 方法 ，引起幼兒興趣)好玩的扭扭繩。

幼兒邊念兒歌，邊配上玩繩動作：扭扭繩，真有趣。彎一彎，繞一繞。彎根水蛇踩踩踩，繞條小路走走走。

幼兒一邊吟唱兒歌(可以自由創編)，一邊玩繩。

請幼兒演示或介紹玩扭扭繩的方法，啟發幼兒猜測、討論扭扭繩像什麼。

為扭扭繩喝采扭扭繩，真好玩，彎來繞去變化多，我們為每一種不同的玩法喝采!

按照好朋友的玩法，自己去嘗試一下。

三結束部分提供不同的繩子或線，讓幼兒彎來繞去地造型創造的樂趣。

小班戶外體育活動4

活動目標

1、練習拍球，鍛煉上肢力量，促進孩子動作的靈活性及協調性。

2、體會集體合作做游戲的樂趣。

3、初步培養幼兒體育活動的興趣。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

教學重點、難點

教學重點：孩子在活動中的靈活性及協調性的培養。

教學難點：孩子參與的積極性和個別孩子動作協調性的培養。

活動准備

氣 排球 4個、小經花10朵、紀念品12份。

活動過程

一、准備工作：

教師把孩子帶到操場中，平均分成四列排好，做准備工作。

二、游戲過程：

1、要求：

(1)每列第一名孩子在教師的發號令下用單手把球拍一個回合後交球到下一位孩子的手中，以此類推，直到最後一名孩子，哪一列先完成任務就是本次冠軍，但是要進行兩次比賽方才獲勝。

(2)未拍的孩子要為本組加油，不能打鬧、起鬨。

(3)點評：對表現好的孩子進行表揚，獎勵小紅花，給冠軍組頒發紀念品。

2、活動結束。

小班戶外體育活動5

活動目標

1、練習在一定范圍內四散跑，培養躲閃能力。

2、知道物體在陽光下會產生影子。

活動准備

1、課件-觀察影子。

2、選擇有陽光的場地。

活動過程

一、觀察影子

通過課件，觀察了解影子

二、走圓圈

1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌：

走走走，走走走，一個拉著一個的手，

拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。

邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。

2、一起找一找別人與自己的影子

二、踩影子

1、「小兔」分散踩自己的影子。

2、「小兔」互相追踩別人的影子，

提醒幼兒避免推撞，不要跑的太遠。

3、游戲反復數遍，注意控制活動量。

三、找影子

帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

找找小夥伴的影子。

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⑸ 小學生戶外游戲大全包括規則抓人

無敵風火輪

一、項目類型：團隊協作競技型

二、道具要求：報紙、膠帶

三、場地要求：一片空曠的大場地

四、游戲時間：
10
分鍾左右

五、詳細游戲玩法：
12-15
人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式
大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

⑹ 小班戶外體育活動實施方案

我們必須要重視幼兒的體育活動 教育 ，找到合適的教育 方法 ，激發幼兒的體育興趣，為幼兒今後「德、智、體、美、勞」全面發展奠定堅實的基礎。 以下是我精心收集整理的小班戶外體育活動，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

小班戶外體育活動1

【活動目標】

1、喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。

2、學習助跑跨跳的基本動作。

3、建立與同伴友好合作的意識。

重點：引導幼兒學習助跑跨跳，掌握動作要領。

難點：幼兒能在活動中大膽嘗試新動作。

【活動准備】

1、 經驗 准備：幼兒已基本掌握立定 跳遠 的動作要領。

2、物質准備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊飾，錄音機。

3、現場准備：如圖。

【活動過程】

1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

2、學習游戲「跳過小河」，探索學習助跑跨跳。

帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的「小河邊」，介紹游戲場地。

3、游戲「打大灰狼」。

教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊「大灰狼」吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導膽小的幼兒大膽練習助跑跨跳，游戲進行2-3遍。

4、教師帶領幼兒做一些放鬆動作：如深呼吸、放鬆走、擺臂、踢腿等。

活動評價：

活動設計技巧，取材方便，利用幼兒熟悉的材料，圍繞著「跳過小河」這個「任務」，通過設定小河的寬度引導使用不同的跳躍方法。採取引導、示範的方法幫助幼兒了解動作要領，並通過請幼兒合作拼擺小河及自己選擇合適的方法過河，使幼兒在探索中得出結論，並發展了體能，促進了動作的發展，很好地完成了預設目標。活動中幼兒能積極動腦思考探究，與同伴合作拼擺小河時，表現出了初步的合作意識。

小班戶外體育活動2

設計意圖：

冬天，孩子們的衣服穿的較多，大多孩子不愛運動。小班年齡段幼兒特別喜歡爬，在平時的日常生活中，大多數家長會因為衛生和安全問題，不能讓孩子們盡情地爬。為了激發孩子在冬季能多做運動，鍛煉手膝著地、自然協調地向前爬，學會躲閃爬，嘗試倒退爬，滿足孩子們冬天運動的需要，我設計了本活動《老虎鬥》。

活動名稱：老虎鬥

活動目標：

1、初步了解老虎的外形及生活習性，知道冬天多做運動可以暖和身體。

2、練習手膝著地自然協調地向前爬、躲閃爬，嘗試倒退爬。

3、能遵守游戲規則，體驗集體游戲的快樂。

活動准備：老虎頭飾若干(和幼兒人數相同)，兩種顏色的老虎尾巴若干(合起來與幼兒人數相同)，游戲音樂(歡快音樂和緊張音樂)，舒緩音樂。經驗准備：對老虎的有關知識有一定的了解。

