體育游戲接力跑教案上挑式
『壹』 幼兒園中班《接力跑》教案
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，很有必要精心設計一份教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那要怎麼寫好教案呢？下面是我為大家整理的幼兒園中班《接力跑》教案模板，希望對大家有所幫助。
幼兒園中班《接力跑》教案、篇1
活動目標
1、學習使用交接棒進行接力跑，發展大步跑的技巧。
2、在游戲中初步培養團隊合作精神。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
活動准備
1、接力棒
2、圓形跑道。
活動內容：
1、准備活動。
——教師喊口令，帶領幼兒做伸展、擴胸、下蹲、俯背、體轉、跳躍等運動。
2、基本活動
——引導幼兒認識接力棒，學習如何傳棒。
3、放鬆活動。
——在比賽中獲勝的.小朋友發小紅花。
教學反思：
本課主要是讓學生通過學習能夠知道迎面接力跑的基本方法，並能夠做出迎面接力跑的傳接棒動作和錯肩方法。我通過循序漸進的教學方法，讓學生慢慢掌握迎面接力跑的方法
小網路：接力跑，是田徑運動中唯一的集體項目。以隊為單位，每隊4人，每人跑相同距離。其起源有多種說法，有的認為起源於古代奧運會祭祀儀式中的火炬傳遞，有的認為與非洲盛行的＂搬運木料＂或＂搬運水壇＂游戲有關，也有的認為是從傳遞信件文書的郵驛演變而來。
幼兒園中班《接力跑》教案、篇2
活動目標
1、學習以接力的方式大步跑。
2、遵守比賽規則，培養幼兒的自我控制能力。
活動准備
1、接力棒3-4根。
2、場地布置
3、音樂磁帶，錄音機等。
活動過程
1、准備活動。小小迪斯科操。
2、基本活動。
（1）學習"大步跑"。教師示範兩種跑步方法，你們看那種事是大步跑？
幼兒觀察後進行回答。
教師：這種跑步方式叫大步跑。大步跑時，除了步子要跨的更大，身體的其他部分還應該怎樣配合呢？上臂的擺動也要相應的增大。
（2）練習"大步跑"
教師：現在我們站在起跑線後，用大步跑的方法跑到場地的另一邊。記住，第一人到達目標後，第二人再出發。
幼兒練習1-2次，期間教師可講評幼兒在大步跑時出現的問題。
3、比賽："傳棒接力跑"
（1）玩法：幼兒分成3-4組，每組6人。小組成員分成兩部分，分別站在操場的兩邊起跑線上。第一人手裡拿著接力棒，最後一人胳膊上繫上紅綢帶。教師下令後，第一人持棒跑向對面的第二個人，第二個人接棒後跑向對面的第三個人，直到最後一個人，最先跑完的一組獲勝。
（2）規則：下一個人必須等接到上一個認得接力棒後再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒後必須撿起後繼續向前跑。
（3）比賽進行3-4次，中間可交換場地。
4、放鬆活動。在輕音樂中緩慢踏步，舒展手臂，腿部，放鬆身體各部分。
『貳』 2021教師資格考試：初中體育《接力跑和同側步持球突破》教案
一、教學目標
1.學生能夠說出接力跑的接棒方式和動作要領，85%的學生能夠准確做出該動作並且和他人配合。
2.通過分組練習，學練結合，發展學生速度、協調等身體素質。
3.在練習過程中形成團結合作的意識，相互配合、相互信任的優良品質。
二、教學重難點
【重點】
接棒時的手型，接力區內完成傳接棒。
【難點】
傳接棒的時機和配合。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規：整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
2.導入：同學們，在你們小學的時候是不是學過接力跑?哪位學生能回想起來當時學習的傳接棒方式是哪一種?這名同學你來回答一下，對，是立棒式傳接方法。其實在接力跑的技術中還有兩種傳接棒的方式，這節課我們共同學習接力跑中上挑式與下壓式兩種傳接棒方式。
(二)准備部分
1.捕魚游戲
方法：老師與體委組成漁網，其他同學為小魚，在規定范圍內進行捕魚，被捕到的小魚變成漁網一起捕魚，直到全部被捕為止。
規則：學生不能踩線，不能出線，按教師要求進行。
2.徒手操：頭部運動，擴胸運動，腹背運動，弓步壓腿，活動手腕腳踝。
3.復習“同側步持球突破”技術
(1)示範(正面示範和背面示範相結合)
(2)講解
動作要領：以左腳做中樞腳為例，突破前，兩腳左右開立稍大於肩，兩膝微屈，重心控制在兩腿之間，持球於胸腹前。突破時，右腳向右前方跨出一大步，同時轉體探肩，重心前移，右手放球於右腳前側方，左腳迅速蹬地並向右前方跨出，加速運球超越對手。
(三)基本部分
1.教師與體育委員示範技術動作，啟發學生思考
提問：老師在與體委交接棒時，兩次的手型分別是怎樣的?(第一次掌心向上，虎口向後。第二次掌心向後，虎口向下)
組織教學：雙軌式隊形站立。
2.教師總結講解技術動作
傳接棒技術主要有“上挑式”和“下壓式”兩種。
上挑式：接棒人手臂自然向後伸出，手臂與軀干約成40°～45°角，掌心向後，拇指與其他4指自然張開，虎口朝下，傳棒人將棒由下向前上方挑送到接棒人手中。
下壓式：接棒人手臂後伸，與軀干約成50°～60°角，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝後，傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人的手中。
注意，交接棒時遵循左手遞右手，右手遞左手原則。
3.學生根據教師講解示範進行分解練習
(1)兩人一組原地上挑式和下壓式交接棒練習。
糾錯：交接棒時接棒人手臂角度過小或過大。
改正：手腕綁拉皮筋，口號切換練習兩種接棒手勢。
組織教學：在教師口令下進行，准備，遞棒。
要求：手型正確，配合默契。
(2)5米慢走行進間接棒練習。
糾錯：個別組沒有做到左手遞右手。
改正：出錯組重新練習，直到正確為止。
組織教學：四列縱隊依次進行。
(3)50米快速跑接力，交接棒時在接力區完成。(提示學生注意接棒時機)
(4)分組4×100米接力比賽。(接棒方式自行選擇)
4.教師選出優生進行展示，師生進行自評、互評。
5.游戲——“推小車吹乒乓球”
方法：學生分成4組，每兩人一組，在規定的距離內進行推小車並且將乒乓球向前吹，到達對面後兩人互換，在將乒乓球吹回來，然後下一組接力。
要求：注意安全，按要求完成。
(四)結束部分
1.放鬆活動—團結小分隊
組織教學：圓形站立相互捶打。
要求：放鬆活動，身心充分放鬆，注意為他人捶打力量不宜過大。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，提出期許，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
五、場地器材
接力棒10個、乒乓球4個、錄音機1台、磁帶2盒、田徑場。
六、課後反思
『叄』 接力跑說課稿
作為一名無私奉獻的老師，時常需要用到說課稿，說課稿有助於提高教師的語言表達能力。那麼大家知道正規的說課稿是怎麼寫的嗎？以下是我精心整理的接力跑說課稿（通用）（精選6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
接力跑說課稿1
一、說課內容
接力跑是在田徑運動中，依靠集體合作，運用傳接棒技術，用最短時間跑完一定距離的集體項目。它既要發揮個人快速跑的能力，又要充分體現互相配合，密切協作的集體 精神。在進行接力跑中，不但能激發學生的學習興趣，還能夠提高學生的位移速度。今後學習打下良好基礎。
二、說教材內容分析
學生在以前學習中，已經學習了快速跑以及其它方式的接力跑（如：下壓接力跑、迎面接力跑等）。對於本課的學習具備了一定的學習基礎，有利於本課內容的掌握，雖然存在著個別運動技能的差異，（但是學習的總體身體素質、自然能力都較好、教學過程中，以學生為主體、教師為主導，充分發揮體育骨乾的作用，讓學生輕松愉快地學習，使學生更能掌握教學目標。
三、說教學目標
1、認知目標：初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領
2、能力目標：在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上，能夠比較協調的進行傳接棒配合，發展學生的位移速度，培養學生的創造能力。
3、情感目標：培養機智、互幫互學的協作 精神、競爭意識和互相配合，密切協作的集體主義榮譽感。
四、說教學重難點
教學重點：接棒者臂後伸，手拇指朝外，虎口向下，傳棒者臂前伸，手持棒上挑。
教學難點：奔跑過程中傳與接的配合時機。
五、說教學程序
1、隊列練習
通過課前隊列練習，提高學生的興奮性，集中學生的注意力，投入到課中來，為課中練習服務。
2、准備活動練習
由體育委員帶領進行練習，在體育委員的帶領下，充分活動身體各關節，發揮體育骨乾的助手作用。
3、合作學習接力跑
以小組為單位，原地討論自創，
把自創的技術進行接力跑，積極探討，努力創新，切實可行，教師誘導學生進行練習，並且進行安全教育，讓學生互相討論學習，創造 出自己的傳接棒動作，培養學生的創造力，啟發學生思維，然後教 總結歸納，導入課題「傳棒人手臂前擺，前伸上挑，將棒送入接棒入手中。
講解示範，進行巡迴指導。
准確的傳接協調配合。
