中班室外體育活動游戲

❶ 幼兒園中班戶外體育游戲教案

作為一名為他人授業解惑的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？下面是我為大家整理的幼兒園中班戶外體育游戲教案，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班戶外體育游戲教案1

活動目標

1.能積極地參與活動，在活動中感受快樂。

2.提高身體的協調性和靈活性。

3.發展幼兒的鑽爬、平衡和跨越技能。

重點難點

1.活動重點：藉助於平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等活動器材，提高孩子們身體的協調性和靈活性，同時提高孩子們玩體育器材的水平。

2.活動難點：幼兒能夠協調平穩的走過小橋（平衡木）

活動准備

第一：幼兒知識經驗准備：要求幼兒事先了解蜘蛛俠的相關知識（如：蜘蛛俠的特點、 本領等）

第二：物質准備：

1、平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子 4 塊。

2、音樂。

（1）帶有說唱的音樂可以提示幼兒做有趣的動物模仿操，進行熱身運動，讓他們的上肢得到充分的活動。

（2）歡快的音樂《大家一起喜洋洋》可以使孩子輕松的投入到游戲活動中。

（3）舒緩柔和的輕音樂《寫給海洋》可以讓幼兒經過運動而疲憊的身體得到很好 的放鬆。

3、胸牌-蜘蛛俠（要求胸牌數量與幼兒人數一樣多）

4、美洋洋頭飾、喜洋洋頭飾、大灰狼頭飾。

活動過程

一、開始部分：

1、隊列隊形:（師）寶貝們，今天我要帶大家一起去郊遊，現在請聽我的口令排好隊出發吧。老師帶領全體幼兒一個跟著一個走，進行簡單的隊列隊形練習。

2、熱身環節：（師）寶貝們，今天的天氣真好，我們一起來做做運動，活動一下我們的身體吧！老師帶領幼兒做有趣的動物模仿操，通過有趣的動物模仿操使幼兒的身體得到充分的活動，達到熱身的目的，為後面的練習活動做准備。

二、基本部分：郊遊。

1、（師）小蜘蛛俠，你們看，那邊有什麼？（幼兒：綠綠的草地）我們一起去草

地上郊遊吧！老師帶領幼兒一起在草地上練習：爬、雙手打開沿跑道走、跨越等動作。 體驗游戲的樂趣，激發活動興趣。

玩法一：幼兒可以在草地上（綠色塑膠場地 ）上爬 2 米，然後雙手打開沿跑道線走 2 米，再跨過 20 厘米寬的小河，最後鑽過拱形門。

2、游戲-營救美洋洋。

喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛俠大哥。喜洋洋驚慌失措的從遠處跑來對蜘蛛俠說。蜘蛛俠大哥（老師）：怎麼了，發生什麼事情了？

喜洋洋：大灰狼把我的好朋友-美洋洋給抓走了，快去幫我救救他吧，蜘蛛俠大哥。

蜘蛛俠大哥：1、好好好，小蜘蛛俠，我們一起快去救美洋洋吧。寶貝們，去救美洋洋，一路上會遇到好多的困難，先讓喜洋洋去探探路況，我們仔細觀察，看這一路上喜洋洋都會遇到哪些困難，她又是怎樣克服這些困難的？配課老師（喜洋洋）示範： 過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）

--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）。

2、提問：剛才喜洋洋遇到了哪些困難，她是怎樣克服這些困難的？請你說一說。請幼兒說出剛才游戲中遇到的障礙物以及怎樣繞過這些障礙物的，加深幼兒的印象。

3、師：誰來試試看你能不能夠順利克服這些困難呢？老師請一小蜘蛛俠（幼兒） 來示範，其他的小蜘蛛俠觀察看看他的動作是否正確。

4、大灰狼特別兇猛，我們一兩個人根本不是它的對手，我們大家一起去救美洋洋吧。 老師帶領全體蜘蛛俠過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）--與大灰狼進行搏鬥，營救美洋洋—大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。

四、整理環節：師：勝利了，我們勝利了，美洋洋得救了，快來跳舞慶祝一下吧！ 播放輕音樂《寫給海洋》，蜘蛛俠大哥帶領所有小蜘蛛俠和美洋洋、喜洋洋一起邊念兒歌《小小蜘蛛俠》，邊做放鬆運動。

活動總結

本次活動運用幼兒感興趣的方式-游戲的形式發展基本動作（走、跑、鑽、爬、跨越），提高機體的協調性、靈活性。活動設計上由易到難，且趣味性強。活動器材的擺放方式和次序賦予爬行的多樣性，讓幼兒在變換爬行動作和距離的同時實現自身上肢力量和協調性的提高。活動中藉助幼兒感興趣且熟知的故事《大灰狼與喜洋洋》為載體，利用游戲的`形式，通過設置游戲情景，用擬人化的口吻（美洋洋被大灰狼抓走了， 我們一定要去把美洋洋救回來）和幼兒做游戲：過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）

--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）

--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）--與大灰狼進行搏鬥，營救美洋洋—大灰狼倒地死去， 美洋洋得救了。幼兒在游戲中充滿樂趣的鍛煉身體，提高走、跑、跨越、鑽爬技能， 在活動中，時而興奮、時而緊張、時而又歡呼雀躍，對身體鍛煉活動充滿了興趣。最終，幼兒身體的靈活性、敏捷性和協調性提高了，上肢力量增強了，玩平衡木和拱形門的技能也提升了。同時把教育的要求和目的順利的轉化成幼兒自身的需求。既達到了鍛煉的目的，讓幼兒掌握了鑽爬的技能，同時又愉悅了幼兒的身心，讓幼兒獲得了積極的情感體，同時也有效的、綜合的利用了平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等這些他們熟悉的活動器材，增加活動趣味性，激發幼兒興趣。

另外，活動中還滲透了德育教育。比如，在隊列隊形的練習時，讓幼兒知道進行集體活動時要養成排隊和等待的好習慣；又比如：當喜洋洋來求助的時候，蜘蛛俠們一起去幫助喜洋洋營救美洋洋，一路上要經過過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）

--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）

--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）到達目的地齊心協力救出美洋洋，在游戲中，激發和培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難、樂於助人的良好品質。

但是活動中，個別幼兒由於身體還不夠協調，在過平衡木時不敢踩平衡木，在鑽拱形門時不會側身幾次碰倒拱形門，導致後面的幼兒等待時間較長，游戲不能順利進行，在此過程中，老師要是能及時的給與幫助和引導會更好。

幼兒園中班戶外體育游戲教案2

活動目標

體育游戲腳趾撕紙

練慣用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。

活動准備

報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。

活動建議

一、入場。

幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。

二、教師啟發。

教師：「我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示範）。撕紙時一隻腳踏住報紙，另一隻腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。

三、活動注意事項。

（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練後可全部用腳來活動。

（二）此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。

（三）游戲發展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。

四、撕紙練習

幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡迴指導幼兒把報紙全部撕碎。

五、腳趾運紙

教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。教師發信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。

六、游戲結束

教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

體育游戲

貼紙跑

活動目標

練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。

活動准備

報紙、塑料筐。

活動建議

一、教師啟發。

教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的興趣。一張報紙可以變成「小溪」、「矮牆」、「蹦床」……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的准。

二、跳過「小溪」

（一）幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作「小溪」，雙腳立定，來回跳過「小溪」。

（二）請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的「小溪」，然後由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|「小溪」。

（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的「小溪」。幼兒在「小溪」兩側雙腳行進跳。

三、跨跳過「矮牆」

（一）教師將折疊成□狀，作為「矮牆」，並做助跑跨跳示範動作。

（二）要求幼兒各自用報紙折疊成一座「矮牆」，自由地來回跨跳。

（三）要求幼兒三人一組，將三座矮牆間隔一米左右，依次放在場地上，然後魚貫的跨跳過三座「矮牆」。要求幼兒在跳的過程中，不能把「矮牆」碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將「矮牆」前後連接排列在一起魚貫地來回跨跳。

活動目標

體育游戲小猴玩紙棒

1.學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。

2.能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。

活動准備

准備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。

活動建議

一、教師講解游戲玩法。

（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著「猴王」一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成「小河」。跟著「猴王」跨過「小河」到「河對岸」摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。

（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的「小河」跨越而過。

（三）幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。

（四）必須動作正確地助跑跨跳。

（五）每次只能摘1個果子。

二、教師講解游戲規則。

（一）路徑設置：第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條「小河」（50厘米）、一堆果子。第2組：走木樁、用紙棒擺放一條「小河」（60厘米）、一堆果子。第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條「小河」（70厘米）、一堆果子。

（二）教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整「小河」的寬度。

幼兒園中班戶外體育游戲教案3

一、黃鼠狼拉雞

游戲目的：培養幼兒的靈敏性。

游戲准備：場地上畫一分界線。

游戲方法：

一名幼兒扮「黃鼠狼」；一名幼兒扮「小狗」；其他幼兒扮「小雞」，成一排蹲在離線1米遠的地方。

游戲開始，「小狗」邊走邊輕輕地摸「小雞」的頭，同時念兒歌。念完後，「小狗」蹲在一旁，「小雞」閉上眼睛，裝睡。「黃鼠狼」輕手輕腳地摸進來拉「小雞」，被拉到的「小雞」發出「嘰嘰嘰」的呼叫聲，「狗」聽到叫聲，迅速「汪汪」叫著去救回「小雞」。游戲可反復進行。最後，看黃鼠狼一共拉了多少只小雞？

游戲規則：

1、「小狗」要聽到「小雞」呼叫後才能追。

2、「黃鼠狼」把「小雞」拉過分界線後，「狗」就不能再救了。

建議：此游戲適合中、大班幼兒。

附兒歌：

打、打、打更了，

燈滅了，睡覺了，

黃鼠狼要偷雞了。

二、爆米花

游戲目的：培養幼兒動作的靈敏性。

游戲方法：

若干幼兒，手拉手圍成圓圈，為爆米花的「鍋子」，另請八至十名幼兒鑽到圈內當「米粒」。

游戲開始，「鍋子」沿順時針方向邊走邊念兒歌。念到「砰」時，「鍋」和「米粒」同時向上蹦跳，接著「鍋子」立即蹲下，松開相拉的手，表示「鍋蓋」打開了。當念到「抓」時，「米粒」趕快往圈外跑，

❷ 中班戶外體育活動方案

為了確保工作或事情能高效地開展，時常需要預先開展方案准備工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那麼優秀的方案是什麼樣的呢？以下是我精心整理的中班戶外體育活動方案，希望對大家有所幫助。

中班戶外體育活動方案1

設計思路：

球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現自己並得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機會，並在老師的鼓勵下增加練球的積極性。

活動目標：

1、發展幼兒的想像力和創造力。

2、培養幼兒動作的准確性、靈敏性。

3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。

活動准備： 皮球每人一個

活動過程：

一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕--上肢--擴胸--壓腿--跳躍--體轉--腹背--原地空手拍球練習。

二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡迴指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。

三、根據幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示範，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示範拍球的正確姿勢和方法，並指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。

