體育奔跑類游戲

1. 適合小學六年級的室外體育課集體游戲。

適合小學六年級的室外體育課集體游戲：

1、跳繩接力：學生分成四組，四根跳繩，十米左右，放一個礦水瓶，跳去跳回，分男女比賽；

2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中間，在哪裡掉下從哪裡開始；

3、運球接力：用四個小籃球拍球接力；

4、跳圈接力：畫十個圓圈，分單腳或雙腳跳接力；

5、障礙接力：設置障礙，讓學生鑽過欄架、走過獨木橋、跨過小河、跳過一定高度、再跑回；

6、還可以進行老鷹捉小雞和丟手絹等游戲。

老鷹捉小雞，俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

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中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。這3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。

體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。

2. 跑步類的體育游戲

跑步類的體育游戲一般就是接力賽或者是像一些高抬腿。因為接力賽嘛，比較像比賽，同時又有點像游戲的感覺。還有就是籃球課的時候也會做這樣的游戲，從籃球場的一側跑到另外一側用手觸地，然後再轉身反向跑，然後這樣來回跑。

3. 抖音里跟著電視比賽跑步游戲叫什麼

游戲的名字叫《百米沖刺》，抖音百米沖刺體感游戲官網版採用休閑趣味的街機模式玩法，結合了體育競技類項目百米沖刺，卡通的人物，現實版的跑道，玩家可以自由選定角色參與比賽，採用多人對抗跑步競賽，真實緊張的賽事現場。

該游戲是一款老少皆宜的跑步競速挑戰，搭配了輕松愉快的背景音效，簡單的操控模式，體驗百米沖刺的激情瞬間。

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抖音跑步游戲的背景：

抖音跑步游戲是一款十分好玩的體感跑步游戲,游戲將會玩家帶來不同的游戲挑戰,進入 這里正在進行一場賽跑比賽,這里有多個人物可以供你來選擇,你要選擇一個人物來完成。

抖音電視跑步游戲是最近抖音APP發布的一款全新互動式玩法的小游戲，游戲和之前的尬舞機十分相似，通過體感鏈接進行跑步操作。

4. 體育課用 搬運形式的耐久跑游戲

一、走跑交替練習

走跑交替運動能提高學生興趣，讓學生感到新奇，練習不覺疲勞。一是按教師信號，如口令、掌聲、哨聲做跑與走的交替練習。二是做各種蛇形跑、對角線跑、8字型跑等的跑與走的交替練習。三是分隊走跑交替，如男生跑、女生走，男生走、女生跑。四是定距離的走跑交替練習，如繞足球場的邊線跑和底線走，繞田徑場的直道跑和彎道走。

二、勻速慢跑練習

主要是體會輕松協調跑的動作和有節奏的呼吸方法，在跑中可採用呼氣時齊聲喊「一、二」的方式，直到跑完全程。

三、輪流領先跑練習

10～12人為一組，全組在慢跑中，由排尾的學生開始，用稍快的速度跑至排頭後，排尾第二人又向排頭跑去，依次輪流做領先跑練習。

四、結隊跑練習

把學生分成幾個組，先讓學生自己討論跑的方法，然後按規定的距離，全組協調一致地跑完全程，以全組先到者獲勝。

五、伴同跑練習

2～3人一組，速度節奏保持一致，並互相幫助，如速度快的學生要注意照顧跑得慢的學生，並對他們加以鼓勵。

六、圖形跑練習

運用各種圖形，讓學生圍繞變換行進路線做各種圖形跑，如蛇形跑、螺旋形跑、五角星跑、梅花形跑、對角線跑、「8」字形跑等，使學生感到有新意，練習情緒高。

七、往返跑練習

如在50米和100米直道上，在起點起跑，繞過設在終點的標志物，連續往返跑幾次為一組，每組問休息30秒，跑完規定的組數。

八、定時跑練習

用均勻的速度跑完規定的時間，能使學生主動掌握跑速，合理分配體力。可採用定時定距離跑，如初二男生用5分鍾跑完1000米，女生用4分30秒跑完800米，也可採用定時不定距離跑，在規定時間內，看誰跑的距離最長。

