體育課玩氣球游戲有哪些

❶ 大學體育課可以玩的游戲有哪些

無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。

1、無敵風火輪

無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲，通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力，培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。

2、信任背摔

信任背摔中參家的每個隊員都要筆直的從1.5米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手接住並保護他。現實生活中每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。

對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個拓展訓練項目能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。游戲人數15-20人 。

3、齊眉棍

齊眉棍的游戲規則是每人伸出一根手指托住棍，更高的調整至高的人的眉毛的高度，然後令大家同時下降，齊心緩緩將棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開棍子。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。

4、驛站傳書

驛站傳書借用了一個溝通過程的典型模型，信息從發出者通過媒介傳遞到接受者，接受者再反饋回發出者這樣一個封閉的循環。人數要求一般是一組10到20人，2組到8組。

此項目最起初還是希望通過一個溝通體驗揭示一個執行問題。影響執行力的因素很多，如心態、角色、方法和流程，並不是最終都要歸結於方法問題，讓參與者接受所謂更快更好的方法。

5、眾志成城

眾志成城游戲是團隊所有成員利用一根長繩完成多項的挑戰。本項目共三個環節：腳踏實地、鋼筋鐵骨、排山倒海，需要團隊所有成員一一完成。其，目的就是使團隊所有成員明確了共同的目標，心往一處想，勁往一處使，統一步調，齊心協力，沒有什麼目標是不能完成，沒有什麼困難是不能克服的。

❷ 請問氣球有哪些玩法

非氫氣球（不會飛的氣球）：
1.吹大
吹大後可以當排球打，可以裝飾，可以嚇人，可以用來踢……
2.灌水
很好玩，將氣球嘴套在水龍頭上（龍頭一定要小），然後灌水，不能灌太滿，然後取下，用手捏住氣球嘴，然後打個結。一個沉甸甸的「泡泡」出爐了。現在可以打人，很爽！
千奇百怪型氣球
一長條的，蘋果的，西瓜的，什麼都有。
長條的最好，吹起後捲成香腸型的超可愛；灌水後還能當一條毛巾掛在脖子上，涼涼的……
氫氣球：
1.放飛吧，孩子，讓他「回歸自然」……（知道你捨不得）
2.當體育用品，在一個房間里，把氫氣球放上頂住天花板，然後助跑摸高……不錯，彈跳力什麼時候變高了嘛！
可以了嗎？不過挺納悶的，How
old
are
you?
Why
do
you
want
to
play
with
a
balloon?

❸ 求:利用氣球比賽的玩法

1、踩氣球

游戲目的：利用個人或集體對抗的方式，培養游戲者靈活性。

游戲准備：每個人兩個氣球以及橡皮筋，並請大家吹好氣後綁在小腿踝關節處。

游戲方法：將參賽者分成人數相等的兩隊，分散在規定的區域內。發令後，雙方隊員在保護好自己的氣球不被對方踩破的前提下，千方百計地踩破對方隊員的氣球。以一方全部隊員的氣球被踩破為負，另一方為勝。

游戲規則：①只准踩氣球，不得故意踩對方的腳。②不得故意用手推對方。③被踩爆氣球者立即退出比賽。④跑出規定區域者視為氣球已破，不得再加入比賽。⑤在游戲過程中，如果氣球不小心漏氣或是跑掉，一律當作被踩爆 。

趣味玩法：

玩法一：所有過程採取單兵作戰，沒有隊形。

玩法二：同一小隊的人兩兩一組（最好是一男一女一組），以勾肩或一隻手綁在一起的方式進行。

玩法三：同一小隊排成一列，以搭肩的方式進行。

玩法四：所有的人圍成一個圈，每次回合各隊派出三個人在場中比賽，有點像是摔角賽的味道。

玩法五：每個人發給四個氣球，分別綁在雙腳上。

2、吹氣球

游戲目的：培養游戲者靈活性、協調性及團結協作的精神。

玩法一：

游戲准備：靠牆空地一塊。氣球若干，畫2條相距10米的平行線，為起、終點線。

游戲方法：參賽者6-8人為一組成橫隊站在起點線後，每人手中持一隻氣球。發令後，每人用嘴將氣球吹上空中，並保持氣球不落地，一邊向終點線走去。以先到終點者為勝。

游戲規則：①途中身體任何部位都不能接觸氣球。②氣球落地或身體任何部位接觸氣球，則必須後退2米後再繼續前進。③出發時，必須將氣球吹向空中才可以走。

玩法二：

游戲准備：空地一塊。氣球2隻，墊子4塊相連成賽道。空心接力棒2根（或剪底的空飲料瓶2隻）。

游戲方法：將參賽者分成人數相等的兩組，各成縱隊站在起點線後。各組排頭趴在地上，手持接力棒，面對氣球和賽道。發令後 ，從接力棒吹出氣推動氣球向前，邊爬邊吹，氣球碰到牆壁後向回吹並爬回，吹過起點線後，第二人繼續。依次進行。以先完成的組為勝。