四、教師巡迴指導幼兒練習情況。

五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。

六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。

七、做四人接力拍球游戲。

方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數數，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續拍二十個不失敗。游戲進行2--3次，結束時講評，表揚合作好的小組。

八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。

九、做放鬆活動--重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經常練習球的各種玩法。

活動反思：

運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和游戲規則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。

中班戶外體育活動方案2

活動目標

1，大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。

2，敢於挑戰有難度動作。培養勇敢精神。

活動准備

長凳、梯子、輪胎、人手一塊墊子、一雙爸爸的大鞋、干濕毛巾。活動前，換好大皮鞋，小鞋子「靠岸」。

活動過程

一、熱身運動

1，在地面初步體驗穿大鞋走路的感覺。

師：朋友們，今天我們很特別，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。

師：走。穿上大皮鞋，散步去嘍。(慢慢走、快快走、小步走、邁開大步往前走。)

師：穿上爸爸的大皮鞋有什麼感覺呢?(大大的，好像要掉了……)

師：那有什麼好方法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走……)

師：是嗎?我們一起來試試。腳尖勾住，走嘍，跑一跑嘍，再來跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。

2，幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴合作在一定高度的長凳上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快、由易到難發指令)

師：朋友們。長凳邀請我們穿著大鞋。兩人一起站到長凳上。(當心哦，踩在它的肚子上，它就不會傷害到我們了。)

師：哦，長高了，變矮了;好朋友，抱一抱;做個小風車，轉起來了;變矮了，長高了;跳下來了，跨一跨;坐上小馬駒，駕，駕……

二、「走小路」游戲

1，引發活動興趣。

師：開心嗎。還有好多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什麼?(輪胎、竹梯)

師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，長凳也想參加哦。

2，幼兒自由鋪路，教師觀察、提醒。如：這樣鋪。穿著大鞋走，行嗎?

3，交流分享(邊參與邊提問)師：朋友們，你們用什麼材料鋪了什麼路?(輪胎路、梯子路……)

4，游戲「走小路」。(重難點：穿著大鞋在不同難度的路上行走)

師：你們鋪了這么多的路。請你穿好大鞋在各種路上走走吧。讓我也來感覺一下。

5，師：朋友們，來，我們到墊子上休息一下。(提醒幼兒擦汗、脫衣。)

師：剛才你們在那條路上走，有什麼感覺呢?

師：原來每條路走的時候感覺都不一樣。你們剛才每條路都走過嗎?請你們再去走走，這回請你走走剛才沒走過的路。

教師小結並鼓勵幼兒敢於嘗試走不同難度的小路。

6，幼兒再次活動，互換玩法。

三、放鬆運動

1，師：朋友們。大皮鞋玩累了，小腳丫也該休息一下了，來墊子上坐坐吧。小腳丫，出來透透氣嘍，你來揉揉我。我來揉揉你，小腳小腳彎彎腰;腳尖腳尖碰碰;腳跟腳跟碰碰;腳底腳底親親。來找好朋友嘍，(與幼兒互動)嗨。你好你好!咱倆親一個吧!換個小腳親親!來，對對腳好嗎?(念童謠，玩游戲。)

2，師：小腳舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。現在我們先換上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然後一起幫忙把器械送回家，好嗎?

中班戶外體育活動方案3

教學目標：

1.通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

2.培養幼兒初步的競爭意識。

教學准備： 沙包、椅子、積木、墊子等

教學過程：

一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，爬、傳、走、投等動作。

第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向後傳，最後拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向後移。

第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

1.教師示範動作。

2.幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

3.幼兒示範，共同評價，討論。

4.分散練習，個別指導。

5、集合，共同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。

三、小組接力競爭游戲：運果子。

1.講解游戲的方法，教師示範怎樣運果子。

2.幼兒游戲，注意游戲的規則。

3.小結游戲。

四、結束，做放鬆活動。

中班戶外體育活動方案4

設計意圖：

中二班的小朋友玩的水平大有提高。總結了一下經驗，這是我的`「失職」所致。為了便於能把所有孩子都放到視線以內，每次戶外活動時我只讓玩一兩種玩具。每隔兩三天再和其他班的小朋友交換著玩。這種做法限制了孩子玩耍的玩具種類多樣化，卻在很大程度上發展了積極性和創造性。

活動目標：

調整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗大家在一起的快樂。

活動准備：

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

活動過程:

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量。看誰踢得多，在發展腿部力量的同時，還可以鍛煉幼兒數數呢。

夾包跳：練習雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養。

運沙包：練習爬的動作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個「小烏龜賽跑」或「小螞蟻運糧」的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當成蹦床，練習彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負擔的強化了數數能力。

3、運輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內側，提起輪胎做簡單負重練習。

4、搭橋過河。原來是手持物件當石頭，置於「河」中，搭成橋梁過河的游戲。現在換成輪胎就成了一個全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈

幼兒在操場上,用力向上拋圈,然後接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2.轉圈

幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練後可邊跑邊轉,也可邊轉圈邊轉身。

3.跳圈

把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個圈跳到最後一個。

活動延伸：

幼兒討論玩具的其他玩法，鼓勵幼兒多想，和其它幼兒分享。

中班戶外體育活動方案5

活動目標：

1.探索泡沫墊的多種玩法。

2.結合數字規律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協調能力。

3.努力聽清教師指令，遵守游戲規則。

活動准備 ：人手一塊泡沫墊，1～10的數字卡片2套。

活動過程：

一、開始部分。

今天天氣真不錯，我們一起來玩玩吧!(幼兒隨教師的口令練習變換隊形走)

二、基本部分。

1、出示泡沫墊，你們知道這是什麼嗎?它有什麼用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們來試試吧(幼兒四散游戲)。

教師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導(合作、交往方面)

※幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從「泡沫墊」的一端爬到另一端。

※幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然後，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

※可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳並攏，不得分開。

2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片，問：這是誰?它的本領是什麼?今天我們來和小袋鼠學習跳的本領，看看誰會是跳躍冠軍。

4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

※將泡沫墊平放，雙腳並攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己能跳過幾塊泡沫墊。

※將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察並實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

※將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續擺放五處，進行跨跳練習，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放鬆運動。

6、游戲：跳數字格子。

出示數字卡片，請幼兒自由挑選一塊，並貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。

※單腳跳順數(或倒數)。

※雙腳跳單數。提醒幼兒兩排的單數都要跳。

※左腳跳單數、右腳跳雙數。提醒幼兒想好再跳。

變化擺放方法，繼續游戲。

三、結束部分：游戲《叫號猜猜碰》。

幼兒聽教師叫號，叫到的兩個同號幼兒為一組，進行剪刀、石頭、布的游戲。

活動意圖：

泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個活動利用最簡單的泡沫墊，進行民間游戲「跳格子」活動。既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發展幼兒的彈跳能力，同時還結合幼兒學過的關於單數、雙數、順數、倒數等概念進行游戲，加強了游戲的趣味性。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的願望，教師及時提供這次機會，鼓勵幼兒相互合作，共同解決遇到的困難，共同體驗得到的歡樂。

❸ 中班體育游戲活動方案

為了確保事情或工作安全順利進行，常常需要提前進行細致的方案准備工作，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼大家知道方案怎麼寫才規范嗎？下面是我為大家收集的中班體育游戲活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中班體育游戲活動方案1

[活動意圖]

椅子是孩子們最熟悉的，在幼兒園中，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時帶班時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當馬騎，由於考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。學前教育課程的基本理念是以幼兒發展為本，課程應滿足每個幼兒對安全與健康、關愛與尊重的基本需要，課程應與幼兒階段的學習特點與身心發展水平相適應，激發幼兒積極、主動地學習。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲，與小椅子做好朋友，培養孩子勇敢自信和創新的精神，在合作游戲中能互相幫助，嘗試自己解決活動中的問題我就以幼兒積極主動性為原則，利用椅子結合本班幼兒的特點開展本次活動。

[活動目標]

1、探索椅子的各種玩法，充分練、跳等動作。

2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

3、懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。

[活動准備]

1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)。

2、磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《我是人民小騎兵》。

3、布置場地。(2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最後一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗)

[活動過程]

一、活動導入：

1、師：小朋友們，首先請你們來和老師做一下准備運動，請你跟我這樣做，(我就跟你這樣做)帶領幼兒跑一圈，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂跳躍，轉圈，做完運動，「請你跟我這樣做」，老師坐到椅子上，音樂停止。

2、教師引發幼兒探索椅子玩法的興趣：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎麼玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，小朋友們，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個小小的要求，你們在玩的時候，要注意安全。

二、活動展開：

1、幼兒每人一隻小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。

2、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。

3、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面我們一起來練習一下椅子的玩法，好么?幼兒分成2組，(以備2位老師照看)，集體練習椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。

4、小朋友們，你們練習地非常好，下面我們就玩一個游戲，叫做運動員大比拼。你們肯定都見過電視上播放的體育節目吧，電視上的運動員勇敢么?他們勇於拼搏，你們願意向他們學習，爭奪冠軍么?下面我們來分組進行比賽(放音樂：《運動員進行曲》)。

幼兒分成4組，分別取名字，紅隊、黃隊、綠隊、藍隊教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄——平衡木——鑽洞，然後拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達目的地者為勝，游戲結束後，教師針對情況，及時表揚鼓勵。

5、最後我們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子(個別孩子可以休息)最後勝出的小朋友發獎。

三、結束階段：

1、教師小結：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規則的幼兒，肯定所有幼兒。

2、教師喊拍子，與幼兒一起做放鬆運動。

3、幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，並做騎馬動作，將椅子帶出場地，結束活動。

[活動延伸]

1、讓幼兒以「玩椅子」為主題繪畫，並展出，與家長一起共賞。

2、在戶外活動中，引導幼兒繼續玩「椅子游戲」。

中班體育游戲活動方案2

搖呼啦圈對於幼兒園里大多數孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務。現介紹幾則新的游戲方法。

一、曲線走目的：

發展幼兒曲線走的能力。

准備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。

玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續前進，直至最後一個呼啦圈，順勢再轉回來走到第一個呼啦圈。

二、夾包射門目的：

發展幼兒的下肢力量和身體協調性。

准備：在場地上畫一條起射線，然後在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。

玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。

三、青蛙跳跳目的：

練習幼兒的雙腳向前行進跳。

准備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，並每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。

玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央後，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最後一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉後，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續行進跳。

四、鯉魚跳龍門目的：

發展幼兒四肢的力量及靈活性。

准備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。

玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然後用手腳向前跳動，依次跳過其它呼啦圈。

五、投籃目的：

發展幼兒投擲能力准備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。

玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈裡投擲。

中班體育游戲活動方案3

活動目的

1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上一隊

放有5個圈。

活動流程：

1、做准備2、運動，3、活動身體

師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。（帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍）

4、介紹游戲規則

師：老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。（教師示範）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去後就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

5、游戲過程

（1）讓幼兒比賽一次，（2）老師進行觀察，（3）對能力較差的幼兒進行幫助

1老師對幼兒的比賽進行評價。

師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如****，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。

（4）變換游戲規則，（5）立定跳改為側跳。

6、游戲結束放鬆身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧？和老師做做放鬆運動。（做一些舒展的運動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。