九、變速跑練習

快跑與慢跑交替，快跑段用中等或較快的速度進行。可進行等距離變速跑，如100米快、100米慢或直道快、彎道慢；也可進行不等距離變速跑，如50米快、100米慢或200米快、100米慢；還可進行遞增或遞減距離變速跑，如100米＋200米＋300米快跑，或300米＋200米＋100米快跑。

十、重復跑練習

用全程跑時二分之一或三分之一的速度跑規定的距離，每跑一次休息3～5分鍾。一是等距離的重復跑，如跑3個300米。二是不等距離重復跑，如跑三次分別是400米、300米、200米。

十一、改變環境跑練習

耐久跑練習可在運動場上進行，也可以到學校附近的僻靜空地和公路上以及農村學校附近的小山丘、田梗、小樹林等自然地形地物中進行，給學生新異的刺激，提高學生中樞神經系統的興奮性，對跑步產生興趣。

十二、讓距離跑練習

在規定的距離內，前後兩組保持一定距離，前面的學生奮力奔跑，不讓後面的學生追上，後面的學生則緊追不放，大家都跑得很認真。

十三、音樂伴奏練習

選用節奏明快，鼓舞鬥志的音樂，如《鬥牛士》、《生命之歌》、《運動員進行曲》等，伴隨耐久跑練習，效果極佳。

十四、變換練習

一是變換跑的動作形狀和方向。在跑進中按教師的信號，採用小步跑、高抬腿跑、跨步跑、後蹬跑、後退跑、並步側跑、前後交叉側跑等練習，使學生感到新鮮，課堂氣氛活躍。二是變換內容和形式，運用流水作業法。如第一圈小步跑、高始腿跑、後蹬跑練習，第二圈慢跑、中速跑、快速跑練習。

十五、魚貫練習

每隔5米跑一個，培養學生放鬆自然跑的能力，這種追逐方法，能提高學生跑的興趣。

十六、障礙練習

巧設障礙，增加難度，能增強學生耐久跑的練習情趣。如跑越、鑽越、跳越、穿越等各種人為或自然的地形障礙跑，利用各種自然地形或在操場上設置一些象徵性的自然條件，進行繞過障礙練習。如跨過地上畫的「小河」，通過「獨木橋」、「小樹林」等。

十七、對抗練習

分組對抗，學生情緒高漲，如進行300米、400米分組對抗，也可以進行個人與個人之間的對抗，學生自己選擇不同距離(300～600米)，這種手段能培養學生的競爭意識。

十八、游戲練習

在跑進中按事先規定的各種形式，做各種追隨、接力、傳遞等游戲，學生感到新鮮有趣，樂於練習；還可以採用依次跑、結伴跑、超前跑等游戲形式進行，使練習新穎活潑。

十九、接力練習

運用接力跑進行耐久跑練習是個好辦法，可按體質的強弱分組，各組進行4×400米、4×800米接力跑比賽；也可以進行100米＋200米＋400米＋600米＋800米等異程接力賽。

二十、競賽練習

根據學生好勝心強的特點，採用競賽方式進行耐久跑練習，引入競爭機制，能調動學生鍛煉的積極性，如測驗1分鍾原地高抬腿跑的次數，看誰次數多，動作準確，還可以將學生編組進行追逐跑，計圈跑、接力跑等競賽。

二十一、搬運練習

把甲地的人和物搬運到乙地，規定距離搬運比快、比多，限制時間搬運比多等。

二十二、跳繩練習

將學生分成人數相等的兩組，一組跳，另一組計數，教師計時。按快跳1分鍾、慢跳1分鍾的方式互換，進行5分鍾跳繩練習，計每人3次快跳的次數，慢跳不許停下來休息，看哪一組獲勝者多。

