室內的團建體育游戲

Ⅰ 室內團建活動小游戲

室內團建活動小游戲

室內團建活動小游戲，職場上的時候經常都會團建的，這個時候需要想一些游戲的，常常要根據具體情況預先制定活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。下面看看室內團建活動小游戲。

室內團建活動小游戲1

一、游戲名稱：循環相剋令

用具：無

人數：兩人

方法：令詞為「lie人、狗熊、搶」，兩人同時說令詞，在說最後一個字的同時做出一個動作——lie人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；搶的動作是雙手舉起呈手強狀。雙方以此動作判定輸贏，lie人贏槍、搶贏狗熊、狗熊贏lie人，動作相同則重新開始。

興奮點：這個游戲的樂趣在於雙方的動作大，非常滑稽

缺點：只是兩個人的游戲

二、游戲名稱：解手鏈

形式：10人一組為最佳

時間：20分鍾

材料：無

適合對象：全體人員

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

操作程序：

1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈

2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

3、告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環。

4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

討論：

1、你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂？

2、當解開一點以後，你的想法是否發生變化？

3、最後問題解決以後，你是否感覺很開心

三、游戲名稱：瞎子走路

游戲方法：兩人一組（如A和B）

A先閉上眼將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A進行。

然後交換角色，B閉眼，A指引B

分析：

1、通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

2、作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者應對夥伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

四、游戲名稱：串名字游戲

游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是xx_後面的xx_，第三名隊員說：我是xx_後面的xx_的後面的xx_，依次下去……，最後介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

五、游戲名稱：蒙眼作畫

教具：眼罩、紙、筆，所需時間10—15分

人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎？在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什麼總有些東西我們看不到？當發生這；些問題時我們有沒有想過藉助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。

目標：

1、使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。

2、說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。

規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成後讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的`傑作。

討論：

1、為什麼當他們蒙上眼睛，所完成的畫並不像他們期望得那樣？

2、怎樣是這些工作更容易些？

3、在工作場所中，如何解決這一問題？

變化：

1、讓每個你帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖後將所有的紙掛到牆上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。

2、教員用語言描述一樣東西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然後比較他們所畫的圖並思考

室內團建活動小游戲2

流星雨游戲：人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。讓參與游戲的隊員找到一件可以扔卻又沒有殺傷力的東西，每人手裡都有了可以扔的東西之後，讓小組面向圓心站成一個大圈。

邀請3個志願者站在圓圈的中心，背對背站成一個緊密的小圓圈。站在圓周上的隊員們聽主持人數到3後，大家要把手中的`東西一齊高高拋給3個站在中間的人，站在圓心的3個人則需要盡可能多地接住拋過來的東西。

升級版流星雨：可以蒙住站在圓心的隊員的眼睛。或是給站在圓心的隊員30秒時間，讓他們集體籌劃一下如何相互配合，以便接住更多的東西。

扮時鍾游戲：在白板或牆壁上畫一個大的時鍾模型，分別將時鍾的刻度標識出來。找三個人分別扮演時鍾的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鍾的指針）在時鍾前面站成一縱列（注意是背向白板或牆壁，扮演者看不到時鍾模型）。

主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰。可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鍾的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。

猜五官游戲：兩人面對面，先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：「這是哪裡？」對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題

例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之後，雙方互換。

大風吹游戲：全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立於中央。 主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什麼？」主持人說：「吹戴眼鏡的人。」

則凡是戴眼鏡的人均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。小風吹則吹相反的，例如，主持人說：「吹長頭發的人。」則凡是短頭發的人均要移動，另換位置，游戲輪回。

室內團建活動小游戲3

室內趣味團建游戲活動一、旁若無人

目的：考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處時間：15 分鍾 內容：組長說一「兩個人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何?」 1、 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時，不可提示物 件名稱。其他組員聽後嘗試尋找出答案。

