平衡能力體育游戲中班

① 幼兒園中班體育游戲教案《快樂玩滑板》

作為一名老師，常常需要准備教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。那麼你有了解過教案嗎？以下是我為大家整理的幼兒園中班體育游戲教案《快樂玩滑板》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游戲目標：

1.能平穩地玩滑板，發展幼兒的平衡能力。

2.練習手腳動作的協調性和靈敏性。

3.體驗游戲的趣味性和團結合作的樂趣，加強幼兒群體意識。

4.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

5.鍛煉幼兒的團結協作能力。

游戲准備：

1.滑板、沙包若干個

2.提前做好場地布置

游戲過程：

1.將幼兒帶到游戲場地，按早操隊形排好，進行熱身活動;

2.熱身結束後，引入游戲「今天新老師帶來了一個新游戲，看老師手中的是什麼」但幼兒回答「滑板、沙包」後，老師說「對，今天我們要和滑板、沙包玩游戲，名字叫『快樂玩滑板』」詳細教授將沙包放在背上俯卧在滑板上這個動作。個別幼兒示範，教師啟發：在滑板上保持平衡，穩穩地玩滑板。請小朋友小組練習。

3.「我們今天要玩的游戲就要用到老師剛教你的動作」引入游戲規則：將幼兒分成兩組，第一個人俯卧在滑板上、依靠手臂力量滑行到對面的`指定位置拿到沙包，放在背上，再原路滑回來同時沙包一直在幼兒背上(中途掉落可撿起放回背上繼續滑)。回到原點，幼兒將背上沙包放下，第二個小朋友接上做相同動作。在規定的時間內，運回沙包數量最多的小組為勝。

4.游戲結束，做游戲總結，表揚表現好的小朋友，同時鼓勵其他小朋友繼續努力，做。

游戲注意：

1.注意游戲規則的講解和示範到位;

2.注意幼兒的安全，提醒他們游戲前將厚重衣服脫去，游戲結束後按序拿回自己的衣服;

3.注意游戲時間的控制。

反思：

這次游戲叫「快樂玩滑板」，聽到可以玩滑板，小朋友們都很興奮，有些會手舞足蹈、亂跑亂跳。到了戶外玩游戲小朋友們都很歡悅，這帶來的一個負面效果是紀律難以控制，易造成局面失控。小朋友排好隊，站好，聽我說話，這個過程也花了不少時間和精力。若是沒有老師的幫助，估計我花的時間和精力會更多。到後來回教室玩游戲時用了鈴鐺，紀律馬上好多了。下次帶著鈴鐺去戶外游戲會有利於游戲的順利開展。

這次游戲的缺陷仍是在講解規則這個環節。我只是站著，手拿滑板和小朋友講述游戲規則，而自己沒有進行現身示範或者是請個別小朋友來示範。解說也不夠到位。在講解「用胸貼在滑板用手向前滑」時，沒有講准確，應該說是用「胸腹部」去貼，而且提示在用手滑的同時將腳翹起來，可以減少摩擦滑的更快，若是當時有請小朋友示範這樣的錯誤時可以彌補的，將游戲玩法說的到位準確。所以游戲示範在游戲活動里起著有相當重要的作用的。在游戲解說方面我還需要多加註意，吸取經驗教訓，總結過失，盡快進步起來。

不僅如此，我在細節把握方面也有很大不足。對小朋友的指導用語要精確，多用兒童化的語言，注意說話的詞語把握，盡力做到一個老師的樣子。

在帶游戲活動時，要在腦海裡面認為「他們是不會玩這個游戲，我要教他們玩這個新游戲」，而不是想著「他們已經會玩這個游戲」，這樣行為表現方面也會有改善，游戲解說也會更加精細，減少一些錯漏失誤。

一句話，同志尚需努力，而我一直在路上。

② 幼兒園中班體育游戲設計

幼兒園游戲是專門用來培養孩子學習能力和動腦能力的游戲，畫面一般都十分溫馨可愛，主題多以小動物為主，藉助游戲中搭建的虛擬場景和小故事，讓孩子身體和心智得以成長。下面是我帶來的幼兒園中班體育游戲設計（通用10篇），希望對你有幫助。

幼兒園中班體育游戲設計 篇1

製作方法：

拿兩個易拉罐，在每隻罐身的兩側各鑽一個小孔，穿上結實的繩子，打個結。繩子長度以孩子腳踩在罐身上，人站立，手能夠到為宜。

游戲玩法：

玩時，孩子手提繩子，腳踩罐子，做踩高蹺的游戲。特別提醒：教師應在旁保護，共同游戲。

活動益處：

教師帶孩子一起製作玩具，可以讓孩子多動手、多動腦，孩子會很高興。此游戲可鍛煉孩子的膽量和運動過程中的協調性、平衡能力。

幼兒園中班體育游戲設計 篇2

活動目標：

1、訓練幼兒身體的平衡能力。

2、鍛煉身體的靈活性。

活動准備：

平衡凳、沙包。

活動過程：

一、熱身運動。教師帶領幼兒在塑膠跑道上練習走平衡木，訓練幼兒的平衡能力。

二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4—6組，在每組旁畫一個圈，圈內放上沙包。請每組第一為幼兒去一個沙包放在頭上，沿地上直線走到末端，把沙包放入籃中，在他上平衡凳，最後雙腳跳在地上。

三、幼兒游戲。

1、分組進行游戲。

2、老師與幼兒一起進行游戲。

3、教師講評游戲過程。四、放鬆活動。幼兒聽音樂自由活動結束游戲。

總結分享：請幼兒說說走平衡木的感受。

幼兒園中班體育游戲設計 篇3

功能：

1、發展立定跳遠能力和靈敏素質。

2、培養競爭精神和遵守規則的習慣。

玩法：幼兒當小猴，教師或一名幼兒當母猴。「小猴」在「山坡」上（大圓圈）作各種姿勢的立定跳遠。跳躍約20秒後，「母猴」用蹲撐跳進入圓圈追逐「小猴」，「小猴」仍須用立定跳遠躲閃。被追到的「小猴」自動走進場邊的小「籠」子里。追逐30秒後游戲結束。

規則：

1、必須用協定的移動方法追捉躲閃。

2、必須在「山崗」上追捉。

指導建議：

1、此游戲主要是發展立定跳遠能力。

在追捉多山石，雙方常常用雙腳連續跳或跑去追捉躲閃。要教育幼兒嚴守規則。

幼兒園中班體育游戲設計 篇4

有益的學習經驗：

學習與同伴合作同共同做好一件事，體會協作游戲的快樂。

准備：

報紙若干張。平衡木兩個。

活動與指導：

1、請幼兒自選夥伴，兩人一組。

2、交待游戲玩法並示範給幼兒看。

玩法：

將報紙展開挖兩個洞，分別套在兩人的脖子上，將兩人連在一起，然後，兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優勝。

3、幼兒游戲。

4、游戲結束，教師請幼兒談談自己獲勝的體會。根據幼兒回答做必要的小結，強調協作。

幼兒園中班體育游戲設計 篇5

製作意圖：

提高幼兒投準的能力

教育價值：

發展幼兒的手眼協調性，練習幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數序的理解。

選用材料：

碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。

製作方法：

1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，並用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網即成。

2、用碎花布製成蝴蝶形狀的沙包（中間裝米，外邊用棉花包裹）既有重量又不會傷到幼兒，把數子卡片固定在蝴蝶上即可。

適合年齡和地點：可在戶外或室內體育活動中進行，適合3—5歲幼兒

操作方法：

1、3—4歲幼兒可一人拿網，一人扔蝴蝶，投到網中。

2、4—5歲幼兒可按數序投蝴蝶沙包至網中。

幼兒園中班體育游戲設計 篇6

目標：

1、培養幼兒對體育活動的興趣。

2、鍛煉幼兒思維的敏捷性和動作的協調性。

3、引導幼兒練習四散走和聽信號向指定方向走和跑。

准備：

小雞、小鴨、小貓、小狗頭飾若干，小椅子四把並分別掛上動物頭飾放在場地的四角上，以示動物的.家。

玩法：

游戲開始，幼兒念兒歌：「小雞嘰嘰嘰、小鴨嘎嘎嘎、小貓喵喵喵、小狗汪汪汪，一同唱歌，一同游戲。」有節奏的在場地上四散走做模仿動作。當聽到哨子響時，小動物聽聽誰家的哨子響了（教師任意蹲在一個動物的家裡吹哨子），誰就快速跑回家。其他小動物繼續做游戲，也可以請一名幼兒吹哨子，游戲反復進行。

