室內體育游戲車

㈠ 體育課室內游戲

體育課室內游戲大全

體育課除了鍛煉身體，提高我們的身體素質外，也可以通過玩游戲舒緩學習疲勞，放鬆精神。下面是我為大家整理的體育課室內游戲大全，希望喜歡

體育課室內游戲大全

一、活動目標

1.發展幼兒走和平衡的能力。

2.大膽進行身體活動，提高對各種環境的適應能力。

二、重點與難點

能在黑暗裡大膽進行身體活動。

三、材料與環境創設

墨鏡、長紙棍、塑料袋與全體幼兒人數相同。小皮球若干。泡沫板若干，長手臂一副。錄音機和音樂磁帶。

四、設計思路

懼怕黑暗是幼兒常見的一種情緒表現。在幼兒的體育活動中，經常創設一些環境和條件，鼓勵他們在黑暗裡勇敢地參與活動，就會逐漸消除他們對黑暗的恐懼心理。本設計活動就是把培養幼兒在黑暗中的活動能力富於有趣的游戲之中，這樣，既提高了幼兒對客觀環境的適應能力，又使他們的身體動作得到相應的發展。

五、活動流程

扮演角色活動身體——提供材料探索練習——結束游戲放鬆身體

1.扮演角色，活動身體

(1)教師提示：“今天天氣真好，小朋友們來到了幼兒園，開始了一天的.生活，他們真快樂!

(2)全體幼兒聽音樂，做快樂生活操：“搭積木，學跳繩。吃午飯、鋪被子，穿衣服，做游戲。”

2.提供材料，探索練習

(1)教師提示：“我們玩了一天真快樂!現在已經是晚上八點鍾了，天已經黑了，我們來玩黑夜裡的游戲好嗎?戴上墨鏡，就

是代表我們在黑夜裡了，游戲開始。”

(2)皮球回來了

小皮球若干，四散地放在場地上，教師發出指令，“快快找到小皮球”，幼兒連忙蹲下向前走，摸到小皮球，放在塑料袋。

教師再發出指令：“皮球回來了”。幼兒馬上站立不動。最後看誰摸到的小皮球最多。

(3)聽音找人

幼兒兩人一組，相隔一定距離迎面站立，一幼兒說：“我在這里，我是××。”另一幼兒就循音蒙眼向他走去。若摸到對方

就算贏者，若沒有摸到，又走出了對方的視線，就是輸者，交換角色，游戲重新開始。

(4)長臂人來了

全體幼兒手拉手圈成一個大圓圈站立，中間一幼兒套著一副長手臂為長臂人，蒙眼站立。游戲開始，全體幼兒圍著圓圈不斷

移動著跑或跳，長臂人則揮著長臂四處抓人，長臂人碰到哪位幼兒，那位幼兒就是輸者，停止游戲一次。

3.結束游戲，放鬆身體

用泡沫板隔成幾條長約10～15米的“馬路”全體幼兒手持紙棍，摸索著往前走，以不碰倒泡沫板，順利通過馬路者為勝者。

六、活動建議：

此游戲亦可在體鍛活動中分幾次活動來進行。

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㈡ 適合中學生的體育課室內游戲

具體如下:

1胯下頭上背向傳球。有利於培養學生團結協作精神，發展腰腹力量。游戲用物准備，藍球一個，秒錶一塊。

2擊掌傳球。有利於發展學生快速反應能力，提高協調素質。游戲用物准備，排球一個，沙巾一條。

3運送「抗洪物資」。有利於提高快速傳遞能力，增強手臂力量，學習抗洪戰士為保衛人民的生命財產，不怕犧牲，勇於同洪水作斗爭的獻身精神。游戲用物准備，大小實心球各一個。

4翹板接毽。准備學生尺一把，大象皮一快，毽子一隻。可以鍛煉團隊協作能力

5裝卸木材。在桌子的一端放1隻鉛筆盒，盒上橫放10支鉛筆，另一端放1隻紙疊蓬蓬船，大小如同鉛筆盒，再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙兩根。

6無敵風火輪。道具要求，報紙、膠帶和一片空曠的大場地。活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

(2)室內體育游戲車擴展閱讀

團隊游戲

團隊合作是指一群人為相同目標而組成團隊合力工作的概念。團隊合作一般被認為比獨自工作更有效率，因此招聘員工時，通常會要求應征者具有團隊合作的精神和能力。

團隊游戲的目的就是為了更好的建設團隊，促進團隊成員的團隊協作能力。

㈢ 幼兒園中班體育游戲教案《靈活的汽車》

作為一無名無私奉獻的教育工作者，常常要寫一份優秀的教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。教案應該怎麼寫呢？下面是我幫大家整理的幼兒園中班體育游戲教案《靈活的汽車》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園中班體育游戲教案《靈活的汽車》 篇1

