體育蹲起運球游戲

1. 適合中學生的體育課室內游戲

具體如下:

1胯下頭上背向傳球。有利於培養學生團結協作精神，發展腰腹力量。游戲用物准備，藍球一個，秒錶一塊。

2擊掌傳球。有利於發展學生快速反應能力，提高協調素質。游戲用物准備，排球一個，沙巾一條。

3運送「抗洪物資」。有利於提高快速傳遞能力，增強手臂力量，學習抗洪戰士為保衛人民的生命財產，不怕犧牲，勇於同洪水作斗爭的獻身精神。游戲用物准備，大小實心球各一個。

4翹板接毽。准備學生尺一把，大象皮一快，毽子一隻。可以鍛煉團隊協作能力

5裝卸木材。在桌子的一端放1隻鉛筆盒，盒上橫放10支鉛筆，另一端放1隻紙疊蓬蓬船，大小如同鉛筆盒，再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙兩根。

6無敵風火輪。道具要求，報紙、膠帶和一片空曠的大場地。活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

(1)體育蹲起運球游戲擴展閱讀

團隊游戲

團隊合作是指一群人為相同目標而組成團隊合力工作的概念。團隊合作一般被認為比獨自工作更有效率，因此招聘員工時，通常會要求應征者具有團隊合作的精神和能力。

團隊游戲的目的就是為了更好的建設團隊，促進團隊成員的團隊協作能力。

2. 小班的籃球體育游戲教案

小班的籃球體育游戲教案 篇1

活動目標：

1、通過學習拍球的基本方法，感受拍球比賽的快樂。

2、學會通過體育活動調控自己的情緒，培養自信、自強的心理。

3、幫助學生樹立安全意識，養成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質與習慣。

活動准備： 籃球、場地

活動過程：

1、教師引導幼兒做熱身運動。

2、小籃球的拍球比多，組織學生進行熟悉球性的練習。要求：用手指、指根按拍球，肘關節、腕關節隨球上下屈伸，動作柔和，按壓明顯，有節奏地拍球。

2、教師引導，進行多種方式的練習。

①拍球動作變化

②拍球節奏變化

③拍球姿勢變化

3、引導學生相互觀察動作拍球動作柔和，讓按壓結合好的學生示範。

4、夾球跳

將球夾在兩腿的任何部位，向前跳。比賽開始，第一個同學夾球跳到對面，將球交給同伴，同伴依次跳完，以先完成的隊為勝。

5、放鬆活動：

拋球笑接球停

小班的籃球體育游戲教案 篇2

一、活動目標

1.練習夾球跳，增強幼兒腿部力量。

2.樂意參加體育活動，體驗玩球的樂趣。

二、活動准備:

皮球人手一個錄音音樂。

三、活動過程:

1.准備活動.

帶領幼兒練習自編球操:上肢運動，下肢運動，體側運動，體轉運動，跳躍運動。

2.供各種不同的球，讓幼兒運用感官，發現球的外形特徵。

師:今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友，你們願意嗎(幼兒自選一個喜歡的球)請你仔細看一看，摸一摸，你的球寶寶長得怎麼樣等會兒介紹給大家。

師:你們的球寶寶真漂亮，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的小。

3.幼兒探索玩球方法.

幼兒自由玩球，鼓勵幼兒想出多種玩球的方法.

師:我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領呢！可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎？請大家想一想，玩一玩。

4.幼兒逐個介紹自己的玩球方法，其他幼兒模仿練習。

師:剛才你是怎麼玩的你願意介紹給大家，讓大家一起玩嗎？

(1)用手拍著玩的.(教師組織幼兒集體練習拍球)

(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的.

(3)把皮球扔高再接住

鼓勵幼兒練習各種不同的拋接方法，引導幼兒兩人一組練習相互拋接球.

