頂罐走體育游戲過程

1. 朝鮮民族都有什麼有趣的民間體育項目

盪鞦韆，是早期朝鮮族節日里的一種民俗游戲。後來，隨著逐漸普及而演化成了一類傳統的民族體育項目。在如今的朝鮮族中，盪鞦韆是婦女們最喜歡的體育活動之一，也是慶祝節日和運動會時必不可少的項目。

早在13世紀，在高麗史《雀忠獻傳》一書中，就有「端午忠獻設鞦韆戲於柏井洞宮，宴文武四品以上三日」的記載。到了15世紀，出現了把金鈴系在鞦韆之上，測量騰空直上的高度來定優劣勝負比賽。18世紀時，朝鮮詩人申光洙曾細膩地刻畫了朝鮮族婦女盪鞦韆的動人形象：「青薴裙和白薴衣，端午節日著生輝。桐花院落鞦韆索，推向空中貼地飛。」歷史上，凡是有朝鮮族聚居的地方，就有盪鞦韆活動，鞦韆是隨著朝鮮族人到各地定居而逐漸發展起來。

早期的朝鮮族盪鞦韆設置，其鞦韆繩索往往系在山坡、河岸的大樹上，每逢節日，朝鮮族姑娘們成群結隊，穿著鮮艷的民族服裝，輪番比試。隨著發展，出現了立架系索的鞦韆，也就是將兩根木桿按梯形豎立，高約10～12米，兩柱之間橫架一根圓木，稱為衡。將合掌心粗細的兩條繩索系在衡上，繩索底部放登板。鞦韆架前的一定距離處豎立兩根竹竿，高度5米，兩竿項端連上一條長繩，繩中央繫上一串鈴檔，稱鈴竿。這種設置的鞦韆比賽方式有盪高和踢鈴兩大類，其中又分單人盪、雙人盪兩種。

盪高鞦韆，是指盪鞦韆時以盪的高度來取決優勝。計高度的方法是在桿上系高度線，在規定的時間內，以碰線次數多者為勝。

踢鈴鞦韆，是將鈴桿上的銅鈴固定在一定的高度，以盪鞦韆時碰響銅鈴的次數來取決優勝。

隨著這一活動的發展和普及，盪鞦韆的比賽規則不斷完善，競賽的特點也更加趨於力量和技術的較量，並越來越受到朝鮮族甚至其他民族的青睞。1986年始，鞦韆被列為全國少數民族的正式比賽項目，並在第三屆全國少數民族運動會上首次進行了比賽。

跳 板

跳板，是朝鮮族婦女喜愛的一項傳統活動。關於這一活動形式的來歷，民間還有這樣的傳說，古時候，按照風俗朝鮮族的婦女們不能出家門，天長日久便閑悶無聊。於是她們就發明了一種叫做跳板的游戲，名為做跳板游戲，實則是騰躍半空來觀看牆外的風光。天長日久，這一形勢逐漸演變為一項傳統的體育活動了。

舊時，朝鮮族的跳板活動常在元宵節、端陽節、中秋節中舉行，成為節日婦女們的助興娛樂。現在，這一活動已經成為朝鮮族的一項很有特色的民族傳統體育項目。

跳板一般長5.5米，寬35～40厘米，厚5～6厘米。跳板中央的下面放一「板墊」，用稻草捆或草袋裝上上做成，高度30厘米，一人坐在木板中央用身體重量壓住。

跳板比賽時一般兩人一組，各站在跳板的一端，輪番向空中跳起，落下時用力踏板，將對方彈起至空中，此起彼落，越縱越高。在空中可作各種動作，如直跳、屈腿跳、剪子跳、旋轉跳、空翻跳等等。

跳板比賽分「抽線」和「表演」兩種。「抽線」是在跳板兩端各置一線團，抽出線頭系於比賽者的腳踝上，在規定時間內，以比賽者彈跳時抽出的線的長度，量出其所彈跳的高度來判定勝負；而「表演」則包括自選動作和規定動作兩種，主要根據比賽者的騰跳動作難度和姿勢來進行評分。自選動作可手持扇子、花環等，裁判按其所作動作的難度、完成的質量及姿勢優美的程度評分。裁判員一般為四人，刪去其中最高分和最低分，取其中間平均分數。

頂罐走

朝鮮族婦女以吃苦耐勞著稱，而頂罐走路就是朝鮮族婦女很重要的一種生活習俗。她們從兒時起即開始學習頂罐走路，在長期的鍛煉中能作到頂罐不用手扶，走起來自然輕松，大方有節奏。後來，這一生活習俗就逐漸地演化成一種很有特色的朝鮮族傳統體育項目——「頂罐走」。