中班體育游戲活動方案4

活動目標：

1、在情境化的游戲中、體會蔬菜與人們生活的關系。

2、培養幼兒動作的敏捷性，以及手腳協調一致的能力。

3、復習、鞏固對數字5以內數量的認識。

活動准備：

蔬菜玩具是幼兒人數相等、紅綠燈標記各一。

活動過程：

一、熱身運動

老師帶領幼兒一起做游戲《小司機》，幼兒模仿司機開車的動作，在場地四周小跑，(邊念兒歌：「嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。」)老師扮演交通警察，出示紅燈要求幼兒停，出示綠燈，幼兒可以隨意小跑(邊糾正個別幼兒小跑的動作)(邊念兒歌：「嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。」

二、帶領幼兒做小兔跳，小鳥飛，大象走，青蛙跳。

三、送菜忙

1、師：剛才，張老師接到小貓菜市場打來的電話，她要要請我們小朋友幫它們送些蔬菜，你們願意嗎?小朋友看，去菜市場要經過一條小路，走時要當心，別掉進溝里去了。你們可要看清楚每個籃子需要什麼菜，可別送錯了。

2、蔬菜在這里，現在每個小朋友送一個蔬菜過去，回來時鑽山洞回來。

3、請個別幼兒師范。

4、要求幼兒送兩個蔬菜，教師用手勢告訴幼兒送幾個。

5、要去幼兒送五個蔬菜。

教師小結：蔬菜送完了。我們來問問小貓，送對了沒有?問：小貓，白菜送對了嗎?幼兒回答：送對了。依次問其它蔬菜是否送對。

四、買菜。

1、小動物的媽媽，(選6明幼兒扮演動物的媽媽並戴上頭飾)，也要請小朋友幫個忙，幫忙去買菜。它給每個小朋友准備了一個籃子，籃子里有一張卡片，卡片上有輸出和數字寶寶，小朋友拿到籃子就要看清楚動物媽媽要你買什麼菜，買幾個?可不要買多了，也不要買少了，聽清楚了嗎?

2、示範幾張卡片。

3、幼兒看記錄買菜，要去幼兒邊買邊說：「青蛙媽媽，我買了兩個茄子等」。

五、放鬆活動。

小朋友們幫動物媽媽買了這么多菜，也累了，我們來放鬆放鬆，教師帶領幼兒做放鬆活動，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，

小朋友們忙了一天了，回家去吃東西吧!帶領幼兒開車回教室。

六、活動結束。

中班體育游戲活動方案5

一、活動背景

感覺統合訓練器材中的羊角球，色彩鮮艷、造型美觀，能夠吸引幼兒的注意力，引起幼兒的興趣。當幼兒看到它們時，都想去摸一摸、試一試、玩一玩。抓住幼兒的好奇心，我以羊角球為器材，設計了中班體育活動《快樂的小松鼠》，結合中班幼兒的年齡特點，賦予活動以故事情節，使原本枯燥乏味的基本動作練習，隨著故事情節的不斷豐富與深入，逐步提高動作難度和運動的負荷程度，讓幼兒在自由、寬松、愉快的環境中自己去玩、去嘗試、去探索。

二、過程實錄

(一)活動目標

1、通過玩羊角球，練習雙腳連續向前跳，使肌體協調、靈活。

2、有參加體育活動的興趣，養成勤勞、勇敢的品質。

(二)活動准備

1、羊角球若干(與幼兒人數相同)，平衡木四個，小樹16棵(空氣塑料玩具製作)，大灰狼頭飾一個。

2、錄音機及磁帶。

(三)活動過程

1、 開始部分：小松鼠模仿操(動作自編)，要求幼兒在老師的帶領下聽音樂有精神地做動作。

(評：這一環節，既達到了熱身的效果，又是提高幼兒興趣的前奏曲，更為後面的正式活動打下了基礎。)

2、基本部分：

(1)小松鼠玩球：幼兒人手一隻球，教師鼓勵幼兒大膽想像，用多種方法創造性地玩球，如：拋、滾、拍等，激發幼兒參加活動的興趣。

(評：幼兒在玩羊角球時，想了很多種玩法。有的把羊角球當背包背在身上過小橋;有的拉住兩只羊角在地上拖、有的'拍、有的滾、還有的和好夥伴一起拋著玩。

教師用贊許的目光，肯定的話語，啟發、暗示的口吻，如：你玩得真好，還有沒有其他種玩法呢?、你真行，這辦法棒極了!等，進一步引導幼兒發現新的玩法。)

(2)小松鼠學跳：在幼兒剛才玩的基礎上，重點練習雙腳連續向前跳。

① 教師一邊請個別幼兒示範跳的動作，一邊講解動作要領兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進。

② 幼兒四散練習，教師觀察、指導，提醒幼兒跳的穩，幫助個別能力差的幼兒，糾正不夠正確的動作。

③ 比比誰的本領學得好：幼兒分組練習跳得動作，練習跳一段距離，不從球上掉下來，能力強的幼兒跳的距離可長一些。

(評：教師集體講解並示範，便於幼兒做些休整;而在分散練習中，幼兒二人或多人結伴一起練習，能相互學習，相互促進。)

(3)小松鼠采松果

啟發幼兒說出冬天來了，小松鼠要幫助媽媽一起准備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的樹林采松果，進一步練習跳的動作，教師注意觀察和個別指導。

(評：這一環節，充分利用了場地上的自然資源，以真正的樹林來吸引幼兒，幼兒的興趣十分高漲。)

(4)小松鼠運松果回家，綜合發展幼兒的平衡、跳、後退走等動作。

(評：在這個游戲中，教師特設了三座不同的橋，一座又低又寬，一座又高又窄，還有一座是帶斜坡的。過橋時還要求幼兒把羊角球背在身後，失去了手的平衡作用，幼兒確實有些害怕。但是，當他們一個個小心翼翼地走過獨木橋時，原先嚴肅、緊張的小臉頓時綻開了燦爛的笑容，這說明

幼兒在老師的鼓勵下，通過自己的努力，體驗到了成功的喜悅。)

3、 結束部分：聽音樂做放鬆動作。

(評：在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，和老師一起做放鬆運動，幼兒的身體也逐漸恢復到相對靜止狀態。)

三、活動評價

1、活動的游戲性強。本活動是針對中班幼兒的年齡特點，以游戲為主，將故事情節貫穿於整個活動之中，由淺入深，環環扣緊，銜接自然。在活動中教師與幼兒始終保持著角色身份，幼兒游戲的積極性很高。

2、組織形式多樣化。活動中既有自由玩球的分散活動，又有組織的集體活動，在采松果時，還考慮到幼兒發展水平的差異性，特設了遠近兩條路線，注重了個體差異。多種形式的有機結合，使幼兒在反復練習中不覺枯燥乏味，跳的能力得到了充分提高。

3、充分體現幼兒是活動的主體。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽想像，用多種方法創造性地玩球，激發了幼兒參加活動的興趣，並能按教師的要求，積極、主動地完成活動的要求，整個

活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。

4、良好的情緒促進了幼兒身心和諧發展。活動中，教師始終以松鼠媽媽的身份貫穿活動，處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心鍛煉的目的。活動中，教師贊許的目光、小夥伴的掌聲、加油聲，給膽怯的幼兒增加了膽量，使他們獲得了情感上的滿足，也發展了他們適應群體的社會能力。

中班體育游戲活動方案6

適用年齡： 4歲

1）體育游戲：石頭人

活動目標：

練習幼兒的快跑、平衡和動作的靈敏性。

游戲玩法：

請兩名幼兒扮演「狼」，其他幼兒每人手中拿一塊「石頭」（沙袋），與「狼」拉開距離站好。游戲開始，教師發出信號後，幼兒四散跑開，「狼」在後面追，逃跑的人趕快找「石頭」，只要頭上頂著「石頭」或腳下踩著「石頭」，就變成了「石頭人」，「狼」就不能再抓他。被「狼」抓到的小朋友在下次游戲中扮演「狼」，游戲重新開始。

2）體育游戲：鷹抓兔

活動目標：

鍛煉幼兒雙腳往前跳的能力。

游戲玩法：

讓一名幼兒戴上鷹頭飾，站在教師指定的地點，其餘幼兒分成三組，站在各自的家裡（可畫圓圈代表家）。每家選出兩名幼兒當兔爸爸和兔媽媽，教師當兔奶奶。游戲開始，兔奶奶說：「孩子們，今天天氣多好呀！咱們到草地上玩吧！」小兔立即四散在草地上蹦跳，當兔奶奶說：「鷹來了，快跟爸媽回家吧！」這時，鷹就可以飛出來抓小兔，被抓住的小兔和找錯家的小兔要聯合表演節目，游戲再重新開始。

3）民間游戲： 網魚

活動目標：

發展幼兒走、跑等基本動作及其協調性，培養幼兒的反應能力。

游戲玩法：

將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做 網。做 網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。游戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒游啊游，游到西來游到東，魚兒魚兒快快游，小心魚 網 網住你！兒歌念完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚 網，盡量把魚兒 網住。待圓圈裡的魚兒鑽出去一大半時，大魚 網變成小魚 網，小魚 網可以由2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加游戲。直到把魚兒都捉完。第二次游戲讓幼兒換角色進行。

中班體育游戲活動方案7

活動目標：

1、通過玩泡沫板讓幼兒試著創編玩法，及爬行能力。

2、培養幼兒合作游戲的能力。

活動准備：錄音機泡沫板天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。

活動過程：

一、聽音樂進教室

1、我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎?先說個天線寶寶的兒歌吧。

2、說兒歌：

天線寶寶真能幹，

聰明無比智慧大。

神奇的風車轉一轉，

高高興興跳起來。

(放音樂做准備活動讓幼兒自由做)

二、創編演示玩泡沫板

1、我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來試試。

2、巡迴指導及時鼓勵勇於創編的幼兒。

3、啟發引導：寶寶們看活動室里還有很多東西，你都可以利用去。(讓幼兒繼續玩，鼓勵幼兒勇於創編，老師也參與創編。)

4、快來神奇的風車轉了，因為天線寶寶都開動了腦筋，創編了許多有趣的玩法，都有什麼玩法呢?(總結剛才幼兒創編的玩法)。

5、這么多玩法你喜歡那種玩法?

6、用幼兒喜歡的玩法進行競賽游戲。

7、我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。

三、結束：

寶寶們都累了，我們去休息一下吧!

