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高中生徒手體育游戲

發布時間: 2022-11-13 12:16:46

Ⅰ 高中生不要任何道具的體育課四到五十人的游戲

一個叫「領頭羊」的游戲,就是選出一個人當猜的人,再在剩下的人中選一隻「領頭羊」,領頭羊做什麼動作,其餘的人跟著做什麼動作,讓猜的人猜領頭羊是誰
望採納~這個游戲人越多越好哦

Ⅱ 適合高中生體育課進行的游戲,大約十人左右。簡單描述一下游戲規則。

我記得高中時候玩過一個叫貼燒餅的游戲,就是一群人圍成一個圈,大家都面朝圓心,然後選出一個人抓,一個人圍圈跑,跑的期間尅一選擇任意一個組成圈的人,站在他後面,然後你就成了組成圈的人,抓的人就必須開始抓那個被你貼的人,如過跑的人被抓人的碰到,他就會成為那個抓人的,以此循環。
純手打,求採納

Ⅲ 高中體育課徒手操怎麼做

體育徒手操
第一節:擴胸運動
第二節:肩饒環
第三節:體轉
第四節: 體側
第五節:正壓腿
第六節:側壓腿
第七節:俯背運動
第八節:活動手腕、腳踝

Ⅳ 適合中學生玩的體育活動/游戲

以下是很多地方的體育課活動課上常見的小活動,可以鍛煉身體,有一定的運動強度,能鍛煉團結協作的精神,順利進行的關鍵在於遵守規則。

穿梭跑
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[目 的] 培養靈活性和判斷能力。
[准 備] 場地一塊。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲、乙兩隊,兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始,乙隊根據教師的動作,不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑,當甲隊隊員全部通過後,甲乙兩隊同時交換任務。
[規 則] 乙隊隊員必須根據教師的動作,做統一操,不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時,不得碰觸乙隊隊員,碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻,待機而動,負分少的隊員為勝

大魚網
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游戲目的:發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法:在場地上畫出一定范圍作「池塘」,由4-6名學生做「捕魚人」,其餘學生做「魚」,分散在「池塘」里。教師發令後,「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」,直到把所有的「魚」全捕完,或剩少數「魚」為止。
游戲規則:
①「魚」不能跑出「池塘」,否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑,但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕,不能拉人、推人

丟球(包)
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[目 的] 提高反應和奔跑能力。
[准 備] 小球一個,場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生面對向內坐在圓圈上,選1人出來當「丟球人」。(見圖)游戲開始,「丟球人」在圈外沿逆時針方向奔跑,可將球任意丟在圈內上學生背後,然後繼續跑,當跑到此人位置,用手輕拍一下其背部,被拍者為負。兩人互換位置,被拍者揀起球後游戲繼續進行。如被拍者發現了背後有球,應立即起身揀起球追趕「丟球人」,若中途追上「丟球人」,兩人互換位置。若跑一圈仍未追上,位置互換,游戲繼續進行。
[規 則]鄰人不許暗示,否則罰暗示人當「丟球人」。追趕者用手拍擊上即可M

二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線,在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊,各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起,雙臂互相搭肩,准備起跑。
游戲開始,教師發令後,每隊第一組立即向前跑進,繞過小旗跑回到起跑線,把布帶子解開交給第二組,游戲照上述方法依次進行,每人輪流跑一次,最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好,不準搶跑。若中途帶子散開,應在原地綁好後再繼續跑進。

換球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和靈活性。
[准 備] 在地上劃一條線做起跑線,在線的正前方,每隔6-8米劃一圓圈,每組2-3個,劃若干組。
[方 法] 把學生分成4-5人一組,成縱隊站在起跑線後,每組第一個人的前腳踏在起跑線上並拿三個小球作好比賽准備。鳴笛後每組第一個人前跑並把3個球依次擺進小圓圈內,跑回起跑龍套線。由第二個人接力跑,把3個球拿回交第三個人去放,直到全組完成。先完成的組為獲勝。
[規 則] 球必須放定在小圓內,如果滾出應重新放好。中途掉球,撿起來繼續比賽

你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者,其餘做被追逐者,在場地內,劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後,追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人,以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開
排頭抓排尾
[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後,排頭要努力去捉排尾的人,而後半部的人要努力幫助排尾,不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時,即換人做排頭和排尾,重新開始游戲

造型比賽
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游戲目的:發展靈敏和速度素質。發展思維的靈活性和創造性。
游戲方法:在場地上畫兩條相距15-20米的平行線,將學生分成人數相等的2-4組。每組平均分配體育器材(小墊子、體操棍、沙包、跳繩等等)若干件,由各組自行討論、設計造型的名稱、形狀等,並決定建構造型的先後順序。聽到教師口令後,各組按順序出發到前方指定地點造型,以造型主題明確、形狀美觀而且先做完的小組為優勝(見圖)
游戲規則:必須按小組設計的造型構建。不得搶跑,必須第一人到達起點後,第二人方可出發