活動目標

1、聯系走平衡木和倒退走的技能。

2、通過傾聽指令的變化，嘗試變換自己的動作與之匹配。

3、感受指令和動作變化帶來的快樂。

活動准備

場地。

活動過程

一、准備活動

幼兒站成大圓圈念兒歌，兒歌念完後，根據老師發出的信號（綠燈亮或紅燈亮）的指令，進行一個跟一個（做開車狀）想前行或立正停止的動作。

師：小朋友，我們一起來玩開汽車的游戲，好嗎？

師：現在老師是紅綠燈，當老師拿出紅燈時，小朋友就要停下來，當老師拿出綠燈時，小朋友才可以繼續開，聽懂了嗎？

師幼游戲（3遍）

二、1、練習倒車

老師將幼兒分成4隊，站在場地的一端，幼兒扮演司機，老師發出「倒車」的指令，幼兒就做倒退走的動作；老師發出「向前走」的指令，幼兒就向前走；老師發出「停」的指令，幼兒就停止不動。教師注意在過程中提醒幼兒，汽車之間要保持距離，不能碰撞，游戲進行3—4次。

2、游戲活動：靈活的汽車

教師在場地的中央放兩塊平衡木作為大橋，將幼兒分成兩隊在場地的`一端。游戲開始，前排的兩位司機向前跑至平衡木前，走過平衡木，雙腳跳下，再轉身進倒退走，將汽車開進車庫後，再跑回原隊列，將方向盤內交給第二個幼兒，游戲繼續進行。（游戲2—3次）

三、放鬆活動----彩色的汽車

老師帶領幼兒邊唱歌邊表演游戲《彩色的汽車》。

幼兒園中班體育游戲教案《靈活的汽車》 篇2

設計意圖：

孩子們很喜歡開車的游戲，尤其是小男孩，為此選擇了這一游戲。男孩開車，女孩坐車，在指令的引導下孩子們玩的不亦樂乎。

活動目標：

1.練習聽信號走、跑交替，發展動作的靈活性和協調性。

2.初步學會倒退走，知道遵守交通規則。

活動准備：

小塑料圈人手一個。紅綠板一個；場地上畫上大圓圈。

活動過程：

1.利用圈進行身體活動。

讓幼兒手持小塑料圈，模仿開車的動作，跑進場地圈成大圓圈。

利用圈做准備運動，如：套圈、跨圈、跳圈、滾圈等。

2.教師與幼兒一起游戲，引導幼兒會聽指令做動作，發展幼兒動作的靈活性和協調性。

開汽車游戲規則：幼兒當司機，教師做警察。當警察出示紅綠燈時，司機啟動車子自由分散的開車，當警察出示紅燈時，司機立即停止不動。游戲可進行2次。

靈活的汽車游戲規則：司機根據警察的指令做動作。當警察說倒車請注意時，司機就做倒退走的動作；警察說向前開，司機就做向前走的動作。當聽到慢慢開，就邊慢慢走邊做開汽車的動作；當聽到快快開時，就邊跑邊開車。游戲可進行23次。

倒車庫游戲規則：將幼兒分成六組，報號，並提醒幼兒記住自己的號碼。當教師說一號車進庫，每組的第一個幼兒就在兩隊之間的空間倒退到隊尾，其餘類推。游戲可進行2次。

注意事項：教師可根據幼兒活動的實際情況調整運動量，安排適宜的游戲次數，並根據實際游戲中出現的問題給予具體的指導；進行一次游戲後可有一名能力強的幼兒當警察；活動中要注意幼兒的安全，活動距離要適當，以免擁擠。

3.教師與幼兒一起講評游戲。

4.放鬆活動《開火車》

幼兒排成一路縱隊，第一名幼兒做車頭，後面的幼兒做車廂，做車頭的幼兒作開車狀；後面的幼兒左手搭在前面幼兒的左肩上，右手做開動車輪狀。

活動延伸：

引導幼兒討論：靈活的汽車還可以怎樣玩？引導幼兒活動後創編游戲玩法。

幼兒園中班體育游戲教案《靈活的汽車》 篇3

教學目標

1.嘗試聽信號走跑交替，初步學會倒退走。

2.發展動作的靈活性和協調性。

3.強化遵守交通規則意識。

4.培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，並能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。

5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

教學准備

布置場地、圓形教具人手一個、背景音樂。

教學重點、難點

重點：練習聽信號走跑交替。

難點：初步學會倒退走。

實施策略

演示法、游戲法、體驗法等

教學過程

1.帶入熱身環節小司機們!今天我們來做快樂小司機的游戲，跟老師一起活動活動吧!教師帶領幼兒走、跑、蛇行跑，做熱身運動。

2.練習走跑交替請小司機們注意安全，不要碰撞，聽清信號!慢慢開，停!快快開，停!慢慢開，快快開，停!