二十三、組合練習

耐久跑教學可以與其他運動技能的教學相結合，構成復式單元，以提高學生學習的興趣。

二十四、分段練跑練習

根據《學生體質健康標准》，將男生1000米、女生800米的及格成績，分別算出平均100米跑的速度，如初一男生1000米，5分5秒÷10=30秒5，初二男生為29秒1，初三男生為27秒6，高中男生為27秒5左右，初一女生為34秒5，初二女生為34秒，初三和高中女生為33秒2。要求學生分別用此速度跑完1D0米，練習3～5遍，培養學生耐久跑的速度感，改變過去盲目亂跑，不能控制速度的現象，有利於提高學生耐久跑的能力。

二十五、間歇跑練習

教會學生自測10秒脈搏，用脈搏來控制強度，要求學生按100米平均速度跑400米，跑3～5次。每跑完400米一次，立即讓學生自測10秒脈搏，要求心臟負荷在26－28次/10秒。然後走2分鍾，待脈搏恢復到時20—22次/10秒，再進行下一次400米跑。這樣的練習在以有氧代謝為主的情況下進行，適合中學生生長發育的規律。

二十六、報時跑練習

在耐久跑的練習中，每隔一定的時間，教師向學生報時一次(如每一分鍾報時一次)。也可以每隔一定的距離報時一次(如每400米報時一次)。讓學生根據自己的體力掌握跑的速度。

二十七、全程跑練習

全程跑是對學生耐久跑的全面要求，用站立式起跑，以均勻的速度跑進，進行全程技術練習，動作要輕松，呼吸要有節奏，根據耐力水平掌握跑速，分配好體力，到了最後一段距離(因人而異)，盡力快速沖向終點。

5. nba2k22奔跑42公里用滑板可以嗎

可以。《NBA2K22》是一款於2021年9月發布的體育競技類游戲，屬於《NBA2K》的年度系列作品。在該游戲中，上架了滑板軍需，它的時速是非常快快的，奔跑42公里可以用滑板。此游戲除PC平台外還登陸了PS5、XboxOne等平台，可以在此平台下載遊玩。

6. 有沒什麼奧運相關的游戲

這三款游戲都可做奧運營銷之用。以奧運主題為切入點，在奧運期間極易引起粉絲的關注與參與。有話題、有熱度，更有互動。大量漲粉與爆炸式傳播，營銷效果不言而喻。

除此之外，微信人家互動營銷游戲更是支持商家全面定製。品牌植入、游戲元素替換、logo展示等等，自定義場景功能，讓商家打造專屬自家品牌特色的奧互動營銷游戲。

當然，為了加深與粉絲的互動，增強游戲黏性，商家還可以開啟「隨機抽獎」功能。粉絲不僅能通過排名有機會獲獎，更能在抽獎環節中，獲得治癒之驚喜。

奧運互動游戲能用在哪些場景里？

三款奧運游戲，在奧運賽期都可以用噠。比如餐飲、商場、零售、生鮮、美容健身等等行業，奧運激情，全民大聯歡，趣味互動，話題度爆表。

無論是在粉絲的碎片化時間(等餐、排隊、公交、地鐵上等場景)，還是商家的奧運主題營銷中，這三款游戲都能排上用場。

設置一些和奧運相關的禮品，以及商家的粉絲轉化必備之品——優惠券、會員積分等虛擬獎品。虛實結合，能讓商家的營銷活動更立體、更飽滿，更營銷。

粉絲與商家的互動不僅能因此得到增強，同時線上粉絲還能轉化為線下消費，為商家的門店增加客源。

值得一提的是，除了這三款互動游戲，微信人家還有最牛射擊選手、挑戰臨門一腳、速配運動球、足球泡泡龍、足球猜一夏、迎奧運為我加游等營銷工具，適合商家在奧運期間進行場景互動與熱點營銷。