❹ 中班體育戶外活動方案

為有力保證活動開展的質量水平，常常需要預先制定活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。那麼大家知道活動方案怎麼寫才規范嗎？下面是我為大家收集的中班體育戶外活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

中班體育戶外活動方案1

游戲目標：

發展孩子彈跳能力和腿部肌肉力量。

活動准備：

粉筆

活動過程：

在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

請孩子蹲在其中的一個圈裡，學習小青蛙的跳躍動作，跳到其他圈裡，一邊跳一邊說，「小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！」

可以根據孩子的興趣改變活動形式，如小兔子要回家，小烏龜要回家等。

參考兒歌：

「小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家！」「小烏龜，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小烏龜，回到家！」

活動建議：

各個圈之間的距離約30厘米，圈的直徑約為30厘米。家長可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈的大小和圈的直徑。

中班體育戶外活動方案2

活動目標：

1．初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。

2．能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。

3．愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。

活動准備：

1．球人手1個，球筐8個。

2．小豬胸飾人手1個。

3．音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

一、准備活動。

1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧！

2．教師放音樂，幼兒持球聽音樂做「豬小弟運動操」（教師自編）。結合操節動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。

3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。

二、游戲「你拋我接」。

1．教師：我剛才發現有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。

2．請兩名幼兒示範互相拋接球。

3．教師：他們的手是怎麼拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？

4．教師邊示範講解動作要領：五指分開，雙手持球，拋向對方（接住球）。

5．幼兒自由結伴練習，教師巡迴指導。

6．圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名並向他拋球，然後回原位，第二名幼兒接住球後再循環游戲，依次傳球。

三、游戲「豬小弟運西瓜」。

1．向幼兒介紹游戲玩法和 規則：幼兒分成人數相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉身拋給第二個幼兒，依次拋到最後的幼兒，該幼兒接球並將球放到排尾的球筐里。最快將「西瓜」運完的 隊伍為優勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向後傳。

2．幼兒游戲2～3次。

四、結束游戲。

1．幼兒進行放鬆整理。

2．師幼共同收拾器材，回活動室。

中班體育戶外活動方案3

一、活動目標

1．練習手膝著地自然協調地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的靈活性。

2．喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。

二、活動准備

1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂。

2．幼兒已儲備了有關螞蟻生活習性的相關經驗。

三、活動過程

1．熱身活動。

(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)

師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動活動吧!(音樂起，幼兒隨教師做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)

2．練習各種不同方式的.爬。

(1)自由爬

師：寶寶們，讓我們去散步吧!

(2)有序爬

師：寶寶們，如果前面有一個山洞，你們爬過去嘛？現在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本領大，好不好。(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛？(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬小山。)

3．游戲：巧避大熊。

(1)嘗試倒退爬

("獅王進行曲"的音樂響起，聲音忽大忽小。)

師：寶寶們快聽，什麼聲音?前面發生了什麼事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀是一隻找食物吃的大熊，快向後退。

(1)引導幼兒練習向後倒退爬，聽聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?引導幼兒再次向前爬。如此反復2～3次。)

(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎麼倒退爬的?讓我們再試試吧。

4．游戲：螞蟻背豆。

(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食准備過冬吧!(引導幼兒尋找場地用沙包製成的小糧袋。

(2)運"糧食"請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查游戲結果。)

(3)搬"大豆"

a．螞蟻媽媽：糧食不夠怎麼辦?引導幼兒在場地的中央發現"大豆"。"大豆"由報紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)

b．鼓勵幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。

5．放鬆練習，結束活動。

師：寶寶們，今天太陽真是暖和，讓我們一起曬曬太陽吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽，抖抖毛，等等隨音樂做放鬆活動。

中班體育戶外活動方案4

活動目標

1．通過與同伴玩連體人游戲，發展協同走的能力。

2．能關注同伴，樂於與同伴一起做游戲，體驗只有齊心協力才能成功。

活動准備

各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。

活動過程

一、熱身活動

(價值分析：調動身心，與同伴共同做運動。)

1．引導語：小朋友們准備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個好朋友跑一跑，找個好朋友一起拍拍手，找個好朋友一起笑一笑，找個好朋友一起抱一抱，找個好朋友一起屁股碰屁股。)

2．小結：有好朋友在一起做運動真開心啊!

二、基本活動(自由探索)

(價值分析：通過逐步增加難度，體驗同伴之間合作的必要性。)

(一)兩人連體組合(圖示1)

1．提問：這是什麼?

2．引導語：紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示範)找個好朋友試試吧。

3．玩法：快速找到一個好朋友，兩個人協作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據老師的不同要求，連體人做出不同的動作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。

4．集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個別示範)

5．小結：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。

(二)多人自由連體組合(圖示2)

1．引導語：現在請你們多找一些朋友，再去試一試吧!

2．玩法：快速找到兩個或者三個好朋友，選擇圓圈數量與人數相同的卡紙，協作把頭放進卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據老師的要求，連體人朝著一個方向行走。(根據幼兒玩的情況，可讓連體人往後退著走。)

3．集中交流：這次你是怎麼玩的?

4．小結：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。

(三)連體組合比賽

1．引導語：你們想參加幾人的連體比賽?

2．先嘗試兩人的連體比賽，根據情況增加難度。

3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)

4．小結：看得出連體人都想取得好成績，都很努力，老師覺得你們個個都是很棒的。

三、放鬆活動

(價值分析：符合運動規律，減少運動量。)

1．引導語：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。

2．幼兒進行放鬆活動。

❺ 中班戶外體育活動方案【5篇】

幼兒體育游戲對幼兒身體健康有良好的影響。有助於幼兒肌肉骨骼生長發育有助於幼兒平衡力發展，有助於協調能力的發展，有助反應力的發展。 以下是我精心收集整理的中班戶外體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

中班戶外體育活動方案1

教學理論依據及實施策略：

探索、 總結 ，從而掌握側面鑽的動作要領，進一步發展幼兒的身體素質。本活動改編自中班的 教育 活動《闖關》，原教材是利用「鑽山洞闖關」來練習側面鑽的動作。我對教材進行了創造性地使用，設計了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過「小猴子本領大」的情境主線，綜合練習側面鑽、平衡、投擲等動作，讓幼兒自由。

主要運用了以下教學策略：

1、創設游戲情境，貫穿活動。針對中班幼兒的特點，突出遊戲性，使幼兒置身於富有情境的游戲情節中，體驗打敗妖精的成功感，同時獲得新 經驗 。

2、幼兒自主探究，適度挑戰。根據不同能力的幼兒依次提供了三個不同的「盤絲洞」，鼓勵幼兒自主嘗試，適度挑戰，鞏固側面鑽的動作。

3、加大活動密度，綜合發展幼兒身體素質。原教材中只有側面鑽的動作練習，我們將平衡和投擲的動作也融入游戲中，既加大了運動量，又綜合發展幼兒的身體素質。

活動目標：

1、學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的動作要領。(重難點)

2、能側面鑽過不同的障礙，側面鑽和投擲的動作，增強動作的靈活性，發展幼兒的身體素質。

3、體驗側面鑽的樂趣和「打妖精」的成功感。

活動准備：

1、物質准備：橡皮筋拉成的「水簾洞」、3組不同高度呼啦圈製成的「盤絲洞」、充氣「蜘蛛精」、沙袋若干、《西遊記》音樂。

2、空間准備：

活動過程：

1、以「小猴子來操練」導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。

(1)教師扮「齊天大聖」，拔一根毫毛，把幼兒變成「小猴子」，進入游戲情境。

(2)隨《西遊記》音樂做熱身活動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部，並重點練習伸腿，為側面鑽做鋪墊。

2、通過「小猴子學本領」，引導幼兒學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的要領。(利用場地一)

(1)難點前置--練習「縮身術」，為學習側面鑽做准備。

提問：看誰的身體能縮到最小?(幼兒自主探究、嘗試)。

小結：低頭-彎腰-縮身，身體變小。

(2)自主探究過「水簾洞」，幼兒個別練習側面鑽。

要求：從水簾洞下鑽過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。

幼兒分享鑽的經驗，並請個別能力強的幼兒示範。

教師與幼兒共同總結出側面鑽動作要領：「伸腿、低頭彎腰鑽過去、收腿」。

(3)鞏固練習側面鑽，進一步掌握動作要領。

教師示範動作。

幼兒自主練習動作。

3、組織游戲「小猴子打妖精」，幼兒綜合練側身鑽、投擲等動作，體驗打妖精的成功感。(利用場地二)

(1)第一次游戲--「一打蜘蛛精」，熟悉玩法規則，鞏固平衡、側面鑽、投擲的動作。

教師講解玩法及規則：走過獨木橋，用新本領側面鑽過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)第二次游戲--「二打蜘蛛精」，縮小洞口，提高側身鑽的難度。

教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。

(3)第三次游戲--「三打蜘蛛精」，再次縮小洞口，激發幼兒的挑戰慾望。

①教師導語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進得去嗎?要注意什麼?

②同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，嘗試挑戰鑽過不同高度的洞口。

4、創設「小猴子去嬉水」情境，引導幼兒創造性地放鬆身體，感受游戲樂趣。

(1)隨音樂做胳膊、腰、腿等部位的放鬆動作。

(2)隨音樂模仿小猴子的動作離場。

中班戶外體育活動方案2

活動目標：

1、嘗試各種跳法，能根據信號做動作。

2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。

活動准備：

1、每人一份跳跳糖

2、歡快的背景音樂

3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的經驗。

4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。

活動過程：

一、品嘗跳跳糖並交流吃跳跳糖的感受。

1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什麼?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛)

2、師從背後慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)

3、分發跳跳糖，並請幼兒嘗跳跳糖。

教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什麼味道的""跳跳糖在嘴裡會發出什麼聲音嗎?"

4、討論

(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什麼味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

(2)師："跳跳糖吃到嘴裡會怎麼樣啊?"(會跳、會發出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴裡跳動的感覺。

5、師小結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴裡會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴裡 唱歌 跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受。

1、師："我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴裡的跳跳糖會怎麼樣啊?"教師示範，引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的 方法 ，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。

(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)

2、休息並進行初步的點評。

師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一隻腳 跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。

3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。

發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，並適當控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!

中班戶外體育活動方案3

【活動目標】

1、通過創新培養幼兒的 想像力 和 發散思維 能力，使幼兒了解球的多種玩法。

2、培養幼兒對球產生濃厚興趣和體驗一起玩球的快樂。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

【活動准備】

1、《快樂轉轉轉》、《健康歌》磁帶、塑料球(每人一個)

2、筐子4個、小棍子2個、繩子1個、呼啦圈4個、手巾、報紙、塑料袋、紙杯、易拉罐、(若干份)

3.一盆水、不同種類的球

【活動重難點】

主要培養幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒知道球有多種玩法。

主要發展幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒能體驗到一起玩球的樂趣。

【活動過程】

一、開始部分：老師放《快樂轉轉轉》歌曲，小朋友們來和老師一起做運動。

二、基本部分：

1、小朋友們很累了吧!請你們坐在小椅子上休息一下。

2、今天，老師給小朋友准備了一份禮物，小朋友看一看是什麼?(出示塑料球)

3、小朋友想玩嗎?(想)在玩球之前，老師有一個要求(小朋友要說一說你是怎樣來玩球的，才能玩塑料球)。老師相信你們一定會是最棒的!