活動過程：

1、談話導入。

師：小朋友見過大老虎嗎?(見過或沒見過)。在哪裡見過?(在動物園里見過，在書上見過，在電視上見過……)大老虎是什麼樣子的呢?(請幼兒說一說。)小朋友說得真好!大老虎最威風了，小朋友想當老虎嗎?今天我們來玩《斗老虎》的游戲，請小朋友來當大老虎，好嗎?(請幼兒戴上老虎頭飾，將尾巴塞進後背的褲腰裡，扮成小老虎。)

2、熱身運動：

師：小朋友的小手冷嗎?我們先搓搓小手，然後讓我們的身體跟著小手動一動吧!做手指動物模仿操：

一個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成毛毛蟲呀，爬爬爬。

兩個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小白兔呀，跳跳跳。

三個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花貓呀，喵喵喵。

四個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花狗呀，汪汪汪。

五個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成大老虎呀，啊嗚，啊嗚，啊嗚。

3、自由練習手膝著地自然、協調地向前爬，躲閃爬，後退爬。

(1)師：小一班的小朋友都變成大老虎了，我們一起學大老虎爬一爬吧!(幼兒四散自由爬行。)如果有其他老虎來攻擊時，我們該怎麼辦呢?(請幼兒示範，引導幼兒嘗試躲閃爬。)如果有其他老虎來咬我們的尾巴時，我們又該怎麼辦呢?(請幼兒講出自己的辦法並示範，引導幼兒練習後退爬。)

(2)師：現在，虎媽媽要考考虎寶寶，聽到歡快音樂，虎寶寶們自由爬行，聽到緊張的音樂，虎寶寶們躲閃爬或後退爬，要注意安全，不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦!

(3)寶寶們學得真快!我們可以比賽了。

4、交代游戲規則，玩游戲《老虎鬥》。

玩法：將紅尾巴老虎和藍尾巴老虎分成兩組，聽口令開始揪尾巴。誰將對方的尾巴先揪完，誰獲勝。(教師提醒幼兒在揪尾巴時，小老虎可以在一定范圍內躲閃爬，倒退爬。)播放游戲音樂，幼兒游戲。

5、結束活動。

播放舒緩音樂，幼兒進行放鬆活動。

師：小老虎們玩得開心嗎?(開心。)放鬆放鬆吧，搖搖胳膊，擺擺小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧!現在還冷嗎?(不冷了)小朋友知道為什麼現在不冷了嗎?(因為剛才我們玩游戲時做了許多運動，冬天多做運動我們就不冷了。)

活動延伸：組織幼兒在陽光下休息，討論冬天可以讓身體暖和起來的辦法。

小班戶外體育活動3

目標：

1、練習雙腳並攏跳，手腳著地爬的動作。

2、能按顏色將玩具分類放到筐內;

3、能聽懂指令，喜歡模仿動物的動作，積極參與游戲。准備：大趣味插子，鈴鼓，紅黃藍綠四種顏色的筐子各一個;

過程：

1、准備活動：動作模仿："小鳥走路飛呀飛，小魚走路游呀游，小象走路甩著長鼻子，小鴨子走路搖一搖，小烏龜走路爬呀爬，小兔子走路跳呀跳。"

重點：

1、練習小兔子雙腳並攏跳和小烏龜手腳著地爬的動作。

2、介紹游戲玩法：①戴上貓媽媽的頭飾，向幼兒介紹場地和游戲的材料："小兔子們，貓媽媽有一些筐子，你們看有什麼顏色的?""有幾個筐子?""我們一起數一數吧!"②介紹游戲玩法規則："貓媽媽的果園里有許多的果子。"(將大趣味插子輕輕撒到草地上)"請小兔子幫忙撿1個果子回來，動腦筋想一想，小兔子撿到1個紅果子要放到什麼顏色的筐子里呢?""如果撿到一個黃果子呢?撿到一個綠果子呢?撿到一個藍果子呢?"③小兔子要怎樣走路?(提示幼兒兩只腳要並緊了向前跳。)④"小兔子們，聽到貓媽媽的鈴鼓一響就一起開始跳到果園里撿果子，准備好了嗎?"

3進行游戲《運果子》①觀察幼兒的動作和取放玩具的情況;②小結幼兒游戲情況，引導幼兒聽清楚貓媽媽的要求。③變換不同的動物幫助貓媽媽運果子，例如小烏龜發展幼兒手腳著地爬的動作;④根據幼兒的取放情況，不斷增加取放的數量，可以使2個、3個。

小班戶外體育活動4

游戲目標：

1、培養幼兒參加體育活動的興趣。

2、發展幼兒動作的協調性，提高其控制能力。

3、指導幼兒練習雙腳向上跳的動作。

4、能根據指令做相應的動作。

5、培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，並能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。

游戲准備：

大皮球一個游戲指導

教學過程：

1、帶領幼兒走圓圈，學小雞走、小鴨走、小兔跳。

2、出示大皮球，教師拍一拍，皮球跳一跳，增強幼兒經驗。

3、教師講解游戲玩法：

幼兒圍成一個大圓圈，面向圈內，邊說兒歌邊表演動作："我是一個大皮球，會跑步，會 跳高 。拍得輕，跳得低;拍得重，跳得高;連著拍，跳跳跳。"教師說："大風一吹四處跑。"幼兒四散跑開，游戲重新進行。