3.練習倒車後面是你們的停車位，如果我們不轉身，怎樣把車停到車位上呢?教師示範並強調倒車規則：倒車的時候眼睛向後看、慢慢倒。

4.增加趣味，雙人倒車剛才我們倒車的技術都很練好了，如果把小車加長，能倒入車庫嗎?請小司機來試試!

5.情境游戲：小司機運貨忙教師講解路線，強調交通規則意識：經過一條寬寬的路，可以快快開，一條窄窄的路要慢慢開，最後經過倒車區，把積木放到玩具箱里。

6.結束放鬆環節在生活中小朋友們也要遵守交通規則，過馬路注意看紅綠燈，過馬路走人行橫道，還要提醒爸爸媽媽不能隨便停車，相信大家一定能做到。

教學反思

聽說今天要玩司機的游戲，孩子們都很興奮，特別是幾個男孩子，都躍躍欲試。我選擇了塑料圈做他們的方向盤，孩子們一拿到手就很開心，然後我說了一些游戲的規則，孩子們在聽的時候很認真，我以為他們都懂了，但是在實際游戲的時候，表現出來的並不是這樣的，在我變化紅綠燈信號的時候，孩子們都只顧開車，沒有看到我的信號燈變化，而且司機開車的速度很快，甚至把後座的乘客都甩出去了，然後我急忙修正游戲的規則，讓司機要看清楚信號燈，以及考慮到後面乘客的感受，最後結束游戲的時候比較匆忙，沒有給與到位的點評。

㈣ 團隊體育類的室內游戲

團隊體育類的室內游戲

團隊游戲（Team games）是指需要團體協作來共同完成任務的游戲。通過團隊游戲可以促進團隊成員相互之間的溝通，幫助團隊成員學會人與人之間的信任，然後通過多人團隊游戲的形式來表現團隊成員之間的協作能力。下面是團隊體育類的室內游戲，請參考！

團隊體育類的.室內游戲

1． 小貓找朋友

目的：

①練習鑽過70厘米高的障礙物，發展身體的協調性。

②培養與同伴共同玩游戲的興趣。

准備：

松緊帶，鈴鼓或其它響器，小貓和小狗圖片。

玩法：

用松緊帶圍出兩個場地，分別作為小貓和小狗的「家」。松緊帶的橫高約為70厘米。幼兒分成人數相等的兩個隊，分別扮演小貓和小狗，站在用松緊帶隔開的「家」里。聽到鼓響，「小貓」和「小狗」從「家」里鑽出來，每隻「小貓」找一隻「小狗」拉拉手做朋友，相互問：「×××，請你和我一起玩好嗎?」然後，兩名幼兒原地轉一周，回到各自的「家」中。游戲可以反復進行。

建議：

兩根松緊帶的間隔距離要適當，以保證幼兒有足夠的活動空間。

2． 捉迷藏

目的：

練習躲避動作，發展反應能力。

准備：

活動床，五張床為一組碼在一起，再拼接擺放成迷宮。

玩法：

一名幼兒閉上眼睛數數，另外幾名幼兒躲在迷宮里。當他數到「5」時，轉身去抓躲藏在迷宮里的幼兒。被抓到的幼兒罰下場，最後一個被抓的幼兒為下次游戲的追逐者。游戲重新開始進行。

建議：

床的高度要適當，使幼兒站在里邊能看到外邊。每次玩游戲的人數不宜過多。

3． 對壘投包

目的：

練習投擲，發展上肢肌肉的力量，培養合作意識。

准備：

將兩組碼起來的活動床分別擺放在房間的兩側，海綿包若干。

玩法：

幼兒分成人數相等的兩個組，躲在床後，用海綿包投向對面的幼兒，被投中者要罰下場。

最後，哪組剩下的人多，哪組獲勝。游戲可以反復進行。

建議：

兩組床(陣地)的距離要適當。一定要用海綿包投。

4． 爬雲梯

目的：

練習高空攀爬，發展四肢的協調能力，培養勇敢精神。

准備：

將兩個梯子分別插接在三組碼起來的床上。

玩法：

幼兒依次爬到床上，走過梯子；再爬到床上，再走過梯子，最後繞回起點，重新開始。

建議：

①梯子擺放的高度可以根據幼兒的具體情況而定。

②可以把梯子擺放成傾斜狀，以增加難度。

③幼兒游戲時，要注意加強保護。

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㈤ 大班游戲課教案《室內體育游戲》

大班游戲課教案《室內體育游戲》 篇1

一、抓小雞接龍：

游戲規則：首先選出一個老鷹，然後開始做游戲，老鷹拚命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達到了4個後，可以分成兩組繼續做游戲。而在"梯子游戲(又稱圍攻游戲)"中老鷹就不能分組，老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞，並抓住他。

二、開火車

(1)全班幼兒圍坐一圈，教師請6個幼兒(3男3女)到中間，按一男一女的順序站好，引導幼兒觀察這列火車是按什麼順序排列的?男孩和女孩誰多誰少還是一樣多?幼兒回答正確後，請大家按照這列火車排列的順序接著往後站，站好後，火車開動(大家作開動動作"嗚、轟隆隆、轟隆隆……)