⑴傳棒者通過聲響，傳遞交接棒信息（「嗨」、「接」等），接棒者起動慢跑，把握好交接棒時機，然後接棒。
⑵教師與體育骨幹共同示範，區別對待，發現問題及時解決。
4、示範效果
點出四名體育骨幹學生，作這堂課的效果示範，把學生興趣推前最潮，同時也帶動其他學生能更好地掌握接力跑各環節技術。
5、說教學游戲
器材：籃球、礦泉水瓶、畫兩個圓圈、飛環。
教法：教師觀察與學生同樂。 小結 評價新穎的游戲方法。
組織：學生分組協商游戲方法規則，依新穎的游戲方法，進行游戲競賽，利用游戲發展學生的創造力、思維能力，以達到全面發展身體素質、積極參與、動腦動手、發揮各人聰明智慧，盡情玩樂。
6、說放鬆活動：幾個人一組進行放鬆。
要求：充分放鬆
7、說 小結
接力跑說課稿2
一、教學指導 思想
在全面推進素質教育的前提下，依據體育與健康新課程標准，在教學中遵循以學生為主，健康第一，快樂體育的教學思路，在教師為主導，學生為主體的互動作用下，營造良好學練環境，使學生身心愉快，氣氛和諧，成功愉悅。提高技能，增強素質，充分調動學生積極性，主動性，著重培養學生自主學練能力，勇於競爭，果斷勇敢的良好品質。
二、教材分析
接力跑是幾個人互相配合，緊密協作，分別跑完各自規定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現集體合作的運動項目。他深受學生的喜愛，並有較多的 思想教育因素。接力跑和快速跑的技術基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術，要求各棒隊員之間的協調配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發展速度素質，協調性和培養快速奔跑能力的有效手段，又可以培養密切合作的集體主意精深。
三、學情分析
本次課的授課班級為初中學生，由於初中學生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創造力和自學能力，針對這一特點，我採用了模仿，創新，競賽等教學法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好的促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標
1、學習掌握傳接棒技術，以學習下壓式傳接棒技術為主要內容。
2、掌握好傳接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3、在課外活動和校級運動會等能夠運用傳接棒技術。
4、增加趣味性接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作，體驗成功樂趣，發揚團結協作 精神。
五、學習的重、難點
重點：交接棒的配合。
難點：接棒人的預跑時機。
六、教學方法
（1）教法：
針對課的目標和學生身心特點，本課採用啟發引導法，合作探究法，激勵調節法，價值體現法。激發學生學習慾望，充分發揮個人能力和集體智慧，培養克服困難的能力。
（2）學法：
讓學生參與教學的全過程，以學生發展為本，體現學生主體性。根據本課特點和學生的實際情況，著重運用觀察， 評價，合作的學習方法，讓學生在活動中感受到自己是學習的主人，體驗學習成功的快樂。
七、教學程序
本課的設計以「健康第一」為指導 思想。根據本課特點，我把本課分為開始部分，准備部分，基本部分，結束部分四部分。
（一）開始部分（計劃用時2分鍾）
課堂常規
(1).集合整隊，檢查人數
(2)師生問好，宣布本課任務，提出學習的要求，指出學習的難點和重點
(3).安排見習生（在開始練習的時侯）。
組織：成四列橫隊站立。
通過課堂常規，建立良好的學習氛圍，引入最佳學習狀態。
（二）准備部分（計劃用時五分鍾）
在准備部分我安排了慢跑和徒手操
慢跑（2分）
徒手操（3分4X8拍）
(頭部運動，擴胸運動，振臂運動，體轉運動，腹背運動，弓步壓腿，仆步壓腿)
讓學生慢跑和做徒手操的目的是讓學生身體預熱，充分活動身體各關節，預防運動損傷的發生，通過徒手操提升學生身體興奮性，提高課堂教學的教學氣氛，為接下來的教學內容打下基礎。
（三）基本部分（計劃用時30分）
（1）講解示範傳接棒技術（分為下壓式和上挑式）
通過講解並示範完整的傳接棒動作，讓學生頭腦中初步形成正確、完整的動作表象，了解動作技術各環節
(2)原地傳接棒練習3-4次
學生模仿老師原地傳接棒動作並原地練習，同時教師發現問題並即使解決問題，特別是接棒手型）
(3)分組進行傳接棒練習
學生被分成四路縱隊分別站在指定的一塊場地上，一組一個棒，讓學生每人持棒跑規定的一圈然後將棒交給下一名同學，然後跑至隊尾下一名同學再跑，依次進行，注意的是接棒的同學要採用背向接棒動作。沒輪到的同學要仔細觀察本組的動作，並且要原地做一下接棒的手型及動作。
（四）結束部分（計劃用時3分）
（1）放鬆練習：通過慢跑使身 心得到放鬆，為下一節課做好准備。
（2）課堂 總結：對學生完成本課教學任務進行 總結，對不合理的地方進行指正，對好同學進行表揚，對其他同學提出進一步要求和鼓勵，使其有信心學好接下來的教學內容。
（3）宣布下課，收回器材。
八、教學效果預計
（1）目標達成效果較好
（2）運動強度在中等以上，平均心率在130—140左右
（3）社會交往活動目標達成水平四
（4）運動密度在30-40%左右
九、教學 評價
學生完成本次課的學習過程中，能有90%學生能掌握下壓式背向接力跑的傳接棒技術，並能運用於實踐。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發展，更重要的是使全體學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理上和生理上有一種成功後的喜悅。激發學生參與體育活動得興趣，從而更加主動積極的參加體育活動。同時，學生間團結合作，互相幫助，有團隊意識，責任感，使教學得到充分落實。
接力跑說課稿3
一、說教材
(一)學習內容：接力跑——下壓式傳接棒
(二)教材分析：接力跑是合作跑的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節課主要以下壓式的傳接棒方法進行學習內容。
1、說教學目標：
（1）通過學習，使學生能基本掌握「下壓式」傳接棒的技術。
（2）在學習中培養學生自我學習，自我 評價和團隊 精神。
2、教學重點、難點
重點：交接棒的配合
難點：接棒人的預跑時機
二、說對象
幼兒園的學生正處於青春發育期，學生的生理和心理勻屬上升期，好奇心強，容易興奮，有很強的表現慾望，但合作能力稍差。
幼兒園是在初一年級的基礎上進一步改進和提高，即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術，並為今後較為熟練地掌握該技術動作打下良好的基礎。
三、說教法
（一）採用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現內容的`直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
（二）堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，將教學內容融合在游戲與比賽中，使學生樂於參與，自主學習體會到學生的主體地位。
四、說學法
（一）通過「長江——黃河」游戲滲透接力中同速跑。
(二)採用圖片的講解和師生互動演習下，學生觀察、分析，逐步 總結出動作要領。
(三)應用剛學會的動作，在各種比賽中加以鞏固和提高。
五、說教學程序
（一）激情導入：
同學們還記得 2008年北京奧運會嗎？在4x100接力比賽中為什麼美國隊男女隊員雙雙失誤無緣決賽這是為什麼呢？
（二）准備活動
1、「長江——黃河」游戲
2、韌帶拉伸練習
（1）頸部拉伸
（2）肩部拉伸
（3）體前屈
（4）股四頭肌
（5）腓腸肌
（6）手腕腳踝
（三）課的內容
1、根據學生練習情況，教師講解、示範下壓式傳接棒技術（動作要領：接棒人向後伸出，手臂與軀干約成50°~60°角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開虎口朝後，傳棒人將棒的前部由上向下傳經接棒人的手中。採用掛圖教學，配合師生互動演習，這樣充分體現教學內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。）
2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡迴指導。
3、原地練習下壓式傳接棒（各組最後一位同學持棒，聽哨聲後，下壓式傳棒給前面的同學，其餘同學原地下壓式傳接棒。當棒傳到最前面的同學時，轉身跑到隊伍最後面，重復以上順序，直到接力棒最後一輪回到第一個傳棒同學手中為止，先到隊為勝隊。)
4、上一步完成交接棒。兩腳前後站立，後腿向前邁一步完成傳接棒。棒由後向前傳，傳到前面時，前面的同學迅速跑到隊尾。
5、慢跑中完成交接棒。
6、4x50米接力比賽
（四） 總結
1、 總結接力跑的要領
（1）正確的傳接棒技術
（2）強烈的競爭意識和團結協作凈勝
（3）同伴之間的密切配合和良好的體育道德。
（五）解決課前美國隊失誤的原因，由學生回答