4、組織幼兒進行游戲，重點指導幼兒雙腳同時向上縱跳。

5、講評：表揚游戲中表現好的幼兒。做小朋友的模範榜樣。

6、結束：開著小火車分組小便喝水。

教學 反思 ：

以往的教學就是老師先示範，幼兒跟著學。現在我讓幼兒自己先嘗試著玩，老師再 總結 ，然後大家跟著學，最後又讓孩子們自己用不同的辦法玩球。這樣就可以激發孩子的創新意識。

小班戶外體育活動5

活動目標：

1、了解紅、綠燈、人行道的作用，體驗游戲的快樂。

2、遵守交通規則，初步培養幼兒的自我保護能力和安全意識。

活動准備：

自製紅、綠燈指示牌、方向盤9個、摩托車把7個、斑馬線、T形街

活動過程：

一.出示交通標志，引出主題：

師：今天老師要和小朋友一起玩個游戲叫《信號燈》，在大馬路上交警叔叔師干什麼的?

二.說明玩法：

(1)介紹游戲場景和一些標志及游戲活動范圍：

師：從教室門口出去有個斑馬線，是人們走路的地方，在馬路上的黃線是車輛行駛的地方，車輛可以在上面行駛，但不能超車和跨越界限，在T形街的中央有個站台，是交警指揮紅綠燈的地方。

(2)游戲說明：

交警站在站台指揮紅、綠燈，其餘幼兒扮演司機、乘客和行人。

司機、乘客、行人要按照交警給出的信號走或停，司機要手持方向盤做開車狀，沒有遵守交通規則的小朋友將被罰停止游戲。

三.游戲規則：

(1)車輛和行人要互相禮讓、互補相撞，按紅、綠燈指示行走(駛)

(2)違反游戲規則者應停止游戲。

四.幼兒進行游戲，教師巡迴指導：

(1)教師示範：

師：現在你們看看老師是怎麼玩的,舉起紅燈車輛不許動，人行道可以走人，綠燈車輛可以行駛，超車或跨越黃線的車輛將停止游戲。

(2)幼兒練習，教師巡迴指導：

師：老師請1位小朋友當交警，其他小朋友當行人和司機。

五.評價：

師：為什麼有的司機和行人會被交警開罰單停止游戲?

以後走在路上一定要遵守交通規則，不然很容易出現交通意外。

教學反思：

本次活動是為了讓幼兒初步認識交通規則的重要性，交通規則在我們日常生活中是不可缺少的，對我們的人身安全和交通有必然的重要性。

在游戲中讓幼兒體驗交通中所會碰到的意外，由於天氣原因使游戲無法進行，只能讓幼兒了解交通警察、司機、人行道的作用，了解公車與摩托車的不同。

在馬路上車輛行駛的路線，紅、綠燈的意義，幼兒在生活中也了解了其他的交通標志，豐富了幼兒的交通意識，從幼兒的興趣出發，加強幼兒的交通意識

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⑺ 幼兒園的體育游戲

幼兒園體育篇一：幼兒園體育活動制度

一、有計劃的開展游戲和體育活動，天氣正常時，要有充足的戶外活動。要求每天提供至少2小時的戶外活動時間。

二、充分利用陽光、空氣等自然因素，有計劃地鍛煉幼兒，運動量和項目循序漸進，適合幼兒特點。

三、組織春遊、秋遊、召開運動會，使幼兒在多方面得到鍛煉。

四、在幼兒園的戶外體育活動中，教師、保育員必須對幼兒加強安全保護工作，使幼兒在活動中懂得自我保護的基本方法，避免意外事故的發生。

五、幼兒活動時，教師要向家長宣傳，讓幼兒寬松的衣服、無跟軟底鞋，身上不要佩戴金屬徽章、別針、小刀及其他尖利或硬質物品。不得違規攀爬有關體育設施。在開展劇烈運動前，教師應指導幼兒做好准備和整理活動，避免肌肉、韌帶拉傷，杜絕「放羊式」的現象出現。在跳躍或攀爬的地方，必須設有沙坑、海綿墊加以保護。

六、體育設施必須安裝牢固，保證安全，符合有關質量安全標准。幼兒園應當定期組織相關人員對體育運動場地、體育器材進行檢查，發現安全隱患及時整改。嚴禁使用存在安全隱患的體育設施和娛樂設備。

七、 幼兒園體育器械是幼兒園開展體育活動、增強幼兒體質的重要工具，為治理好體育器械，更好地為幼兒園的師生服務，特要求如下：

（1） 體育器械由園長主管，各班教師具體負責，並賦予相應的職責。

（2） 每學期，園長要組織一次對體育器械的清查、分析。

（3） 嚴格執行使用制度，愛惜各種體育器械。

（4） 保持體育器械的衛生清潔，教育幼兒愛護公物，防止亂仍、亂拉、亂放現象發生。

（5） 經常對室外體育器械進行檢查，發現問題及時報告、及時處理。

八、在戶外體育活動中，當幼兒發生意外傷害事故時，幼兒園領導，教師，保健教師應及時處理，護送受傷學生去醫院治療，並做好事故的善後處理和協調工作。同時查明原因，防止此類事故再次發生。

幼兒園體育篇二：幼兒體育活動的組織形式

一、幼兒體育活動的組織形式

幼兒體育活動組織形式多種多樣，其中最基本的組織形式有：幼兒早操活動、幼兒體育教學活動和幼兒戶外體育活動等。此外，幼兒運動會、遠足等組織形式在幼兒體育活動中也越來越收到重視。