微信人家也將不斷推出更多有趣實用的場景互動營銷工具，為商家的奧運營銷全面助陣，敬請期待！

PS：三款工具已經上線啦！還等什麼呢，在你猶豫的時候，人家已經下手准備迎戰奧運了！商機不可錯過，趕緊行動~~

7. 幼兒園小班體育游戲

體育類游戲是亦稱「活動性游戲」，是體育教學內容和方法之一。規則游戲的一種。下面是我幫大家整理的幼兒園小班體育游戲及目標參考，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

幼兒園小班體育游戲1

1、找找小動物：教幼兒聽信號向指定方向走，並掌握走的正確姿勢。培養幼兒判斷和模仿的能力。

2、熊貓滾球：通過滾球練習，增強幼兒的手臂力量，提高幼兒的手眼協調能力。

3、趕小豬：幼兒練習拖物走，能保持身體平衡。培養幼兒的手眼腦協調性和耐心細心的良好個性品質。

4、鈴兒響叮當：增強幼兒退步肌肉力量，提高彈跳能力和身體的協調能力。

5、小青蛙捉害蟲：教幼兒練習雙腳向前行進跳，發展幼兒的下肢力量和跳躍能力。

6、大風和樹葉：讓幼兒練習走、跑交替，並能聽信號做動作。

7、我們都一樣：發展幼兒四散跑和向指定方向跑的能力。

8、送信：發展幼兒向指定方向跑的能力，鞏固幼兒對顏色的認識。

9、踩影子：教幼兒在一定范圍內四散跑，增強幼兒的跑的能力，並能找到自己的影子。

10、摸摸大樹就回來：練習聽信號向指定方向走、跑。

11、運積木：練習持物向指定方向爬行，將物品運到指定的目的地。

12、小青蛙呱呱呱：發展幼兒下肢力量和跳躍能力，培養幼兒對體育活動的興趣。

13、小動物找家：教幼兒聽信號向指定方向走、跑、跳，發展幼兒走、跑動作。

14、小風車：練習向指定方向跑，增強幼兒跑的能力。

15、小白兔種青菜：教幼兒雙腳向前跳，並能隨著兒歌的節奏向前跳。

16、小空軍：培養幼兒根據指令進行下蹲、平衡、腳尖走等綜合練習，培養幼兒的控制能力。

17、小猴子摘桃：教幼兒原地向上跳，鍛煉幼兒腿部力量，培養其彈跳能力。

18、快樂的小木偶：練習聽信號向指定方向跑，培養幼兒反應能力。

19、小白兔采蘑菇：培養幼兒雙腳並攏跳躍的能力，培養幼兒動作的'協調和靈活性。

20、切西瓜：願意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的快樂。

幼兒園小班體育游戲2

1、、撿皮球：練習跑的動作，發展幼兒靈敏的身體素質，增強反應能力。

2、送湯圓：發展幼兒持物行走和保持平衡的能力。

3、打老虎：發展幼兒的投擲能力，提高動作的靈活性。

4、送鴨蛋：發展幼兒的快跑能力，初步培養幼兒的合作精神。（用報紙裝球）

5、拍球：培養幼兒手眼協調能力，能用手拍球並單手拍球連續5次以上。

6、滾球：培養幼兒的靈活反應能力和手眼協調能力，體驗和夥伴合作游戲的快樂。

7、趕小豬：發展幼兒的手眼協調能力，能跟根據要求將皮球趕到指定方位。

8、球門叮當響：培養幼兒手眼協調接球的能力，鍛煉手臂力量。

9、快快接住它：培養幼兒初步的自拋自接球能力，培養幼兒的平衡和協調能力。