（六）放鬆；老師 領導學生模仿。一起做呼吸操，配合音樂放鬆，使學生的肌肉、神經充分放鬆。
（七） 總結本節課的重點是下壓式傳接棒技術以及同學們的情感目
接力跑說課稿4
各位評委：
下午好！今天我說課的內容是田徑教材之一的接力跑
一、教材分析：
本教學內容是《體育與健康》課程水平四的教材。根據學生的心理與生理特徵，我採用游戲手段貫穿整堂課，使課堂氛圍活躍，從而達到教學目的。游戲是拓展有效的健身方法，其內容豐富、形式多樣，深受學生喜歡。對培養學生團結及集體主義 精神、遵守紀律、勇於進取、敢於創新、大膽競爭等優良品質都起到重要作用。
二、學情分析：
本次課的授課為初二年級學生。初二年級的學生正處在生長發育階段，他們好動、易興奮，也具備了一定的基本運動能力。但基礎較差，因此，在學習中加強她們對基本技術的掌握隨著學習的逐漸深入結合比賽進行教學以進一步提高她們的學習興趣。
三、教學目標：
(1)初步了解和掌握下壓式傳接棒的技術要領。
(2)使學生掌握基本動作，發展學生奔跑的基本能力。
(3)激發學生的創新慾望、主體意識及克服困難、積極上進的品質和團結互助的集體主義 精神。
四、教學重點與難點：
1、重點：積極參與
2、難點：傳接棒的技術動作
五、教學策略：
結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要採用：啟發式教學法：講解示範法；糾正錯誤法；循序漸進法： 評價法。在本課的學法中，讓學生採用「聽、看、想、練、問、比」的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
六、教學過程：
整個教學過程分四部分。
(一)開始部分：課堂常規及教學內容目標及要求。
（二）准備部分：
1、繞場地慢跑；
2、徒手操。使身體得到充分活動，從而達到熱身的目的。
(三)基本部分：
1、游戲「拍手接力」、「抱球接力」。激發學生的興趣，體驗接力跑的樂趣，為提高接力跑打好基礎。
2、教師示範講解傳接棒動作。
3、徒手模仿練習。
4、接力比賽游戲。提高學習興趣，激發學生的創新能力，有效提高學生的應用能力。
(四)結束部分：
1、音樂伴奏下放鬆
2、對本課進行 小結，布置收回器材
七、場地器材：
田徑場一片；接力棒20根。
接力跑說課稿5
一、說教材
彎道接力跑是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習直線接力跑動作的基礎上教學的。彎道跑在生活中經常遇到，並能快速、靈敏地穿過障礙。本次課授課年級為四年級，根據小學體育課程標准，四年級學生屬於水平三的范疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的直線接力跑的基礎上進一步鞏固和提高學生的跑動能力的內容。
學習目標：
1、認知目標：讓學生了解彎道跑作用和意義
2、技能目標：通過練習培養學生的身體協調能力和重心轉移技能；
3、情感目標：激發學生學習的興趣和培養學生規則意識、競爭意識
和團結互助的 精神。
學習內容：
1、學習曲線跑
2、學習傳接棒
3、學習8字
力
重、難點：
重點：身體重心傾向圓心，內側腿支撐身體，步伐較小，外側腿用力蹬地，步伐較大內側肩向下壓
難點：傳接棒得要領、傳接棒結合彎道跑動作連貫。
二、說學情
1、學生心理特點：四年級的學生活潑好動，對事物充滿好奇且善於模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現慾望，注意力不太穩定。
2、技術技能基礎：其身體基本活動能力在三年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。
3、因本節課游戲類教學課，學生能在歡快的氣氛中學習，且難度不大，都能掌握，能順利德完成
三、說教法
1、循序漸進：整個活動安排緊緊圍繞8字接力跑展開，由繞圓跑到S型曲線拍手接力跑，再到迎面傳接棒學習，最後到8子接力跑。適合小學生的心理發展特徵和學習規律。
3、教師講解示範：教師標准、完整的示範動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢於模仿，樂於模仿，而且並不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個「樂」字。
2、展示：小學生天生愛表現自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生表演他們自己的動作，是激發學生學習的主要途徑之一。
四、說學法
1、體驗：通過老師的的講解和學生的自主練習，充分調動學生學習的興趣，較好體現學生的主體作用，體驗跑的要領和生活中的應用。
2、規則：在本節課的教學活動中給學生講解了游戲規則，目的在於讓學生明白作任何事情都要講規則，用規則學習，用規則生活，用規則做事，用規則作人。
3、競爭：沒有競爭就沒有進步，任何一節課都要設計競爭的環節，給他們一個競爭的環境，只有通過競爭才能體驗到成功的快樂，才能找到失敗的原因，這樣學生才能進步
4、展示：通過學生的個體展示，使同學們直觀的獲取多種的跑動方法，再結合師生之間、生生之間的 評價，激發學生的學習和創新慾望，更為有利學生掌握接力合彎道跑的連貫動作。
5、應用：利用彎道接力跑，加深各種跑在生活中的作用和意義。
五、教學程序
1、熱身准備部分。
按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷，同時安排了繞圓跑，為新課做了鋪墊，分散了難點。
2、激發學生身心活動部分
（1）教師講解：在教學中，老師通過講解，啟發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力。
（2）老師示範：在學生展示之後，教師適時採用不同的方法展示，這樣一來可以激發學生挑戰自我，戰勝自我的信心，從而使學生更積極地進行練習。
（3）學生嘗試：在學生思考或找到解決的方法之後，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創新翻滾的動作。
（4）學生競爭：由於學生好勝心強，在嘗試練習過後，給學生 提供一個自我表現舞台，充分發揮其技巧，同時也給其他學生 提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。
（5）教師小節：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用。可以培養學生的競爭意識和團結互助的 精神，提高學生的自我保護能力。
3、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了呼啦啦這一輕緩舞蹈內容，可很好的使學生身 心得到恢復。
最後簡要 小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今後的生活中能應用到今天所學到的技能。
場地器材：小墊子（0.5米×1米）12張；
錄音機1台
場地4快。
接力跑說課稿6
指導 思想
依據新課程標准，以促進學生身心健康與社會適應能力，整體健康水平的提高為目標，貫徹落實健康第一的指導 思想，重視激發學生的運動興趣。本課以學生的身體素質發展為中心，以學生主體地位的體現為重點，培養學生討論、分析、合作、整合等學習的能力。使學生充分利用有效的時間進行自主鍛煉，達到了學有所得的目的。
教學目標分析
根據新課標的要求及本節課的教學內容，結合三年級學生的身心發展需求，本節課的教學目標設定為：
1、學習迎面接力跑「立式傳接棒」的動作方法
2、發展學生的協調、靈敏、速度等身體素質，促進身心健康
3、培養學生團結協作積極參與運動的優良品質，能客觀地 評價自己以及同伴
教材安排
迎面接力跑
游戲：「我是快樂的小動物」
教學內容分析
「迎面接力跑」是水平二階段三年級教材中，「合作跑」的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛。
「迎面接力跑」是一項發展速度與合作能力的綜合技能運動，在一定距離中自然快跑，通過「立式傳接棒」的方法進行接力，發展身體的速度、協調性等基本運動能力，培養創新能力與勇於克服困難的 精神。採用學生自主學練的授課形式。
學情分析
三年級的學生組織紀律性較強，情緒變化較大，運動能力有一定的發展，但運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差。想像力豐富，學習興趣易激發。課堂上應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難中體驗運動樂趣，提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
教學設計分析
將課堂教給學生
「立式傳接棒」的學習過程，教師示範與講解「立式傳接棒」的動作方法，其餘時間則交給學生進行帶問題的自主練習，並引導學生以小組為單位討論正確的握棒及傳接棒方法，充分發揮了學生的分析、整合能力，使學生體會到了體育活動的樂趣。
採用新的教學方法
教學過程以學生的小組討論、自主練習、相互合作、互相 評價、教學比賽等組織形式進行教學。以一個既能發展反應、靈敏又能活躍課堂氣氛的游戲為開始，課堂中設計有質疑、討論，學練、解惑等環節，最後以輕松、快樂的小游戲進行放鬆。整節課不斷調動學生的學習興趣，盡量使每位學生感受到自己在集體中的價值和獲得知識與成功的快樂。
