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大學生室外多人體育游戲

發布時間: 2022-11-13 18:32:04

『壹』 哪些比較有趣的游戲,適合大學社團戶外玩的

一、趣味團隊建設游戲《代號接龍》游戲規則:

游戲內容:這個游戲乃在於訓練個人的反應力和記憶力,以最快的速度判斷自己的所在位置。

游戲方法:

1、人數在10個人以內最適合;

2、參加者圍成一個圓圈坐著,先選出1人做鬼;

3、參加者,以鬼的位置為基準,從鬼開始算來的數字,就是自己的代號,每個當鬼的人都是1號,鬼的右邊第一位是2號,依次為3號;

4、游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說「1、2」,其意思就是第1個人傳給第2個人的意思;

5、2號在接到口令後,就要馬上傳給任何一個參加者,例如「2、5」的話,2當時就是自己的代號,5則是自己想傳達者的代號,此數可以自由選擇;

6、如此一直進行比賽;

7、如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人,就要做鬼;

8、鬼的代號是從1開始,所以當鬼換人的時候,則所有人的代號重新更改。

游戲重點:這個游戲的樂趣與否,乃決定於參與者的反應速度之快慢,所以應當培養良好的靈敏反應。

『貳』 多人室外拓展游戲介紹

多人室外拓展游戲介紹

經典的室外拓展游戲有很多,那麼有哪些多人室外拓展游戲?以下我為大家整理的多人室外拓展游戲介紹,歡迎閱讀本文!

一. 運明珠

目的:組員互相合作

時間:5-10分鍾

材料:4個膠碗、10個廁紙筒及20粒彈子

內容:

1. 組員分為兩組,每組有5個廁紙筒。過程中各人不得用手或身體其他部分接觸彈子。

2. 組長在起點和終點分別放兩個碗,碗內各有10粒彈子。

3. 組員排成一直線,一隻手拿著廁紙筒,由第一位組員用廁紙筒兜起一粒彈子,傳給第二位組員,第二位組員用廁紙筒接著彈子,傳給第三位組員,如此類推,直至運到終點,放在另一個碗內。

4. 若要減低難度,可用瓷匙或筷子代替。

二. 指點迷津

目的:組員互相合作及彼此信任

時間:5-10分鍾

材料:多個眼罩及4至5張椅子(這游戲需要很大空間)

內容:

1. 組長預先將椅子分散在房內,製造障礙。

2. 兩人一組。其中一人戴上眼罩,聽從夥伴的指示。

3. 負責指示的組員只可用聲音,不可用手拖蒙眼的夥伴。

4. 最快走到房的另一端而沒有碰到障礙物為勝利者。

三. 蒙眼接棒

目的:組員互相合作

時間:5-10分鍾

材料:多個眼罩及4個至5個廁紙筒(這游戲需要很大空間)

內容:

1. 兩人一組,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的夥伴負責指示。

2. 所有蒙眼者預先被安排站在房中不同位置。

3. 沒有蒙眼的人指示自己的夥伴將廁紙筒帶給別人。

4. 游戲後,大家分享感受。

四. 背脊夾氣球

目的:組員互相合作

時間:5-10分鍾

材料:多個氣球及數張椅子

內容:

1. 組長先在房中不同位置放椅子作障礙物。

2. 兩人一組,每組吹漲一個氣球,彼此用背脊或頭夾著氣球,由起點開始行,繞過障礙物,抵達終點。

3. 若中途弄跌了氣球,必須返回起點,重新開始。

4. 游戲過程中不得用手接觸氣球。

五. 人體繩結

目的:組員互相合作

時間:5-10分鍾

內容:

1. 大家圍圈站好,合上眼,將手交叉伸出。當大家已伸手捉住對方的手,便可張開眼。

2. 若發現有組員握著他身旁組員的手,大家便需要再合上眼,將手交叉伸出。

3. 全組人的手在游戲中不得松開,大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

六. 有耳可聽

目的:考聽覺

時間:5-10分鍾

材料:一盒錄音帶,預錄不同的聲音(也可以多首詩歌代替)