2、 輪流討論竟猜。

3、 完結時，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。

室內趣味團建游戲活動二、誰是密友

目的：了解誰是好朋友 內容：1、 大家圍圈站，一人站在中間。

2、 組長問：「當你想找人傾訴時，在這個小組中，你會找誰?」此時，所有人便要閉上眼睛。

3、 站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當他說「OK」時，大家便可睜開眼睛。

4、 站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿， 可提出抗議。備註：組長需有心理准備，隨時有機會要處理沖突。

變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎? 是否如他所指望的?(可能有些他以為很 Friend 的，卻站得很遠。)

室內趣味團建游戲活動三、波濤洶涌

目的：讓氣球停留在空中，激發歡樂 時間：5~10 分鍾 材料：氣球多個 內容：組長說：「如果你心中有氣，頂在胸口會好辛苦，我們為別人趕走這氣好嗎?」 1、 每人一個不同顏色的氣球。

2、 每人拋高自己的氣球，並盡力讓氣球停留在空中，同時嘗試打下別人的氣球。

3、 氣球跌在地上的人即被淘汰。

4、 氣球保持在空中最久的人便算贏。

5、 組長總結：「好啦!大家都出了氣!」

室內趣味團建游戲活動四、備受攻擊

目的：體驗被排擠的滋味 內容：1、 抽出一人做箭靶。

2、 在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，「箭靶」站在中間，其他人要拍打他最少 3 次。但不 可給「箭靶」碰到，被碰到的人便要做「箭靶」了。備註：如有 8 人以上，分為兩組為佳，這可易於走動。變化：「箭靶」可拉人入圈(這個圈一定要大一點)，幫他一起捉人，即圈內人越來越多，直 至所有人都入了圈為止。

室內趣味團建游戲活動五、各抒己見

參加人數：適合5人以上

目的：了解組員的時事觸角，學習直言表達 時間：15 分鍾 材料：當日報紙 內容：組長說：「今日是時事論壇，有個人意見要盡情表達。」 1、 選數則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達看法。了解各組員的分析力，個人觀點、 立場等``````

2、 組長不會下結論，但要贊賞組員表達及互相尊重的態度。

室內趣味團建游戲活動六、畢加索

參加人數：適合10人以上

目的：考溝通能力 時間：10~20 分鍾 材料：筆和紙 內容：1、 組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。

2、 每兩人配對比賽。

3、 開始前，每一組合背對背而坐。

4、 在指定時間內，一人負責講圓形，另一人則負責畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不 可讓講的人看到。

5、 時間到，就看誰畫得快而准。

6、 也可對換角色。備註：

1、 這游戲可看到各人不同的溝通問題。

2、 組長可在游戲後，講解溝通的藝術和重要。

Ⅱ 室內團建做什麼互動有感動

室內趣味團建游戲活動一、旁若無人

目的：考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處時間：15 分鍾 內容：組長說一「兩個人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何?」 1. 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時，不可提示物 件名稱。其他組員聽後嘗試尋找出答案。 2. 輪流討論竟猜。 3. 完結時，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。

室內趣味團建游戲活動四、備受攻擊

目的：體驗被排擠的滋味 內容： 1. 抽出一人做箭靶。 2. 在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，「箭靶」站在中間，其他人要拍打他最少 3 次。但不 可給「箭靶」碰到，被碰到的人便要做「箭靶」了。 備註：如有 8 人以上，分為兩組為佳，這可易於走動。變化：「箭靶」可拉人入圈(這個圈一定要大一點)，幫他一起捉人，即圈內人越來越多，直 至所有人都入了圈為止。

室內趣味團建游戲活動五.各抒己見

參加人數：適合5人以上

目的：了解組員的時事觸角，學習直言表達 時間：15 分鍾 材料：當日報紙 內容：組長說：「今日是時事論壇，有個人意見要盡情表達。」 1. 選數則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達看法。了解各組員的分析力，個人觀點、 立場等`````` 2. 組長不會下結論，但要贊賞組員表達及互相尊重的態度。