幼兒園中班體育游戲設計 篇7

活動目標：

1、學習單腳站立，並掌握其動作要領。（難點）

2、能聽到指令後，快速的躲閃跑，提高身體動作的靈活。（重點）

3、願意參與游戲，感受同伴之間躲閃、追逐跑的快樂。

活動准備：

1、幼兒課前了解狐狸與公雞的特點，學習兒歌

2、場地四周圍方代表小公雞的家，狐狸頭飾1個，積木若干、音樂、課件

活動過程：

一、創設情境「小公雞晨練」，進行准備活動。

二、游戲：「選拔放響員」引導幼兒自主探究單腳站立的動作要領。

1、初次探究金雞獨立的動作，掌握單腳站立的動作要領。

提問：你們知道放哨員是干什麼的嗎？什麼是「金雞獨立」？怎麼做「金雞獨立」會站的穩穩的？

2、游戲：闖關。運用「倒計時」闖關練習，引導幼兒進行不同時長的單腳站立練習。

三、游戲：狐狸來了。練習躲閃跑，掌握躲閃跑的動作要領。

1、引導幼兒進行躲閃跑的練習，探究躲閃跑的動作要領。

提問：放哨員在放哨的時候，狐狸來了怎麼辦？我們應該怎樣跑就會避免碰撞？怎樣跑就不會被狐狸提住？

2、再次進行躲閃跑練習，加強對躲閃跑的練習。

四、游戲：「狐狸和小公雞」。

掌握游戲玩法，體驗游戲樂趣。游戲玩法：大公雞和小公雞一起邊念幾歌「我是一隻小公雞。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔」邊巡邏，當聽到「放哨」指令時，小公雞做「金雞獨立」的動作，當聽到「狐狸來了」的指令時快速跑回家（四個正方形），被捉到的小公雞要停止一次游戲。

1、第一次游戲：重點了解游戲規則和玩法。

2、第二次游戲：能根據指令快速做出相應的動作。

3、第三次游戲：進一步熟悉規則，體驗同伴共同游戲的快樂。

4、第四次游戲：增加狐狸數量，加大游戲難度。

5、嘗試新挑戰：鼓勵幼兒站到6CM高的「小石頭」上進行平衡練習，體驗挑戰的樂趣。

五、游戲：「小公雞洗洗澡」進行放鬆活動，在洗澡的過程中放鬆身體的各部分。

幼兒園中班體育游戲設計 篇8

活動要求：

1、通過游戲練習發展幼兒跳躍、平衡、鑽的能力。

2、培養幼兒助人為樂的品德。

活動准備：

動物頭飾一人一隻（小鹿、小老虎、小獅子）、錄音機一台、音樂磁帶一盒、輪胎疊起來成小路狀、「七色花」人手一朵。

活動過程：

一、做准備活動：

教師扮演黑貓警長和矮個的小鹿、中個的小老虎以及高個的小獅子一起跳七色花的舞蹈，使身體各部位活動開來。

師：小朋友，七色花是很神奇的，有了它，你可以幫助別人了。你們想不想去找七色花來幫助別人。

二、講解練習；

（一）示範

1、請個別幼兒示範跳小河，請幼兒觀察。

總結：兩腳並攏，膝蓋彎曲，入蹲下去，兩手擺動，用力朝前一跳，前腳掌一起輕輕落地。

2、請個別幼兒示範走山路（教師提醒，不能掉進小洞里）。

總結：身體要保持平衡，不能搖晃。

啟發幼兒：想一想，還有那種走法，也能使身體保持平衡？幼兒原地練習。

3、前面有山洞，請個別幼兒示範（教師提醒，身體不碰到洞口）。

總結：鑽的時候。低頭、彎腰、身體團起，也可以側面鑽。

（二）幼兒練習

1、讓「小動物」們分組進行練習，小鹿、小老虎、小獅子分別在自己的路口練本領，先跳過小河，再走過山路，最後鑽山洞（教師巡迴指導，糾正）。

集中：表揚走山路時動腦筋的幼兒。

2、讓「小動物們」根據自己練的情況，分別選一條路練習（教師鼓勵幼兒向更難走的路口行進，有意識提高幼兒的各種能力）。

三、游戲：尋找七色花

現在，我們已經練好了本領，可以去找七色花了，讓幼兒排成三隊，跳過小河，走過山路，鑽過山洞，找到七色花後，重新按原路返回，拍第二位幼兒手，第二位幼兒重新出發。

四、放鬆運動

讓幼兒講一講，你用七色花去幫助別人干什麼？

（放音樂回教室）

幼兒園中班體育游戲設計 篇9

活動目標：

1、能助跑跨跳寬度為30—40厘米的平面障礙。

2、掌握用力蹬地、展腿、落地屈膝的動作要領。

3、感受幫助別人的快樂。

活動重難點：

掌握助跑跨跳的動作要領。

活動准備：

1、長布條一根、接力棒做成的小樹若干根、墊子2塊、小旗一面、紙箱2個。

2、音樂《彩虹的微笑》、《彩虹的約定》

活動過程：

（一）玩游戲，做熱身活動。

師：小朋友們好，喜歡玩游戲嗎？我們來玩一個「魔法布」游戲。

（幼兒站在布下隨布左右移動、彎腰、跳躍、蹲起等動作，來熱身。）

（二）玩「魔法布」，掌握跨跳技能。

1、原地跨跳「魔法布」，熟練應用原地跨跳技能。

師：魔法布又要考驗大家的跨跳本領了，大家能不能跨過去？將布條展開寬30厘米放在地上，引導小朋友一個一個左右跨跳練習。

師：大家跳得很輕松，下面魔法布又要變了，它要變寬了，大家還能跳過去嗎？（魔法布增加到40厘米寬，幼兒加力跨跳依次練習，增強跨跳能力。）

2、迫著跳「魔法布」，幼兒學習掌握助跑跨跳技能。

師：魔法布要出大招了，大家敢不敢迎接挑戰？魔法布要移動起來，讓大家追著它跳。先請一個小朋友來試一試。教師指導動作要領，幼兒分組練習。

（三）創設游戲情境，鞏固所學技能。

1、創設「幫熊大熊二種小樹」情境，激發游戲興趣。

師：大家長本領了，真牛！連熊大熊二都聽說了。他們看想請大家幫個忙，你們願意嗎？原來，光頭強趁熊大熊二冬眠的時候把山坡上的樹全砍光了，春天來了，正是種樹的好時節，熊大熊二想把小山坡重新種上樹，他們想請小朋友來幫幫忙，這個忙我們幫不幫？

2、介紹游戲場地，示範游戲玩法。

找小朋友（或是教師）示範，先跨過小河，再爬過山坡，再種樹。

請孩子們依次練習。

3、幼兒比賽「種小樹」。

（1）教師交代游戲規則，男女兩組幼兒種樹，教師重點觀察、指導幼兒用力蹬地、展腿、屈膝落地的動作，督促幼兒遵守游戲規則。

（2）教師小結。

（四）放鬆運動。

教師引導幼兒做放鬆活動。

（五）教師指導幼兒整理活動材料，收放整齊。

幼兒園中班體育游戲設計 篇10

活動目標：

認識游樂設施的安全使用方式

享受玩游樂器材的樂趣

活動准備：戶外游樂器材

活動過程：

1、老師帶著幼兒到戶外的游樂器材繞一圈，並在每個游樂器材前停留一下，向幼兒說明玩游樂器材可能發生的危險，再指導幼兒正確的玩法。

三輪車：

（1）不用跑的幫小朋友推車。

（2）要輪流玩，不搶著玩。

滑梯：

（1）不從滑口處爬上去。

（2）不用頭倒著溜滑梯。

（3）在溜滑梯上不推擠碰撞。

鞦韆：

（1）不要湯太高。

（2）不幫小朋友推鞦韆。

（3）不站在鞦韆後面。

2、接著請幾位幼兒示範該游樂器材的正確玩法。

3、問幼兒當很多人想玩同一個游樂器材時，該怎麼辦？引導幼兒排隊等待或先玩人較少的，比較不會浪費時間，再讓幼兒在游樂區玩一番。

4、回到教室，請幼兒分享游戲的項目及心情，最喜歡哪一樣游樂器材，再與幼兒回顧剛剛玩游戲器材的安全事項，看看自己是否都做到了，給自己鼓鼓掌。

活動評估：能遵守游樂器材的使用常規；能開心的玩游樂器材。

活動結束後，讓幼兒學習排隊等待的常規。

③ 適合幼兒園中班的體育游戲

製作意圖 ：原有幼兒體育游戲活動器械單一，不能調動幼兒的參與積極性，為了激發幼兒潛在的參與性，將幼兒喜愛的游戲和體育器械很好的結合起來，特製作了這組器械。

教育價值：

1、激發幼兒參加體育游戲活動的興趣

2、鍛煉幼兒的身體協調能力和平衡能力

3、鍛煉幼兒的跨、跳、爬的能力

選用材料：廢舊的PVC管

製作方法 ：

1、投圈器

A、分別收集兩節長40CM、六節長60CM的PVC管，購買4個兩通，3個三通。

B、用四個兩通和二個三通將二節長40CM、六節長20CM的'PVC管圍成左圖形狀。

C、再用一個三通在左圖A處位置和長60CM的PVC管粘勞即可。

2、跳方格

A、准備13節長40CM的PVC管和四個兩通，六個三通。

B、用熱熔器粘貼好如左圖即可。

3、障礙欄（用於跨、跳、爬的鍛煉）

A、准備四節20CM、兩節40CM、一節80CM長的PVC管。

B、用熱熔器粘貼好如左圖即可

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中班體育游戲――小心運送（張曉欣）

活動目標:

1、訓練幼兒身體的平衡能力。

2、鍛煉身體的靈活性。

活動准備: 平衡凳、沙包。

活動過程:

一、熱身運動。教師帶領幼兒在塑膠跑道上練習走平衡木，訓練幼兒的平衡能力。

二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4-6組，在每組旁畫一個圈，圈內放上沙包。請每組第一為幼兒去一個沙包放在頭上，沿地上直線走到末端，把沙包放入籃中，在他上平衡凳，最後雙腳跳在地上。