注重學生身心協調發展
教學中不僅注重對學生跑的能力的訓練，更考慮到了學生上下肢的協調發展以及交流與合作能力的體現。還設計了游戲：「我是快樂的小動物」發展了學生身體協調與靈敏、觀察模仿等能力。
加強對學生的安全教育
新課標下的體育課除了對學生的身體素質、心理素質等方面提出了較高的要求之外，對於學生的安全教育也十分重視，本節課教師在幾個重要環節中都能對學生進行安全方面的提醒與教育。
『肆』 《接力跑》說課稿
作為一名教師，總歸要編寫說課稿，說課稿有利於教學水平的提高，有助於教研活動的開展。快來參考說課稿是怎麼寫的吧！下面是我收集整理的《接力跑》說課稿（通用5篇），歡迎大家分享。
《接力跑》說課稿1
一、 說課內容
接力跑是在田徑運動中，依靠集體合作，運用傳接棒技術，用最短時間跑完一定距離的集體項目。它既要發揮個人快速跑的能力，又要充分體現互相配合，密切協作的集體精神。在進行接力跑中，不但能激發學生的學習興趣，還能夠提高學生的位移速度。今後學習打下良好基礎。
二、 說教材內容分析
學生在以前學習中，已經學習了快速跑以及其它方式的接力跑（如：下壓接力跑、迎面接力跑等）。對於本課的學習具備了一定的學習基礎，有利於本課內容的掌握，雖然存在著個別運動技能的差異，（但是學習的總體身體素質、自然能力都較好、教學過程中，以學生為主體、教師為主導，充分發揮體育骨乾的作用，讓學生輕松愉快地學習，使學生更能掌握教學目標。
三、 說教學目標
1、認知目標：初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領
2、能力目標：在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上，能夠比較協調的進行傳接棒配合，發展學生的位移速度，培養學生的創造能力。
3、情感目標：培養機智、互幫互學的協作精神、競爭意識和互相配合，密切協作的集體主義榮譽感。
四、 說教學重難點
教學重點：接棒者臂後伸，手拇指朝外，虎口向下，傳棒者 臂前伸，手持棒上挑。
教學難點：奔跑過程中傳與接的配合時機。
五、 說教學程序
1、隊列練習
通過課前隊列練習，提高學生的興奮性，集中學生的注意力，投入到課中來，為課中練習服務。
2、准備活動練習
由體育委員帶領進行練習，在體育委員的帶領下，充分活動身體各關節，發揮體育骨乾的助手作用。
3、合作學習接力跑
以小組為單位，原地討論自創，把自創的技術進行接力跑，積極探討，努力創新，切實可行，教師誘導學生進行練習，並且進行安全教育，讓學生互相討論學習，創造出自己的傳接棒動作，培養學生的創造力，啟發學生思維，然後教總結歸納，導入課題「傳棒人手臂前擺，前伸上挑，將棒送入接棒入手中。
講解示範，進行巡迴指導。
准確的傳接協調配合。
（1）傳棒者通過聲響，傳遞交接棒信息（「嗨」、「接」等），接棒者起動慢跑，把握好交接棒時機，然後接棒。
（2）教師與體育骨幹共同示範，區別對待，發現問題及時解決。
4、 示範效果
點出四名體育骨幹學生，作這堂課的效果示範，把學生興趣推前最潮，同時也帶動其他學生能更好地掌握接力跑各環節技術。
5、 說教學游戲
器材：籃球、礦泉水瓶、畫兩個圓圈、飛環。
教法：教師觀察與學生同樂。小結評價新穎的游戲方法。
組織：學生分組協商游戲方法規則，依新穎的游戲方法，進行游戲競賽，利用游戲發展學生的創造力、思維能力，以達到全面發展身體素質、積極參與、動腦動手、發揮各人聰明智慧，盡情玩樂。
6、 說放鬆活動：幾個人一組進行放鬆。
要求：充分放鬆
7、 說小結
《接力跑》說課稿2
各位評委：下午好！今天我說課的內容是田徑教材之一的接力跑
一、教材分析：
本教學內容是《體育與健康》課程水平四的教材。根據學生的心理與生理特徵，我採用游戲手段貫穿整堂課，使課堂氛圍活躍，從而達到教學目的。游戲是拓展有效的健身方法，其內容豐富、形式多樣，深受學生喜歡。對培養學生團結及集體主義精神、遵守紀律、勇於進取、敢於創新、大膽競爭等優良品質都起到重要作用。
二、學情分析：
本次課的授課為初二年級學生。初二年級的學生正處在生長發育階段，他們好動、易興奮，也具備了一定的基本運動能力。但基礎較差，因此，在學習中加強她們對基本技術的掌握隨著學習的逐漸深入結合比賽進行教學以進一步提高她們的學習興趣。
三、教學目標：
（1）初步了解和掌握下壓式傳接棒的技術要領。
（2）使學生掌握基本動作，發展學生奔跑的基本能力。
（3）激發學生的創新慾望、主體意識及克服困難、積極上進的品質和團結互助的集體主義精神。
四、教學重點與難點：
1、重點：積極參與
2、難點：傳接棒的技術動作
五、教學策略：
結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要採用：啟發式教學法：講解示範法；糾正錯誤法；循序漸進法：評價法。在本課的學法中，讓學生採用「聽、看、想、練、問、比」的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
六、教學過程：
整個教學過程分四部分。
（一）開始部分：課堂常規 及教學內容目標及要求 。
（二）准備部分：
1、繞場地慢跑；
2、徒手操。 使身體得到充分活動，從而達到熱身的目的。
（三）基本部分：
1、游戲「拍手接力」、「抱球接力」。 激發學生的興趣，體驗接力跑的樂趣，為提高接力跑打好基礎。
2、教師示範講解傳接棒動作。
3、徒手模仿練習。
4、接力比賽游戲。提高學習興趣，激發學生的創新能力，有效提高學生的應用能力。
（四）結束部分：
1、音樂伴奏下放鬆
2、對本課進行小結，布置收回器材
七、場地器材：
田徑場一片；接力棒20根。
《接力跑》說課稿3
指導思想
依據新課程標准，以促進學生身心健康與社會適應能力，整體健康水平的提高為目標，貫徹落實健康第一的指導思想，重視激發學生的運動興趣。本課以學生的身體素質發展為中心，以學生主體地位的體現為重點，培養學生討論、分析、合作、整合等學習的能力。使學生充分利用有效的時間進行自主鍛煉，達到了學有所得的目的。
教學目標分析
根據新課標的要求及本節課的教學內容，結合三年級學生的身心發展需求，本節課的教學目標設定為：
1、學習迎面接力跑「立式傳接棒」的動作方法
2、發展學生的協調、靈敏、速度等身體素質，促進身心健康
3、培養學生團結協作積極參與運動的優良品質，能客觀地評價自己以及同伴
教材安排
迎面接力跑
游戲：「我是快樂的小動物」
教學內容分析
「迎面接力跑」是水平二階段三年級教材中，「合作跑」的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛。
「迎面接力跑」是一項發展速度與合作能力的綜合技能運動，在一定距離中自然快跑，通過「立式傳接棒」的方法進行接力，發展身體的速度、協調性等基本運動能力，培養創新能力與勇於克服困難的精神。採用學生自主學練的授課形式。
學情分析
三年級的學生組織紀律性較強，情緒變化較大，運動能力有一定的發展，但運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差。想像力豐富，學習興趣易激發。課堂上應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難中體驗運動樂趣，提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
教學設計分析
將課堂教給學生
「立式傳接棒」的學習過程，教師示範與講解「立式傳接棒」的動作方法，其餘時間則交給學生進行帶問題的自主練習，並引導學生以小組為單位討論正確的握棒及傳接棒方法，充分發揮了學生的分析、整合能力，使學生體會到了體育活動的樂趣。
採用新的教學方法
教學過程以學生的小組討論、自主練習、相互合作、互相評價、教學比賽等組織形式進行教學。以一個既能發展反應、靈敏又能活躍課堂氣氛的游戲為開始，課堂中設計有質疑、討論，學練、解惑等環節，最後以輕松、快樂的小游戲進行放鬆。整節課不斷調動學生的學習興趣，盡量使每位學生感受到自己在集體中的價值和獲得知識與成功的快樂。
注重學生身心協調發展
教學中不僅注重對學生跑的能力的訓練，更考慮到了學生上下肢的協調發展以及交流與合作能力的體現。還設計了游戲：「我是快樂的小動物」發展了學生身體協調與靈敏、觀察模仿等能力。
加強對學生的安全教育
新課標下的體育課除了對學生的身體素質、心理素質等方面提出了較高的要求之外，對於學生的安全教育也十分重視，本節課教師在幾個重要環節中都能對學生進行安全方面的提醒與教育。
《接力跑》說課稿4
一、說教材
（一）學習內容：接力跑——下壓式傳接棒
（二）教材分析：接力跑是合作跑的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節課主要以下壓式的傳接棒方法進行學習內容。
1、說教學目標：
（1）通過學習，使學生能基本掌握「下壓式」傳接棒的技術。
（2）在學習中培養學生自我學習，自我評價和團隊精神。
2、教學重點、難點
重點：交接棒的配合
難點：接棒人的預跑時機
二、說對象
幼兒園的學生正處於青春發育期，學生的生理和心理勻屬上升期，好奇心強，容易興奮，有很強的.表現慾望，但合作能力稍差。
