哪種游戲可以提高專注力
A. 在家玩這幾個小游戲讓孩子輕松提高專注力
作家拉德威爾在其著作《異類》提出了一萬小時定律：
「人們眼中的天才之所以非凡卓越，並非是超人一等，而是當一個讓人能在一件事情上做到專注一萬小時，必然可以取得成功！」
前段時間，有位網友留下孩子一個人做作業，並偷偷用手機錄下了孩子的寫作業過程，引起不少父母的共鳴。來看看你家有沒有「同款」？
爸爸說了句「趕緊寫吧兒子」就出門了，孩子還真的開始寫起作業來。
但寫作業的狀態僅僅持續了 16秒 ，孩子就開始扭頭，用手指在牆面上隨心所欲的玩起來。
可能是玩夠了，孩子終於想起了「正事兒」，繼續開始寫作業，持續時間 1分21秒。
寫了 不到2分鍾 的作業，又扭過頭開始點牆壁，這次耗時 1分30秒 。
接下來，孩子繼續回到書桌，寫了 51秒 的作業。
再然後，扭身用手指在牆上畫了一會畫，持續了 16秒 。
接下來的 42秒 ，他什麼都沒做，就在椅子上「思考人生」。也許思考累了，他又開始扭動身體，摳摳手，摳摳腳，進行了 1分38秒 的「瑜伽練習」。
直起身來，不知道要干什麼，所以又用了 15秒 思考下一步計劃。最後，他做了個「經典決定」：上……廁……所。
從開始寫作業到上廁所，總共用時差不多 9分鍾 。孩子真正用到作業上的時間，卻 只有2分多鍾 。其餘的 6分鍾， 都在做無關的事情。
很多網友評論說，彷彿看到了小時候的自己。但更多已經為人父母的網友說，彷彿看到的是自己的孩子。
其實這段視頻的情況，非常真實也非常普遍。多數孩子寫作業過程中，都或多或少出現過類似情況。而這類問題的根源在於，孩子的專注力不夠，還沒有養成自主學習的能力。想讓孩子學習效率提高上去，培養好孩子的專注力，才是重中之重。
《中國青少年注意力調查報告》顯示，在調查的一百名青少年中有 58.8% 上課時不能集中注意力。
很多家長在為「孩子注意力不集中」而發愁：上課東張西望，容易走神，小動作多，做作業馬虎......有時心裡也會閃過一個念頭——這不會是多動症吧？我該怎麼改善孩子的這種情況？
我們首先要明白：一個人能集中注意力的時間是有限的！一般是和人的年齡成正比，我們在培養孩子專注力的時候也不能操之過急，要遵循孩子的發展規律。
下面我給大家推薦幾種適合不同年齡段的孩子培養專注力的小 游戲 ，不需要花一分錢，在家就能輕輕鬆鬆get。
當然，在孩子玩的過程中，或者父母參與的過程中，希望爸爸媽媽們，給孩子獨處思考的機會，只有不被打擾的獨立思考能讓思維持續深入下去，專注力隨之形成。當孩子有需求的時候，父母再適當的引導和介入，才是最好的。
1 玩迷宮的 游戲
給一張迷宮圖和一支筆，讓孩子在5分鍾內從入口找到出口。通常專注力不佳的孩子很快會放棄，這時候就需要家長一起，帶著孩子觀察迷宮路線，或者用手指先畫一遍，之後再讓孩子用筆走迷宮。如此就可以訓練孩子持續型專注力。
2 按順序找數字
根據孩子年齡階段的不同去選取9宮格，16宮格或是25宮格，比如選用25宮格，在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裡面（見下表），可以根據一定的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時（不會書寫的孩子，可以家長寫、孩子讀）。
3 找漏洞
家長第一次先把每組數字按順序讀一遍，第二次漏掉一個數字，讓孩子仔細聽漏掉的是那個數字。比如762這組數字，第一遍762，第二遍76，讓孩子說出漏掉的是那個數字。
4 反口令 游戲
比如：家長說：舉起左手。孩子要做的反應是舉起右手「張嘴」，則要「閉嘴」。這個小 游戲 ，可以很好地鍛煉孩子聽覺和專注力，可以換著來，孩子發指令，家長來做。
5 夾豆子
用一個小碗或者杯子，裝上一些黃豆或者黑豆、花生等等，讓孩子拿著筷子或者夾子把豆子夾到另外一個碗里。
6 舒特爾圖
畫一張有25宮格的表格，將1-25的數字順序打亂，填在表格裡面。孩子以最快的速度從1數到25，計時，邊讀邊指出，時間越短，專注力越強。
剛開始可以降低一些難度，比如9宮格（數字1-9），16宮格（數字1-16）。
後記
培養孩子專注力最基本的是當孩子在專注的干一件事情的時候，請不要輕易打斷他，因為 你今天的打擾會成為你明天的困擾。
B. 分享｜孩子注意力不集中怎麼辦專注力訓練的四個小游戲分享給你
是否可以集中注意力是每個孩子在學前甚至是學中期都必須要經歷的過程，很多媽媽都明白，孩子上課老走神兒，上課四十分鍾，走神兒三十五分鍾，導致一堂課下來啥都沒學到，明明自己的孩子也在努力，卻總是事倍功半，所以說讓孩子可以集中注意力是需要從小培養的。
分享給大家四個幫助孩子集中注意力的小 游戲 。
讓孩子將乒乓球拍保持水平狀態，把乒乓球置於球拍中央，保持球拍平穩，球不落地，若球有滾動，孩子可以微調球拍。家長在一旁用秒錶記錄球保持平穩的時間，球一旦落地，重新計時。
給孩子提供一堆細棒，讓孩子試試在不觸動其他棒的情況下，可以挑走多少根棒，這個 游戲 應該是很常見的 游戲 了，我小時候也玩過呢~
給孩子找一些迷宮圖(網上或幼兒畫報上都有)讓孩子拿著鉛筆，畫出走出的路線，這個 游戲 對於孩子來說，是樂趣與訓練並存~
這個方法可以訓練孩子的專注力和耐心，但是對孩子手勁要求有點高，所以只適合大一些的孩子。
我們需要准備兩個碗，各種顏色的玻璃彈珠，一雙筷子，和秒錶。
先把所有彈珠放入一隻碗內。需要孩子快速用筷子把彈珠夾到另一個碗里。
家長可以提前准備好指令語，用形象生動的語言不時更換指令，比如把紅色彈珠比喻成西紅柿，把綠色彈珠比喻成綠寶石。觀察孩子。對指令的配合度，同時也培養了孩子的想像力。
這個 游戲 除了訓練孩子聽覺動作統合能力外，也是幫助孩子建立傾聽態度的一種比較好的訓練。孩子的傾聽態度和孩子的人際交往能力是密切相關的。
除了這幾種 游戲 ，還可以在孩子的日常學習中，讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定的鼓勵，並讓他休息5-10分鍾。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。
你看，在孩子的日常學習中，只要用對方法也可以提高孩子的專注力。在平常帶孩子出遊的過程中，也可以選擇一些適合提高小朋友專注力的 游戲 ，比如說我們樂園（金象山樂園）的mini高爾夫這種 游戲 ，可以讓孩子邊玩邊提高專注力~
話不多說，這四個小 游戲 ，各位爸爸媽媽掌握了嗎？~
C. 4個小游戲告訴你，原來培養孩子的專注力這么簡單
哈佛一個學生，剛進入哈佛大學時，壓力倍增，在這高手雲集的學府，他不想掉隊，所以為了取得好成績，他比以往都要努力。每天泡在圖書館，經常學習到深夜。
可是，堅持了一段時間後，他的成績並沒有提高，反而因為常常熬夜，睡眠不足，導致情緒不高，狀態不佳，甚至還產生了厭學心理。
後來，教授幫他總結經驗：他的錯誤在於， 將時間與學習效果畫上了等號。 並且教授告訴他「與其低效率地坐上一天，不如全心全意干一小時。」
那，哈佛的學生都是啃書到凌晨四點半嗎？
有，但是很少。
學霸確實都很勤奮，但學霸的好成績並不是靠凌晨四點半。相比勤奮，更重要的是「專注力」。
曾有項研究，發現哈佛排名前5%「頂尖學霸」身上都有一種能力—— 超強的專注力。
不僅如此，還有美國研究院曾對430名孩子做過調查，時間跨度是他們從幼兒園到大學畢業的全過程，研究發現：「專注力」對孩子的學習成績起到決定性作用。
由此可見，普娃和學霸之間的差距，就在專注力上。
如今，專注力就是高效競爭力。
為什麼呢？
因為如今大家都生活在了電視，手機，平板覆蓋的數字化時代，孩子也不例外。這個時代，無數媒體都在搶占你的注意力。
當一個孩子習慣了看15秒的短視頻，他便會對一個長達2小時的自然紀錄片失去興趣。因為，孩子會覺得，太慢了，光一個鏡頭就播那麼久。而且，悠揚的音樂聽得讓人昏昏欲睡。他們早已習慣了那些炫酷，刺激的鏡頭。
再加上，有時孩子認真地做一件事，比如孩子搭積木正投入，家長突然喂口水，送口吃的。外界的干擾，很多時候都在無形地破壞孩子的專注力。
著名早教專家蒙台梭利曾說： 「除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。」
但，好在專注力是可以後天培養的， 3-6歲是培養孩子專注力的關鍵期。 這個時期的孩子大腦高速發展，會隨著年齡的增加，專注力逐漸增強。
3-6歲的孩子學習方式以 游戲 為主，孩子在 游戲 中潛移默化地學習，才不會感到枯燥，排斥。所以，推薦4個簡單有趣的小 游戲 給家長， 讓孩子邊玩邊培養專注力。
1，舒爾特方格
舒爾特方格，是世界公認的非常有效的一種專注力訓練方法。
舒爾特方格久是在紙上畫出5X5的的格子，裡面任意寫上1-25的數字。讓孩子按照1-25的順序指出數字，並記錄完成的時間。