游戲規則：①在游戲中必須始終爬行。②不能用棒或手推氣球，否則在起點重新開始。③氣球被吹下賽道必須在起點重新開始。

玩法三：

游戲准備：排球場地（或室內空地一塊中間拉一高度為2米的線）。氣球1隻。

游戲方法： 將參賽者分成甲、乙兩組，每組6人，各站在網的一邊。裁判將氣球拋向一方，比賽即開始，各組爭取將在本半場的氣球在4次內用嘴吹方法使氣球過網（網高2米），氣球落在一方地上或一方在4次內未將氣球吹過網，即為失敗。

游戲規則：身體任何部位都不能觸球。氣球過網出界也為失敗。

玩法四：

游戲准備：室內空地一塊。平行拉2根相距30厘米的繩子，每根繩子系10隻氣球。氣球間距0.5米，下端與參賽人肩平，氣球左右距離比頭略小。

游戲方法：參賽人位於繩子的一端，聽到發令後，從兩只氣球之間穿行，邊走邊吹動親切氣球，不讓氣球碰到頭部，否則為失敗。以穿過氣球多者為勝。如果 穿過氣球陣的人超過2人再行決賽。

游戲規則：①在穿過氣球陣時不能下蹲，但頭可以左右前後避讓。②繩子的高度要根據參賽人的身高調節。

3、頂氣球

游戲目的：培養游戲者靈活性和協調性。

玩法一：

游戲准備：平整的空地一塊，氣球若干。

游戲方法：參賽者每人一隻氣球。發令後，每人將氣球向上拋起後，連續用頭頂擊球，使之不落地。以擊球的次數多、堅持的時間長者為勝。

游戲規則：①氣球落地即自動停止擊球。②只能用頭頂擊球。③氣球不能觸及身體其他部位，否則為失敗。

玩法二：

兩人一組只能用臉部貼著氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球掉下重來，先完成的一組取勝。

4、壓氣球

游戲目的：培養團結合作精神。

游戲准備：空地一塊。氣球若干。

游戲方法：將參賽者分為2人一組。每組一隻已灌注一定氣體量的氣球。兩人相對站立，將氣球夾在兩人的胸前，發令後，兩人互相用力，用胸部將氣球壓破，以先壓破氣球者為勝。

游戲規則：①只可以用胸部壓，不得用其它方法。②不可以喊口令。③ 胸部上不得有紐扣之類的硬物。

❹ 氣球的玩法

氣球的玩法：

1、踩氣球：2-3人腳上綁上多個氣球，相互踩，剩氣球多是人獲勝。

2、DIY製作：用長型氣球可以製作成各種小動物、花朵、衣服等，來一場DIY大賽。

6、拍氣球：把氣球充滿氣後用一條細線綁起來，一邊拿著線，一邊拍著玩。

7、氣球動力船：把氣球粘貼在小船的後方，然後放在水裡，松開氣球，小船就開動了。

❺ 踩氣球游戲規則

①只准踩氣球，不得故意踩對方的腳。

②不得故意用手推對方。

③被踩爆氣球者立即退出比賽。

④跑出規定區域者視為氣球已破，不得再加入比賽。

⑤在游戲過程中，如果氣球不小心漏氣或是跑掉，一律當作被踩爆 。

❻ 《踩氣球》游戲規則

踩氣球游戲簡述： 誠智拓展集體游戲

利用個人或團體對抗的方式，以增加小隊間的向心力。

游戲流程：

介紹規則：每個人的腳上綁上一(兩)個氣球，哨音響後，每個人一方面必需去踩破敵隊的氣球，同時必需保持自己的氣球不被踩爆。

發下道具：每個人一(兩)個氣球以及橡皮筋，並請大家吹好氣後綁上。

開始游戲：記得要宣布進行時間，並統一以吹哨來開始及結束。

拓展資料：

趣味玩法：

可以變化的方式之一：所有過程採取單兵作戰，沒有隊形。

可以變化的方式之二：同一小隊的人兩兩一組(最好是一男一女一組)，以勾肩或一隻手綁在一起的方式進行。

可以變化的方式之三：同一小隊排成一列，以搭肩的方式進行。

可以變化的方式之四：所有的人圍成一個圈，每次回合各隊派出三個人在場中比賽，有點像是摔角賽的味道。

可以變化的方式之五：每個人發給四個氣球，分別綁在雙腳及雙手腕上。

可以變化的方式之六：一男一女一組，只有女生有氣球，讓男生一方面負責踩對方氣球的工作，另一方面還必需保護自己的夥伴。

❼ 室內體育課體育游戲

室內體育課體育游戲

遇到下雨天的時候，就只能在室內玩游戲了。下面我為大家精心搜集了關於室內體育課的體育游戲，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