5.夾球跳

師：小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法，老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法，你們想看一看，學一學嗎？

幼兒練習2-3次

6.集體游戲:《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。

師：今天我們又學習了一項新的本領，現在我們來比比看誰學的最好。

比賽規則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發到終點後，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務，哪隊就為勝。

7.結束

師：這些球寶寶真好玩，它不僅可以鍛煉身體，還是我們游戲時的好朋友，以後我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎？

8.放鬆運動

師：好累啊，跟老師一起放鬆放鬆吧！

活動反思：

這是一次探索性的體育活動，探索球的不同玩法，球是幼兒最感興趣的體育器材，所以設計了這節課。這節課主要介紹夾球跳，可能要求說的不是很明確，幼兒操作練習是很混亂，根本聽不清老師的安排，也是我語言組織不夠干練所導致。聽課老師都給予了很多寶貴意見，經過兩次反復的修改，在最後一次教研課中，改變課堂氣氛過於拘謹，幼兒不能充分活動開的局面，在這次課中，幼兒思維都比較活躍，可是還是存在一些問題，比如在練習夾球跳的時候沒能給他們充分的時間和場地，以至於幼兒們沒能很好的掌握技巧。我想在今後的教學活動中我會一如既往地關注幼兒的一些興趣點生成類似的一系列活動。也希望領導、師傅和老師們多給我指點和批評，讓我進步的更快！

小班的籃球體育游戲教案 篇3

設計意圖：

很多幼兒看見大人們玩籃球都會覺得很羨慕，籃球是一種可以全方位鍛煉幼兒的一種體育活動，教師們可以通過籃球玩一些簡單的小游戲，來滿足幼兒的體能發展，提高幼兒的身體素質，促進幼兒全方面的發展。

活動目標：

1、能積極參與到籃球活動中，勇於進取、敢於挑戰。

2、在活動過程中懂得規則的重要性及提高身體協調能力。

3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領，嘗試與同伴相互合作。

活動重難點：

重點：動作過程中，發力的大小及手眼的協調能力配合。

難點：動作過程中，對球體的連續性控制。

活動准備：

器材准備：籃球若干、呼啦圈若干。

場地准備：劃定區域，排除危險干擾因素。

活動過程：

1、熱身准備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作，在教師的口令下有節奏的跑動，注意提示小朋友不要出現追逐、拉扯及打鬧等現象。室外隊形位置選擇：在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。

2、基本部分

（1）情景導入（可選擇）：

可以先發球給小朋友，讓他們按照自己的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，但是不能佔用太多時間，並要控制好秩序。

師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟老師一起學習雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

（2）動作要領講解示範

A、動作要領：雙手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。

易犯錯誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。

B、講解示範：語言及動作盡量誇張，這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。

1)練習

A、在教師的帶領下，先完成一次拍球，連續三次拍球，逐漸增加拍球的次數。

B、分散練習，教師巡視並針對個別小朋友的動作糾正指導。根據個體的差異性，注意練習的速度，開始不能過快，要求完成動作的質量要高，慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示範練習，並請小朋友點評，老師最後做糾正指導。

C、拓展練習，在過程中教師可以鼓勵拍球好的.小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作，請做得好的幼兒上台展示（可選擇）。

3、游戲部分：傳統的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個小朋友在老師「開始」口令後，先跑到第一個圈前，拍一下籃球，把球放在圈裡，然後依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈裡。最後沖過終點，再跑回起點與下一位小朋友擊掌後，自行至隊尾，下一個小朋友開始第一個小朋友的動作，直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中，老師要注意規則的把握控制，整個過程既然氣氛活躍，更要公平公正。