內容: 組長預先錄好撕紙、吹哨子、手提電話、火車站月台宣布、按鍵盤、上網、風筒等聲音,播放給組員聽,全猜中的就是勝利者。

七. 空中飛「彈」

目的.:考智慧

時間:5-10分鍾

材料:數只雞蛋、數件舊衣、海綿、膠袋

內容:

1. 組員分成兩隊,設法保護一隻雞蛋從兩尺高的地方拋下仍然完整無缺。

2. 可用房內任何物資或組長提供的物資,惟不可用任何東西墊著地下。

3. 若要增加難度,可將雞蛋從更高處拋下。

八. 保齡球

目的:合作性

時間:5-10分鍾

材料:10個「保齡球」(盛了半樽水的膠樽)、2個小皮球、2個眼罩

內容:

1. 組長預先將10個保齡球排列好。

2. 將組員分為兩組,各派一位代表戴上眼罩。

3. 其他組員在旁指示,協助蒙眼者將皮球滾向「保齡球」。

4. 組員可輪流蒙眼,擊倒最多「保齡球」的人就算勝利。

九. 拋 球

目的:考組員的合作性

時間:5-10分鍾

材料:用一條絲巾結成一個 球、一個籃子

內容:

1. 組長手拿球站在房間的一端,旁邊放一個籃子。

2. 將組員分為兩人一組,各組排成一直行,站在房間的另一端。

3. 組長把球拋向一對組員,組員不可用手接球,可一齊用背、腳、或其他方法接住,把球運到組長旁邊的籃子內。

4. 若球中途跌下,須從頭排隊再試。

十. 「說」畫「解」畫

目的:組員互相加深認識(沖突期適用)

時間:5-10分鍾

材料:畫紙多張、顏色筆

內容:

1. 兩人一組,每人有一張畫紙及幾支顏色筆。各人用5分鍾時間在紙上畫自己的現狀。

注意:不得換紙,即使畫錯,仍要繼續畫。

2. 完成後,互相看對方的圖畫,並嘗試猜對方目前的心情、健康狀況、工作等。

3. 聽完對方的看法後,告訴他哪些是對的,哪些是錯的。

4. 游戲變化:大家圍圈坐。各自畫完後,將畫紙交給右邊的人,請他嘗試當眾「說」畫,然後由原創者「解」畫。


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『叄』 適合大學生玩的戶外游戲

會外游戲能夠幫助大學生樹立集體意識,體驗集體活動的樂趣。適合大學生玩的戶外游戲有哪些呢?以下是我整理的適合大學生玩的戶外游戲,歡迎閱讀。

信任背摔

游戲介紹

這是一個廣為人知的經典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1、6米的平台上向後倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對他人猜疑的人,是難以獲得他人的信任的。這個游戲能讓讓隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

游戲人數:12-16人

場地要求:高台最宜

需要器材:束手繩

游戲時間:30分鍾左右

活動目標:

培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

齊眉棍

游戲介紹全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團體是否同心協力的體驗。在全部隊員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的`協調配合之問題。

游戲人數:10—15人

場地要求:開闊的場地一塊

需要器材:3米長的輕棍

游戲時間:30分鍾左右

六、活動目的:在團體中,如果遇到困難或出現了問題,很多人馬上會找到他人的不足,卻很少發現自身的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團體的危害…… 這個項目將告訴所有人:「照顧好自身就是對團體最大的貢獻」。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+全部隊員共同努力對於團體成功起著至關重要的作用。

驛站傳書

游戲目的:讓隊員強烈意識到,充分溝通對團體目標實現的重要意義;制度規則的建立與修正。

游戲介紹:全隊成員排成一列,你們每個人這時候就相當於一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最後一位夥伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位夥伴的手中、當這位夥伴收到信息以後呢要迅速的舉手,並把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪、在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束、

游戲規則

項目開始後:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從後面一位夥伴開始傳遞那刻起)

1,不能講話、

2、不能回頭

3、後面的夥伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面、(前後標准要以最前面的某個物品做參照,比如白板、離白板近則為前,離白板遠則為後)

4、當信息傳到最前面夥伴手中時,這位夥伴要要迅速舉手示意,並把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間、