吹球入碗

(適於水平二、水平三各年級段)

1、 游戲准備：乒乓球若干個，飯碗若干個，將飯碗盛半碗水放在桌面上。

2、 游戲方法：參加游戲的同學，各持2個乒乓球，站在離盛水碗相距1.5米的桌面一端，將乒乓球用反彈形式使球落入碗中，每落入一個球得1分，積分多者為勝。

3、 游戲規則：(1)必須是反彈桌面球入碗中才有效。(2)跳入碗水中的球每次均可取走。(3)在桌面上跳動2次以上落入碗水中為無效，不能計分。

看誰"跑"得快

游戲目的：提高學生預判和應變能力。

游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始，兩人利用“石頭、剪刀、布”，確定先行，勝者將橡皮向前翻轉一次，然後，依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。

游戲規則：

(1)每勝一次，只能將橡皮向前翻轉一次，不得多走。

(2)游戲中不得故意晃動桌面，使對方的橡皮移動，否則為失敗。

提示：此游戲還可以改成“看誰寫得快”，如：規定寫“鍛煉身體”，猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆，然後繼續猜拳，勝者寫一筆，看誰先寫完。要求，每次只能寫一筆，不得多寫。

抓落“雁”

游戲目的：提高學生准確判斷和快速反應能力。

游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，事先准備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁”。游戲開始，學生甲一手持“雁”前平舉，待學生乙做好准備後，甲將“雁”松開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然後交換進行。一定次數後，以積分多者為勝。

游戲規則：

(1)持“雁”者必須等對方做好准備後才能鬆手。

(2)抓“雁”者在對方鬆手前，手必須放在自己體側，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面後不得再抓，否則為失敗。

提示：

(1)作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學生的年齡而定。

(2)此游戲也可兩人同時站著進行。

(3)為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。

看誰反應快

游戲目的：提高學生快速反應和應變能力。

游戲方法：學生坐在原座位上，豎排(或橫排)為一組。教師在講台上說出某種隊列或體操動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉;雙手向內輪轉，表示後滾翻;雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最後以累積扣分最少的組為勝。

游戲規則：

(1)必須按信號做規定的動作。

(2)只能用手做相應的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。

提示：教師要根據學生的`年齡特點選擇信號和動作。

趕“豬”過河

游戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定基礎。

游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線(與邊沿平行)，每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線後。游戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線後，吹氣次數少的為勝。

游戲規則：

(1)游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。

(2)游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。

提示：此游戲也可兩人同時進行吹氣，且不分吹氣次數，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。

照鏡子

游戲目的：鍛煉學生的判斷和快速反應能力。

游戲方法：學生前後(或左右)兩人一組，相對而立(或坐)。一人在下肢不動的前提下，做單(雙)手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。

游戲規則：

(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，游戲結束，待下課後由同伴監督1分做2個俯卧撐。

(2)游戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。

(3)游戲中或慶祝勝利時，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯卧撐。

提示：此游戲可多人組合進行，也可由教師在講台上做動作，全班同學作“鏡子”。

吹氣球比賽

每隊5人，分成兩隊，分別站在兩個半場。游戲開始，組織者將球拋向進攻一方，該方協力將氣球吹到對方場地，氣球吹到對方場地後，對方再協力將氣球吹回。氣球落在對方場地上，則有本方得一分，先得5分為一局，然後雙方交換場地再進行。

打手背

兩個人坐或站立，甲掌心朝下，放在乙手掌上，乙翻掌擊打甲手背。如果乙已翻掌又沒打到甲手背，即為失敗，雙方交換;如乙觸到甲手背的任何位置，則為勝，可繼續游戲。

指部位

游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，組織者下達口令，如“眼睛”“眉毛”“耳朵”“頭發”“嘴”等，聽到口令，游戲者應立即指到該部位。

擊鼓傳花

在教室內，全班依次坐定。選一個人在講台前將鼓放好，手持鼓椎，用手帕蒙住雙眼，第一座上的游戲者持一紙花。游戲開始，蒙眼人敲鼓，此時從第一座開始順序傳花，在傳花過程中，擊鼓人任意停止擊鼓，花在誰手中，就由誰表演一個小節目。

抓笑

游戲者面對面坐或站成兩排。游戲開始，其中一排中的第一人，開始哈哈大笑2秒鍾，然後用手往臉上將“笑”一抓，並立即板起面孔，再將“笑”拋往對面游戲者的臉上。接到“笑”的游戲者須馬上哈哈大笑，2秒鍾後再將“笑”抓起拋給對面第二人，照此方法，依次將“笑”傳到排尾。