反復多玩幾次，記錄孩子完成的時間，當孩子完成的一次比一次快，會非常有成就感，也代表孩子的專注力越來越高。
當然，對於幼小的孩子，剛開始可以使用3X3的9宮格，或是4X4的16宮格，以此類推，再慢慢增加難度。
2，拼圖和積木
拼圖和積木是孩子們普遍非常喜歡玩的 「益智」玩具。
拼圖時，需要孩子集中精力，保持高度的專注力，通過外形輪廓，顏色，內容進行判斷，很考驗孩子對細節的觀察能力，隨著孩子拼圖的熟練，可以增加拼圖的塊數。
同樣，搭積木也很考驗孩子的專注力，如何擺放最穩固，如何調節保持平衡，同時搭積木還是提高孩子空間能力的一個好選擇。
3，什麼東西不見了
這個 游戲 隨時隨地都可以玩起來。拿出幾樣東西，可以是孩子喜歡的小玩具，繪本，零食，擺在孩子面前，讓孩子看幾分鍾。然後讓孩子閉上眼睛，拿走一兩樣東西，讓孩子回答什麼東西不見了。
隨著孩子的記憶力增強，可以逐漸增加物品的數量，以及拿走東西的數量。
4，玩專注力小貼紙
兒子小時候，我就給他買了很多本不同主題的貼紙，他尤其對動物類的特別感興趣。
從小兒子的專注力就很強，他特別愛畫畫，正常一節畫畫課是1個半小時，他要畫2節課的時間就是3個小時，連老師都說，真的很少有小男孩坐得住這么久。
教育家蘇霍姆林斯基曾說： 「兒童的智慧在他的手指尖上。」
貼紙不僅提高孩子的動手能力，在找到對應圖案的同時，也在培養孩子的專注力。
推薦一套兒子特別喜歡玩的 《專注力訓練貼貼畫》 ，選取了深受孩子喜歡的各類主題。
共16冊， 培養孩子的想像力、判斷力、推理能力、數學能力、反應能力、情商、觀察力、邏輯力、專注力等，系統科學地多方位開發孩子智力。
適合2-6歲孩子，操作簡單，趣味性強。比如，小動物們都住在同一棟樓里，小狗住在第一層的第四間房子里，小豬住在第二層的第三間房子里，小兔子住在第四層的第二間房子里，分別找到不同小動物的家。
在這個尋找的過程中，培養了孩子數一數，比一比的數學能力，同時在撕和貼的過程中，還培養了孩子高度集中的專注力。
全套共有3000多張貼貼紙，內容設計符合孩子年齡、心理認知水平。
精美開本，紙張環保，保護孩子視力，又方便攜帶，可以隨時隨地讓孩子玩起來。
活動價49元一套，折算下來一本才3塊多錢，就能讓孩子在玩的過程中不經意培養了專注力，有需要的家長可以點擊以下鏈接。#以書之名# # 育兒 事務所# #教育聽我說#
D. 培養孩子專注力的游戲都有哪些有什麼好推薦嗎
父母要想培養孩子專注力的話，可以讓孩子去走平衡木或者是帶著孩子練習騎車，搭積木也是一種很好的方式。每一對父母都是希望自己的孩子能夠發展的越來越好，希望他們有一個明媚的未來，而孩子小的時候是一個好學的階段，他們需要向外界學習很多的東西，而父母也都希望孩子在這段時間內能夠掌握一些好的習慣，讓孩子培養一些能力，也能夠讓孩子茁壯成長。
父母也能夠帶著孩子去打球，做一些運動。很多小朋友也是比較喜歡排球，足球，籃球等運動項目的，一邊讓孩子鍛煉身體，一邊可以培養孩子的專注力，他們的目光會一直盯在球的上面。
E. 15個感統小游戲有效提高孩子注意力
注意力是孩子認識世界的第一道大門，是感知覺、記憶、學習和思維等不可缺乏的先決條件。
在日常生活中，一些孩子出現注意力不集中，在課堂上好動、愛做小動作、發脾氣、不自信、愛捉弄人，出現語言發育遲緩、運動障礙、智力發育緩慢等現象，都是由於前庭感覺缺乏訓練，發育不良所造成的。
前庭覺敏感、觸覺防禦性失調都會造成孩子不同程度的注意力不集中以及容易分心。
因此造成孩子在學習的過程中，很難將自己的注意力持續的集中在學習上面，為了幫助家長朋友提升孩子的注意力，在這里介紹一些簡便易行、效果明顯的注意力訓練經典 游戲 ，希望幫助孩子們更好更快的獲得進步。
01蓋瓶蓋
這是一個配對 游戲 ，家長把家裡的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓孩子來配對，給瓶子「戴上合適的帽子」，瓶蓋的大小要區分明顯。
當然如果孩子擰蓋子太困難時，我們可以先要求孩子把蓋子扣上。
在動手操作中加強孩子觀察的注意度，同時還能鍛煉小手的肌肉。
02玩拼圖
准備色彩鮮艷的拼圖塊，把拼圖塊打亂，記錄一下孩子需要多長時間才能拼好。
玩拼圖不僅可以培養孩子的注意力，還能讓他做事更有耐心。
03摞杯子
准備5-6個顏色各異的塑料杯子，讓孩子一個一個地往上摞，提醒他，不要將杯子弄倒。
這可以有效延長注意力的時間，還能培養他的調控能力。
04卡片配對
准備幾對不同圖案的卡片，媽媽從里邊抽出一張卡片，讓孩子迅速找出另一張相同的卡片。
這對培養孩子的注意力和觀察力很有益處。
05聽聲音猜樂器
先展示三種小樂器，如小鼓、小喇叭、口琴，並分別演奏，讓孩子熟悉各自的發音特點。
然後蒙住眼睛，彈奏一種樂器，讓孩子猜猜是哪種樂器。
06傳悄悄話
說悄悄話能有效的幫助孩子集中注意力，具體方法靈活多樣，比如我們先小聲地告訴孩子一句話：「冰箱里有西瓜和蘋果，沒有飲料」。
然後讓孩子用悄悄話的形式告訴另外的家人，事後再檢查正確率，根據結果來改變悄悄話的內容和長短，從易到難逐漸提高 游戲 的難度。
07接數字 游戲
准備好數字卡片， 游戲 時，家長出示1-10的數字卡片，孩子看後逐一讀出數字。首先了解數字的排列，並加深其印象。
接著提出要求，家長說出幾個數，孩子接著往下數與家長一樣多的數，例如：家長數1、2、3，孩子數4、5、6；家長數6、7，孩子接下去數8、9。
08穿木珠
准備各種顏色的小木珠十幾顆和兩根細繩。
如果此時孩子已准確認識了紅、黃、綠等顏色，還可把各種顏色的木珠分開，按一定的規律將同顏色的兩顆或三顆穿在一起，媽媽先穿好一串顏色間隔開的珠子，讓孩子模仿，穿出一串相同顏色間隔的珠鏈。
這個 游戲 可以有效鍛煉孩子的視覺注意和動作注意。
09投球入瓶
准備兩個瓶口較小的玻璃瓶以及幾十個彈珠。讓孩子把彈珠放進瓶子里，越快越好，為了增加 游戲 的趣味，家長和孩子一起比賽。
010找積木
准備若干塊顏色不同的積木，在家裡有一組抽屜的櫃子前放好。
家長扮演木偶對孩子發出指令，「請把綠色的長方形積木裝進第二個抽屜里」，「把紅色的圓圈積木放進第一個抽屜里」。
孩子放好後，請他把積木找出來，找的時候一次只找一塊，這樣孩子就需要調動自己的注意力和記憶力。
孩子和家長互換角色來玩，可以提高孩子的積極性。
這個 游戲 可以有效鍛煉聽覺注意、視覺注意和動作，注意可以用球、娃娃等玩具代替積木。一開始物品可以少幾樣，根據熟練程度再慢慢增加玩具數目。
011什麼東西不見了
桌上擺放幾件玩具，如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木，讓孩子說出玩具的名稱，並在短時間內記住。
讓孩子閉上眼睛，家長拿走其中一樣或幾樣玩具，再讓孩子睜開眼睛，問他：「什麼東西不見了？」讓孩子集中注意力去回憶。
家長和孩子互換角色玩，這個 游戲 和找積木一樣，可以鍛煉孩子在短時間內集中注意力，抗干擾。
012畫地圖
散步時，家長和孩子一起指出沿途看到了什麼，比如好朋友的家、水果店、郵局、超市、花園等建築物，告訴孩子回家後我們要把散步時的路線圖畫下來。
回家後，鼓勵孩子畫一張散步時的地圖並註明沿途標志物，孩子畫的同時，家長也一起畫，等孩子畫完後，和孩子的地圖相比較，看誰畫得准確。
這個 游戲 可以有效鍛煉視覺注意。
這個 游戲 適合6歲以上的孩子玩，為了降低難度，可以先從畫小區平面圖開始。
013摸摸猜猜
蒙上兒童的眼睛，用一個紙盒裝上多種玩具和物品，讓兒童通過觸摸說出物品的名字。
可以根據兒童的進步情況來提高難度，每次可以給孩子5-10種不同的物品，每天可以練習3次。
這個 游戲 可以有效訓練兒童的觸覺辨認和識別能力。
014記車牌
跟孩子在馬路上，刻意的去問孩子剛開過去的車輛車牌號是多少，也可以根據孩子的能力相應的降低難度，例如說出車輛的第一個數字，然後逐步的增加難度，說出兩個數字、三個數字等。
鍛煉孩子的視覺專注力及培養視覺記憶能力。
015紙不落
把紙巾撕成小紙條分別貼在孩子和自己的鼻樑上，用嘴輕輕呼吸，此時孩子的注意力就會集中在鼻子上，和 孩子 一起呼氣，看誰鼻子上的紙巾停留時間最長，誰就贏了；由於孩子的好勝心，為了贏得勝利，就會不斷循環的玩這個 游戲 ，從而起到鍛煉專注力的效果。
鍛煉孩子的視覺專注及觀察能力。
F. 8個小游戲，提升孩子專注力，在家也能玩！
孩子專注力差是家長們普遍頭疼的問題，上課注意力不集中、發呆、愛幻想，做作業時東張西望、小動作多，導致孩子每天在學習上花費了大量時間，成績卻不甚理想。
據調查，10個孩子中，大概有7、8個孩子存在注意力缺陷問題，只是嚴重程度不同而已。
提升專注力現在受到越來越多家長的重視，反應迅速的培訓機構捕捉到這一市場需求，開設了一些相關培訓課程，但內容是大同小異的，基本上都是通過藉助教具玩游戲的方式，訓練孩子的聽覺、視覺、觸覺、身體協調能力等，改善孩子在接受信息、傳導信息、整合信息、輸出指令等方面的問題，從而達到提高孩子專注力的目的。