在如今的朝鮮族聚居區，每逢節日，朝鮮族婦女都身著各色彩裙，舉行頂罐競賽走比賽。頂罐走項目類似競走，只是競走時頭上要頂著一隻水罐。頂罐走分為有80米、100米、200米和400米接力走及障礙走等不同的形式。比賽時可利用田徑跑道設起點和終點。比賽開始前，參加者要將水罐放在起跑線上站好位置，發令員「預備」聲一落，就將水罐置於頭頂，發令員「走」字喊出後，參與比賽者即按規定路線快速前進。其中，在發令員比賽令發出前不得搶行，搶行兩次即按犯規論並取消比賽資格。在比賽行走過程中，水從罐中溢出以及水罐跌落等同樣也是以犯規論。頂罐走比賽中，也可通過各種不同的動作與隊形變換來進行表演。

頂罐走這一項目可以訓練身體的平衡能力，對參與者的腰部和下肢耐力鍛煉也有一定的作用。由於這一形勢較少受到場地條件的限制，所以便於開展。

鐵連極

朝鮮族有著較為豐富的傳統武術活動，且歷史已達五百年余年。在朝鮮族武術活動的武術套路中，器械套路是一項很重要的內容，而「鐵連極」就是其中一類很著名的器械。

鐵連極，類似漢族地區武術活動中的大梢子。其造型是在一根齊肩高的棍端附有一圓環，環上套連著三根並列成放射狀的短節，長有尺余。習武者把持鐵連極的方法是雙手握棍，一旦將其舞動起來，風格勇猛，控制范圍大。舞動鐵連極有砸、掄、掃、纏、蓋、架、格等技法，有時還配以多種身形，更是異常精彩。

2. 朝鮮族傳統體育項目有哪些

朝鮮族傳統體育項目有盪鞦韆、跳板以及頂罐走。
盪鞦韆，是早期朝鮮族節日里的一-種民俗游戲。後來，隨著逐漸普及而演化成了一類傳統的民族體育項目。在如今的朝鮮族中，盪鞦韆是婦女們最喜歡的體育活動之一，也是慶祝節日和運動會時必不可少的項目。
跳板，是朝鮮族婦女喜愛的--項傳統活動。關於這一活動形式的來歷，民間還有這樣的傳說，古時候，按照風俗朝鮮族的婦女們不能出家門，天長日久便閑悶無聊。於是她們就發明了--種叫做跳板的游戲，名為做跳板游戲，實則是騰躍半空來觀看牆外的風光。天長日久，這一形勢逐漸演變為一項傳統的體育活動了。
朝鮮族婦女以吃苦耐勞著稱，而頂罐走路就是朝鮮族婦女很重要的一種生活習俗。她們從兒時起即開始學習頂罐走路，在長期的鍛煉中能作到頂罐不用手扶，走起來自然輕松，大方有節奏。後來，這一生活習俗就逐漸地演化成一種很有特色的朝鮮族傳統體育項目一「頂罐走」。

3. 幼兒園大班在拉罐上走反思

【活動目標】 1、引導幼兒探索易拉罐的多種玩法，激發幼兒利用廢舊物品進行體育活動的興趣。 2、鼓勵幼兒用易拉罐進行平衡、走、跑的基本動作練習，進步動作的妥協性和靈活性。 3、積極參與游戲，我不知道幼兒園大班數學教案。與同伴一起體驗勝利的快樂。相比看幼兒園大班數學教案。 【活動准備】 1、旺仔易拉罐每人兩只，輔助材料：小棍、繩子、封箱帶等。幼兒園大班音樂教案。幼兒園大班語言教案。 2、信封一隻；沙包若干（每人兩只）。 3、自編易拉罐操，音樂《小卓瑪上學》、《快樂舞》、錄音機一台。 4、場地部署如圖： 【活動經過實錄】 一、 開始部分 師：小伴侶，幼兒園大班音樂教案。本日老師帶來了許多易拉罐，我不知道體育活動。你們想不想玩？（幼兒每人取兩只易拉罐） 師：方今我們一起用易拉罐來做操。 師生一起隨《小卓瑪上學》的音樂做易拉罐操（上肢、下蹲、踢腿、體轉、體側、腹背、騰躍、整理）。 二、 基本部分 （一）、探索一人玩易拉罐的方法 （1） 師：想知道幼兒園大班體育活動教案：玩拉罐。幼兒園大班體育活動教案玩拉罐。易拉罐除了可以做操，還可以用來鍛煉身體呢，我們大眾動動腦筋想一想，一個人可以怎麼玩易拉罐？ （2） 幼兒自由探索一人的玩法，教師注意觀察，聽聽教案。提醒幼兒注意易拉罐不能打到別的小伴侶。 （3） 集體交流展示本身的玩法（單腳站立或兩腳分站在罐上，練習平衡；踢著玩；夾著易拉罐跳；滾著玩；頭頂罐走等） （4） 大眾集體練習夾易拉罐跳。 ①請幼兒嘗試夾易拉罐跳。 ②展示嘗試玩法 師：誰願意把你剛才是怎樣用兩只腳一起易拉罐的方法表演給大眾看呢？ 請幾名幼兒示範，對比一下大班。大眾研究觀察結果。學會幼兒園大班口才教案。 ③幼兒第二次嘗試 師：我不知道大班教案。我們一起來試試剛才小伴侶的玩法，大班教案。注意易拉罐放在那裡了？怎樣夾著向前擲？幼兒再次練習，可兩兩合作，比比看誰擲得遠。 （二）、探索多人合作玩易拉罐的方法 （1）、師：幼兒園。小伴侶們真聰敏，想出了許多一人玩的方法，對於幼兒園大班體育活動教案：玩拉罐。你們能不能多人合作一起玩呢？ （2）、幼兒嘗試多人玩的玩法 （3）、集體展示交流玩法（橫排跨跳；疊起來繞易拉罐走「S」形；踩梅花樁；三人合作手托易拉罐運罐走等）。 （4）、重點練習走「S」形和走梅花樁。 （三）提供輔助材料（小棒、繩、封箱帶），讓幼兒探索玩法 （1）幼兒自由探索玩法 （2）集體交流展示玩法（抽老蔣、趕小豬、打撞球、打保齡球、腳踩易拉罐滑行） （三）競賽游戲：「螞蟻搬家」 師：易拉罐真好玩，幼兒園大班口才教案。小伴侶們想出了這么多玩法。本日早晨，老師收到了螞蟻媽媽的一封信，螞蟻媽媽說：看看大班教案。夏天快要到了，它們得把家搬到高處去，想請小伴侶幫手，你們願意幫它們嗎？ （1） 講解游戲玩法，交代游戲規則 師：對比一下幼兒園大班口才教案。螞蟻的新家在對面的高坡上，我們要帶著螞蟻的糧食（沙包放在背上）爬過草地、繞過小樹林（疊起的易拉罐走「S」）、淌過小河（梅花樁），末了用雙腳夾著沙包把沙包擲進籃子，再從原路返回，拍第二人的手，第二個幼兒接著開始游戲。 （2） 教師示範一遍 （3） 幼兒分組進行競賽，直到幫螞蟻把糧食搬完。

