小學三年級對抗性體育游戲
① 適合小學生玩的體育游戲
體育課是小朋友最喜歡的課程了,終於可以跑到室外歡快的玩耍了。要是在體育課上還有一些比較好玩的游戲就更好了。1、拉繩比賽
動作價值:發展提高引體向上的專項臂力。
動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時握緊一根結實的短繩。然後兩人同時用力後拉,將對方拉過線者為勝。
2、過橋袋鼠
參加人員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。
道具:長凳2×8
麻袋(麻袋上繪制圖案)×10 現場裁判(維持秩序):2人
3、呼啦圈
動作規格:邊走邊轉
比賽方法和錄取名次:
聽裁判哨聲開始比賽計時,走20米,時間最少者為勝。(註:①當圈掉到地上可撿起再轉,直到轉滿20米為止;②呼拉圈可自帶。)
4、跳大繩
道具:跳繩1-2根
參加隊伍:12支,每隊3人。
比賽規則:每組比賽參賽人員一個接一個進,即先一個人進,後出,然後再另一人進,如此接下。比賽限時3分鍾,規定時間內跳的個數多者獲勝。
裁判:4-5人,1人計時。
② 求10種左右適合小學一二年級學生體育課上做的游戲
丟手絹:(1)請一個小朋友拿著手絹圍著自己的圈跑。
(2)當唱到"輕輕的放在小朋友的後面"時,拿手絹的那一個小朋友就把手絹悄悄的丟在另一個小朋友的身後,然後繼續圍著圈跑。
(3)當唱到"快點快點捉住他"時,撿到手絹的小朋友就應該馬上去追剛才那個丟手絹的小朋友,要圍著圈追。
(4)被追的小朋友跑到一個空位子旁就馬上坐下,這樣,追的小朋友就算沒追到,所以,就該他再來丟手絹。
(5)如果追到了,就該被追到的小朋友再來丟手絹。
老鷹捉小雞:(1)由一個人扮演老鷹,一個人扮演母雞,其他人扮演母雞的小雞,
(2)游戲開始前所有小雞都要躲在母雞身後,讓老鷹去抓跟不上母雞的小雞,被抓到的小雞就出局了,看剩下幾只小雞,一直到所有的小雞都被老鷹抓住,游戲結束時。
(3)一直抓不到小雞,則母雞獲得勝利
跳繩
踢毽子
拍皮球
過欄桿
跳高
捉迷藏
一二三不許動:(1)一起叫口令:「我們都是木頭人,不許說話不許動,不許走路不許笑!」
(2)口令完畢,立即保持靜止狀態,無論本來是什麼姿勢,都必須保持不動。
(3)如果有一人先忍不住說話,或者笑,或者行動,則這個人是游戲失敗者。其他人可以打他的手心懲罰,並且叫口令:「你為什麼欺負我們木頭人,木頭人不說話!」
(4)然後再開始下一輪木頭人游戲
比劃數字是多少就多少人抱一起
③ 小學生體育游戲
1、包、剪、錘。2人一組相對站立,成人數相等的二列橫隊,左右間隔1米,兩組相距2米對面站好。教師有節奏地喊「1、2、3」。
喊「1、2」時,學生都用力向上跳,喊「3」時起跳落地成下列三種姿勢:兩腳並攏落地,代表錘子;兩腳前後分開落地,代表剪子;兩腳左右分開落地,代表包袱。根據兩腳落地的姿勢判別勝負。
5、電流。大家手拉手成一個圓圈,主持人邀請一位居圓心,進行觀察。游戲開始,主持人通過左手或右手發出信號,如用右手緊捏三下排二的左手,排二則要立即用同樣的方式進行傳遞,直至一周後反饋給主持人。
與此同時,觀察者要根據眾人的表情、體態的細微變化,迅速判斷出電流的位置在哪兒,如果說對則得分。每當主持人接到反饋,發現有誤時,就要馬上追查問題出在誰的身上,接著請他擔任觀察者。如果傳遞信息無誤,則可變化信號再游戲。參加人數越多越好。
④ 小學生體育游戲有哪些
1、跑:
三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點者為勝,距離為50米。途中如果出現繩子斷裂,需重新系好後繼續比賽;如有同學摔倒,只需在原地調整即可,無需回到起點(綁腿繩自備)。
托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點重新開始,先到終點者為勝。
運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規則: 2名同學為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球後從起點開始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發現用手托球等現象將作違例處理,長度為50米。