專注力培訓目前主要集中在大中城市，像我生活的五六線小縣城，翻遍所有培訓機構，一個都沒發現，這也體現出欠發達地區教育發展同樣滯後的問題。
孩子專注力差，附近又沒有專業培訓機構，該怎麼辦呢？別擔心，其實這些訓練父母帶著孩子在家也可以做，既節約金錢，也能幫助建立良好的親子關系。
常規的如拼圖、迷宮、找不同，可以使孩子的視覺、思維能力得到訓練。但專注力不是單一的結構，它有幾個不同的維度，包括集中性、持久性、分配性、轉移性、廣度，所以還需要在聽覺、觸覺、身體協調等其他方面下功夫。
下面主要介紹8個簡單有趣的小游戲，大家一起玩起來吧！
1、拍腳（訓練身體協調）
動作一：左腳向前內側踢高，右手輕拍到腳，然後換右腳重復同樣的動作；
動作二：左腳向後踢並用左手輕拍到腳，然後換右腳重復同樣的動作；
動作三：右腳向後內側踢高，左手輕拍到腳，然後換左腳重復同樣的動作。
2、倒背數字（訓練聽覺、思維能力）
規則：家長說出一串數字，孩子將數字倒序說出來，難度從簡單到復雜。
例如：家長說：1 3 8 9 孩子答：9 8 3 1
3、猜字（訓練左右腦協調）
規則：家長在孩子背上寫字，讓孩子說出是什麼字，先寫一些容易的，再逐漸增加難度。
4、蒙眼取物（訓練聽覺、觸覺）
規則：准備一個目標物品，在孩子和目標之間設置一些障礙物，蒙上孩子的眼睛，家長用前、後、左、右、走幾步等詞提示孩子前進，幫助他們取到物品。
5、腰間運球（訓練身體協調）
規則：准備一個適合孩子大小的球，雙手把球抱在腰前，然後繞著身體順/逆時針運球，要求球不能掉下來。
6、青蛙跳水（訓練聽覺、思維能力）
規則：這個游戲需要兩個或以上的人才能玩，口令如下：一隻青蛙跳下水，呱；兩只青蛙跳下水，呱、呱；三隻青蛙跳下水，呱、呱、呱；四隻青蛙……
每人一次只能說一個字，大家輪流循環說，越到後面難度越大，這個游戲需要注意力非常集中，否則可能把「呱」的數量說錯。
7、大西瓜、小西瓜（訓練聽覺、反應靈敏度）
規則：這是一個反口令動作游戲，當父母說大西瓜時，孩子要比劃出小西瓜的形狀；父母說小西瓜時，孩子比劃出大西瓜的形狀。
這個游戲還可以延伸，比如父母喊向左走，孩子要向右走；父母喊向上看，孩子要向下看；父母喊蹲下，孩子要站著等等，可以延伸出非常多的其他口令。
8、一聽即拍（訓練聽覺、反應靈敏度）
規則：父母說詞語，孩子聽到水果名時拍一次手，聽到其他的拍兩次手。也可以把水果變換成蔬菜、動物等。
在實踐過程中我發現，孩子可能對某些游戲興趣大、某些游戲興趣小，並且一種游戲玩久了，感興趣程度也會降低，所以家長不能偷懶，孩子不感興趣可以換其他方式，厭煩了就要學習新游戲。
並且家長要積極主動參與，增加游戲的趣味性，孩子也可以向大人發指令，否則訓練意識明顯，會讓孩子產生抗拒心理，降低效果。當孩子看到大人出錯時，一般都會笑得前俯後仰的，開心極了，可以消除疲憊警戒心理。
以後發現好玩又容易操作的再跟大家分享。
G. 20個家庭必備專注力小游戲，照著挑就行
1 雪糕棒隨手畫
好玩指數：★★★★
推薦理由：簡易上手。
讓孩子試著隨意在紙上畫出不同的雪糕棒輪廓，讓它們彼此相交，再用畫筆去進行填色，從中感受線條，形狀及色彩，塊面之間的關系和組合變化。
不僅提升孩子的專注力也加強了孩子的審美感覺，可改善閱讀或考試時容易出現跳行、漏行、跳字漏字。
2 光影下繪畫
好玩指數：★★★★
推薦理由：晴天必備親子 游戲 ，操作起來較簡單。
可以把孩子熟悉的小動物玩偶放在陽光下，讓孩子仔細的觀察，試著用畫筆描繪出光影的變化。
這個 游戲 不僅提升孩子專注力，還能提升孩子的觀察能力。
3 另類迷宮
好玩指數：★★★★★
推薦理由：材料簡單，和孩子互動一起玩，歡樂將翻倍。
找倆透明杯子，貼上不同主題圖案，如蜜蜂采蜜線路、 汽車 行走線路、數字線路等，一杯子通過旋轉上升會通過另一杯子的圖案，如車走了一段彎彎曲曲的山路終於到終點一般。
可鍛煉孩子的視覺廣度，改善要找的東西明明就在眼前，卻像沒看見一樣的現象。
4 紙質建築
好玩指數：★★★★
推薦理由：趣味性強。
家長可以准備厚的彩色卡紙，美工刀，直尺，膠帶，將彩色紙片裁剪成2cm*6cm的長條，將切好的部分紙片折成三角形，並用膠帶黏貼牢固。
讓孩子自由發揮，疊加（正倒互疊），每層頂部加一兩片平整的紙片作為隔板。
提升孩子專注力同時還鍛煉手作的能力。
5 製作鬼臉
好玩指數：★★★
推薦理由：可以一家人一起玩的 游戲 。
可以准備一些頭像照片， 零散的部件（牙簽，發圈，皮筋，冰棒桿，毛線，繩子，塑料寶石，玻璃球，彩色小木塊）， 一張大白紙，把頭像照片的各個部位裁剪分散，讓孩子自己隨意拼湊看看會發生什麼。
提升孩子的專注力同時還能提升創造能力。
6 DIY變色龍
好玩指數：★★★★★
推薦理由：實用性較強。
首先准備2個一次性紙盤，讓孩子在其中一個紙盤上塗滿顏色，然後與另外一個紙盤用子母扣扣在一起，旋轉紙盤，看圖片的變化。
提升孩子的視覺專注力及對顏色的辨別能力。
7 會跳舞的牛奶
好玩指數：★★★★★
推薦理由：可以在周末的早餐及晚餐後玩，是一次很好的親子互動機會。
准備材料包括食用色素、實驗杯、實驗器皿、棉簽、全脂牛奶、洗潔精。
將牛奶倒入試驗器皿，覆蓋器皿底部。讓孩子挑選自己喜歡的色素，滴入1~3滴到牛奶。用棉簽粘一下洗潔精然後輕輕點在牛奶表面，牛奶就開始跳舞了。
加長孩子專注的時間及抗干擾能力。
8 自製動畫小書
好玩指數：★★★★★
推薦理由：會讓孩子產生對動畫的好奇，從而讓其更容易融入 游戲 中。
列印出相同的圖片，在每一頁上做出相應的變化，然後將它們摞放在一起，隨著手的翻動，你會看到畫面的變化出現了，是不是很神奇？
用簡單的方式，可以讓孩子初步了解關於動畫的一些小秘密，同時提升專注的時間。
9 負重行走
好玩指數：★★★★
推薦理由：這是一次可以全家總動員的 游戲 。
可以買一些袋裝的爆米花，把爆米花放到一次性杯子里，放到孩子的腳部，讓孩子在規定的時間內進行前行，但要保證爆米花盡量不掉落。同時也可以增加比賽的性質，爸爸媽媽可一起加入 游戲 ，保留爆米花最多者勝。
通過 游戲 提升孩子的抗干擾能力。
10 吹球
好玩指數：★★★★
推薦理由：此 游戲 有比賽的性質，讓孩子玩的更積極。
可把杯子連成直線，從頭到尾，最先把球吹到另外一個杯子者勝。
此 游戲 提升孩子的視覺專注及抗干擾能力。
11 草地踩點
好玩指數：★★★★
推薦理由：此 游戲 適合周末進行，讓孩子接觸大自然的好時機。
將草坪噴上顏色，讓孩子聽家長的口令，當家長說出特定的顏色時，孩子要手和腳同時觸碰固定的顏色區域。
改善孩子上課時愛走神、常因外界的細微干擾而分心。
12 字母 游戲
好玩指數：★★★★
推薦理由：操作簡單。
一支水性馬克筆，幾張紙巾，只要你們家裡有玻璃門或者玻璃窗，隨時都可以玩這個超歡樂的「字母擦除 游戲 」。
在玻璃窗上寫上字母，當家長念到某一字母時，孩子就要用紙巾把念到的字母進行擦除。
此 游戲 改善孩子上課記不住老師教的內容。
13 貼貼樂
好玩指數：★★★
推薦理由：你會發現孩子馬上就能學會怎麼玩這個 游戲 ，而且會愛上這個簡單的玩法。
在白紙上畫上一條線，准備幾張彩色小貼紙，讓孩子用貼紙按照線條的輪廓進行黏貼。
這不僅可以提升孩子注意的穩定性，也提升了孩子的精細動作。
14 撲克收集桶
好玩指數：★★★★
推薦理由：素材隨手可得，適用於平時背誦能力薄弱的孩子。
餅干盒或者鞋盒按照撲克尺寸開個小口，再加上一副撲克，家長可以說出特定的撲克牌，孩子在聽到家長的指令，要把相應的撲克牌投放到盒裡。
此 游戲 提升孩子的聽知覺能力及專注力。
15 拼豆子畫
好玩指數：★★★★
推薦理由：素材隨手可得。
讓孩子先在白紙上畫一幅畫，在白紙上塗抹白乳膠，其後可用綠豆、小米、黑豆等進行拼貼。
此 游戲 可以加長孩子專注的時間。
16 運送彈珠
好玩指數：★★★★
推薦理由：此 游戲 限時一分鍾，操作時間短。
將盆子里的彈珠運送到小口塑料瓶中，在孩子運送過程中，家長可進行適當地干擾。
讓孩子了解事物有不同的大小，學會比較大小。提升專注力的同時加強抗干擾能力。
17 顛氣球
好玩指數：★★★★
推薦理由： 游戲 材料簡單，可操作性強。
可以先把白紙卷一卷，家長把氣球向上拋，孩子要用白紙卷進行顛氣球。
提升孩子抗干擾能力，改善孩子上課注意力不集中，好動不安，易受人影響。
18 分類鏟球
好玩指數：★★★★
推薦理由： 游戲 材料簡單，可操作性強。
用鏟子將各種顏色的小球分開，並運送到指定的區域。
不僅提升孩子專注力也提升了視覺分辨的能力。
19 編紙條
好玩指數：★★★★
推薦理由： 游戲 更有想像力。
在紙上畫出一條魚，沿著輪廓剪下來。用紙條交錯穿插，一條彩色立體魚就誕生了。
此 游戲 培養孩子的空間感和提升專注力。
20 紙箱做拼插玩具
好玩指數：★★★★