4、請小朋友把球的玩法告訴你邊上的小朋友們。

5、小朋友說的真是太棒了，想不想自己拿著球親自體驗一下球有多種玩法和樂趣。看老師這里給小朋友准備了這么多好東西。請小朋友拿著球輕輕走到老師這里。今天，你們就用這些材料來跟球玩一玩。看一看誰能把這些材料都用上，看看誰的玩法最多。

6、老師邊放音樂《健康歌》，小朋友可以自由選擇喜歡的材料來玩球。(一定注意安全，玩過的要放回原處)

7、在玩球的過程中老師問一問小朋友球的多種玩法。音樂停止，現在呢?請小朋友趕快把你手中的材料放回原處，看哪個小朋友放得最快。

8、老師總結(小朋友真棒，有的用 乒乓球 拍打球的、有的把球放在水裡的、有的用繩子綁球的、有的用易拉罐打球的、有的用報紙、手巾包球的等)。

9、老師發現了一個問題，有的材料還在靜靜地躺著。哪個小朋友能大膽的給小朋友去試一試，看看球還能怎樣玩。(請個別小朋友試一試，並鼓勵他要大膽想像球該怎樣玩)。

三、結束部分：

你們是不是累了，為了鼓勵你們，老師給你們准備了神秘的禮物。請小朋友用最快的速度跑到老師這里。老師出示不同種類的球。請小朋友說一說裡面有什麼內容，並說一說你還見過什麼樣的球。

活動延伸：

請小朋友自由選擇喜歡的小球，到戶外和小朋友一起玩一玩、說一說小球的多種玩法。

中班戶外體育活動方案4

活動目標：

1、嘗試練習側步行走，發展動作的協調性及快速反應能力。

2、能合作擺放器械，積極、主動參與游樂場游戲。

重點難點：

掌握側步行走的動作技巧，並能積極動腦，與同伴合作擺放器械。

活動准備：

1、幼兒已會玩游樂場的部分游戲，有使用所提供材料的經驗。

2、游戲材料：球、筐、墊子、沙包、背簍、「尾巴」。

活動過程：

一、開始部分。

1、韻律活動」奔奔之歌」

2、分組玩鑽山洞游戲、

教師：我們去游樂場玩好嗎?來，我們一起說：「你開心、我開心，游樂場里最開心，耶!」

教師：請大家分成三組來玩「鑽山洞」游戲。

幼兒分成三組進行游戲「鑽山洞」。

二、通過玩游戲嘗試練習側步行走。

1、幼兒聽信號快速反應走。

教師：我們再來玩一個「1、2、3」怎麼樣?看誰的反應快，「1」怎樣?「2」怎樣?「3」怎樣呢?

幼兒正面向老師進行游戲。

2、幼兒模仿小動物聽信號快速反應走。

教師：我們換一個方法來玩這個游戲好嗎?剛才是小朋友在玩游戲，我們還可以請誰來玩游戲?你們說怎麼玩?(學小動物走)你們 說說 學什麼小動物?

①幼兒提議，模仿游戲一次。

②幼兒自選小動物模仿游戲一次。

3、幼兒練習「側步行走」。

教師：請一個朋友示範一下剛才你是學什麼動物的?

①請模仿「螃蟹側行」的幼兒示範一下動作，其他幼兒觀察。

②請大家嘗試「螃蟹側行」的動作，體驗動作。

③請大家談「側步行走」的動作要領。

④幼兒再次嘗試「側步行走」的動作，再次體驗動作。

⑤教師帶領幼兒模仿「大、小螃蟹」練習動作。

⑥集體游戲「螃蟹1、2、3」游戲。

4、分組游戲：螃蟹運糧、夾球進筐、捉尾巴、拋球進筐。

教師：游樂場里還有一些好玩的玩具，我們一起去玩好嗎?

①介紹新游戲「螃蟹運糧」：每次螃蟹的大夾子運一個糧食。

②幼兒布置游戲場地。

③幼兒自由選擇游戲。

三、聽音樂，做放鬆動作

中班戶外體育活動方案5

活動目標：

1.在游戲的情境中，練習投擲，發展幼兒綜合運動的能力。

2.激發幼兒勇敢、大膽、勇於接受挑戰及保護小動物的情感。

活動准備：

1.怪獸若干，投擲球若干，小動物若干，輪胎，毛毛蟲山洞，輪胎若干，梯子、

小推車四輛

2.錄音機，磁帶，干毛巾若干

活動過程：

一、熱身准備：

1.(音樂聲輕)師：你們看我是誰?(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作，大家一起來模仿。

2.師：那我來作隊長，你們做奧特曼隊員，准備出發。(音樂漸響)

飛行 ,變形,打怪獸.

3.情感激發：「奧特曼隊員請注意，怪獸來了」(廣播聲音)

師：怪獸來了，你們怕不怕。

二、打怪獸：

1.辨認怪獸2——3

師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。

師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。

師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什麼辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。

(要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球)

2.第一次打怪獸——練習投擲

師:怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時打他。

提出要求：打怪獸時要保護好自己，站在安全線後面。

教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲

教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。

3.生活活動

師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什麼地方。

(幼兒擦汗、脫衣服)

4.打移動的怪獸——練習投准

(聽到音樂，怪獸復活)幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。

要求：一定距離的投擲。

三、尋找小動物

師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎麼辦呀!

四、活動延續：

師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其餘的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來，准備下次在和怪獸戰斗。

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❻ 中班戶外體育游戲玩法及目標

玩繩，游戲目標主要是就是通過小朋友玩繩的動作，來培養小朋友的身體協調性和動作的靈敏性，然後激發小朋友參加體育活動的興趣以及主動性，就可以讓小朋友能夠有自娛自樂的心態。

踩跳繩，兩個小朋友拉著跳繩的兩頭，然後讓另一個小朋友跳起來踩住繩子，然後慢慢的向上升高，讓小朋友跳起來踩住，直到踩不到就可以換下一個小朋友了。

❼ 中班戶外活動游戲方案

戶外體育活動是幼兒日常生活的一個重要環節，是為了增強幼兒體質，提高幼兒身體素質，培養幼兒走、跑、跳、鑽、爬、攀登等技能的有效活動。以下是我精心收集整理的中班戶外活動游戲方案，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

中班戶外活動游戲方案1

活動目標：

1、培養幼兒積極的參與意識和 變廢為寶 的意識。

2、增強了幼兒身體素質，強化了幼兒身體協調的能力。

3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動准備：

1、哨子一個，廢舊報紙若干，小紅旗一個橡膠小鹿四個

2、錄音機，音樂磁帶《一起加油》

活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，指導做簡單的熱身動作。

1、導入游戲

老師今天和大家一起來做個新游戲，好不好?(幼兒回答，好)看我手中拿了什麼?(幼兒回答，報紙)今天我們就用它來做游戲，幼兒感到很新奇，也很期待，那麼下面就要好好的看老師怎麼去做，等會老師要看你們自己的表演奧。

教師首先說明游戲的規則和過程，並自己親身去演示吸紙跑的過程，幼兒睜大了眼睛，好奇的看著。

老師強調，吸紙跑這個游戲必須是你把報紙貼在胸前，藉助風力向前跑，跑的過程中不能隨便停下來，必須繞過中點(橡膠小鹿)返回堅持跑道終點，如果中途停下來，報紙就會自己掉下來。如果紙掉下來了，你必須拾起報紙，重新放到胸前，再繼續游戲。

2、游戲分組

將全班幼兒分成四個小組，站成四排，每組的第一個幼兒發一張報紙，他跑回來把報紙交給下一個小朋友，看看四個小組的哪一個小組最先完成，就發給他一個小紅旗。大家都要鼓掌表揚!

3、開始游戲

幼兒准備好以後，哨聲一響，游戲就開始。在音樂的配合下，幼兒緊張而忙碌起來，有的幼兒動作很規范，有的幼兒報紙掉下來好幾次，但他不放棄，撿起報紙繼續前進。

4、活動結束，

表揚鼓勵，教師做及時 總結

中班戶外活動游戲方案2

活動目標：

1、培養幼兒積極的參與意識和在集體中的配合能力。

2、增強了幼兒敢於戰勝自己自信心和勇氣，進一步學會了集體合作。

3、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動准備：

1、哨子一個，小紅旗兩個

2、音樂《一起加油》

活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，指導做簡單的熱身動作。蹲下，起來，慢跑，扭腰等。

1、教師首先說明游戲的規則和過程，並和部分幼兒一起模擬掩飾過隧道的清景。其他幼兒認真看。

老師問，隧道裡面黑乎乎的，你們怕不怕?(幼兒回答，不怕)你們想不想參加這個游戲啊?(幼兒回答，想)下面我們一起看看誰是一個小勇士好不好??(幼兒回答，好)此時幼兒以急不可待的想參加到游戲中去。

2、游戲分組

將全班幼兒分成兩個小組，每個小組的一半幼兒站成兩排，按順序每兩個幼兒手抓手，舉過頭頂，身子稍微向前傾斜，兩隊之間便有了一個長長的洞，這就是隧道的模擬，另一半幼兒要彎著腰快速的從隧道中過去，看看那個小組最先完成，就發給他們一個小紅旗。讓後幼兒換角色進行游戲。

3、開始游戲

幼兒准備好以後，哨聲一響，游戲就開始。在音樂的配合下，幼兒緊張而忙碌起來，當隧道的小朋友努力的支撐著，並嘴裡一起喊著加油!!!過隧道的幼兒緊張的，有序的，匆匆的穿越隧道，小眼睛還不是看看另一組的小朋友，害怕被他們爭了先。

4、一輪完成後，幼兒換角色進行游戲。

中班戶外活動游戲方案3

活動目標：

1、培養幼兒的快跑，平衡和動作的協調性。

2、增強了幼兒的自信心和勇氣。提高了幼兒的自我保護意識和能力。

3、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

4、培養幼兒對 體育運動 的 興趣 愛好 。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動准備：

皮球若干

活動過程：

教師帶幼兒到戶外地場，指導做簡單的熱身動作。並和幼兒一起布置好場地。

1、游戲導入

小朋友，我們小朋友都非常喜歡玩球，今天我們就和皮球來賽跑，看誰跑得快!!好不好?(幼兒回答，好)。

2、教師首先說明游戲的規則和過程，並和一名幼兒一起模擬(我和皮球來賽跑)的玩法，其他幼兒認真看。

3、幼兒開始游戲游戲

幼兒四散站在場地上，把皮球滾出去，同時向著皮球滾出去的方向快跑，跑到球的前面接住皮球，再繼續滾，繼續追，游戲反復進行。

幼兒交替游戲，每個幼兒都參與到游戲中去。

4、游戲結束

師生共同收拾場地，帶回教室休息。

中班戶外活動游戲方案4

設計意圖：

本地是江南魚米之鄉，十月正是吃螃蟹的季節。一次戶外活動，我無意間發現兩名幼兒叉開雙腿站立著，另一名幼兒快速地從他們胯下鑽趴著。站立者大喊「加油」的同時，嘴裡念念有詞：「小螃蟹，你快點!不然就被我地籠抓住了!」上前一問才明白，孩子隨家人劃船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場景。於是，我為了保護孩子的用心性、肯定他們的創造性，也為了讓孩子自發的游戲更加「禮貌化」，所以，設計了這個體育游戲活動。

活動目標：

1、練習跳、跨、鑽、爬、滾、的基本動作。

2、增進身體的協調性和靈活性，增進四肢肌肉的力量。

3、能在簡單愉快的環境下游戲。

活動准備：

皮筋、小椅子若干在場地周圍自設成漁網。音樂磁帶

活動場地一

活動重難點：

快速鑽爬地協調性

活動過程：

1、熱身運動。

伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》，幼兒復習「游」的動作，並和教師一齊學習「爬行」動作入場。

2、基本動作。

(1)基本動作練習。

師：我們小螃蟹們長得多結實呀!呀!河面上來了一艘小船還設下了一個個陷阱(手指場地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們，你們試著去挑戰這些地籠吧!

