體育游戲有業余時間嗎

A. 大學生業余時間可以做些什麼事

大學生在業余時間可以提升一下自己。

可以嘗試學習一本新書，可以去做兼職，可以嘗試來一個網店，還可以學習一項技能，比如滑板，旱冰鞋，籃球之類的，還可以學一些自己感興趣的比如心理學，等等其他可以提升自己的，並且做的有意義的事情。

因為大學生的業余時間是非常充裕的，有時候只有一天只有一節課，那麼其他時間就可以供我們自己自由搭配發揮，我們不可浪費自己的時間整天待在寢室裡面打游戲，睡覺，做一些無趣的事情，相反我們可以努力提升一下自己。

那我們如何提升自己呢？

首先我們最基本就是我們要確立自己的目標，你先思考好你要提升什麼，我的計劃是一周買一本讀一本書，不管是小說啊還是經典的書籍，從我計劃開始到現在，我現在已經讀了將近10本書了，有時候也會偷懶，但是沒當我看到一本一本的書我閱讀完成放在書架上，我就感覺我有了很大了進步，並且讀書還是有利於自己的思想提升的。

其次，要學會堅持，一旦有了目標就要堅持，如果你不能堅持，也難提升自己，老話說，做一個事情最重要的就是堅持，你不堅持的話就算下了多大目標也沒用，堅持還可以磨煉我們的意識，磨煉我的心性，我在這個假期努力鍛煉，瘦了4斤，但是現在有一些偷懶了，體重就回彈了，所以今天我准備在拾起我的減肥計劃，然後一直到這個假期結束，對於這個計劃我在心中已經有了明顯的規劃，有了規劃就能有大概思緒，這樣行動起來也更加明確。

B. 什麼才能算得上業余時間

按照一定類別分開：有體育、文學、藝術、美食等等。

具體有：滑雪，看電影、看報紙、上網聊天、看小說，足球，球類活動、旅遊、誑街兵乓球、聽音樂、寫劇本、游泳、寫小說、玩游戲、看電視劇、羽毛球、籃球、看小說、滑冰，每個人都會不一樣

C. 民間體育游戲 研究性學習

一、問題的提出

在傳統體育教學和群體競賽中，始終以運動水平為中心，並形成了一系列的運動競技性的教學與管理。體育課和課外輔導也形成了一種運動競技專業化的教練模式，教師以傳授運動技術為己任，班級以運動競賽成績論高低，學校以運動會成績為標准，這種思想體系和觀念在學校體育界沿襲了幾十年，造成學校體育教學內容體系成一灘死水，內容陳舊，形式單調，在加上不時見諸報端的學生傷亡事故，個別領導就一直念「緊箍咒」——時刻綳緊教師「安全」這根筋，於是乎，學校教師就乾脆多一事不如少一事,有學校把單杠、肋木等器材拆掉，隨之，山羊，也從操場消失了，跳箱，消失了……。學校體育教學（內容體系）已經受到了嚴重挑戰，豐富多彩的教學內容是培養學生對體育活動的興趣與愛好，形成鍛煉習慣與終身體育意識的基礎之一，但現實教學中內容的缺乏和內容選取的隨意性和無序性，已成為新課程開發和進一步教學改革的瓶頸。體育教學理論早已告訴我們，體育游戲在教學中的重要地位，它不僅能夠激發學生對體育運動的興趣，有利於學生身心的鍛煉與發展，更重要的是能夠鍛煉學生的堅強意志，開發學生的智力，培養學生的互助友愛和親和力。從發展素質教育，

