四五年級體育小游戲

㈠ 四五年級學生玩的集體游戲有哪些

適合四五年級學生集體玩的游戲：

1、踩氣球：每人腳綁3個氣球，堅持到最後氣球完好無損者獲獎。

2、夾乒乓球：在限制線外將20個乒乓球夾起並放進指定范圍，球跳出重夾，先夾完為勝。

3、搶凳子 道具：凳子（若干） 參加人員安排：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽） 。

㈡ 適合小學生玩的課外活動游戲有哪些

適合小學生玩的課外活動游戲有五子棋、紙牌梭哈、猜拳、象棋、跳棋等。

1、五子棋

五子棋有兩種玩法。玩法一：雙方分別使用黑白兩色的棋子，下在棋盤直線與橫線的交叉點上，先形成五子連線者獲勝。玩法二：自己形成五子連線就替換對方任意一枚棋子。被替換的棋子可以和對方交換棋子。最後以先出完所有棋子的一方為勝。

㈢ 尋一些五~六年級小學生玩的課堂游戲！急

游戲推薦

1、小猴撈月

這個游戲非常有趣。大家先手拉手圍成一個圓圈當「水井」，選一個小朋友站在圈內當「小月亮」，另外再選兩個小朋友站在圈外當「小猴子」。

游戲開始，大家按逆時針方向一邊轉圈走一邊唱兒歌：「小月亮，晃悠悠，樂得小猴翻跟頭；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！」唱完兒歌，兩個「小猴」鑽進「水井」，手拉著手去捉「小月亮」，「小月亮」只能在圈內逃跑躲閃，一旦被捉住就要說出一個帶「月」字的成語、詩句或表現一個小節目。

接著由這個同學指定別人擔任「小月亮」和「小猴子」的角色，游戲重新開始。

2、炒股票

游戲者5人為宜，選一人當股民，面對牆壁而站，其他4人分散站在後面當股票，股票名稱可事先自定，比如：新錦江、二紡機、大眾出租、豫園商城等。游戲開始，股民把一枚硬幣朝頭後高高地拋出，說：「炒股票嘍！」當股票者其中一人就近拾起藏在手內，與此同時股票要同聲對股民說：「什麼股票最看好？」

股民要馬上猜出是何種，對了就算發，繼續炒，錯了由拾者當股民，重新再玩。

3、搜捕逃犯

一人當逃犯，另一人當公安幹警，用手帕蒙住他們的雙眼，分別帶到乒乓桌的兩個對角上。

主持人發令後，兩人手摸著桌子一逃一追，逃犯想要躲開公安幹警的搜尋，而公安幹警則竭力想要找到逃犯，兩人都躡手躡腳地走動，以免發出聲響，使對方發現自己在哪裡，但最終也許會糊里糊塗地撞到一起，公安幹警便捉到了逃犯。接著可再換兩人上場游戲。

規則：圍觀者只能笑，不得暗示。

㈣ 三四年級小朋友玩的室外游戲有哪些

1、海綿蓄水運動會

【所需材料】：海綿、水桶、防曬噴霧（防止孩子在烈日下曬傷）、量水器

【玩法】：在草坪上畫一條直線示意游戲起點。起點上放兩個裝滿水的桶，對面放兩個空的桶。孩子聽哨聲響起，拿海綿在各自水桶里吸水分。然後跑到對面的空桶放出水分，限定時間看誰吸得最多！游戲不僅可以鍛煉孩子身體，還可以考驗孩子反映能力。

㈤ 適合小學三四年級的課堂游戲有什麼

1、背瞎子。

玩法：

當場選六名同學，三男三女，男生背女生，（人員可自行調整），男生當「瞎子」，用紗巾蒙住眼睛，女生扮「瘸子」，為「瞎子」指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。路上有汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

㈥ 適合小學六年級的室外體育課集體游戲。

適合小學六年級的室外體育課集體游戲：

1、跳繩接力：學生分成四組，四根跳繩，十米左右，放一個礦水瓶，跳去跳回，分男女比賽；

2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中間，在哪裡掉下從哪裡開始；

3、運球接力：用四個小籃球拍球接力；

4、跳圈接力：畫十個圓圈，分單腳或雙腳跳接力；

5、障礙接力：設置障礙，讓學生鑽過欄架、走過獨木橋、跨過小河、跳過一定高度、再跑回；

6、還可以進行老鷹捉小雞和丟手絹等游戲。

老鷹捉小雞，俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

(6)四五年級體育小游戲擴展閱讀

中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。這3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。