4. 幼兒園大班體育教案

作為一名辛苦耕耘的教育工作者，通常會被要求編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那麼大家知道正規的教案是怎麼寫的嗎？下面是我整理的幼兒園大班體育教案9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園大班體育教案 篇1

《跨越障礙》

活動目標：

1、充分利用小椅子做運動，學會跨障礙跑。

2、樂於參與競爭，具有集體榮譽感。

活動准備：

1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地) 2、輕柔音樂磁帶、錄音機

3、小型體育器械---跨欄

活動流程：

一、 進入活動場地，做熱身運動

1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。

2、教師帶領幼兒做熱身運動：擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前後壓腿、左右壓腿。(教師可根據幼兒體力或者天氣變化進行適當的熱身運動)

二、 談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關的內容

師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?

幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······

師：小朋友真厲害知道這么多的體育運動，老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候，就叫做「奧運會」，小朋友知道嗎?

幼：知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍·

幼兒園大班體育教案 篇2

活動目標：

1、練習走梅花樁，發展幼兒的平衡性、靈敏度，鍛煉臂力。

2、通過一物多玩，發展幼兒的想像力和創造力，提高幼兒與同伴的合作能力。

3、通過廢舊物利用，提高幼兒環保意識。

4、願意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、增強合作精神，提高競爭意識。

活動准備：

1、奶粉罐、礦泉水瓶、雪碧瓶(大、小)、酷兒飲料瓶、金龍魚油瓶。

2、錄音機、磁帶。

活動過程：

一、排成四列縱隊踏步進入訓練場。

二、准備活動：

1、 我們先來做一做運動，把我們身體上的各個關節都活動開來，好嗎?

2、 集體做律動。要求每個幼兒都能愉快地動起來。

三、提供奶粉罐，練習一物多玩。

(一)、今天我有一樣好玩的東西想請大家一起玩，可這個東西是要大家一起動腦筋才玩得起來的，你們想玩嗎?

(二)、第一次嘗試玩奶粉罐。

1、出示奶粉罐，這是什麼?那如果老師請你們每個小朋友自己拿一個奶粉罐，然後自己一個人玩奶粉罐，你會怎麼玩?

2、幼兒自由玩一玩，教師指導幼兒玩出與別人不一樣的玩法。

3、請個別幼兒示範，再集體練習這些好的玩法。

(三)、第二次嘗試玩奶粉罐。

1、剛才我們是一個人玩奶粉罐，那現在如果老師請你和其他人一起合作玩這個奶粉罐，又有哪些玩法呢?(可以是兩個人或兩個以上的人合作)

2、幼兒自由組合玩奶粉罐，教師指導。

2、請一部分幼兒演示，集體練習，並引出「走梅花樁」。

四、自由練習走梅花樁。

1、幼兒自由練習走梅花樁。

剛才我們有小朋友想出了用奶粉罐當作梅花樁練習走梅花樁，那我們一起來練一練吧?