幼兒嘗試鑽、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。

師：我們剛才嘗試了不同的玩法，此刻請小螃蟹們告訴我，你是怎樣過地籠的?請個別幼兒展示自己的玩法，和小朋友一齊分享。

(2)教師帶領幼兒一齊嘗試各種玩法。提醒規則：不能夠碰到皮筋變成的地籠，否則就會被地籠纏住腳，漁民們會抓住你的。

①跨地籠。

將皮固定在小椅子靠背中部，請幼兒跨過去。

師：我們小螃蟹們打開你們的長腿，勇敢地從地籠上跨過去。

②跳地籠

哎呀，我剛才發現有的小螃蟹是用兩只腳並攏著，一齊跳過去的。(請個別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋能夠相應變矮)

幼兒練習跳的動作。

③鑽地籠

師：勇敢的小螃蟹們累了，我們得讓我們的長腳休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同時，請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經從水面上來了，為了不讓他們發現我們，我們得趕緊從地籠下鑽過去。注意：不能碰到皮筋，否則就會被漁民發現。

幼兒從皮筋下練習鑽的動作。教師在一旁指導，會鑽的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒：「快!漁民來了，立刻要發現你了!」)

(3)師幼一齊探索地籠的其他玩法。

師：剛才地籠是橫著放的，此刻，漁民們發現捉不到螃蟹，他們布下了天羅地網，那我們該怎樣過地籠呢?

①游戲：小螃蟹過地籠。

將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子鑽爬時小屁股的高度)地擺放在場地中，供幼兒用不同的 方法 過地籠。

②游戲：小螃蟹比賽過地籠。

在場地一中練習。即：兩隊人數相等的幼兒，務必先鑽過三組椅背中部搭的地籠，然後在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠，再由場地外繞回來回到隊伍最前列，與等待的幼兒接掌後再回到隊伍最後。而在隊前等待的幼兒，務必等過完地籠的幼兒和自己拍過手後，才可出發。

3、放鬆活動。

小螃蟹們順利地過了地籠。瞧，河面上的漁民們劃著漁船回家了。我們小螃蟹們也累了，也該回家了。來!我們學著漁民們劃船回家吧。(播放《劃船歌》音樂)在音樂聲中，幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放鬆動作。

師：其實，過地籠還有好多方法，比如，女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋鬥法等等，只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。

中班戶外活動游戲方案5

活動目標

1、通過玩貼人游戲，培養幼兒快跑、躲閃的能力。

2、提高幼兒思維的靈敏性。

3、提高幼兒兩合作進行游戲的能力。

活動准備：音樂：月光

活動過程

1、開始部分。

練習走圓，為游戲做鋪墊。

大圓走—成四隊—開花走—雙圈走。

2、基本部分。

(1)幼兒站成一個大圓，老師交待游戲名稱與玩貼人游戲的方法、規則。

教師：「今天老師教小朋友玩一個游戲，名字叫貼人。

我請兩位小朋友，一位跑，一位追，

被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(貼人)這時後面一個小朋友趕快跑。

以免被追的小朋友捉住。

注意，跑時要在圈外，貼人要到圈裡。」

(2)幼兒游戲。

教師注意觀察，如果被追捉者連續貼人三次，追捉者仍未捉到，就另換追捉者。

被追到者不再當追捉者，以免太累。

(3)「結冰」游戲：

幼兒自由活動，聽到「結冰」信號，幼兒不動，聽到「化凍」信號再自由活動。

3、結束部分。

做放鬆整理動作。幼兒聽音樂，邊歌邊舞。

中班戶外活動游戲方案6

一、活動目的：

1、培養幼兒的運動興趣、習慣和能力。

2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。

3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，並促進幼兒社會性發展。

二、活動時間

20__年月日 下午15：30--16：15

三、活動准備：

(一)各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。

(二)幼兒活動記錄：伍超(拍照、音樂)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定】

四、活動程序：

(1)15：30前各個班級結好 對子 ，15：30分，幼兒結伴遊戲。

結對子班級：大一班--小B班、小C班大二班--小A班大三班--小2班大四班--小1班中一班--中三班中二班--中四班

(2)15：25各游戲負責人(名字在後的一位老師)在游戲位置等待幼兒，准備游戲。

(3)16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規定的位置站好。(註：游戲結束後，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料;__老師站在高台上帶操)

(4)16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。

五、活動要求：

(一)每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，並要為幼兒預留排隊和出口的位置。

(二)幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然後再由終點到起點，最後從出口出。

六、活動內容及人員安排

(一)活動統籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚活動紀律組織：林綺雅(正大門、保健衛生)、尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚、衛婉紅(大操場紀律)

(二)游戲及負責人：(附表)

中班戶外活動游戲方案7

一活動地點：攸洲公園

二活動時間：20__年4月16日上午9：30

1老師帶領幼兒在攸洲公園與家長集合(請家長遵守時間按時趕到，為我們的寶貝做個良好的模範。)

三活動打算：

1風箏：幼兒人手一個。

2請家長打算好幼兒需要的點心(麵包牛奶餅干水果等)。

四活動要求：

1為了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的.運動鞋以確保游戲活動的安全性。

2由於孩子在活動中比較活躍，經常會大量出汗，家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦乾身上的汗水。

五活動安排：

1(1)參加活動的幼兒家長和老師們集體合影;

(2)活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項。

2由小班班主任講解放風箏的一些簡單方法，增加活動的趣味性。

3(1)幼兒集體做熱身運動：(幼兒園 體操 [小蘋果]);

(2)教師帶領幼兒說兒歌，玩手指游戲。

4在家長和老師的帶領下，讓孩子們放飛手中的風箏。活動中大家注重孩子和孩子之間的協調和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。

5中場歇息。親子游戲：

(1)[袋鼠媽媽]玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。

(2)[小動物做游戲]

你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。

你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。

六活動結束。

1本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責，請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避開去凶險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物台階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中 教育 孩子不要亂跑，統一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊伍，有特殊的及時與老師溝通。

2家長打算帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼才可離開。

中班戶外活動游戲方案8

【游戲名稱】

小小房子我來玩

【游戲意圖】

跳房子是一種傳統的游戲活動，對於六七十年代的人來說，是一種並不陌生的游戲，可是對於現代的孩子，各種各樣的電子玩具充斥著他們的世界，戶外游戲已是現代孩子的嚮往，跳房子的游戲，簡單安全。在游戲活動幼兒不僅學會了序數的排列，而且學會了指物點數，在游戲的過程中，需要同伴的合作才能達到一定的級別，培養了孩子的合作意識，鍛煉了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悅和發展。

【游戲目標】

1、發展幼兒雙腳跳、單腳跳的能力。

2、培養幼兒對戶外游戲的興趣，培養了孩子的合作能力。

【游戲准備】

沙包、用粉筆在地上畫的房子圖形

【游戲過程】

幼兒隨音樂做熱身運動，踢腿、伸手、彎腰、點頭。

【游戲規則】

1、不能跨格或者是數游戲者字跳，必須按順序1-2-3-4-5-6-7-8-9。

2、單腳跳的途中，如果其中一隻腳落地了，就算輸，罰下場，等候第二輪比賽。

游戲一：

幼兒分組，每組三人，或者是自己組合，幾人均可。幼兒把沙包扔進標有數字"1"的長方形方格裡面，然後雙腳夾起沙包把它扔到標有數字"2"的長方形格子裡面。依次進行，直到沙包被扔到"9"時，幼兒彎腰把沙包撿起，跳出房子。第二名幼兒再重新開始。

游戲二：

幼兒把沙包扔進數字"1"裡面，再單腳跳進"1"，然後單腳包沙包踢進"2"，依次進行。最後把沙包踢進"9"後，幼兒單腳站在數字"8"裡面，彎腰把沙包撿起來。第二名幼兒再開始。

游戲三：

玩的方法同"1"或"2"，如果第一名幼兒沒有失誤，就可以再第二輪比賽中直接把沙包扔進"2"，如果還是沒有失誤，就可以再直接把沙包扔進"3"。第二名、第三名幼兒進行時也同樣。

游戲延伸：幼兒回家後與同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戲。

【游戲 反思 】

本游戲的玩法自由靈活，簡單安全。不受時間場地的限制，幼兒隨時都可自由玩耍，並且對幼兒的認識數字，排列序數，指物點數都有一定的幫助，培養了幼兒的合作意識與合作能力，是幼兒在游戲過程中體驗了游戲的快樂，愉悅了身心。

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❽ 幼兒園中班戶外體育活動方案5篇

幼兒期的孩子已經出現性格、興趣和能力等方面的特點。以下是我精心收集整理的幼兒園中班戶外體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

幼兒園中班戶外體育活動方案1

活動目標

1、學習雙腳並攏，雙手抱住腳腕，前後滾動的動作。

2、能根據音樂節奏的差異、提示作相應的動作，體驗活動的樂趣。

3、培養幼兒的合作能力，體驗游戲的樂趣。

活動准備：

1、熱身音樂，激昂的音樂，低沉的音樂， 《炒豆子》音樂磁帶。

2、人手一根繩。

3、赤豆、綠豆、黃豆、黑豆標記各、張。

4、油桶。

活動過程：

一、 熱身運動，聽音樂走隊形。

(1) 「讓我們騎著馬到豆豆國去作客吧。(熱身運動) 」

(2) 「瞧，前面有一條通向豆豆王國的迷宮，地圖就在我們手裡，我們趕快把它 拼起來。 」

(3)幼兒聽音樂，按要求學高人、矮人沿迷宮走。

(4)豆豆國王送給小朋友赤豆、綠豆、黃豆、黑豆 4 種豆。

(5)兩名幼兒面對面站立，同握一圈，邊念兒歌，「炒黃豆，炒黃豆，噼里啪啦翻跟頭。」邊轉身套圈，兩人再從圈下鑽出，繞一圈，仍然面對面站住，游戲繼續進行。

二、 認識各種豆

(1) 出示如、綠豆、黃豆、黑豆等讓幼兒認識各種豆類。

(2) 「你認識這些豆嗎?」

三、 學習新動作。

(1) 「有了這些豆我們可以來炒香噴噴的豆子，鍋子在哪呢?這里有繩 子，你們有什麼好辦法嗎?」 (將繩子拉成一個大鍋。 )