室內趣味團建游戲活動六.畢加索

參加人數：適合10人以上

目的：考溝通能力 時間：10~20 分鍾 材料：筆和紙 內容： 1. 組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。 2. 每兩人配對比賽。 3. 開始前，每一組合背對背而坐。 4. 在指定時間內，一人負責講圓形，另一人則負責畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不 可讓講的人看到。 5. 時間到，就看誰畫得快而准。 6. 也可對換角色。 備註： 1. 這游戲可看到各人不同的溝通問題。 2. 組長可在游戲後，講解溝通的藝術和重要。

室內趣味團建游戲活動七.大混戰

參加人數：適合15人以上

目的：打破僵局 材料：報紙或廢紙(捲成球狀)內容： 1. 全組一分為二，先訂定自己的領土，兩組之間要劃出一個禁區。 2. 當帶領者發號司令後，便要開始做戰，在規定的時間內(3 分鍾左右)，組員可用盡方 法把「廢球」拋到對方的領土內，但不可站在禁區內拋。 3. 最後以領土上能夠最少「廢球」的一方為勝，禁區內的「廢球」不計算在內。

室內趣味團建游戲活動八.分甘同味

參加人數：適合20人以上

目的：鍛煉合作精神 材料：方便傳遞的食物 內容： 1. 全組圍圈坐，由中間分為兩組。 2. 游戲開始，由兩組第一位開始將食物傳給下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接著。當第二位接著了，第一位便要咬掉自己曾咬過的部分，如此類推。最快傳到尾 的，而又有食物剩下的為勝。 備註：這游戲適合夫婦組。

室內趣味團建游戲活動九.寂寞時的援手

目的：放鬆心情，表達內心困難 時間：10~15 分鍾 材料：筆、紙 內容： 1. 在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情，放心地寫出來，這是對上帝的禱告。 2. 組長收集紙條。 3. 組員圍圓圈，面向團友伸出手成一個米字，彼此的手不能接觸對方。將眼合上，放鬆身體。 4. 組員慢慢讀出紙條內容，「父啊!幫助這弟兄/姊妹，因為他/她……。」不要猜測是誰的問 題。 5. 讀完後，將手伸回，形成一圓圈，互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。

室內趣味團建游戲活動十.溫暖的表情

目的：學習彼此欣賞 時間：30 分鍾 內容： 1. 圍圈坐，其中一人在圈中間。 2. 輪流說出圈中人值得欣賞之處。 3. 直至每人都被提及。 4. 以祈禱結束。 變化： 1. 可以在組員生日當天，以他/她為主角(圈中人)。 2. 可指定在某些場合對組員所欣賞之處。

室內趣味團建游戲活動十一.甜心

目的：表達對組員的欣賞 時間：15 分鍾 材料：糖(每人 10 粒) 內容： 1. 每人有 10 粒糖，每送出一粒，向對方說出你欣賞他/她的一樣特質。 2. 直至把糖送完。

室內趣味團建游戲活動十二.3 多足少

目的：合群 內容： 1. 全組為為 3 小組。 2. 一雙手和腳各代表一分，即一個人有 4 分。當帶領者講出一個數字，各組便要以最快時 間來組合。最慢的為輸。例如：帶領者說：「我要 3」，而小組有 4 人，那麼應該有 3 位組員 要單腳站立，有一位要被背起。 備註：帶領者要預先計算好一個最大的數目，如小組只有 3 人，數目便不可大於 12。

室內趣味團建游戲活動十三.喜怒哀樂

目的：康樂游戲，增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制時間：20~30 分鍾 材料：字條 內容： 1. 先選出 5~6 人進行「傳表情」，其他人在旁作觀眾。 2. 「傳表情」的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。 3. 主持人把表情字條如「怒火中燒」，「風情萬種」等讓最後的組員抽出一張。准備好後，並以 任何方法傳達字條的內容，不可發出聲音。 4. 「表情」一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意 思。 5. 進行一、二次後，在旁觀者中選出另一組人，繼續游戲。 注意： 1. 在這游戲中，每人都應有機會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。 2. 最好選一位活潑調皮的組員作為第一位傳表情的人。