5、不能傳遞紙條和仍紙條 、

6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

7、第一輪時間≤2分鍾、(給出8分鍾的討論時間,然後回來PK

第二輪:以前規則繼續生效,新的規則增加:

8,第一輪全部方法不能再讓用、

9、不能傳遞和扔任何物品、

10、第二輪時間≤1分鍾 (給出7分鍾的討論時間,然後回來PK) 第三輪:以上規則繼續生效,新的規則增加

11,第一輪第二輪全部方法不能讓用、

12、第三輪時間≤40秒(給出6分鍾的討論時間,然後回來PK) 第四輪:以上規則繼續生效,新的規則增加

13、前三輪全部方法不可用

14、屁股不可以離開地面

15、第四輪時間≤20秒(給出5分鍾的討論時間,然後回來PK)

盲人方陣

項目類型:團體協作型

道具要求:長繩一根

場地要求:空曠的大場地

詳細游戲規則:讓全部隊員被蒙上眼睛,在四十分鍾內,將一根繩子拉成一個最大的正方形,並且全部隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會全部隊員如何在信息不充分的條件下尋找出路,所有人耗用時間最長、最混亂、全部人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,所有人雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到所有人的認同並推進,讓隊員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

活動目的:

這個任務體現的是團體隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團體,本游戲主要為鍛煉所有人的團體合作能力。

『肆』 學生操場游戲都有哪些,要有益於身體健康,又要積極向上,而且新穎有趣

無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。

1、無敵風火輪

無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲,通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力,培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。

『伍』 適合多人玩的室外游戲有哪些_多人室外游戲

現在不管是聚會還是外出遊玩,很多人都喜歡用一些小游戲來促進彼此間的感情。以下是我收集整理的多人室外游戲,希望對你有幫助。

適合多人玩的室外游戲

多人室外游戲推薦一、尋寶游戲

項目學員:所有學員參與其中,要求5人一組為最佳。

項目時間:20分鍾

項目控制:拓展培訓師讓全體學員自由組成幾個5人小組,每組選出一位代表作為組長。然後把尋寶游戲工作表分給各組的組長,讓他們在5分鍾之內收集齊表中的說有物品,並展示在全體學員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品,而後給他們一些獎勵。尋寶游戲表要求小組收集一下的物品,其項目時間限制及評分標准由拓展培訓師來解釋。

物品有:回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學員名單、石頭、衣架、一包香煙、紅圓珠筆。

分享回顧:在經過了一段項目時間的講課後,教師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛,也可以藉此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。

(1)分享回顧一下活動的項目控制,是否小組的全體學員都有參與?

(2)做事之前是否有一個計劃,哪怕是這樣的簡單活動?

(3)大家是否能體會到以投資項目時間來爭取項目時間的道理?

多人室外游戲推薦 二、鐵環速傳

參與人數:5~10人1組

時間:10分鍾

場地:不限

道具:每組1個拇指大小圓形鐵環,每人1根15厘米長木棍

游戲規則

1、培訓師將學員們按照5~10人1組進行分組。發給每組1個拇指大小的圓形鐵環,每人l根15厘米長的木棍。

2、各組學員排成一隊,隊伍最前面的學員用嘴銜住木棍,然後將圓形鐵環掛在木棍上。當培訓師喊“開始!”以後,大家開始用嘴銜住的木棍按照順序將圓形鐵環從隊伍的最前面傳遞到隊伍的最後面。在這個過程中,任何人不許用手碰木棍和圓形鐵環。如果圓形鐵環不小心掉到了地上,只能用嘴銜住的木棍將圓形鐵環撿起來,而不可以用手,也不可以將木棍從嘴裡面拿出來。最先將圓形鐵環傳遞到隊尾的隊伍獲勝。

游戲編排目的

用嘴銜住木棍,然後再傳遞圓形鐵環需要相當的技巧,更重要的是需要隊員之間的配合。如果兩個隊員配合得非常默契,那麼傳遞的速度是非常快的。而在兩個隊員傳遞圓形鐵環的過程中,其他隊員的表現也很重要。他們不同的表現既可以起到積極的作用,也可能起到消極的作用。