(2) 教師提問： 「你們看見過豆子在鍋里是什麼樣子的嗎?」 「炒熟以後是 什麼樣子的?」

(3) 游戲「炒豆子」聽音樂，教師做「倒油」動作，幼兒自由做「豆子下 鍋」的動作。

(4) 教師提問： 「剛才你這顆豆子在油鍋里是什麼樣子的?」幼兒演示。

(5) 教師示範新授動作： 「手腳並攏，腿彎曲，雙手抱腳腕，壓壓緊，眼 看膝蓋，滾起來」 ，教師模仿「豆子」前後滾動的動作。

(6) 「這樣的炒豆豆真好玩，炒出的豆豆一定很好吃，讓我們一起找個空位置來學一學。(教師強調動作要領，幼兒練習動作) 」 。

(7) 按顏色要求玩「炒豆子」的游戲，教師觀察幼兒動作掌握情況，並給予適當的指導。(紅、綠豆，黃、黑豆分組練習)

四、 游戲： 「炒豆子」 。 「剛才的豆在盛在一邊有點冷了，讓我們把 4 種顏色的豆子合在一起加 熱一下吧。(游戲鞏固) 」

五、 結束放鬆：洗鍋子、抬鍋子的動作。

活動 反思 ：

中班體育活動《炒豆子》 中班體育活動《炒豆子》常州市雕庄中心幼兒園 沈潔 夏吉 這節體育活動的設計來源於一個音樂游戲， 想讓幼兒在體驗炒豆子快樂氣氛 的同時學習雙腳並攏，雙手抱住腳腕，前後滾動的動作，並能感受音樂帶來的快 樂。 教師為幼兒提供了一個真實、 快樂的學習環境， 幼兒在活動中的積極性很高，情緒高漲。

活動中比較成功的方面是：

1、整個活動沉浸在音樂的氛圍中。 活動的熱身部分教師選用了一段歡快《小白馬》音樂，幼兒很快投入到活動 中，跟著教師做著各種動作。此外，教師選了激昂和低沉兩段不同風格的音樂， 根據音樂風格的差異性，讓幼兒自己感受、理解並區分音樂，學做高人、矮人， 幼兒的完成情況還是很好的。在活動的主體部分幼兒在練習動作的同時，教師也 不忘利用音樂來烘托炒豆子時的熱鬧場景。

結束部分：教師讓幼兒聽音樂做放鬆體驗炒好豆子以後的喜悅心情。整個活動都離不開音樂，音樂也使活動變得更加充實。

2、游戲，幼兒最喜歡的活動方式。 原本枯燥的動作練習，以炒豆子的游戲形式組織起來，幼兒比較感興趣，使 活動更加生動，幼兒成了一粒粒小豆子，讓幼兒有了更多的想像空間，也更願意 參與到活動中來，在游戲中幼兒能更專注的進行動作的練習。

3、利用同一個學具，使其發揮更大的作用。 活動中幼兒的學具只有一根繩，一會兒是騎馬的韁繩，一會兒是豆豆王國的 迷宮，一會兒可以變成個大鍋子，一會兒又拿起來跳舞慶祝，教師始終發揮著學 具的作用，思維比較開闊。

4、分組練習，關注個別。 教師採用分組練習的目的是能更好的關注每個孩子的動作發展的狀況， 輔助 個別有困難的孩子，堅固整體和個別的協調發展。

幼兒園中班戶外體育活動方案2

搖呼啦圈對於幼兒園里大多數孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務。現介紹幾則新的游戲 方法 。

一、曲線走目的：發展幼兒曲線走的能力。

准備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。

玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續前進，直至最後一個呼啦圈，順勢再轉回來走到第一個呼啦圈。

二、夾包射門目的：發展幼兒的下肢力量和身體協調性。

准備：在場地上畫一條起射線，然後在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。

玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。

三、青蛙跳跳目的：練習幼兒的雙腳向前行進跳。

准備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，並每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。

玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央後，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最後一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉後，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續行進跳。

四、鯉魚跳龍門目的：發展幼兒四肢的力量及靈活性。

准備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。

玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然後用手腳向前跳動，依次跳過 其它 呼啦圈。

五、投籃目的：發展幼兒投擲能力准備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。

玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈裡投擲。

幼兒園中班戶外體育活動方案3

[活動目標]

1、能調動身體控制球進行多種小游戲。

2、能與同伴合作共同玩球。

[活動准備]

1、大小不一，種類不同的球若干，如 排球 、 乒乓球 、 網球 、 籃球 、 足球 、皮球等。

2、藝術 體操 ——球操的錄像帶、磁帶等。

3、自製獎牌若干。

[活動過程]

一、開始部分

熱身運動，幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關節的動作。

二、基本部分

1、談話：你喜歡什麼樣的運動?幼兒自由發言(啟發幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演。

播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的球。

2、我們的活動室里有許多球，我們去找一找、玩一玩好不好?每個幼兒拿一個球，請幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿慾望。

3、分散游戲，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。

4、交流學習各種玩球方法。

5、給球搬家

6、(1)引導幼兒想一想一個人怎麼給球搬家。

(2)鼓勵幼兒自由探索各種「搬家」地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。

(3)引導幼兒想一想兩人合作怎麼搬運?

(4)集體游戲：胸夾球

(5)集體游戲：背夾球

(6)闖關游戲，給獲勝隊頒發獎牌。

三、結束部分

做放鬆活動，離開活動室。

[活動延伸]

利用課間活動繼續帶領幼兒探索各種球兒玩法。

幼兒園中班戶外體育活動方案4

活動目的：

1、 鼓勵幼兒在玩中知道如何調制肥皂水和發現泡泡的特徵，產生愉快的情緒和探索的興趣。

2、 了解吹出泡泡可用多種工具、多種方法。

活動准備：

肥皂粉、小勺子、小肥皂片(已泡爛)、塑料杯子18個、小木棒18根、洗滌劑6瓶、水、吸管(細、較粗、粗)、特製塑料圈圈18個、6個盆子、小碟子6個、鐵絲，硬紙板，幼兒18人。

活動過程：

1、 簡單討論材料(在室內)

師：你們玩過吹泡泡嗎?

你們想不想玩?

吹泡泡需要什麼東西?誰來 說說 ?

接下來老師來做 魔術 師，(出示已調好的肥皂水)，看看老師手裡拿著小半杯肥皂水，我吹泡泡，你們抓抓看，能不能抓住?

現在我為你們准備了一些東西，請你們動動腦筋，想辦法試試，調出這么小半杯肥皂水出來(幼兒探索，老師指導)

2、 製作肥皂水，試吹泡泡(去室外操作)

個別指導：你用什麼東西做出肥皂水的，在做時，發現了什麼?

師：調好的肥皂水，來試試能不能吹出泡泡(拿塑料圈圈)?

個別指導：a 是不是水太多了?是不是需要再加些什麼?

b 很多小朋友都可以做魔術師了，請你們去幫幫那些還不能做魔術師的?請沒有吹出泡泡的小朋友去請教吹出泡泡的小朋友。

3、 吹泡泡

a 讓幼兒分別在有陽光及沒有陽光的地方吹泡泡(有風或無風)

師：我們到陽光下變魔術，看看你有什麼發現?

我們到沒有陽光的地方變魔術，看看你有什麼發現?

個別指導：看看泡泡是什麼形狀的，什麼顏色的?會飛了，會破掉……

b 用各種工具吹泡泡

師：剛剛我們拿塑料圈圈變魔術，請你們再去試試那邊的工具變變魔術，看看有什麼新發現?

個別指導：管口細的泡泡怎麼樣?管口粗的泡泡怎麼樣?自製的各種形狀的圈圈(三角，正方形，圓)你都試試看，泡泡都是什麼樣的?紙桶的與鐵絲一樣嗎?

(放音樂收起東西)

師：觀眾走了，魔術師洗一下手，我們去活動室拍個照。

4、 集體講述吹泡泡的過程，分享快樂(去室內坐下)

(拍個照)

師：a 你們笑一個，你們很動腦筋，誰能告訴我你在調肥皂水時遇到什麼困難，你是怎麼解決的?

b 你變魔術時，發現了什麼?

c 你還有什麼有趣的事情給大家講講?

5、 延伸活動

師：請你們呆會兒把今天變魔術的事畫下來，給爸爸、媽媽看看。

幼兒園中班戶外體育活動方案5

活動過程：

一、情景導入：

情景表演：

胖胖兔：嗚……

師：誰在哭呀?(請出胖胖兔)

我們趕快去問問它：「小兔，你為什麼哭呀?」

胖胖兔： 「你們看，我越來越胖了，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了 ，太不方便了。嗚……

2、提問：

師：胖胖兔身體太胖了，她很傷心的。身體太胖了，會有什麼不方便?(幼兒泛講)

小結：身體太胖了，做什麼事都感到笨手笨腳的，很不方便的，還會影響身體健康。

二、為胖胖兔想辦法：

(1)師：那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結實又健康?(分組討論交流保持健康的方法，比賽哪一組的辦法又多又好，教師紀錄)

(2)小結：要想身體長得健康結實，除了要多吃蔬菜，還要多做運動，鍛煉身體。

三、分享 經驗 ：

(1)幼兒說說做做，教師加以概括。

(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運動了。

師：胖胖兔它不想運動了，行不行?我們來幫幫它，跟她說說鍛煉身體有什麼好處?(幼兒泛講)

(3)放音樂

師：鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。

四、延伸：

師：胖胖兔有一個好朋友，長得很很瘦很瘦，力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什麼好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料，下次我們一起來討論好嗎?

活動目標：

1、配合一定的情境，通過交流，了解鍛煉身體的重要性

2、樂於幫助同伴，增加喜歡運動的情感。

活動准備：兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆

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❾ 幼兒園中班戶外體育活動方案

幼兒園體育活動是促進幼兒全面發展 教育 的重要組成部分。幼兒園體育活動的類型主要包括：優質體育教學、主題晨間鍛煉、特色專項運動、精品早操韻律。 以下是我精心收集整理的幼兒園中班體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

幼兒園中班體育活動方案1

活動目標

1、學習走、跑、跳,發展動作的敏捷性和協調性。

2、通過花樣玩法,培養發散性思維。

3、體驗游戲的愉快和幫助他人的快樂心情。

活動准備

1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、稻穀10袋(有大有小)。

2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠鏡1個。

活動過程

1、開始部分

(1)聽音樂踏步入場。

(2)做稻草操:上肢運動、下肢運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、屈伸運動、抬腿運動、腹背運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、兩個幼兒一起做繞手運動。

2、基本部分

(1)花樣玩稻草製品。請小朋友想一想,稻草製品可以怎麼玩,有多少種玩法?(可用單、雙腳跳;跨跳、側跳、走小路、扔草球、繞過草把)鼓勵幼兒想出不同的玩法。

(2)請玩得好的幼兒演示。

(3)請幼兒說出自己想用來玩游戲的 方法 。

(4)游戲:豐收樂。

A 老師交代去郊遊的要求:請小朋友跨跳過泥地踩在草墩上。走過小路去看看農民伯伯的田野豐收了沒有。幼兒聽音樂一個跟一個做跨跳和走的動作(如圖一),要求幼兒從一個草墩跨跳到另一個草墩上,走小路(草繩)時不能出界,若出界要重新走。