體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。

㈦ 適合低年級的體育活動趣味創意體育活動

近幾年，到處都積極開展各種體育活動，可見對體育活動的重視程度。以下是我精心收集整理的適合低年級的體育活動篇,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

適合低年級的體育活動篇1

教材說明

這是一節小學一年級體育課(教學內容：投擲 游戲)

設計理念

教學目標

1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發學生積極創想，主動參與活動的興趣;

2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，並知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;

3、通過系列投擲活動，發展學生良好的投擲能力和活動能力;

4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;

5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動，培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。

教學流程：

一、激趣導入

師：小朋友們，相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍，躍躍欲試) 那好，老師帶大家開飛機好嗎?……

(帶領學生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……)

師：(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

(讓學生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行)

[興趣是的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身於課堂教學中，從而成為課堂的主人]

二、體驗→探索→感悟

師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最遠……

4、好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

(學生分組學練，教師巡迴到各組引導學生互幫互學，共同提高)

5、再一次集中野戰機場，進行「特技飛行小隊」比賽，師生共同評議並命名獎勵。

[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助於培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之後，不但實現了教師由「主宰者」向「服務者」的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、 總結 的能力和習慣的養成也具有重要意義]

三、提高→鞏固→展示

師：飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……

(教師持大型紙飛機扮演「敵機」與學生「空戰」)

[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]

四、輕松愉快、交流分享

師：勝利嘍!看，群眾來慰問戰斗英雄們了……

(師生隨歡快的音樂進行放鬆小游戲：犒勞飛行員)

師：(指著「墜毀」的「偵察機」)我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下 經驗 好嗎?

[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐後的發表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]

適合低年級的體育活動篇2

教學內容：

1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散; 2、游戲;快快集合

三維目標：

1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的 方法 和要領。 2、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。 3、培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

教學過程：

一、准備部分

(一)、課堂常規： 1、體委整隊、師生問好、 報告 人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。

(二)、准備活動： 1、小游戲;「抓人」 2、做二到三節簡單徒手操。 3、專項准備活動。

二、基本部分

1、隊列隊形 立正、稍息、集合、解散： 重點;挺胸抬頭。 難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速

2、游戲 快快集合

規則： 1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。 2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

三、結束本分

1、放鬆活動：四肢放鬆、伸懶腰 2、總結本課情況 3、宣布下課

組織：自由站立

教法：簡述方法，師生同練

要求：動作輕松、自然

適合低年級的體育活動篇3

教材內容：

認真上好體育課

教學目標：

1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、了解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。

教學過程：

一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那麼，什麼是體育課呢?(學生討論，依次發言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。

那麼，為什麼要上好體育課呢?

小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心願的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

二、那麼，怎樣上好體育課呢?

1、課前要求

(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假

(2)聽到上課鈴響後，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。

2、上課要求

(1)上課應穿什麼服裝和鞋子?

小結：應穿便於運動的服裝和鞋子。

(2)不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

三、在教室內練習排隊(按座位組數)

四、小結：

以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規，希望大家今後都要做到。

適合低年級的體育活動篇4

《跳繩》學案

1教學目標

1.通過創設情景,激發學生的興趣,通過教學培養學生主動探究的精神和與人合作的意識.

2.培養學生的想像能力和語言表達能力.

3.通過教學使學生掌握8、9的加法和相應的減法.

2學情分析本課是在學生初步了解加減法意義,會計算0~7的加減法的基礎上學習的。因此,學生對本課的內容不會太難理解,接受起來比較容易,關鍵是訓練學生的計算速度與計算能力。

3重點難點教學重點

掌握8、9的加法和相應的減法.

教學難點

引導學生有條理的思考問題.

4教學過程

4.1第一學時

4.1.1教學活動

活動1【活動】跳繩評論一、活動一: 故事 引入,創設情景,激發興趣.

1.教師談話:同學們,你們聽說過「豬八戒吃西瓜」的故事嗎?唐僧師徒四人去西天取經的途中,有一天,天氣很熱,可是他們一點水也沒有了,於是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西,豬八戒找了半天,終於找到了一個大西瓜,於是他迫不及待把西瓜分成了幾塊.

(出示圖片:豬八戒吃西瓜1)

教師:請同學們觀察圖,說一說通過觀察你知道了什麼?並請你想一想,接下來會出現什麼情況?根據你的想像,提出一些數學問題?