幼兒園是在初一年級的基礎上進一步改進和提高，即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術，並為今後較為熟練地掌握該技術動作打下良好的基礎。
三、說教法
（一）採用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
（二）堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，將教學內容融合在游戲與比賽中，使學生樂於參與， 自主學習體會到學生的主體地位。
四、說學法
（一）通過「長江——黃河」游戲滲透接力中同速跑。
（二）採用圖片的講解和師生互動演習下，學生觀察、分析，逐步總結出動作要領。
（三）應用剛學會的動作，在各種比賽中加以鞏固和提高。
五、說教學程序
（一）激情導入：同學們還記得奧運會嗎？在4x100接力比賽中為什麼美國隊男女隊員雙雙失誤無緣決賽這是為什麼呢？
（二）准備活動
1、「長江——黃河」游戲
2、韌帶拉伸練習
（1）頸部拉伸
（2）肩部拉伸
（3）體前屈
（4）股四頭肌
（5）腓腸肌
（6）手腕腳踝
（三）課的內容
1、根據學生練習情況，教師講解、示範下壓式傳接棒技術 （動作要領：接棒人向後伸出，手臂與軀干約成50°~60°角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開虎口朝後，傳棒人將棒的前部由上向下傳經接棒人的手中。採用掛圖教學，配合師生互動演習，這樣充分體現教學內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。 ）
2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡迴指導。
3、原地練習下壓式傳接棒 （各組最後一位同學持棒，聽哨聲後，下壓式傳棒給前面的同學，其餘同學原地下壓式傳接棒。當棒傳到最前面的同學時，轉身跑到隊伍最後面，重復以上順序，直到接力棒最後一輪回到第一個傳棒同學手中為止，先到隊為勝隊。）
4、上一步完成交接棒。兩腳前後站立，後腿向前邁一步完成傳接棒。棒由後向前傳，傳到前面時，前面的同學迅速跑到隊尾。
5、慢跑中完成交接棒。
6、4x50米接力比賽
（四）總結
1、總結接力跑的要領
（1）正確的傳接棒技術
（2）強烈的競爭意識和團結協作凈勝
（3）同伴之間的密切配合和良好的體育道德。
（五）解決課前美國隊失誤的原因，由學生回答
（六）放鬆；老師領導學生模仿。一起做呼吸操，配合音樂放鬆，使學生的肌肉、神經充分放鬆。
（七）總結本節課的重點是下壓式傳接棒技術以及同學們的情感目
《接力跑》說課稿5
一、說教材
彎道接力跑是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習直線接力跑動作的基礎上教學的。彎道跑在生活中經常遇到，並能快速、靈敏地穿過障礙。本次課授課年級為四年級，根據小學體育課程標准，四年級學生屬於水平三的范疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的直線接力跑的基礎上進一步鞏固和提高學生的跑動能力的內容。
學習目標：
1、認知目標：讓學生了解彎道跑作用和意義
2、技能目標：通過練習培養學生的身體協調能力和重心轉移技能；
3、情感目標：激發學生學習的興趣和培養學生規則意識、競爭意識
和團結互助的精神。
學習內容：
1、學習曲線跑
2、學習傳接棒
3、學習8字
重、難點：
重點：身體重心傾向圓心，內側腿支撐身體，步伐較小，外側腿用力蹬地，步伐較大內側肩向下壓
難點：傳接棒得要領、傳接棒結合彎道跑動作連貫。
二、說學情
1、學生心理特點：四年級的學生活潑好動，對事物充滿好奇且善於模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現慾望，注意力不太穩定。
2、技術技能基礎：其身體基本活動能力在三年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。
3、因本節課游戲類教學課，學生能在歡快的氣氛中學習，且難度不大，都能掌握，能順利德完成
三、說教法
1、循序漸進：整個活動安排緊緊圍繞8字接力跑展開，由繞圓跑到S型曲線拍手接力跑，再到迎面傳接棒學習，最後到8子接力跑。適合小學生的心理發展特徵和學習規律。
3、教師講解示範：教師標准、完整的示範動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢於模仿，樂於模仿，而且並不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個「樂」字。
2、展示：小學生天生愛表現自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生表演他們自己的動作，是激發學生學習的主要途徑之一。
四、說學法
1、體驗：通過老師的的講解和學生的自主練習，充分調動學生學習的興趣，較好體現學生的主體作用，體驗跑的要領和生活中的應用。
2、規則：在本節課的教學活動中給學生講解了游戲規則，目的在於讓學生明白作任何事情都要講規則，用規則學習，用規則生活，用規則做事，用規則作人。
3、競爭：沒有競爭就沒有進步，任何一節課都要設計競爭的環節，給他們一個競爭的環境，只有通過競爭才能體驗到成功的快樂，才能找到失敗的原因，這樣學生才能進步
4、展示：通過學生的個體展示，使同學們直觀的獲取多種的跑動方法，再結合師生之間、生生之間的評價，激發學生的學習和創新慾望，更為有利學生掌握接力合彎道跑的連貫動作。
5、應用：利用彎道接力跑，加深各種跑在生活中的作用和意義。
五、教學程序
1、熱身准備部分。
按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷，同時安排了繞圓跑，為新課做了鋪墊，分散了難點。
2、激發學生身心活動部分
（1）教師講解：在教學中，老師通過講解，啟發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力。
（2）老師示範：在學生展示之後，教師適時採用不同的方法展示，這樣一來可以激發學生挑戰自我，戰勝自我的信心，從而使學生更積極地進行練習。
（3）學生嘗試：在學生思考或找到解決的方法之後，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創新翻滾的動作。
（4）學生競爭：由於學生好勝心強，在嘗試練習過後，給學生提供一個自我表現舞台，充分發揮其技巧，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。
（5）教師小節：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用。可以培養學生的競爭意識和團結互助的精神，提高學生的自我保護能力。
3、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了呼啦啦這一輕緩舞蹈內容，可很好的使學生身心得到恢復。
最後簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今後的生活中能應用到今天所學到的技能。
場地器材：小墊子（0.5米×1米）12張；
錄音機1台
場地4快。
『伍』 戶外活動接力跑教案
戶外活動接力跑教案
在教師需要進行關於接力跑的教學，那麼應該如何准備相關的教案呢？下面是我分享給大家的戶外活動接力跑教案，希望對大家有幫助。
一、活動目標
1、培養幼兒積極探索及合作的精神。
2、發展幼兒繞障礙跑的能力，提高動作的靈敏性。
3、訓練幼兒的奔跑速度。
二、活動准備
1、裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一個;標有(圖一)示意圖的黑板一塊(使用即時貼表出各點)，粉筆若干。
2、布置場地。
三、活動過程
(一)教師與幼兒一道利用彩色水瓶做准備活動。
(1)上肢運動：雙手上舉頭頂換瓶
(2)下蹲運動：雙手側平舉下蹲於身前、後換瓶
(3)擴胸運動：雙手前平舉換瓶
(4)環臂運動：分別單手甩瓶
(5)腹背運動：分腿腹背饒雙腿換瓶
(6)手腕運動：分別單手轉瓶
(7)踝關節運動：瓶倒置於地，活動踝關節並分別並腿向前跳、向後跳。
(8)輔助練習：握瓶原地擺臂，高抬腿(瓶立於地，模擬抬腿連續踩瓶)。
(二)自由探索活動。
教師：今天我們一起來玩彩色水瓶，大家自己動腦筋，試試看有哪幾種
有趣的、不同的玩法。
1、幼兒分散練習，教師巡迴指導。
2、幼兒成兩列橫隊面對面站好，請不同玩法的幼兒做示範大家跟著學。
方法例：模仿炮彈、置於頭頂練平衡、繞瓶順跑逆跑等。
(三)游戲。
1、《種蘿卜》，巧妙布置場地。
教師：我在『蘿卜地』上事先挖了許多小坑，每一個坑上都做了記號，請大家快去種『蘿卜』吧!幼兒自由地將自己手中的蘿卜(彩色水瓶)置放於事先畫好的記號上(如圖一)。
2、《巡邏兵》，啟發幼兒創想出不同的'路徑。
教師：『羅卜』種好了，我們一起到『蘿卜地』里巡邏，巡邏的路線可以怎樣走才能即可以觀察得到每一個『蘿卜』，又不會把『蘿卜』踩倒、踩壞?