1、幼兒早操活動

1）含義：幼兒早操活動是幼兒園早晨組織幼兒進行身體鍛煉的一種組織形式。

2）意義：可使幼兒身體和精神處於良好的狀態，愉快的開始一天的幼兒園生活。

3）內容有：

①做體操。包括模仿操、徒手體操和輕器械體操等。

②隊列隊形練習

③簡單的游戲活動、舞蹈韻律活動等。

幼兒園早操活動的時間一般安排在早晨7：30-8：00或9：00-10：00之間，活動持續時間為15min左右。一般夏季活動的時間可相對延長，冬季活動的時間要短一些。早操活動形式主要以集體活動為主。

2、幼兒體育教學活動

1）含義：幼兒體育教學活動是一種有目的、有計劃、有組織發展幼兒身體，增強幼兒體質的教育活動，是實現幼兒體育活動目標的主要組織形式。

2）作用：系統全面地發展幼兒跑、跳、投、攀爬等基本活動能力，提高幼兒的速度、耐力、柔韌、靈敏等身體素質，培養良好的平衡與協調能力，使幼兒得到科學有效的活動與鍛煉，增強幼兒體質。

3）內容有：

幼兒體育教學活動的內容主要有體育游戲、基本體操、運動器械活動、專項運動等。

幼兒體育課程一般每周安排1~2次。每次活動的時間為：小班15~20min，中班20~25min,大班30min左右，形式以集體活動為主。

3、幼兒戶外體育活動

1）含義：戶外體育活動是在戶外開展的一種體育活動的組織形式。

2）目的：戶外體育活動的目的是讓幼兒能夠在戶外按照自身的興趣愛好、能力和水平，有選擇地進行體育活動，以便更有效的調動幼兒參加活動的主動性和積極性。

3）內容：

①各種大、中、小型幼兒運動器械的活動。

②通過游戲形式進行的各種基本動作練習。

③利用陽光、空氣、水和沙石等自然因素進行的各種活動。

④戶外區域體育活動。

戶外體育活動一般安排在上午和下午各一次，每次活動的時間為30min左右，活動形式以分散的自由活動為主，集體活動為輔。

二、幼兒體育活動的教學方法

幼兒體育教學既要貫徹當今社會發展對幼兒身心發展所提出的要求，又要充分體現幼兒體育活動的趣味性、健身性和安全性。因此，幼兒體育活動教學，必須依據幼兒生長和身心發展規律，合理運用教學方法，因材施教，科學有效的組織幼兒完成各種體育活動。幼兒體

育活動的教學方法主要有一下幾種。

1、動作示範法與講解法

1）動作示範法需要注意以下幾方面：

①示範要有明確的目的性。突出動作的技術要點和關鍵環節，防止盲目性。②示範要正確、生動、富有表現力。

③示範要利用合理的位置和方向。教師示範的'位置和方向合理與否，直接關系示範的效果。例如，在幼兒體育教學活動中，教師示範的位置和方向一般根據幼兒的人數、隊形、動作技術、觀察部位以及場地情況和安全要求等因素來確定。在室外活動，教師應選擇面向太陽或迎風站位示範，保護幼兒的同時也避免幼兒面向太陽或迎風而影響觀察效果。

2）講解法

講解法是教師在體育教學活動中，通過簡明、生動的口頭語言，向幼兒形象地傳授體育知識、運動技能，組織幼兒練習的指導方法。講解法的應用需注意以下幾個方面：

①講解要有明確的目的。明確一節課中「講什麼」「怎樣講」，做到心中有樹，有的放矢。

②講解應條理清晰，內容正確，重點突出。

③講解生動形象、通俗易懂。常以幼兒熟悉的事物來比喻講解動作要領的的形象，如「小兔跳」「小鳥飛」等。

④講解與示範相結合。注意：根據幼兒年齡特點，小班及中班前期的幼兒其認識很大程度上會依賴於行動，思維大多由行動引起，易受外部環境的干擾，注意力很不穩定。對於中班後期及大班的幼兒體育教學，可適時靈活運用講解與示範相結合的指導方法，因該年齡段幼兒的規則意識在逐步形成，他們已開始嘗試控制自己的行為，遵守集體規則。

2、完整法與分解法

1）完整法

是指對單個動作或整套動作不分步驟地進行教學，一般用於比較簡單或結構嚴謹、難以分解的動作，如深蹲站起動作。

2）分解法

是將單個動作合理地分成幾個步驟，或將整套動作分成幾個單個動作，分別進行教學，如前翻滾動作採用分解法有利於抓住動作的重點或難點，更快地掌握動作要領。

3、保護與幫助法

幼兒對事物有強烈的好奇心，但缺乏生活經驗，加上動作靈敏性和協調性較差，因此，在幼兒體育教學活動中，保護與幫助尤為重要。保護與幫助根據其性質可分為他人保護和自我保護，直接幫助和間接幫助。在幼兒體育活動中，主要是以教師保護和直接幫助為主。

4、運動負荷量控製法

運動負荷量是指幼兒在體育活動中所承受的生理負荷量，它受活動的強度密度、數量以及持續時間等因素影響。運動負荷量控製法的應用需注意以下幾個方面：

1）考慮體育活動的適量性。

2）重視體育活動的結構性。在活動的每一個環節必須考慮運動和休息交替合理。

3）掌握體育活動的循序漸進。遵循由易到難、由簡到繁、由弱到強，不斷提高的原則。

幼兒園體育篇三：十個經典的幼兒體育游戲

一、幼兒園大班體育游戲教案：迷迷轉

玩法：

幼兒兩臂側平舉，在原地旋轉。

邊轉邊念兒歌：迷迷轉，迷迷轉，大風吹來，塊塊站。

當念到站字時，幼兒馬上停止旋轉。

每回最多轉3圈，以防幼兒頭暈跌倒。

二、幼兒園大班體育游戲教案：做冰塊

玩法：

大家一起念兒歌：「做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。」

念到最後一個字時，每個幼兒都必須停住不動，並盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰「凍」住了一樣。