室內趣味團建游戲活動十四.對對碰

目的：合作、溝通 時間：10~15 分鍾 材料：音樂 內容： 1. 眾人圍坐一個大圈，留一張空椅。 2. 音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個人，要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。 3. 被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。 4. 音樂停止，還在走著的人便算輸。 變化：被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。

室內趣味團建游戲活動十五.一元幾毫

目的：訓練思想敏捷、隨機應變 時間：5~10 分鍾 內容： 1. 男組員價值是 5 角，女組員是 1 元。 2. 主持人說出一個數目，男女組員依數目自由組合。例如：3 元，就是 3 女、2 女 2 男或 6 男了。 3. 每次盡快說不同的數目，組員要迅速成組。 4. 入不到組的，就為輸。 變化：男女的價錢可隨意調轉的。例如：男是 1 元，女是 5 角。

室內趣味團建游戲活動十六.溫度計

目的：測量組內氣氛 內容：組員說：「天氣報告都能大致准確地報告當天氣溫，今天請大家用你的 Feel 測量現階 段小組的溫度。」 請每位組員給小組一個度數。可以是零下或沸點的。並分享原因。 備註：這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業務會引至一點小沖突，但現況反映出來，則更易於處理。

室內趣味團建游戲活動十七.香蕉運動

目的：合作默契 時間：10 分鍾 材料：香蕉數只，繩 內容： 1. 兩人一組，並將大家的左腕綁住。 2. 給每組拿著一條香蕉在左手，然後叫開始，讓他們合作用右手一同剝去蕉皮並盡嘴快速 度把香蕉吃掉。 3. 那一組最快就是勝利。

室內趣味團建游戲活動十八.同舟共濟

目的：鍛煉耐力 時間：10~15 分鍾 材料：每隊一張報紙、預備數張報紙做後備之用、領隊用的哨子。 內容： 1. 組員以平均人數分隊，每隊約三至四人。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上。 2. 領隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，就另要一張補充，繼續游戲。 3. 全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。

室內趣味團建游戲活動十九.解結

目的：同心合力 內容： 3. 全組人圍圈站著。 4. 當組長數出「1.2.3!」時，大家便要一同伸出一隻手，握著其他人的手，記著一手捉一手。 5. 捉好後便可開始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。 備註：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個結是解不開的。

室內趣味團建游戲活動二十.畫肖像

目的：留意別人的指示 時間：10~15 分鍾 材料：紙、筆(粗) 內容： 1. 把小組分為三至四組，各組派一個為代表。 2. 代表人蒙眼。 3. 右手拿筆，站在畫紙前。 4. 每組由組長挑選一人做「模特兒」，但不讓代表知道是誰。 5. 依組員的描述畫「模特兒」的肖像。完成後，由組長決定名次。