三、幼兒游戲。

1、分組進行游戲。

2、老師與幼兒一起進行游戲。

3、教師講評游戲過程。四、放鬆活動。幼兒聽音樂自由活動結束游戲。

總結分享:請幼兒說說走平衡木的感受。

幼兒園中班體育游戲：靈活的小猴

功能：

1、 發展立定跳遠能力和靈敏素質。

2、 培養競爭精神和遵守規則的習慣。

玩法：幼兒當小猴，教師或一名幼兒當母猴。「小猴」在「山坡」上（大圓圈）作各種姿勢的立定跳遠。跳躍約20秒後，「母猴」用蹲撐跳進入圓圈追逐「小猴」，「小猴」仍須用立定跳遠躲閃。被追到的「小猴」自動走進場邊的小「籠」子里。追逐30秒後游戲結束。

規則：

1、 必須用協定的移動方法追捉躲閃。

2、 必須在「山崗」上追捉。

指導建議 ：

1、 此游戲主要是發展立定跳遠能力。

在追捉多山石，雙方常常用雙腳連續跳或跑去追捉躲閃。要教育幼兒嚴守規則。

幼兒園中班體育游戲：連體人

有益的學習經驗：

學習與同伴合作同共同做好一件事，體會協作游戲的快樂。

准備：

報紙若干張。平衡木兩個。

活動與指導：

1．請幼兒自選夥伴，兩人一組。

2．交待游戲玩法並示範給幼兒看。

玩法：

將報紙展開挖兩個洞，分別套在兩人的脖子上，將兩人連在一起，然後，兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優勝。

3．幼兒游戲。

4．游戲結束，教師請幼兒談談自己獲勝的體會。根據幼兒回答做必要的小結，強調協作。

幼兒園中班體育游戲：捕蝴蝶

製作意圖： 提高幼兒投準的能力

教育價值： 發展幼兒的手眼協調性，練習幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數序的理解。

選用材料： 碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。

製作方法：

1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，並用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網即成。

2、用碎花布製成蝴蝶形狀的沙包（中間裝米，外邊用棉花包裹）既有重量又不會傷到幼兒，把數子卡片固定在蝴蝶上即可。

適合年齡和地點：可在戶外或室內體育活動中進行，適合3-5歲幼兒

操作方法：

1、3-4歲幼兒可一人拿網，一人扔蝴蝶，投到網中。

2、4-5歲幼兒可按數序投蝴蝶沙包至網中。

幼兒園中班體育游戲：踩高蹺

製作方法：

拿兩個易拉罐，在每隻罐身的兩側各鑽一個小孔，穿上結實的繩子，打個結。繩子長度以孩子腳踩在罐身上，人站立，手能夠到為宜。

游戲玩法：

玩時，孩子手提繩子，腳踩罐子，做踩高蹺的游戲。特別提醒：教師應在旁保護，共同游戲。

活動益處：

教師帶孩子一起製作玩具，可以讓孩子多動手、多動腦，孩子會很高興。此游戲可鍛煉孩子的膽量和運動過程中的協調性、平衡能力。

④ 幼兒園中班有趣的體育游戲教案

幼兒園中班體育游戲：拋接玩具製作

製作意圖：幼兒開展體育活動是每天必須的程序，而玩具的投放對於幼兒參與體育活動的興趣起到了關鍵性的作用。於是我利用身邊一些常見的、廢舊的材料製作了一些既簡單又好玩的玩具，深受孩子們的喜歡。

教育價值：教育孩子們要熱愛體育活動，並積極地參與到體育活動中來。

投擲玩具：（適用於中大班幼兒）

材料：彩色泡末墊（做鞋子底的那種材料）或者彩色紙張（製作好以後過膠）、廢舊報紙、透明膠

製作方法：將各種顏色的泡末墊剪成各種小動物的樣子，注意突出起肚子，根據難度不同在小動物的肚子製作出不同的圈數。將廢舊報紙揉成圓形並用透明膠將其粘貼牢固。（紙球可讓幼兒自製）

玩法：幼兒站在指定線後，拿著報紙球對准小動物的肚子進行投擲，可一個人游戲也可多人游戲（註：多人游戲可進行比賽，計算投準的圈數）

你拋我接：（適用於中大班幼兒）

材料：大的可樂瓶（中班的可用小的）、各種顏色的不幹膠、沙包（或者紙球或其他小玩具都可）

製作方法：將可樂瓶的底部剪去，然後將可樂瓶的身體剪成花瓣狀（如圖），最後進行裝飾使其更加美觀。

玩法：兩個幼兒各手持一個玩具，並將沙包放於其中一個玩具中，由這個幼兒將沙包拋出去，另一個幼兒拿玩具去接，如此反復游戲。（也可以自拋自接）

中班體育游戲――小心運送（張曉欣）

活動目標:

1、訓練幼兒身體的平衡能力。

2、鍛煉身體的靈活性。

活動准備: 平衡凳、沙包。

活動過程:

一、熱身運動。教師帶領幼兒在塑膠跑道上練習走平衡木，訓練幼兒的平衡能力。

二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4-6組，在每組旁畫一個圈，圈內放上沙包。請每組第一為幼兒去一個沙包放在頭上，沿地上直線走到末端，把沙包放入籃中，在他上平衡凳，最後雙腳跳在地上。

三、幼兒游戲。

1、分組進行游戲。

2、老師與幼兒一起進行游戲。

3、教師講評游戲過程。四、放鬆活動。幼兒聽音樂自由活動結束游戲。

總結分享:請幼兒說說走平衡木的'感受。

幼兒園中班體育游戲：靈活的小猴

功能：

1、 發展立定跳遠能力和靈敏素質。

2、 培養競爭精神和遵守規則的習慣。

玩法：幼兒當小猴，教師或一名幼兒當母猴。「小猴」在「山坡」上（大圓圈）作各種姿勢的立定跳遠。跳躍約20秒後，「母猴」用蹲撐跳進入圓圈追逐「小猴」，「小猴」仍須用立定跳遠躲閃。被追到的「小猴」自動走進場邊的小「籠」子里。追逐30秒後游戲結束。

規則：

1、 必須用協定的移動方法追捉躲閃。

2、 必須在「山崗」上追捉。

指導建議：

1、 此游戲主要是發展立定跳遠能力。

在追捉多山石，雙方常常用雙腳連續跳或跑去追捉躲閃。要教育幼兒嚴守規則。

幼兒園中班體育游戲：連體人

有益的學習經驗：

學習與同伴合作同共同做好一件事，體會協作游戲的快樂。

准備：

報紙若干張。平衡木兩個。

活動與指導：

1．請幼兒自選夥伴，兩人一組。

2．交待游戲玩法並示範給幼兒看。

玩法：

將報紙展開挖兩個洞，分別套在兩人的脖子上，將兩人連在一起，然後，兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優勝。

3．幼兒游戲。

4．游戲結束，教師請幼兒談談自己獲勝的體會。根據幼兒回答做必要的小結，強調協作。

幼兒園中班體育游戲：捕蝴蝶

製作意圖：提高幼兒投準的能力

教育價值：發展幼兒的手眼協調性，練習幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數序的理解。

選用材料：碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。

製作方法：

1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，並用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網即成。

2、用碎花布製成蝴蝶形狀的沙包（中間裝米，外邊用棉花包裹）既有重量又不會傷到幼兒，把數子卡片固定在蝴蝶上即可。

適合年齡和地點：可在戶外或室內體育活動中進行，適合3-5歲幼兒

操作方法：

1、3-4歲幼兒可一人拿網，一人扔蝴蝶，投到網中。

2、4-5歲幼兒可按數序投蝴蝶沙包至網中。

幼兒園中班體育游戲：踩高蹺

製作方法：

拿兩個易拉罐，在每隻罐身的兩側各鑽一個小孔，穿上結實的繩子，打個結。繩子長度以孩子腳踩在罐身上，人站立，手能夠到為宜。

游戲玩法：

玩時，孩子手提繩子，腳踩罐子，做踩高蹺的游戲。特別提醒：教師應在旁保護，共同游戲。

活動益處：

教師帶孩子一起製作玩具，可以讓孩子多動手、多動腦，孩子會很高興。此游戲可鍛煉孩子的膽量和運動過程中的協調性、平衡能力。

⑤ 幼兒園中班體育教案《好玩的平衡板》

作為一名人民教師，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利於我們准確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。來參考自己需要的教案吧！下面是我為大家收集的幼兒園中班體育教案《好玩的平衡板》，僅供參考，大家一起來看看吧。

【活動目標】

1、能自主、大膽的探索平衡板的多種玩法，發展平衡能力。

2、體驗與同伴合作游戲的快樂。

【活動准備】

紅、黃、藍、綠四色平衡板若干；音樂。

【活動過程】

一、小船兒搖——初步感知平衡板。

1、師：小朋友們，地上有很多板，我們每人找一塊板坐下來吧。

2、幼兒入座，初步感知平衡板搖晃的特點。

師：孩子們，這和我們平時坐的板凳有什麼不一樣呀？

3、教師介紹平衡板。

師：這塊會搖會晃的板，有一個好聽的名字叫平衡板。搖啊搖、晃啊晃，把兩只小腳放到平衡板上來試一試，行嗎？這下我們像坐在什麼上面呀？（小船）好，那就讓我們的小船開起來吧！