釣魚跑:比賽者用手執長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑後,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續前跑,先到終點者為勝。
抬花轎:2名同學為一參賽組(男女不限),2人背對背夾住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球後從起點開始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發現用手托球等現象將作違例處理,長度為50米。
趕豬:一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
2、立定跳遠
3、接力賽:
人為一組,長度為50米,第一人自起點出發,至終點將接力棒傳與第二個人,第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的為優勝。
4、障礙賽:
距離為50米,中途劃4個圓,設一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點返身回跑(直行),先回到起點者為勝。
⑤ 童年游戲的運動對抗
人數要求:3人以上,人多為佳。
場地要求:需要較大的空地,較為平坦為好,更加安全。
道具要求:(無)
規則說明:按照規則分為抓捕者和逃跑者。抓捕者在抓捕的過程中只要用身體碰觸到對方,逃跑者就要退出遊戲,但是逃跑者可以在任何時候喊出三個字組成的詞語(如自行車,手提包等等),進入防護狀態。該狀態逃跑者不能移動和說話,但是抓捕者也不能夠抓人。逃跑者想要解除這個狀態,必須由還能夠活動的逃跑者接觸身體才能夠解除。抓捕者在抓捕到所有逃跑者或者所有逃跑者都進入防護狀態之後獲得勝利。
評價: 該游戲不僅考驗反應力與身體的靈活程度,而且也考驗兒童掌握詞語的多少,十分有趣。 人數要求:人數不定,人多為佳
場地要求:小型空地
道具要求:手絹
規則說明:規則很簡單,不是還有一首歌嗎.就是唱遊戲規則的,歌詞是:'丟,丟,丟手絹,輕輕地放在小朋友地後面,大家不要告訴他.快點快點抓住他.快點快點抓住他.大家一邊唱這個歌一邊游戲.
評價:這個游戲通常是小學低年級的時候在老師的指導下玩。這種比較「官方」的游戲,在課外似乎並不是很流行。 人數要求:4人以上,人多為佳
場地要求:小型空地
道具要求:(無)
規則說明:一種多人游戲,在戶外或有一定空間的室內進行。由一人扮演老鷹,一人扮演母雞,其餘扮演小雞。小雞們一個接一個的一字連接在母雞後面,母雞需要擋住老鷹,不讓其抓到身後的小雞,而老鷹就要通過跑動等辦法抓住母雞身後的小雞,或是讓小雞鏈斷開。直到一定數量的小雞被抓到。
評價:這個游戲既有「官方」的特點(往往是老師教的),又有「民間」的特性(有一定的流行度),說它「經典」毫不為過! 人數要求:人數不定,人多為佳
場地要求:下雪之後的場地
道具要求:(雪)
規則說明:沒有固定規則,隨便怎麼打都行。
評價:算不上游戲,只能稱之為「玩」。 人數要求:人數不定,人多為佳
場地要求:需要狹長平坦的空地
道具要求:粗繩子,如果是兩個人,可以直接用手
規則說明:不用我介紹了
評價:這項運動不是孩子的專利,成年人也能玩。但是孩子有一種直接用手的單人拔河法。 人數要求:2人
場地要求:狹長空地
道具要求:毽子和板子(或者用書代替)
規則說明:類似於打羽毛球,但是更隨意。
評價:這不是經典游戲,當然也有人會玩。 人數要求:4人以上,人多為佳
場地要求:越復雜越好
道具要求:假槍(或者用手代替)
規則說明:分成兩組,先躲藏起來,然後在發現敵人時用槍對著對方,大喊一聲「pia」,就算把對方打死,最後把對方全部殲滅的小組獲勝。
評價:這個游戲比起電腦游戲CS來,原始多了。最大問題是「被打死」者要遵守規則出局,否則玩不下去。現在看來這個游戲有點傻,好在當時大家都比較單純,不會故意跟規則作對。 人數要求:3人以上