(2)教師請5個幼兒到中間，按一個坐，一個站，一個坐，一個站的順序排好，引導幼兒觀察這列火車是按什麼順序排列的?坐著和站著的比，誰多?誰小?還是一樣多?幼兒回答正確後，請大家按照這列火車排列的順序接著往後站，站好後，火車開動。

(3)教師可不斷改變火車的排列規則如：一個站、一個蹲、一個站、一個蹲……或一個直立雙手下垂，一個直立雙手前舉，一個直立雙手下垂，一個直立雙手前舉……等等)

三、《袋鼠媽媽》

四、目標：

1、通過游戲模仿懷孕時的媽媽，發展幼兒跳的動作;

2、喜歡參與游戲，能與同伴輪換玩具玩游戲;

准備：4個不同顏色的大布口袋(裡面裝著沙子)、平衡木、

過程：

1、准備活動：動物模仿動作

玩法：幼兒分成人數相同的四隊，每一隊排頭的幼兒繫上大口袋當袋鼠媽媽，走過平衡木，跳到呼拉圈裡，再跳回來把口袋交給下一名幼兒;

規則：當袋鼠媽媽必須要跳著完成游戲;沒跳的幼兒要重新開始。

分散活動：提供大口袋，指導幼兒帶著大口袋模仿袋鼠媽媽的動作，扮演角色進行袋鼠媽媽跳跳跳的游戲。

四、貼鼻子

1.游戲名稱：貼鼻子

2.游戲玩法：將家長的眼睛蒙上，原地轉三圈，請小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到動物的准確位置即獲成功。

3.游戲規則：家長要將眼睛蒙好不能偷看。幼兒只能用語言指揮。

穿珠比賽

五、游戲名稱：穿珠比賽

1.游戲玩法：參加游戲的小朋友每人取一根繩子，三十秒之內誰穿的珠子在八個以上即為獲勝。

2.游戲規則：游戲過程中，家長不可以幫助幼兒。游戲每組四人同時進行。

六、趕小豬

游戲名稱：趕小豬

游戲玩法：幼兒手持球拍從起點將皮球趕至門內即為獲勝。

游戲規則：幼兒不得用手接觸皮球。家長只能用語言指導不得參與。

七、挑水

目的：

①練習在椅子邊側走，鍛煉協調能力和平衡能力。

②引發幼兒對體育游戲的興趣。

准備：九把小椅子，小棒，小水桶若干。場地布置如圖示。

玩法：

①把九把小椅子擺成左右交錯的兩排。

②幼兒用小棒挑著小水桶，在兩排椅子邊上交錯前進，從一端走向另一端。游戲可以反復進行。

建議：在游戲前，提醒幼兒注意安全;游戲過程中注意做好保護工作。

八、運蘋果

目的：練習繞障礙跑，培養障礙跑的能力。

准備：把蘋果卡片裝在小塑料筐里，數把椅子縱向間隔擺放。

玩法：幼兒繞椅子成"S"形跑到終點，從小筐里取出一個蘋果卡片，直線跑回來。游戲可以反復進行。

建議：椅子的間隔可以根據幼兒的實際能力確定。幼兒熟悉游戲的玩法以後，可以增加椅子的數量，提高難度。

九、小刺蝟運水果

目的：①練習蹲著走，發展下肢肌肉的力量。

②培養四肢的協調能力。

准備：四把椅子，一盒水果圖片，自製絲帶編織網，刺蝟頭飾若干。場地布置如圖示。

玩法：用四把椅子支起絲帶網，網的一端為起點、一端放一盒水果圖片。幼兒帶上刺蝟頭飾，從起點開始，在絲帶網下正面蹲著走，去拿水果圖片。游戲可以反復進行。

建議：可以根據幼兒的能力調節絲帶網的高

大班游戲課教案《室內體育游戲》 篇2

活動目標：

1．能有合作進行游戲的能力。

2．具有快跑、閃的能力與思維的機敏性。

活動准備：

寬敞的活動場地上畫一直徑約5米的圓圈，圈外分6等份畫出放射線狀游戲規則：

一、請兩位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈裡任意一位小朋友面前站信（貼人）這時後面一個小朋友就趕緊跑。

二、如果被追捉者連續貼人三次，追捉者仍沒種到，就另換捉者。玩法：

1．跑時要在圈外，貼人要到圈裡。

2．被追到者不再當追捉者。

幼兒園大班體育活動：熊和石頭人 活動目標：

1、能按信號快走。

2、能較好的控制自己的行動，反應靈敏。

活動准備：

熊的頭飾一個，場地兩端各一條線，為起點線和終點線。

活動過程：

一、律動導入：

1、今天天氣真好，讓我們來鍛煉鍛煉身體。

2、師生一起做律動--世界真美好。

二、介紹玩法：

1、教師戴上"熊"頭飾。

提問：現在我是一隻大熊，肚子真餓，我發現了一群可愛的小朋友，要來吃了你們，你們怎麼辦？（變成石頭人，一動不動）2、教師戴上頭飾站在起點線前5米，幼兒四散站在起點線後。