推薦理由：家裡有喜歡玩拼圖的孩子可以進行此項 游戲 。
用紙箱剪出許多形狀大小相同的小紙片，再在小紙片的邊緣剪出一些窄窄的縫隙，做成好玩的「拼插玩具」，家長可以先拼出一個造型，讓孩子仿照造型進行拼圖。
此 游戲 可提升孩子的視覺專注及視覺記憶能力。
H. 孩子玩什麼游戲可以培養專注力
孩子玩什麼游戲可以培養專注力
孩子玩什麼游戲可以培養專注力，日常生活中，家長們在孩子的成長中扮演的角色十分重要，對孩子的初級教育也十分重要。下面分享的是孩子玩什麼游戲可以培養專注力。
孩子玩什麼游戲可以培養專注力1
1、鼓勵孩子一次只做一件事情
注意力專注的前提是專注於一件事情，不要將注意力分散，因此，孩子在專注力的發展過程中，同時做多件事，會損害專注力的有效集中。比如，吃飯的時候不能看電視，否則孩子必定吃飯不認真；寫作業的時候不玩玩具，否則孩子作業質量必定不高，而且磨磨蹭蹭，很長時間做不完等等。
2、引導孩子制定時間計劃
制定時間計劃，做好時間管理，可以讓孩子對任務更明確，也有利於增強孩子的時間觀念，讓孩子自覺提高專注力。
3、為孩子營造安靜整潔的環境
如果孩子在閱讀或者寫字，一定要保持家裡安靜，否則孩子很容易被噪音干擾；孩子做作業時，保持桌面的整潔，沒有其他東西，以免分散孩子的注意力。
4、鼓勵孩子興趣培養
興趣是最好的老師，孩子對他感興趣的事情會更容易專注，培養孩子的興趣愛好，就是培養孩子的專注力。
5、堅持大聲朗讀
朗讀要求孩子眼、口、手、心相互協調才行，能很好地訓練孩子的專注力，同時，大聲朗讀也有利於幫助孩子記憶。
6、堅持體育鍛煉
孩子在運動時，體內會產生多巴胺、血清素和正腎上腺素。多巴胺有助於人的心情愉悅；血清素有助於人改善情緒和增強記憶力，正腎上腺素有助於增強專注力。這就像人中午午睡後，剛起來覺得仍然犯困，不清醒，但若去操場跑兩圈，或者跳一段操，整個下午反而感覺精神百倍。
除了以上這6個小方法，家長還可以通過游戲加強鍛煉孩子的專注力。很多培訓機構的.專注力課程都是利用視訓和聽訓，帶動孩子的注意力和興趣，喚醒孩子的注意力。以下幾個小游戲，家長和孩子可以經常一起做。
1、接拋球
這個游戲主要訓練孩子的視覺注意力，玩法也很簡單，適合4歲以下的小朋友。家長和孩子間隔1米到1、5米和孩子一起相互接拋球。
如果孩子大於4歲，可以和孩子一起玩當下很流行的彈射球。
2、玩具滑梯
家長准備一些形狀各異的小玩具，小汽車，積木，小球等等都可以，用桌子或者紙板墊高形成一個坡度，大人在上方不停地放小玩具，孩子在下面用小盒子接。
3、天外飛紙
大人左右手在牆上分別按住兩張紙，隨機鬆手，孩子快速反應去按住下落的紙，家長可以兩只手一起放，也可以左右手分別放，考驗孩子的專注力。注意，紙張最好准備硬紙，以免紙張掉落時亂飛。
4、障礙取物
桌子上放幾個紙杯，或者小玩具都可以，家長站在孩子後面用兩根繩子來回晃動，製造障礙，讓孩子看準時機去拿桌子上的東西，但是不能碰到繩子。
5、火眼金睛
這個游戲主要鍛煉孩子的視覺追蹤能力，比如把一個積木放在一個杯子下，然後快速轉動杯子，起初家長可以速度慢一點，待孩子慢慢適應了，再加快轉動頻率，看孩子能不能猜中積木到底在哪個杯子。
6、舒爾特方格
這個游戲主要訓練孩子的視覺廣度和辨別力，視覺廣度好的孩子看書可以一目十行。家長可以專門給孩子買舒爾特方格的訓練卡片，而且有不同難度可選，孩子最初可以從易到難進行。我有一篇專門介紹舒爾特方格訓練方法的文章，有興趣的朋友可以專門了解一下，舒爾特方格是全世界范圍內最簡單，最有效的注意力訓練法。
孩子玩什麼游戲可以培養專注力2
1、舒爾特方格
一張畫有1cm*1cm的25個方格，格子內任意填寫阿拉伯數字1—25，共25個數字的方形卡片組成了舒爾特方塊。
訓練時，要求被測者用手指按 1 ~ 25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，施測者一旁記錄所用時間。
數完 25 個數字所用時間越短，注意力水平越高。
尋找目標數字時，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強度的集中精力過程反復練習，
大腦的集中注意力功能就會不斷的加固，提高。注意水平越來越高。
以 7—12 歲年齡組為例，能達到26"以上為優秀，學習成績應是名列前茅，
42"屬於中等水平，班級排名會在中游或偏下， 50"則問題較大，考試會出現不及格現象。
2、復述數字
父母一開始先報簡單的幾位數，讓孩子復述，大人再不斷地增加一位數，讓孩子復述。
每次只增加一位數。比如，大人報「356」，孩子重復一遍，大人再報「3568」，孩子再重復，大人再報「35687」，孩子再重復，以此類推。
孩子能記住的越長越好，但也要看程度適可而止。堅持每天一練。
孩子在不斷復述當中，注意力必須高度集中，從而即鍛煉了記憶力，又鍛煉了注意力。
3、戶外活動
對於注意力總是不停轉移的孩子，家長可以嘗試訓練孩子眼睛抓住目標的能力。
帶孩子放風箏或打羽毛球，讓他們的眼睛能夠平滑移動，較長時間地鎖定一個目標。
此外，多參加多種體育活動，如跑步、打球、爬山、跳遠等，可以幫助孩子提高注意力。
4、和孩子玩「開火車」游戲。
這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。
現以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動「火車」。
如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：「北京的火車就要開。」大家一齊拍手喊：「往哪開？」
父拍手喊：「廣州開」，於是，當廣州站的兒子要馬上介面：「廣州的火車就要開。」
大家又齊拍手喊：「往哪開？」兒子拍手喊：「上海開」。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。
「火車」開得越快越好，中間不要有間歇。
這種游戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力，
而且這種游戲氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲，還可以把孩子過多的精力引導起來。
5、經典游戲：
挑游戲棒、擺多米諾骨牌、抽積木等等。
挑游戲棒這個游戲，土豆媽媽小時候也玩過，就是挑堆在一起的小樹棍子，挑其中某一根的時候，不能影響到其它的樹棍，
如果其它的樹棍子動了，那就算輸，記得小時候玩這個游戲，確實玩的很投入啊，真想不到還有這樣的好處呢！
為了增加游戲樂趣和提高游戲難度，家長可以家長催促，或者故意搗點小亂來干擾孩子。這些可以提高孩子的耐心和專注力。
6、走迷宮
迷宮類桌游和圖書很多，效果都大同小異，隨便在哪個童書店都能找到很多本。
找一些孩子們愛看的動畫人物的迷宮書，孩子們玩起來可帶勁了。
甚至，孩子熟悉迷宮的玩法之後，可以和孩子一起設計迷宮。
這類的游戲可以在4歲左右做了。
7、復述圖畫
給孩子看一張或一組有趣的圖畫，然後移開，讓他復述所見圖畫。
平時給孩子講繪本故事的時候就可以穿插這個游戲啦。
8、托物走路
手中拿著盤子可以托水果等物品。這個游戲訓練了孩子的平衡能力，
讓孩子在游戲中學會手眼協調和身體姿勢協調，同時有助於提高孩子的專注力。
孩子玩什麼游戲可以培養專注力3
猜猜什麼東西不見了
鍛煉：注意力、觀察力、記憶力
根據孩子注意力的情況，在桌上放置5樣玩具，讓孩子注意觀察桌上的玩具後閉上眼睛，然後拿掉一個玩具，讓孩子再睜開眼睛觀察，想想什麼玩具沒有了。
游戲時，也可以變換玩具擺放的位置，讓孩子說說有什麼變化；也可以一步步增加物品的數量以增加難度，小孩子一般都會很喜歡玩的！
大家來找茬
鍛煉：注意力、記憶力、分類能力
大家來找茬這個游戲，相信都很熟悉，建議各位家長選擇圖片式的，而不是讓孩子直接在電子設備上玩。
也可以利用自身的條件來做，比如：媽媽身上換件衣服，看看孩子注意到沒有；家裡固定的擺設換個位置，讓孩子看看哪裡有變化等。
蘿卜蹲
鍛煉：身體協調能力、觀察力、記憶力
蘿卜蹲游戲最好是一家三口玩，當然有爺爺奶奶外公外婆加入就更好了！
每個人代表一個顏色的蘿卜，一家3口可以分為紅蘿卜、白蘿卜、黃蘿卜，比如從黃蘿卜開始，邊做蹲起邊說「黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完白蘿卜蹲」，說完的同時白蘿卜蹲，如此循環，堅持到最後的不出錯即為勝利者。
數字傳真
鍛煉：理解力、觀察力、記憶力
家長將下列每個數字讀一遍，孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。
例如：家長讀：68715，孩子聽完之後在紙上寫：68715。
舒爾特方格
鍛煉：注意力、視覺搜索能力、辨別力