1、培養學員的協作精神。

2、培養學員的團隊競爭意識。

3、活躍氣氛。

游戲主要障礙和解決

1、在傳遞圓形鐵環的過程中,傳遞的兩個人要做好配合。兩個人可以先將圓形鐵環同時插入兩個木棍中,然後再由上一個人處在高一些的位置,下一個人處在低一些的位置,傾斜著將圓形鐵環傳遞下來。這個過程如果配合好了,傳遞起來是很順利的。如果兩個人不能很好地配合,那麼就會發現困難多多。

2、當隊伍中的兩個人在傳遞圓形鐵環時,其他隊友要為他們出謀劃策,加油鼓勁,但不可以影響他們的士氣,讓他們變得慌亂。其他隊友可以為他們提供積極的建議,但不可以批評他們,說他們哪兒哪兒做得不好,等等。

游戲主要危險及注意事項

注意提醒學員不要讓木棍戳傷隊友。在比賽的過程中,也要注意力度,不要太莽撞。

多人室外游戲推薦 三、吸管穿蘋果

參與人數:不限

時間:8分鍾

場地:不限

道具:每人1個蘋果、3根吸管

游戲規則

1、培訓師發給每位學員1個蘋果,3根吸管。

2、培訓師宣布游戲程序,看看誰能夠在3分鍾的時間內用這根吸管穿過蘋果。

3、最後,培訓師宣布一種答案:

用吸管在蘋果邊緣的地方,猛地戳一下。

游戲編排目的

當人們聽到一些信息的時候,經常會按照習慣的方式去理解它。實際上這是不全面的,甚至可以說是片面的。這個游戲就是考察人的創造能力,用發散性的思維對問題做出多角度的理解,從而創造性地找到解決問題的 方法 。

1、培養學員的創新精神。

2、提高學員的創造力。

3、調動學員的情緒。

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『陸』 大學生戶外活動有哪些

大學生戶外活動有哪些

大學生戶外活動有哪些?大學生參加戶外活動會增強團體的凝聚力和競爭力,培養團隊意識和分析解決問題的能力。

一、背摔

適合大學生做室外拓展活動的卓絕項:背摔,這個游戲主要為了培養團隊之間相互信任的意識,在活動中能意識到團隊精神的重要性。

參加人數:

一般在12-16人之間,其中男生不應該少於3人,當學生過少或者有的學生的體重超過200斤的時候,接人的學生至少要有體格較好的4名男生。

活動方式:

在老師的指導下,背摔著站在高1.6米的平台上,背對著下面的.同學,身體筆直的倒下。

注意事項:

(1)參加活動的學生必須穿運動鞋,女生不允許穿裙子;

(2)如果有心臟病、高血壓或者是骨折及手術不足三個月等人士是不能參加的。

二、電網

適合大學生做室外拓展活動的第二項:電網。開設這個活動的目的主要是培養孩子的組織和安排能力,了解合理分工和服從命令的重要性。

參與人數:

14人左右,男生不少於3位,人數多時可以分開進行。

活動方式:

一個團隊站在一個網繩的一面,通過的數量有限,大小不一的網口,在不觸電的規則下,通過電網。將團隊所有人員輸送到電網的另一面。

注意事項:

(1)保護好卓絕個和更後一個通過的隊員;

(2)保護墊子要跟隨被運送隊員移動

(3)老師要跟在人少的一邊,隨時觀察隊員的狀態。

三、罐頭鞋

適合大學生做室外拓展活動的第三項:罐頭鞋。這個活動主要培養的是組織協調性和同學之間良好的溝通能力,這個活動對決策者的要求很高,尤其是對拓荒者的溝通能力要求很高。

參與人數:

更多16名學生,男生至少在4名以上。學生比較多的時候,可以適當的安排保護。

活動方式:

學生全部站在木板上,木板架在油桶上,人和木板均不著地,從起點至終點移動木板和油桶。人、木板和油桶全部通過終點即活動結束。記分以裁判宣讀完規則後開始,之所有人和道具過終點為止,用時更短的小組獲勝。