3、教師發出信號後，"熊"和幼兒同時往前走，"熊"隨時可以回頭看，又餓看見熊回頭必須立即停止不動，保持原來的姿勢裝作石頭人。

4、如果"熊"發現誰動了，就喊他的名字，該幼兒要站到場外，以最先到達終點線的幼兒為勝，勝利的幼兒扮熊。

5、幼兒游戲後，進行游戲評價。

三：共同游戲：

1、教師扮演熊，其餘幼兒共同游戲。

2、接著換幼兒輪流進行扮演熊。

3、游戲一輪下來進行游戲評價。

四：放鬆運動：

教師：熊沒有吃到我們，只好走了，我們一起坐下來休息一下吧！

幼兒園大班體育活動：老狼老狼幾點

活動目標：

練習跑和按信號做動作，培養抑制力和機敏性。

活動准備：

老狼頭飾、場地游戲規則：

1．老狼回答幾點時不準回頭看.

2．幼兒與老狼回答時,必須往前走,不能停留.

3．只有說:天黑了,幼兒才能轉身往回跑,老狼才可轉身追.

4．老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

玩法：

在場地一端畫一條橫線，幼兒站在線後邊成一橫排，請一個幼兒當老狼，在橫線前面。游戲開始時，幼兒與扮老狼的人一同往前走，並齊聲問："老狼老狼幾點了?" 然後又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續下去,直至老狼回答:天黑了時,幼兒就轉身向橫線跑,老狼轉身就追,但不得過橫線,在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次,可另選出一人當老狼,游戲重新開始。

幼兒園體育游戲：撈魚

指定兩個小朋友當魚網，他倆到一邊各自悄悄地定下名字，一個叫大海，一個叫大河。他們的名字要對魚保密。其餘的小朋友當魚。聽到開始的信號後，當魚網的小朋互相把手架起來，讓魚排成縱隊，按順序從「魚網」下穿過，同時當漁網的小朋友還要說著歌謠：

「一網不撈魚，而網不撈魚，三網撈一條小尾巴，小尾巴，小尾巴??魚。」

「尾巴二字可以任意重復。當說完最後一個魚字時，當魚網的小朋友就扣住一條魚，並把他拉到一邊悄悄地問：」去大海還是去大河？」如果他回答：「去大海。」就讓他站到叫大海的小朋友的後面。如果他回答「去大河。」就讓他站到叫大河的小朋友後面。然後，游戲繼續進行。最後看哪一邊人多。

注意：

1、說完魚字後，當魚網的小朋友才能網魚

2、被網著的小朋友不能向沒被網著的小朋友透漏誰是大海和大河

魚網的數目可根據小朋友人數的多少靈活安排。

大班游戲課教案《室內體育游戲》 篇3

教材內容 ：

認真上好體育課

教學目標：

1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、了解課堂常規，培養學生形成良好的`課堂練習秩序。

教學過程：

一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那麼，什麼是體育課呢？（學生討論，依次發言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。

那麼，為什麼要上好體育課呢？

小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心願的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

二、那麼，怎樣上好體育課呢？

1、 課前要求

（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假

（2）聽到上課鈴響後，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。

2、上課要求

（1）上課應穿什麼服裝和鞋子？

小結：應穿便於運動的服裝和鞋子。

（2）不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

三、在教室內練習排隊（按座位組數）

四、小結：

以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規，希望大家今後都要做到。

作業：你希望的體育課是怎麼樣的？

大班游戲課教案《室內體育游戲》 篇4

教學內容：

1、體育常識

2、游戲：指鼻子

教學目的：

1、什麼是體育課？為什麼要上體育課？

2、養成正確的身體姿勢

教學目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。

教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。

教學過程：

一、導入部分（5～8分鍾）

課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。 教與學的方法：

（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎台上領金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都是體育的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什麼是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什麼？

（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。

（3）作出總結，可讓學生來總結。

教師總結：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走、跑、跳、投、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走、跑、跳、投、攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心願的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完

善內部組織，長大才能更好地為祖國服務??