4、幼兒初步進行平衡練習。

二、小橋兒造——探索平衡板組合後的`多種玩法。

1、搭小橋。

（1）師：孩子們，這塊平衡板好玩嗎？剛才，我們把平衡板做成了一條小船，穩穩的過了河；如果沒有船，我們怎麼過河？想想這些平衡板可以變成橋嗎？怎麼變？

（2）幼兒分組探索搭橋方法，初步嘗試過小橋。

（3）幼兒交流搭橋方法。

師：我們來看看，一共搭了幾座小橋？這四座小橋什麼地方不一樣？

2、過小橋。

（1）各組交流過小橋的方法。

（2）幼兒嘗試用多種方法過小橋。

師：剛才小朋友們介紹了許多過橋的方法，那等一會兒，就讓我們用這些方法都去試一試，爭取每一座橋都去走一走。

（3）小結幼兒過橋情況。

三、小船兒回——激發再次探索的興趣。

1、師：這一塊平衡板的玩法真多啊！瞧，老師還能跳上平衡板，你們來試試看，行嗎？來，讓我們乘上小船回家吧！

2、幼兒在音樂聲中做放鬆運動。

⑥ 中班體育游戲教案《椅子游戲》

在教學工作者實際的教學活動中，時常會需要准備好教案，通過教案准備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。教案要怎麼寫呢？以下是我為大家整理的中班體育游戲教案《椅子游戲》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中班體育游戲教案《椅子游戲》1

活動目的：

1、發展幼兒的平衡，跳躍能力，提高動作的協調性和靈敏性。

2、培養幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。

活動准備： 小椅子若干把（同幼兒人數）；錄音機和音帶；一塊較寬敞、柔軟的場地。

活動過程：

1、教師帶領幼兒每人拿一把小椅子進入場地，四散站立。

2、在音樂伴奏下，師幼一起做熱身操。

3、教師帶領幼兒進行各種椅子游戲。今天我們一起騎馬去郊遊吧！這椅子就是我們的馬，我們上馬；

①騎馬。引導幼兒將椅背朝前時坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬動作在場地內來回行時2—3次。

②馬術。鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上等等。鼓勵幼兒合作游戲。

③爬山。引導幼兒兩人一組將椅子縱向並排放置成「小由」，進行「爬山」練習，即踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面——跳下。然後將所有的椅子排列起來。引導幼兒一一跨過所有的「小山」。

④走獨木橋。引導幼兒自由組合將椅子橫向並排當作獨木橋，進行「走獨木橋」的練習。練習一段時間後，引導幼兒將所有椅子並排放置在一起，練習走「長獨木橋」1—2次。

⑤走腳印。引導幼兒椅背著地，把椅背與椅面之間的空間當成馬蹄印，沿「馬蹄印」行進1—2次。

4、教師帶領幼兒進行放鬆活動。

①我們來到了草地，讓我們一起休息一下吧！（聽音樂做放鬆運動）

②下面我們把馬牽回馬廄吧！（幼兒每人拿上小椅子回活動室。）

中班體育游戲教案《椅子游戲》2

目標： 在搶椅子游戲中，體驗凳子數量的遞增模式；

准備： 與幼兒人數相等的小凳子；

過程：

一、 游戲引入，排放椅子：

l 請幼兒來想辦法把一旁的小凳子排成圓形；

主要提問： 搶椅子的游戲通常是把椅子排成什麼形狀呢？

數一數我們排了多少個凳子呢？怎麼才能數清楚？

：數圓形排列的凳子，要先確定第一個數的凳子就不容易數錯了。

l 制定簡單規則；

主要提問： 我們有多少朋友？在這個游戲中應該朋友多還是凳子多？

每次淘汰幾個朋友？ 被淘汰的朋友怎麼辦？

二、 進行游戲，體驗模式：

l 第一次游戲：「每次要比前一次多去掉一個凳子」

主要提問： 什麼叫「每次要比前一次多去掉1個凳子」？

如果第一次去掉1個凳子，那麼第2次就要去掉幾個凳子？

第3次再去掉幾個凳子？

—— 在游戲過程中，教師引導體驗被淘汰幼兒數量和被去掉的凳子數量的遞增模式：

主要提問： 第一次先拿走幾個凳子？

剛才拿走了* 個凳子，那麼這次要拿走幾個凳子？

拿走了 * 個凳子，會有幾個朋友被淘汰？

l 請幼兒每次將去掉凳子擺放整齊，並在游戲結束後觀察點數凳子數量，進一步感知凳子數量的遞增；

三、 調整規則，體驗樂趣：

l 一輪游戲後，就「淘汰」規則進行商討和調整：

主要提問： 被淘汰的孩子是什麼樣的心情？你們願意這么早就被淘汰了嗎？

有沒有什麼辦法可以不淘汰，又能不打破「每次去掉凳子」的規則？

（可提示幼兒「現在每個凳子上只能坐一位孩子，能否改變呢？）

l 按照孩子們的協商，再進行游戲；

主要提問： 剛才拿走凳子的規則是「每次要比前一次多拿走一個凳子」， 這次拿走凳子的規則是否有改變？變成每次拿走比前一次多幾個凳子（或少幾個凳子？）

（游戲結束後可通過再次通過凳子的擺放來呈現和梳理遞增或遞減模式）

中班體育游戲教案《椅子游戲》3

活動目標：

1、加強幼兒的平衡能力。

2、讓幼兒懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。

3、能根據指令做相應的動作。

4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

活動准備：

小椅子若干把(同幼兒人數);錄音機和音帶;一塊較寬敞、柔軟的場地。

活動過程：

一、熱身活動

1、教師帶領幼兒每人拿一把小椅子進入場地，四散站立。

師：請小朋友們每人端一個凳子跟隨老師一起到操場上去!

2、在音樂伴奏下，師幼一起做熱身操。

師：孩子們，今天天氣真好，我們放下凳子一起來運動運動吧!(放音樂)，伸伸腿，彎彎腰，抖抖腳，蹦蹦跳······

二、游戲活動

師：我們每人都有一把椅子，椅子是用來干什麼的呢?

幼兒：坐的呀!

師：那除了坐，我們還可以用他來干什麼呢?

杜鎮瀚：還可以站。

師：小朋友們說得都不錯，今天我們就要用這凳子來玩游戲!

①騎馬。

師：「今天我們先一起騎馬去郊遊吧!這椅子就是我們的馬，我們上馬吧。引導幼兒將椅背朝前坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬動作」，在場地內來回行時2-3次，老師在旁邊指導不會的幼兒。

師：「現在請孩子們模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上等等」，鼓勵幼兒合作游戲。

②爬山。

師：現在我發現了一個新的玩法，請小朋友們把兩個椅子背靠背放在一起，依次排成一排。引導幼兒兩人一組將椅子縱向並排放置成「小由」，進行「爬山」練習，即踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面——跳下。然後將所有的椅子排列起來。引導幼兒一一跨過所有的「小山」。

師：請小朋友們翻過小山後跳著經過沼澤地，回到起點排隊。(提醒幼兒遵守游戲規則)

③走獨木橋。

師：「我們小朋友真能幹，成功的翻過了這么多小山，現在我們要過獨木橋了」。引導幼兒自由組合將椅子橫向並排當作獨木橋，!.來源:星老.師教案網!進行「走獨木橋」的練習。練習一段時間後，引導幼兒將所有椅子並排放置在一起，練習走「長獨木橋」1-2次。

三、結束活動

教師帶領幼兒進行放鬆活動。師：「我們來到了草地，讓我們一起休息一下吧!(聽音樂做放鬆運動)，下面我們把馬牽回馬廄吧!」(幼兒每人拿上小椅子回活動室。)

情景再現：

1.用椅子當馬騎時，班上有好幾個孩子都不小心往後摔倒坐到地上去了，有的只能騎幾步就騎不走了;而在難度最大的「爬小山」的.活動中，孩子們小心翼翼的走著，幾乎沒有人摔倒。

2.在「爬小山」的游戲中不時聽到有幾個孩子說「老師，這個好難呀」，但他們仍然高高興興的繼續玩，整個活動中都井然有序，以前推拉、打鬧的情況也少了。

活動反思：

1.雖然「騎馬」有的幼兒玩過，但也很考驗幼兒的手腳協調性，對那些能力弱的小女孩我們要降低難度，從而鼓勵幼兒參加體育活動的積極性。

2.在活動中，我把大部分時間讓給幼兒活動，如給每個幼兒一張椅子，以減少等待，減少不必要的整隊，從而使活動具有一定的運動密度和強度。讓幼兒在進行搭建、嘗試運動的活躍氛圍中掌握活動的重、難點。讓幼兒在自己搭建的椅子造型上練習走、騎、平衡的技能，也體現了活動的趣味性。

3.在活動中注重遊戲難度的循序漸進，先讓幼兒做最常見的騎馬，再讓有兒走單一的「椅子平衡橋」，再讓幼兒跨走平衡橋。

游戲是幼兒最喜歡的活動，游戲能增強幼兒參與活動的興趣。本次活動主要是以綱要為精神，幼兒的學習情況為主旨，運用多種教學方法來開展活動。游戲法在整個活動中較為突出。

⑦ 幼兒園中班體育游戲教學方案設計【10篇】

幼兒體育 教育 是以幼兒的健康為目標，教師在對幼兒進行體育教學時要使幼兒掌握體育練習的動作，培養幼兒良好的習慣。以下是我精心收集整理的幼兒園中班體育游戲教學方案設計，下面我就和大家分享，來閱讀一下吧。