迎面接力賽
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[目 的] 發展速度,培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊,接力棒若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊,各隊再分成兩組,相距30米,面對面成縱隊站立,一組排頭持棒站在起跑線後。教師發令後,排頭迅速起跑,將棒交給本隊另一組排頭,然後站到排尾,依次進行,每人都跑完一次,先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接棒時不得越出限制線。棒必須交到手中,不得拋接,掉棒時由本人拾起

圓形曲線跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 備] 學生手拉手成圓圈
[方 法] 學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做「障礙物」和做曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習,以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習,可根據情況不斷變換方法增減難度。
[規 則] 1.「障礙物」應站在圓圈上。
2.曲線跑者應按要求做各種練習。

聽信號
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[目 的] 發展靈敏性。
[准 備] 排球場或空地。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。
比賽開始,教師發出一聲哨音後即計時,甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時,乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時,則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時,以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時,則將每隊個人的得分相加,以積分多的隊為勝。
[規 則] 必須在聽到教師哨音後,才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑,越出者以被拍及論處。

喊號追人
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[目 的] 發展速度及反應能力。
[准 備] 在空地上,劃一直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生站在成圓圈,從排頭開始1-4向後報數,要求每人記住自己的號數。
游戲開始,每人按規定方向沿圓圈慢跑,在跑步中聽到教師喊「某」號時,該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分,如追不上,跑至自己原位時歸隊,重新開始。
[規 則]追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋

喊數抱團
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[目 的] 集中注意力,發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操,教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後,立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人

圓圈接力
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[目 的] 發展速度。
[准 備] 在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 將學生分成兩組,人數相等,每組第一人站在一起跑線後,做好起跑姿勢。聽到教師發出口令後,迅速起跑,沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線後本方第2人走到圈外站到起跑後面,准備起跑。跑者用手觸及接力者的手時,接力者迅速起跑,依次進行,最後1個人先到達本隊起跑線者為勝。
[規 則]跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者,令其重新起跑。因過早站在起跑線上,而影響對方跑者為犯規。

搶球追人
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊,每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈,每人用單手托一球,選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備,從其手上搶球後繼續奔跑,被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者得1分;追未追上,跑者(搶球人)占據追者(失球人)空位,追者改為搶球人,再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者,都必須沿逆時針方向奔跑,不得離開圓圈1米以外。

蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數,平均分成幾個組,使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排,後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後,各組之間相互混戰,如有一組排頭抓到另一組蛇尾時,被抓到的一組立刻淘汰出局。最後,沒有被抓到尾巴的一組,即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時,則淘汰出局。蛇腰脫節時,排頭抓到另一組排尾無效

攻關
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游戲目的:發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法:畫兩條相距25米的平行線,中間每隔5米畫一條長3米的平行線,每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊;第一輪比賽第一隊先守「關」,守「關」隊每兩從持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上,組成四道有防守的「關」,其餘人擔當裁判工作;第二、三、四等隊站在場地一端橫線後。
游戲開始,各「關」開始按同方向正搖繩,同時數數,數到5!的時候,第二隊開始攻關『攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩(如跳過、從繩下跑過),以不被繩觸及,安全沖過四道「關」者為「破關」而得1分;攻「關」時若觸及長繩就算被捉住,應退出遊戲,並站在該「關」旁邊的小圓圈內;第二隊做完後,站在另一端線後;然後第三、四隊依次攻「關」,以得分多的隊名次列前,以上為一輪比賽,還可以進行循環賽,計算各隊得分,以得分多或捉住攻「關」者多的隊為勝(如圖)
游戲規則:搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩,不得忽快忽慢,或改變搖繩速度;搖繩者數到「5!」時,攻「關」隊必須及時攻「關」,不得拖延時間。攻關隊員不得繞「關」過去。

Ⅳ 徒手體育游戲

大網捕魚
游戲目的 發展學生靈敏及快速反應的能力
游戲准備 根據參加人數的多少,在場地上畫出一定范圍當作「魚塘」,先選出2至四人為「捕魚人」,其餘的人做「魚」
游戲方法 教師發令後,「捕魚人」手拉手做成網捕「魚」,被抓或被圍住的,就算被捕住了,被「捕」的魚立即與「捕魚人」手拉手,再去捕捉其他的「魚」,直到把「魚」捕完或者到規定的時間為止。先捕完「魚」或者捕「魚」多的隊為勝隊。
游戲規則 「魚」跑出「魚塘」就算被捕,「捕魚人」只能手拉手去圍捕,不得拉人或推人。
教學建議 游戲開始要挑選體力較好的人做「捕魚人」。如果人數太多,可分為兩個場地進行。在規定的時間內,看哪個隊捕捉的「魚」最多
參考資料:《體育游戲》