二、基本部分（20～25分鍾）

導語：小朋友對坐、立、行並不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什麼樣才是正確的。

教與學的方法：

（1） 導語。

（2） 讓學生分小組討論，派代表回答。

（3） 教師觀察學生討論。

（4） 學生總結，教師評價。

（5） 讓個別學生模仿示範，師生進行評價，引以為戒。 教師總結：

（1）坐。俗話說「坐如鍾」。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向後舒展並保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

（2）立。俗話說「立如松」。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前後自然擺動。

三、結束部分（5～7分鍾）

（1） 導語。

（2） 游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，後者右手食指指著鼻子，當教師發出「頭」或其他部位時，前者拍後者的手一次，嘴裡喊和老師一樣的身體部位，後者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。 游戲規則：指錯後，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。 教與學的方法：

（1）教師簡單講解游戲方法，並做示範。

（2）師生共同進行練習。

（3）教師進行評價。

（4）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

㈥ 室內體育課游戲

在遇到下雨天的時候，就只能在室內上體育課了，下面我為大家整理了幾個室內體育課游戲，僅供大家參考。

室內體育課游戲

吹球入碗

(適於水平二、水平三各年級段)

1、 游戲准備：乒乓球若干個，飯碗若干個，將飯碗盛半碗水放在桌面上。

2、 游戲方法：參加游戲的同學，各持2個乒乓球，站在離盛水碗相距1.5米的桌面一端，將乒乓球用反彈形式使球落入碗中，每落入一個球得1分，積分多者為勝。

3、 游戲規則：(1)必須是反彈桌面球入碗中才有效。(2)跳入碗水中的球每次均可取走。(3)在桌面上跳動2次以上落入碗水中為無效，不能計分。

看誰"跑"得快

游戲目的：提高學生預判和應變能力。

游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始，兩人利用“石頭、剪刀、布”，確定先行，勝者將橡皮向前翻轉一次，然後，依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。

游戲規則：

(1)每勝一次，只能將橡皮向前翻轉一次，不得多走。

(2)游戲中不得故意晃動桌面，使對方的橡皮移動，否則為失敗。

提示：此游戲還可以改成“看誰寫得快”，如：規定寫“鍛煉身體”，猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆，然後繼續猜拳，勝者寫一筆，看誰先寫完。要求，每次只能寫一筆，不得多寫。

抓落“雁”

游戲目的：提高學生准確判斷和快速反應能力。

游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，事先准備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁”。游戲開始，學生甲一手持“雁”前平舉，待學生乙做好准備後，甲將“雁”松開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然後交換進行。一定次數後，以積分多者為勝。

游戲規則：

(1)持“雁”者必須等對方做好准備後才能鬆手。

(2)抓“雁”者在對方鬆手前，手必須放在自己體側，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面後不得再抓，否則為失敗。

提示：

(1)作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學生的年齡而定。

(2)此游戲也可兩人同時站著進行。

(3)為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。

看誰反應快

游戲目的：提高學生快速反應和應變能力。

游戲方法：學生坐在原座位上，豎排(或橫排)為一組。教師在講台上說出某種隊列或體操動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉;雙手向內輪轉，表示後滾翻;雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最後以累積扣分最少的`組為勝。

游戲規則：

(1)必須按信號做規定的動作。

(2)只能用手做相應的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。

提示：教師要根據學生的年齡特點選擇信號和動作。

趕“豬”過河

游戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定基礎。

游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線(與邊沿平行)，每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線後。游戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線後，吹氣次數少的為勝。

游戲規則：

(1)游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。

(2)游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。

提示：此游戲也可兩人同時進行吹氣，且不分吹氣次數，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。

照鏡子

游戲目的：鍛煉學生的判斷和快速反應能力。

游戲方法：學生前後(或左右)兩人一組，相對而立(或坐)。一人在下肢不動的前提下，做單(雙)手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。

游戲規則：

(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，游戲結束，待下課後由同伴監督1分做2個俯卧撐。

(2)游戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。

(3)游戲中或慶祝勝利時，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯卧撐。

提示：此游戲可多人組合進行，也可由教師在講台上做動作，全班同學作“鏡子”。

吹氣球比賽

每隊5人，分成兩隊，分別站在兩個半場。游戲開始，組織者將球拋向進攻一方，該方協力將氣球吹到對方場地，氣球吹到對方場地後，對方再協力將氣球吹回。氣球落在對方場地上，則有本方得一分，先得5分為一局，然後雙方交換場地再進行。

打手背

兩個人坐或站立，甲掌心朝下，放在乙手掌上，乙翻掌擊打甲手背。如果乙已翻掌又沒打到甲手背，即為失敗，雙方交換;如乙觸到甲手背的任何位置，則為勝，可繼續游戲。

指部位

游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，組織者下達口令，如“眼睛”“眉毛”“耳朵”“頭發”“嘴”等，聽到口令，游戲者應立即指到該部位。

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㈦ 跑跑卡丁車簡介

卡丁車
目錄·【簡述】
·【由來】
·【使用車輛介紹】
·【使用車輛的級別】
·【車手必須遵守的安全規定】
·【卡丁車賽道的規定】
·【卡丁車的燃料使用規定】
·【益處】
·【附】1世界卡丁車聯合介紹
·【附】2有關卡丁車的游戲