場地要求:小型空地
道具要求:沙包
規則說明:打仗扔石頭的變種。要三個人玩,非常訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算白打,直到能用手抓住「打手」扔過來的沙包,才能「刑滿釋放」。評價:這是一種很好的運動,及鍛煉反應能力,又有較大的運動量。 人數要求:2人以上,3人為佳
場地要求:需要狹長平坦的空地
道具要求:(無)
規則說明:一個人從底線跳出去若干步,另一個人也同樣跳出去,但是少跳一步,然後盡量踩到前者的腳,前者可以躲避。如果踩到,則後者勝;如果沒踩到,前者要按原來的步數跳回來,如果順利跳回,則勝,否則還是輸。
評價:這個游戲對訓練彈跳能力很好,但是鞋面很容易臟。 人數要求:3人以上,人多為佳。最好是偶數。
場地要求:需要較大的空地,地形復雜亦可,一般需要有兩個相距較遠的柱狀物體
道具要求:(無)
規則說明:分成兩組,一組逃,一組追。雙方各有一個安全區,一般以一棵樹或者一根電線桿作為中心柱,以此為圓心劃一圓,能讓全組人站入即可。追捕組不能進入逃跑組安全區抓人,逃跑組可進入追捕組安全區救人。逃跑者被捕後被帶至追捕組安全區看管,被捕者必須以身體的某一部位接觸中心柱(一般就是手),未被抓住的逃跑者接觸到被捕人員即算營救成功,多人被抓可以手牽手(相互之間有接觸)組成一條人鏈(當然其中還得有一個與中心柱接觸),營救人員與人鏈中的任意一個接觸則整隊獲救。當逃跑組所有人員都被捕則游戲結束或者雙方角色互換。在雙方約定的時間內逃跑組必須有人離開安全區,過時追捕組可以在逃跑組安全區外倒計時,倒計時結束如果逃跑組還無人在安全區外則雙方角色互換。
評價:流行程度很高,而且對鍛煉身體很有好處。但是氣氛很緊張,被抓的時候總是提心吊膽的。
PS:評價中認為流行程度很高,但多年來網上的懷舊類帖子中鮮見提及這個游戲的,不知是何緣由。 跑圈屬於丟沙包的衍變游戲。
人數要求:4人以上
場地要求:中型空地,畫出如右圖的螺旋場地
道具要求:沙包
規則說明:丟沙包的變種。至少四個人玩,分成兩組,一組丟沙包,一組躲,但負責躲得一組的最終目的是成功躲過所丟沙包的同時,還要繞螺旋進到場地最中間並成功原路逃出,比丟沙包更加非常訓練敏捷性與反應速度。跑圈一方的人若被沙包打著則退場,如能用手抓住「打手」扔過來的沙包,己方若有人被打下場可上一人,否則可以累積為下次的免打。在場地中心處跑圈一方的人不受攻擊。
評價:我個人非常之喜歡這個游戲,人多更加好玩,河北省很多地方的80後玩這個游戲,不知道其它省份還有沒有。 人數要求:3人以上
場地要求:無(最好是十米見方的地方)
道具要求:沙包
規則說明:兩人互相丟沙包,打中中間的人,那麼這個人就下場,換替補。如果人數不夠,則可以三人互換位置。如果中間的人被擊中後沙包被接住且沒有掉下來,則可得」一條命「。 人數要求:3人以上
場地要求:最好是大點狹長的空地
道具要求:無
規則說明:一撥人分為兩組,然後由一方先開始,從某一個起點線,每個人依次跨過三步後單腳落地,單腳站在落地點不動。然後對方從起點線開始跨兩步去推單腳站著的另一方的人。如果能把他們全部推倒,則跨兩步這一方重復跨三步這一方的過程,由第一次跨三步那一方跨兩步推自己這一方;如果跨三步的沒有全軍覆沒(沒有單腳站著全部倒下)則這一方開始從起點線跨四步,另一方從起點線跨三步去推倒這一方的人。如此往復。 人數要求:2人以上
場地要求:泥地,水泥地,平整的地方
道具要求:均勻黃泥和水捏成團。
規則說明:每人把泥團搓成圓團,用大拇指扣成碗狀。一人先手,找好空地,用力倒扣泥碗於地。看誰倒扣在地的泥碗上半部炸出的扣子大,聲音響。以孔的直徑大著為勝。
⑥ 小學體育室內課游戲
1、室內乒乓球,一般在下雨時候的首選,既能鍛煉身體,又能玩游戲。
2、碰球
(1)游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜),本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種「球」,做為自己的代名,如籃球,排球,鉛球等等,但不能選擇重復。然後由本組的某一位學生開始說,用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如,是籃球的學生開始說「籃球碰排球」。以次循環反復。