小班的籃球體育游戲教案 篇4

教學目標

1、進一步學習小籃球原地運球動作，使80%的學生基本掌握原地按壓球和手臂隨球緩沖的動作方法，並讓學生初步體會移動中運球的技巧。

2、通過協作跑游戲，增強學生下肢力量，發展靈敏素質，提高腳步靈活性。

3、培養學生對籃球運動的興趣和團隊合作能力，養成擅觀察、勤思考的好習慣。

教學准備

小籃球48隻，自製鍾表盤5個，「好朋友」24隻，地標數字24個，腕帶48個。

設計思路

1、激發情趣，主動參與

通過教師展示，有效刺激學生感官，使學生對學習籃球產生慾望。「抓尾巴」小游戲和球操使學生動起來、熱起來，為主教材做好身、心的鋪墊。

2、主題學練，掌握雙基

（1）在這一環節中，教師運用「好朋友」小道具，一方面激發了學生的練習興趣，一方面有效幫助學生體驗按拍球的方向和手隨球向上緩沖的動作。

（2）運用「運球比快」、「運球打點」、「看手勢說規則」、「人動球不動」的游戲使學生了解籃球知識且更好的鞏固原地運球的動作。

3、學習反饋，展示才能

通過本節課的學習，學生在游戲「快快報時」、「協作跑」中運用本課所學，通過生生之間的合作、小組間的合作將原地運球的動作展示出來。

4、放鬆調整，恢復身心

在舒緩的音樂伴奏下，教師和學生一起進行放鬆練習，積極恢復，調整身心。

教學內容

一、集合整隊

二、師生問好

三、活躍情緒，預熱身心

1、小游戲

『抓尾巴」

2、熱身球操

（音樂）

a.上肢運動

b.體側運動

c.體轉運動

d.踢腿運動

e.腹背運動

f.模仿運動

一、輔助練習

熟悉球性：

1、手指撥球

2、雙手拋接球

3、單手拋接球

4、拍靜止球

二、運球與游戲

1、原地運球動作要領：兩腳前後開立，兩腿彎曲，上體前傾；運球時五指自然分開，掌心空出，以肘為軸；手觸球時，小臂和手腕隨球向上做緩沖，然後小臂下伸，手向下按壓將球拍向地面，如此反復。

2、運球打點

3、看手勢說規則（盲打）

4、「人動球不動」游戲

5、「快快報時」游戲

三、游戲：協作跑

四、課課練

說明：教師隨機選擇持有好朋友的同學，讓其查看好朋友底部字條，並宣布課課練內容，教師組織集體練習。

1、放鬆練習（音樂）

2、小結與評價

3、回收器材

4、師生再見

小班的籃球體育游戲教案 篇5

活動目標

1、學習傳接球以及快速跑的技能，發展幼兒的手眼協調能力以及動作協調能力。

2、培養幼兒迅速的反應能力及相互合作的能力，體驗集體傳球游戲帶來的樂趣。

活動重點： 學習傳接球以及快速跑的技能，發展幼兒的手眼協調能力以及動作協調能力。

活動難點： 培養幼兒迅速的反應能力及相互合作的能力。

活動准備

籃球若干、鈴鼓1個、小猴子胸飾若干、音樂。

活動過程

一、情境導入，激發興趣

1、幼兒佩戴猴子胸飾，扮演小猴子，教師扮演猴媽媽。

2、小猴子們，今天猴媽媽要帶你們做游戲啦！在做游戲之前，我們跟著音樂一起做一下熱身運動吧！

二、學習技能，進行游戲

1、教師示範講解動作，引導幼兒進行傳球練習。

（1）籃球要和小猴子們玩傳球的游戲，它想讓每一個小猴子都抱抱它，你們願意嗎？

（2）教師講解動作後，讓幼兒練習接球和傳球的動作，指導幼兒兩腳分開站穩，兩手將球抱緊，平穩地傳給下一個小朋友。

2、教師講解游戲玩法及規則，並引導幼兒進行游戲。

（1）猴媽媽帶領小猴子們圍成一個大圓圈，游戲開始，猴媽媽帶領小猴子們一起念兒歌：「大籃球，圓又圓，一個一個往下傳。傳的快，接的穩，你傳我接來游戲。」說完後，小猴子們開始隨鼓聲傳球。鼓聲停止時，籃球在哪只小猴的手裡，誰就抱籃球圍跑一圈，回到原來的位置。