(1)組織幼兒參看黑板的示意圖上討論巡邏路徑。
(2)幼兒成一路縱隊，讓提出方法的幼兒排頭，帶領隊伍繞蘿卜地進行巡邏。(例舉方法附後)
3、《接力跑》，訓練幼兒曲線奔跑的速度。(約2~3次)
(1)組織幼兒每人收一個蘿卜並成兩列橫隊面對面站好，教師講解示範游戲玩法：游戲開始時，幼兒成兩路縱隊站在起跑線前(如圖二)。聽到信號後兩組幼兒沿箭頭方向起魚貫繞瓶做s形向前跑，到最後一個點便從兩旁直線跑回起點線。以幼兒全部跑回較快的一組為贏。
(2)幼兒游戲。
(四)放鬆活動。
日常生活模仿動作：喝水洗臉洗澡洗腳等。
評析：
未來社會需要創新精神。過去，在很多人看來，體育課總離不開教師的命令、指揮與幼兒的模仿，如何在體育課中進行創造性的培養?此體育活動針對這一問題做了很好的嘗試。在活動中，讓幼兒一物多玩(幼兒自由探索彩色水瓶的各種玩法)，此外，在《巡邏兵》這一游戲中，啟發幼兒創造不同的巡邏路徑，創造性地發展游戲情節。可以說，教師在訓練幼兒的奔跑速度，發展幼兒饒障礙物跑的能力的同時兼顧了幼兒創造性的培養。
在看似單調而枯燥的體育課中，如何引起幼兒參與鍛煉的興趣?這是許多幼兒教師在思考的問題。可以說，這節體育課在這一方面是做得較成功的。首先，教師善於創設問題的情景，如請幼兒動腦筋，試試看有哪幾種有趣的、不同的玩法?(玩彩色水瓶)又如組織幼兒討論並嘗試巡邏兵的路徑。在這一過程中，一方面，把問題拋給了孩子，引起其興趣。另一方面，教師允許幼兒自由探究，自由做主，完全體現了《綱要》中以幼兒為活動主體的思想。由於能自己做主，能極大地激發幼兒參與活動的積極性、主動性，引起他們參與活動的興趣。從活動效果來看，由於每個幼兒都有彩色水瓶，而且前半部分基本採用集體練習法，游戲(除了《接力跑》環節外)也是以共同活動的形式進行，沒有出現消極等待的現象，因此有較高的運動密度和運動負荷，能較好地發展幼兒的運動能力。
;『陸』 小學五年級體育課《接力跑》教案設計和反思
作為一名教師，通常需要用到教案來輔助教學，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。我們該怎麼去寫教案呢？下面是我為大家收集的人教版小學五年級體育課《接力跑》教案設計和反思，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學五年級體育課《接力跑》教案設計和反思 篇1
活動目標
1、學習使用交接棒進行接力跑，發展大步跑的技巧。
2、在游戲中初步培養團隊合作精神。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
活動准備
1、接力棒
2、圓形跑道。
活動內容：
1、准備活動。
——教師喊口令，帶領幼兒做伸展、擴胸、下蹲、俯背、體轉、跳躍等運動。
2、基本活動
——引導幼兒認識接力棒，學習如何傳棒。
3、放鬆活動。
——在比賽中獲勝的小朋友發小紅花。
教學反思：
本課主要是讓學生通過學習能夠知道迎面接力跑的基本方法，並能夠做出迎面接力跑的傳接棒動作和錯肩方法。我通過循序漸進的教學方法，讓學生慢慢掌握迎面接力跑的方法
小學五年級體育課《接力跑》教案設計和反思 篇2
教案分析：
接力跑是以幾個人互相配合，密切協作，分別跑完各自規定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現集體合作的運動項目。它深受學生的喜愛，並有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術，要求各棒隊員之間的協調配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發展速度素質，協調性，又可以培養密切合作的集體主義精神。學情分析：
本次課的授課班級為小學六年級學生，由於小學學生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創造力和自學能力，採用傳統的灌輸式教學已不能適應本學段學生的心理特點，而具有一定成就感的任務式游戲教學更能激發學生的學習興趣和參與熱情。針對這一特點，我採用了啟發、模仿、競賽等教學手段，充分挖掘每個學生的潛在能力，發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
教學目標：
1、學生在練習中表現出積極的'興趣，主動參與。
2、能掌握一到兩種交接棒的技術動作，並且能在比賽中加以運用。
3、培養學生樂於參與教學互動，敢於創新，自信、自強，增強學生的集體榮譽感，使85％—90％的學生熟練掌握。
教學重點和難點：
重點：接力棒在交接過程中的基本技術與跑的方法。
難點：注意掌握傳接棒的時機與配合。
教學過程：
一、課堂常規：
1、集合整隊，檢查人數
2、師生問好，宣布本課任務，提出學習的要求，指出學習的難點和重點
3、安排見習生
二、准備活動：
1、教學游戲—「數數報團游戲」
2、徒手操
三、介紹接力跑項目特點
要點：
1、接力跑正式和非正式比賽項目。
2、以短跑技術能力為基礎的集體比賽項目。
3、在基本能力相近的情況下，傳接棒技術對比賽的成敗起關鍵作用。
4、高水平比賽需要長期專門的訓練准備。
四、學習接力跑技術
接力跑技術包括短跑技術和傳接棒技術兩個部分。接力跑包括男、女4*100米和4*400米。
1棒採用「蹲踞式」。2、3、4棒採用「半蹲踞式」或站立式起跑。2、4棒接棒人站在跑道外側，右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的內側，左腿在前重心偏左。上挑式：接棒人的手臂自然向後伸出，手臂與軀干約成40—45度角，掌心向後，拇指於其它四指自然張開，虎口向下，傳棒人將棒由下向前上方送入接棒人的手中。
下壓式：接棒人的手臂向後伸出，手臂與軀干約成50—60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝後，傳棒人將棒的前部由上向下傳給接棒人的手中。
（注意）傳接棒的位置：
傳接棒過程中通常是傳棒人跑到離接棒人約2米處立即發出「接」的信號，接棒人迅速後伸手臂接棒。
3、體會4*100米接力完整技術；4*100米接力教學比賽1次。
五、游戲：抱腰拔河
六、結束部分
1、放鬆練習
2、總結
3、檢查
4、下課
教學反思
1、學生通過分組比賽，進一步增強了責任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學生的練習程度上不難看出，學生對分組教學方法很感興趣，教學比賽既是素質，技術，戰術的較量，也是對學生心理素質的考驗，比賽增強了學生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養了學生的競爭意識和創新能力，因此，分組比賽對提高全體學生的參與能力，培養良好的心理素質方面也有著顯著的功效。
2、在接力的導入部分應採用迎面接力的比賽來激發學習的興趣，提高積極性；
3、課中對接力區的解釋不夠深度，在以後的課中應該指定小組長或專門裁判負責監督學生不可超越接力區增加學生對接力區這個概念理解得更加深刻。
4、接力賽（圓周）中，個別學生還站在原地接棒，應在相應的位置加上標志。
『柒』 幼兒園大班接力跑教案
作為一無名無私奉獻的教育工作者，時常需要用到教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。快來參考教案是怎麼寫的吧！下面是我精心整理的幼兒園大班接力跑教案（精選5篇），歡迎閱讀與收藏！
幼兒園大班接力跑教案1
【活動目標】
1、掌握大步跑的動作要領，會傳棒接力跑。
2、能堅持連續大步奔跑，能聽懂游戲規則並遵守規則玩傳棒接力大步跑的游戲
3、樹立不怕寒冷、不怕困難的意識，體驗「團體奪冠」的成功感。
【活動准備】
1、接力棒4根、紅綢帶4條、音樂。
2、場地布置。
【活動建議】
1、以「小小運動員」導入，指導幼兒進行熱身活動，引發幼兒興趣。
帶領幼兒模仿運動員做准備活動，如上肢運動、腰部運動、腿部運動、腳踝運動、跳躍運動等。
2、通過「運動員參加運動會」活動，引導幼兒學習大步跑的動作。
（1）學習「大步跑」的動作。
請幼兒嘗試大步跑和小步跑，概括總結出大步跑的要領。
小結：大步跑的時候，步子要大，上臂的擺動幅度也相應大一些。幼兒在原地練習上臂大幅擺動的動作。
（2）練習「大步跑」。
引導幼兒站在起跑線的位置，然後大步胞胞到場地的另一邊，前一個幼兒到達後，下一個幼兒才可以出發。幼兒練習1－2次。
3、組織「傳棒接力跑」游戲，引導幼兒綜合練習跑、傳棒等動作，體驗團體奪冠的成功感。
（1）介紹游戲玩法和規則，激發幼兒參與興趣。
玩法：幼兒分成3－4組，每組6人，每組成員再分成兩隊，分別站在操場兩邊的起跑線上。第1個幼兒手裡拿著接力棒，最後1個幼兒脂膊上系著紅綢帶。教師發出指令後，第
1個幼兒持棒大步跑向對面的第1個幼兒，對面第1個幼兒接棒後跑向對面的第2個幼兒…
直到最後1個幼兒跑完。最先跑完的組獲勝。
規則：游戲時，後面的幼兒必須接到前面一個幼兒的接力棒後才能跑，接棒時不能超過起跑線。如果掉棒，必須撿起來再繼續向前跑。
（2）增加難度進行游戲：可增加跑道的長度，鼓勵幼兒堅持到底。
（3）再次增加難度進行游戲：請幼兒先原地做3個縱跳或者原地轉兩個圈，然後再奔跑，增強趣味性。
4、創設「運動員領獎」的情境，引導幼兒根據音樂做動作，感受游戲樂趣。在頒獎音樂中，引導幼兒模仿接受獎杯、向觀眾致意、集體歡呼等動作，舒展手臂、腿腳，放鬆身體各個部位。
幼兒園大班接力跑教案2
活動目標：
1、學習以接力的方式大步跑。
2、遵守比賽規則，培養幼兒的自我控制能力。
3、培養幼兒的`合作意識，學會團結、謙讓。
4、學會與同伴協商合作游戲。
活動准備：
1、接力棒3—4根。