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幼兒園中班體育游戲教學方案設計1

教學目標：

1. 通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

2. 培養幼兒初步的競爭意識。

教學准備：沙包、椅子、積木、墊子等

教學過程：

一、 玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，爬、傳、走、投等動作。

第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向後傳，最後拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向後移。

第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

二、 學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

1. 教師示範動作。

2. 幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

3. 幼兒示範，共同評價，討論。

4. 分散練習，個別指導。

5、 集合，共同解決出現的問題及解決 方法 ，強化動作要領。

三、 小組接力競爭游戲：運果子。

1. 講解游戲的方法，教師示範怎樣運果子。

2. 幼兒游戲，注意游戲的規則。

3. 小結游戲。

四、結束，做放鬆活動。

幼兒園中班體育游戲教學方案設計2

一、活動目標：1.學習閱讀指示牌。2.根據指示做動作。

二、活動准備：自製有趣的指示牌。

三、活動過程：1.事先與幼兒討論幼兒園的運動設備，並為它們命名。2.來到幼兒園的操場，向幼兒說明游戲規則及擺放好指示牌。3.選首兒歌或 童謠 ，讓幼兒在歌聲中按照指示牌方向准備出發。如到「圓圓國」拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、用單腳跳到「百花國」聞聞花香、走到「石頭國」抱抱石頭看有多大、「滑梯國」里可溜滑梯、再到「洞洞國」穿過拱橋、「繩子國」是跳5次繩才算通過、「昆蟲國」則要學一種昆蟲的動作。回到目的地時，便成為「快樂國」里的精靈了。

四、活動建議：1.可選擇戶外或幼兒園里適當的地方，自己製作指示牌。3. 若因雨天無法進

幼兒園中班體育游戲教學方案設計3

活動內容：好玩的球

活動目標：

1、 幼兒感受身體控制球，進行多種玩球的小游戲。

2、能與同伴協一致的進行運球活動、共同玩球。

活動准備：皮球。

活動過程：

一、 玩球。

幼兒人手一個球，分散進行玩球活動，鼓勵幼兒想出各種玩球的方法。

讓幼兒相互交流、學習各種玩球方法。

二、移球游戲。

教師：想一想，一個人怎樣給球搬家?

鼓勵幼兒自由探索各種「搬家」方法，如：兩手心托球、用手背托球、用一隻手和手臂夾球、把球夾在兩腿之間、抱球在胸前等。

引導幼兒想一想：兩人合作該怎樣搬運球?請兩個小朋友示範運球，然後兩兩結對進行運球練習。

採用接力的形式開展游戲活動---胸夾球。安排幼兒兩兩面對面，用胸部或腹部夾住球往前走。(可採用接力賽進行)

結對開展集體游戲----背夾球。採用接力賽形式進行，讓兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走。

三、放鬆活動——玩球。

教師帶領幼兒表演拍手、打氣、向上輕輕跳起等動作。

活動分析：幼兒能想出各種各樣玩球的方法，在活動中很好的利用了發散性思維。

幼兒園中班體育游戲教學方案設計4

活動目標：

1.能在游戲中控制自己的身體，在規定時間內努力做到一動也不動。

2.能根據指令變換模仿動作，體驗體育活動的快樂。

1.自製「摩棍」一根，口哨一隻。

2.地面上畫好寫有數1-10的方格。

活動過程：

1、玩民間游戲「我們都是木頭人」。

幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，「山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準說話不準動」。要求幼兒念完兒歌後做一個造型動作，在規定時間內不準動。

2、師幼共同玩游戲「魔法師」。

(1) 教師手持「魔棍」，口念「變變變，變變變，變成長鼻子大象」，幼兒扮的「木頭人」馬上「變成大象」，模仿大象行走。「魔法師」巡視，變得不像的用「魔棍」一指，這個幼兒便停止動作，還原成「木頭人」。游戲中「魔法師」不斷發出「變成小馬」「變成小兔」等指

令，「木頭人」按指令模仿各種動物的動作，聽到「魔法師」吹口哨，「木頭人」就要停止動作。

(2)「魔法師」組織「木頭人」玩跳數字游戲。引導「木頭人」按照1-10的順序跳。如跳錯，「魔法師」就把他「定」在原地不動。

(3)「木頭人」跳舞。播放節奏明快的音樂，「木頭人」隨音樂起舞，「魔法師揮動魔棍」，音樂停止，木頭人擺好造型不動。

(4) 隨著音樂，魔法師送「木頭人」回家。

幼兒園中班體育游戲教學方案設計5

教學理論依據及實施策略：

探索、 總結 ，從而掌握側面鑽的動作要領，進一步發展幼兒的身體素質。本活動改編自中班的教育活動《闖關》，原教材是利用「鑽山洞闖關」來練習側面鑽的動作。我對教材進行了創造性地使用，設計了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過「小猴子本領大」的情境主線，綜合練習側面鑽、平衡、投擲等動作，讓幼兒自由。

主要運用了以下教學策略：

1、創設游戲情境，貫穿活動。針對中班幼兒的特點，突出遊戲性，使幼兒置身於富有情境的游戲情節中，體驗打敗妖精的成功感，同時獲得新 經驗 。

2、幼兒自主探究，適度挑戰。根據不同能力的幼兒依次提供了三個不同的「盤絲洞」，鼓勵幼兒自主嘗試，適度挑戰，鞏固側面鑽的動作。

3、加大活動密度，綜合發展幼兒身體素質。原教材中只有側面鑽的動作練習，我們將平衡和投擲的動作也融入游戲中，既加大了運動量，又綜合發展幼兒的身體素質。

活動目標：

1、學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的動作要領。(重難點)

2、能側面鑽過不同的障礙，側面鑽和投擲的動作，增強動作的靈活性，發展幼兒的身體素質。

3、體驗側面鑽的樂趣和「打妖精」的成功感。

活動准備：

1、物質准備：橡皮筋拉成的「水簾洞」、3組不同高度呼啦圈製成的「盤絲洞」、充氣「蜘蛛精」、沙袋若干、《西遊記》音樂。

2、空間准備：

活動過程：

1、以「小猴子來操練」導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。

(1)教師扮「齊天大聖」，拔一根毫毛，把幼兒變成「小猴子」，進入游戲情境。

(2)隨《西遊記》音樂做熱身活動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部，並重點練習伸腿，為側面鑽做鋪墊。

2、通過「小猴子學本領」，引導幼兒學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的要領。(利用場地一)

(1)難點前置--練習「縮身術」，為學習側面鑽做准備。

提問：看誰的身體能縮到最小?(幼兒自主探究、嘗試)。

小結：低頭-彎腰-縮身，身體變小。

(2)自主探究過「水簾洞」，幼兒個別練習側面鑽。

要求：從水簾洞下鑽過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。

幼兒分享鑽的經驗，並請個別能力強的幼兒示範。

教師與幼兒共同總結出側面鑽動作要領：「伸腿、低頭彎腰鑽過去、收腿」。

(3)鞏固練習側面鑽，進一步掌握動作要領。

教師示範動作。

幼兒自主練習動作。

3、組織游戲「小猴子打妖精」，側身鑽、投擲等動作，體驗打妖精的成功感。(利用場地二)

(1)第一次游戲--「一打蜘蛛精」，熟悉玩法規則，鞏固平衡、側面鑽、投擲的動作。

教師講解玩法及規則：走過獨木橋，用新本領側面鑽過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)第二次游戲--「二打蜘蛛精」，縮小洞口，提高側身鑽的難度。

教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。

(3)第三次游戲--「三打蜘蛛精」，再次縮小洞口，激發幼兒的挑戰慾望。

①教師導語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進得去嗎?要注意什麼?