在一張有25個小方格的表中，將1—25的數字打亂順序，填寫在裡面（見下表），然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。
研究表明：7—8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒，有些人可以縮短到十幾秒。
可以自己多制幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，注意力水平就會逐步提高！
I. 30個專注力訓練小游戲
1、蘿卜蹲。
將孩子分成人數相等的三組，一組代表紅蘿卜，一組代表白蘿卜，
「
」
一組代表黃蘿卜。老師喊口令：紅蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，白蘿卜不蹲。
喊哪一組蹲，哪一組要快速蹲下。喊另一組，前一組的孩子要快速站
起。未按口令動作的孩子算失敗。（也可以由孩子來發令）
2、對旗語。
准備不同顏色旗子6面，每一面代表一個動作。如：紅旗拍手，
綠旗向前一步，藍旗向上跳等。老師先介紹每種旗子代表的動作。然
後任意舉起一種顏色的旗，讓孩子做出相應動作。要求動作迅速，舉
起兩秒後沒做出動作或做錯，都算失敗。如此反復練習。小孩子可以
逐漸增加旗子的數量。
3、高個矮個。
「
」
學生圍成一圈，教師示範，高個代表兩手上舉，腳尖掂起。
「
」
「
」
矮個代表兩腿半蹲，兩手扶膝，像馬步。然後老師發令：高個，
「
」
就來個馬步；矮個則相反。沒有立即做出正確動作算失敗。家裡，
父母可以和孩子一起玩，比誰錯的少。
4、大小西瓜。
「
」
小朋友站成圈。老師指定一個孩子當排頭，說大西瓜，但兩
「
」
手比成小西瓜的樣子；接著第二個孩子說：小西瓜，但兩手比成
大西瓜的樣子，依次直到最後一人。
5、手指爬梯。
孩子兩手放在胸前，先左手拇指與右手食指尖相連，然後左手食
指右手拇指往上爬，兩指尖在上面相連，接著又是左手拇指與右手食
指尖相連；這樣依次反復上爬，爬到頭頂再往下爬回。孩子熟練後可
增加難度，左手拇指與右手中指尖相連，左手拇指與右手小指尖相連
等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老師面前站成一排，老師喊口令，小朋友來做動作。當
「
喊1、2」
「
時，孩子兩手在胸前按口令節拍擊掌兩次；老師喊3」
時，用左手食指與拇指抓住鼻子，右手與左臂交叉用食指與拇指抓住
「
左耳。接著，教師再喊1、2」，孩子依然按節拍擊掌兩次，而當老
「
師再喊3」時，孩子換成右手食指與拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
這樣反復變換，如果孩子在發口令後2秒內沒有做出動作，或動作不
對都算失敗。
7、彈鋼琴。
孩子先排隊站好，從1到7報數，每人記住自己的號碼，並明確
該號碼在音樂中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子圍坐在老
師面前，游戲開始，老師用簡譜唱簡單的調子。唱到哪個音，報相應
數的孩子就快速站起，第二個音響時再立即坐回。這樣，如果聽到自
己的音時不立即站起或者誤站起的孩子都記失敗一次。老師可先用
「12345671」
「
、17654321」試音，使孩子有所准備。所唱簡譜由易
到難，逐漸加快。
8
「
」
、拔孔雀毛。老師請一位小朋友來當孔雀，用十幾條彩色皺紋紙當作羽毛，塞
「
」
在孔雀的衣服口袋裡、系在腰上、綁在腳上、別在背上等等。游
「
」
戲開始前，老師給孔雀蒙上眼睛，讓他在屋子中間原地轉三圈。
「
」
老師下令開始，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的時候，
「
「
」
拔孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。孔雀則提高警惕，兩手
「
」
在身體四周揮舞，不讓別人拔毛。如果其他小朋友被孔雀的手碰
「
」
到，就失敗了，失去拔毛的資格。孔雀的羽毛被拔光時，游戲即
可宣告結束。拔得羽毛最多的熱鬧即是勝利者。
9、大西瓜、小西瓜。
其實這是一個反口令練習，當老師說大西瓜的時候，學生的手要
比劃成小西瓜的形狀；當老師說小西瓜的時候，學生的手要比劃成大
西瓜的形狀。如果想採取比賽的形式，每組可派代表上台，看誰堅持
到最後，誰的注意力就最集中，反應也最敏捷。
10、找領袖。
「
」
「
選一名學生當偵探，在教室外邊等候；選一名學生當真領
」
「
」
袖藏在學生中間；再選一個假領袖站在講台前。游戲開始，真
領袖在人群中帶頭做各種動作，假領袖密切觀察真領袖的動作進行模
仿，所有的學生再跟著假領袖的動作去做，這時，偵探走進教室尋找
人群中的真領袖。此游戲要求真領袖靈活，做動作時不能太明顯，假
領袖機敏，要隨時注意真領袖動作的變換，還不能讓偵探發現他目光
的方向，而全體同學呢，也要注意力集中，緊緊跟隨假領袖做動作，
否則跟大家節奏不統一，就會被誤認為是真領袖。11、我是木頭人。
——歌謠：賽賽賽，山上有個木頭人，不許說話不許動。選代表
上台比賽，邊拍手邊說歌謠，歌謠停止，必須做到一動不動。台下的
同學呢，剛開始靜觀之，過一會兒在台下做各種怪動作，目的是把台
上的同學逗笑，看誰能注意力集中，堅持不動的時間最長，誰就是獲
勝者。
12、數青蛙。
這是一個訓練數學思維和注意力的比較難的游戲：一隻青蛙一張
嘴，兩隻眼睛四條腿，撲通一聲跳下水。兩只青蛙兩張嘴，四隻眼睛
八條腿，撲通撲通跳下水。三隻青蛙三張嘴，六隻眼睛十二條腿，撲
通撲通撲通跳下水······老師先說到這里，讓同學們自己總結
出規律，再請五位同學上台，也可以全班按座位依次接力數，看誰的
注意力最集中，誰的數學思維敏銳，反應快，誰堅持到最後也不出錯，
誰就是勝利者。
13
「
、躲開3」。
「
跟明7暗7」的要求一樣，從1開始數數，凡是和3有關的數
字，3的倍數，都不能說出來，要用拍手錶示。這個游戲比"明7暗
7"難度大一些，因為和3有關的數字出現的頻率高，3、6、9、12、
13、15、18、21、23、24······所以一不小心，就會中圈套，
所以注意力必須得高度集中。
14、找數字。讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數字，依次找
出並圈上。（提示：這個訓練可常做，每次記錄下時間，或跟家長比
賽，增加訓練的趣味性。
15、連圖形。
讓孩子把1—100甚至更多的數字按順序連接起來，組成各種有
趣的畫面。
16、小幫手。
經常讓孩子幫助家長拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求他
「
在一次完成。請幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽。
17、玩撲克游戲。
可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。
取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列於桌上，如從左到右依
次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她
盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位
置，然後，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換
做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變
換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
18、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆
圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，
在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然後合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往後可延長練習時間，一定要每天堅持練。做
對給紅五星獎勵或打分。
19、搶背電話號碼。
一本電話號碼本，可以成為游戲工具。家長給她看一兩秒鍾，讓
她記住某人的號碼，然後移開號碼本，讓她背出來。兩人可輪換著背，
比比誰厲害。
20、給孩子講故事、讀故事。