頭上傳球比快

第一排座位上的游戲者手持球於胸前做好准備。發令後將球於頭上傳給後面一人，依次傳遞至最後，先傳完的一組為勝。

碰球

全班分成若干組(每組7-8人為宜)，本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，作為自己的代名，如排球、籃球、鉛球等等，但不能選擇重復，然後由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)，例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”，依次循環反復。

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❽ 用氣球可以玩什麼年會游戲協力吹汽球已經玩過，沒有天花板不能懸掛氣球，所以也淘汰

坐氣球。 每個小組三個人上來參加，兩個人吹氣球，一個在椅子上坐暴。坐暴10個氣球，按用時多少算勝負。 夾氣球跑 這個游戲是我親身經歷的。兩人一組，一男一女背靠背夾住一隻氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點後要把氣球放到椅子上然後坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務都是先生完成，女士此時要盡快返回起點准備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經驗之談。：） 頂氣球比賽 道具：氣球一個、繩子一條 參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人） 游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位） 天地花開 游戲規則： 1、每個代表隊分成兩組依次游戲，兩隊一組，每隊抽一人上場。 2、場地中放置汽球若干（紅、黃、藍、綠數量均等）。紅隊踩紅色的汽球，黃隊踩黃色的汽球，藍隊踩藍色的汽球，綠隊踩綠色的氣球。3、每組四隊同時進行，取最先扎破氣球前兩個隊（千萬不要踩和扎別組的氣球，是幫人家得獎呢）。 「氣球飛舞」(室外游戲) 規則： 1、每隊派一人參賽。 2、每人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。 3、比賽開始，參賽者將氣球拋於空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍、腳踢，使其處於懸空狀態，不準用手抓住。 4、先到達終點者獲勝，用手抓氣球或氣球落地者淘汰。 5、主持人給獲勝者頒發獎品。 踩氣球。一組出2－3個人，每隻腳上都綁有氣球，讓他們一起出來互相踩，看到一定時間後哪個組的隊員腳上剩的氣球多。

採納我吧

❾ 踩氣球游戲規則及方案是什麼

踩氣球的游戲規則：

踩氣球的規則其實很簡單。首先，會在游戲玩家的腳上綁一到兩個氣球，然後在比賽開始之後，要去踩爆別人的氣球，並且保護好自己的氣球不被踩。

踩氣球的玩法：

踩氣球的玩法有很多，比如：一個人為一個隊伍；或者兩個人為一個隊伍，並且會將兩個人的手綁在一起增加一定的難度；再或者是三個及以上的人以搭肩的方式進行。

趣味玩法：

可以變化的方式之一：所有過程採取單兵作戰，沒有隊形。

可以變化的方式之二：同一小隊的人兩兩一組(最好是一男一女一組)，以勾肩或一隻手綁在一起的方式進行。

可以變化的方式之三：同一小隊排成一列，以搭肩的方式進行。

可以變化的方式之四：所有的人圍成一個圈，每次回合各隊派出三個人在場中比賽，有點像是摔角賽的味道。

可以變化的方式之五：每個人發給四個氣球，分別綁在雙腳及雙手腕上。

可以變化的方式之六：一男一女一組，只有女生有氣球，讓男生一方面負責踩對方氣球的工作，另一方面還必需保護自己的夥伴。

❿ 適合小學一年級小朋友玩的體育游戲

適合小學一年級小朋友玩的體育游戲有：背摔、結對而行、尋寶大行動、頂氣球比賽等。
一、體育游戲：
體育類游戲是亦稱「活動性游戲」。體育教學內容和方法之一。規則游戲的一種。為提高學生的興趣，將某種體育活動加上情節或規則，或以活動的結果作為判斷勝負的依據，可提高學生參加鍛煉的積極性。
構成的基本要素是身體活動、情節、規則、方法、結果和場地與器具。其中身體活動是體育游戲不可缺少的。可根據教學要求、學生的年齡特徵作出不同的分類。如按有無情節、活動量大小、分隊或不分隊，以及按跑、跳、投等人體基本活動分類。
二、背摔游戲：
1、具體要求：背摔又叫「信心跌」做此項目的人站在一座1.6米高的矮牆上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
2、訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、信任部下。
3、總結：信任是合作的基礎，合作是成功的前提。
三、尋寶大行動：
1、參加人員：集體
2、游戲規則：先准備好「寶物」（即字條上可以寫「表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋「寶物」，找到
「寶物」的尋寶者不得隨意打開「寶物」，由主持人對獎。
3、主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人對獎。比如：寶物里寫著「學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個」那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵
。
四、頂氣球比賽：
1、道具：氣球一個、繩子一條
2、參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
3、游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）