②同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，嘗試挑戰鑽過不同高度的洞口。

4、創設「小猴子去嬉水」情境，引導幼兒創造性地放鬆身體，感受游戲樂趣。

(1)隨音樂做胳膊、腰、腿等部位的放鬆動作。

(2)隨音樂模仿小猴子的動作離場。

幼兒園中班體育游戲教學方案設計6

活動目標：

1、訓練幼兒身體的平衡能力。

2、鍛煉身體的靈活性。

活動准備：

平衡凳、沙包。

活動過程：

一、熱身運動。教師帶領幼兒在塑膠跑道上練習走平衡木，訓練幼兒的平衡能力。

二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4—6組，在每組旁畫一個圈，圈內放上沙包。請每組第一為幼兒去一個沙包放在頭上，沿地上直線走到末端，把沙包放入籃中，在他上平衡凳，最後雙腳跳在地上。

三、幼兒游戲。

1、分組進行游戲。

2、老師與幼兒一起進行游戲。

3、教師講評游戲過程。四、放鬆活動。幼兒聽音樂自由活動結束游戲。

總結分享：請幼兒 說說 走平衡木的感受。

幼兒園中班體育游戲教學方案設計7

製作意圖：

提高幼兒投準的能力

教育價值：

發展幼兒的手眼協調性，練習幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數序的理解。

選用材料：

碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。

製作方法：

1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，並用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網即成。

2、用碎花布製成蝴蝶形狀的沙包(中間裝米，外邊用棉花包裹)既有重量又不會傷到幼兒，把數子卡片固定在蝴蝶上即可。

適合年齡和地點：可在戶外或室內體育活動中進行，適合3—5歲幼兒

操作方法：

1、3—4歲幼兒可一人拿網，一人扔蝴蝶，投到網中。

2、4—5歲幼兒可按數序投蝴蝶沙包至網中。

幼兒園中班體育游戲教學方案設計8

目標：

1、培養幼兒對體育活動的興趣。

2、鍛煉幼兒思維的敏捷性和動作的協調性。

3、引導幼兒練習四散走和聽信號向指定方向走和跑。

准備：

小雞、小鴨、小貓、小狗頭飾若干，小椅子四把並分別掛上動物頭飾放在場地的四角上，以示動物的家。

玩法：

游戲開始，幼兒念兒歌：「小雞嘰嘰嘰、小鴨嘎嘎嘎、小貓喵喵喵、小狗汪汪汪，一同 唱歌 ，一同游戲。」有節奏的在場地上四散走做模仿動作。當聽到哨子響時，小動物聽聽誰家的哨子響了(教師任意蹲在一個動物的家裡吹哨子)，誰就快速跑回家。其他小動物繼續做游戲，也可以請一名幼兒吹哨子，游戲反復進行。

幼兒園中班體育游戲教學方案設計9

功能：

1、發展立定 跳遠 能力和靈敏素質。

2、培養競爭精神和遵守規則的習慣。

玩法：幼兒當小猴，教師或一名幼兒當母猴。「小猴」在「山坡」上(大圓圈)作各種姿勢的立定跳遠。跳躍約20秒後，「母猴」用蹲撐跳進入圓圈追逐「小猴」，「小猴」仍須用立定跳遠躲閃。被追到的「小猴」自動走進場邊的小「籠」子里。追逐30秒後游戲結束。

規則：

1、必須用協定的移動方法追捉躲閃。

2、必須在「山崗」上追捉。

指導建議：

1、此游戲主要是發展立定跳遠能力。

在追捉多山石，雙方常常用雙腳連續跳或跑去追捉躲閃。要教育幼兒嚴守規則。

幼兒園中班體育游戲教學方案設計10

有益的 學習經驗 ：

學習與同伴合作同共同做好一件事，體會協作游戲的快樂。

准備：

報紙若干張。平衡木兩個。

活動與指導：

1、請幼兒自選夥伴，兩人一組。

2、交待游戲玩法並示範給幼兒看。

玩法：

將報紙展開挖兩個洞，分別套在兩人的脖子上，將兩人連在一起，然後，兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優勝。

3、幼兒游戲。

4、游戲結束，教師請幼兒談談自己獲勝的體會。根據幼兒回答做必要的小結，強調協作。

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⑧ 幼兒園中班體育游戲

上體育課的時候，能夠讓孩子們適當玩一些游戲放鬆，下面我為大家推薦3個幼兒園中班體育游戲，歡迎大家參考。

幼兒園中班體育游戲

1迷迷轉

玩法：

1.幼兒兩臂側平舉，在原地旋轉。

2. 邊轉邊念兒歌：“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來，塊塊站。”

3. 當念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。

4. 每回最多轉3圈，以防幼兒頭暈跌倒。

提示：

發展幼兒的平衡能力。

2做冰塊

玩法

1.大家一起念兒歌：“做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。”

2.念到最後一個字時，每個幼兒都必須停住不動，並盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰“凍”住了一樣。

3.如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一隻手，周圍的.同伴一起念：“你是一個小調皮，伸出手來打三下，一二三。”輕輕地、象徵性地打過後，游戲繼續。

4.如沒有人動，教師可說“太陽出來了，冰九化掉了”，幼兒可以自由地動了。

5.游戲可反復進行。

3籠中鳥

籠中鳥，籠中鳥，

關在籠中的小小鳥，

何時出來跳一跳。

夜過去，天亮了，

與仙鶴烏龜一起逃。

猜猜身後誰在鬧?

1.游戲規則：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉，一邊唱歌謠，

2.唱道“一起逃”的時候，大家一起蹲下來。唱到“猜猜身後誰在鬧”的時候，籠中鳥要猜出身後的人，並叫出他的名字。被猜

3.中者換在中間做籠中鳥。

⑨ 中班健康平衡教案

作為一位傑出的教職工，常常要寫一份優秀的教案，藉助教案可以更好地組織教學活動。我們應該怎麼寫教案呢？以下是我整理的中班健康平衡教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中班健康平衡教案 篇1

一、活動目標：

1．掌握平衡板的玩法，能平穩地站在平衡板上，發展平衡能力。

2．嘗試同伴合作游戲，提高動作的靈巧性和協調性。

3．感受情景體育游戲帶來的樂趣。

二、活動准備：

平衡板每人一個，音樂，哨子一個。

三、活動過程：

一、開始部分：情境創設——快樂游泳。

師生問好！

1．教師：孩子們，夏天到了，你們喜歡做什麼運動呀？（游泳）

2．那你們知道游泳有幾種姿勢嗎？（四種：分別是：蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，說一個做一個）

3．我們一起來快樂游泳吧！（隨著哨聲用不同姿勢游泳）

蛙泳：蹲下去，雙手合攏從下向前打開。

自由泳：左右手輪流向前劃，聽到鯊魚來了，就快速向前劃。

蝶泳：雙腿微蹲，雙手從前往後用力劃動。

仰泳：雙手交替從前往後劃動，頭向上揚起。

4．我們學會了游泳，一起跳下水游吧！

跳下水聽教師口令，用不同姿勢游泳。

5．教師：游得有點累了，上船休息一下吧！

在我們的腳下有一艘神奇的小船，你會和它玩游戲嗎？可以怎麼玩呢？都來試一試吧！

（幼兒嘗試玩平衡板，探索平衡板的玩法）

6．請幼兒演示自己的玩法。

交流：你是怎麼玩的？（請幼兒個別示範玩法，其他幼兒嘗試練習）

教師提取動作要領：可以雙腳站在小船中間，雙手打開，眼睛看前方，保持平衡。

一隻腳先踩在小船的一邊，另一隻腳踩在另一邊，雙手打開，眼睛看前方，保持平衡。)

二、集體教學：有趣的平衡板

（一）平衡板的平衡練習游戲。

1．教師：我們不僅學會了游泳，還學會了讓自己穩穩的站在小船上，讓我們做個勇敢的孩子，到大海里去航行吧！不過大海上風大浪大，還有吃人的大鯊魚，我們一定要學會保護自己。一有危險，我就吹哨子，你們就用剛才學到的本領站在小船上，這樣就安全了。

2．好，一、二、三、跳：幼兒尋找空地方自由選擇各種姿勢的游泳。

3．教師：大風來了，「嘟」，趕緊回到自己的船上站穩。

4．繼續游戲，躲過了大風，再次游泳。大浪來了，聽到哨聲，用最快的速度游到船上，站穩。

5．再次游戲，我們躲過了大風，大浪，真是個勇敢的孩子，讓我們繼續勇敢向前吧！繼續游泳。

6．教師：大鯊魚來了，「嘟」，聽到哨聲，用最快的速度游到船上，站穩。

7．教師：小朋友的動作非常快，逃過了大鯊魚，這次大鯊魚變聰明了，它想把小朋友騙下船，如果你一有聲音或者一動，大鯊魚就會發現你，把你吃掉。（幼兒保持平衡站在小船上，配班教師干擾孩子，訓練孩子的持續平衡能力）

教師小結：表揚站的穩的孩子。（小朋友不僅能非常穩的站在小船上，而且一點聲音也沒有，都沒有被大鯊魚發現哦，你們太厲害嘍！）

8．教師：大鯊魚又餓又生氣，把一些小船沉到了海底，小朋友沒有了船，等一會兒大鯊魚來了，怎麼辦呢？

幼兒交流辦法。（可以兩個孩子合作站在小船上）

小結：把掌聲送給這兩位小朋友，以後在有困難的時候，我們也要像他們一樣要相互幫助。

再次游戲，繼續拿掉六艘船，讓孩子兩兩合作保持平衡。

9．教師小結：小朋友表現很好，大鯊魚說：你們太聰明了！它只能到其他地方去找東西吃了。

（二）探索自由玩平衡板的方法

1．大鯊魚走了，我們可以放鬆、開心的玩游戲啦！剛才我們一個人和兩個人合作都能穩穩地站在小船上，除了這樣，你能找更多的朋友把小船放在一起玩一玩嗎？（幼兒探索將平衡連在一起的玩法）

2．幼兒合作游戲，教師巡迴指導。

教師總結：你們把小船都變成了長短不同的連索橋，還能穩穩的走過去，現在讓我們把小船變成兩座更長的連索橋吧！來，男孩子一組，女孩子一組。（教師做手勢嗎，帶領孩子擺橋）

3．幼兒練習排隊依次走過連索橋。

教師：我們過連索橋的時候，一定要當心一點，小腳踩在橋的中間保持身體平衡。

三、結束部分。

1．教師：走過了長長的連索橋，讓我們站到小船前，跟著音樂放鬆一下吧！

2．帶領幼兒隨著音樂做一些簡單的放鬆動作。

3．好，讓我們劃著小船回家吧！

中班健康平衡教案 篇2

活動目標：

1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養價值。

2、過程與方法：通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、情感態度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步了解健康的小常識。

活動重點難點：

活動重點：讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。

活動難點：了解各種食物的營養價值。

活動准備：

相關課件、手偶、幼兒課前准備的食物貼、班級互動牆面"我們愛吃的食物"大表。

活動過程：

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什麼樣?知道為什麼壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?