幼兒園小班體育游戲3

1、螞蟻搬豆：教幼兒初步掌握兩手兩膝著地向前爬的技能，培養動作的協調性和靈活性。

2、小蝸牛：練習在毯子上手、膝著地向前爬，發展幼兒的協調性和柔韌性。

3、螞蟻過河：練習手在墊子上手、膝著地向前爬，能兩個幼兒合作做螞蟻的頭和身體，完成游戲。

4、團身滾：培養幼兒團身滾動的能力，發展幼兒四肢的柔韌性。

幼兒園小班體育游戲4

目的：練習兩手兩膝著地向前爬。

准備：椅子是孩子人數的一半，墊子若干，花貓和老鼠的頭飾各一。

過程：

1、老師交待游戲名稱與方法，聽鈴聲找座位，找到座位的為娃娃，餘下為老鼠，躲在娃娃的背後。

2、花貓作睡覺狀，蹲在椅子後面的老鼠悄悄地來到墊子上爬行。

3、花貓醒來叫「妙、妙、妙！」去捉老鼠，小老鼠們側趕快跑到椅子後面躲好。

4、如此類推進行游戲2至次。（亦可交換游戲角色進行）

幼兒園小班體育游戲5

玩法：

1、一幼兒戴貓的頭飾做小貓，其餘幼兒戴不同顏色（紅、黃、藍、綠）的老鼠胸飾。

2、游戲開始，老鼠在田裡跑來跑去、覓食玩耍。小貓往田中一站念兒歌：「老鼠、老鼠偷油吃，我們要來抓住你。」說完就去抓老鼠。老鼠立即鑽回各自的老鼠洞。（戴什麼顏色頭飾的老鼠就鑽進什麼顏色標記的老鼠洞）。被抓到的老鼠停玩一次游戲，被貓帶回家。老鼠鑽進洞後，小貓要檢查老鼠有沒有鑽錯洞，鑽錯洞的老鼠也要停玩一次。

准備：貓頭飾一個，不同顏色的老鼠胸飾。

揭示：

1、練習四散跑的動作，培養幼兒的反應能力。

2、培養幼兒遵守游戲規則的習慣。

3、游戲中教師可將老鼠洞上顏色標記交換位置。

幼兒園小班體育游戲6

目標：

1．練習企鵝步，學習走平衡木、鑽障礙物。

2．有冬天不怕冷的意志品質。

准備：

15―20厘米高的平衡木一架，鑽爬器械，塑料小魚若干。

過程：

1．師幼一起跳企鵝舞，導入課題。

2．幼兒扮演小企鵝去捕魚。

小企鵝們一個一個走過冰山(平衡木)。

小企鵝們勇敢地鑽過冰窟(鑽爬器械)。

小企鵝們捕一捕、吃一吃小魚。

3．表揚勇敢的小企鵝。

幼兒園小班體育游戲7

一、活動名稱：報紙飛飛

將各自的報紙打開放在胸前向前走，誰最後才讓報紙掉下來，誰就是冠軍。跑的途中報紙不能掉地，同時手不得接觸報紙（練習跑）。

二、活動名稱：游戲《開火車》

活動目標：

1、練習對應比較多少和按簡單規律排序。

2、培養幼兒對數學活動的興趣，喜歡參加游戲。

活動准備：讓每個幼兒知道自己是男孩還是女孩。

活動過程：

（1）全班幼兒圍坐一圈，教師請6個幼兒（3男3女）到中間，按一男一女的順序站好，引導幼兒觀察這列火車是按什麼順序排列的？男孩和女孩誰多誰少還是一樣多？幼兒回答正確後，請大家按照這列火車排列的順序接著往後站，站好後，火車開動（大家作開動動作「嗚、轟隆隆、轟隆隆……）

（2）教師請5個幼兒到中間，按一個坐，一個站，一個坐，一個站的順序排好，引導幼兒觀察這列火車是按什麼順序排列的？坐著和站著的比，誰多？誰小？還是一樣多？幼兒回答正確後，請大家按照這列火車排列的順序接著往後站，站好後，火車開動。