2、幼兒練習負重走梅花樁。

①、你看，老師在這里還為你們准備了大小不同的瓶和壺，如果你覺得你的力氣比較大，那你可以選擇油壺，如果你覺得自己的力氣比較小，那你可以選擇礦泉水瓶，如果你覺得自己的力氣不是特別大，但也不是特別小的，那你就可以選雪碧瓶或酷兒飲料瓶。

②、幼兒按小組自由練習負重走梅花樁。

五、 游戲：功夫大比拼。

1、教師交代游戲規則：

①、每組幼兒可自由選擇不同的瓶，一個幼兒走完時，將手中的瓶子放入筐內，第二個幼兒則接上，最快完成的一組為獲勝。

②、完成的幼兒則到梅花樁兩側去保護沒完成的小朋友。

2、幼兒游戲。

3、講評、結束游戲。

今天我們玩得真開心，但游戲的最後，章老師還是要考考小朋友，我們除了廢舊奶粉罐可以當梅花樁走，還有哪些廢舊物品也可以當梅花樁走呢?下次我們把這些廢舊物都收集過來，放到幼兒園的體育活動室里和別的小朋友一起玩，好嗎?

六、放鬆動作，結束活動。

1、今天我們做了那麼多的運動，我們的小腿和小手臂都很累了，讓我們幫他們按摩按摩吧。

2、引導幼兒坐在地上敲敲小腿，捏捏自己的小手臂。

活動反思：

《好玩的罐子》，活動形式很新穎，幼兒探索創新興趣強。活動氛圍很輕松，我營造了一個很溫馨、和諧的氛圍。活動開始我以拿罐子當小凳子坐為榜樣，大大激發了幼兒的興趣。接下來讓孩子探索不同罐子的玩法，在此基礎上引導孩子和其他人一起合作玩這個奶粉罐，教師指導。

在活動的最後環節，我引導孩子把罐子當梅花樁，先徒手走梅花樁，然後帶物走梅花樁，整個活動孩子興趣很濃，參與度很高。活動中唯一不足：有部分的玩法相對來說安全性不高，孩子之間合作互動環節紀律性不太好，這與活動材料的准備、游戲規則的強調不到位有很大關系，在以後的活動中我會變換游戲的方法，增加孩子對游戲的興趣引導孩子自己去發現、創造新的玩法。在體育活動中，教師的自我創新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創新能力，用創造性的教育思想武裝自己，才能更好的來實施教育活動。

小網路：盛東西用或用以盛放或烹煮食物的大口器皿,多為陶瓷製品。造型特點是口徑大腹豐且深，脛部內收，大底足。

幼兒園大班體育教案 篇3

【活動目標】

1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的准確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。

2.發展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

3.培養幼兒團隊合作的能力。

4.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

5.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

【活動准備】

一個足球、兩個球門。

【活動過程】

一、引導部分(1)熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的身體。

(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。

二、主體部分

(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。

(2)足球比賽： A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊) B、教師宣布比賽規則，使幼兒清楚比賽規則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。 C、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的提供幫助。 D、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

三、結束部分教師組織幼兒進行放鬆活動，如：小鳥飛、手婉轉動等。

【安全提示】

1.活動前教師要帶領幼兒做充分的.熱身運動。

2.注意競賽活動中的安全，避免發生碰撞。

【活動反思】

本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性，同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制，我們採用3人足球賽，一次6人，5分鍾一組的形式開展。在寒冷的冬天，像足球這樣全身運動有助於幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們全身都暖和起來。對於大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場地也不是非常的標准，但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

小網路：足球，英文football，被譽為「世界第一運動」，全球體育界最具影響力的體育運動。

幼兒園大班體育教案 篇4

【活動目標】

1、練習快跑和躲閃的動作，提高幼兒靈敏、協調等身體素質

2、培養幼兒能在游戲中友愛互助的良好品德。

3、願意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

【活動准備】

廢舊報紙條彩色布條音樂游戲光碟

【活動流程】

熱身運動——自主探索——運動——分享交流

【活動過程】

一、熱身運動

1、隊列練習列隊成四路縱隊，聽口立做動作：立正、稍息、向前看齊、齊步走、左右轉彎等

2、聽著音樂做熱身運動教師自編，上肢——下蹲——體轉—腹背——踢腿——整理運動

二、游戲開始：

1、請幼兒想想兩人怎樣玩布條。請幼兒自由找一朋友，分散練習，教師巡迴指導。

2、請會玩揪尾巴的幼兒示範玩法，把布條塞進褲腰，讓對方揪出布條。教師講解玩法規則：兩人面對面站立，數一二三，同時開始左右挪動，瞅准機會揪對方的尾巴，但不得推拉，先揪下對方尾巴為勝，幼兒進行游戲。

3、教師提問：怎樣不被對方捉住尾而自己卻能捉住別人的尾巴？鼓勵幼兒躲閃靈活，捉的動作要快。幼兒再次練習揪住尾巴的為勝利

三、自由玩布條

1、教師提問：你們知道，布條除了有這些玩法，還有其他什麼有趣又好玩的方法嗎？自己去和好朋友一起玩一玩，好不好？

2、互相交流分享各自發現的新玩法。

3、探索用報紙條玩揪尾巴的游戲。

【活動反思】

這個游戲小幼兒十分喜歡，只是不知道正確的玩法。今天我們利用戶外游戲活動時間玩這個游戲，這個活動主要是訓練幼兒靈活性和快速躲閃的動作。通過幾次的練習玩耍幼兒在游戲中還是比較靈活的。整個活動中放開地讓孩子們玩，讓孩子們自主探索。孩子們在玩中學習，智力得到了提升，身體得到了鍛煉，情感得到了升華。從而培養了幼兒團結友愛的良好品質。