（2）提醒幼兒遵守規則：鼓聲響時，必須不停頓地接傳球，不能手持球拖延時間。籃球如果傳丟，必須要馬上撿回。

（3）教師組織幼兒進行游戲，針對幼兒的游戲情況進行個別指導。

3、教師小結

表揚傳接球穩又快、動作協調的小朋友，並讓他們進行示範表演。

三、游戲結束，放鬆運動

今天小猴子們和籃球寶寶玩得開心嗎？籃球寶寶玩累了，想回家休息了，小猴子們也玩累了吧，現在就讓我們一起放鬆放鬆吧。

情境導入，激發幼兒參與活動的興趣。師講解示範主要動作，幼兒進行練習。

教師講解游戲玩法及規則，並組織幼兒進行游戲，讓幼兒在游戲中感受到合作游戲帶來的快樂。

猴媽媽和小猴子們愉快的進行放鬆運動，結束游戲。

3. 小學體育室外游戲

小學體育室外游戲大全

體育活動的時候適合玩什麼游戲呢？下面是我為大家整理的小學體育室外游戲大全，希望喜歡！

小學體育室外游戲 篇1

1、連續砸籃板球接力

每隊人數相等，8至10人為宜，在籃球場罰球區前排成一路縱隊。游戲開始，排頭運球向前幾步，跳起砸籃板球，之後立即退下返回，排至隊尾。與此同時，排二朝前跑出跳起，將球在空中接住，趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做，要求球連續砸籃板，不落地，一直緊張地循環進行下去，直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做，成功次數多的隊名次列前。

2、捆綁行動

用一根拔河長繩和若干長跳繩，將一個小隊的人捆綁成一團，然後一起走過一條百米長的障礙區，完成後談談感想。

3、叫號接龍

將隊員等分成四個小組，依次編上號碼。將黑板一分為四，分別定「春」、「夏」、「秋」、「冬」當龍頭，然後喊號並要求定×個字，被叫到的隊員上來接著各自的龍頭字寫×個字，內容隨意，實在寫不出，寫「我不會」也行，由下面的同伴提示也可以。接著，再叫號換人連下去……第一輪游戲，只要能七拼八湊接成可笑的句子，能激發出興趣即可。

4、佔領陣地

每隊六人，要求游戲開始後先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功後再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

5、飛碟

各小隊人數相等，排成縱隊站在起點線後。發令後，各隊第一人跑出，至15米處繞過椅子返回，與本隊第二人背對勾肘，如上所述跑出再返回，之後與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續跑，直至全隊變成一個大飛碟，繼續跑，先返回的小隊為勝。

6、盪繩過溝

隊員站在高台上，雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索，猛蹲一下地，盪繩過溝，要求墮落進對面的充氣大輪胎內。如果未進則重做，等到全隊的人都成功了，談談體會。

7、懸崖取寶

利用1.5米高的領操台或乒乓球台作為陡坡，准備一根長10米的結實繩子、一根2.4米長、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。

要求小隊分成六人二組，開動腦筋提方案，做這樣的活動：組員們站在陡坡上，誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩，依次輪流取光桶里的乒乓球。

8、龍的傳人

兩個小隊排成二路縱隊，從隊尾開始，一人仰面挺直身體倒下，縱隊的人蹲下用雙手將其托起，接著朝前移動，移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當龍和被傳遞搬運的滋味。然後暢談體會。

9、越過繩索

將兩根30米長的結實繩索，利用若干棵大樹或水泥柱連成二道平行「鐵索」，下索離地面1米，上索離地面2。8米，要求固定結實，不脫落，彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索，手扶上索，從這一端攀越過去，從另一端下。

10、齒輪轉

各小隊圍成圈，面朝順時針方向轉，前面一人的臀部坐在後一人的膝部上面，後面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐穩了，一起有節奏地喊：「一二、一二！」一步一步向順時針方向走動，賽一賽，哪隊不散架，走的圈數多。接著，二個小隊合作做，再三個小隊合作做，直至全體同學一起上場做這個游戲。

11、風車越轉越大

每隊9人，9球。游戲開始，先二人上場，甲站圓心左手插腰，右臂側平舉，乙左臂側平舉與甲同時用手掌頂住一球，右臂運球按逆時針方向運轉一周；成功被認可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲側平舉，與乙、丙的左臂頂住二隻球，由乙和丙用右手分別運球一周。成功認可後，再上二人，五人合作，組成 風車運球，之後是七人，直至9人組成一個大風車運球一周。要求風車的頂球手臂保持直線，不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行，那麼就去苦練吧！