二、體育游戲對學生成長的影響

中小學生階段是人們形成良好行為的關鍵時期。這階段的學生最容易接受教師和家長的引導。也是學生身體生長發育和身體素質發展的敏感期。如果教師和家長能在此階段注意培養學生的體育鍛煉意識，對其今後生長發育和體質健康將會有極大幫助。那麼教師和家長從哪些方面著手對學生進行體育鍛煉，一 ：要重視學生對體育項目的興趣，二：要依據學生的能力（年齡階段）三：注重學生參與群體活動的意識，如果教師和家長能在此階段注意培養學生的體育鍛煉意識，對其今後生長發育和體質健康將會有極大幫助。其次，教師和家長們還要擺正學生文化課和體育鍛煉的關系。但實踐中，這種意識與行為，口頭與參與二者都有一定差距。明明知道體育鍛煉的重要性，卻由於各種各樣的原因不能積極參與，尤其學習內容本身的乏味，直接抑制了學生參與的熱情，對學生的身體的鍛煉與發展是不公平的，從根本上忽視了體育教學以學生為主體性目的。
學生（尤其是小學學生）他們的心理發展處於初級階段，性格活躍，好動，好奇性強，模仿性也很強，群體性的活動非常樂意參加，因此，抑制他們的愛活動的心理，強迫他們去做不願意做的事，對他們的身心理健康有很大的影響。
三、讓民間體育游戲走進學生
每一位40歲以上的成年人都能夠清楚的記得兒時的游戲內容，如：滾鐵圈、甩陀鑼、叉鈴、造房子、斗雞、官兵抓強盜、摸瞎子、買小狗等等，都是小時喜聞樂見的民間游戲，陪伴著我們一點點長大。現在，都是獨生子女時代，生活的環境、條件、雖然不同了，但是孩子喜歡快樂，蹦蹦跳跳的天性沒有改變，游戲仍然是他們熱衷的東西。因而，民間游戲仍舊是孩子們健康成長的手段，如果我們仍然能夠懷舊，推崇喜聞樂見的民間體育游戲，讓今天的獨生子女能夠喜歡和接受民間體育游戲，不愧為是一個很好的舉措，民間體育游戲結合著競爭游戲的內容，對孩子的身心理的成長起到推波助瀾的作用，非常有利孩子們健康成長。
四、民間體育游戲實施的方法
學校體育教學可以改變以往的教學模式、陳舊的教學內容，把民間體育游戲融納到日常的體育教學中去，教師可以以各種途徑去收集民間體育游戲，自製民間體育游戲的器材，從家長中去挖掘民間體育游戲，自製民間體育游戲的器材，並且可以通過家長把民間體育游戲利用課余時間、寒暑期讓學生學習。
體育課實施民間體育游戲，讓孩子們在體育課上有更加多的體育活動內容，激發學生對體育的興趣，同時可以把民間體育游戲放在學校的文體活動課上，進行集體的學習和活動。民間體育游戲大部分活動內容簡單、易學，而且有很大的吸引力，又有益智的功能，因此，能夠使學生感受到民間體育游戲的快樂。
在傳授民間體育游戲時也可以把民間體育游戲的內容製作成光碟，通過錄象中的動作讓學生模仿學習，家長也可以利用業余時間幫助學生糾正游戲的動作，使之能夠很快學會。民間體育游戲學習的方法因為動作的要求不高，非常的容易學，只要有信心和耐心，一般都能夠學會。
五、學校開展民間體育游戲的途徑
學校是教育學生的園地，在這片凈土裡，我們對學生不僅僅是文化知識的傳播 ，還要讓他們能夠全面的掌握各項知識和技能，更重要的是能夠有一個健康的體魄，才能成為有用的人才。針對現時代的孩子基本都是獨生子女，由於父母的寵愛在孩子的教育方面有一定的偏差，只注重智力的培養而忽視了體能的發展，導致大多數的學生身體的發展奇形，呈豆芽狀。正因為這種情況學校在加強學生體能方面的鍛煉有著不可推卸的責任。「以學生發展為中心」、「培養學生終身體育意識」先進的理念，以學生的「健康第一」 重視民族、民間傳統體育資源的開發，學校可以在早操時間、課間休息、文體活動課、學生課後晚托時間等有計劃、有組織、有安排、有相宜的民間體育游戲的內容實施活動，周末可以向學生布置一些能夠在家裡開展的內容，雙休日請家長共同和學生一起進行活動，也可以起到親子活動的目的。
根據學校實施的民間體育活動的游戲內容，學校可以分階段的，分層次的，分班級的組織學生進行小比賽，以提高學生對民間體育游戲活動的興趣。
學校教育要樹立「健康第一」的思想，切實加強體育工作。「重視學生主體地位」，重視「二期課改」的新理念，勇於開拓、創新，切實的把學生全面發展的口號成為現實。

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D. 如何認識和把握早鍛煉，體育游戲，體育課的異同點

早鍛煉、體育游戲、體育課的共同點
一目標相同 早鍛煉、體育游戲、體育課這三者都是屬於幼兒園的戶外體育活動,它們都是為了培養幼兒參與體育活動的興趣,提高幼兒的身體素質,發展幼兒的基本動作,促進幼兒身體的健康發展為目標的.
二遵循的原則相同
戶外體育活動必須遵循四大基本原則:鍛煉性原則、教育性原則、興趣性原則、簡便易行性原則.而早鍛煉、體育游戲、體育課是戶外體育活動的基本內容,因此在組織活動也必須遵循這四項原則.
三注意事項相同 ⒈無論是早鍛煉、體育游戲還是體育課這三者都應注意考慮幼兒的個體差異.每個幼兒都是獨立的個體,他們的認知水平、經驗和能力都是不同的.因此在內容和所提供的材料上都應該充分考慮不同年齡段幼兒的身心特點,投放不同層次的材料,做到有的放矢. ⒉另外對於組織戶外體育活動都要注意孩子們運動負荷.適量的運動負荷是指在組織幼兒進行身體鍛煉時,教師合理地安排和調節幼兒身體練習時身體和心理所承受的負荷量.應該以"低強度、高密度"為原則.例如冬天宜加大強度,夏季天宜加大密度.