如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一隻手，周圍的同伴一起念：「你是一個小調皮，伸出手來打三下，一二三。」輕輕地、象徵性地打過後，游戲繼續。 如沒有人動，教師可說「太陽出來了，冰九化掉了」，幼兒可以自由地動了。 提示： 發展幼兒的平衡能力。 游戲做冰塊玩法

三、幼兒園大班體育游戲教案：網魚

玩法：

兩個高個的幼兒做網子，其他的人做小魚，一個接一個的牽著。

大家一起念兒歌：「一網不撈魚，二網不撈魚，三網撈到一條魚」。

念到最後一個字時，每個兒童必須停下，魚網撒下，網住的幼兒不動。接著網子問: 「請問是大魚還是小魚，回答大魚的就吃掉，小魚則放回去，長大再來。」

提示：通過游戲，體驗合作捕魚的快樂。

四、幼兒園大班體育游戲教案：丟手絹

玩法：

幼兒圍成一個圓圈，蹲下,一個幼兒手拿手絹圍著圓圈轉。

大家一起唱兒歌:「丟手絹，丟手絹，輕輕的放在小朋友的後面，大家不要打電話，快點快點捉住他，快點快點捉住他，快點快點捉住他」。

幼兒在丟完手絹，立即去抓住被丟的那個幼兒，抓住了就表演節目，未抓住就蹲在空位處，游戲繼續。

五、幼兒園大班體育游戲教案：老鷹抓小雞

玩法：

剪刀石頭布，贏了的幼兒當老鷹，老師當母雞，其他幼兒一個接一個牽在後面。 老鷹問：「小雞小雞在哪裡？」,其他幼兒回答:「嘰嘰嘰嘰在這里」。老鷹抓小雞，抓到的小雞站在一旁，母雞蹲下時其他小雞也跟著蹲下，這時老鷹不可再抓小雞。 抓到三個小雞則重新選擇老鷹，游戲繼續。

六、幼兒園大班體育游戲教案：捉迷藏

玩法：

幼兒圍成一個圓圈,老師用手絹蒙住眼睛。

老師唱兒歌: 「小雞小雞在哪裡？」,其他幼兒回答:「嘰嘰嘰嘰在這里」。

老師抓到幼兒必須猜幼兒的名字，猜對了則幼兒表演節目，猜錯了則老師表演節目。 或者: 「xxxx在哪裡？」,xxxx幼兒回答:「老師我呀在這里」。

被抓住的xxxx幼兒則表演節目。表演完後游戲繼續。

七、幼兒園大班體育游戲教案：兩人三足

玩法：

幼兒分成「拉拉隊」和「競賽隊」。

幼兒1，2報數，分成五組比賽。拉拉隊則：「加油」。

老師分別將兩個幼兒的左腳和右腳綁在一塊。

老師說：「預備」，幼兒們則將手搭在對方的肩膀上，做好准備；「開始」則往終點跑去，先到的為贏。

提示：游戲有利於鍛煉幼兒的平衡能力和肌肉的發展。

八、幼兒園大班體育游戲教案：拔河比賽

玩法：

幼兒1，2報數，均分成兩組，比賽。

老師准備一條結實的繩子，兩組幼兒站好，拉好繩子。

老師說：「預備」，幼兒們站好，身體向後傾斜。「開始」，則用力將對方拉過來。老師在旁邊「加油」。

提示：幼兒在游戲中容易受傷，讓幼兒體驗到團結的力量大。

九、幼兒園大班體育游戲教案：保齡球

玩法：

幼兒1，2報數，均分成兩組，比賽。

老師准備好皮球和礦泉水瓶子。將瓶子中倒入少量的水。

老師說：「預備」，幼兒們站成一排。「開始」，則用力將球滾出去，擊倒瓶子者得一分。老師在旁邊「加油」。

統計得分最高者獲勝。

提示：游戲充分鍛煉幼兒眼手統一。

十、幼兒園大班體育游戲教案：投球進圈

玩法：

幼兒1，2報數，均分成兩組。一組計數，一組投球。

幼兒手拿皮球對面站著，中間畫上一個大圓圈，隔開幾米。

老師說：「開始」，幼兒們將球投機圈內，看誰進的球多。

統計得分最高者獲勝。

提示：游戲充分鍛煉幼兒眼手統一。

⑻ 戶外趣味體育活動方案

將某種體育活動加上情節或規則，或以活動的結果作為判斷勝負的依據，可提高學生參加鍛煉的積極性。下面是我給大家整理的戶外趣味體育活動方案，歡迎大家借鑒與參考，肯定對大家有所幫助。

戶外趣味體育活動方案 篇 1

大班體育游戲活動：勇敢的「小特警隊」探險

活動目標：

1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。

3、增加幼兒對大自然的熱愛。

活動准備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

活動設計：

一：准備部分

基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二：基本部分

小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

1、過小橋

第一關：平地小橋要求：規定用走、跳的 方法 在梯內和梯上通過。

第二關：傾斜小橋要求：規定用走、跳的方法在梯上通過。

第三關：懸空小橋要求：規定用爬的方法在梯上通過。

戶外趣味體育活動方案 篇 2

活動目標：

1、練習走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能，積極探索多種上山、下山的方法;