講故事時，要經常用眼神和體態、語言與孩子交流，還可用提問
形式讓孩子參與講故事。或者拿一本故事書，家長讀給她聽，直到發
「
現孩子的注意力實在無法堅持集中時，立即宣布今日故事講到這里，
」
明日繼續。隨著聽故事時間的延長，注意力的提高，可以發展到讓
孩子聽故事錄音帶。其他活動形式也可按類似方式進行。
21
「
」
、玩開火車游戲。
這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶
奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現以三人為例，方法
「
是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動火
」
車。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手
「
」
「
」
喊：北京的火車就要開。大家一齊拍手喊：往哪開？父拍手
「
」
「
喊：廣州開，於是，當廣州站的兒子要馬上介面：廣州的火車
」
「
」
「
」
就要開。大家又齊拍手喊：往哪開？兒子拍手喊：上海開。
「
」
這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。火車開得越快越好，
中間不要有間歇。這種游戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力，而且這種游戲氣氛
活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。
22、玩乒乓球干擾注意游戲。
本來一個人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進
行干擾，你會覺得更難以集中注意。比如你在做作業時，旁邊正上演
吸引人的電視節目，你就會分散注意力，然而正因為有干擾，有難度，
才能在人為設置的更困難更復雜的情境中，訓練注意力的高度集中把
球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來。你在旁邊
進行搗亂，但不能碰到他的身體。一會兒拍手跺腳，一會大喊大叫，
「
」
還一邊說掉了！掉了！他為了不輸給你，又不得不保持鎮定和注
意力集中。此外還有類似的這種游戲，對提高注意力非常有效。
23、干擾性訓練游戲。
一隻小鳥，輕易地分去了孩子對課堂的注意力，這是因為，孩子
「
的抗干擾能力較弱。所以，我們可以效仿一下毛主席在鬧市讀書的抗
」
干擾訓練法，讓孩子在外界干擾的情況下盡量地認真做事，不妨嘗
試一下這個小游戲：挑冰糕棒。
材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相當的小木棍代替）
玩法：
1.所有的參與人員用抓鬮或石頭、剪子、布等方式排好玩的順序。
2.將所有冰糕棍隨意地散落地面上，並保持一定的密集度，並將
散落一邊的單棍撿起，作為挑冰糕棍的工具。3.用手中棍插進交錯疊壓在一起的棍中，選出一根最易挑動的把
它快速、准確地挑開，挑動時其他冰糕棒不能有絲毫晃動，冰糕棍即
「
」
歸玩者所有。否則，即為瞎了，由第二名挑棍。
4.一人在玩時，除了身體的接觸外，其他人可以以任何方式干
擾他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果對他人的干擾毫無反
應，加一分。
5.依次輪換，最後，誰挑得的棍多即為勝。
24、聽寫號碼本游戲。
數字是一群迷人的小東西，它們可以組成很多有趣的小游戲，不
僅可以讓小孩子們更好地掌握數學知識，還可以鍛煉孩子的很多能力
哦，注意力就是其中很重要的游戲，比如，聽寫號碼本游戲。
材料：一本電話號碼本、秒錶
1.任意翻開電話號碼本的一頁，掐著秒錶在一分鍾的時間以較快
的速度讓孩子聽寫上面的電話號碼。
2.提醒孩子認真聽，時間一到馬上停，然後由孩子核對正誤。
3.每天訓練一次，每次只訓練十分鍾。如果連續三次全對，提前
結束訓練。
溫馨提示：
1.訓練時間一定不要長，在孩子意猶未盡時就結束最好。
2.訓練不必設置獎品，父母陪同訓練，負責掐表和念數字，成功
後孩子的成就感和爸爸媽媽的歡呼、鼓勵，就是最好的獎品，而且還
可以進行一次親子大pk，孩子的興致會更高。3.這個小游戲不僅可以鍛煉孩子的注意力，還可以培養孩子的傾
聽能力哦。
25、一分鍾游戲。
一分鍾真的很短，短得讓孩子覺得什麼也做不成，短得讓孩子不
「
」
管什麼要求都可以答應，反正，一分鍾耽誤不了玩的時間。
所以，不妨利用孩子的這種心理，搞個一分鍾競賽的小游戲哦，
讓孩子在快樂與刺激中愛上學習、愛上讀書，同時，還可以鍛煉孩子
集中注意力的能力呢。
這個游戲其實很簡單，就是家長和孩子一起比一比，看看誰在一
分鍾里做的事情最多，比如讀書、背詩、寫字等等。不僅僅是學習方
面的內容，還可以是生活中的事情，如串珠子、做家務等，多樣化的
內容，會讓孩子更感興趣。
游戲的過程中，如果孩子比您做的事情多，要記得及時地表揚哦；
「
」
反之，也要好好的鼓勵，必要的時候，也可以放一點水，讓孩子
體驗到勝利的快樂，擁有成就感。
游戲反復進行，不斷地變換內容，孩子就很順利地進入了狀態，
您想要孩子做的事情，就不知不覺地做完了。
26、對拍手游戲。
「
……」
你拍一，我拍一
熟悉的童謠，是不是勾起了您童年的回
憶呢？不妨和您的孩子一起來玩玩這種您童年的游戲哦，不僅可以鍛
煉孩子的注意力，加強孩子的秩序意識，還可以鍛煉孩子的手部肌肉
哦。讓我們先從最簡單的開始吧：「
」
拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。
先與孩子面對面坐好，邊念兒歌邊拍手。您先自拍一下，然後伸右手，
與孩子伸出的右手對拍；然後自拍一下，伸左手，與孩子伸出的左手
對拍；然後再自拍一下，並伸出雙手與孩子伸出的雙手手背對拍一下，
手心對拍一下。游戲中要盡量避免或少出錯誤，等到熟練之後，還可
以加快拍手的速度或增加自拍和對拍的次數哦，這樣，會更有挑戰性，
更能激起孩子的興趣，而且鍛煉強度也更大哦。
J. 培養兒童注意力的游戲有哪些
你好，我是靈山阿文。關於兒童注意力的 游戲 有以下幾點
1、走迷宮。相信很多孩子這個都會玩而且很喜歡。
2、畫畫。可以讓他們自由發揮畫畫，然後塗上漂亮的顏色。
3、尋找隱藏的圖畫。這個 游戲 是最受兒童喜愛的一款視覺智力 游戲 ，適合各個年齡段的孩子。
4、做手工DIY。可以事先陪同孩子一起找材料，再給他們自由發揮。
心理學研究發現，不同年齡的兒童注意力持續時間不同，下面就分不同年齡段介紹一下培養注意力的 游戲 。
1.藏貓貓： 寶寶坐在媽媽懷里，爸爸找東西遮住自己的臉問寶寶「爸爸在哪？」當寶寶尋找時，爸爸迅速拿掉遮擋的東西對寶寶笑。也可以家長和寶寶調換，讓寶寶把自己藏起來。
這個階段的寶寶，注意力記憶力都很短，讓寶寶明白不在眼前的事物並不等於不存在，是寶寶發展的一個里程碑。經常玩這個 游戲 ，還能提高寶寶玩 游戲 的持久度。
2.面對面說話： 媽媽讓寶寶注視著自己的臉，輕聲慢語，多用重復的詞和寶寶說話。可以指著自己和寶寶說「我是媽媽，媽～媽～」，然後指著爸爸說「這是爸爸，爸～爸～」。
媽媽重復的語言，適當停頓和緩慢的語速都有利於寶寶去確認、分析和記憶，也能通過這種 游戲 讓寶寶專注於和媽媽互動。
3.眼隨手動： 家長可以在手指尖塗上不同的顏色或者畫上不同的表情，用各種誇張的動作吸引寶寶的注意，當寶寶看向手指之後，動動手指，寶寶的視線也會跟著動。
視覺訓練會讓大腦皮層形成更多的視覺記憶，從而促進專注力的發展。
4.照鏡子： 媽媽和寶寶一起面對鏡子，媽媽先張嘴，讓寶寶指出鏡子中的媽媽，寶寶指對之後媽媽一定要擁抱或者親親寶寶給他鼓勵；然後讓寶寶對著鏡子張嘴，並指出自己。
這個 游戲 可以幫寶寶逐漸意識到自我的存在。
5.找找球在哪： 媽媽在寶寶看不到的位置叫寶寶的名字，吸引注意以後，把小球滾到寶寶面前。開始，球的速度要慢一點，容易讓寶寶的目光追隨到。然後，變換不同的位置，讓小球滾出來。小球的顏色要選擇比較鮮艷的，容易被寶寶注意到。
寶寶的目光隨著球滾動的軌跡移動，寶寶還會對球的運動軌跡進行預測，有助於提高寶寶的注意力和目光追隨能力。
1.夾豆子： 找一些不同種類的豆子，像黃豆，花生，黑豆等，讓孩子用筷子或夾子把豆子分類夾到不同的碗中。
這個 游戲 對孩子來說，非常有難度，能很好的鍛煉孩子的注意力。
2.串珠子： 用線把珠子串在一起，開始不要給孩子太多珠子，要循序漸進。家長可以根據孩子的年齡選擇不同孔徑的珠子和軟硬度的繩子，調整難度。
串珠子是提升專注力的經典 游戲 ，同時還能鍛煉寶寶的手眼協調能力。
3.指令 游戲 ： 讓孩子按照你的指令行動，比如，向前走，向後走，變高，變低等。也可以做與指令相反的動作，比如說向前走，孩子就後退。