2、場地布置
3、音樂磁帶，錄音機等。
活動過程：
1、准備活動。小小迪斯科操。
2、基本活動。
（1）學習"大步跑"。教師示範兩種跑步方法，你們看那種事是大步跑？
幼兒觀察後進行回答。
教師：這種跑步方式叫大步跑。大步跑時，除了步子要跨的更大，身體的其他部分還應該怎樣配合呢？上臂的擺動也要相應的增大。
（2）練習"大步跑"
教師：現在我們站在起跑線後，用大步跑的方法跑到場地的另一邊。記住，第一人到達目標後，第二人再出發。
幼兒練習1—2次，期間教師可講評幼兒在大步跑時出現的問題。
3、比賽："傳棒接力跑"
（1）玩法：幼兒分成3—4組，每組6人。小組成員分成兩部分，分別站在操場的兩邊起跑線上。第一人手裡拿著接力棒，最後一人胳膊上繫上紅綢帶。教師下令後，第一人持棒跑向對面的第二個人，第二個人接棒後跑向對面的第三個人，直到最後一個人，最先跑完的一組獲勝。
（2）規則：下一個人必須等接到上一個認得接力棒後再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒後必須撿起後繼續向前跑。
（3）比賽進行3—4次，中間可交換場地。
4、放鬆活動。
在輕音樂中緩慢踏步，舒展手臂，腿部，放鬆身體各部分。
幼兒園大班接力跑教案3
活動目標 ：
30M快速跑及接力跑。
活動准備 ：
在場地上劃兩條相距30M的平行線。
小紅旗4面。
活動過程：
1、開始部分
（1）、向小朋友們問好，講上課的規則和讓小朋友辨別哨子的聲音，練習立正，稍息等口令。
（2）、將小朋友們分組（1、2、3、4組）。
（3）、帶著小朋友們繞場慢跑，速度逐漸加快到逐漸放慢。（集合時注意小朋友的面向）。
（4）、做徒手操（以活動手部和腿部關節為主）。
2、基本部分
（1）、講解和示範在跑動中的擺臂動作，並用哨子指揮著小朋友在原地上做擺臂的動作，逐漸加上腿部，在原地跑。（強調：在跑的時候不能出現同手同腳，在擺臂的過程中，手臂彎曲擺臂的弧度在45度左右不宜過大或者過小）
（2）、讓小朋友靠攏分組比賽，跑到終點後不用回來在終點線後排隊站好，進行2-3次。
（3）、在跑動過程中糾正小朋友的錯誤動作，很多小朋友在起跑是會出現同手同腳的現象。
（4）、游戲：民警換崗
游戲規則：將小朋友分成人數相等的4組，在各組中找一個小朋友做哨兵，其他小朋友在起點線後排隊站好，領頭的小朋友手持小紅旗，當聽到老師發出跑的信號後迅速跑到哨崗前與站崗的哨兵敬禮握手交旗，然後自己站上哨崗。被換下來的民警迅速跑回到自己的隊伍前將小紅旗交給下一個小朋友自己迅速跑到隊尾去。游戲依次進行。可進行2-3次。
3、結束部分
帶領著小朋友，做放鬆運動。
小結本次課的內容。
幼兒園大班接力跑教案4
活動目標：
1、學習以接力的方式大步跑。
2、遵守比賽規則，培養幼兒的自我控制能力。活動准備：跳繩。
活動過程：
一、開始部分。
1、兩兩拉手排好隊到操場，進行隊列練習。
教師：進行基本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開。
2、進行熱身運動。
教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放鬆整理。
二、基本部分。
1、學習「大步跑」。
教師:(老師示範兩種跑步方法)你們看哪種是大步跑?(老師示範大步跑和小步跑。)
2、幼兒觀察後進行回答。
教師：這種跑步方法叫做大步跑。大步跑時，除了腿要跨得更大，身體的其他部分還要怎麼配合呢?(請幼兒說一說)
教師小結並分解示範：除了步子要跨大，上臂的擺動也要相應的增大。
3、組織幼兒進行在原地做上臂大幅擺動的動作。
4、練習「大步跑」。
教師：現在我們站在起跑線後，用大步跑到場地的另一邊。記住，第一人到達目標後，第二人再出發。
5、幼兒練習1——2次，其間教師可講評幼兒在大步跑時出現的各種問題。
三、進行游戲「傳棒接力跑「。
1、交代游戲的玩法。
教師：我們學會了大步接力跑，那現在我們一起來玩一個游戲吧!幼兒分成5——6組，每組7、8人。小組成員分成兩部分，分別在站在操場兩邊的起跑線上。第一人手裡拿著接力棒，最後一人胳膊上系著紅綢帶。當老師下令後，第一人持棒大步跑向對面的第二位成員，第二位成員接棒後跑向對面的第三位成員……一直到最後一位小朋友，最先跑完的為勝利。
2、交代游戲的規則。
教師：下一位成員必須等接到上一位成員的接力棒後再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒後必須回頭重跑。
3、組織幼兒進行游戲，游戲後小結游戲中孩子們的表現。
四、活動結束。
整理隊伍，進行放鬆活動。
幼兒園大班接力跑教案5
游戲意圖：
在孩子的幼兒園生活中，都會定時舉行一些親子游戲，增強親子之間的互動，同時，也加強學習和家庭之間的溝通，為孩子的科學教育提供可能，那麼，有哪些運動類型的趣味親子活動，孩子最喜歡呢？
游戲准備：
紅飄帶，接力棒
游戲過程：
1、每個家長和自己的寶寶組成一個小組，然後，給自己的小組取一個好聽的名字。
2、每個小組到前台領取一個紅飄帶，一個接力棒。
3、按照小組的形式，三個小組一場比賽，分別站到三個跑道上。
4、游戲開始之前，家長們先給自己的寶寶寄好紅飄帶，寄到胳膊上。
5、游戲開始的時候，寶寶們拿著接力棒，開始跑第一棒。
6、家長站到跑道中間的位置，等待著寶寶們的到來。
7、寶寶們到家長面前的時候，先將紅飄帶解下來，然後，將紅飄帶寄到家長的胳膊上。
8、奔跑吧，家長，誰最先到終點，那麼，誰就是這個小組的勝利者。
9、勝利者之間再繼續比賽，直到前三甲出現。
『捌』 小學體育說課稿《接力跑》
小學體育說課稿《接力跑》
教師在吃透教材、簡析教材內容、教學目的、教學重點、難點的基礎上，遵循整體構思、融為一體、綜合論述的原則，分塊寫清，分步闡述教學內容，以進一步提高教學效果。下面是關於小學體育說課稿《接力跑》，歡迎大家閱讀借鑒!
小學體育說課稿《接力跑》
本課以《新課標》為依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想。以“發現式教學”模式為理論基礎，結合教材與學生的實際進行課的設計。
為了加深同學們的感情認識，激發學生學習接力跑的興趣，在整個教學過程以游戲和比賽的形式貫穿整個教學。在教與學的關繫上，既強調教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位，讓學生在玩中學，玩中練，重視培養學生的公平競爭、參與意識、團結合作，整體教學立足於《新課標》五個學習領域，服務於學生的健康成長。
1、教材的分析與處理
本課的教學內容是接力跑，選自人教版《體育與健康》七年級水平四的教材內容。田徑運動中的接力跑是初中《體育與健康》教學內容中重點學習部分。在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛。
接力跑是田徑單純跑步的一個升級，是唯一一個多人配合的徑賽項目，傳接棒的方法有上挑式和下壓式。本課教學內容是接力跑的第一課時，以上挑式和下壓式的傳接棒方法為本課學習內容，要求學生學習掌握接力跑的交接棒方法。交接棒在接力跑運動中起到十分關鍵的作用，好的交接棒配合能夠決定接力跑的最終結果。
主教材：接力跑交接棒技術動作新授課;
輔助教材：接力游戲;
2、教學目標及教學重點、難點
1、認知目標：通過游戲活動,讓學生體驗快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目標：通過游戲活動，發展學生的協調性、靈敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目標：通過游戲活動增強學生的合作意識和團隊精神。
教學重點：在跑中手腳協調配合
教學難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢。
3、學情分析
本課教學對象為初中學生，中學生身心發展還不成熟，初步具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了基本運動能力。但因學生存在體質上的差異，部分學生自控能力較差，在體育活動中自我意識強，團結合作精神不夠。因此在教學中圍繞接力的方式和時機設置了若干鏈條式的問題，在整個學習過程中通過小組探討問題和小組比賽的.形式進一步促進同學之間的相互配合、積極參與任務的完成。
在學習過程中有可能遇到兩人傳接棒的動作不能很好的緊密銜接，手臂晃動等問題，採取由易到難的層次目標，通過建立假說、驗證假說，得出結論一系列的教學，發展學生創造性和主動性。
4、教學目標
根據教材分析並結合新課標中五個學習領域的要求，確定了本課三個維度的教學目標為：
知識與技能目標：知道接力跑傳接棒的方法並能基本掌握兩種傳接棒技術;
過程與方法目標：通過對具體問題的思考和小組討論以及練習和比賽了解提高接力跑速度的關鍵在於預跑時機;
情感態度與價值觀目標：養成積極進取，相互信任，互助共勉的良好作風，形成探究意識。
5、教學重難點
基於以上對教材、學情的分析和教學目標的設立，我確定本節課的重點是：接力區內完成傳接棒;難點是：預跑的時機
6、教學方法
為了突破重點，解決難點，順利達成教學目標，我結合教材特點和年級學生特點，主要採用以下3種教法，分別是：講解示範法、處方教學法、游戲競賽法;
在學法指導上，確定了以下3種學法：觀察與模仿、體驗與學習、展示與評價
7、場地器材
場地：田徑場;器材：秒錶4塊、接力棒8根
8、教學過程
根據人體運動生理機能變化的科學規律，對於本節課我將從四個階段實施教學，分別對開始部分，准備部分、基本部分和結束部分進行相應內容的設計。
第一階段：開始部分;預設所佔課堂時間為5分鍾。學生以“快、靜、齊”的標准集合成四列橫隊後，師生問好，檢查學生出勤情況，宣布本課內容，安排見習學生，提出練習要求與注意事項。