小網路：尾巴，讀作：wěiba基本的意義是指動物的身體器官，因其在身體的後部，後來延伸為事物主要部分的跟隨部位。

幼兒園大班體育教案 篇5

一、活動目標：

1、認識腳及其用途。

2、知道保護腳。

二、活動准備：

剪好的眼睛、嘴巴圖形、各種動手玩具。

三、活動過程：

1、復習歌曲《小腳丫哪裡去了》，引出課題：

2、請幼兒脫鞋襪，坐在地毯上。(老師也光腳)仔細看一看，我們的小腳丫都有什麼呀?自己說一說。腳背(用手拍一拍)、腳趾頭(自己動一動)。腳指甲(手指敲一敲)、腳後跟(拳頭捶一捶)。

3、把小腳丫伸出來，撓一撓腳心有什麼感覺?(癢)幼兒互相撓一撓，抓一抓，用腳趾互相撓一撓，看一看感覺一樣不一樣。小腳丫伸一伸，小腳趾勾一勾。

4、游戲：①《動物賽跑》(分組進行)

玩法：幼兒雙腳夾住小動物，發令後，向前行進(也可跳躍)，中間把小動物丟掉的視為犯規。

游戲：②《小腳跳跳跳》

小腳跳跳跳，伸出你的左腳來；

小腳跳跳跳，伸出你的右腳來。

游戲：③隨音樂跳簡單的芭蕾舞。

5、想一想我們的小腳丫還有哪些本領?

幼兒：跳舞、走路、站立、賽跑、騎車、演雜技轉大缸……

6、小腳丫的本領這樣大，我們怎樣保護小腳丫?

常剪指甲、常洗腳，冬天穿上棉鞋、襪子，用溫水給小腳丫洗澡，夏天穿涼鞋…

7、小腳丫聽小朋友這一說，它非常高興，你們看腳丫媽媽笑了。(老師在自己腳背上粘貼眼睛和嘴)我們小腳丫也笑一笑好嗎?(指導幼兒自己粘貼小眼睛和小嘴巴)

8、小腳丫笑了，小朋友們高興嗎?咱們一起跳舞好吧!

幼兒和老師隨音樂一起跳《恰恰舞》。

9、咱們的小腳丫這樣有本領，快穿上鞋襪，把它保護起來好不好?(隨音樂穿好鞋子、襪子。活動結束。)

幼兒園大班體育教案 篇6

活動設計背景

設計意圖是發展幼兒玩球的技能，提高幼兒感覺統合能力

活動目標

活動目標：

1、發展幼兒玩球的技能，了解球的彈跳及滾動的特性。

2、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

3、引導幼兒在游戲中學會合作，體驗合作，積極探索球類的各種玩法。

教學重點、難點

重難點：拋接球的准確性，游戲中能遵守規則，根據自身情況進行自我調節。

活動准備

活動准備：

1、皮球人手一個

2、報紙球若干

3、大按摩球

活動過程：

一、引入活動

互相問好

師：首先，我來自我介紹一下，我姓王，那麼小朋友們要怎樣稱呼我呢?

師：真棒，小朋友們你們好。

幼兒問好。

師：剛剛我做了自我介紹，那麼你們能自我介紹一下嗎?

幼兒依次自我介紹

師依次與幼兒握手

師：那剛剛你們用哪只手和老師握手的?

幼：右手

師：非常好，今天，王老師帶領小朋友來這里做游戲，你們高興嗎?

幼：高興。

二、玩球活動

師：我們找一個自己喜歡的位置站成圈，好嗎?首先，我們來玩傳球游戲，一定要聽清要求，看清動作喲!

1、傳球游戲

師示範頭頂傳球，並講解方法。

師：雙手舉球過頭頂，向後傳給下一名小朋友，後面的小朋友要用雙手接過，再用同樣的方法傳給後面的夥伴。

師示範胯下傳球，並講解方法。

師：雙手抓球，彎腰從胯下傳給下一名小朋友，後面的小朋友要用雙手接過，再用同樣的方法，傳給後面的小朋友。

2、玩按摩球

師：和球游戲開不開心?接下來我們一起放鬆一下吧!

幼兒原地平躺，師依次用大按摩球接觸幼兒身體各部位。

師：現在，我想用我的大球碰碰你的小屁屁(引導幼兒變換為俯卧姿勢)。幼兒說說和大球接觸的感受。

3、滾球游戲

師：小朋友們想不想每人有一個球啊?那麼老師就把小球滾動到每個小朋友面前。

(師滾球給一名小朋友，再由這名小朋友滾動給他想要給的小朋友手中)

4、繞地球游戲

人手一球，從頭頂至腳尖滾球，腹前壓一壓。

師：小朋友們說說球里是什麼?(空氣)

師：真聰明，我們來一起做繞地球游戲，每名小朋友都是閃光的小太陽，我們手中的球就是地球，地球圍著太陽轉。

腹前繞地球，師邊示範邊講解，當一隻手無法繞到另一面的時候，怎麼辦?