(2)游戲要求:在碰球時,首先要說出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗,罰做俯卧撐五個。
3、《西天取經》游戲(培養意志毅力)
主持人邀請8人上場,等分成甲乙兩組,先由甲組當取經隊,4人分別扮演不同的角色:1、唐僧用單腳打坐,合掌;2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3、沙和尚向後抬起1條腿做挑擔狀;4、豬八戒左臂曲肘撐頭,右腿屈膝搭在右大腿上,身體稍後傾做睡懶覺狀。乙組都當妖怪。游戲開始,主持人「1、2、3、……」有節奏地數數(擊掌),乙組的又喊又叫:「妖怪來了!妖怪來了!」並去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅持不動,一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色,游戲繼續。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。
4、翹板接毽
准備學生尺一把,大象皮一快,毽子一隻。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個小翹板,一端放毽子,另一端翹起,游戲者依次進行。用手去拍翹起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,積分多者為勝。熟練後,還可以用腳,肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹,讓另外的搶接,接到者可得1分並當拍翹者。
5、傳秘密口令
(1)游戲方法:全班學生分成人數相等的若干小組,也可按學生自然小組進行,由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令,如「集合」、「立正」、「稍息」、「踏步」等,教師說開始,組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生,依次後傳,最後一位學生將收到的口令在黑板上寫出來,最後由教師判定哪一組最快,口令最准確。
(2)游戲要求:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。
⑦ 適合小學生在體育課上玩的游戲有哪些
沒有。
⑧ 推薦一些三年級體育課的小游戲
三年級體育課的小游戲有丟手絹。
丟手絹,又叫丟手帕,我國傳統的民間兒童游戲。開始前,准備幾塊手絹,然後大家推選一個丟手絹的人,其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。
游戲開始,被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。
被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹,然後迅速起身追逐丟手絹的人,丟手絹的人沿著圓圈奔跑,跑到自己的位置時坐下,如被抓住,則要表演一個節目,可表演跳舞、歌謠、講故事等。
游戲意義:
此游戲能有效促進幼兒身體基本動作的發展,提高大肌肉的運動機能。在游戲過程中,幼兒始終處於主體地位,並保持著身心愉悅的精神狀態,這對形成幼兒樂觀開朗、積極向上的性格具有積極的意義。此游戲可鍛煉孩子的應變能力,身體的靈活性和在公共場合的表現能力。
以上內容參考網路—丟手絹
⑨ 體育方面有點對抗性的游戲有什麼
身體強烈的籃球足球橄欖球,摔跤,跆拳道,柔道,搏擊等
⑩ 小學體育課上可以玩哪些游戲
水果蹲,先把小朋友分成幾組,每組取一個水果的名字,例如:
蘋果蹲蘋果蹲,蘋果蹲完西瓜蹲,然後就換西瓜隊接著玩。依次類推