注意事項:

(1)學生在挪動木板時,避免壓到手或者是腳;

(2)學生在換位時,老師要在旁邊做好保護措施,伸開雙手,以免學生掉下來的時候可以接住;

(3)老師還要不斷提醒學生注意安全,以免掉下木板。

以上就是廣州飛鷗體育的我針對「大學生有哪些室外拓展活動」做了的簡單介紹,希望這些經驗能給各位家長帶來一些幫助。

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『柒』 大學體育課可以玩什麼集體游戲啊

1、過五關

過五關」是一種集體活動的游戲,男女皆宜,6人或10人,分兩組,一組「守」,即把關,另一組「沖」,即過關。在球場或空曠地上,用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字,然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫,變成「王」字。

兩組的自由結合分開後,以6人玩為例:守的3人分別守在「王」字三橫線上,守上橫的人是「將」,還要守中間「豎」的一條線,以下二人只能死守其餘兩條橫線。

沖的3人先沖「將」第一關,再沖第二關第三關。不論守方沖方,都不能踩到外圍線,踩到即「死」,雙方互換。沖方如果不被守方抓到,順利從頭沖到尾,又反沖過去,即為勝,雙方互換。

沖方比較主動和危險,當然也更富刺激。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。

沖的主動,在於逗守方,抓住時機過關,而危險在於,沖橫關時,有時忽略了豎線,「將」會突然直闖而下,將其抓個正著。

「過五關」鬥智斗勇,運動量大,往往一場下來,汗如雨注。小時候,玩一次過五關,要一兩個小時。如果場地大,10個人玩更熱鬧,連喊帶叫,全力以赴。

沖方規則不變;守法改為:後面二橫線,從中直線分開,二人一線。

「過五關」很適合在幼兒園內組織活動,即熱鬧又安全,還能培養集體觀念,增進友誼。

2、挑棍和拍洋畫

在所有的游戲當中,挑棍和拍洋畫是最「靜」的。

那時的冰棒棍都是細長的竹子做成的,三兩個人湊在一塊,每人出數量相等的棍,照例用「石頭剪刀布」決出先後,贏的人先扔,把一大把的棍兒放到一定的高度(通常不超過90公分,太高了就犯規)撒下去,先把和其它不挨在一塊的拾起來,再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。

如果能挑起一根而且不動到其它的,這根棍棍就歸你啦!反之,就輪到下一位了。相較之其它的游戲,這就是十足的技術活兒嘍。屏住呼吸,小腦瓜子快速轉動,先挑哪根,可是要全盤考慮。為了這個游戲,小傢伙們放學後沒少到大街上去撿冰棒棍。

挑棍一般不要花什麼成本,撿就是了。

拍洋畫,可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙(一般是5分、8分一張),有《西遊記》的,有變形金剛的,

有《三國演義》的將它們一小張一小張地剪下,將幾張洋畫疊在一起,可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的。總之,常勝將軍手裡總是握著厚厚一摞臟乎乎的畫片,但當時可是得意得不得了噢!

3、丟沙包

跳房子練的是彈跳和平衡,丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種,要三人以上玩,非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」,直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包,一個沙包換一條人命,下場者才能夠「起死回生」。

有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼,鬥智斗勇。高手過招,其樂也融融,有時是兩個沙包一起發難,前後夾攻,令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳,一場戰斗下來,腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。

4、三級方程兔子舞

參與的人數越多越好,所有人圍成一個圓圈,向右轉,雙手搭在前一人的雙肩上。A一同學跳「兔子舞」,B各人的左臂繞過脖子與後一人的右手相拉,在較困難的情況下跳兔子舞;C各人體前屈,將自己的左手經過胯下,與後一人的右手相拉,在別扭的情況下,跳兔子舞;

為調理心情和肌肉疲勞,可在進行完B、C時,請所有人彼此拍打、顫動和按摩,逗趣放鬆。也可向後轉,換個手臂進行。最終,緊縮圈子,需求前一人的臀部坐在後一人的雙膝部,雙手搭雙肩,慢慢地移動旋轉三圈。

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