【簡述】

卡丁車運動是汽車運動中的一個特殊類別,它不僅做為汽車場地競賽的一個項目，同時也是一個大眾休閑、健身娛樂的項目。因為卡丁車的結構簡單，使用輕鋼管車架，裝配50cc、80cc、100cc、125cc或250cc汽油發動機，組裝成 4輪單座位微型賽車, 操縱簡便，無車體外殼，在專門修建的運動場地內的環型曲折道路上行駛。

「卡丁」（katring）是一項刺激的、具有魅力的運動，安裝初級發動機的車輛，最高時速大約是100公里；而安裝高級競賽發動機的車輛能達到160公里以上的時速。同時，由於車型小巧，車底板距路面僅4厘米，車手實際感覺到的速度要比車輛實際速度高2倍到3倍，就是說感覺時速達300公里以上。在駕車轉彎時，會產生象一級方程式賽車轉彎時那樣的橫向加速度(約3到4倍於重力加速度)，使駕駛者體驗到一種平時體驗不到的樂趣。

駕駛卡丁車不僅可以給駕駛者帶來身體上、視覺上的高度刺激和樂趣，還是對青少年實施技能教育，培養他們不畏艱苦及挫折而勇於拼搏的精神和良好的心理素質、自覺遵守紀律和各項法規、樹立良好道德觀念、適應社會發展普及汽車駕駛技術、汽車基礎理論知識和機械常識、提高動手能力的好課堂。

【由來】

卡丁車運動於1940年在東歐開始出現並逐漸推廣，五十年代末才在歐美普及並迅猛發展，當時這種運動稱之為「高卡( GO KART ) 」。五十年代末，人們已不在滿足於用卡丁車僅進行休閑娛樂，而以競速比賽為主要形式的卡丁車競技活動也廣泛開展起來, 但組織形式十分鬆散, 車輛規格和比賽規則也不統一。為了防止該項運動自流和指導其正確發展，統一標准便於管轄，在全世界推廣卡丁車運動，1962年由國際汽車聯合會當任主席巴萊斯特創議成立了國際汽車聯合會卡丁車委員會，負責在世界范圍內普及、促進卡丁車運動，監督實施統一的規則和技術標准，外文簡稱是CIK－FIA。經過近16年的演變，在1978年卡丁車委員會經改組成立了國際汽車聯合會新的卡丁車委員會，當時會員協會只有15個。從那時起，卡丁車運動有了很大的改變，形成了現代卡丁車運動，使卡丁車進入了一個新的發展時期，並使其成為了培養現代汽車運動、尤其是方程式賽車車手的基礎和橋梁。目前每年在全世界范圍內參加卡丁車各類活動的人數已達8千萬左右。

【使用車輛介紹】

卡丁車結構十分簡單，由鋼管式車架、轉向系統腳蹬、油箱、傳動鏈護罩、車手座位 和防撞保險杠等組成。卡丁車操作簡便，車手戴上防護頭盔和手套，只須記住左腳剎車，右腳加油門，方向盤是1∶1轉向，即可馳騁賽場。卡 丁車底盤很低，離地僅4厘米，跑道光滑平整，使車手感到風馳電掣，加 上咆哮的轟鳴，體會到平時所體會不到的樂趣。一旦滑出跑道，卡丁車 會自動熄火停止前進，不會翻車，保障了車手的安全。

【使用車輛的級別】

現代卡丁車分為娛樂型和競賽型兩種：
娛樂型的卡丁車多採用工作容積在200cc以下的小型四沖程或100cc以下的小型二沖程汽油發動機做為動力，其行駛速度在60公里/小時以下，為初學者和以休閑為目的的娛樂者最好的運動器械。
競賽型卡丁車分為兩大類共12個級別－
方程式卡丁車：超A級、A級、C級和E級方程式四個級別；
標准卡丁車：國際A級、國際A級少年組、國際C級、國際E級和普及級。

【車手必須遵守的安全規定】

車手必需帶頭盔，系緊頭盔皮帶
長發必需壓在頭盔內
注意左腳蹬是剎車，右腳蹬是油門
左腳不要一直壓在腳蹬上，以免磨壞剎車片
右腳加油不要過猛
沒有把握，不要強行超車
服從場地工作人員的指揮
不得逆向行駛
在賽道上發動機息火，舉手示意，請工作人員協助
結束行駛時舉手示意，進入停車區。

【卡丁車賽道的規定】

室內卡丁車賽道：長至少600米，寬至少6米。

室外卡丁車賽道：無變速箱卡丁車用：長最多1500米，寬至少8米,直線段最多170米

變速箱卡丁車用：長最多2500米，寬至少8米,直線段長度不限

【卡丁車的燃料使用規定】

使用95號－102號無鉛汽油

【益處】

駕駛卡丁車可以鍛煉靈敏度，並對大腦、眼睛、手腳及身體其他部 位進行很好的協調是鍛煉勇敢精神的最佳選擇，是一項有益健康的體育 娛樂活動。卡丁車作為賽車運動中最經濟的一種，具備所有賽車運動的 基本內容，加上結構簡單、操作靈活、費用低廉、安全性好，成為適合 大眾化消費的賽車運動。每逢雙休日，一些青年人紛紛奔向卡丁車賽 場，在蜿蜒起伏的賽車道上風馳電掣地過把癮，成為都市時尚。