生1:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它吃了1塊,還剩幾塊?

生2:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一塊也沒吃,還剩幾塊?

生3:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它全都給吃了,還剩幾塊?

……

2.教師:那麼究竟出現了什麼情況,和你們想像的一樣嗎?

(出示圖片:豬八戒吃西瓜2)

教師提問:看圖請你說出圖意,並提出數學問題?

(1)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了5塊,現在還剩幾塊?

(2)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了幾塊,現在還剩3塊,它吃了幾塊?

(3)豬八戒一口氣吃了5塊,現在還剩3塊,原來有幾塊?

3.學生自選解答

教師:剛才同學們看圖提出了三個數學問題,請你任選其中的一題或幾題解答出來.

4.小組內部互相交流

教師:說一說你為什麼這樣做?你是怎麼想的?

5.全班交流

二、自主探究,解決問題.

活動二:解決學生開始提出的數學問題.

教師:開始同學們通過自己的想像還提出了許多數學問題,請你們小組任選你們喜歡的幾種情況列出算式並解答.比比哪組同學在相同時間內解答的題又多又正確,想一想你們有什麼好辦法?

三、活動三:歸納總結,發現規律.

1.出示學生小組合作列式解答的結果,老師有意有序的排列出來,便於學生觀察,發現規律.(豎排列便於觀察)

8-0=88-1=78-2=68-3=58-4=4

8-5=38-6=28-7=18-8=0

教師提問:觀察這些算式,你們發現了什麼?這些算式之間有什麼規律嗎?

2.小組討論

規律:被減數都是8,減數一個比一個多1,差一個比一個少1.

四、活動四:觀察主題圖,解決數學問題.

1.教師:冬天到了,學校要舉行跳繩比賽,操場有許多同學在練習跳繩,我們去看看吧!

(出示圖片:跳繩)

2.教師提問:請同學們觀察圖,從圖中你知道了什麼?你們能提出那些數學問題?

3.全班交流

(1)同學們跳繩,搖繩的有2人,跳繩的有6人,一共有幾人?

(2)同學們跳繩,戴帽子的有1人,不戴帽子的有7人,一共有幾人?

(3)同學們跳繩,男同學有4人,女同學有4人,一共有幾人?

(4)同學們跳繩,穿裙子的有3人,穿褲子的有5人,一共有幾人?

4.列式解答.

5.學生匯報解題過程.

五、活動五:鞏固練習,加深理解.

(一)小組合作,讓學生邊在方格里塗色,邊列出和是9的加法和相應的減法算式.

1.出示圖片:大象畫畫

2.學生獨立列式.

1+8=92+7=93+6=94+5=9

8+1=97+2=96+3=95+4=9

9-1=89-2=79-3=69-4=5

9-8=19-7=29-6=39-5=4

六、活動六:小比賽:誰和誰連一連湊成9

1.出示圖片:湊數

2.學生比賽

適合低年級的體育活動篇5

為更好的做好體育課教學，不斷培養學生對體育課的興趣和 愛好 ，從而提高學生自身素質，使學生得到全面發展，特製定本學期計劃如下：

一、教材分析

由於年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的接受能力靈活安排，小學體育課以指導、活動實踐為原則，在教學內容中，根據參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本 體操 、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項內容作為基本活動，因為這些內容都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。

二、學生情況分析

二年級相比一年級來講，體育基礎有了一定的積累，學生對體育知識及技術技能有了一定的認知，自控能力和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情況出發，因材施教、合理安排教材、充分調動學生上課學習體育知識和技能的積極性。

三、教學目標

1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。

2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質。

3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。

4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養學生不怕苦不怕累的精神。

四、教學重點

1、培養學生養成正確的坐姿。

2、提高隊列隊形的整齊度。

3、提高學生廣播體操動作的規范性。

4、跑、跳、投正確技術的掌握。

五、教學方向

更多的培養體育人才，培養學生對體育的興趣，使學生的運動能力和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發展，不斷提高學生綜合能力。

六、主要 措施

1、首先，認真備課，課後認真總結，利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示範和講解。

2、上課期間， 教學方法 多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。

3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現情況。

七、教學進度

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㈧ 四五年級學生玩的集體游戲

戶外集體游戲
1，搞多點腦筋急轉彎！讓同學們猜（可用點兵的方式），猜錯的表演即興節目（笑話，唱歌，跳舞。。。）當然，猜對的要有點甜頭才行！（高年級的話活動要注意男女搭配）
2，打牌，同上！
3，如果老師會其他的什麼才藝的話，可以以教他們來打發時間，比如說跳舞，學的時候會有很多樂趣的！