Ⅵ 給一些高中生體育課上玩的小游戲

。。。貼膏葯,不需要道具。記得上體育課是只玩過一次,很好玩的。大家圍成一個圈兩個人在圈裡跑,被追的那個站在誰面前誰就趕快跑,被抓到了就換他來抓。
。。。跳繩接龍,不能間斷,誰斷了或者是誰壞了就誰搖繩。
。。。抱球賽跑,和接力很像,不過,傳的不是棒子,而是三個球。哪裡球掉了,從哪裡重跑。
。。。踢毽子比賽,分成幾組,分別圍成幾個個圈,不要太大,然後踢毽子,有一個人傳給另外一個人哪一組踢的最多,哪組勝,踢的最少的那一組每人罰在原地轉十圈。
差不多了,目前想到這些。其實不要瞧不起那些簡單或低級的游戲,其實那些才經典,好玩!
希望能幫到你啊~

Ⅶ 高中生上體育課 誰能推薦點小游戲

貼燒餅. 以前籃球課前做的熱身活動: 除2人外的所有人兩人一組前後站立,圍成一圈,各組之間有一定間隔,圈子應適當大一點 剩下2人一捉(A)一逃(B),初始時A站圈內,B站圈外 B如果站到任意一組兩人的前面,則這組的後面一人變成B(如下:) A--> ----> B(當B站到這個位置時,乙變成B的角色繼續逃) 固定站立甲 | 固定站立甲 固定站立乙 | 固定站立乙 B碰到A則雙方角色互換 2.「打野鴨」比較好 ,就是全班圍成一個圈,選幾個學生進入圈中,然後圈上的學生一共有兩個籃球,扔向圈裡的學生,打中的自動退出。 3.「打沙包」游戲。 4.投球游戲、足球游戲、籃球游戲、排球游戲、接力游戲、捉迷藏游戲、 5.在操場上事先設置好的什麼山坡、小河、樹林、山洞、馬路、橋梁等處,進行慢跑和走跑交替... 這幾個網址有很多互動游戲,希望有你想要的: 聯歡晚會互動游戲: www.writeeasy.net/article/2/200605/20060509003.html 晚會趣味即興游戲 www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210873.html 公司年會游戲節目 www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210896.html 聖誕晚會游戲設置 www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210920.html 公司春節聯歡5個搞笑游戲 www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210913.html 4個趣味游戲: www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210912.html

Ⅷ 徒手游戲有哪些

當年我們玩到的冷兵器格鬥游戲,有很多游戲都是可以將武器打掉。最經典的就是《真侍魂》系列,不但可以將武器拼掉,還能利用武器破壞技直接將對手的武器給毀掉,就連街頭霸王中的巴洛克和科迪武器都可以打掉。

一般來說,人物的武器打掉之後,攻擊方式就會發生很大的變化。使用武器和空手完全是兩種不同的攻擊方式。《真侍魂》中武器被毀的話,人物就算是廢了,只能被牽制和挨打,而《霸王忍法帖》中使用武器和空手反而能打出不同的效果。

而今天我們要說的《天外魔境真傳》也是一樣的,有武器和空手的玩法不同,而且空手還能打出各種比較逆天的連段,但是當年你發現了嗎?

游戲中大部分人物在武器掉落之後都是可以使用連段的,不過需要輸入指定的指令,而且需要一定的節奏感。傷害一般情況下都是不低的。

鬼之舞

這一招的觸發需要等待狗死亡之後才能運用,一般狗被打五次就死了。

指令比較簡單,只需要近身B擊中之後,再點擊A、→、B、A

戰國卍丸

他是當年我們最喜歡玩的人物之一,人機對戰的時候利用上上手就可以牽制對手。就是超必殺的時候會把劍扔出去比較麻煩,不過後期玩家們就發現原來空手的時候也並不弱啊!

只需要一個站B點中對手,就可以使用下前D、B、D打出一串連段,傷害超過了三分之一喲

歌舞伎團十郎

當年多少小夥伴最怕他的升龍斬,而且各種技能傷害也是比較高的。就算是玩人機對戰說不定也會死給他。

他的連段非常簡單,在武器脫手之後,點擊C攻擊對手,一點點中了馬上輸入A、B、C+AB就可以打出一段連擊,傷害剛好三分之一。

綱手

綱手在游戲中的技能是比較特殊的,就是加屬性效果。不過她的攻擊力非常強悍。

善用帶有各種效果的必殺技,在武器脫手之後,就可以使用連段:前前CD、下前CD

極樂太郎

極樂太郎的招式是比較多的,現在的玩家可以打出各種比較逆天的連段。

他的各種攻擊傷害都是比較高的。而他的空手連段也是比較給力的,就是操作指令比較繁瑣。

首先點擊「下後」蓄力,同時點擊B、B、B、此時松開「後」的同時,點擊前B,即可達成。

小編也是試了很多次之後才打出來的,需要距離比較近

當然了,還有很多小編沒有提到的,歡迎大家補充,小編會在之後繼續整理。

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Ⅸ 適合中學生的體育游戲有哪些

適合中學生的體育游戲,比如有跳繩單人跳和集體跳都可以,還有玩單杠和雙杠跳木馬游泳排球打籃球踢足球,這些都可以作為體育活動游戲

Ⅹ 求一個適合高中體育課上玩的游戲 。最好不要有道具 集體的 簡單點為好 謝謝

丟手絹

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