幼：可以用另一隻手。

師給予肯定。

5、拋球游戲

向上拋球

師：現在我們來玩拋球游戲，向上拋球。我們要雙手拿球，先輕輕地顛一顛，拋球時要盡量在自己的胸前，輕輕地向上方拋，不要讓球高於自己的頭頂，這樣接球就容易一些，看看哪個小朋友能准確地接到自己的球。(強調撿球時要注意安全)

幼兒自由練習

向下拋球

師：我們的球向下拋的時候球會接觸地面，由於彈性它會彈回來，雙手抓住，也可以抱住。

幼兒自由練習

6、和球賽跑

師：剛剛我們和球游戲的時候，它總是會跑掉，那現在我們就讓我們的球來賽一賽吧!看看它們准最快。

(指導要領，要用力向前推球，球的速度才會快。)

7、射門游戲

師：今天，王老師除了帶來了你們喜歡的充氣皮球之外，還帶來了自製報紙球，前方我設置了一個球門，我們把報紙球踢射到球門中，要先把球擺正位置用腳的內側踢球，用力踢(演示一遍)也可以用助跑的方式，增加你射門的力量。(再演示一遍)

幼兒依次射門

三、活動小結

師：剛剛看到每名小朋友踢球的姿勢，還挺像真正的足球運動員呢!也許將來我們班就會出現一些足球名星，回家和爸爸媽媽看看真正的足球比賽，欣賞一下球星們的風采。這節課就上到這。非常感謝每位小朋友精彩的表現，我們握手說再見吧。

幼兒園大班體育教案 篇7

設計意圖：

我班的幼兒處於大班初期，運動能力有所增強，在日常生活中有了一定的合作交往意識和技能，但在一些自主性及自選活動中，仍不能與同伴友好合作，爭強好勝、爭搶玩具的現象經常發生。為了進一步培養幼兒在活動中正確運用交往合作技能，逐步積累交往與合作的經驗，我根據我班幼兒的興趣和年齡特點，設計了自主性體育游戲《超級小勇士》。

我選擇了貼近他們生活的器械和材料，如：報紙、梯子、長凳等，這些器械和材料不僅可以一物多玩，而且豐富了活動內容，更重要的是激發幼兒活動的興趣，調動了幼兒的自主性，讓他們在自由組合、自主選擇器械和材料的探索過程中，不斷嘗試並積累經驗，逐步感受同伴之間合作的重要，提高交往合作技能，同時體驗合作游戲帶來的成功快樂。