附故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什麼東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什麼?""小小長得很瘦小，是因為什麼?""你們要想身體棒，怎麼辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家後，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動牆面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，並將最喜歡吃的食物粘貼在互動牆面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"

3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。並且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的'營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

活動反思：

本次活動教師打破了傳統的「老師教，幼兒學」的教學模式，教師的角色從「我教幼兒」到「我導幼兒」，引導幼兒在探索中主動學習，充分發揮了幼兒的自主性，培養了幼兒積極參與的意識。從一開始讓幼兒自己選菜到最後的摘菜，各個環節密切聯系，層層遞進，整個過程幼兒在玩中學，議中學、想中學、做中學。在幼兒積極、好奇、樂於思考的學習過程中，實現了教學目標。

中班健康平衡教案 篇3

設計意圖

幼兒在戶外游戲時喜歡玩平衡台，有些幼兒會自主地將平衡台拼成一座「橋」，從「橋」上走來走去，但由於合作意識不強，常常因為誰先過橋、怎麼拼橋等問題鬧得不歡而散。為滿足幼兒游戲的興趣，我設計了這一健康活動。

活動目標

1.探索平衡台的多種玩法，發展幼兒求異思維，提高身體的平衡能力。

2.能按一定的規律將平衡台組合成「橋」，發展幼兒觀察、推理能力。

3.增強幼兒的合作意識，體驗體育活動的樂趣。

4.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

活動准備

1.平衡台若干(平衡台上貼有各種幾何圖形及數字1～10)。

2.幼兒已玩過找規律的游戲。

3.音樂及鱷魚胸飾。

活動過程

一、熱身運動：平衡台操

幼兒手持平衡台走進場地。

師：小朋友，你們平時有沒有玩過平衡台?請你們每人找一個空位子坐下來，我們一起來運動運動。

(師生隨音樂自由地在平衡台上做操：坐在平衡台上勾綳腳、踢腿，站在平衡台上做腹背運動等。在輕松的音樂聲中做熱身運動，幼兒動作較舒展，情緒較好，為開展下面的活動奠定了基礎。)

二、自由探索平衡台的不同玩法

師：除了剛才做的動作，平衡台還可以怎麼玩?請你們每人找一塊空地玩一玩，看誰玩得花樣多。

幼兒自由探索，教師個別指導。

集中幼兒，交流玩法。師：小朋友想出了這么多玩法，你們真棒!

(這一環節，幼兒想到了從平衡台上跳過去，單腳站在平衡台上，坐或趴在平衡台上搖小船，推平衡台，幾個幼兒將平衡台拼起來玩等。通過幼兒主動作用於平衡台進行各種活動，對幼兒多種技能的發展起到了積極的推動作用。)

三、游戲：過橋

1.啟發幼兒尋找規律合作搭「橋」，並自由練習。

師：請小朋友看看平衡台上有什麼。

平衡台上有數字和各種圖形，可按什麼規律排隊?

請你們幫它們找找規律，給它們排排隊。

你們是怎樣給它們排隊的?(幼兒介紹)

(此環節與數學領域相結合，變講授學習為探索學習，為幼兒提供了探索的機會。幼兒根據平衡台上的數字、圖形、顏色找規律，進行拼橋並玩過橋游戲，通過探索、嘗試以及運用自身已有的經驗，不斷尋求新的活動方式，在提高活動能力的同時，發展了智力因素和非智力因素。)

2.按要求合作搭「橋」，玩「過橋」游戲。

(1)師：請你們按平衡台的顏色分成紅、黃兩隊(幼兒分別站在紅、黃線上)，紅隊按平衡台上的數字從小到大排列成「橋」，黃隊按平衡台上的數字從大到小排列成「橋」，看哪隊排列速度快。

(2)師：請你們把雙數的平衡台抽出組合成「曲橋」(一組平衡台之間的距離小，另一組平衡台之間的距離稍遠些)。幼兒自由選擇並練習。集合幼兒討論：怎樣才能走得又穩又快。

(3)將抽出的平衡台還原。師：紅隊走單數過橋，黃隊走雙數過橋，過橋時如果從橋上掉下，退回重走，要求走得又穩又快。

變換過橋要求，幼兒練習過橋。

(走曲橋、走單數或雙數過橋，採用循序漸進的方式組織活動，根據幼兒的年齡特點將平衡台引發的動作由易到難地進行練習。)

四、游戲：大鱷魚

集合幼兒成一路縱隊。

師：老師來做大鱷魚，小朋友從曲橋上通過，要走得又穩又快，注意安全，不要被大鱷魚「咬」到。

幼兒游戲。

師：一點東西也沒吃到，讓我來抓幾個。

幼兒四散跑。

(在玩大鱷魚吃小朋友的游戲時，幼兒四散跑動，目的是為了放鬆幼兒緊張的情緒。此環節，通過創設游戲情境，激發了幼兒參與游戲的樂趣，體現了師生互動。)

五、放鬆游戲：吸塵器

啟發幼兒將平衡台想像成吸塵器，整理場地結束活動。

師：大鱷魚剛才吃東西吐得地上到處是臟東西，讓我們用平衡台傲吸塵器，一起來打掃干凈。

(體育活動與故事情節、幼兒興趣相結合，讓他們在愉快的情境中結束活動。)

活動反思：

幼兒參與體育活動的內驅力來自於他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在活動中教師應採用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調動幼兒的積極性。

教師的適當引導，實際上是給幼兒一個正確的認識自我、評價自我的機會，從而提高幼兒的自控能力，增強幼兒的社會合作能力。充分發展幼兒的個性，是創新教育中教師的重要職責。我們不能僅僅注意幼兒體育教學的生物功能，更要發揮它的社會功能，使兒童得到充分發展。

中班健康平衡教案 篇4

活動目標

1.探索平衡台的多種玩法，鍛煉幼兒身體平衡能力。

2.培養幼兒兩兩合作的意識，體驗健康活動中的樂趣和幫助他人的快樂。

重點難點

1.重點：探索平衡台的多種玩法。

2.難點：幼兒能兩兩合作在平衡台上游戲。

活動准備

1.幼兒人手一個平衡台，鯊魚頭飾。

2.數字卡片1-4各兩份，音樂《小跳蛙》，錄音機。

活動過程

1.開始部分：

⑴隊列隊形練習。

基本口令：稍息、立正、向前看齊、向右轉。

隊形練習：三隊變六隊、六隊變三隊、向中靠攏、兩手側平舉分散開、切斷分隊走等。

⑵熱身運動。

平衡台操：教師帶領幼兒練習：頭部、肩部、腰部、下肢、全身運動等熱身活動。

2.基本部分：

⑴復習取放平衡台的動作要領。

教師：四指並攏朝下，大拇指分開朝上握住平衡台，讓平衡台有圖案的一面靠在胸腹處，取放平衡台時要輕拿輕放。

⑵自由探索平衡台的不同玩法。

教師：除了剛才做的動作，平衡台還可以怎麼玩？請小朋友每人找一塊空地玩一玩，看看誰玩得花樣多。

⑶幼兒自由探索，教師巡迴指導。

⑷同伴分享平衡台的玩法。

教師：小朋友想出這么多玩法，你們真棒。

⑸游戲。

①游戲一「大鱷魚」

教師：教師扮演大鱷魚，從1數到5時，小朋友兩兩合作站在平衡台上，注意安全，不要掉到水裡被大鱷魚吃掉。

②游戲二：闖關游戲「過橋」。

教師：引導幼兒將平衡台根據擺放空隙的大小，一個連著一個擺放好，幼兒根據自己的能力來挑戰走平衡台。平衡台前面貼有數字1是最簡單的關卡，貼有數字4前面的平衡台是最難闖的關卡。

3.結束部分：

⑴教師小結：

師：今天小朋友在玩平衡台的時候，注意力很集中，需要別人幫助的時候能使用文明用語，活動結束後能將平衡台放在指定的位置上，你們做的真棒。

⑵放鬆整理活動。

教師：引導幼兒圍繞著平衡台慢慢走路，來放鬆自己的心情，活動結束後引導幼兒整理活動現場，提醒孩子將自己的平衡台放在指定的位置，並擺放整齊。

4.延伸活動：

在戶外活動中，引導幼兒根據自己的能力，繼續挑戰平衡台間在距離、間隙不同的大小，來鍛煉自己的平衡能力。

活動總結

一、選材來源

《3-6歲兒童學習與發展指南》健康領域中指出：「具有一定的平衡能力、動作協調、靈敏。」在我院進行大班幼兒體能測試中發現，部分幼兒在平衡能力方面較弱，同時發現合作意識薄弱，結合我班子課題內容，主動使用文明禮貌用語習慣還需加強，因此設計了此次健康活動《快樂的平衡台》。