這個游戲非常能培養團隊合作的精神，提高運球的技巧。

12、過關斬將

在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表「關」，再用對稱型的線條交叉連接起來代表路，每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站於各自的.關後。發令後，各隊排頭從親口沿路線跑出，同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳，決出勝負，勝者繼續前進，負者退出遊戲並迅速通知排二馬上出發再去較量……直至有一方連斬數將沖進對方的關，就算勝了一局，接著交換對手再玩，最後積分多的隊為勝。

13、站圈

每隊人數不限，自由組合或臨時再擴充，發一個藤圈放在空地上，為安全起見，可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生：這個游戲要求大家群策群力，想方設法在圈內盡可能多站人，容納的人越多，並且堅持的時間久為優勝，一旦有人腳出圈外即為失誤。

可先進行討論研究，嘗試性的練習，等到有一定把握後，即可多隊同時進行。這個體育游戲，頗能啟發學生積極思考，想出各種巧妙的主意，同時在進行的過程中也能培養他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急於求成，讓學生經過幾輪的活動，自己總結經驗教訓，提高活動的創造性。

14、騎馬籃球賽

每隊10人，其中6人架成兩匹馬，2人當騎手，騎在馬上，剩餘2人當傳球手，設裁判員1人。在籃球場上打籃球，參照籃球規則比賽，所不同的是傳球手只能傳接球和運球，不得投籃，投籃的任務只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃，但是馬匹散架投進無效。在規定的8分鍾內，進籃得分多的隊為勝。

15、老鷹捉小雞

游戲方法為：游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。游戲規則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束後，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。

小學體育室外游戲 篇2

活動目標：

1、練習走、跑的動作。

2、體驗與同伴合作進行競賽游戲的快樂。

活動准備：

1、師幼合作用廢舊報紙捲成紙棒作成小樹苗。

2、場地布置如圖，終點放兩個廢舊蛋糕盒。

活動過程：

一、引出主題，激發興趣。

1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節奏跟著老師活動身體各部位：

頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關節運動。

2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了，先去觀察一下地形吧。

跟著老師環場地慢跑兩圈。

F、大班體育游戲活動：勇敢的「小特警隊」探險

活動目標：

1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。

3、增加幼兒對大自然的熱愛。

活動准備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

活動設計：

一：准備部分

基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二：基本部分

小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

1、過小橋

第一關：平地小橋要求：規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。

第二關：傾斜小橋要求：規定用走、跳的方法在梯上通過。

第三關：懸空小橋要求：規定用爬的方法在梯上通過。

小學體育室外游戲 篇3

教學目標：

1、認知目標：通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。

2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發展反應速度、靈敏協調能力。

3、情感目標：通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發展：培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，並不乏個性的張揚。

教學內容：

籃球：運球游戲

教學重點：

高、低運球

教學難點：

運球按拍球方法

教學過程：

一、開始部分：

1、集合整隊；

2、師生問好；

3、宣布課的內容；

4、檢查服裝；

5、組織隊形：如。。。

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Δ

（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）

引入課的內容：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們一定也想像他們一樣，掌握熟練的籃球技術。但是，要掌握熟練的籃球技術，必須通過長時間的訓練、多練習。那麼，今天就讓我們一起練習，為打好比賽打下基礎。

二、准備活動：

1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈

2、球操。

（1）上肢運動；

（2）腹背運動；

（3）體轉運動；

（4）正、側壓腿；

（5）腕踝關節運動。

組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒區內）

教法：教師領做，學生跟隨練習。

要求：動作協調、到位。

三、基本部分：運球游戲

（一）耍球游戲：

1、師示範幾種耍球方法：

（1）雙手拋接球；

（2）環繞交接球；

（3）原地兩手交換推滾球。

2、學生自耍球練習。（教師和學生一起練習，激發學生練習的積極性。） 組織隊形：散點

（二）原地運球游戲：

1、原地高、低運球：

教 法：

（1）讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。

（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。

（3）教師講解示範高、低運球按拍球方法。

（4）學生練習，教師巡視指導。

（5）學生展示。

比一比：誰的運球技術水平高。

看一看：誰的運球技術動作優美。

（6）組織學生自評、互評、教師點評。

組織隊形：散點

2、運球看數報數：

方 法：原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數字。 要 求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。