活動目標：

1、通過與環境、材料和器械的互動，培養幼兒交往合作技能，體驗合作游戲帶來的成功快樂。

2、在自主選擇、自由組合、自發探索的過程中，培養幼兒大膽、自信、勇敢的個性心理品質及合作精神。

3、激發幼兒運動的興趣，積累運動經驗，發展運動能力。

活動准備：

1、場地：幼兒園戶外塑膠運動場。

2、器械及材料：梯子兩個、長凳5條、大線軸10個、小木樁10個、圓形鏤空板6個、桌子兩張，標記牌、「超級」棒、報紙等若干。

3、錄音機、磁帶。

活動過程：

一、教師和幼兒一起玩報紙游戲，引起幼兒活動的興趣。

1、「小飛俠」

玩法：幼兒把報紙打開放在胸前，快速向前奔跑，同時雙手向身體兩側打開，報紙會緊貼身體而不掉下來。

2、「沖破紙牆」。

讓幼兒在不斷嘗試中積累經驗，初步感受同伴之間合作的重要。

玩法：幼兒三人一組，其中兩人各持報紙兩端，做成一堵「紙牆」，另一人雙臂前伸，從幾步遠處沖過來，勇敢地穿「牆」而過。

二、幼兒自主選擇、自由組合、自發探索器械及材料。

教師引導：「剛才大家都發現了報紙有很多好玩的游戲，現在我們來玩更好玩的，這里有很多器械和材料，大家一起想辦法，這些器械和材料可以怎麼玩，看誰想的辦法最好！」

1、教師觀察幼兒在活動中的表現，鼓勵幼兒變化不同的玩法。

2、教師小結幼兒在活動中的表現，表揚喜歡動腦筋、勇敢的幼兒。

三、引導幼兒利用環境中的器械和材料設計游戲「超級小勇士」的兩個險關。

1、教師提示：要奪取「超級棒」成為小勇士，必須要勇敢地闖過兩個險關，現在我們大家一起用這些器械和材料設計兩個險關，看哪個組的小朋友最會動腦筋！

2、幼兒分成兩組並商討設險關所需的材料。

3、引導每組幼兒與同伴討論並嘗試利用材料建構超級高架橋及超級梅花樁的方法。

第一關：超級高架橋（分別用梯子、桌子及長凳組合成兩座橋）

第二關：超級梅花樁（大線軸、小木樁）

四、游戲「超級小勇士」。

鼓勵幼兒可以根據自己的能力選擇難易程度不同的梅花樁和高架橋，體驗團隊合作獲得成功的快樂。

玩法：幼兒分成兩隊站在起跑線上，用自己喜歡的方法「闖關」。先過「超級梅花樁」，然後走「超級高架橋」，最後爬上「輪胎牆」，奪下「超級棒」，成為「超級小勇士」。

五、教師小結，共同分享幼兒活動經驗。

六、活動結束。

師幼共同整理活動場內器械及材料。

幼兒園大班體育教案 篇8

科學、健康領域 生成活動：捲起報紙做運動 生成原因 ：

「追、趕、跑、跳、碰」這一課程單元進行了剛一周，發現幼兒對於運動性的游戲十分感興趣，孩子常常信手拈來，隨意物件在他們的手中就能玩出許多新花樣。上周結合海嘯賑災活動請幼兒收集相關資料，一張帶來的報紙在林海韜小朋友的手中被捲成了小棒，海韜小朋友一邊揮動著一邊念念有詞：「接球、過網……」，其他的幼兒似乎也來勁了，紛紛搶過報紙耍弄起來。緣於對「魔法繩」活動的思考，我設想，一張簡單的報紙是否也可以象一根簡單的繩子一樣成為孩子既動手動腦又快樂學習的好素材呢？於是，我大膽地嘗試了將報紙與運動主題結合在一起，生成了此活動，試圖通過有趣的活動設計將運動與學習巧妙地融合。

活動目標：

1、培養幼兒的動手能力，在折、卷活動中感知報紙承受力的變化。

2、發揮幼兒創造力，積極主動地參與體育運動。

活動准備：

1、用皺紋紙在地面布置成小河的情景。（4條小河）

2、報紙足量，玩具小動物若干。

活動過程：

一、師提出問題，引發幼兒活動興趣。

師：小動物到了河邊沒法過河，哎，有張報紙，我們用它搭座橋讓小動物過河吧！觀察：立即有幼兒提出：「報紙那麼軟那麼輕，小動物怎麼過河呢？師：那你們想想辦法吧！

二、幼兒操作探索 ：

如何幫助小動物過河。觀察：幼兒兩人一組積極地行動了起來。大部分幼兒都能很快地將報紙進行折疊，讓其變得牢固，讓小動物安全過河，並激動地跳起來：「我們成功了！」也有部分幼兒兩張椅子的間距太近，不用折報紙就能讓小動物安全過橋，經教師引導後才又做嘗試。

三、為了讓幼兒折疊報紙的方法更多些（如瓦楞狀），教師進一步提出問題 ：

「獨木橋小動物很害怕，怎樣才能讓橋變寬一些，更安全一些呢？」幼兒再度探索操作。觀察：經過反復的嘗試、引導，有幼兒折出了瓦楞狀的橋、有欄桿的橋。

四、嘗試用報紙做運動。

1、師提議：「不如我們用報紙來做操吧！」觀察：拿著又大又輕的報紙做操，幼兒有些不滿意，很快有幼兒將報紙捲成棒，於是大家都高興地這樣做，然後大家一起高興地做棒操。

2、師又提議：「既然報紙又可折又可卷，我們用它做材料，開個小小運動會吧！觀察：孩子們很興奮，回顧了暑期剛結束的雅典奧運會比賽項目後，幼兒很快創造性地用手中的報紙玩起了這些項目：

1、用報紙捲成棒，兩頭折疊讓其站立，反復多個，當成跨欄的欄桿，幼兒學百米跨欄冠軍劉翔越過欄桿，比賽跨欄。

2、簡永川小朋友用捲成的小棒當成杠鈴，學石智勇練舉重。

3、洪屹威、郭正霖等四位小朋友將報紙團成球，用報紙小棒擊球玩棒球游戲。

4、還有幼兒將報紙折成一個面當成羽毛球拍、乒乓球拍玩球類游戲，另有幼兒玩起了擊劍、跳高、跳水等項目。小小的紙棒在他們的手中妙用無窮，孩子們開心極了。有幼兒問：「紙棒可以帶回家嗎？」戶外活動時他們又把紙棒帶了去。

教學反思：

這是一個科學與健康領域相結合的活動，整個活動過程幼兒都非常地積極和興奮。只是在前半部分的「造橋」活動中，教師的要求不夠仔細明確，如椅子的間距、怎樣叫安全過河等，以及教師對科學探索活動所要達到的目標沒有明確的度的把握，因此活動效果有些不盡人意。在後半部分的活動中，幼兒表現出來的積極性和創造性令教師十分欣喜，小小紙棒在幼兒手中玩出的花樣讓教師也感受了無窮的樂趣。更可喜的是那些平時不愛動、年齡小的幼兒也非常投入地參與了這些游戲。這個活動非常符合孩子的興趣和需要。看來，無論再小再簡單的物品，只要教師做個有心人，加以巧妙的利用和設計，就一定能成為孩子快樂學習的好素材。