Ⅲ 適合團建的運動項目

這種運動項目其實蠻多的，比如說有很多的那種智力游戲，其實就是團建的

Ⅳ 適合在教室做的團建活動有哪些

適合在教室做的團建活動：

1、團隊拓展小游戲【成語接龍】

適合人數：5-20人

規則：

A、參賽成員分成兩組，剪刀石頭布決定哪組為最先出成語者。

B、對方選出成員開始報一個成語，第二個人用主持人報出成語的最後一個字作為自己要報成語的首字（諧音也可以），首尾相接不斷延伸，形成長龍。

2、團隊拓展小游戲【兩人三足】

適合人數：不限

規則：

A、參加者分為兩組，組內每兩個人為一小組，捆兩只腳，一起走到主持人規定的界線返回來換下一組。

B、哪一組用的時間最短為勝利。

3、團隊拓展小游戲【5毛1塊】

適合人數：不限

時間：5-10分鍾

規則：

A、所有人圍成一個圈，主持人站圈中間。如果男的多，男的就是1塊錢，女的就是5毛錢，反之一樣。

B、主持人就喊1塊5，這時候一個男的就要拉著一個女的，則為1塊5毛錢。也可以喊3塊5，3塊，都可以。如果落單的人，接受主持人安排的懲罰。

4、團隊拓展小游戲【舞蹈】

適合人數：不限

合適舞蹈：《抓錢舞》《兔子舞》。

規則：沒有規則。需要集體一起參加。

5、團隊拓展小游戲【逢3或者3的倍數喊過】

適合人數：不限

規則：

A、主持人隨機報一個數字，從這個數字開始依次加1的方式報數。

B、每逢3和3的倍數不能喊出這個數字，需要快速反應並喊「過」。速度要快，犯規者淘汰出局。

C、主持人報出一個數字宣布開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報，直到參與成員都參與過。

D、最後淘汰的人需要接受懲罰。

Ⅳ 室內簡單團建小游戲有哪些

1、十五二十

游戲規則十分簡單，兩人相對同時伸手出指（雙手能出的數字為0、5、10），口中報一數字（即二人出拳數字之和0、5、10、15、20），與雙方伸指數目之和相同者勝，輸的人罰喝酒，兩人都喊中就繼續。

Ⅵ 室內競技團建游戲有什麼

一、室內團建小游戲——狼人殺作為最經典的多人團隊游戲——狼人殺，自從出現以來一直十分受年輕團體的喜愛。狼人殺游戲可以考驗每個人的語言組織能力，心理分析能力，還有觀察判斷能力，是一項十分綜合的游戲。游戲規則：一局狼人殺游戲一般由十二名玩家組成，他們將分屬於游戲中兩個對立的陣營：狼人陣營和村民陣營。村民陣營人數較多但互不認識，以放逐投票和角色技能為主要手段，需要消滅所有隱藏在人群中的狼人以獲取最後的勝利;而人數較少互相認識的狼人們則隱匿於他們之間，依靠夜晚獵殺村民和白天誘導村民錯誤投票為獲勝手段。神民身份：八名村民玩家中有四位玩家為平民，他們除了在白天發言和投票之外沒有任何的特殊能力;其餘的四位玩家分別扮演擁有不同特殊能力的神職。勝負判斷：村民陣營：四名狼人全部出局即獲勝。狼人陣營：獲勝方式有兩種，一種是讓四位神職全部出局;另外一種是讓四位平民全部出局。適合在室內的團建小游戲 團建游戲大全

二、室內團建小游戲——你畫我猜接力你畫我猜也是傳統的小游戲之一。你畫我猜接力和普通的你畫我猜不同的就是需要接力畫畫，讓最後一個人猜。這個游戲需要我們事先准備一些空白紙和畫筆。游戲規則：由裁判給第一個人看需要作畫的主題，第一個人限時將上面的主題畫下來，只允許畫畫，不允許寫字。時間到了之後再傳給下一個人，此時只能允許下一個人看，後面的人需要蒙眼或是背過身去。第二個接力的人要根據第一個人的畫猜出其畫的主題，再根據自己的理解畫下來。由此一個傳一個，直至傳到最後一個人。適合在室內的團建小游戲 團建游戲大全

三、室內團建小游戲——誰在說謊這個游戲對於猜測的人來說可以考驗員工細節觀察能力，對於表演的人來說，可以考驗其臨場發揮能力和表演的能力。游戲規則：該3人用外表相同的道具做同一動作，其中一人的道具與其他2人不同，3人在事先不得商量的情況下可以分別做假像，請台下觀眾來判斷誰的道具與其他人不同。如分組對抗，則以最能以假亂真一組勝出。舉例題目：A、誰的杯子里是啤酒? B、誰摸到的是黃鱔? C、誰喝的是白醋? D、誰的麵包里有芥末?