室內游戲
游戲一
直呼其名

時間：10～15分鍾

人數： 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。
道具：(每個小組)三個網球，或是三個比較軟的小球。
概述：這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。
目的：幫助大家記住彼此的名字。
准備：
步驟：
1．選一塊寬闊平整的游戲場地。
2．隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。
3．告訴小組游戲將從你手裡開始。你大喊出自己的名字，然後將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮製，喊出自己的名字，然後把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續下去，直到球又重新回到你的手中。
4．你重新拿到球後，告訴大家現在我們要改變游戲規則了。現在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然後把球扔給該隊員。
5．幾分鍾後，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加一隻球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規則不變。
6．在游戲接近尾聲的時候，再把第三隻球加進來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7．游戲結束後，在解散小組之前，邀請一個志願者，讓他在小組內走一圈，報出每個人的名字。
討論問題示例：
安全：
注意扔球的時候不可用力過猛。你最初的扔球應當是一個較慢的高球，為後續的扔球手法樹立典範。
變通：1．如果幾個小組同時在玩這個游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊員。
2．讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置後喊出自己的名字，以便其他隊員扔球給他。

3

游戲二
流星雨

時間：20～30分鍾
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。
道具：
(每個隊員)
•1件可以扔的東西(比如網球等比較軟的球、飛盤、打了結的舊毛巾、釘在一起的舊報紙)。

概述：
這是一個很容易組織的游戲。在這個游戲中，每個隊員既需要挑戰別人，也需要挑戰自我。
目的：
讓每個隊員在游戲中既挑戰別人，也挑戰自我。
准備：
步驟：
1．讓每個隊員參照道具中例子，找到一件可以扔的東西。
2．每人手裡都有了l件可以扔的東西之後，讓小組面向圓心站成一個大圈。
3．邀請3個志願者站在圓圈的中心，他們可以把手中的東西暫時放在自己原來的位置上。這3個志願者要背對背，站成一個緊密的小圓圈。
4．告訴站在圓周上的隊員們：「聽我數到3後，大家要把手中的東西一齊高高拋給這3個站在中間的人。」告訴站在圓心的3個人：「你們的任務是盡可能多地接住拋過來的東西。」
5．大喊：「l，2，3，拋!」
6．檢查3個志願者各接住了多少——可能會比你想像的要少得多，經常有人會一個都接不到。
7．讓3個志願者回到原位，另外請3個隊員站在中間，重復前面的步驟，直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。
8．重復整個游戲過程，告訴隊員們這次他們需要打破自己先前的「接球」紀錄。
討論問題示例：
安全：
要選擇那些比較安全的物品來扔，比如物品上不要有尖銳的稜角、物品不可太硬、不能是易碎品等。
變通：
可以蒙住站在圓心的隊員的眼睛。或是給站在圓心的隊員30秒時間，讓他們集體籌劃一下如何相互配合，以便接住更多的東西。

游戲三：
大掃除

時間： 15～30分鍾．比賽的輪數越多，所需的時間越長。
人數： 不限，人數越多，需要的垃圾就越多。
道具：
•大量的比較輕的、乾燥的、可以循環利用的垃圾(比如塑料袋、舊報紙、餅干盒、舊雜志、舊衣服、小紙盒等)。
•一個排球網。
•一個秒錶。
•一個哨子。
•三張釘在一起的小紙片。
概述：
如果你能找到一個排球網和一堆可循環利用的垃圾的話，你就已基本具備了本游戲所要求的條件了。
目的：
讓兩個小組展開競爭。
准備：
1．在那三張釘在一起的小紙片的第一頁寫上「120秒」，第二頁寫上「140秒」，第三頁寫上「160秒」。
2．或是事先架好排球網，或是讓隊員們一起來架設排球網。
步驟：
1．告訴隊員們將要玩一個新游戲。這是一個綠色游戲，因為游戲所用的材料都是可以再循環利用的材料。
2．把隊員們分成兩個人數相同的小組，讓兩個小組分別站到排球網的兩邊。
3．把所有的垃圾平分給兩個小組。
4．告訴隊員們你將通過吹哨開始和結束游戲。游戲開始後，大家要盡量向對方場地中扔垃圾。注意，每人一次只能仍一件垃圾，而且只允許從球網的上面扔垃圾，不可以從球網下面或側面扔垃圾。游戲結束時，自己場地中垃圾較少的小組獲勝。
5．告訴隊員們，他們將進行3輪比賽，每輪比賽將持續不同的時間。為了避免吹黑哨，你可以把每輪比賽將持續的時間事先寫在紙上。一輪比賽結束後，你需要向大家展示紙上規定的本輪比賽的持續時間。
6．讓兩個小組准備好垃圾，各就各位，然後吹哨，開始比賽。
7．第一輪比賽結束後，根據兩方場地中的垃圾裁判勝負。
8．問失敗的一方是否希望再比一次。按照下一張紙片上規定的時間，開始新一輪比賽。
討論問題示例：
•你們在游戲過程中碰到的主要問題是什麼?
•每個小組都使用了什麼戰略戰術?
安全：
確保沒有人投擲危險物品。
變通：
1．可以進行多輪比賽，不必局限於3輪比賽。
2．可以把一些隊員的眼睛蒙起來。這一舉措還可以豐富游戲結束以後討論問題的內容。