幼兒園大班體育教案 篇9

活動目標：

1.能夠快速側身鑽過60厘米以下高度的皮筋。

2.能夠雙腳跳過20厘米以上高度的皮筋。

3.樂於參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

4.讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。

活動准備：

皮筋兩根、大椅子6把、小椅子四把、紅綠卡片各為幼兒人數一半。

活動過程：

1.熱身運動。

幼兒隨教師做各種動作，活動頭頸部、上肢、胸部、膝蓋、腿部，重點練習側伸腿、彎腰。

2.請幼兒練習側身鑽皮筋。

（1）教師邊做運動邊把幼兒帶至皮筋圍成的大圓上（皮筋距地60厘米左右）。

（2）幼兒自由探索如何不碰到皮筋而鑽到圈內的方法，並請幼兒介紹自己的方法，教師總結動作要領：低頭、彎腰，並提示側身鑽法。然後請幼兒按照要領重新鑽進圈內繞過一把椅子再鑽出來。

（3）皮筋降低5厘米，請幼兒再次側身鑽，交流不碰到皮筋的方法，教師總結。

（4）皮筋繼續降低5厘米，請幼兒再次側身鑽，要求手不能扶地。幼兒交流辦法，這時可以請鑽的好的幼兒示範一下。

師生共同總結動作要領：伸腿、低頭、彎腰鑽過去、收腿。幼兒練習。

3.適當放鬆身體。

4.請幼兒跳過距地20厘米的皮筋。

請幼兒自由練習雙腳跳過20厘米高的皮筋。

根據幼兒情況，逐步提高皮筋高度，請幼兒原地雙腳跳過。

5.接力游戲。

（1）紅、綠卡片作為禮物放在圓圈內，請幼兒鑽進圓圈自由選擇一張拿出，分為兩隊：拿紅卡片的為紅隊，綠卡片為綠隊。

（2）兩隊進行接力比賽：鑽過圓圈→跳過皮筋→繞過椅子，原路返回，換下一位幼兒，最先完成為勝隊。

6.放鬆運動。

活動反思：

本次活動的設計十分符合大班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。在活動中充分利用皮筋，整個活動孩子們都感興趣，而且對提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性頗有幫助，在注重身體鍛煉，發展能力，都符合總的教育目標。

5. 頂沙包鍛煉孩子什麼能力

中班健康活動頂沙包教案主要包含了活動目標，活動准備，活動過程等內容，發展幼兒的身體平衡能力，鍛煉動作的協調和靈敏，探索頂沙包的不同方式，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看頂沙包教案吧。
活動目標：
1、發展幼兒的身體平衡能力，鍛煉動作的協調和靈敏。
2、探索頂沙包的不同方式。
3、初步體驗朝鮮族人民頭頂水罐，對頂水罐感興趣。
4、讓幼兒知道鍛煉有益於身體健康。
5、初步了解健康的小常識。

活動准備：
若干沙包

活動過程：
一、熱身運動
模仿小火車，大家手搭著前面幼兒的肩膀，進行熱身。順序先走，速度由慢到快，一轉圈的方式；接下來運動腳部、手部、頭部，揮動手臂；最後再進行第一部分的動作，最後做幾個下蹲起來。
（播放朝鮮民歌音樂《桔梗瑤》）

二、練習頂沙包吖
（教師進行整隊）
1．導入：
師：小朋友們，你們知道朝鮮族會用頭頂什麼呀？你們覺得他們頂這個厲不厲害啊？你們想不想試試？
師：小周老師今天拿來了很多沙包，因為水罐太重了，我們就用沙包來代替，把頂沙包的本領學好了，再來學習朝鮮小朋友，練習頂水罐。
師：現在你們可以自己去筐里拿一個，試試看怎麼不讓頭上的沙包掉下來走到對面。小周老師在對面等你們，你們自己想想辦法哦。
2.幼兒練習
師：剛才小周老師看到有一位小朋友做的很好。他成功的將沙袋運到了小周老師這里。我們現在來看看他是怎麼做的吧。（然幼兒進行示範）
（教師進行示範，強調腦袋不要動，慢慢伸開雙手，慢慢的走。眼睛正視前方）
師：現在小朋友們和小周老師一起走到對面去吧。努力讓自己的沙包不要掉下來哦。（看幼兒的情況，可以多試幾次。看幼兒練習的情況引導幼兒探索怎樣才能頭頂沙包走路不落下。）
3、游戲
師：小周老師和你們比賽，比一比，誰先走到終點，並且沙包不掉下來就算勝利。請燕子老師當裁判。
請裁判宣布比賽結果。
根據幼兒的情況，是否增加難度練習。
師：現在，我們讓我們用沙包按摩按摩手臂。（教師示範）

三、整理
師：我們休息結束，接下來我們要進行比賽。要把水罐運到我們的倉庫里。男生在小周老師的左邊，女生在小周老師的右邊，等小周老師數到1的時候還沒有站好就要取消資格樓。

四、放鬆環節
師我們的水罐都成功地運回了我們的倉庫，謝謝你們。