組織隊形：散點。

(三)行進間運球：

（1）教師講行進間直線運球方法。

（2）學生練習。

（3）小結。

組織隊形：散點

（四）行進間直線運球接力比賽：

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4. 幼兒園中班體育游戲原地運球

幼兒園中班體育游戲原地運球

幼兒教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈。下面是我整理的幼兒園中班體育游戲原地運球，大家一起來看看吧。

活動目標：

1、學慣用按壓方法作原地運球。

2、初步學會手掌粘球的緩沖動作。

3、鍛煉股四頭肌的靜力性。

活動准備：

物質准備：籃球若干個。

活動過程：

一、熱身運動。

帶領幼兒排四個縱隊，根據節奏做熱身運動。

二、活動導入，教師示範。

1、以"和籃球寶寶一起玩"導入活動。

(1)師："今天我們一起來和籃球寶寶做游戲。"

(2)請個別幼兒先上前試著原地運球。要求其他幼兒認真觀察，他們是怎麼拍球的，拍的`好不好，好在哪裡?

(3)組織討論。

2、教師示範原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認真觀察。

3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導。

注意：1、用按壓方式運球;2、注意手掌粘球的緩沖動作。3、腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。

4、幼兒練習原地運球，教師巡迴指導。

三、結束部分：

1、帶領幼兒做放鬆運動。

2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。

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5. 幼兒室內徒手游戲大全規則和玩法

幼兒室內徒手游戲：

1、蘿卜蹲

規則：將參與者用不同顏色+蘿卜進行命名，根據顏色進行點名

玩法：

隨機一名小朋友開始（白蘿卜），小朋友邊做蹲起動作一邊說：「白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲（任意顏色的蘿卜）」。使用該命令將游戲傳至下一個人，直到下一個人沒接上，進行懲罰（表演/淘汰），重新開始。

6. 體育課籃球游戲

體育課籃球游戲：

一、「籃球與乒乓球」  

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。  

規則：①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。  
教學建議：也可以採用說高低、胖瘦等，並做出相反意思的動作來進行游戲。

二、「隊列練習」 

方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」 同時做成立正的樣子。第三人應接著說：「向左轉！」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。  

規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

三、「指部位」

方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致，則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。  

規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。

(6)體育蹲起運球游戲擴展閱讀：

體育課（Gym class）是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。

學生除了入學要體檢，平時也要定期進行體檢。這是了解學生健康狀況的必要手段。為了孩子的健康和安全，參加體檢要做到：①不能弄虛作假；②不隱瞞病史。

參考資料：體育課網路

7. 適合小學體育課的游戲

在體育課上做一些游戲，學生不僅不會感到無聊，而且還會提高團隊精神。下面是為大家搜集的小學體育課室外小游戲，供大家參考借鑒，謝謝閱讀。、

一、三打白骨精(培養反應靈敏)
這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站，相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱：「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後一個「精」字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：1、抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰，兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關系，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。

二：「隊列練習」。
方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息!」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

三、勝進敗退
將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在兩條起點線後，彼此相對站好。游戲開始，教師發令後，兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線，當兩人相遇時，停下來猜拳，勝者繼續向前跳，敗者退出遊戲回到本隊隊尾。與此同時，敗者隊的第2人立即起跳，與勝者相遇時，停下來猜拳，依前進行，最後以先達對方起點線的隊為勝。猜拳的負者須立即歸隊，不準阻擋對方前進。必須在猜拳後負方隊員向回跑時，負方的下一個人才能起動跳出。

四：以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
1、人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.

2、人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.