游戲四：
炸葯

時間： 5分鍾
人數： 不限
道具： (每個小組)一個氣球。
概述： 這個游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩餘的氣球來搞笑。
目的：
培養整體觀念。
准備：
步驟：
1．讓隊員們每3人組成一個小組。
2．給每組發一個氣球，讓大家把自己的氣球吹起來，不要把氣球吹到輕輕一壓就會爆的程度，讓氣球內的空氣量達到其最大容量的75％即可。
3．讓每個小組都面對面圍成一個緊密的圓圈，如主圖所示。
4．讓每個小組都把氣球放到圓圈的中間，氣球的高度與腰齊平。
5．讓隊員們向圓心的方向走，直到3個人能夠用腹部夾住氣球。然後，大家都要把手從氣球上拿開，注意，不能讓氣球落地。
6．告訴隊員們他們的任務是走3步，並擠碎氣球。第一個擠碎氣球的小組將會獲得特別獎勵。
7．如果有些小組始終不能擠碎氣球，讓那些成功地完成任務的小組過去幫助他們一下。
討論問題示例：
安全：
變通：
1．如果由兩個人組成小組來擠氣球的話，這會成為一種非常親密的舉動。
2．為了加大游戲的難度，你可以讓4個人一組來擠氣球。
3．可以蒙上隊員們的眼睛，並且讓大家保持絕對的安靜，然後再按照上面的規則來玩這個游戲。
4．如果大家是在游泳池裡，那麼可以讓大家在水裡玩這個游戲。

游戲五：電波的速度

時間： 10分鍾
人數：不限，越多越好。
道具：秒錶。
概述：
這個一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協同工作，並給他們帶來歡笑。
目的：
1．增強小組凝聚力。
2．激勵小組挑戰自我、超越自我。
准備：
步驟：
1．讓所有隊員手拉手站成一圈。
2．隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為「電波」。告訴大家收到「電波」後要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續下去，直到「電波」返回起點。
3．告訴大家你將用秒錶記錄「電波」跑一圈所需要的時間。然後大喊：「游戲開始!」，並開始計時。
4．告訴大家「電波」傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然後讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。
5．讓隊員們重復做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。
6．等大家都熟練起來之後，變更「電波」的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變為沿逆時針方向傳遞。
7．「電波」沿著新方向被傳遞幾次之後，再一次讓隊員們逆轉「電波」的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。
8．在游戲快要結束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞「電波」，而且不要聲張，看看這樣會帶來什麼有趣的效果。
討論問題示例：
•為什麼「電波」傳遞方向突然改變後，「電波」傳遞速度會變慢?
•為什麼閉上眼睛後，「電波」傳遞速度會變慢?
•在「電波」沿兩個方向同時傳遞的情況下。「電波源」對面的隊員們感受如何?
安全：
變通：
可以用其他的方式傳遞電波，比如輕輕敲打同伴或是吹口哨。
游戲六：系在一起