四、室內團建小游戲——說反話游戲規則：選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先准備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如「新年好」，游戲者要立刻說出「好年新」，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。適合在室內的團建小游戲 團建游戲大全

五、室內團建小游戲——心有靈犀游戲規則：1、八個代表隊依次上場，每隊兩人。一個人比劃一個人猜。2、猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據詞條難度，有三次選擇放棄的機會。3、以猜中詞條的多少，取前四個隊獲獎。六、室內團建小游戲——挑戰數數字游戲規則：1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數，從1數到50，遇到7或7的倍數時，就以拍巴掌表示。然後由原來的逆時針順序改為順時針開始數。2、比如，開始按順時針方向數到6以後，數7的人拍一下巴掌，然後按逆時針方向數8，當數到14的時候，拍一下巴掌，方向又變為順時針，如此類推，直到數到50。3、數錯的人可以罰酒或者分小組進行競賽。適合在室內的團建小游戲 團建游戲大全

七、室內團建小游戲——終極密碼游戲規則：1、先選一個人當裁判，從1-100中挑選一個數字 ex:數字是162、第一個人說56就代表接下來范圍在1-56之間3、接下來重復第2個步驟 EX:第二個人說36就代表接下來范圍在1-36之間，然後重復4、喊道指定號碼的就要接受懲罰

Ⅶ 適合團建的游戲

適合團建的游戲如下：

一、情歌天王

游戲規則:

1、主持人會播放音樂，各組成員需聽前奏來猜出歌名

2、各個隊伍的成員通過搶奪「帽子」獲得答題權

3、在規定的時間里猜對歌名並哼唱出至少一句為成功。

4、主持人引導，先猜對三首歌的團隊贏。

Ⅷ 適合團建玩的游戲有哪些

1、天旋地轉

玩法：左手伸直從右手臂彎穿過，然後用右手捏住鼻子，完成10次大象鼻子原地轉圈。該游戲可以作為其他所有游戲的前置游戲。即：完成「天旋地轉」後，才開始其他游戲比賽。

Ⅸ 有什麼室內團建可以玩的游戲

游戲1：雙龍戲珠接力賽

游戲規則：

每組派兩名隊員將一個皮球夾在兩人之間，向前行走，進行接力比賽。

在行走過程中球不能夠落地!看那一隊在最短的時刻內將行程走完(球)

游戲2：動作接龍

游戲規則：

由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自我的一個新動作，以次類推!接不上，忘記者出局!

游戲3：模仿秀

游戲規則：

主持人挑選6名最擅長表演的選手上台(3男3女)。

主持人講解游戲規則，每人模仿一個當前或以前熱播的電視廣告上的演員表演，廣告自選，聲音、動作模仿最傳神者為第一。

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲4：面對面說我喜歡你

適合人數：人越多越好

游戲規則：

所有人張開雙手，手臂打開與相鄰的人手拉手，圍成2個相對的同心圓;

隨著歌聲響起同心圓轉動，內外圈的旋轉方向相反;

歌聲一停，內外圈身體正對的人，要挨個握住對方的手跟對方說「我喜歡你」;

歌聲再起時，游戲繼續進行。

Ⅹ 室內團建活動方案

為保障事情或工作順利開展，往往需要預先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。那麼優秀的方案是什麼樣的呢？下面是我收集整理的室內團建活動方案，希望能夠幫助到大家。

室內團建活動方案1

一、活動主題：

"促團結、增友誼"

二、活動時間：

考慮到十二月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平台，擬定於二○○四年十二月十七日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦"促團結、增友誼"酒會活動。

三、活動形式

自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，

酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。

飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;

邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。

四、會場裝飾

會場四處汽球、綵帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞台背景周邊用汽球裝飾，中心部位印製橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見後附清單)

五、邀請

邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計製作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。

公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，並確認賓客是否能參加，以確定最後的人數便於安排。

l請柬內容及樣板如下：

尊敬的XXX先生：

您好!感謝您一直以來對我們工作的支持與信賴!