B 增添要求,提高幼兒跳的興趣。師:這一塊稻田豐收了,我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳過小溝(草繩),再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到草繩,雙腳跳到草墩上不能掉下來。(如圖二)

C 提高幼兒奔跑的速度。師:小朋友聽有什麼聲音?(請幼兒用望遠鏡觀望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎麼辦好呢?(請幼兒自由說出對付麻雀和老鼠的辦法)幼兒聽音樂跳過草墩和草繩,拿起草球扔麻雀,拿起草繩找老鼠,找到老鼠後追打。(如圖三)

D 小朋友送稻草和稻穀回家。師:小朋友真能幹,幫助農民伯伯趕走了麻雀和老鼠。現在我們幫農民伯伯把稻穀和稻草送回家。小朋友抬著稻穀或挑著稻草走過小路、跨過草墩(草墩的高度增加至三個),高高興興回家。

3、放鬆活動

(1)把挑回來的稻草堆成一間草房子,裡面放稻穀。

(2)聽音樂做放鬆動作《按摩操》。

幼兒園中班體育活動方案2

[活動意圖]

椅子是孩子們最熟悉的，在幼兒園中，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時帶班時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當馬騎，由於考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。學前教育課程的基本理念是以幼兒發展為本，課程應滿足每個幼兒對安全與健康、關愛與尊重的基本需要，課程應與幼兒階段的學習特點與身心發展水平相適應，激發幼兒積極、主動地學習。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲，與小椅子做好朋友，培養孩子勇敢自信和創新的精神，在合作游戲中能互相幫助，嘗試自己解決活動中的問題我就以幼兒積極主動性為原則，利用椅子結合本班幼兒的特點開展本次活動。

[活動目標]

1、探索椅子的各種玩法，、跳等動作。

2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

3、懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。

[活動准備]

1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)。

2、磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《我是人民小騎兵》。

3、布置場地。(2個 跨欄 ，4個平衡木，1個大椅子山洞，最後一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗)

[活動過程]

一、活動導入：

1、師：小朋友們，首先請你們來和老師做一下准備運動，請你跟我這樣做，(我就跟你這樣做)帶領幼兒跑一圈，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂跳躍，轉圈，做完運動，「請你跟我這樣做」，老師坐到椅子上，音樂停止。

2、教師引發幼兒探索椅子玩法的興趣：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎麼玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，小朋友們，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個小小的要求，你們在玩的時候，要注意安全。

二、活動展開：

1、幼兒每人一隻小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。

2、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。

3、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面我們一起來練習一下椅子的玩法，好么?幼兒分成2組，(以備2位老師照看)，集體練習椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。

4、小朋友們，你們練習地非常好，下面我們就玩一個游戲，叫做運動員大比拼。你們肯定都見過電視上播放的體育節目吧，電視上的運動員勇敢么?他們勇於拼搏，你們願意向他們學習，爭奪冠軍么?下面我們來分組進行比賽(放音樂：《運動員進行曲》)。

幼兒分成4組，分別取名字，紅隊、黃隊、綠隊、藍隊教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄——平衡木——鑽洞，然後拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達目的地者為勝，游戲結束後，教師針對情況，及時表揚鼓勵。

5、最後我們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子(個別孩子可以休息)最後勝出的小朋友發獎。

三、結束階段：

1、教師小結：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規則的幼兒，肯定所有幼兒。

2、教師喊拍子，與幼兒一起做放鬆運動。

3、幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，並做騎馬動作，將椅子帶出場地，結束活動。

[活動延伸]

1、讓幼兒以「玩椅子」為主題繪畫，並展出，與家長一起共賞。

2、在戶外活動中，引導幼兒繼續玩「椅子游戲」。

幼兒園中班體育活動方案3

設計意圖：

「搶椅子」游戲頗受大人和孩子歡迎。在「我們都是好朋友」這個活動中，我將這個游戲作了一些調整，適度地處理好了以下三方面的關系：

一、創新和繼承的關系

調整後的游戲既保留了「搶」這一競爭的形式，又避免了游戲者被「淘汰」的遺憾，使全體幼兒自始至終都能饒有興味地參與活動，游戲的目的更明確，方法和手段靈活多變。

二、豐富性和單一性的關系

調整後的游戲，其教育功能得到了拓展。過去的聽信號搶椅子，重點在於發展幼兒動作的靈敏性，而現在的著眼點是促進幼兒體、智、德、美各方面的發展，不僅鍛煉幼兒反應的靈敏性，還培養幼兒的感知能力和團隊精神。

三、整體和個體的關系

調整後的游戲在人多椅子少的情況下，教師引導幼兒想方設法採用擠一擠的方法，使大家都有位子坐，最後在十分擁擠、幼兒不可能全部坐下的情況下，鼓勵幼兒進一步開動腦筋，解決問題。孩子們在教師的引導下終於想出了妙計，人人前胸貼後背，坐成密集的一路縱隊。在這過程中，孩子們又想辦法克服了坐不穩的困難。因此，調整後的游戲不僅使幼兒發展了動作靈敏性，體驗到了成功，也品嘗到了與同伴共同游戲的樂趣。

另外，調整後的游戲突出一物多用，促使師幼共同開動腦筋，設想出令人驚嘆的疊坐方法。減少了搬運和布置器材的時間，提高了活動的密度。

目標：

1.通過多種形式的聽信號搶位子游戲，提高身體動作的靈敏性以及速度和力量。

2.想辦法克服人多位子少的困難，發展團結、合作的意識和能力。

准備：

與幼兒人數相等的椅子，在場地上畫一條線。

過程：

一、游戲：搶位子

1.幼兒面對椅子在線上站成一列橫隊，當聽到哨聲和看到教師做交換位子的手勢時，幼兒快速奔跑至相距4米遠的椅子上坐下，比一比誰的反應快。當再次聽到語言提示和看到交換位子的手勢時，幼兒快速從椅子上站起來，跑回相距4米遠的線上，還原成一列橫隊。

2.教師反復使用語言提示和交換位子的手勢這兩種信號，幼兒根據信號交換位子。

指導要點：逐步加快信號的交替速度，使幼兒對兩種信號的反應時間更短，奔跑速度更快(重復數次)。

3.用聽覺來分辨有效信號和無效信號。

指導要點：告知幼兒拍掌三次為交換位子的有效信號。

(1)教師使用語言指令，用誇張的聲音來迷惑幼兒，例如「123」「預備跑」「開始」等無效口令。

(2)教師用不確定的擊掌次數來迷惑幼兒，如用拍一下手、拍多下手、拍兩下後突然停止等方式來提高幼兒的注意力和聽辨力，增強游戲的趣味性。

4.用視覺來分辨有效信號和無效信號。

指導要點：提示幼兒以教師伸出三個手指為交換位子的有效信號。

(1)教師用一隻手快速交替出現手指的方法來迷惑幼兒，提高幼兒的注意力。

(2)教師用兩只手共同快速出現三個手指的方法作為交換位子的有效信號。

5.用多種感官有效辨別各種信號。

指導要點：鼓勵幼兒用眼看、耳朵聽，並迅速反應。

(1)教師發出口令、擊掌一至兩次、伸出兩個手指等無效信號，有效信號仍是三，即當教師伸三個手指或擊掌三次、喊「3」的數字時，幼兒必須快速反應奔跑至另一處坐下或排隊。

(2)教師綜合運用其他各種交換位子信號。例如教師報出「5-2」「1+2」「1+1+1」「4—1」等算式，只要答案是3，幼兒必須馬上交換位子。如果是「2+2」或「4-3」等答案不為3的算式，則幼兒不能交換位子。

二、游戲：我們都是好朋友

1.每次換位後，適當減少椅子一至兩張，鼓勵幼兒相互照顧，啟發幼兒想辦法，以便全體幼兒都能坐下來。

師：現在我拿掉兩張椅子，這次搶位子有一個要求，大家不僅要自己搶到位子坐下來，還要想辦法幫助沒有搶到位子的小朋友坐下來，不能讓一個小朋友站著，否則算全體失敗。(幼兒嘗試。)

師：你們是怎麼幫助沒有位子的小朋友坐下來的

師：原來大家可以擠擠坐。這個方法真好。下面我要繼續拿掉椅子，一直到你們擠不下去為止。

(教師繼續減少椅子，直到孩子們並排靠攏無法坐下。)

師：現在還可擠下嗎實在是坐不下了，怎麼辦呢有沒有辦法把這幾張椅子排得長一點這樣是不是就可以坐下更多的人了(幼兒嘗試把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來。)

師：這樣每個人佔有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。

2.嘗試三個幼兒坐一張椅子。

師：如果三個小朋友只有一張椅子，用什麼辦法讓大家都坐下來(三個人分三邊一起坐在椅子上。)

師：三個人分別坐椅子的一邊，這個方法不錯。還有其他辦法嗎

師：三個好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必須是坐下來的，有什麼辦法呢

(教師提示幼兒一個接一個地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務。)

3.嘗試6個人坐一張椅子。

4.嘗試數個十名幼兒坐一張椅子。

三、放鬆活動：繞場慢跑

幼兒園中班體育活動方案4

教材意圖

鍛煉幼兒身體發展，會用小棍有方向的驅趕球。

活動目標

學慣用小棍滾球，努力做到動作協調。

活動准備

1.小木棍數量為人數的一半，小椅子2~4張。

2.場地布置。

活動流程

1.開始部分。

(1)幼兒跟著老師做小豬的模仿動作：走路、洗澡、跳舞等。

(2)自由拍球。

2、基本部分。

(1)教師介紹趕小豬的玩法，並作示範。

(2)幼兒自由練習，教師指導

(3)比賽「趕小豬」。

3、結束部分。

帶領幼兒用雙腳輕輕的把球往前移，表示帶小豬散步。

教後 反思

本節活動課目標完成，幼兒在體育活動中能很積極的參與，並且能自己去探索一些新的玩法。這樣的活動讓幼兒的思維得到了一定的發展。

幼兒園中班體育活動方案5

活動目標：

1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。

2、體驗冬季運動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。

重點：體驗冬季運動的快樂，能勇敢的參與 體育運動

難點：用多種方法玩雪球

活動准備：

1、在日常生活中，幼兒用廢紙。

2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。

活動過程：

一、 小小解放軍

天氣好冷，天空中飄著 大雪 。我們英勇的解放軍戰士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。

二、准備運動

1、一起來跟著音樂做做做准備運動，

爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。

2、滾雪球，

敵人就要來了，我們准備一些打仗的雪球吧!

教師和幼兒一起用廢報紙製作雪球。

三、練一練，打響沖鋒號

(一)、集體活動

敵人來了，我們一起攻打敵人吧!

1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球;

2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。

(二)、自由活動

敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!

幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找夥伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼兒注意安全，拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下，以免發生意外。

四、放鬆運動，結束活動。

大家一起聽著音樂放鬆一下吧!

設計意圖：

以小小解放軍的形式，引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。

做一些有趣的動作，做熱身運動，為下一環節做准備。利用廢紙做雪球，為打跑「敵人」做准備。這一部分有點難度，教師要講解好。

以多種方式練習基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。

讓幼兒在輕松的音樂中作放鬆運動，結束活動。

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