時間： 10～15分鍾
人數： 如果時問允許的話可以不限人數。通常情況是每個小組不超過24人。
道具：
概述： 這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。
目的：
1．使小組充滿活力。
2．讓大家動起來、笑起來。
3．增強團隊精神。
准備：
步驟：
1．讓隊員們緊密地圍成一圈。
2．讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以後，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住後就不許松開。
3．現在要大家在不鬆手的情況下，把自己從「鏈子」中解開。解開後仍要保持大家站成一個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發生，可以在完成步驟2之後做一個閉環測試。隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手；這樣繼續下去，直到「捏手信號」返回到第一個人的左手上。如果捏手信號傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據實際情況，決定是否需要進行閉環測試。
討論問題示例：
•你們遇到了什麼困難?是如何克服這些困難的?
•每個人的任務是什麼?
•如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?
安全：
告訴隊員們，當他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時候，可以暫時松開隊友的手，但是必須盡快調整好姿勢，重新抓住隊友的手。
如果隊員們身體的柔韌性不好的話，可以適當降低要求，告訴他們在游戲的過程中只需要保持手的接觸即可，不必一定要緊握住隊友的手。這樣可以避免由於手不能自由轉動所引起的各種扭曲。
變通：
蒙上所有隊員或一半隊員的眼睛

游戲七：福爾摩斯

時間： 10分鍾
人數：不限
道具：
概述：
這是一個很好的游戲，可以在培訓之初開展。通過游戲來展示如果一個人缺乏觀察力會怎樣，並且告訴他們如何在整個培訓中提高觀察力。
目的：
向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
准備：
步驟：
1．讓隊員們結對兒。
2．每人仔細觀看自己的搭檔一分鍾。
3．一分鍾後，彼此轉過臉去，再不能看自己的搭檔。
4．每人做7處以上的外觀改變，改變可以是細微的，也可以一目瞭然。
5．讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。
討論問題示例：
•多少人能准確說出搭檔所做的一切改變?
•為什麼大多數隊員不能馬上說出所有的改變?
•如何將這個游戲與我們隨後舉行的培訓聯系起來?
•如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?
安全：
變通：

備註：
1、游戲名稱：串名字游戲
游戲方法：
小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是***後面的***，第三名隊員說：我是***後面的***的後面的***，依次下去……，最後介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。
分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

2、游戲名稱：循環相剋令
用具：無
人數：兩人
方法：令詞為「獵人、狗熊、槍」，兩人同時說令詞，在說最後一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。
興奮點：這個游戲的樂趣在於雙方的動作大，非常滑稽
缺點：只是兩個人的游戲

3、游戲名稱：官兵捉賊
用具：分別寫著「官、兵、捉、賊」字樣的四張小紙
人數：4個人
方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到「捉」字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是「賊」字，猜錯的要罰，有猜到「官」字的人決定如何懲罰，由抽到「兵」字的人執行。
興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制
缺點：人數不易過多。

4、游戲名稱：拍七令
用具：無
人數：無限制
方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有「7」的數字或「7」的倍數時，不許報數，要拍下一個人的後腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則表演節目。
興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。

5、游戲名稱：開火車
用具：無
人數：兩人以上，多多益善
方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「開呀開呀開火車，北京的火車就要開。」大家一起問：「往哪開？」你說：「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：「上海的火車就要開。」然後大家一起問：「往哪開？」再由這個人選擇另外的游戲對象，說：「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她「開火車」的機會傳情達意、眉目傳情

㈨ 適合小學體育課的游戲

在體育課上做一些游戲，學生不僅不會感到無聊，而且還會提高團隊精神。下面是為大家搜集的小學體育課室外小游戲，供大家參考借鑒，謝謝閱讀。、

一、三打白骨精(培養反應靈敏)
這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站，相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱：「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後一個「精」字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：1、抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰，兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關系，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。

二：「隊列練習」。
方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息!」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

三、勝進敗退
將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在兩條起點線後，彼此相對站好。游戲開始，教師發令後，兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線，當兩人相遇時，停下來猜拳，勝者繼續向前跳，敗者退出遊戲回到本隊隊尾。與此同時，敗者隊的第2人立即起跳，與勝者相遇時，停下來猜拳，依前進行，最後以先達對方起點線的隊為勝。猜拳的負者須立即歸隊，不準阻擋對方前進。必須在猜拳後負方隊員向回跑時，負方的下一個人才能起動跳出。

四：以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
1、人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.

2、人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.

3、人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

五：占圈
方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間准備活動，當教師突然發出口令後，教師與學生立即各搶佔一圈，未佔到圈者為失敗。

規則：

1.行進間准備活動時，不許從圈內通過。

2.先進圈者算佔領。

3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。

要求：做操時始終要注意領操人動作

六：一切行動聽指揮
方法：教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走;教師手下舉時，學生做矮子步走;教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側並步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做並步跳。

規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。

要求：反應要快，變換動作迅速無誤。