"促團結、增友誼"團隊活動是我部主辦的一場自助式餐飲活動，舉辦地點在公司員工多功能廳，活動中准備了豐富的美食，安排了精彩的文藝節目，抽獎活動以及搞笑笑話、游戲秀等同時還有精美禮品奉送，本次活動為您和他人提供了一個良好溝通的平台，目的是為縮短部門、領導與員工之間的距離。

活動謹訂於公歷20xx年XX月XX日星期五18：10-21：00舉辦，請您屆時參加，次此活動定會留給您難忘的回憶!

敬請光臨!

六、活動內容及時間順序安排

18：00-18：20由專人在門口進行禮儀接待工作，對到場的'賓客表示歡迎同時為其發放編碼卡(此卡上的號碼將在抽獎活動中做為幸運之星的的號碼對應)因此，在發放時一定要囑咐參會人員好好保存。

18：20-18：40活動開始，首先提供自助餐，現場來賓依個人口味自行選擇飲食;

18：40-19：00介紹主要來賓及主要領導致辭

19：10-20：40精彩文藝表演、抽獎活動、游戲秀

20：40-21：00狂歡舞會，曲目待定

七、文藝節目

xxx

八、工作人員

◆活動主持人：待定

◆工程組若幹人：負責會場布置、舞台、燈光、音響設備等

人員預定安排：XXXX

◆禮儀組2人：負責活動迎賓、接待、為有需要的客人服務以及活動中禮品贈送等工作;

人員預定安排：XXXXXX

◆攝像師1人：拍攝活動全過程，錄制活動重要來賓精彩片斷;

人員預定安排：XXXXX

◆攝影師1人：拍攝活動的精彩鏡頭，拍攝重要來賓的精彩鏡頭，為有需要的客人拍照紀念

人員預定安排：

以上工作人員應熟悉詳細的工作須知，其它工作須知詳細資料再定。

九、活動類別

1.繞口令：(參加對象：全體;參加人數4人)

2.獨角戲笑話吧

3.游戲秀。

室內團建活動方案2

一、活動目的：為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他

部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手並進，為完成最終的目標而努力。

二、活動主題："敞開胸懷，自由奔放"

三、活動時間：20xx年X月XX日下午X點：

四、活動地點：(附近酒店會議室)

五、活動參與主題：XXX全體員工

六、活動主持：XX為主，各部門領導輪番上場

七、活動形式：培訓+互動游戲

八、活動方案：(共分兩個部分，共約4個小時左右)

前奏：(時間約30分鍾)

老闆布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登台介紹本部門成員，最好以此種方式，比如："這是客戶部最具有活力的美女-XX"，然後XX登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢後，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分：培訓(每個部門時間控制在15分鍾，Q&A階段控制在2分鍾，中間有10分鍾休息時間，共計2小時30分鍾)

所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充

流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。

客戶部：

媒介部：

設計部：

策劃部：

第二部分：互動游戲

宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。

室內團建活動方案3

一、組織人員分工

指揮員：總經理

培訓師：副總經理

裁判員：行政經理

二、團隊比賽

1、破冰活動

時間：20分鍾

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那麼的輕松、愉快。

活動內容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，並做出以下的溝通對話。中心隊員："我叫(自己的名字)，我准備好了，你們准備好了沒有?"全體團隊成員回答："准備好了。"培訓師"我倒了?"全體團隊成員"倒吧!"3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，並不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業牆

時間：20分鍾

活動內容：將所有人員分成三至四組。在規定的時間內，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的牆頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那麼所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組。活動目的：主要是激勵和強化頑強的鬥志和互助取勝團結必勝的信念。

協作系數：★★★★★

體能要求：★★★

危險系數：★★

3、過軟橋

時間：60分鍾

活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。

活動目的：打破心理舒適區生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區。

協作系數：★

體能要求：★★

危險系數：★★

4、解手鏈

形式：10人一組

時間：20分鍾

活動內容：1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手;再舉起自己的左手，握住另外一個人的手;現在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

三、團隊野餐

團隊比賽預計17：00結束，隨後在風情園舉行燒烤晚會活動。

四、保護環境、熱愛生活

保護環境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產生的各種垃圾，保護環境，善待家園，共同創造一個美好的生活環境。