3、人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

五：占圈
方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間准備活動，當教師突然發出口令後，教師與學生立即各搶佔一圈，未佔到圈者為失敗。

規則：

1.行進間准備活動時，不許從圈內通過。

2.先進圈者算佔領。

3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。

要求：做操時始終要注意領操人動作

六：一切行動聽指揮
方法：教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走;教師手下舉時，學生做矮子步走;教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側並步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做並步跳。

規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。

要求：反應要快，變換動作迅速無誤。

8. 體育課上有什麼小游戲可以玩的可以用道具繩子，籃球

只說是給建議，不好勿噴。
首先，你要准備與球場寬那麼長的繩子（視場地准備），最好是有彈性的，然後把教學對象確定在一塊游戲區域。游戲開始，先把他們趕到一邊，倆學生拉直繩子隔開，一個半球高。叫他們運球不能停下來，規則和籃球規則一樣！！！然後哨聲一響，倆拉繩子的學生向那一堆「小魚仔」攔去，哈哈！速度看情況而定。魚仔不能出規定的區域。被攔住和出區域就出局。學生可以運球跨過「漁網」！
這能看出這些小魚的籃球水平，如果整體水平差，你就叫漁網放點水，游戲嘛，開心最重要。當然，也要為教學內容預熱吧！
加油，不管你是學生還是老師，作為體育人不容易！！

9. 親子運球比賽體育游戲

作為男孩子，我很喜歡把皮球踢來踢去。現在地面上教落著很多皮球，我得想個辦法把它們送回家去。一個一個抱回去多沒意思，「爸爸，媽媽，讓我們一起開動腦筋，想辦法。小夥伴們和你們的爸爸媽媽，咱們一起把它們送回家吧!」

器材准備

足球若干，可以用氣球、歡樂球等代替，盛放球的容器可以用紙箱、塑料盆、編織筐、整理箱等代替。

游戲過程

1．先把准備好的球散落在一個區域，在距離該區域約10米處放置盛球的筐。

2．首先請爸爸雙膝盤坐在草地上。

3．然後，寶寶坐在爸爸的腿上，寶寶用腿勾住爸爸的腰，把球放在兩人中間，寶寶與爸爸的手臂抱在一起，防止皮球落地)。

4．寶寶和爸爸用兩個人的身體把足球緊緊夾住，爸爸後退，寶寶前進，就這樣慢慢地同時移動兩個人的身體。

5．這樣運球可真不容易，我們終於到達目的地，這是我們勝利的喜悅。

其實，聰明的小朋友還有好多有趣的玩法，可以和你的爸爸媽媽一起玩，例如：

1．胸部搬運球

爸爸和寶貝用身體夾住球，不能用手扶球，橫向移動運球。

2．頭部搬運球

爸爸和寶貝用頭部頂住球，向左向右移動、向前向後移動運球。

3．背部搬運球

爸爸把兩個球疊放在寶貝的背部，請寶貝背著球送到目的地。

4．親子滾球比賽

爸爸和寶貝手膝著地趴在地上，將球放在身體下面，往前爬，帶動球直達目的地。

各種運球方式真好玩，小夥伴們一起來吧!

專家觀點

皮球是每個家庭常見的`玩具，也是孩子們喜歡的玩具之一，可以腳踢，可以投擲，可以用手拍，可以一個人玩，可以兩個人、三個人一起玩，只要你有新奇的玩法，都可以試一試。

懿名寶貝很聰明，寶貝的爸爸也不簡單，他們一起想到很多的玩法：可以用頭運球，用後背運球，可以爬著運球，可以橫著走運球，更可以坐著運球……無論哪種方法，都要避免皮球滾落到地上，這可是游戲的關鍵，也是最難的地方。寶貝年紀小，總想著快快到達目的地，有時候運球的動作就會變形，甚至出現小小的犯規。這時候，爸爸媽媽為了保護孩子的自信心，可以鼓勵孩子堅持不氣餒。爸爸和媽媽一起運球時，故意多次丟球，但依然信心百倍從頭再來，寶貝看到家長的榜樣示範，就會鼓起勇氣，接受挑戰。

在初次游戲時，可以縮短運球的距離，五米、六米、七米……等到寶貝動作熟練、興趣高漲的時候，再逐漸延長運球的距離。無論是什麼樣的游戲，只有寶貝和爸爸媽媽熱情參與，積極投入，才會是最好玩的游戲。 ——庄薇