二、重難點的突破

本節活動的重點是探索平衡台的多種玩法；難點是幼兒能兩兩合作在平衡台上游戲。本次活動重難點的突破在與幼兒是否能主動去探索平衡台的多種玩法，游戲中能否主動找小朋友兩兩合作進行游戲，同時在需要他人幫助下能主動使用文明禮貌用語等，層層遞進、環環相扣、逐漸達到活動目標。通過游戲活動，進一步加深對重難點的理解，體驗活動帶來的樂趣。

三、活動效果

1.器械選擇

平衡台是孩子們在戶外玩的器械之一，也是最喜歡玩的器械之一，每次早段、間操、戶外游戲時，孩子們都會選擇玩平衡台，本次活動能夠順利進行，跟平時孩子們玩平衡台積累下來的經驗是分不開的。

2.活動氛圍

隊列隊形練習和常規練習一直是我班常抓不懈的工作，有了良好的常規做鋪墊，本次活動才能夠順利進行。同時，情景化教育教學一直是幼兒園遵循的原則，本次活動從孩子們探索、分享交流自己的玩法、通過游戲大鱷魚來了及闖關游戲等，充分調動了幼兒參與活動的積極性和趣味性，讓幼兒在輕松愉悅的狀態下進行活動。

3.活動流程設計

《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出：「要關注個體差異，不能用一把尺子衡量所有幼兒」，在平台操環節中，發現一位小女孩從平衡台上掉下來，不敢再玩了，我走到小女孩的跟前，主動牽起她的手，讓她站在我身邊，我幫助她進行練習。活動是依據幼兒的年齡特點、興趣愛好等來設計與實施的，如在同伴間分享交流玩法時，充分調動了幼兒探索的積極性與創造性，同時鍛煉了幼兒的語言表達能力。

本節活動符合幼兒的身心健康，幼兒非常感興趣，寓教於樂，目標已達成，這是一節根據我院課題開展的原創活動。

中班健康平衡教案 篇5

【活動目的】

1、鍛煉幼兒的平衡能力及協調能力，激發幼兒參與戶外活動的興趣。

2、初步了解健康的小常識。

3、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

【活動准備】

皮球若干、低矮的平衡木。

【活動過程】

幼兒雙腳站在平衡木上，橫著走，一邊拍一邊往邊上走，不能掉球，同時也不能掉下平衡木。提醒幼兒注意安全。

【活動反思】

我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在准備的過程中，我和孩子們一起准備材料，製作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。

小網路：平衡木運動起源於公元前的羅馬時代，需要運動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。

⑩ 中班健康平衡教案

作為一位優秀的人民教師，時常需要用到教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是我為大家整理的中班健康平衡教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中班健康平衡教案1

活動目標：

1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養價值。

2、過程與方法：通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、情感態度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步了解健康的小常識。

活動重點難點：

活動重點：讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。

活動難點：了解各種食物的營養價值。

活動准備：

相關課件、手偶、幼兒課前准備的食物貼、班級互動牆面"我們愛吃的食物"大表。

活動過程：

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什麼樣?知道為什麼壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?

附故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什麼東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什麼?""小小長得很瘦小，是因為什麼?""你們要想身體棒，怎麼辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家後，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動牆面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，並將最喜歡吃的食物粘貼在互動牆面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"

3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。並且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

活動反思：

本次活動教師打破了傳統的「老師教，幼兒學」的教學模式，教師的角色從「我教幼兒」到「我導幼兒」，引導幼兒在探索中主動學習，充分發揮了幼兒的自主性，培養了幼兒積極參與的意識。從一開始讓幼兒自己選菜到最後的摘菜，各個環節密切聯系，層層遞進，整個過程幼兒在玩中學，議中學、想中學、做中學。在幼兒積極、好奇、樂於思考的學習過程中，實現了教學目標。

中班健康平衡教案2

一、活動目標：

1．掌握平衡板的玩法，能平穩地站在平衡板上，發展平衡能力。

2．嘗試同伴合作游戲，提高動作的靈巧性和協調性。

3．感受情景體育游戲帶來的樂趣。

二、活動准備：

平衡板每人一個，音樂，哨子一個。

三、活動過程：

一、開始部分：情境創設——快樂游泳。

師生問好！

1．教師：孩子們，夏天到了，你們喜歡做什麼運動呀？（游泳）

2．那你們知道游泳有幾種姿勢嗎？（四種：分別是：蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，說一個做一個）

3．我們一起來快樂游泳吧！（隨著哨聲用不同姿勢游泳）

蛙泳：蹲下去，雙手合攏從下向前打開。

自由泳：左右手輪流向前劃，聽到鯊魚來了，就快速向前劃。

蝶泳：雙腿微蹲，雙手從前往後用力劃動。

仰泳：雙手交替從前往後劃動，頭向上揚起。

4．我們學會了游泳，一起跳下水游吧！

跳下水聽教師口令，用不同姿勢游泳。

5．教師：游得有點累了，上船休息一下吧！

在我們的腳下有一艘神奇的小船，你會和它玩游戲嗎？可以怎麼玩呢？都來試一試吧！

（幼兒嘗試玩平衡板，探索平衡板的玩法）

6．請幼兒演示自己的玩法。

交流：你是怎麼玩的？（請幼兒個別示範玩法，其他幼兒嘗試練習）

?教師提取動作要領：可以雙腳站在小船中間，雙手打開，眼睛看前方，保持平衡。

?一隻腳先踩在小船的一邊，另一隻腳踩在另一邊，雙手打開，眼睛看前方，保持平衡。)

二、集體教學：有趣的平衡板

（一）平衡板的平衡練習游戲。

1．教師：我們不僅學會了游泳，還學會了讓自己穩穩的站在小船上，讓我們做個勇敢的孩子，到大海里去航行吧！不過大海上風大浪大，還有吃人的大鯊魚，我們一定要學會保護自己。一有危險，我就吹哨子，你們就用剛才學到的本領站在小船上，這樣就安全了。

2．好，一、二、三、跳：幼兒尋找空地方自由選擇各種姿勢的游泳。

3．教師：大風來了，「嘟」，趕緊回到自己的船上站穩。

4．繼續游戲，躲過了大風，再次游泳。大浪來了，聽到哨聲，用最快的速度游到船上，站穩。

5．再次游戲，我們躲過了大風，大浪，真是個勇敢的孩子，讓我們繼續勇敢向前吧！繼續游泳。

6．教師：大鯊魚來了，「嘟」，聽到哨聲，用最快的速度游到船上，站穩。

7．教師：小朋友的動作非常快，逃過了大鯊魚，這次大鯊魚變聰明了，它想把小朋友騙下船，如果你一有聲音或者一動，大鯊魚就會發現你，把你吃掉。（幼兒保持平衡站在小船上，配班教師干擾孩子，訓練孩子的持續平衡能力）

教師小結：表揚站的穩的孩子。（小朋友不僅能非常穩的站在小船上，而且一點聲音也沒有，都沒有被大鯊魚發現哦，你們太厲害嘍！）

8．教師：大鯊魚又餓又生氣，把一些小船沉到了海底，小朋友沒有了船，等一會兒大鯊魚來了，怎麼辦呢？

幼兒交流辦法。（可以兩個孩子合作站在小船上）

小結：把掌聲送給這兩位小朋友，以後在有困難的時候，我們也要像他們一樣要相互幫助。

再次游戲，繼續拿掉六艘船，讓孩子兩兩合作保持平衡。

9．教師小結：小朋友表現很好，大鯊魚說：你們太聰明了！它只能到其他地方去找東西吃了。

（二）探索自由玩平衡板的方法

1．大鯊魚走了，我們可以放鬆、開心的玩游戲啦！剛才我們一個人和兩個人合作都能穩穩地站在小船上，除了這樣，你能找更多的朋友把小船放在一起玩一玩嗎？（幼兒探索將平衡連在一起的玩法）

2．幼兒合作游戲，教師巡迴指導。

教師總結：你們把小船都變成了長短不同的連索橋，還能穩穩的走過去，現在讓我們把小船變成兩座更長的連索橋吧！，來，男孩子一組，女孩子一組。（教師做手勢嗎，帶領孩子擺橋）

3．幼兒練習排隊依次走過連索橋。

教師：我們過連索橋的時候，一定要當心一點，小腳踩在橋的中間保持身體平衡。

三、結束部分。

1．教師：走過了長長的連索橋，讓我們站到小船前，跟著音樂放鬆一下吧！

2．帶領幼兒隨著音樂做一些簡單的放鬆動作。

3．好，讓我們劃著小船回家吧！

中班健康平衡教案3

教學目標：

1、幫助幼兒了解各種食物的營養價值。

2、通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步養成良好的'衛生習慣。

教學重難點：

讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。

了解各種食物的營養價值。

教具准備：

1、相關課件

2、手偶

3、幼兒課前准備的食物貼

4、班級互動牆面"我們愛吃的食物"大表

教學過程：

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，（出示手偶）他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什麼樣？知道為什麼壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎？

他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎？

故事：（出示手偶壯壯）我叫"壯壯"，什麼東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什麼？""小小長得很瘦小，是因為什麼？""你們要想身體棒，怎麼辦呢？"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家後，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢？"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動牆面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，並將最喜歡吃的食物粘貼在互動牆面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多？""哪些東西要少吃？"

3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。（蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。並且有預防和治療疾病的功效。）總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

反思

能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容，並轉為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。

活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物，每種食物都有不同的營養，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。