2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗游戲的樂趣;

3、以積極、勇敢、團結協作的狀態參與游戲，培養幼兒不怕困難，勇敢精神品質。

活動准備：

環境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置

兒童 迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔架兩副、絨布娃娃玩具若干、。

備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。

活動過程：

一、准備活動：練兵。

1、活動肢體熱身運動：隊列練習，復習操節：《我是小兵》。

2、齊步走和變向跑練習：游戲「搶佔山頭」。

玩法：教師帶領幼兒在場地中間集合，吹哨練習齊步走，當出現一聲長哨時，馬上看教師手勢，跑至所指方位。

3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習：游戲「戰斗機」。

玩法：幼兒做開飛機狀，跟著教師做飛行練習，如變向跑，原地轉、蹲起等。至「大本營」即山坡下集合。

戶外趣味體育活動方案 篇 3

活動目標：

鍛煉幼兒的腿部力量和協調性。

體驗團結協作的樂趣,培養競爭意識。

活動准備：

1、觀看賽龍舟的錄像2、節奏輕快的音樂，收錄機3、紅旗一面

活動過程：

一、准備活動

聽音樂，師生一起做模仿動作(體育項目)

游泳 (活動上肢) 射擊 (弓箭步，左右開弓) 乒乓球 (半蹲，體轉)競走(全身運動) 體操 (放鬆運動)

二、「開龍舟」游戲

1、幼兒自由結伴五人一組，後面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服，蹲著向前走。(老師只交待「開龍舟」游戲的基本玩法，讓幼兒自己在玩中體驗怎樣使「龍舟」前進的技巧)

2、老師觀察：幼兒自由結伴的情況。開龍舟游戲時，幼兒能否步調一致，有節奏地蹲著向前走。

3、集中幼兒一起 說說 ，「開龍舟」游戲玩得怎樣

師：小朋友，「開龍舟」的游戲好玩嗎?你們玩得怎樣?

幼：我們「開龍舟」時有一個小朋友掉隊了，他沒跟上。

戶外趣味體育活動方案 篇 4

活動目標：

1、通過活動發展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。

2、通過活動發展幼兒的靈敏性、協調性。

3、通過活動培養幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂於助人的精神。

活動准備：

1、「彩虹橋」每人一個。

2、長、短部隧道各兩個。

3、球及放置紙球的筐兩個。

活動流程：

准備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放鬆

活動過程：

1、師生一起做海洋世界操。

2、教師介紹活動內容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。

3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往後爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉爬)

4、聽信號各種方式爬。

5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什麼?(龜殼)

6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。

7、游戲：「愛助人的小海龜」。

內容：

(1)海龜媽媽把海龜蛋下在了外面,海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。

(2)海水退潮後再把蛋送回去。

規則：

(1)從各自的龜殼下鑽出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。

(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。

8、放鬆活動：小海龜長大變老了。

活動延伸：

在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬。

活動 反思 ：

本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。教師在活動中突破了兩點創新,其一,教師充分利用玩具「彩虹橋」的造型特點,生動並創造性地設計成海龜的殼,創造性地設計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設計渾然天成,前後呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發展能力,品德培養等方面,都符合總的 教育 目標;其二,教師創造性地編排了「海洋世界」操,操節生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內容相呼應,同時又與准備活動相連接,可謂一舉兩得。 在活動內容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內容的出現始終圍繞活動目標,同時注重個體差異, 為孩子提供長短不一的布袋,並對發展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養幼兒的自我保護意識和能力。

組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創設了自由寬松,愉快地氛圍,體現了改革的意識，達到了預期的目的。

設計思路：

戶外活動結束後,孩子們陸陸續續上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和願望,我設計了本次活動,並在利用戶外玩具「彩虹橋」的造型特點創造性增加了負重著地爬的鍛煉，對提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發展爬的能力頗有幫助。

戶外趣味體育活動方案篇5

活動目標：

1、練習雙腳向前行進跳，發現軟棍的多種玩法。

2、培養幼兒的創造力及協作能力，體驗合作的快樂。

活動准備：

軟棍每人一根，大塑料筐四個，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤，錄音機一台。

活動過程：

(一)開始部分

1、教師帶幼兒進入場地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。

2、跟著音樂作熱身操，重點活動腳部關節。

(二)基本部分

1、幼兒站成四路縱隊，一個一個 接力跑 到對面拿一根軟棍。

2、幼兒自由玩軟棍，教師巡迴指導並引導幼兒注意安全，啟發幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習打槍;多人合作將軟棍擺在地上，練習跳躍動作等。

3、教師有目的請玩得與別人不一樣的幼兒表演示範，其他幼兒跟學。

4、游戲：過小河

(1)請幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊，成體操隊形散開，把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁，練習雙腳向前行進跳。

要求：

①一次跳進一個軟棍圈內，魚貫地進行練習;

②跳時不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動修好。

(2)將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊距離稍大，另兩隊距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習。要求同上。

(3)改變擺改形式，交錯擺放，教師在前面擺，幼兒在後面擺。幼兒魚貫地練習，要求同上。

(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習行進跳。

5、游戲：運糧食

師：今年有些地方發洪水，我們給災區的小朋友運點糧食，好嗎?