教師可不斷改變火車的排列規則如：一個站、一個蹲、一個站、一個蹲……或一個直立雙手下垂，一個直立雙手前舉，一個直立雙手下垂，一個直立雙手前舉……等等）

三、活動名稱：《袋鼠媽媽》

目標：

1、通過游戲模仿懷孕時的媽媽，發展幼兒跳的動作；

2、喜歡參與游戲，能與同伴輪換玩具玩游戲；

准備：

4個不同顏色的大布口袋（裡面裝著沙子）、平衡木。

過程：

1、准備活動：動物模仿動作

2、游戲：《袋鼠媽媽》

玩法：幼兒分成人數相同的四隊，每一隊排頭的幼兒繫上大口袋當袋鼠媽媽，走過平衡木，跳到呼拉圈裡，再跳回來把口袋交給下一名幼兒；

規則：當袋鼠媽媽必須要跳著完成游戲；沒跳的幼兒要重新開始。

3、分散活動：提供大口袋，指導幼兒帶著大口袋模仿袋鼠媽媽的動作，扮演角色進行袋鼠媽媽跳跳跳的游戲。

四、活動名稱：老貓睡覺醒不了

活動目標：

1、練習輕輕的走和跑。

2、培養幼兒參加體育活動的興趣

活動准備：

准備一個老貓頭飾一個，小貓頭飾若干。在場地周圍放些障礙物供幼兒躲藏。活動前學習游戲中的兒歌。

活動過程：

1、導入：教師帶領幼兒歲音樂做模仿小貓走的動作。

2、展開：

（1）教師講解游戲玩法，組織幼兒進行游戲。

（2）游戲中教師應指導和提醒幼兒走和跑時角邀輕輕落地，以免被老貓聽見。

（3）幼兒熟悉游戲後請幼兒輪流扮演老貓。

3、結束：帶領幼兒散步。

8. 奔跑吧兄弟中的游戲項目和懲罰項目有哪些

奔跑吧兄弟核心就是撕名牌游戲，前置游戲項目種類很多，包括類似：

1、 鈴鐺追擊游戲

任務隊要完成一定的任務，同時保護自己的名牌不被撕掉；

追擊隊要在鞋上系著鈴鐺，同時追擊任務隊，撕掉任務隊的名牌。

2、 照相

要求各隊所有人想盡辦法讓自己的臉呆在不知何時會拍照的照相機鏡頭前，有時照相機位置可移動，且照相環境可變（如在水中、舞台上），當照相機照下照片後，露臉多的隊獲勝。

這類游戲的目的是為了讓之後的撕名牌環節有更大的娛樂性，同時也增強游戲體驗。

懲罰項目有，包括被氣球砸，被丟到水裡，以及被噴淋等等。這類的懲罰項目特點是，場面效果好，但是並不會造成損傷。

(8)體育奔跑類游戲擴展閱讀：

節目特色

《奔跑吧兄弟》一方面更多的融入了文化元素，打造中國特色的「跑男」文化。西湖、敦煌、烏鎮、洛陽、西安、武漢等各地的風土民情在節目中展現，在給觀眾們帶來快樂的同時，也極大地展現了各個地方的民俗風情；另一方面把握受眾心理變化，加入社會熱點元素。

節目在內容設計和嘉賓參與方面結合當前社會熱點和輿情走向考慮，設計懸念性、趣味性和時代感兼備的游戲任務，盡量多選擇一些輿論認同度和關注度較高的明星藝人加入；第三方面是注重健康理念的傳播，提升節目正能量。

9. 跑男上玩的游戲都有哪些 帶規則的

《奔跑吧，兄弟》上玩的游戲：

1、你畫我猜

游戲規則：第一個人看到一個名詞後，用簡筆畫將其表達出來，第二個人依照首位的簡筆畫再畫出一幅簡筆畫，以此類推，直到最後一個人依據提示給出答案。