指令 游戲 能有效鍛煉孩子的抑制能力，好的抑制能力是提升專注力的重要部分。
4.大家來找茬： 找兩張有些許不同的圖片，讓孩子找不同。開始的圖片要簡單不同處要明顯，後面再逐漸增大難度。
孩子聚精會神的查找是鍛煉注意力的好機會。
5.剝雞蛋殼： 媽媽先給孩子演示一遍如何剝，再給孩子一個煮熟的雞蛋，從敲碎雞蛋到剝掉所有殼全部讓孩子獨立完成。
剝雞蛋的過程中，孩子的注意力全都集中在雞蛋上，這樣的生活實踐，不僅能提高專注力，還能鍛煉手指的精細動作和手眼協調能力。
6.傳話： 媽媽悄悄對孩子說一句話，然後讓孩子告訴爸爸。悄悄話的內容和長度要不斷進行變化，調整難度。
年齡小的孩子，需要很專注的聽才能記住家長的悄悄話， 游戲 還能提高孩子的語言能力。
8.猜樂器： 給孩子展示幾樣樂器，並分別奏響它們，讓孩子熟悉每種樂器的聲音。然後蒙住孩子的眼睛，演奏其中一種，讓寶寶猜樂器名稱。樂器的種類可以隨孩子年齡的增長來增加，調整難度。
孩子需要專心投入才能准確記住並分辨出樂器的聲音，所以很鍛煉寶寶的注意力。
1.剪紙： 對這個階段的孩子來說，使用剪刀一直是挑戰和吸引力並存的事。家長在白紙上畫出不同的形狀和線條，讓孩子用安全剪刀剪。可以根據孩子掌握的靈活程度調整線條的難度。
2.接數字： 孩子能比較流利的數數以後，家長先說出幾個數字，孩子接著說一樣多的數。家長說1、2、3，孩子要說4、5、6；家長說7、8，孩子要說9、10。
在鍛煉專注力的同時，還能讓孩子學會更多的數字。
3.說哪指哪： 家長和孩子面對面，家長一邊說「鼻子」、「眼睛」、「耳朵」、「嘴巴」...一邊指向自己的對應部位，讓孩子也一起做，比比誰速度快，對的多。隨著熟練度的加強，可以加快速度。
這個 游戲 會在高度興奮中凝聚孩子的注意力。
4.猜球 游戲 ： 准備兩個一樣的紙杯和一個球，將球放進其中一個杯子里，適當變換紙杯的位置，讓孩子猜小球最終在哪個杯子下。
這個 游戲 可以很好的鍛煉孩子的觀察力和記憶力。
5.圈字 游戲 ： 家長在紙上寫出一長串數字，一式兩份，家長和孩子同時比賽，看誰又快又好的做完。
1.圈出數字6：46768742684565753683
2.在兩個連續相同的數字下劃線：466885669854535856
0～6歲是兒童注意力培養的關鍵時期，這個年齡段的兒童基本沒有自我培養能力，需要父母、老師的指導和引導。
游戲 如下：
一、❤️根據不同年齡兒童注意力集中的特點
1、0.5～2歲的時候，喜歡獨立玩耍，並且動作發展速度較快，學會了坐、行走，同時能夠發出一定的聲音。家長可以選擇一些獨立的訓練感官的 游戲 來訓練兒童的注意力。
例如：4～5個月的孩子可以玩搖鈴，通過刺激聽覺器官來訓練兒童的注意力。
2、當兒童成長到2～3歲的時候，喜歡和兩三個人一起玩，也學會了獨立行走，語言也得到了迅速的發展。
例如：這時家長可以為兒童設計一些行走和學習說話的 游戲 ，如角色扮演 游戲 等。
3、兒童成長到3歲時，身心的發育都有了一個明顯的提高，此時家長可以為兒童選擇一些相對比較靜的活動，如智力 游戲 或者自主 游戲 等。
二、❤️注重增加兒童 游戲 的經驗
兒童在接觸一種新的 游戲 時，由於對陌生的 游戲 規則需要一定的接受時間和過程，很容易因為失去興趣而開始分心。如果家長能夠幫助兒童聯想到其他的相類似的 游戲 規則，那麼他就會接受得更容易一些，也會更加專注 游戲 。
例如，兒童在玩過家家的 游戲 時，家長可以引導兒童聯想到自己、爸爸和媽媽，讓他在 游戲 中快速掌握家庭的組合元素，並將日常生活中的經驗注入 游戲 中，使 游戲 更有意義，並且令兒童更快投入 游戲 當中，專注於自己的角色。
三、❤️變換 游戲 的形式
兒童在自己感興趣的 游戲 中通常會保持較高的專注力，因此，家長在兒童 游戲 過程中應當及時了解他們的興趣所在，將活動的形式變得更加多樣化。
固定的 游戲 規則和過程，會因為缺乏足夠的新鮮感，對 游戲 產生厭倦情緒，注意力也會出現渙散，家長同樣要根據兒童的具體需要自己或者協助他開發新的玩法。
四、❤️適當引導孩子去玩
家長的本職「工作」應當是引導兒童參與 游戲 ，讓他們將更多的注意力專注於 游戲 本身，而不是家長在 游戲 中的表現。
（1）不要急於干涉兒童 游戲 。
家長對兒童行為不理解時，不要立刻上前打斷，在保證安全的情況下應耐心觀看下去，在看的過程中或許就會理解兒童的行為意圖，如果活動結束後，家長仍然不理解，這時可用詢問的語氣請兒童解釋該行為的原因。
（2）不要將自己的意願強加給兒童。
當家長與兒童一同做某項 游戲 時，常常不考慮他的感受，將自己的喜好一味地強加給兒童，其結果導致兒童處於被動地位，一切都聽憑家長的「調遣」，很容易因為失去興趣而分散注意力。所以，家長要時刻銘記，兒童才是 游戲 的真正主人，家長要充分鼓勵兒童發揮自己的想像力與注意力，盡可能獨立完成整個 游戲 。
（3）進行 游戲 時應當考慮兒童的年齡。
（4）不能對兒童 游戲 中的求助置之不理。
培養兒童的獨立性固然重要，它能夠促進兒童不斷探求真實，但是在 游戲 過程中，兒童由於年齡和經驗的限制，對於遇到的問題一時很難解答，這時就會向家長求助。家長要盡量利用科學的方法來引導、啟發兒童，而不能對於他的疑問毫不在乎，更不能因為兒童提出的一些要求而強迫兒童終止 游戲 。
總之，玩 游戲 要遵循以上原則，很多視頻app和 育兒 app有很多 游戲 ，可以自己搜一下。
游戲 1：猜撲克
做法：取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列於桌上，如從左到右依次是梅花2、黑桃3、方塊5.選取一張要孩子記住的牌，如梅花2，讓孩子盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌子上，有家長隨意更換三張牌的位置。最後讓孩子報出梅花2在哪裡，如果他猜對了，就算勝出。家長和孩子可依次輪換做 游戲 。
提示：隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度，可有效鍛煉孩子的注意力和快速反應能力。
游戲 2：搶背電話號碼
做法：一本電話號碼本，就可以成為 游戲 工具。家長讓孩子看一兩秒鍾電話號碼本，讓他記住某人的號碼，然後移開號碼本，讓他背出來。家長和孩子還可以輪換著背，比比誰厲害。
提示：隨著孩子記憶號碼的水平不斷提高，可適當增加難度，如讓孩子記兩個或三個人的號碼等。
游戲 3：開火車
做法：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話來開動「火車」。如，爸爸當作北京站，媽媽當作上海站，孩子當作廣州站。爸爸拍手喊：「北京的火車就要開。」大家一齊拍手喊：「往哪開？」父拍手喊：「廣州開。」於是，當廣州站的兒子要馬上介面：「廣州的火車就要開。」大家又齊拍手喊：「往哪開？」兒子拍手喊：「上海開。」這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。「火車」開得越快越好，中間不要有間歇。
提示：這種 游戲 要三人以上，一家三口就可以完成。當然如果有爺爺奶奶或其他親朋好友參加，那就更好了。這種 游戲 由於要做到口、耳、心並用，因此能讓孩子的注意力高度集中，同時也鍛煉了他思維快速反應能力，而且 游戲 氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，就會樂此不疲。
很感謝能夠回答您的問題
父母們總會有這樣的疑問：「我的孩子總是不能集中注意力，該怎麼幫助他改正？」很多家長都有這樣的擔心，覺得自己的孩子做事情都是三分鍾熱度，注意力很難集中。家長擔心這種情況繼續惡化下去，可是又找不到方法來應對。
其實，家長的這種擔心，往往不是孩子的問題。首先我們需要認識到，不同年齡段的孩子，在保持注意方面是有很大區別的。孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般來說，自我控制能力可隨著年齡的增長而逐步得到改善。因此，父母一定要克服對孩子粗暴、焦慮的態度，而要關心體貼他們，同時認識到合理要求孩子的重要性。
孩子的注意力跟大腦發育有關，一個人的大腦要到20多歲才會完全發育成熟。如果做一件事情超過20分鍾，孩子想做點別的事、起來動一動，這是非常正常的現象。而且，越是年幼的兒童，越不能長時間保持注意，因為他們控制注意的能力還比較弱，容易受到干擾，很難抑制與任務無關的思維活動。所以，當孩子不能安靜地坐下來聽故事，不能堅持學習和寫字的時候，請不要輕易給孩子貼上「注意力不集中」的標簽。
注意力不集中的表現
1、對他說話時常常目光游離不定，且記不住對方所說的話；
2、經常拒絕做一些需要持續用腦的事情；