(1)交代游戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運到河對岸的糧倉里，然後按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運得好的—隊為勝。

(2)並在河對岸放上四個大塑料筐當糧倉。

(3)游戲規則：

①運糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍;

②不能將糧食掉到河裡;

③要將糧食放進糧倉，不要亂扔。

(3)組織幼兒游戲3～4次，每次游戲教師提出不同的要求：第—次只運—袋糧食(大沙包代替);第二次要求運兩袋糧食;第三次要求一次運一袋糧食和一個西瓜(皮球代替);第四次游戲可自己決定，運什麼都可以。

(4)小結：表揚積極運貨物並遵守規則的幼兒。

(三)結束部分

1、放鬆游戲：「我們都是木頭人」。

附：軟棍的製作方法

將—米左右的寬布條長邊縫在一起，內塞棉花和與布條同長的細鐵絲，塞好後兩頭縫合，並在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在—起成為圓圈。

戶外趣味體育活動方案篇6

一、活動內容：

踢球

二、活動目標：

1、初步掌握兩人合作玩用腳背你踢我接毽子的方法。

2、增強動作協調性和靈活性。

三、活動准備：

每個幼兒一個毽子。

四、活動過程：

1、熱身運動小朋友來我們來找個位置和老師一起來做運動吧。

2、皮球，引導幼兒自由探索玩皮球的方法，看誰的花樣多，和別人玩的不一樣。

3、教師邊演示邊對幼兒說："大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進。"

4、幼兒交流：你是怎麼用腳踢球的?

幼兒兩人一組，一人手拿球，用腳踢球，另一人將皮球接住。用腳踢的幼兒可以改變皮球的方向、高低，嘗試讓另一人將皮球接住，接到後互換角色進行游戲。

5、幼兒分成兩組，兩兩面對面站立，一人負責用腳踢球，一人負責接球。然後互換角色。

6、評選配合的踢球能手和接球能手，讓幼兒理解游戲時的相互配合協調的重要性。

7、進行放鬆活動：

教師和幼兒隨著音樂做放鬆活動，互相捶捶背。

戶外趣味體育活動方案篇7

設計意圖：

冬天，孩子們的衣服穿的較多，大多孩子不愛運動。小班年齡段幼兒特別喜歡爬，在平時的日常生活中，大多數家長會因為衛生和安全問題，不能讓孩子們盡情地爬。為了激發孩子在冬季能多做運動，鍛煉手膝著地、自然協調地向前爬，學會躲閃爬，嘗試倒退爬，滿足孩子們冬天運動的需要，我設計了本活動《老虎鬥》。

活動名稱：

老虎鬥

活動目標：

1、初步了解老虎的外形及生活習性，知道冬天多做運動可以暖和身體。

2、練習手膝著地自然協調地向前爬、躲閃爬，嘗試倒退爬。

3、能遵守游戲規則，體驗集體游戲的快樂。

活動准備：

老虎頭飾若干(和幼兒人數相同)，兩種顏色的老虎尾巴若干(合起來與幼兒人數相同)，游戲音樂(歡快音樂和緊張音樂)，舒緩音樂。 經驗 准備：對老虎的有關知識有一定的了解。

活動過程：

1、談話導入。

師：小朋友見過大老虎嗎?(見過或沒見過)。在哪裡見過?(在動物園里見過，在書上見過，在電視上見過……)大老虎是什麼樣子的呢?(請幼兒說一說。)小朋友說得真好!大老虎最威風了，小朋友想當老虎嗎?今天我們來玩《斗老虎》的游戲，請小朋友來當大老虎，好嗎?(請幼兒戴上老虎頭飾，將尾巴塞進後背的褲腰裡，扮成小老虎。)

2、熱身運動：

師：小朋友的小手冷嗎?我們先搓搓小手，然後讓我們的身體跟著小手動一動吧!做手指動物模仿操：

一個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成毛毛蟲呀，爬爬爬。

兩個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小白兔呀，跳跳跳。

三個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花貓呀，喵喵喵。

四個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花狗呀，汪汪汪。

五個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成大老虎呀，啊嗚，啊嗚，啊嗚。

3、自由練習手膝著地自然、協調地向前爬，躲閃爬，後退爬。

(1)師：小一班的小朋友都變成大老虎了，我們一起學大老虎爬一爬吧!(幼兒四散自由爬行。)如果有其他老虎來攻擊時，我們該怎麼辦呢?(請幼兒示範，引導幼兒嘗試躲閃爬。)如果有其他老虎來咬我們的尾巴時，我們又該怎麼辦呢?(請幼兒講出自己的辦法並示範，引導幼兒練習後退爬。)

(2)師：現在，虎媽媽要考考虎寶寶，聽到歡快音樂，虎寶寶們自由爬行，聽到緊張的音樂，虎寶寶們躲閃爬或後退爬，要注意安全，不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦!