早鍛煉、體育游戲、體育課的不同點
一活動時間段不同 早鍛煉一般都是在早上進行,而體育游戲和體育課會根據不同活動需求,安排在不同是時間段.例如體育課應該與一天生活的各個環節相配合,注意應按動靜交替的原則來安排.一般在語言活動、社會活動後等相對安靜的活動時間,選用活動量大的游戲活動,讓幼兒追跑、跳躍.而體育游戲則可根據游戲內容的不同選擇適當的游戲的時間進行活動.
二活動結構不同 早鍛煉一般分為集體活動和分散活動,集體活動分為早操、集體小游戲等.分散活動主要是讓幼兒選擇一些感興趣的體育教玩具進行活動,例如講座中出現的彩圈、跨欄、墊子、輪胎等. 體育課的基本機構:開始、基本、結束.例如講座中體育課《小貓釣魚》,開始部分教師讓幼兒進行隊列練習:走圓圈.還做了一些熱身的動作,例如伸伸手臂、踏踏步等.這樣可以幫助幼兒舒展身體,更好將自己的身體活動開來.接著是基本部分:教師讓幼兒熟悉活動場地的材料擺放,讓幼兒自己嘗試走一走、玩一玩.還讓幼兒拿著道具進行練習,還玩了小貓釣魚的游戲.結束部分教師讓幼兒整理材料,說說自己玩游戲的體會等. 體育游戲的基本結構:熱身准備、游戲過程、整理放鬆.其實這三個部分也可以變得更有趣.例如在熱身准備時加入一些音樂、童謠、歌曲等來吸引幼兒.在游戲過程時增加一些競技類游戲,激發探究的慾望.在整理放鬆環節可以根據時間來讓幼兒扮演小動物休息,特別適合小班的幼兒,因為這樣的情景扮演他們最喜歡了. 其實體育游戲也可以反復地玩,而且每一階段都會玩出新玩法.例如:老鷹捉小雞.這個游戲我們班小朋友從小班開始玩,百玩不厭.小班玩得時候孩子們多數是以左右躲閃地玩.中班則是繞圈來回跑.大班則更多是角色扮演.
三活動側重點不同 早鍛煉一般是為了啟蒙幼兒體育意識,培養規范的走路、跑步、跳躍、爬行等基本動作的重要教育方法.例如運用一些自製的體育玩具、體育器材,讓幼兒與這些體育玩具進行互動,從而發展幼兒在戶外活動的積極性和主動性. 體育課是面向全體、照顧絕大多數幼兒能力水平而進行的鍛煉身體大骨骼關節和大肌肉群機能的泛化健體活動.它主要是讓幼兒掌握一些基本的動作要領,進一步培養良好的常規. 體育游戲則是注重個性張揚,答應自由發揮,不求一致發展的,側重鍛煉幼兒小肌肉群以及身體局部機能和關節精細動作等幼兒健體活動.另外體育游戲還具有趣味性和競技色彩,讓幼兒在鍛煉之外更能夠享受成功的愉悅,不斷發展孩子們的自信心,進而形成良好的個性品質.

E. 幼兒體育活動的時間什麼多少

不同的年齡，體育活動的時間有不同。一般來說，每次小班在10分鍾左右；中班在15-20分鍾；大班在25-30分鍾。以孩子微微出汗為宜。可採取動靜交替的方式進行。 另外， 孩子每天的戶外活動及體育活動不能少於兩小時。

F. 在戶外場地幼兒較少發生的游戲是什麼

在戶外場地幼兒較少發生的游戲是擊沙包，幼兒分成甲、乙兩隊，在地上畫一個大圓圈，甲隊在里，乙隊在外，游戲開始，乙隊用一隻小沙包投擊甲隊，每擊中一人就出圈，並由乙隊得一分，如果被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者，規定時間內得分多的隊為勝。

游戲性質：

游戲是體育手段的一種，也是文化娛樂的一種形式，以一定的形式反映人類社會勞動、軍事、文化等方面的活動。

稱之為游戲論之父的豪伊金格說：「游戲是在明確規定的時間、空間里所進行的行為或者活動，它是按照自發接受的規則來進行的，這種規則一旦被接受就具有絕對的約束力，游戲的目的就存在於游戲行為自身之中。

它伴有緊張和喜悅的感情與日常生活不同，」豪伊金格的這一論述高度概括了游戲的本質屬性，在此基礎上他還以下幾個方面具體地對游戲的本質屬性進行了解釋。

體育社會學分析認為，游戲是競技體育發展的低級階段，許多競技項目最初不過是人們在業余時間的簡單玩耍，經過加工整理，產生了簡單的規則和裁判方法，變成了局部地區的民間游戲。

G. 那些體育運動員喜歡玩游戲的嗎，不會沉迷嗎

每個人都應該有控制力，游戲可以在休息的時候玩，但是運動員都有嚴格的訓練要求，而且能在一項運動上拔尖不會因為游戲就沉迷其中的。

H. 體育大學生活累嗎,有多少業余時間，遠動量大嗎生活和別的專業比怎麼樣

體育大學不一定都是體育訓練。運動專業學生會累點，要保證每天訓練量、代表學校參賽等；普通體育專業例如體育教育、休閑體育相關的學生除了每周固定的專項訓練和副項課程，不需要每天訓練。和其他專業相比，體育大學生活氛圍偏向運動型，校園隨處可見運動裝的俊男靚女。除此之外體育專業的學生很多會從事教練等兼職工作，比一般專業學生更早適應兼職生活。