設計意圖：以上內容的實施可以使學生形成良好的課堂常規，培養組織紀律性，明確學習目標。
第二階段：准備部分;預設所佔課堂時間為10分鍾。這一階段安排6節身體活動操，小組為單位在規定的場地范圍內進行;各小組組長根據本課任務組織小組成員做好每一項身體活動;教師觀察學生練習情況，並適時給予指導;
設計意圖：該階段內容的實施讓學生身體預熱，充分活動身體各關節，預防運動損傷的發生，通過身體活動操提升學生身體興奮性，提高課堂教學的教學氣氛，為接下來的教學內容打下基礎。強化了團隊意識，培養了學生的良好的體育衛生習慣。
第三階段：基本部分;預設所佔課堂時間為25分鍾。該階段是本節課的核心環節，是解決教學重點和突破教學難點的關鍵，在這一階段的教學實施中，我將分為6個環節進行課的教學，
第一環節：情境創設，激趣課堂——我將創設【傳遞友誼橋梁】的情景接力游戲，學生成4個比賽小組，在半徑10米的圓內按順序進行游戲;其他小組在場地兩側觀察，根據以往經驗觀察比賽中存在的問題;教師做好比賽記錄，宣布比賽成績。創造民主自由的氛圍，激發學生的學練興趣。
第二環節：建立假說，討論歸納——比賽結束後各小組討論，總結本組在接力比賽中存在的問題，並分析它產生的原因;組長著手歸納，將討論的主要問題匯總，代表全組匯報;教師聽取各組的歸納總結，針對典型問題進行3個假說(問題)的建立，教師針對典型問題進行啟發式講解：
(1)傳接棒技術如何選擇----上挑式與下壓式;
(2)如何選取合理的站位----接棒人站在接力區或預跑區內相應一側;
(3)如何落實能力互補----有相關經驗的學生可對同組隊員進行簡單指導;
該環節通過建立假說，讓學生自主討論和嘗試探究，強化學生的學習動機。
第三環節：揭示課題，師生共議——在學生對所學技術有初步認知的情況下，揭示本課所要探討的課題：“如何有效的提高接力跑的速度?”並提供部分解決問題的線索：
線索1：演示兩種傳接棒技術：上挑式和下壓式，並講解它們的優缺點;(上挑式需要調整握棒位置，傳接棒動作自然容易掌握;下壓式不需要調整握棒位置，便於持棒快跑)
線索2：介紹簡要的比賽規則(區域限定，串道);
線索3：針對學生的能力水平不一提供解決方案。(確定起動標記;通過信號完成傳接棒的連貫動作)
第四環節：齊心協力，強化成果—根據教師提供的線索，針對自身存在的問題進行傳接棒技術的改進練習。各組小組長組織本組進行練習，對具體存在的問題進行解決：在該環節的教學實施中我安排如下練習內容：
第一次練習：學生分組(2人一組)進行原地傳接棒練習(快傳→慢接、慢傳→快接)，體會傳棒技術與接棒技術的結合;每人練習5次互換;
第二次練習：行走中進行傳接棒技術練習;(全組每人練習1次)
第三次練習：相距5米慢速跑中進行無接力區的傳接棒練習;(全組每人練習1次)
第四次練習：相距15米快速跑中進行有接力區的傳接棒練習;(全組每人練習1次)
教師觀察學生練習效果，適時予以誘導幫助;並強調傳接棒過程中的安全性;
練習結束後再次進行分道接力游戲，傳接棒方法各組自選;並記錄各組比賽成績，公布比賽成績，與之前基礎成績進行對比，讓學生體會成功的喜悅;
第五環節：激勵展示，答疑解惑—游戲結束後各組進行匯報，不追究對錯，充分肯定學生;聽取學生匯報結果並誘發學生得出正確結論(如何有效的提高接力跑速度);並讓問題處理較好的學生進行示範;
教師解疑並對跑速問題進行“綜述”：影響跑速的因素很多，主要集中在：①對該技術的理解不深;②預跑時機掌握不好;③傳接棒過程過長;其中最關鍵的是預跑時機，解決該問題一般採用“口令法”，傳棒人通過口令與接棒人進行聯絡;
這一環節的教學中，激勵學生進行展示，組織學生說一說，評一評。目的是以動作完成較好的學生起到榜樣作用，鼓勵其他學生改正錯誤動作，更好的掌握動作技能。
第六環節：創編游戲，升華課堂—為了滿足學生的求知慾和表現欲，體現學生個人能力和團體意識，師生共同創編挑戰賽，設置一個相似於正規接力區的小型比賽場地，並將學生分為人數和水平相等的4個參賽小隊，學生根據結論對接力跑技術進行改進提高;該環節的設計可以增強學生的集體主義精神，培養學生的競爭意識，提高學生的應用實踐能力。
在教學基本部分的教學中，我由情景導入激發學生的學習興趣，由直觀示範到學生的自主學練，堅持循序漸進，層層深入的教學原則，並結合體育游戲達到鞏固動作的目的，本課的難點也在此得到了突破。
第四階段：結束部分;預設所佔課堂時間為5分鍾。
在對結束部分的教學設計中，組織學生進行“摸人”游戲，男女分組游戲;各組選一人將其雙眼遮住站在游戲場地中央，原地轉3圈喊“定”，其他同學則在規定的場地中靜止不動，讓其摸尋，摸到並猜中是誰，兩人互換;目的是在輕松愉快的氛圍中，讓學生的身體和心理盡快恢復;
師生分享本課學習，並對學生提出問題：
(1)本課我們學習了什麼?
(2)大家學會幾種傳接棒技術?解決預跑時機掌握不好的辦法是什麼?
目的是強化學生的認知水平，鞏固本課的學習內容。教師用概括激勵的語言小結與綜合評價。這樣充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的激勵功能;
最後安排收放器材，師生再見，宣布下課，滲透德育和美育教育;
9、教學預設
本節課，在教與學的統一活動中，預設練習密度：50%;練習強度：中等偏上;平均心率：130-140次/分鍾
;『玖』 高中體育教案：《接力跑》
教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據課程標准，教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。
一、教學目標
【知識與技能】
通過學習和游戲練習90%的學生學會接力跑的傳接棒動作技術，並能在比賽中熟練運用。
【過程與方法】
通過練習可以提高跑的能力和協調敏捷等身體素質，對田徑合作產生興趣，養成鍛煉身體的習慣。
【情感態度與價值觀】
學生通過接力跑、交接棒安排激發機智，果斷，拼搏進取，團結協作和集體榮譽感。
二、教學重難點
【重點】
交接棒方法
【難點】
傳接棒配合的默契程度、接力區交接棒的過程
三、教學過程
(一)開始部分(3分鍾)
體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
(二)准備部分(7分鍾)
1.熱身游戲：送雞毛信
規則：男生賽道長200米，女生賽道長100米，聽到比賽開始的信號後，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字後進行200、100米跑，回到終點後背出自己對應的數字，准確無誤之後停表，背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行200、100米跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶後，重新跑完全程。比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格，最先跑完全程並准確背出數字的前三人獲勝。
2.徒手操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示範，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
(三)基本部分(30分鍾)
1、教師示範
注意觀察老師傳接棒動作，傳接棒方法，觀察手心和虎口方向
組織教學：沿跑道兩側四列縱隊，前一排蹲下。
2、講解
上挑式：接棒人手臂自然向後伸出，手臂與軀干約成40°～45°角，掌心向後，拇指與其他4指自然張開，虎口朝下，傳棒人將棒由下向前上方挑送到接棒人手中。
優點：接棒人向後伸手的動作比較自然，容易掌握。
缺點：接棒後，接棒人的手握著接力棒的中部，須在跑進中換手或調整持棒部位(即倒棒)。容易造成掉棒和影響跑速。
下壓式：接棒人手臂後伸，與軀干約成50~60°角，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝後，傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人的手中。
優點：每一棒次的接棒都能握住棒的一端，不需要調整握棒位置，便於持棒快跑。
缺點：接棒運動員的手臂後伸相對緊張，不自然;
3、練習
(1)原地練習交接棒技術
先採用傳棒人跑，接棒人原地接，再採用傳接棒人都在跑動中傳接棒練習，教師巡迴輔導、糾錯。
(2)兩人一組逐漸從慢走到跑步的交接棒。
要求：
①善於觀察，善於發現問題，並及時解決問題和糾錯。
②善於調動學生練習的積極性和競爭的意識。
③時刻提醒學生注意安全，不要撞人了，絕對不能丟摔接力棒。
(3)糾錯與幫助
(1)起動標記不準確
①初步確定起動標記後，反復進行練習，並根據傳接棒同伴的具體情況、技術特點，做適當的調整;
②起動時機、速度要穩定，並根據練習效果對標記進行適當調整。
(2)起動不果斷，加速沒力量
①明確當同伴將要跑到標記的瞬間，即刻起動，且加速有力，每次練習的節奏趨於相同;
②反復練習，強化動作，視標記起動後，動作與起跑後加速跑基本一樣。
4、比賽：急速先鋒
比賽規則：四列縱隊4×100米起跑接力，哪一隊伍最先完成即為勝利，並強調安全。
(四)結束部分(5分鍾)
1.放鬆活動配樂放鬆操
組織教學：四列橫隊體操隊形
要求：放鬆活動，身心充分放鬆。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
接力棒20根、錄音機1台、磁帶2盒、田徑場。
五、預計負荷
練習密度：30%-35%;平均心率：120-140次/分;運動強度：中等偏上。
六、課後反思