(3)寶寶們學得真快!我們可以比賽了。

4、交代游戲規則，玩游戲《老虎鬥》。

玩法：將紅尾巴老虎和藍尾巴老虎分成兩組，聽口令開始揪尾巴。誰將對方的尾巴先揪完，誰獲勝。(教師提醒幼兒在揪尾巴時，小老虎可以在一定范圍內躲閃爬，倒退爬。)播放游戲音樂，幼兒游戲。

5、結束活動。

播放舒緩音樂，幼兒進行放鬆活動。

師：小老虎們玩得開心嗎?(開心。)放鬆放鬆吧，搖搖胳膊，擺擺小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧!現在還冷嗎?(不冷了)小朋友知道為什麼現在不冷了嗎?(因為剛才我們玩游戲時做了許多運動，冬天多做運動我們就不冷了。)

活動延伸：組織幼兒在陽光下休息，討論冬天可以讓身體暖和起來的辦法。

戶外趣味體育活動方案篇8

活動目標

1、練習在一定范圍內四散跑，培養躲閃能力。

2、知道物體在陽光下會產生影子。

活動准備

1、課件—觀察影子。

2、選擇有陽光的場地。

活動過程

一、觀察影子

通過課件，觀察了解影子

二、走圓圈

1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌：

走走走，走走走，一個拉著一個的手，

拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。

邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。

2、一起找一找別人與自己的影子

二、踩影子

1、「小兔」分散踩自己的影子。

2、「小兔」互相追踩別人的影子，

提醒幼兒避免推撞，不要跑的太遠。

3、游戲反復數遍，注意控制活動量。

三、找影子

帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

找找小夥伴的影子。

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⑼ 適合戶外玩的集體游戲

適合戶外玩的集體游戲

適合戶外玩的集體游戲，這樣的集體游戲是一種涉及體力和技巧的一套規則，又有習慣所約束的行為活動，通常具有競爭性，那麼下面就一起來看看適合戶外玩的集體游戲。

適合戶外玩的集體游戲1

游戲一：人椅

人椅是一個很有意思的趣味互動游戲，而且不需要任何的道具，所以做外春遊戶外游戲很適合。游戲在不可思議的情況下讓大家體會到了團隊和個人的完美結合，告訴大家團隊不能離開任何人而存在，每個人必須找到自己的存在價值。

游戲二：搭橋過河

搭橋過河是個很有趣的戶外游戲，可以培養團隊協作能力和戰略戰術，還能訓練團隊內部的協調能力。

人數：4人，道具：磚頭若干，這個比較好找，而且替代品也很多。

游戲規則：各組隊員站到起點處，並為每組發放5塊磚頭，起點距離終點30米；4個人使用5塊磚頭，從終點出發，腳不能沾地，看那對最先到達終點。

游戲三：袋鼠跳

袋鼠跳是一個很有意思的戶外趣味游戲，可以進行接力比賽，通過還鍛煉了大家的團隊合作能力及協調能力。人數：每隊5人，道具：袋子

游戲規則：起點到終端的距離設置為20米；每組隊員對分為兩批，一半在起點，一半在終點，發給每組起點人員一個袋子；比賽開始後，第一個人必須迅速的把袋子套在腿上，然後提著袋子，像袋鼠一樣跳向終點的隊友；到達終點後，隊友立即結果袋子，並以同樣的方式跳回起點，這樣來回跳，知道所有隊員都做過一次袋鼠為止；最先完成的隊伍獲勝。

注意：比賽過程中，摔倒需要自行爬起，且布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。兩人交接布袋的時候，必須在起點或終點的起始端意外進行。

游戲四：十人九足

十人九足是一個有趣的戶外游戲，通過游戲能夠體現團隊隊員之間的配合和信任，並且鍛煉了大家的團隊合作能力及協調能力。

注意：最好每隊有一個人作為隊長，然後跑的時候喊一、二，但是提前要講明白，相鄰的兩個人踏的步調要相反。跑的時候，相互挽著旁邊人的胳膊，這樣可以保持重心。

適合戶外玩的集體游戲2

1、球類：皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球，沙袋。

2、騎行：馬，駱駝，牛，驢。羊車，狗車，爬犁。自行車，獨輪車。

3、通訊：手旗通訊，燈光通訊，報話通訊，摩托通訊。

4、射擊：（打獵），射箭，鏢弩。

戶外游戲是體育運動的一類。有智力游戲和活動性游戲之分。前者如下棋、積木、打牌等。後者如追逐、接力及利用球、棒、繩等器材進行的活動，多為集體活動，並有情節和規則，具有競賽性。狹義的戶外游戲是指與戶外相關的拓展、培訓等相關的益智類戶外活動項目。

一、無敵風火輪

詳細游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

二、信任背摔

這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的`人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

三、注意事項

戶外游戲之餘要做足安全准備,如追逐要注意腳下,別碰到物件導致受傷。在夏日期間要做好防暑措施，多准備水源，盡量在陰涼的地方活動，別在陽光下暴曬。

適合戶外玩的集體游戲3

如徒步，登山，攀岩，騎行，球類運動等。

籃球，漂流，飛盤，定向

現在騎行是很不錯的選擇，可以幾個人一起騎單車，在找個地方一起坐下來腐敗一頓，不錯的享受哦

除了以上戶外活動，還有多人游戲

游戲1、拍七令

人數：無限制

方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有「7」的數字或「7」的倍數時，不許報數，要拍下一個人的後腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。

興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。

游戲2、心臟病

人數：越多越好

方法：將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發，但是不能看自己和他人手裡的牌。然後以酒桌上的人為序，按照人數排列。例如，酒桌上有5個人，可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最後拍上去的人是輸家。

興奮點：非常刺激，經常是大家的手紅的一塌糊塗。

缺點，對桌子不利

游戲3、開火車

人數：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「開呀開呀開火車，北京的火車就要開。」

大家一起問：「往哪開？」你說：「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：「上海的火車就要開。」然後大家一起問：「往哪開？」再由這個人選擇另外的游戲對象，說：「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她「開火車」的機會傳情達意、眉目傳情。

借著分工合作來完成任務

人數：每組限六人

場地：不限

道具：主持人准備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

汽球（每組一個）

適合：全部的人

游戲方法：

1. 分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2. 主持人請每組每人抽簽。

3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。