3、常常丟三拉四，很容易被周圍的一丁點響動分散注意力；
4、難以安心上課，坐上一會就會情不自禁地站起來走動；
5、記不清老師上課教的內容和布置的作業；
6、難以進入午睡狀態；
7、在無人監督的情況下，難以獨自完成老師布置的課後小作業。
如果以上症狀超過3項，那麼家長們就該注意了，孩子小時候注意力不集中，若是未能及時得到改正，對今後升學後的成績以及智力發展都會帶來很大的負面影響。其實只要家長用心糾正，使他們將心事轉移到主要事情上去，往往會有驚人的表現和成就。
怎樣幫助孩子培養注意力呢？
首先要保證有規律地生活
簡單而有規律的家庭生活節奏，對孩子的成長非常有好處。每天起床、吃飯、做 游戲 、睡覺、講故事的時間都應該安排得較為固定。對於注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規律的生活。
還要營造安靜整潔的環境
安靜整潔的環境能夠讓孩子少受外界干擾，更好地保持注意。比如，家中物品的擺放不雜亂，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不給孩子過多的玩具，成人在家裡不大聲說話和看電視，不做孩子的干擾源等等。
限制孩子看電視、玩電子 游戲
如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思考和學習。尤其是對電視和電子 游戲 上癮的孩子，即使家長強迫孩子讀書學習，也是「身在曹營心在漢」。所以，要限制孩子對電視和電子 游戲 的使用時間，平時盡量讓孩子多看書、多接觸大自然。
多關愛孩子，照顧孩子的情緒
孩子在身心狀態不佳的時候，比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時，是很難集中注意力的。此時家長要多給予孩子關愛，而不是盲目地嚴格要求。只有在保持愉快心情時候，孩子才更易於專心致志地做事。
以上是我的回答，希望能夠幫到你。謝謝啦！
1.筷子夾豆子
准備兩個碗，一碗裝豆，一個空碗；一雙筷子。
讓孩子眼盯豆子，手夾豆子，通過計時的方式，訓練孩子在規定時間內夾豆子的成功數量。
依據孩子的耐心和興趣情況，確定訓練時間段及次數。時間短，夾豆子數量逐漸增多，說明孩子的注意力有所提升。
2.圈數字或圈漢字
家長准備一串數字或一段文字，將其中某個數字或漢字不規律的重復。這串數字或文字的長短，依據孩子完成的難易程度決定。
給孩子明確規則，多次訓練後，通過計時及錯誤率的對比來判定孩子的注意力是否有所提升。
3.玩「蘿卜蹲」的 游戲 。
游戲 口令:白蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，青蘿卜不蹲。
具體做法:第一人喊「白蘿卜蹲」，一邊說一邊蹲下，三秒左右自行站起；第二人喊「紅蘿卜蹲」，一邊說一邊蹲下，三秒左右自行站起；第三人喊「青蘿卜不蹲」，一邊說一邊立著不動。
無論多少人參與，將以上口令依次規律重復即可。依據孩子參與時反應速度的變化情況，確定孩子注意力是否有所提高。
4.玩「走迷宮」的 游戲 。
家長朋友可以給孩子准備「走迷宮」的書畫冊或者書籍，先陪孩子玩一玩，幫助其熟悉規則。
後來，就可以逐漸放手讓孩子獨立完成，如果孩子獨立完成的速度和質量有所提升，那就說明孩子的注意力有所改變。
5.玩撲克
准備三張撲克，讓孩子仔細認清每張撲克的花色，並記清楚它們的位置。
接下來，家長朋友可以先慢慢移動撲克，讓孩子在自己注意范圍內能夠記清它們的移動軌跡，在家長朋友停止後，請孩子報告撲克的位置與花色，如果都能一一對應，說明孩子在參與訓練。
待孩子樹立了自信心後，家長朋友就可以慢慢提高速度，來訓練孩子的注意力。
當然，速度快，孩子依然能夠准確判斷，說明孩子的注意力得到了很大的提升喲！
最後，溫馨提示:當孩子自己在做某件事時，家長朋友一定不要貿然打斷孩子，干擾孩子或隨意指使孩子，這些做法都會破壞孩子的注意力喲！
希望以上內容能夠幫到您。
你好，很高興回答你的問題。
專注力對於孩子的成長來說是很重要的，如果一個孩子沒有良好的專注力，那麼他在學習過程中，可能會坐不住，注意力不集中，從而影響學習成績。
培養兒童專注力的 游戲 ，寶媽可以從以下幾個方面進行鍛煉。
第一，復述小故事。寶媽可以找一篇簡短的小故事和孩子先一起讀一遍，如果故事有配圖會更好，故事講完了，寶媽再引導孩子自己復述一遍，不要求逐字逐句都能復述出來，能把大概意思表述清楚就可以了。
第二，迷宮小 游戲 ，寶媽可以帶孩子一起玩迷宮小 游戲 ，這個 游戲 可以鍛煉孩子的查找能力，等孩子能力增強以後可以再做復雜的，比如找不同。畫兩幅畫，讓孩子找出圖中有幾處不同，這個 游戲 能提高孩子的觀察能力。
第三，蘿卜蹲。可以讓家庭成員都參與進來，分成幾組，一組代表蘿卜，一組代表白菜，一組代表茄子，喊口令，喊到哪一組蹲，哪一組就要快速蹲下，這個 游戲 可以鍛煉孩子的反應能力。
這些 游戲 都能很好的鍛煉孩子的專注力，從小 游戲 入手，還能增加趣味性，使孩子更容易投入進去，寶媽可以嘗試一下。
培訓孩子的注意力，更確切的說，我們希望我們的孩子從小就有專注力這個好品質。而專注力的真正建立往往關鍵在成人，我們有時候太喜歡干預孩子，正確的是我們應該嚴格避免抑制孩子的自發活動，給孩子充分的行動自由，不是你想讓他玩什麼，而是他喜歡什麼，讓他走有充分的自由選擇自己感興趣的事情，因為有了興趣，孩子就會去反復做那件事兒，在這樣反復的練習中，就會產生專注，也會有序。因為專注，孩子會逐漸的感知和把握事業的規律並順應這個規律，這時你會看到一個，專注，情景心生智慧的孩子。
1[玫瑰] 找出不同
准備一本「找出不同」的畫冊，與孩子一起發現不同吧。
讓孩子仔細觀察，兩幅看上去十分相似的圖，它們的差別到底在哪裡？
當孩子集中精力，一個一個地發現那些不同時，他們會很開心。
2[玫瑰] 鏡子 游戲
爸爸或媽媽與孩子面對面站著，好像在相互照鏡子一樣。
這個 游戲 既能夠提高孩子的觀察能力，又能提高孩子的身體協調能力。
剛開始給孩子做的動作可以簡單一些，盡量放慢速度，等孩子熟練以後，可以加快速度。
3[玫瑰] 讀數字
把下面的三組數字一口氣讀下來，中間都不要停頓，並把錯誤的次數記錄下來。
第一組
58348 25614 45854 80792 87942
第二組
56807 78495 35487 24815 97102
第三組
98754 15497 87945 47840 87950
4[玫瑰]走出迷宮
給孩子買本迷宮書。
從迷宮的入口開始，讓孩子一點一點地走下去，直到找到出口。
一開始可以帶著他們一起玩，等孩子熟悉了之後可以要他們自己玩。
5[玫瑰]計算機 游戲
與孩子一起玩一個適合他們玩的計算機小 游戲 （「連連看」）。
讓孩子操作滑鼠，找到相同的圖案然後把它連起來。
父母須知：適當控制孩子玩電腦 游戲 時間哦。
我是@雲水禪心親子 ，願用我的專業知識，為您解答 育兒 道路上的困惑[愛慕]
培養兒童注意力的要點在於不打擾，給他足夠的時間去完成自己想完成的事情，哪怕是看動畫片也盡量做到在一集的空檔期再和小朋友說話。
游戲 太多了 ，而且不同階段培養兒童注意力的 游戲 是不一樣的哦，分享一下我家仔仔的主要 游戲 吧。
一 躲貓貓
貫穿我家仔仔童年的一個 游戲 就是躲貓貓。很容易的 游戲 ，任何時候場地都可以玩，而且不同時期玩法也不一樣。幾個月大的時候是吸引寶寶注意力，到一歲就可以開始訓練語言能力。我家仔仔通過這個 游戲 學會了很多話。那時我們坐在飄窗上，仔仔用窗簾遮住自己，我則假裝尋找，伸進去一隻手問，這是什麼啊，是手嗎？是腳么？幾次之後重復這個 游戲 ，他就會自己回答，手，腳，胳膊……這不僅是培養注意力的 游戲 ，同時也可以增加語言交流，鼓勵寶寶說話。
二 搭積木
第二個持久的 游戲 是搭積木，主要有木頭積木和拼插積木。兩歲以內我們是以木頭積木為主，因為拼插類操作起來對他有一定的難度。很多寶爸寶媽都是買一些玩具丟給他們，然後問寶寶怎麼不喜歡玩？低齡的他們接觸的事物少，想像力也是有限的，任何 游戲 一定是由大人帶寶寶上手以後再任由他們發揮，但是記住，哪怕他們只是單純的一個接一個的排列這積木，也要給與贊揚他們的作品，這點對寶寶養成自信很重要。拼插類積木從大顆粒到小顆粒，具有持久性，也能很好的培養他們的空間能力。現在我家仔仔可以拼搭半天。
三 游戲 書
從仔仔兩歲半開始，我們就接觸了培養專注力的第一本 游戲 書，愛不釋手，小朋友很喜歡挑戰裡面的找不同，找找在哪裡，一起其他找一找的東西，後面大點了就開始邏輯類的 游戲 書，或許正是這些書導致他現在有不小的求勝欲。
四 繪本
繪本是專注力不可或缺的一類，很多人會說看書是學習，他們不喜歡。圖畫精美，故事精彩，講故事的人還是=聲情並茂又是最親近的人，還有什麼比這更享受更吸引小朋友了？
相信只要你用心陪伴，寶寶一定會有很好的注意力。