【附】1世界卡丁車聯合介紹

1997年10月，國際汽車聯合會根據全世界卡丁車運動的發展狀況，經代表大會決一致同意將國際汽車聯合會卡丁車委員會更名為世界卡丁車聯合會。

國際汽車聯合會卡丁車委員會自成立以來，在全世界已頒發了 7萬多張賽手執照，每年要舉辦上萬次各類比賽，列入國際賽事年歷的比賽有150餘項，全世界的優秀選手每年要參加15次卡丁車委員會組織的世界錦標賽，為世界汽車運動的發展起到了相當大的推動作用。由於卡丁車是世界方程式賽車的最初級形式，經過年復一年的努力，卡丁車運動結出了豐碩的果實，已有數十名卡丁車賽手進入了世界方程式賽車賽手的行列。在這個階段中，幾乎所有的一級方程式賽手都是來自卡丁車賽手的隊伍，有些已成為世界冠軍，象著名的巴西車手埃爾頓·塞納、法國車手阿蘭·普羅斯特、英國車手尼蓋爾·曼塞爾、德國車手邁克爾·舒馬赫等，因此卡丁車運動被譽為是一級方程式賽車車手的搖籃。

【附】2有關卡丁車的游戲

㈧ 如何開展有效的室內體育游戲活動

由於室內體育游戲能夠巧用小場地、充分利用室內的資源，因地制宜的開展體育鍛煉，使幼兒的體能鍛煉能夠得到全天候的保證，因此越來越受到很多幼兒教師的關注與重視。

一、室內體育游戲的環境創設

適宜的場地，是幼兒園室內體育游戲的基本保證。為了有效地開展活動，要根據不同的活動內容選擇和設置不同的場地。

二、室內體育游戲材料的提供

玩具材料是幼兒開展室內體育游戲必不可少的。玩具的投放要注意實用性、可操作性、安全性，使幼兒能玩、願意玩。玩具要多樣化並富於變化，才能激發幼兒的興趣，達到活動目的。

三、室內體育游戲的內容、形式與指導

室內體育游戲的內容非常豐富，組織形式多種多樣。例如，可以開展室內體操活動、各類體育游戲、創造性的身體活動、赤足活動等；組織形式可以是集體的、小組的、自由分散的。在安排內容時，應該盡量避免活動內容、組織形式的單一。

四、開展室內體育游戲應該注意的問題

在幼兒園開展室內體育游戲時，為保證游戲的有效性、安全性和衛生性，要做到各種活動都能有充足的空間，使活動能順利地展開；要注意室內空氣流通，地面清潔無灰塵，並減少噪音。

在開展赤足活動時，要保證地面的柔軟及保暖，可以鋪地毯或泡沫地板；秋、冬季開展赤足活動時，要充分做好腳部准備活動，包括腳腕、腳趾、腳掌並過渡到全身准備活動。

室內體育游戲的意義

有效開展室內體育游戲，既提高了幼兒的堅持性、柔韌性、耐力性，奠定了幼兒終生熱愛體育的基礎，又促進了教師的專業化成長。

讓教師通過研討，充分利用現有的資源，創造性地開發在小場地可進行鍛煉的材料，形成對材料的運動價值的敏感性，探索適合不同年齡班、不同組織形式的多種教學策略。教師成了環境的積極適應者、改善者，不斷享受著改善環境所帶來的成功和快樂。

㈨ 室內兒童游樂場設備有哪些項目

室內兒童游樂場設備有：淘氣堡、投影互動砸球、軌道賽車、酷跑蹦床、體感游戲機。

一、淘氣堡

在中小型兒童游樂場設備當中，不得不提起火熱的兒童淘氣堡項目設備！淘氣堡裡面的項目有很多，比如有滑梯、海洋球池、鞦韆、八爪魚等，你可以隨意搭配、組合。兒童淘氣堡可大可小，不受場地限制。投資者可根據自身樂園場地情況自行搭配組合。

四、酷跑蹦床

酷跑蹦床游樂設備採用PVC軟材料製造，色彩鮮艷、光滑柔軟、不易破損、彈性良好、不變形、不褪色、耐磨、抗壓，全方面保護孩子各種體能運動安全，是小孩游樂場中的最熱項目之一。

五、體感游戲機

體感游戲機是依靠高科技的視頻動作捕捉技術，令人的身體動作能即時反映到游戲系統中，孩子可以很直接地使用肢體動作，與周邊的裝置或環境互動，而無需使用任何復雜的控制設備，身臨其境地與內容做互動，感受逼真輕松的游戲體驗。充滿了科技的神奇，讓孩子們驚呼不已，其樂無窮，是最科技化的小孩游樂場設備之一。